Fitness Tips: నెల రోజుల్లో ఫిట్ అండ్ స్లిమ్‌‌గా మారాలనుకుంటున్నారా..? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు..

తాజా వార్తలు Fri, Jan 6, 2023 07:00 AM

Fruits: పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి చాలా శ్రేయస్కరమైనవి.. కానీ ఈ నాలుగు జాగ్రత్తలను పాటించకపోతే వాటితో ప్రయోజనం లేనట్లే..

ఆహారం Sun, Dec 11, 2022 06:09 PM

Diabetes Diet: డయాబెటిక్ బాధితులు అన్నం ఎంత తినాలి?.. వైట్, బ్రౌన్ రైస్ మధ్య ఏది మంచిదో తెలుసా..

తాజా వార్తలు Mon, Nov 21, 2022 09:23 PM

Nagashaurya: నాగశౌర్య సెట్లో స్పృహ తప్పడానికి అదే కారణం.. ఆ డైట్‌ను అనుసరిస్తే అంతే సంగతులు అంటోన్న నిపుణులు

ఆహారం Thu, Nov 17, 2022 08:00 AM

Calories Burned Walking: వాకింగ్‌తో ఎన్ని కేలరీలు ఖర్చు అవుతాయి..? వేగంగా నడవడం వల్ల ఎన్ని లాభాలు..!

తాజా వార్తలు Mon, Oct 31, 2022 06:26 AM

Health juice: ఆరోగ్యానికి చెరుకు రసం, కొబ్బరి నీళ్లల్లో ఏది మంచిది..

తాజా వార్తలు Wed, Aug 31, 2022 10:10 AM

Weight Loss: ఆకలిని 60 శాతం తగ్గించే 5 పదార్థాలు.. తింటే కొవ్వును ఇట్టే కరిగిస్తాయి.. స్టడీలో సరికొత్త విషయాలు..

ఆహారం Sat, May 28, 2022 11:35 AM

Weight Loss: బరువు తగ్గాలనుకునేవారు ఈ లెక్కలు తెలుసుకోండి.. అప్పుడే మీ కేలరీలను కరిగించవచ్చు..

తాజా వార్తలు Sat, Nov 20, 2021 06:05 AM

Curd Weight Loss: పెరుగును ఇలా తినడం వల్ల బరువు తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే తినకుండా ఉండలేరు!

తాజా వార్తలు Sun, Aug 15, 2021 08:40 PM

Click on your DTH Provider to Add TV9 Telugu