#డబ్బా ఛాలెంజ్.. సవాళ్లు విసురుకుంటోన్న సెలబ్రిటీలు

మీరు ఇప్పటివరకూ గ్రీన్ ఛాలెంజ్, బ్యాటిల్ క్యాప్ ఛాలెంజ్, ఐస్ బకెట్ ఛాలెంజ్‌లు విన్నారు కానీ.. ఈ ‘వాట్సప్‌ ఇన్ యువర్ డబ్బా ఛాలెంజ్’ ఏంటని ఆశ్చర్యపోతున్నారా? పైన తెలిపిన ఛాలెంజ్స్‌‌లాగానే ఇదీ ఒక రకం. అయితే ఇది ఫుడ్ తినడం. కొన్ని వార్తలు వైరల్ అవుతూవుంటే సెలబ్రిటీలు పోస్టులు చేస్తూంటారు. కానీ కొన్నింటిని సెలబ్రిటీలే వైరల్ చేస్తారు. ఆ కోవలోకి చెందినదే ఈ డబ్బా ఛాలెంజ్.

అసలు ఈ ఛాలెంజ్ ఉద్ధేశమేంటంటే.. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తింటూ.. అందుకు సంబంధించిన ఫొటోలను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేయడమే. తర్వాత మరో ఇద్దరికి ఈ ఛాలెంజ్‌ని విసరాలి. ప్రస్తుతం దీనిపై పలువురు బాలీవుడ్ సెలెబ్రిటీలు స్పందిస్తున్నారు. అసలు మొదట ఈ ఛాలెంజ్‌ని మొదలు పెట్టింది బాలీవుడ్ బ్యూటీ ట్వింకిల్ ఖన్నా. ‘నేను అప్పుడప్పుడు వడా పావ్ తింటూంటా. అయితే నా డబ్బాలో మాత్రం ఎప్పుడూ బీట్ రూట్ టిక్కీస్ ఉండాల్సిందే’ అంటూ ఇన్‌స్టాలో పోస్ట్ చేస్తూ.. తన భర్త అక్షయ్‌కి, ఫ్రెండ్స్‌ అయిన మలైకా, సోనాలీ బింద్రేలకు ఈ ఛాలెంజ్ విసిరారు.

ఈ పోస్ట్‌కి లైక్ కొడుతూ తనకి ఛాలెంజ్ విసిరిన ట్వింకిల్‌కి థ్యాంక్స్ చెప్పారు అక్షయ్. మార్నింగ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ తింటోన్న ఓ ఫొటోను షేర్‌ చేస్తూ.. హీరోయిన్స్ కత్రినా, భూమి పెడ్నేకర్‌లతో పాటుగా క్రికెటర్ శిఖర్ ధావన్‌లకు ఈ ఛాలెంజ్ విసిరాడు. అలాగే ఈ పోస్ట్‌పై మలైకా అరోరా కూడా స్పందించింది. తను లంచ్ చేస్తోన్న ఓ వీడియోను పోస్ట్ చేస్తూ.. శిల్పా శెట్టి, అర్జున్ కపూర్‌లకు సవాలు విసిరింది.

View this post on Instagram

I may occasionally be a ‘VADA PAV-ERED’ girl but I also carry some healthy treats in my dabba like these yummy beetroot tikkis! I am also nominating @akshaykumar @malaikaaroraofficial and @iamsonalibendre to let me have a peek inside their dabbas. I’d love to know your favourite healthy treats. Share a photo on social media with #WhatsInYourDabba and tag @tweakindia Recipe Corner Wash and grate the beetroot,then sauté in a pan until the water dries out. Add some grated paneer, chat masala, salt, jeera and dhaniya powder and bread crumbs to the beetroot. Add a little oil and mix gently. Then make tikki out of it. Let it rest for 15 minutes, shallow fry in a pan with minimum oil.

A post shared by Twinkle Khanna (@twinklerkhanna) on Jan 10, 2020 at 7:31pm PST

View this post on Instagram

Thank you @twinklerkhanna for nominating me. Eating clean is not an option but a way of life for me. Here’s a glimpse at what made me spring into action this morning ? Sharing how you can also make my favourite avocado on toast and my chia pudding. It’s healthy, tasty, and keeps you full for hours, not to mention high in protein ? *Avocado on toast* Mash a ripe avocado. Add little olive oil, I like to add Rapeseed oil to it. Add a pinch of Himalayan Pink Salt, & a dash of chaat masala if you like things flavoursome. Spread the mashed avocado on two slices of toasted barley bread or any multigrain bread. Garnish with pomegranate. *Chia Pudding* Soak 3 teaspoons of chia seeds in walnut milk, overnight. Add a little honey or cinnamon to it. Top with seasonal fruits of your choice, preferably berries. Voila Bon Appetit ?? Now you know what’s in my dabba, I nominate @katrinakaif @bhumipednekar and @shikhardofficial to give me a peek inside their dabbas. It would be great to know more healthy food options. Don’t forget to share a photo with #WhatsInYourDabba and tag @TweakIndia

A post shared by Akshay Kumar (@akshaykumar) on Jan 11, 2020 at 1:10am PST

View this post on Instagram

And my quest for vegan, healthy recipes continues … Thank u @twinklerkhanna @tweakindia for nominating me . So here’s #whatsinyourdabba my style ….. Zucchini noodles with red bell pepper sauce – skin the zucchini, scrape of thin strips lengthwise. In a pan heat 2 tbsp olive oil, add 2 cloves crushed garlic, oregano, chopped red bell peppers and sauté till soft. Add the zucchini, salt to taste and sauté for a min. Remove and serve with a lime wedge….. I nominate @theshilpashetty @sophiechoudry @arjunkapoor coz I wanna peek into #whatsinyourdabba(p.s all ingredients r locally grown n organic )

A post shared by Malaika Arora (@malaikaaroraofficial) on Jan 11, 2020 at 1:33am PST