Curry Leaves: టిఫిన్‌కి ముందు రోజు రెండు కరివేపాకు ఆకులని నమలండి.. ఈ వ్యాధులు దూరమవుతాయి..!

Curry Leaves: దక్షిణ భారతదేశంలో సాంబార్, ఇడ్లీ, దోస వంటి వంటకాలలో కరివేపాకులను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. మీరు ప్రతిరోజూ పరగడుపున రెండు మూడు కరివేపాకులను నమిలితే

|

Updated on: May 29, 2022 | 10:10 AM

దక్షిణ భారతదేశంలో సాంబార్, ఇడ్లీ, దోస వంటి వంటకాలలో కరివేపాకులను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. మీరు ప్రతిరోజూ పరగడుపున రెండు మూడు కరివేపాకులను నమిలితే ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.

దక్షిణ భారతదేశంలో సాంబార్, ఇడ్లీ, దోస వంటి వంటకాలలో కరివేపాకులను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. మీరు ప్రతిరోజూ పరగడుపున రెండు మూడు కరివేపాకులను నమిలితే ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.

1 / 5
డయాబెటిస్: ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు సర్వసాధారణం అయిపోయింది. ఇది శరీరంలోని అనేక భాగాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. శరీరంలోని బ్లడ్‌ షుగర్‌ లెవెల్‌ను కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడానికి రోజూ రెండు మూడు కరివేపాకులను అల్పాహారానికి ముందు నమిలితే మంచిది.

డయాబెటిస్: ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు సర్వసాధారణం అయిపోయింది. ఇది శరీరంలోని అనేక భాగాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. శరీరంలోని బ్లడ్‌ షుగర్‌ లెవెల్‌ను కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడానికి రోజూ రెండు మూడు కరివేపాకులను అల్పాహారానికి ముందు నమిలితే మంచిది.

2 / 5
బరువు తగ్గించుకోండి: బరువు తగ్గడానికి అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి కరివేపాకు రెసిపీ. ఇథైల్ అసిటేట్, మహానింబైన్, డైక్లోరోమీథేన్ వంటి పోషకాలు కరివేపాకులో ఉంటాయి. ఇవి బరువు తగ్గడానికి చాలా ఉపయోగపడుతాయి.

బరువు తగ్గించుకోండి: బరువు తగ్గడానికి అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి కరివేపాకు రెసిపీ. ఇథైల్ అసిటేట్, మహానింబైన్, డైక్లోరోమీథేన్ వంటి పోషకాలు కరివేపాకులో ఉంటాయి. ఇవి బరువు తగ్గడానికి చాలా ఉపయోగపడుతాయి.

3 / 5
కళ్లకు మంచిది: జీవనశైలిలో కలిగే మార్పుల కళ్లపై చెడు ప్రభావం కనిపిస్తుంది. ప్రజలు రాత్రి అంధత్వం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. అల్పాహారం తీసుకునే ముందు కరివేపాకు ఆకులను నమలడం వల్ల రాత్రిపూట అంధత్వం మాత్రమే కాదు ఇతర కంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు.

కళ్లకు మంచిది: జీవనశైలిలో కలిగే మార్పుల కళ్లపై చెడు ప్రభావం కనిపిస్తుంది. ప్రజలు రాత్రి అంధత్వం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. అల్పాహారం తీసుకునే ముందు కరివేపాకు ఆకులను నమలడం వల్ల రాత్రిపూట అంధత్వం మాత్రమే కాదు ఇతర కంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు.

4 / 5
జీర్ణక్రియ: జీర్ణవ్యవస్థ క్షీణించినప్పుడు అజీర్ణం, అసిడిటీ, మలబద్ధకం సమస్య మొదలవుతుంది. పరగడుపున కరివేపాకు తింటే జీవక్రియ మెరుగుపడుతుంది.

జీర్ణక్రియ: జీర్ణవ్యవస్థ క్షీణించినప్పుడు అజీర్ణం, అసిడిటీ, మలబద్ధకం సమస్య మొదలవుతుంది. పరగడుపున కరివేపాకు తింటే జీవక్రియ మెరుగుపడుతుంది.

5 / 5
Follow us
మంగళవారం డైరెక్టర్‌కు ఇండియన్‌ వరల్డ్ ఫిల్మ్ అవార్డ్‌
మంగళవారం డైరెక్టర్‌కు ఇండియన్‌ వరల్డ్ ఫిల్మ్ అవార్డ్‌
'అప్పట్లో ఆ హీరోయిన్ను ఇష్టపడ్డా.!' ఆ విషయాన్ని బయటపెట్టిన తారక్.
'అప్పట్లో ఆ హీరోయిన్ను ఇష్టపడ్డా.!' ఆ విషయాన్ని బయటపెట్టిన తారక్.
స్టార్ హీరో ట్యాక్సీ డ్రైవర్గా! అబ్బాస్ జీవితం మామూలుగా లేదుగా.!
స్టార్ హీరో ట్యాక్సీ డ్రైవర్గా! అబ్బాస్ జీవితం మామూలుగా లేదుగా.!
ఎప్పుడూ కింగ్! యనిమాల్ దర్శకుడిని మెచ్చుకున్న హీరోయిన్
ఎప్పుడూ కింగ్! యనిమాల్ దర్శకుడిని మెచ్చుకున్న హీరోయిన్
చిక్కుల్లో విజయ్‌ దళపతి.. స్టార్ హీరోపై సామాన్యుడి కేస్.!
చిక్కుల్లో విజయ్‌ దళపతి.. స్టార్ హీరోపై సామాన్యుడి కేస్.!
పగోడికి కూడా రాకూడదు ఈ కష్టం.! మీర్జాపూర్’ నటుడి ఇంట విషాదం.!
పగోడికి కూడా రాకూడదు ఈ కష్టం.! మీర్జాపూర్’ నటుడి ఇంట విషాదం.!
గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన చిరంజీవి కూతురు శ్రీజ కొణిదెల.! వీడియో.
గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన చిరంజీవి కూతురు శ్రీజ కొణిదెల.! వీడియో.
మళ్లీ కెలుక్కుంటాను అంటే రా.! డైరెక్టర్ హరీష్ శంకర్ బిగ్ పంచ్.
మళ్లీ కెలుక్కుంటాను అంటే రా.! డైరెక్టర్ హరీష్ శంకర్ బిగ్ పంచ్.
చూస్తుంటే గుండె బరువుగా, నిండుగా ఉంది.. నాని ఎమోషనల్ పోస్ట్.!
చూస్తుంటే గుండె బరువుగా, నిండుగా ఉంది.. నాని ఎమోషనల్ పోస్ట్.!
యాక్షన్ కింగ్ కూతురు మామూలుగా లేదుగా.. హీరోయిన్స్ ను మించే అందం
యాక్షన్ కింగ్ కూతురు మామూలుగా లేదుగా.. హీరోయిన్స్ ను మించే అందం