Breaking News
  • భారత్ లో విజృంభిస్తున్న “కరోనా” వైరస్. 7 లక్షల 42 వేలు దాటిన కరోనా పాజిటివ్ కేసుల సంఖ్య . గడచిన 24 గంటలలో అత్యధికంగా 22, 752 కరోనా పాజిటివ్ కేసులు నమోదు. • గడచిన 24 గంటలలో దేశంలో “కరోనా” వల్ల మొత్తం 482 మంది మృతి • దేశంలో ఇప్పటివరకు నమోదయిన “కరోనా” పాజిటివ్ కేసుల సంఖ్య 7,42,417 • దేశ వ్యాప్తంగా యాక్టీవ్ కేసులు 2,64,944 • “కరోనా” కు చికిత్స పొంది డిశ్చార్జ్ అయిన వారి సంఖ్య 4,56,830 • “కరోనా” వల్ల దేశంలో మొత్తం మృతి చెందిన వారి సంఖ్య 20,642 గడచిన 24 గంటలలో దేశ వ్యాప్తంగా 2,62,679 కరోనా వైరస్ నిర్దారణ పరీక్షలు ఇప్పటి వరకు దేశంలో 1,04,73,771 కరోనా వైరస్ నిర్దారణ పరీక్షలు
  • తెలంగాణలో భారీ వర్ష సూచన . మెదక్, సిద్దిపేట, రాజన్నసిరిసిల్ల, కామారెడ్డి, సంగారెడ్డి, మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి, హైదరాబాద్, రంగారెడ్డి, జనగామ, యాదాద్రి భువనగిరి, వికారాబాద్ జిల్లాలలో భారీ వర్షాలు . ఉత్తర కోస్తా ఆంధ్ర ప్రాంతాల్లో 5.8 km ఎత్తు వద్ద బలహీనపడిన ఉపరితల ఆవర్తనం . అక్కడక్కడ ఉరుములు, మెరుపులతో పాటు తేలికపాటి నుండి ఒక మోస్తరు వర్షాలు. ఎల్లుండి తేలికపాటి నుండి ఒక మోస్తరు వర్షాలు చాలా చోట్ల కురిసే అవకాశం . వాతావరణ శాఖ సీనియర్ సైంటిస్ట్ రాజారావు.
  • విశాఖ: ఎల్జీ పాలిమర్స్ కేసు . 12 మంది నిందితులను సెంట్రల్ జైల్ కు తరలించిన పోలీసులు . 22 వరకు రిమాండ్ విధించిన కోర్ట్.. జ్యుడీషియల్ కస్టడీకి అప్పగిస్తున్న పోలీసులు . ద్వారకా ఏసీపీ కార్యాలయం నుంచి సెంట్రల్ జైలుకు తరలింపు.
  • తబ్లీగీ జమాత్ విదేశీ సభ్యులకు ఢిల్లీ కోర్టు బెయిల్. రూ. 10,000 పూచీకత్తుపై బెయిల్ మంజూరు. బెయిల్ పొందినవారిలో బ్రెజిల్, ఆస్ట్రేలియా, ఫిజీ, చైనా, ఫిలిప్పీన్స్ జాతీయులు. వీసా నిబంధనలు ఉల్లంఘిస్తూ, చట్ట వ్యతిరేకంగా తబ్లీగీ జమాత్‌లో పాల్గొన్నందుకు కేసులు పెట్టిన ప్రభుత్వం.
  • జూబిలీహిల్స్ పబ్లిక్ స్కూల్ ఇన్స్పెక్షన్ చేసిన పాఠశాల విద్యాశాఖ జాయింట్ డైరెక్టర్, హైద్రాబాద్ డీఈఓ. నిబంధనలు పాటించడం లేదని పిర్యాదు లు రావడం తో తనిఖీ లు . కొన్ని డాక్యుమెంట్స్ తీసుకొని వెళ్లిన అధికారులు.. మరి కొన్ని డాక్యుమెంట్స్ సమర్పించాలని యాజమాన్యానికి ఆదేశం. ఫైల్స్ మెయింటైన్స్ సరిగా లేవని,పారదర్శకంగా లేవని ప్రాథమిక అంచనాకు వచ్చిన అధికారులు.
  • యాంటిజెన్ టెస్ట్ లు uphc లలో ప్రారంభం. Ghmc లో 50 సెంటర్స్ లో రంగారెడ్డి లో 20 సెంటర్స్. మేడ్చల్ లో 20 సెంటర్స్. ఒక్కో uphc లో మ్యాక్సీమం 25 శాంపిల్స్ తీసుకోవాలని అధికారుల ఆదేశాలు. సింటమ్స్ ఉన్నవారికి, కాంటాక్ట్ హిస్టరీ ఉన్నవారికి టెస్ట్ లు. ఎవరిని సెలెక్ట్ చెయ్యాలో అర్ధం కాని హెల్త్ సిబ్బంది. 30 నిమిషాలలో రిజల్ట్ కావడం తో కరోనా అనుమానితులు మాకు మాకు చెయ్యండి అని ముందుకు వస్తున్నారు. 15 నుంచి 30 నిమిషాలలో రిపోర్ట్ రావాలి .. లేదంటే ఫాల్స్ రిజల్ట్ గా పరిగణిస్తారు. అన్ని శాంపిల్స్ ను తీసుకుని , టైమర్ పెట్టుకుని పరీక్షించాల్సి ఉన్న టెక్నిషియన్.
  • టీవీ9 తో ఉస్మానియా ప్రొఫెసర్ వెంకటేశ్వర్లు. గాలి లో కూడా కరోన కణాలు ఉండి పోతాయి. తుమ్మితే, దగ్గితేనే కాదు , గాలి పీల్చడం ద్వారా కూడా కరోన వ్యాప్తి జరుగుతుంది. పొల్యూషన్ ఎక్కువగా ఉన్న ప్రాంతంలో కరోనా వైరస్ గాలి లో ఎక్కువ సేపు నిలబడి పోతుంది. అందుకే మెట్రో సిటీస్ లో వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. ఇలాంటి స్థితి లో ఇళ్లలో ,అప్పర్ట్మెంట్స్ లో ఐసోలేషన్ లో ఉండటం అనేది కూడా ప్రమాధకారమైనదే. క్వాలిటీ ఉన్న మాస్క్ లను , షానిటేజర్లను వాడాలి.

