ప్రతిరోజూ కొద్దిగా కొబ్బరినూనెను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. పోషకాహార నిపుణులు మరియు వైద్యులు దీనిని సూచిస్తున్నారు. జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడటం, కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణ, గుండె ఆరోగ్యం, దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ ఆరోగ్యం మెరుగుపడటం వంటి ప్రయోజనాలు కొబ్బరినూనె వాడకం వల్ల లభిస్తాయి.
