ఈ  ఆహారాలు మీ రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి

దానిమ్మ

ఉల్లిపాయ

వెల్లుల్లి

బీట్‌రూట్‌

ఆకుకూరలు

పసుపు

టమోట