వర్షంలో తడుస్తున్నారా? అయితే ఇలా చేయండి..

seasonal diseases causes and precautions, వర్షంలో తడుస్తున్నారా? అయితే ఇలా చేయండి..

వర్షాకాలంలో అనారోగ్య సమస్యలు అధికంగా వస్తుంటాయి. జలుబు, జ్వరాలతో ఇబ్బంది పడటం సహజంగానే జరుగుతుంది. ముఖ్యంగా ఈ సీజన్‌లో అధికంగా వ్యాధులు వ్యాపించే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయనే విషయాన్ని మర్చిపోకూడదు. మరి వర్షకాలంలో ఎలాంటి జగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఆరోగ్యంగా ఉండగలమో చూద్దాం.

ప్యూరిఫైడ్‌ వాటర్‌:

వర్షాకాలంలో మనం తాగే నీరు కలుషితం అయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అండర్‌గ్రౌండ్ నుంచి వచ్చేపైప్‌లైన్ లీకేజీతో ఈ సమస్య పొంచి ఉంటుంది. అందుకోసం నీటిని కాచి చల్లార్చి తాగడం అలవాటు చేసుకోవాలి. లేదంటే ప్యూరిఫైడ్ నీటిని తీసుకోవాలి. నీటి ద్వారానే వర్షాకాలంలో చాల వ్యాధులు వస్తాయి. ముఖ్యంగా జలుబు, గొంతునొప్పి, కడుపునొప్పి, వాంతులు,విరోచనాలు, పచ్చకామెర్లు వంటి వ్యాధులన్నీ నీటితోనే వ్యాప్తి చెందుతాయి.

