కొబ్బరి నీరు శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. పొటాషియం, సోడియం, కాల్షియం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్-సి లాంటి పోషకాలు కొబ్బరి నీళ్లలో ఉంటాయి.
కొబ్బరి మనకు అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తుందన్న సంగతి తెలిసిందే. కొబ్బరి నూనె.. పొడి, పచ్చి లేదా ఎండు కొబ్బరి ఇలా ఒక్కటేమిటీ
ఒక్కో సారి కొబ్బరి కాయ కొట్టినప్పుడు అందులో పువ్వు కనిపిస్తుంటుంది. ఇలా పువ్వు కనిపిస్తే మంచి జరుగుతుందని చాలా మంది నమ్ముతారు. కొందరు ఆ పువ్వును తింటారు కూడా. ఈ కొబ్బరి పువ్వు తినడం వల్ల లాభాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు.. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
