Breaking News
  • కరోనా నుంచి బయటపడిన చైనా, ఇప్పుడు యూరప్‌ దేశాలకు కిట్లను, మాస్క్‌లను పంపిస్తోంది. అయితే వాటిలో నాణ్యత లేదని కొన్ని దేశాలు ఆరోపిస్తున్నాయి. పరికరాలను తిప్పి పంపిస్తున్నాయి. ఈ సంక్షోభాన్ని, చైనా తన ప్రభావాన్ని విస్తరించుకోవడానికి వాడుకుంటోందన్న విమర్శలూ వినిపిస్తున్నాయి.
  • ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో కరోనా భూతం విస్తరిస్తోంది. ఏపీలో ఉన్న 13 జిల్లాలలో 11 జిల్లాలను కరోనా కమ్మేసింది. నిజాముద్దీన్‌ జమాత్‌ లింకులతో చిన్న పట్టణాలు, పల్లెలకు కూడా వ్యాపించింది కరోనా.. కొత్త కేసులన్నింటికీ ఢిల్లీ లింకులుండటం ఆందోళన కలిగిస్తోంది.
  • కరోనాపై యుద్ధం చేస్తున్న భారత్‌కు ప్రపంచబ్యాంకు భారీ సాయాన్ని అందించింది. భారత్‌తో పాటు కరోనాను ఎదుర్కొంటున్న పలు దేశాలకు ప్రపంచబ్యాంకు ఆర్ధిక సాయాన్ని ప్రకటించింది. కరోనాను తీవ్రంగా ప్రతిఘటిస్తున్న భారత్‌కు ఒక బిలియన్‌ డాలర్ల భారీ ఆర్ధిక సాయాన్ని ప్రకటించింది ప్రపంచబ్యాంక్‌..
  • ఉమ్మడి ఆదిలాబాద్‌ జిల్లాలో ఆశా వర్కర్లు ఇంటింటి సర్వే చేస్తున్నారు. ఇది గందరగోళానికి దారి తీస్తోంది. ఢిల్లీ నుంచి వచ్చిన వ్యక్తి ఇంటికి వెళ్లారు ఆశావర్కర్లు. సర్వే కోసమని వెళ్లిన ఆశా వర్కర్లను దుర్భాషలాడటమే కాకుండా వారిపై దాడికి ప్రయత్నించారు
  • అమరావతి ఏపీ ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం ఎస్మా పరిధిలోకి ప్రభుత్వ, ప్రైవేట్‌ వైద్య సర్వీసులు. 6 నెలల పాటు ఎస్మా పరిధిలోకి తెస్తూ జీవో కూడా విడుదల. ఈ చట్టం కింద పనిచేయడానికి నిరాకరించిన వారిని శిక్షించే అధికారం ప్రభుత్వానికి ఉందంటూ జీవో జారీ.

బరువు తగ్గాలని వాకింగ్ చేస్తున్న వారికి..బ్యాడ్‌న్యూస్..!! ఇలా చేయకపోతే అంతే సంగతులు..

Walking may not help you in weight loss: Study, బరువు తగ్గాలని వాకింగ్ చేస్తున్న వారికి..బ్యాడ్‌న్యూస్..!! ఇలా చేయకపోతే అంతే సంగతులు..

బరువు తగ్గేందుకు అంతా ఈజీగా చేసే పని ఏంటంటే వాకింగ్. ఎందుకంటే వాకింగ్ చేస్తే బరువు తగ్గుతారన్న అభిప్రాయం. అంతేకాదు.. మన వైద్యులు కూడా అదే సలహా ఇస్తారు. దీంతో అంతా బరువు సమస్యతో ఇబ్బందులు పడుతున్నవారే కాక.. బాడీ కంట్రోల్ చేసుకుందామని అనుకునే వారంతా.. నిత్యం వాకింగ్ చేయడం ఓ నిత్యకృత్యంగా చేసుకుంటున్నారు. అయితే వీరందరికీ అమెరికాలోని బ్రిగ్‌హమ్ యంగ్ యూనివర్సిటీ షాకింగ్ న్యూస్ చెప్పింది. నిత్యం వాకింగ్ చేయడం వల్ల బరువు తగ్గడం కాక.. పెరుగుతారని సంచలన విషయాన్ని వెల్లడించింది.

ఇందుకోసం ఈ యూనివర్శిటీకి చెందిన 120 మంది యువకులపై ఓ ప్రత్యేక అధ్యయనం చేపట్టింది. ఈ పరిశోధనలో సంచలన విషయాలు వెల్లడయ్యాయి. అధ్యయనం కోసం యువకులంతా పెడోమీటర్లు తప్పనిసరిగా ధరించాలనే నిబంధన విధించారు. వీటి ద్వారా వారు రోజూ ఎన్ని అడుగులు నడుస్తున్నారనే వివరాలను యూనివర్సిటీ  సేకరించింది.

24 వారాల తర్వాత సదరు యువకుల నడకలకు సంబంధించిన గణాంకాలను.. శరీర బరువుల్లో వచ్చిన తేడాలను గమనించారు. అయితే ఇందులో రోజూ 15 వేల అడుగులు నడిచిన వారి బరువు కూడా.. సగటున 1.5 కేజీలు పెరిగినట్లు గుర్తించారు. సో దీన్నిబట్టి శరీర బరువు తగ్గించుకోవాలంటే.. నడక ఒక్కటే సరిపోదని.. ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి వంటి పలు ఇతరత్రా అంశాలు కూడా కీలకమైనవేననే నిర్ధారణకు వచ్చారు.

Related Tags