పరిసరాల పరిశుభ్రత:

ఈ సీజన్‌లో అంటువ్యాధులు ఎక్కవగా వస్తాయి. దోమకాటుతో మలేరియా, ఫైలేరియా, ప్రమాదకరమైన డెంగ్యూ వంటి వ్యాధులు దోమకాటుతోనే వస్తాయి. దీనికోసం మన ఇళ్లల్లో దోమలు ఆవాసం ఏర్పరచకుండా తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఎక్కడ నీరు నిల్వ ఉండకుండా చూసుకోవాలి. ఎక్కడబడితే అక్కడ చెత్తా చెదారంతో నింపితే దోమలు అక్కడ వాలి పై వ్యాధులకు కారణమవుతాయి.
దోమలు అధికంగా ఉన్నప్రాంతాల్లో వ్యాధులు ఎక్కువగా వచ్చేఅవకాశాలున్నాయి. ముఖ్యంగా మలేరియా. ఇది వైరల్ ఫీవర్‌కు దారితీస్తుంది. మన ఆరోగ్యశాఖ హెచ్చరికరల్నిబట్టి మన దేశంలో ప్రతిఏడాది మలేరియాతో ప్రాణాలు కోల్పోయే వారి సంఖ్య ఎక్కువగానే ఉన్నట్టు తెలుస్తోంది.

డయేరియా:

పరిసరాలు శుభ్రంగా లేకుంటే విరేచనాలు, వాంతులు, డయేరియా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. వర్షాకాలం కలుషిత నీరు, కలుషిత ఆహార పదార్థాల కారణంగా నీళ్ల విరోచనాల వ్యాధి కూడా రావచ్చు. ప్రధానంగా అలాంటి సందర్భాల్లో వెంటనే వైద్యుల్ని సంప్రదించాలి. చిన్నపిల్లలు, వృద్ధుల్లో ఈ వ్యాధి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కాచి వడబోసిన నీటినే తాగాలి. ఆహార పదార్థాలపై మూత పెట్టి ఉంచడం మరిచి పోకూడదు.

టైఫాయిడ్‌:

వర్షాకాలంలో టైఫాయిడ్‌ జ్వరం కూడా ఎక్కువగానే ఉంటుంది. కలుషిత ఆహారం, నీటి ప్రభావంవల్ల ఇనఫెక్షన సోకి జ్వరం వస్తుంది. తగ్గకుండా చాలా రోజులు బాధిస్తుంది. దాంతో పాటు కడుపునొప్పి, డయేరియా, తలనొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. జ్వరం ఎక్కువ రోజులు తగ్గకపోయినా టైఫాయిడ్‌ అని అనుమానం వచ్చినా, వీలైనంత తొందరగా డాక్టర్‌ను సంప్రదించడం మేలు. టైఫాయిడ్‌ వచ్చిన వారి ఆరోగ్యం విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ముందు జాగ్రత్తగా పిల్లలకు చిన్నతనంలోనే టీకా వేయించాలి. టైఫాయిడ్‌ వచ్చిన వారు అప్పటికప్పుడు వండిన ఆహారపదార్థాలు మాత్రమే తినాలి. బయటి ఆహారం తినకూడదు. అలాగే ఈకాలంలో ఆకుకూరలు మానేస్తే మంచిది. దంతధావనం, స్నాన సమయాల్లో నీటిని మింగేయకూడదు. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించాలి.

చలి,సైనస్‌:

వర్షంలో ఒక్కసారి తడిస్తే చాలు, చాలామందికి జలుబు వస్తుంది. గొంతు నొప్పి, దగ్గు, జ్వరం ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. సైనస్‌ వస్తే పడే ఇబ్బంది అంతా ఇంతా కాదు. విపరీతమైన తలనొప్పి, ఒళ్లు నొప్పులు ఉంటాయి. కాబట్టి ఈ కాలంలో వర్షంలో తడవకుండా జాగ్రత్తపడాలి. ఒకవేళ తడిస్తే వెంటనే తల, ఒళ్లు తుడుచుకుని పొడి దుస్తులు మార్చుకోవాలి. వేడిపాలల్లో పసుపు వేసుకుని తాగడం, నువ్వులు, బెల్లంలాంటివి ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం, వేడినీటిలో ఉప్పు వేసి పుక్కిలించడం, ముఖానికి నీటి ఆవిరి పట్టడం వల్ల ఉపశమనం ఉంటుంది. టాయ్‌లెట్‌ను ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడంతో పాటు పొడిగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఈ సీజనలో మహిళలు యూరినరీ ఇన్ఫెక్షనకి గురయ్యే ప్రమాదం అధికంగా ఉంది గనుక నీరు ఎక్కువ తాగాలి.

వీటితో పాటు పలు జాగ్రత్తలు పాటిస్తే వర్షాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు.

Related Tags