యవ్వనంగా మెరిసే చర్మం కోసం సింపుల్ నేచురల్ డ్రింక్స్.. ఈ డ్రింక్స్ తో చర్మసౌందర్యం మీ సొంతం..!

మెరిసే చర్మం పొందాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. అయితే ఈ రోజుల్లో దీని కోసం ఖరీదైన క్రీములు వాడాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్ని నేచురల్ డ్రింక్స్ తాగడం అలవాటు చేసుకుంటే మీ చర్మం మెరిసిపోతుంది. ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి కేవలం క్రీములే కాదు.. తీసుకునే ఫుడ్, డ్రింక్స్ కూడా ముఖ్యమైనవి. ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్స్ తీసుకోవడం వల్ల చర్మం నిగనిగలాడుతుంది.

Prashanthi V

|

Updated on: Feb 03, 2025 | 8:59 PM

కొబ్బరి నీరు చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఎలక్ట్రోలైట్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మాన్ని తాజాగా ఉంచుతాయి. టాక్సిన్స్ బయటకు పంపడంలో సహాయపడతాయి. చర్మం పొడిబారకుండా కాపాడి మృదువుగా చేస్తుంది.

కొబ్బరి నీరు చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఎలక్ట్రోలైట్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇవి చర్మాన్ని తాజాగా ఉంచుతాయి. టాక్సిన్స్ బయటకు పంపడంలో సహాయపడతాయి. చర్మం పొడిబారకుండా కాపాడి మృదువుగా చేస్తుంది.

1 / 6
దోసకాయ చర్మాన్ని చల్లగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. పుదీనాలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాపాడతాయి. ఈ జ్యూస్‌ను రోజూ ఉదయం తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

దోసకాయ చర్మాన్ని చల్లగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. పుదీనాలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాపాడతాయి. ఈ జ్యూస్‌ను రోజూ ఉదయం తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

2 / 6
నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతుంది.  ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడి చర్మాన్ని కాపాడుతుంది. ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగితే శరీరం శుభ్రమవుతుంది. జీర్ణక్రియ కూడా మెరుగుపడుతుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి కూడా ఇది మంచిది.

నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడి చర్మాన్ని కాపాడుతుంది. ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగితే శరీరం శుభ్రమవుతుంది. జీర్ణక్రియ కూడా మెరుగుపడుతుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి కూడా ఇది మంచిది.

3 / 6
పసుపులో కర్కుమిన్ ఉంటుంది. ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. పసుపు పాలు ఆక్సిడేటివ్ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి. చర్మం వృద్ధాప్యంతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఈ డ్రింక్ చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

పసుపులో కర్కుమిన్ ఉంటుంది. ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. పసుపు పాలు ఆక్సిడేటివ్ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి. చర్మం వృద్ధాప్యంతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఈ డ్రింక్ చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

4 / 6
గ్రీన్ టీలో పాలీఫెనాల్స్ ముఖ్యంగా EGCG (ఎపిగల్లోకాటెచిన్ గాలెట్) అధికంగా ఉంటాయి. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. UV కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతుంది.

గ్రీన్ టీలో పాలీఫెనాల్స్ ముఖ్యంగా EGCG (ఎపిగల్లోకాటెచిన్ గాలెట్) అధికంగా ఉంటాయి. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. UV కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతుంది.

5 / 6
కలబంద చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. తేమను కూడా పెంచుతుంది. అదే విధంగా మంటను తగ్గిస్తుంది. ఉదయాన్నే కలబంద రసం తాగితే మొటిమలు తగ్గుతాయి. చర్మాన్ని శుభ్రంగా, కాంతివంతంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

కలబంద చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. తేమను కూడా పెంచుతుంది. అదే విధంగా మంటను తగ్గిస్తుంది. ఉదయాన్నే కలబంద రసం తాగితే మొటిమలు తగ్గుతాయి. చర్మాన్ని శుభ్రంగా, కాంతివంతంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

6 / 6
Follow us
జపనీయులు అంత నాజూకుగా ఉండటానికి కారణమేంటో తెలుసా ??
జపనీయులు అంత నాజూకుగా ఉండటానికి కారణమేంటో తెలుసా ??
కారును రైల్వే ప్లాట్‌ఫామ్‌పైకి పోనిచ్చి.. ఆ పై పట్టాల మీద పడి ??
కారును రైల్వే ప్లాట్‌ఫామ్‌పైకి పోనిచ్చి.. ఆ పై పట్టాల మీద పడి ??
షోకాజ్‌ నోటీసులపై తీన్మార్‌ మల్లన్న కీలక వ్యాఖ్యలు!
షోకాజ్‌ నోటీసులపై తీన్మార్‌ మల్లన్న కీలక వ్యాఖ్యలు!
ప్రయాణికులకు గుడ్‌న్యూస్‌.. అన్ని ఇందులోనే.. సరికొత్త రైల్వే యాప్
ప్రయాణికులకు గుడ్‌న్యూస్‌.. అన్ని ఇందులోనే.. సరికొత్త రైల్వే యాప్
తెలుగు ఫిల్మ్‌ ఛాంబర్‌ కీలక నిర్ణయం.. ఇకపై ఏటా సినిమా అవార్డులు
తెలుగు ఫిల్మ్‌ ఛాంబర్‌ కీలక నిర్ణయం.. ఇకపై ఏటా సినిమా అవార్డులు
సంక్రాంతి తర్వాత ఇండస్ట్రీ ఆలోచనలో మార్పు.. టికెట్ రేట్లు తగ్గేనా
సంక్రాంతి తర్వాత ఇండస్ట్రీ ఆలోచనలో మార్పు.. టికెట్ రేట్లు తగ్గేనా
అడవి సమీపాన పోలీసుల తనిఖీలు.. ఓ కారులో కనిపించింది చూడగా..
అడవి సమీపాన పోలీసుల తనిఖీలు.. ఓ కారులో కనిపించింది చూడగా..
అద్భుతమైన సస్పెన్స్, మైండ్ బ్లోయింగ్ ట్విస్టులు..
అద్భుతమైన సస్పెన్స్, మైండ్ బ్లోయింగ్ ట్విస్టులు..
ఫిబ్రవరి 12న మెగా జాబ్‌మేళా.. ఎక్కడంటే?
ఫిబ్రవరి 12న మెగా జాబ్‌మేళా.. ఎక్కడంటే?
ఇంకా తగ్గని పుష్ప రాజ్ మేనియా.. అప్పుడే బన్నీ నెక్స్ట్ మూవీ..
ఇంకా తగ్గని పుష్ప రాజ్ మేనియా.. అప్పుడే బన్నీ నెక్స్ట్ మూవీ..