 సపోటాలు ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తాయో తెలుసా.. 

[{"selector":"#anim-894eb70e-5d14-4883-9f29-bc79a02d3899","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-cf5033df-048e-43fa-a1c8-78644da3e61e","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] ఇందులో ఉండే విటమిన్ A,C కళ్ళకు మేలు చేస్తాయి.

[{"selector":"#anim-a4ac5cb1-4f4c-40b9-a0eb-2ac7da0cfbad","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-0d536631-13df-4628-869d-4f1e6a927808","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] అలసటను దూరం చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-caeeece6-de92-4dd3-9176-6dc534e91a76","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-c923e37d-9048-4b84-89af-79bb4bb77144","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] శరీరంలోని అధిక వేడిని తగ్గిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-636def86-30f9-4aff-94f2-56a0405e5a8f","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-dab66994-4ae7-4ba8-a482-8eb870fd156f","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] మలబద్ధకం సమస్యను తగ్గిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-e38f66b4-53cf-4fe8-96b2-74b83a401787","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-4ef9af7a-6fd7-4723-82ed-a754d5c44beb","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] క్యాన్సర్ వ్యాధిని నివారిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-ab078e2a-d11f-4975-9981-f4d3ade15ebe","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-8a6f3de5-f32f-46eb-92e9-565ae6ca03f5","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] ఎముకలు ధృడంగా ఉండేలా చేస్తాయి.

[{"selector":"#anim-4e348614-f7f6-4029-a131-ddc2c8ab5eae","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-33c43975-0119-4697-8bcf-593af4dff354","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] బీపీని కంట్రోల్ చేయడంతోపాటు, రక్తాన్ని సృష్టిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-207a53c4-b33c-4324-8431-f37d91e96530","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-daed135b-5cbd-4bb2-b947-032889c69f0f","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] ప్రెగ్నెన్నీ మహిళలకు నీరసాన్ని తగ్గిస్తుంది.