వాటర్ యాపిల్.. దీనిని గులాబ్ జామూన్ లేదా జంబోరా పండు అని కూడా అంటారు. ఇది విటమిన్లు A, B1, B3, C, కాల్షియం, ఐరన్ వంటి పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, కీళ్ళనొప్పులను తగ్గిస్తుంది, మరియు చర్మ సంరక్షణకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, జీర్ణ సమస్యల నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది.
