పుచ్చకాయ వేసవి తాపాన్ని తగ్గిస్తుంది, శరీరానికి హైడ్రేషన్ అందిస్తుంది. అయితే, చల్లటి పుచ్చకాయ తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ నెమ్మదించి, కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఇది గొంతు నొప్పి, దగ్గుకు దారితీయవచ్చు. ముక్కలు చేసి ఫ్రిజ్లో ఎక్కువ కాలం ఉంచడం వల్ల పోషకాలు తగ్గి, బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
