పైనాపిల్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. విటమిన్ సి, ఇతర పోషకాలతో నిండి ఉన్న పైనాపిల్, మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. రోజుకు కొద్ది మోతాదులో తీసుకోవడం మంచిది.