ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే హెల్తీ నూనెలనే వినియోగించాలి
ఆలీవ్ ఆయిల్
నువ్వుల నూనె
ఆవాల నూనె
లిన్సీడ్ ఆయిల్ (అవిసె నూనె)
సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్