Breaking News
  • ఢిల్లీ: భారత్ లో విజృంభిస్తున్న కరోనా వైరస్. ఒక లక్ష 90 వేల మార్క్ ని దాటినా కరోనా పాజిటివ్ కేస్ లు. దేశవ్యాప్తంగా కరోనా పాజిటివ్ కేసులు : 190535. దేశ వ్యాప్తంగా యాక్టీవ్ కేసులు: 93322. కరోనా నుంచి డిశ్చార్జ్ అయిన బాధితులు: 91819. దేశం మొత్తం కరోనా తో మృతుల సంఖ్య : 5394. కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ.
  • రాజ్యసభ ఎన్నికలకు పచ్చజెండా. జూన్ 19న ఎన్నికలకు ముహూర్తం ఖరారు. కోవిడ్-19 కారణంగా వాయిదా పడ్డ ఎన్నికలు. చాలా సీట్లు ఏకగ్రీవ ఎన్నిక. 18 స్థానాలకు ఏర్పడ్డ పోటీ. 18 స్థానాలకు జరగనున్న ఎన్నికలు.
  • సూక్ష్మ, చిన్న, మధ్య తరహా పరిశ్రమలకు కేంద్రం రెండు ప్యాకేజీలు. ఖాయిలా పడ్డ పరిశ్రమల కోసం రూ. 20వేల కోట్లతో ఒక ప్యాకేజి. ఫండ్ ఆఫ్ ఫండ్స్ పేరుతో రూ. 50వేల కోట్లతో ఈక్విటీ. కేంద్ర కేబినెట్ సమావేశంలో నిర్ణయాలు.
  • కేరళ తీరాన్ని తాకిన నైరుతి రుతుపవనాలు. తిరువనంతపురంలో భారీ వర్షం. వాతావరణ శాఖ అంచనాల మేరకు కదులుతున్న రుతుపవనాలు. రెండు వారాల్లో దక్షిణాది మొత్తం విస్తరించే అవకాశం.
  • కొసాగగుతున్న నిమ్మగడ్డ రమేష్ వర్సెస్ ఏపీ ప్రభుత్వ వార్. హై కోర్టు ఉత్తర్వులను సవాల్ చేస్తూ సుప్రీంకోర్టు ని ఆశ్రయించిన ఏపి ప్రభుత్వం. నిమ్మగడ్డ రమేష్ కేసులో మరో కీలక మలుపు. సుప్రీంకోర్టు లో ఎస్ ఎల్ పి దాఖలు చేసిన ఏపీ ప్రభుత్వం. సుప్రీంకోర్టు రిజిస్ట్రార్ పరిశీలనలో ఏపీ ప్రభుత్వ ఎస్ ఎల్ పి. ఇప్పటికే కెవియట్ పిటిషన్ దాఖలు చేసిన కాంగ్రెస్ నేత మస్తాన్ వలి. మస్తాన్ వలి తరపు న్యాయవాడులకి సమాచారం ఇచ్చిన సుప్రీంకోర్టు.
  • ఐసిఎంఆర్ సీనియర్ శాస్త్రవేత్త కి కరోనా పాజిటివ్. 2 వారాల క్రితం ముంబై నుండి డిల్లీకి వచ్చిన ఐసిఎంఆర్ సీనియర్ శాస్త్రవేత్త కి కరోనా పాజిటివ్ ఉన్నట్లు దృవీకరించిన వైద్యులు. ముంబైలోని నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ రీసెర్చ్ ఇన్ సైంటిస్ట్ లో విధులు నిర్వహిస్తున్న సైoటిస్ట్. ICMR HQ లలో సమావేశం కోసం ఢిల్లీ కి వచ్చినట్లు అధికారులు వెల్లడి. భవనాన్ని శాని టైజేషన్ చేస్తున్న అధికారులు.

మీ కాళ్లలో వాపులున్నాయా? నిర్లక్ష్యం చేస్తే డేంజరే..!

swollen legs hint at heart disease, మీ కాళ్లలో వాపులున్నాయా? నిర్లక్ష్యం చేస్తే డేంజరే..!

