Home Remedies For Acidity: వేసవిలో ఎక్కువ కారంగా ఉండే ఆహారం, ఫ్రై ఫుడ్ తినటం వల్ల చాలా సార్లు అసిడిటీ సమస్య వస్తుంది. అసిడిటీ సమయంలో వికారం, వాంతులు, ఉబ్బరం, గుండెల్లో మంట వంటి సమస్యలు ఉండవచ్చు.
కడుపులో గ్యాస్ సమస్యకు కారణం ఏమిటి, ఈ సమస్యను ఎలా వదిలించుకోవాలి అనే విషయాలను తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవడం ముఖ్యం..
Health Tips: భారతదేశంలో చాలా మంది ఎసిడిటీ, గ్యాస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. నేటి జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల ఇది ఏర్పడుతుంది.
Sleeping Tips: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి నిద్ర అవసరం. సరిపడ గంటలు నిద్రపోతే.. ఒత్తిడి, అలసట దూరమై ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ఒకవేళ తక్కువగా నిద్రపోతే మానసిక ఒత్తిడి పెరిగే ప్రమాదం ఉంది.
ప్రస్తుత జీవనశైలి కారణంగా ఎసిడిటీ(Acidity) సర్వసాధారణం అయిపోయింది. ఇది సాధారణంగా ఖాళీ కడుపుతో ఉండడం లేదా స్పైసీ ఫుడ్స్ తినడం వల్ల వస్తుంది.
Mango Powder: మామిడికాయ పొడిని ఎక్కువగా వంటలలో వినియోగిస్తారు. ఇది కూరల రుచిని పెంచుతుది. అయినప్పటికీ పొడి అన్ని కూరలలో వాడరు. మామిడి కాయ పొడి వంటల రుచిని
Tips for Acidity: ఉరుకు పరుగుల జీవితంలో మనం తినే ఆహారం వల్ల ఉదరంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. దీని కారణంగా కడుపులో అనేక సమస్యలు వస్తుంటాయి. కడుపులో నొప్పి, అజీర్తి, మలబద్దకం, మంట, ఎసిడిటీ లాంటివి వస్తాయి. వాస్తవానికి ఎసిడిటీ సమస్య తర్వాతే ఉదరానికి సంబంధించిన అన్ని సమస్యలు మొదలవుతాయి. అయితే.. ఎసిడిటీ సమస్య ఉన్నవారు ఇంట్లో నుంచే చెక్ �
Health Tips: ఇప్పుడున్న జీవనశైలి కారణంగా మనిషికి అనారోగ్య సమస్యలు పెరిగిపోతున్నాయి. సమయానికి భోజనం చేయకపోవడం, సరైన నిద్ర లేకపోవడం, టెన్షన్‌, ఒత్తిడి..
Gooseberry: ఆధునిక కాలంలో చెడు ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల గుండెల్లో మంట, ఎసిడిటీ సమస్యలు ఏర్పడుతున్నాయి. దీంతో ప్రజలు అధిక డోసు ఉన్న మందులను వాడుతున్నారు.
పని ఒత్తిడి, అధిక మసాలలు, సరైన సమయంలో ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల గుండెల్లో మంట వస్తుంది. అధికంగా వేయించిన, స్పైసీ ఫుడ్ కారణంగా కూడా ఇలాంటి ఇబ్బంది రావచ్చు. మీరు కూడా గుండెల్లో మంటను..
