Ayurvedic tips: చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద సమస్య ఉందా?.. అయితే, పొరపాటున కూడా వీటిని తినొద్దు..!

Ayurvedic tips: రకరకాల కారణాల వల్ల చర్మంపై దద్దుర్లు, బెందులు వస్తుంటాయి. సీజనల్ ఎఫెక్ట్స్, మనం తినే ఆహార పదార్థాల ద్వారా కూడా ఈ సమస్యలు ఎదురవ్వొచ్చు. అయితే, మీ చర్మంపై ర్యాషెస్, దురద, దద్దుర్లు ఉన్నట్లయితే కొన్ని రకాల..

|

Updated on: Jun 16, 2022 | 6:20 AM

Ayurvedic tips: రకరకాల కారణాల వల్ల చర్మంపై దద్దుర్లు, బెందులు వస్తుంటాయి. సీజనల్ ఎఫెక్ట్స్, మనం తినే ఆహార పదార్థాల ద్వారా కూడా ఈ సమస్యలు ఎదురవ్వొచ్చు. అయితే, మీ చర్మంపై ర్యాషెస్, దురద, దద్దుర్లు ఉన్నట్లయితే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను అస్సలు తినొద్దని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. మరి ఆ పదార్థాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Ayurvedic tips: రకరకాల కారణాల వల్ల చర్మంపై దద్దుర్లు, బెందులు వస్తుంటాయి. సీజనల్ ఎఫెక్ట్స్, మనం తినే ఆహార పదార్థాల ద్వారా కూడా ఈ సమస్యలు ఎదురవ్వొచ్చు. అయితే, మీ చర్మంపై ర్యాషెస్, దురద, దద్దుర్లు ఉన్నట్లయితే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను అస్సలు తినొద్దని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. మరి ఆ పదార్థాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

1 / 5
పాల ఉత్పత్తులు: అలర్జీ సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లయితే, చర్మ వ్యాధులను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే.. పాలు, పెరుగు లేదా వెన్న వంటి పాల ఉత్పత్తులను అస్సలు తీసుకోవద్దు. ఇది సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

పాల ఉత్పత్తులు: అలర్జీ సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లయితే, చర్మ వ్యాధులను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే.. పాలు, పెరుగు లేదా వెన్న వంటి పాల ఉత్పత్తులను అస్సలు తీసుకోవద్దు. ఇది సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

2 / 5
నువ్వులు: నువ్వులను ఎక్కువగా తీసుకుంటే చర్మ సమస్యలు మరింత పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. దీంతో పాటు, జీర్ణవ్యవస్థ చెదిరిపోతుంది. పొట్ట ప్రాంతంలో కొవ్వు పెరుగుతుంది.

నువ్వులు: నువ్వులను ఎక్కువగా తీసుకుంటే చర్మ సమస్యలు మరింత పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. దీంతో పాటు, జీర్ణవ్యవస్థ చెదిరిపోతుంది. పొట్ట ప్రాంతంలో కొవ్వు పెరుగుతుంది.

3 / 5
పుల్లని పదార్థాలు: ఆయుర్వేద నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. పుల్లని పదార్థాలు శరీరంలో పైత్యరసం పెరగడానికి కారణం అవుతుంది. అదే జరిగితే రక్తంలో వ్యర్థాలు పేరుకుపోతాయి. మీరు చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే.. పుల్లని పదార్థాలను అస్సలు తినొద్దు. ఒకవేళ తినాలనుకుంటే.. దానికంటే ముందు వైద్యులను సంప్రదించడం ఉత్తమం.

పుల్లని పదార్థాలు: ఆయుర్వేద నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. పుల్లని పదార్థాలు శరీరంలో పైత్యరసం పెరగడానికి కారణం అవుతుంది. అదే జరిగితే రక్తంలో వ్యర్థాలు పేరుకుపోతాయి. మీరు చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే.. పుల్లని పదార్థాలను అస్సలు తినొద్దు. ఒకవేళ తినాలనుకుంటే.. దానికంటే ముందు వైద్యులను సంప్రదించడం ఉత్తమం.

4 / 5
బెల్లం: చర్మ వ్యాధులతో బాధపడేవారు బెల్లం వంటి తీపి పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని ఆయుర్వేదంలో పేర్కొన్నారు. ఇది శరీరంలో వేడిని పెంచుతుంది. దీని కారణంగా ప్రభావిత ప్రాంతంలో దురద పెరగుతుంది.

బెల్లం: చర్మ వ్యాధులతో బాధపడేవారు బెల్లం వంటి తీపి పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలని ఆయుర్వేదంలో పేర్కొన్నారు. ఇది శరీరంలో వేడిని పెంచుతుంది. దీని కారణంగా ప్రభావిత ప్రాంతంలో దురద పెరగుతుంది.