సమస్య చిన్నదిగానే కనిపిస్తుంది.. కానీ దాని ప్రతిఫలం మాత్రం చాల ఘోరంగా ఉంటుంది. అదే కాళ్లవాపు దీన్నే ఎడీమా అని కూడా అంటారు. మధ్య వయసులో ఉన్నవారు తమ కాళ్లు వాచిపోతున్నాయని, కారణమేంటో అర్ధం కావడంలేదని బాధపడుతుంటారు. అయితే కాళ్ల వాపులే కదా ఈజీగా తీసుకుంటే మాత్రం ప్రాణానికే ప్రమాదం కావచ్చంటున్నారు వైద్యులు. కాళ్ల వాపు సమస్య ఉన్నట్టయితే అది భవిష్యత్తులో గుండె జబ్బుకు దారితీయోచ్చని హెచ్చిరిస్తున్నారు.

నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదమే..

కాళ్లవాపు అనేది గుండెజబ్బులకు ప్రధాన లక్షణంగా వైద్యులు చెబుతున్నారు. దీన్ని కొంచెం నిర్లక్ష్యం చేసినా ప్రాణానికే ప్రమాదం కావచ్చంటున్నారు. కాళ్ల వాపులు అనేవి ప్రారంభంలో కాళ్ల మడిమెల వద్ద, ఆ తర్వాత పాదం వద్ద వస్తాయి. అయితే నొప్పి ఉండకపోవడంతో దీన్ని పెద్దగా పట్టించుకోరు. ఆ తర్వాత కొద్ది రోజులకు శ్వాస తీసుకోకపోవడం, ఛాతీలో నొప్పి రావడం, నడవలేక పోవడం వంటి సమస్యలు వచ్చినప్పుడు మాత్రం వెంటనే డాక్టర్లను సంప్రదిస్తారు. అప్పుడు వారిని పరీక్షించి అసలు దీనికి కారణం కాళ్ల వాపులో ఉందని వైద్యులు గుర్తించగలుగుతారు.

కాళ్లలో వాపులు ఎందుకు వస్తాయి? 

రోజు మొత్తంలో నిలబడి పనులు చేయడం, ఎక్కవ సేపు అలాగే నిలబడి ఉండటం వంటివాటి వల్ల కాళ్లలో ఉన్న సిరల్లో రక్తం పేరుకుపోతుంది. దీంతో పైకి ఎగబాకవలసిన రక్తం కాళ్లలో ఉన్న సిరల్లో గడ్డకట్టుకుపోయే పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. దీని వల్ల కాళ్లు వాపులు ఏర్పడతాయి. పైగా ఇదే సమస్య గుండె సంబంధ సమస్యలకు కారణమవుతుంది. కాళ్లలో రక్తం గడ్డకట్టుకుపోవడం వల్ల ఆయా నరాల్లో టాక్సిన్స్ శరీరంలోకి విడుదల అవుతాయి. డీ ఆక్సీజనేటెడ్ రక్తం గుండె నుంచి వివిధ అవయవాలకు పంపిణీ చేస్తుంది. ఒకవేళ కాళ్లలో గడ్డలు ఏర్పడటం వల్ల డీ ఆక్సిజనేటెడ్ రక్తం అందకపోతే రక్తం స్ధానంలో నీరు వచ్చి చేరుతుంది. అప్పుడు కాళ్లలో వాపులు వస్తాయి. ముఖ్యంగా ఇటువంటి సమస్య మధ్య వయసులో ఉన్నవారిలోనూ, రోజు మొత్తంలో ఎక్కువ సేపు నిలబడి ఉండేవారిలో, అలాగే ఊబకాయంతో ఉన్నవారిలో కనిపిస్తుంది.

కాళ్ల వాపు సమస్యతో బాధపడేవారు ఎక్కువసేపు నిలబడి ఉండకూడదు, కాళ్లలో ఉన్న సిరల్లో రక్తం పేరుకుపోకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. సమస్య మరీ ఎక్కువగా ఉంటే వైద్యుణ్ని సంప్రదించాలి. కాళ్ల వాపు అనేది సహజమే కదా.. అని నిర్లక్ష్యం చేస్తేమాత్రం అది గుండె జబ్బులకు దారితీసే ఛాన్స్ ఉందని డాక్టర్లు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Related Tags