రోజుకో రాగి లడ్డూ తినడం ద్వారా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. ఇది కాల్షియం, ఐరన్, ఫైబర్, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లతో నిండి ఉంటుంది. సంపూర్ణ పోషణను అందిస్తూ, ఎముకల ఆరోగ్యం, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. అలాగే రక్తహీనతను నివారించి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