5 / 5
Follow us
ఏపీలోని ఈ ప్రాంతాలకు వర్షసూచన...
ఏపీలోని ఈ ప్రాంతాలకు వర్షసూచన...
సస్పెన్షన్‌కు గురైన సబ్‌రిజిస్ట్రార్‌ ఇంట్లో సోదాలు. ఇన్ని కోట్ల?
సస్పెన్షన్‌కు గురైన సబ్‌రిజిస్ట్రార్‌ ఇంట్లో సోదాలు. ఇన్ని కోట్ల?
నెలకు రూ. 29తోనే.. జియో సినిమా కొత్త సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ ప్లాన్‌..
నెలకు రూ. 29తోనే.. జియో సినిమా కొత్త సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ ప్లాన్‌..
డయాబెటిస్‌ రోగులు వేసవిలో ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక తీసుకోవాలి.. లేదంటే!
డయాబెటిస్‌ రోగులు వేసవిలో ఈ జాగ్రత్తలు తప్పక తీసుకోవాలి.. లేదంటే!
ఎక్కడుంది.. ఎక్కడుంది ఆ పాము.. ఏ కుండ కింద నక్కినాది..?
ఎక్కడుంది.. ఎక్కడుంది ఆ పాము.. ఏ కుండ కింద నక్కినాది..?
శరీరంలో గుడ్ కొలెస్ట్రాల్‌ పెంచే ఆహారాలు ఇవే.. అస్సలు మిస్ చేయండి
శరీరంలో గుడ్ కొలెస్ట్రాల్‌ పెంచే ఆహారాలు ఇవే.. అస్సలు మిస్ చేయండి
సమ్మర్‌లో 2 రోజుల చిరపుంజి టూర్‌ ట్రిప్‌.. తక్కువ బడ్జెట్‌లోనే!
సమ్మర్‌లో 2 రోజుల చిరపుంజి టూర్‌ ట్రిప్‌.. తక్కువ బడ్జెట్‌లోనే!
ఉద్యోగం చేస్తూనే ఇంట్లో వ్యాపారం.. నెల రోజుల్లోనే ఆదాయం ప్రారంభం
ఉద్యోగం చేస్తూనే ఇంట్లో వ్యాపారం.. నెల రోజుల్లోనే ఆదాయం ప్రారంభం
బీజేపీ అందుకే 400 సీట్లు కావాలని అంటోంది: రేవంత్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
బీజేపీ అందుకే 400 సీట్లు కావాలని అంటోంది: రేవంత్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
చల్లదనం కోసం వేసవిలో స్విమ్మింగ్ చేస్తున్నారా.. ఈ విషయాలు మీకోసమే
చల్లదనం కోసం వేసవిలో స్విమ్మింగ్ చేస్తున్నారా.. ఈ విషయాలు మీకోసమే
సస్పెన్షన్‌కు గురైన సబ్‌రిజిస్ట్రార్‌ ఇంట్లో సోదాలు. ఇన్ని కోట్ల?
సస్పెన్షన్‌కు గురైన సబ్‌రిజిస్ట్రార్‌ ఇంట్లో సోదాలు. ఇన్ని కోట్ల?
వేసవిలో పచ్చి ఉలిపాయలు తినండి.. మార్పు మీరే గమనించండి.
వేసవిలో పచ్చి ఉలిపాయలు తినండి.. మార్పు మీరే గమనించండి.
జీవితంలో ఇక పెళ్లి చేసుకోను.! షాకిచ్చిన యంగ్ హీరో రాజ్ తరుణ్..
జీవితంలో ఇక పెళ్లి చేసుకోను.! షాకిచ్చిన యంగ్ హీరో రాజ్ తరుణ్..
మంజుమ్మల్ బాయ్స్‌ హీరోతో తెలుగు హీరోయిన్ అపర్ణ పెళ్లి.!
మంజుమ్మల్ బాయ్స్‌ హీరోతో తెలుగు హీరోయిన్ అపర్ణ పెళ్లి.!
పోలీస్‌ కూతురు.. పోలీస్‌ కాబోయి హీరోయిన్ అయిందిగా.!
పోలీస్‌ కూతురు.. పోలీస్‌ కాబోయి హీరోయిన్ అయిందిగా.!
మీరు వింటున్న రూమర్స్ అన్నీ నిజమే. సర్‌ప్రైజ్ షాకిచ్చిన డైరెక్టర్
మీరు వింటున్న రూమర్స్ అన్నీ నిజమే. సర్‌ప్రైజ్ షాకిచ్చిన డైరెక్టర్
మళ్లీ బయటికొచ్చిన బర్రెలక్క.. లోక్ సభ ఎన్నికల్లో పోటీ.!
మళ్లీ బయటికొచ్చిన బర్రెలక్క.. లోక్ సభ ఎన్నికల్లో పోటీ.!
పర్సనల్ బాడీ గార్డ్‌ పెళ్లిలో ఫ్యామిలీతో క్రేజీ హీరో విజయ్ హంగామా
పర్సనల్ బాడీ గార్డ్‌ పెళ్లిలో ఫ్యామిలీతో క్రేజీ హీరో విజయ్ హంగామా
గ్రేట్ డార్లింగ్.! మరోసారి గొప్ప మనసు చాటుకున్న ప్రభాస్ రాజు..
గ్రేట్ డార్లింగ్.! మరోసారి గొప్ప మనసు చాటుకున్న ప్రభాస్ రాజు..
నాకు రూ.164 కోట్ల ఆస్తి ఉంది | మోత మోగిస్తోన్న పుష్ప రాజ్..
నాకు రూ.164 కోట్ల ఆస్తి ఉంది | మోత మోగిస్తోన్న పుష్ప రాజ్..