బొప్పాయి ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఈ వీడియోలో వివరించడం జరిగింది. ఇందులో పైపిన్ ఎంజైమ్, విటమిన్లు A, C, ఇతర ముఖ్యమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది కళ్ళకు, జీర్ణక్రియకు మంచిది, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. అయితే, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలున్నవారికి ఇది సరిపోకపోవచ్చు. ఈ వ్యాసంలో బొప్పాయిని ఎవరు తినవచ్చు, ఎవరు తినకూడదు అనే విషయాలను తెలుసుకుందాం.
