వేసవి కాలంలో బెల్లం అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. నిద్రలేమి, ముక్కు నుండి రక్తస్రావం, నీరసం, ఒత్తిడి, గ్యాస్ట్రిక్ మరియు అజీర్తి సమస్యలు వంటి దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయని తెలుపుతున్నారు. బెల్లం శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతుంది కాబట్టి, వేసవిలో దీని వినియోగాన్ని నియంత్రించడం ముఖ్యం.
