రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసే 4 ముఖ్యమైన విటమిన్ల గురించి తెలుసుకుందాం

ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, విటమిన్ సి తీసుకోవడం రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది