Diabetes:ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి.
ఉదయం ఇడ్లీతోపాటు క్యారెట్, బీట్రూట్ తురుము తీసుకోవాలి.
ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి.
Diabetes:ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి.
ఒక్క గోధుమ పిండే వినియోగించకుండా మల్టీగ్రెయిన్ పిండితో చపాతీ, పుల్కాలు చేసుకుంటే బెటర్. గుడ్డుతో కలిపి బ్రౌన్ బెడ్ కూడా తినొచ్చు
ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి.
Diabetes:ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి.
కొవ్వు తక్కువగా ఉండే చికెన్, చేపలను తినాలి.
ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి.
Diabetes:ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి.
కొవ్వు తక్కువగా ఉండే చికెన్, చేపలను తినాలి.
Diabetes:ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి.