వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖంపై ఏర్పడే ముడతల నివారణకు ఈ ఆహారాలు తినేయండి
ఉసిరి
సాల్మన్ చేపలు
ఆలివ్ నూనె
డార్క్ చాక్లెట్
డ్రై ఫ్రూట్స్
వెల్లుల్లి