Weight Loss Tips: ఈ రోజుల్లో బరువు పెరగడం వల్ల చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఫిట్‌గా ఉండొచ్చు. ఈ పరిస్థితిలో సులువుగా బరువు
Mango Powder: మామిడికాయ పొడిని ఎక్కువగా వంటలలో వినియోగిస్తారు. ఇది కూరల రుచిని పెంచుతుది. అయినప్పటికీ పొడి అన్ని కూరలలో వాడరు. మామిడి కాయ పొడి వంటల రుచిని
Aloevera: అలోవెరా ఆరోగ్య ప్రయోజనాల దృష్ట్యా అనేక సంవత్సరాలుగా ప్రజాదరణ పొందింది. అలోవెరాలో ఉన్న డిటాక్సిఫైయింగ్ గుణాల కారణంగా
మీరు మీ డైట్ ప్లాన్ సరిగ్గా చేసుకుంటే బరువు చాలా ఈజీగా తగ్గవచ్చు. వ్యాయామ దినచర్యతో పాటు మీ జీవనశైలి అలవాట్లను మార్చుకోవాలి. ఇది బరువు తగ్గడానికి మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను..
Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకునే వారు వైట్ రైస్ తినడం మానేయాలని చాలామంది అంటుంటారు. అయితే, అదంతా వట్టి బూటకమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Weight Loss: బరువు తగ్గాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు? ఎవరైతే బరువు పెరుగుతున్నామని ఫీల్ అవుతున్నారో వారు.. తమ బరువును తగ్గించుకోవడానికి నానా ప్రయత్నాలు..
Weight Loss Tips : కరోనా మహమ్మారి వల్ల అందరు ఇంట్లోనే ఉండాల్సి వచ్చింది. ఉద్యోగులు కూడా ఇంటి నుంచే పని చేస్తున్నారు.
కొరియోగ్రఫీలోనే కాదు ఫిట్‌నెస్‌లోనూ తనకు ఎవరూ సాటిలేరని నిరూపించారు గణేశ్. సుమారు 200 కిలోలున్న గణేశ్ తాజాగా ఏకంగా 98 కిలోలు తగ్గి అభిమానులను షాక్‌కి గురిచేశారు.
