జీడిపప్పు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. కాలరీలు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల బరువు పెరగాలనుకునేవారికి ఉపయోగకరం. అయితే, బరువు తగ్గాలనుకునేవారు కూడా మితంగా తీసుకోవచ్చు. రోజువారీ ఆహారంలో జీడిపప్పును చేర్చుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు.
