Foods For Hemoglobin: శరీరంలో రక్తలేమి అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఈ సమస్య వల్ల బలహీనత, కళ్లకింద నల్లటి వలయాలు, శరీరం పసుపు రంగులోకి మారడం, అలసట..
Anemia in Kids: పుట్టిన తర్వాత కొంతమంది పిల్లల శరీరంలో రక్తం లేకపోవడం వల్ల ఇబ్బందులు తలెత్తుతుంటాయి.. కొన్నేళ్లుగా కూడా ఈ సమస్య కొనసాగుతోంది. శరీరంలో రక్తం..
విటమిన్లు(Vitamins), ఖనిజాలు, పోషకాలు మన శరీరానికి చాలా అవసరం. ఈ పోషకాలలో ముఖ్యంగా ఐరన్(Iron) ఉండాలి...
పోషకాల లోపం ఆరోగ్యంపై చాలా దుష్ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ముఖ్యంగా ఈ మధ్యకాలంలో అనేక మందిలో హిమోగ్లోబిన్ (hemoglobin) స్థాయిలు పడిపోవడం తరచుగా జరుగుతోంది..
Hemoglobin Rich Food: శరీరంలో ఐరన్ లోపంతో ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతుంటాయి. హిమోగ్లోబిన్ తగ్గితే (రక్తహీనత) శరీరంలో రక్తం శాతం తగ్గుతుంది. ఎలాంటి మందులు తీసుకోకుండానే.. హిమోగ్లోబిన్ లోపాన్ని అధిగమించవచ్చు. దీనికి మీరు ఆహారంలో కొన్ని ఆహార పదార్థాలను చేర్చుకుంటే.. హిమోగ్లోబిన్ లోపం నుంచి బయటపడొచ్చు.
Health: మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ముఖ్యమైన వాటిల్లో రక్త కణాల సంఖ్య ఒకటి. ఎర్ర రక్త కణాలు ఎక్కువగా ఉంటేనే ఆరోగ్యం నిలకడగా ఉంటుంది. శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు ఆక్సిజన్‌ సరిగ్గా అందాలంటే..
Anemia: ప్రస్తుతమున్న రోజుల్లో అనారోగ్యం బారిన పడే వారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. తినే ఆహారం, ఒత్తిడి, మానసిక ఆందోళన తదితర కారణాల వల్ల వివిధ వ్యాధులు చుట్టుముట్టేస్తున్నాయి..
Hemoglobin Increase: ప్రస్తుతమున్న రోజుల్లో చాలా మంది రక్తహీనతతో బాధపడుతుంటారు. ఏ అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చినా.. రక్తం స్థాయి సరిగ్గా ఉండాల్సి ఉంటుంది. లేకపోతే..
Iron Deficiency: దేశంలో మూడోవంతు పిల్లలు, కౌమారదశలో ఉన్న బాలికలు ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నారు. హైదరాబాద్ లోని నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ నిర్వహించిన సర్వేలో ఇది వెలుగులోకి వచ్చింది.
