Papaya in Winter Season: చలికాలంలో బొప్పాయి తింటే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి, అనేక అనారోగ్యాల నుండి రక్షిస్తుంది. పపైన్ ఎంజైమ్, ఫైబర్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి, మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తాయి. విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచి, బరువు నియంత్రణ, కంటి ఆరోగ్యం, రక్తపోటు నియంత్రణకు తోడ్పడతాయి. రోజును బొప్పాయితో ప్రారంభించడం శ్రేయస్కరం.