ప్రజలు ఇంట్లో తయారు చేసిన ఇడ్లీ, దోసలను చాలా ఉత్సాహంగా తింటారు

కానీ అవి పులియబెట్టిన ఆహారాలు అని మీకు తెలుసా.. ఇలాంటి ఆహారాలు శరీరానికి చాలా మంచివి

వీటిని తీసుకోవడం వల్ల జీవక్రియ మెరుగుపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు