<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1/sitemap-image.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/chanakya-niti-what-to-do-when-you-lose-everything-in-life-1808154.html</loc><lastmod>2026-05-04T12:28:15+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/chanakya-2-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Chanakya 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/chanakya-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాణుక్యుడు మనలైఫ్ లో జరిగే ముఖ్య విషయాలను గురించి ముందే చెప్పారు. వీటిని తెలుకోవడానికి ఎంతో మంది ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. మనిషి జీవితంలో జరిగే ఎన్నో విషయాలను చెప్పాడు. అయితే, అంతా కోల్పోయినప్పుడు మీరు ఈ పనులు చెస్తే చాలు మీరు తప్పక విజయం సాధిస్తారని చాణక్యుడు చెబుతున్నాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/chanakya-9.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జరిగిపోయిన విషయాలను వదిలేయండి : గతంలో జరిగిన వాటి గురించి ఆలోచిస్తే సమయం వృథా అవుతుంది. అలాగే, తప్పుల నుంచి నేర్చుకుని ముందుకు వెళ్ళాలి. నిన్ విషయాలు పట్టించుకుంటే అక్కడే ఉండిపోతారు. ఈరోజు ఏం చేయాలి ? ఏం చేయకూడదు అనే వాటిపై  దృష్టి పెట్టాలని చాణక్యుడు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/chanakya-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీ బలాలు ఏంటో మీరే గుర్తించండి : కష్ట సమయాల్లో మీకు మీరే బలంగా ఉండాలి ఇంకా కొందరు తక్కువగా భావిస్తారు. కానీ, ఇలాంటి సందర్భాల్లో  ప్రతిభ, నైపుణ్యాలను కనిపెట్టాలి. మీ బలాలను మీరు నమ్మితే ఎన్ని ఎదురు వచ్చినా కూడా అన్ని ఎదుర్కొనే ధైర్యం వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/chanakya-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీవితంలో సమయం ఎప్పుడూ ఆగదు, ఇంకా  ఏ కష్టమూ కూడా శాశ్వతం కాదు, ప్రతి సమస్యకు ముగింపు తప్పక ఉంటుంది. కష్ట అలాగే, సమయాల్లో ధైర్యంగా ఉండి, ఓపికతో ప్రయత్నిస్తే మంచి ఫలితాలు వస్తాయి. ఎక్కడా కూడా తొందరపడకుండా, సరైన సమయంలో సరైన నిర్ణయాలు తీసుకుంటే విజయం మీదే. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/chanakya-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాణక్యుడి నీతి ప్రకారం, జీవితంలో ఓటమి చాలా పెద్ద పాఠం. అలాగే, ఇది కొత్త ప్రారంభానికి కూడా తొలి అడుగు. వీటిని మీరు  ఈ  పాటిస్తే,  బలంగా నిలబడగలరు. (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. ఈ సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజం లేదా శాస్త్రీయంగా నిర్ధారితమైన సమాచారం అని భావించకండి.) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/clove-night-cream-for-wrinkles-natural-anti-aging-remedy-for-youthful-skin-1808106.html</loc><lastmod>2026-05-04T12:36:36+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/clove-anti-night-cream3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Clove Anti Night Cream ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/clove-anti-aging-night-crea.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ లవంగాలలో అధిక మొత్తంలో యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ-బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉంటాయి. ఇవి చర్మ కణాలను పునరుజ్జీవింపజేయడంలో సహాయపడతాయి. చర్మం బిగుతుగా, కాంతివంతంగా మారడానికి  మీరు రాత్రిపూట చర్మానికి లవంగాల క్రీమ్‌ను రాసుకుంటే, అది చర్మం లోపలి పొరల వరకు పనిచేస్తుంది. ఇది ముడతలను తగ్గించడమే కాకుండా, ముఖంపై మొండిగా ఉండే నల్ల మచ్చలను కూడా క్రమంగా తొలగిస్తుంది. ఈ లవంగాల యాంటీ-ఏజింగ్ క్రీమ్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/clove-anti-night-cream.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వయసు పెరిగేకొద్దీ ముఖంపై వచ్చే ముడతలు, మచ్చలు, చర్మం సాగిపోవడం వంటి సమస్యలకు లవంగం ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం. లవంగాలలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని బిగుతుగా మార్చి, సహజమైన కాంతిని ఇస్తాయి. ఇంట్లోనే లవంగాలతో నైట్ క్రీమ్ తయారు చేసుకుని క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల ఖరీదైన బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ అవసరం లేకుండానే యవ్వనంగా కనిపించవచ్చు. ఈ సహజమైన రెమెడీ చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరిచి, నల్లటి మచ్చలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/clove-anti-night-cream1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చర్మ సంరక్షణలో వంటింటి ద్రవ్యాలకు ఉన్న ప్రాధాన్యత అంతా ఇంతా కాదు. ముఖ్యంగా లవంగాలు కేవలం వంటలకే పరిమితం కాకుండా, చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ముఖంపై ముడతలు (Wrinkles), నల్లటి మచ్చలు (Dark Spots) తగ్గించి చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచడానికి లవంగాల నైట్ క్రీమ్ ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/clove-anti-night-cream-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ లవంగాల నైట్ క్రీమ్ తయారీ కోసం ముందుగా 10-12 లవంగాలను తీసుకుని వాటిని అర కప్పు నీటిలో వేసి బాగా మరిగించాలి. నీరు సగం అయ్యే వరకు మరిగించిన తర్వాత, ఆ నీటిని వడకట్టి చల్లార్చుకోవాలి.
ఈ లవంగాల డికాషన్‌లో రెండు చెంచాల అలోవెరా జెల్, ఒక విటమిన్-ఇ క్యాప్సూల్ ఆయిల్, కొద్దిగా బాదం నూనె కలపాలి. అన్నీ కలిపి ఒక క్రీమ్ లాగా తయారయ్యే వరకు బాగా మిక్స్ చేయాలి. దీనిని ఒక గాజు సీసాలో భద్రపరుచుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/clove-anti-night-cream2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉపయోగించే పద్ధతి: ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడుక్కుని, ఈ క్రీమ్‌ను ముఖం, మెడపై అప్లై చేయాలి. సున్నితంగా మసాజ్ చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచుకోవాలి. క్రమం తప్పకుండా దీనిని ఉపయోగిస్తూ ఉంటే, ముఖంపై ముడతలు మాయం చేస్తుంది. లవంగాలలోని గుణాలు చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచి, ముడతలు పడకుండా చేస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/clove-anti-night-cream4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాగిపోయిన చర్మాన్ని (Skin Tightening) టైట్ చేయడంలో ఇది అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. లవంగాలలో ఉండే యాంటీ సెప్టిక్ గుణాలు మొటిమల వల్ల వచ్చే మచ్చలను, పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గిస్తాయి. చర్మంపై ఉండే ఇన్ఫెక్షన్లను తొలగించి, ముఖానికి సహజమైన మెరుపును ఇస్తుంది. లవంగాలు కొంచెం ఘాటుగా ఉంటాయి కాబట్టి, ముఖానికి రాసే ముందు తప్పనిసరిగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవాలి. సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉన్నవారు నిపుణుల సలహాతో దీనిని వాడటం ఉత్తమం. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/sun-transit-in-enemy-sign-challenges-ahead-for-capricorn-and-aquarius-zodiac-signs-1808127.html</loc><lastmod>2026-05-04T11:59:33+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sun-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sun 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/astro-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, నిపుణులు చెప్పిన దాని బట్టి చూస్తే  రాశులు , గ్రహాలు వాటి  స్థానాలను మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్ని సార్లు పాజిటివ్ గా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ ప్రభావం 12 రాశుల పైన ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sun.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్యశాస్త్రం చెప్పిన ప్రకారం గ్రహాలకు అధిపతి అయిన  సూర్యుడు మరి కొద్దీ రోజుల్లో వృషభరాశిలోకి ప్రవేశించబోతున్నాడు. ఇంకా ఇదే సమయంలో సూర్యుడికి, వృషభ రాశికి  శత్రుత్వం ఉంది. వచ్చే నెల మే 15న సూర్యుడు వృషభ రాశిలోకి వెళ్ళినప్పుడు రెండు   రాశులు కష్టాలు ఎక్కువవనున్నాయి. ఆ రాశులు ఏంటో ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/makara-rashi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మకర రాశి రాశి:  మకర రాశి వారికి మళ్ళీ కొత్త కష్టాలు  మొదలవుతాయి. ఇంకా ఉద్యోగం చేసే చోట కూడా జాగ్రత్త అవసరం. 
గొడవలకు అసలు వెళ్ళకండి ఇది మీ గౌరవాన్ని దెబ్బ తీస్తుంది. ఉద్యోగం మధ్యలోనే ఆగిపోతోంది. 30 రోజల పాటు దరిద్రం మీ వెంటేఉంటుంది. ఈ సమయంలో  పెట్టుబడులు పెట్టకపోవడమే మంచిది. మీరు అనుకున్న పనులు కూడా జరగవు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/kumbha-rashi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభ రాశి : కుంభ రాశి వారికి అంతా ఎదురే వస్తుంది. అలాగే, డబ్బు సమస్యలు కూడా వస్తాయి.  నెత్తిన పెద్ద భారాలు పడతాయి. ఇంకా  వీరు ఈ సమయంలో వ్యాపారాలు చెయ్యకపోవడమే మంచిది. ఇబ్బందులు ఎక్కువవుతాయి. భార్య భర్తల మధ్య గొడవలు పెరుగుతాయి.  జాగ్రత్తగా ఉండకపోతేడబ్బులు పోయే  అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/astro-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం జ్యోతిష శాస్త్రం, సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. ఈ సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజం లేదా శాస్త్రీయంగా నిర్ధారితమైన సమాచారం అని భావించకండి. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/hibiscus-for-hair-growth-and-glowing-skin-ayurvedic-beauty-secrets-revealed-1808122.html</loc><lastmod>2026-05-04T11:52:38+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/hibiscus-beauty-hacks-m.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Hibiscus Beauty Hacks ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/hibiscus-beauty-hacks-b-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చర్మ కాంతికి (Anti-Aging): ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల ఇది చర్మంపై ముడతలను తగ్గించి, సహజమైన కాంతిని ఇస్తుంది. మందార పువ్వులో ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్స్ (AHA) ఉంటాయి. ఇవి చర్మంపై ఉండే మృతకణాలను తొలగించి, రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తాయి. మందార రేకుల పొడిని పెరుగుతో కలిపి ఫేస్ ప్యాక్‌లా వేసుకుంటే చర్మం మృదువుగా, కాంతివంతంగా మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/hibiscus-benefits-for-hair.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జుట్టు పెరుగుదలకు (Hair Growth): జుట్టు రాలడం, చుండ్రు సమస్యలకు మందార ఒక చక్కని పరిష్కారం. మందార ఆకులు, పువ్వులను కొబ్బరి నూనెలో వేసి మరిగించి, ఆ నూనెను క్రమం తప్పకుండా వాడితే జుట్టు కుదుళ్లు దృఢపడతాయి. ఇది జుట్టు అకాలంగా తెల్లబడకుండా కాపాడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/hibiscus-tea.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మందార టీ (Hibiscus Tea): ఇంకా మందార టీ రక్తపోటును నియంత్రించడంలో, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఎండబెట్టిన మందార రేకులతో తయారు చేసిన టీ తాగడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అందుతాయి. ఇది అధిక రక్తపోటును (Blood Pressure) తగ్గించడంలో మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/hibiscus-beauty-hacks-b1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సహజమైన కండిషనర్: కేశ సంరక్షణలో జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టి, జుట్టు దృఢంగా ఎదగడానికి మందార నూనె లేదా ప్యాక్ ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. మందార ఆకులను మెత్తగా నూరి జుట్టుకు రాసుకుంటే అది ఒక గొప్ప సహజ కండిషనర్‌లా పనిచేస్తుంది. షాంపూ చేసిన తర్వాత జుట్టు చిక్కులు పడకుండా, సిల్కీగా ఉండటానికి ఇది తోడ్పడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/hibiscus-beauty-hacks-b2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోగనిరోధక శక్తి: మందారలో విటమిన్-సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. దీనివల్ల శరీర రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. జలుబు, దగ్గు వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు మందార రేకుల కషాయం తాగడం వల్ల ఉపశమనం లభిస్తుంది. ప్రకృతి సిద్ధంగా లభించే మందారను ఉపయోగించడం వల్ల ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా మనం అందాన్ని, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. అయితే, ఏదైనా కొత్త రెమెడీని పాటించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం లేదా నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/semiya-payasam-recipe-cooling-dessert-for-hydration-immunity-and-urinary-health-support-1808079.html</loc><lastmod>2026-05-04T11:23:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/semiya-payasam-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Semiya Payasam 6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/semiya-payasam-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సేమియా పాయసానికి కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు సేమియా , ఒక కప్పు పాలు , ఒక కప్పు బెల్లం లేదా చక్కెర, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి , 10 కాజూ , ఇంకా 10 కిస్మిస్ , అర టేబుల్ స్పూన్ యాలకల పొడి , ఇంకా కొద్దిగా  కుంకుమపువ్వును తీసుకోవాలి. ఇవన్ని వేసి సేమియా పాయసం చేస్తే ఒంటికి చలువ చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/semiya-payasam.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సేమియా పాయసానికి తయారీ విధానం: ముందుగా సేమియాను బాగా వేయించుకోవాలి. ఇప్పుడు గ్యాస్ వెలిగించి పాన్‌ పెట్టి  దానిలో నెయ్యి చేసి అది వేడి అయ్యాక సేమియాను వేసి బంగారు కలర్లోకి వచ్చే వరకు వీటిని బాగా వేయించాలి.  ఇలా చేస్తే పాయసం మంచి వాసన కూడా వస్తుంది. అంతేకాదు, టేస్టీగా కూడా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/semiya-payasam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాలను ఇలా మరిగించుకోవాలి: ఇప్పుడు ఒక గిన్నెను తీసుకుని దానిని పొయ్యి మీద పెట్టి, పాలను బాగా మరిగించాలి. ఇంకా ,ఆ తరవాత మరిగిన పాలలో ముందుగా వేయించిన సేమియా వేసి మీడియం మంటపై బాగా ఉడికించాలి. ఇది 
 మెత్తగా ఉడికిన తర్వాత బెల్లం లేదా పంచదారను  వేసి కలపాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/semiya-payasam-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెల్లం ఎంత ఎక్కువ వేస్తే అంత మంచిది ఇంకా ఇది  హెల్తీ కూడా. ఇప్పుడు ఈ  డ్రై ఫ్రూట్స్ కూడా దీనిలో కలుపుకోవాలి. ఆ తరవాత మరో పాన్‌లో కొద్దిగా  నెయ్యి వేసి కాజూ, కిస్మిస్ కూడా వేసి  బాగా వేయించి వీటిని  పాయసంలో కలపాలి. యాలకల పొడి, కొద్దిగా కుంకుమపువ్వు వేసి కలిపి స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/semiya-payasam-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాయసం చల్లారిన తర్వాత ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి తాగితే ఒంటికి కూడా  చలువ చేస్తుంది. ఇంకా ఇది  వేడి వేడి లేదా చల్లగా ఇలా రెండు రకాలుగా తినొచ్చు. వేసవిలో తీసుకుంటే శరీరానికి రిలీఫ్ ఇస్తుంది. అంతేకాదు, ఇది శరీరానికి చల్లదనం ఇస్తుంది. ఇది తిన్న వెంటనే ఈజీగా  జీర్ణమవుతుంది ఎనర్జీ కూడా ఇస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/srikakulam-university-controversy-assistant-professors-obscene-call-with-student-goes-viral-1808066.html</loc><lastmod>2026-05-04T10:34:39+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/br-ambedkar.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Br Ambedkar ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/br-ambedkar-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ విశ్వవిద్యాలయాలు అంటే సరస్వతీ నిలయాలు.ఎంతోమంది విద్యార్థులను తీర్చిదిద్దే విజ్ఞాన కేంద్రాలు. అటువంటి విశ్వవిద్యాలయాల ప్రతిష్ట ఇటీవల కొంత మసకబరుతున్నాయి. కంచే చేను మేస్తే అన్న చందంగా స్టూడెంట్స్ కి విద్యాబుద్ధులు నేర్పించాల్సిన అధ్యాపకులే కొన్ని చోట్ల కీచకులుగా మారుతున్నారు. అలాంటి సంఘటనలు ఇటీవల మనం ఎక్కడో ఒక చోట వింటూనే ఉన్నాం. అలాంటి ఘటనే ఒకటి శ్రీకాకుళం జిల్లాలో వెలుగు చూసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/br-ambedkar-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శ్రీకాకుళం జిల్లా ఎచ్చెర్లలో ఉన్న డాక్టర్ B.R. అంబేత్కర్ యూనివర్సిటీలో ఓ కాంట్రాక్టు అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్, ఇంజినీరింగ్ విద్యార్థినితో చేసిన అసభ్య సంభాషణ తీవ్ర కలకలం రేపుతోంది. యూనివర్సిటీ లో చదువుతున్న ఇంజనీరింగ్ మొదటి ఏడాది విద్యార్థినీతో ప్రొఫెసర్ ఫోన్ సంభాషణ ఆడియో అంతటా వైరల్ అవుతోంది.తనకు ఫోన్ చేసిన విద్యార్థినితో యూనివర్సిటీ లో ఔట్ సోర్సింగ్ లో పని చేస్తున్న మజ్జి రామారావు అనే అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్  ఐ వాంట్ యూ...అంటూ అసభ్యంగా మాట్లాడారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/br-ambedkar-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ విద్యార్థినిని తన ఇంటికి రమ్మని కోరాడు. ఇంటికి వస్తే  అన్ని మాట్లాడుకోవచ్చని చెప్పాడు.   నువ్వు వస్తావంటే శ్రీకాకుళం RTC బస్ కాంప్లెక్స్ వద్ద పికప్ చేసుకుంటానని కూడా చెప్పాడు. ఈ ఆడియో ఇపుడు బయటకు రావడంతో ఆ ప్రొఫెసర్ వ్యవహార శైలిపై పెద్ద ఎత్తున చర్చ జరుగుతోంది. యూనివర్సిటీ ప్రతిష్టకు మచ్చ తెస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/br-ambedkar-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఈ ఆడియో ఫిబ్రవరి నెలలో జరిగిన పాత సంభాషణ అంటున్నాయి యూనివర్సిటీ వర్గాలు. ఇప్పుడు ఎవరో బయటపెట్టి వైరల్ చేస్తున్నారని చెబుతున్నారు.మరోవై విద్యార్థిని ఫోన్ కాల్ పైన పలు అనుమానాలు వ్యక్తం అవుతున్నాయి. విద్యార్థిని ప్రొఫెసర్ తో ఫోన్ సంభాషణ చేసే సమయంలో ఆమెతో పాటు మరికొందరు కూడా ఉన్నట్టు ఆడియోలో రికార్డ్ అయిన వేరేవారి మాటలు బట్టి అర్ధం అవుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/br-ambedkar-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీంతో ఎవరో కావాలనే ప్రొఫెసర్ ను ట్రాప్ చేశారంటూన్న వాదన కూడా వినిపిస్తోంది. అయితే ఈ విషయం కొద్ది రోజుల కిందట యూనివర్సిటీ మేనేజ్మెంట్ దృష్టికి వెళ్ళటంతో ఈ వ్యవహారం బయటపడితే విశ్వవిద్యాలయం పరువు పోతుందని ఇరువురి మధ్య రాజీ కుదిర్చినట్లు తెలుస్తోంది. ఈ ఘటనపై  పోలీసు స్టేషన్ లో ఇంతవరకు ఎటువంటి ఫిర్యాదు ఇవ్వకపోవటం కొసమెరుపు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/poppy-seeds-dates-laddu-healthy-sweet-for-all-ages-to-boost-energy-beauty-and-nutrition-1808020.html</loc><lastmod>2026-05-04T10:20:11+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/dates-laddu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Dates Laddu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/dates-laddu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గసగసాల ఖర్జురా లడ్డుకు కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు ఖర్జూరాలు, గింజలు తీసినవి తీసుకోవాలి. ఇంకా రెండు టేబుల్ స్పూన్  గసగసాలు , 10 బాదం , 10 కాజూ ,  మూడు టేబుల్ స్పూన్లు వేరుసెనగలు,  ఒక టేబుల్ స్పూన్ యాలకల పొడి , ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యిని తీసుకోవాలి. ఇవన్నీ తీసుకుంటే లడ్డులు చాలా టేస్టీగా ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/dates-laddu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గసగసాల ఖర్జురా లడ్డు తయారీ విధానం: డ్రై ఫ్రూట్స్ ను ఇలా సిద్ధం చేసుకోవాలి:  బాదం, కాజూ, వేరుసెనగలను బాగా వేయించి వీటిని  చల్లారనివ్వాలి. ఇంకా మిక్సీలో వీటిని తీసుకుని మరి గరుకుగా పొడి చేసుకోవాలి. ఇంకా గసగసాలను కూడా వేయించుకోవాలి. అలాగే, గసగసాలను మీడియం  మంటపై  వేయించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/dates-laddu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఖర్జూరం ఇలా మిక్స్ చేసుకోవాలి: ఖర్జూరాలను మిక్సీలో వేసుకుని మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ఇంకా వీటిని  చిన్న ముక్కలుగా వేసుకున్నా కూడా సరిపోతుంది. పాన్‌లో కొద్దిగా  నెయ్యి వేడి చేసి ఇంకా  ఖర్జూరం కూడా  వేసి దీనిలో  కలపాలి. ఇంకా దీనిలో అందులో డ్రై ఫ్రూట్స్ పొడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ గసగసాలు, అర టేబుల్ టేబుల్ స్పూన్ యాలకల పొడి వేసి బాగా కలుపుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/dates-laddu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే, ఈ మిశ్రమం వేడి మీద ఉన్నప్పుడే చేతికి ఒక నెయ్యిని రాసుకుని చిన్న చిన్న లడ్డూలుగా చేసుకుని ఒక గిన్నెలో పెట్టుకోవాలి ఇంకా వీటిని ఫ్యాన్ కింద పెట్టుకుంటే లడ్డు గట్టి పడుతుంది. ఇంకా ఇవి  రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు లడ్డులు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. 
ముఖ్యంగా  పిల్లలు, పెద్దలు తప్పక తినాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/dates-laddu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా ఇది తింటే హెల్త్ బెనిఫిట్స్ చాలానే ఉన్నాయి. ఇది నేచురల్ ఎనర్జీ బూస్టర్ కూడా. దీనిని తింటే, బలహీనత, అలసట తగ్గిస్తుంది
ఇంకా దీనిలో కాల్షియం, ఐరన్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇంకా శరీరానికి బలాన్ని ఇస్తుంది. (నోట్: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/guava-juice-recipe-healthy-homemade-drink-rich-in-vitamin-c-for-immunity-1807996.html</loc><lastmod>2026-05-04T08:59:06+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/jamakaya-juice-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Jamakaya Juice 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/jamakaya-juice.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జామకాయ జ్యూస్ కు కావలసిన పదార్థాలు: నాలుగు జామకాయలు,  ఒక గ్లాస్ నీరు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ చక్కెర లేదా ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెను తీసుకోవాలి. ఇంకా ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం , రుచికి సరిపడా ఉప్పు , అర టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర పొడిని తీసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/jamakaya-juice-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా జామకాయలను తీసుకుని బాగా కడిగి చిన్న చిన్న ముక్కలుగా వీటిని కట్ చేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత గింజలను వేరు చేయండి. 
ఒక వేళ ఇవి ఉన్నా కూడా  అలాగే వాడొచ్చు. మిక్సీ జార్‌లో ఈ జామకాయ ముక్కలు, ఒక గ్లాస్ నీళ్ళు వేసి బాగా మిక్స్ చేయాలి. 
ఇంకా చివర్లో దీనిని వడకట్టాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/jamakaya-juice-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా దీనిలో కొద్దిగా చక్కెర లేదా తేనె, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర పొడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కూడా వేసి బాగా మిక్స్ అయ్యేలా కలపాలి. ఇంకా గ్లాస్‌లో పోసి చల్లగా సర్వ్ చేసుకోవాలి. ఇంకా దీనిలో ఐదు ఐస్ క్యూబ్స్ వేస్తే  ఇంకా కూల్ అండ్  ఫ్రెష్‌గా ఉంటుంది. తాగేటప్పుడు ఇంకా ఫ్రెష్ గా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/jamakaya-juice-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా దీనిలో కొద్దిగా పుదీనా వేసి  బ్లెండ్ చేస్తే సూపర్ టేస్టీ ఉంటుంది. ఇంకా దీనిలో స్పైసీగా ఉండటం కోసం కొద్దిగా మిరియాల పొడి వేస్తే టేస్టీగా ఉంటుంది. ప్రయాణాల్లో వాంతులు అయ్యే వాళ్ళు దీనిని ఒక గ్లాస్ తాగితే చాలు. ఇంకా దీనిలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. 
రోగ నిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/jamakaya-juice-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జామకాయ జ్యూస్ లో  చేయాలి కొంచెం ఉప్పు లేదా ఒక టేబుల్ స్పూన్  జీలకర్ర పొడి వేసుకుంటే ఇంకా చాలా మంచిది. (నోట్: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/small-upi-payments-can-hurt-your-budget-heres-how-digital-spending-adds-up-1807988.html</loc><lastmod>2026-05-04T08:33:26+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/upi-payments.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Upi Payments ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/upi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం ప్రతీఒక్కరి చేతుల్లో స్మార్ట్‌ఫోన్ అనేది ఉంటుంది. దీంతో డిజిటల్ లావాదేవీలు నిర్వహించడం కూడా సులువైంది. క్యూఆర్ కోడ్ స్కాన్ చేసి యూపీఐ ద్వారా సెకన్లలోనే నగదు బదిలీ చేసే అవకాశం ఉండటంతో జనాలందరూ అలవాటు పడిపోయారు. చేతిలో ఫిజికల్ క్యాష్‌ను ఉంచుకునేవారు తగ్గిపోయారు. రూ.10 ఛాయ్ నుంచి పెద్ద షాపింగ్ మాల్స్ వరకు ప్రతీచోట యూపీఐ సౌకర్యం తప్పనిసరిగా ఉండటంతో.. యూపీఐ మన రోజువారీ జీవితంలో ఒక భాగమైంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/upi-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే రూ.10 చెల్లించడానికి కూడా యూపీఐ వాడుతున్నారు. ఇవి చూడటానికి తక్కువ అయినప్పటికీ.. నెల చివరి నాటికి ఎక్కువవుతాయి.  దీంతో మీ నెలవారీ బడ్జెట్ దెబ్బతింటుంది. ఇలాంటి చిన్న మొత్తాల వల్ల వాస్తవంగా ఎంత ఖర్చు పెడుతున్నామనేది లెక్క కట్టడం కూడా కష్టమే. చిన్న పేమెంట్స్ ప్రణాళిక లేని ఖర్చులకు దారితీస్తుంది. ఇలంటి చిన్న మొత్తాలు విడివిడిగా చూస్తే పెద్దగా అనిపించవు. కానీ అన్నీ కలిపితే ఖర్చు భారీగా అనిపిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/upi-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోజు టీ కోసం చేసే రూ.10, ఫుడ్ ఆర్డర్ కోసం చేసే రూ.200 చూసుకుంటే.. నెల చివరి నాటికి వేలల్లో ఖర్చు అవుతుంది. చిన్న పేమెంట్స్ అని పట్టించుకోవడం మానేస్తే నెల చివరకు మీకు భారం అనిపిస్తుంది. చిన్న లావాదేవీలను మానసికంగా లెక్కించడం అరుదు. కానీ అన్నీ కలిపినప్పుడువ పొదుపును పాడు చేస్తాయి. మీ ఆర్ధిక ప్రణాళికలను దెబ్బతీసి మీ నెలవారీ ఖర్చు పెరిగేలా చేస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/upi-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అదే మీరు భౌతికంగా డబ్బులు చెల్లిస్తే.. మీ కళ్లతో ప్రత్యక్షంగా నగదు చూస్తారు. దీని వల్ల ఖర్చులో మీకు అదుపు ఉంటుంది. యూపీఐ ద్వారా ఎప్పుడైనా చెల్లింపులు చేయవచ్చు. ఆఫర్లు, డిస్కౌంట్స్ వచ్చినప్పుడు ఆవేశపూరిత నిర్ణయాలు తీసుకునే అవకాశం ఉంటుంది. ఇలాంటి వాటి వల్ల ఖర్చులు పెరిగిపోయి ఆర్ధికంగా నష్టపోతారు. ఇక యూపీఐ లావాదేవీలు వివిధ యాప్‌లలో చేస్తూ ఉంటారు. దీంతో ట్రాకింగ్ కూడా కష్టమవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/upi-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీ బ్యాంక్ స్టేట్‌మెంట్‌ను ప్రతీ నెలా చెక్ చేసుకోండి. దీంతో మీరు ఎక్కడ ఎక్కువ ఖర్చు చేస్తున్నారనే స్పష్టత ఉంటుంది. ఎక్కడ ఖర్చులను తగ్గించుకోవచ్చనే అవగాహన ఏర్పడుతుంది. యూపీఐ పేమెంట్స్ చేసేవారు ఇలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల తెలియని ఖర్చులను తగ్గించుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మీరు వీటిని పాటించి మీ ఖర్చును తగ్గించుకోండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/badam-milk-for-summer-natural-drink-to-reduce-body-heat-and-boost-energy-1807955.html</loc><lastmod>2026-05-04T08:22:06+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/badam-milk.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Badam Milk ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/badam-milk-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సమ్మర్ బాదం మిల్క్ కు కావాల్సిన పదార్దాలు: 10 బాదం, రెండు గ్లాసులు పాలు , 150 గ్రాములు బెల్లం లేదా రెండు టేబుల్ స్పూన్స్  చక్కెర , యాలకుల పొడి పావు టీ స్పూన్, కొద్దిగా కుంకుమపువ్వు , అర టేబుల్ స్పూన్ గులాబ్ నీరు, ఇంకా ఒక కప్పు ఐస్ క్యూబ్స్ తీసుకోవాలి. ఇంకా దీనిలో కిస్ మిస్ లు, జీడి పప్పులు వేస్తె చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/badam-milk-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సమ్మర్ బాదం మిల్క్ కు తయారీ విధానం: ముందుగా బాదంను తీసుకుని కనీసం 8 గంటలు వీటిని మంచి నీటిలో నానబెట్టాలి
ఆ తరువాత ఇవి తీసుకుని తొక్క తీసి పేస్ట్‌లాగా చేయడానికి  మిక్సీలో గ్రైండ్ చేయాలి. ఆ తరవాత ఒక గిన్నెలో పాలను పోసి   వాటిని బాగా మరిగించాలి. ఇంకా దానిలో కుంకుమపువ్వు కూడా వేసి 10 నిమిషాల పాటు బాగా మగ్గించాలి ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/badam-milk-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ మిశ్రమాన్ని ఇలా కలుపుకోవాలి: మరిగిన పాలలో ఈ బాదం పేస్ట్ వేసి 10 నిమిషాల పాటు మీడియం  మంటపై బాగా ఉడికించాలి
ఇంకా దీనిలో బెల్లం లేదా చక్కెరను కూడా వేసి కలుపుకోవాలి. ఇంకా యాలకల పొడి, గులాబ్ నీరును కూడా బాగా  మిక్స్ చేయాలి. అయితే, ఇది పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత మాత్రమే  ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/badam-milk-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీనిని మీరు చల్లగా తాగొచ్చు, వేడిగా తాగొచ్చు:  మీరు కావాలంటే వేడిగా కూడా తాగొచ్చు లేదా చల్లగా కూడా దీనిని తాగొచ్చు ఇంకా దీనిని ఐస్ క్యూబ్స్‌తో సర్వ్ చేసుకుంటే చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. ఇంకా దీని పైన కిస్ మిస్ లు, బాదం పప్పులు వేసుకుంటే రుచి అదిరిపోతోంది.  సరైన కొలతలతో  మీ ఇంట్లో చేసుకునేటప్పుడు దీనిని ఫాలో అవ్వండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/badam-milk-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇది ఒక గ్లాస్ తాగితే హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఎన్నో.. ఇంకా ఇది శరీరానికి చల్లదనం ఇస్తుంది. ఇమ్యూనిటీని కూడా వెంటనే పెంచుతుంది. 
అలసట, నీరసం కూడా దెబ్బకు పారిపోతోంది. ఆరోగ్యంతో పాటు జ్ఞాపక శక్తి పెరగడానికి ఎంతో మేలుచేసే డ్రింక్. సమ్మర్లో బెల్లం వాడితే ఇంకా చాలా మంచిది. మరి వేడిగా కాకుండా కూల్‌గా తాగితే మంచి టేస్ట్ ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/epfo-pension-hike-likely-soon-centre-considering-increase-in-minimum-pension-limit-1807959.html</loc><lastmod>2026-05-04T08:00:45+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/epfo-2-9.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Epfo 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/epfo-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈపీఎఫ్‌వో ఉద్యోగుల ఎన్నో ఏళ్ల కల సాకారం అయ్యే సూచనలు కనిపిస్తున్నాయి. పీఎఫ్ పెన్షన్ త్వరలో పెరిగే అవకాశముందని తెలుస్తోంది. ఈ మేరకు పెంపుపై కేంద్రం సమాలోచనలు చేస్తోంది. ఇటీవల మీడియాతో మాట్లాడిన కేంద్ర ఉపాధి, కార్మికశాఖ మంత్రి మన్‌సుఖ్ మాండవీయ పెన్షన్ పెంపుపై కీలక ప్రకటన చేశారు. ప్రస్తుతం కేంద్ర పరిశీలనలో ఉందని, పెంపుపై చర్చలు జరుగుతున్నాయని తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/epfo-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ త్వరలోనే పెన్షన్ పరిమితి పెంపుపై కీలక నిర్ణయం ఉంటుందని స్పష్టం చేశారు. దీంతో పెన్షన్ పెంపుపై పీఎఫ్ ఖాతాదారులు ఆశలు పెట్టుకున్నారు. ప్రస్తుతం కనీన పెన్షన్ పరిమితి రూ.వెయ్యిగా ఉండగా.. దానిని రూ.7,500కి పెంచుతారనే వార్తలు వస్తున్నాయి. ఉద్యోగుల పింఛన్ పథకం(ఈపీఎస్-95) కింద కనీస పింఛన్‌ను గణనీయంగా పెంచాలని కేంద్రం యోచిస్తోంది. దీర్ఘకాలంగా పెండింగ్‌లో ఉన్న డిమాండ్‌ను నెరవేర్చాలని కేంద్రం చూస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/epfo-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రాధమిక అవసరాలకు ప్రస్తుతం ఇస్తున్న పింఛన్ సరిపోవడం లేదని కార్మిక సంఘాలు ఎప్పటినుంచో డిమాండ్ చేస్తున్నాయి. దేశవ్యా్ప్తంగా ఆందోళనలు కూడా పలుమార్లు నిర్వహించారు. ఇటీవల పార్లమెంటరీ ప్యానెల్ కూడా ఈ నిర్ణయానికి మద్దతు పలికింది. దీంతో అప్పటినుంచి పెన్షన్ పెంపు వార్తలకు బలం చేకూరినట్లయింది. ఇలా దీనిపై తుది నిర్ణయం తీసుకోలేదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/epfo-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెన్షన్ పరిమితి పెంచితే.. ఈపీఎఫ్‌వో ఖాతాదారులకు నేరుగా ప్రయోజనం కలుగుతుంది. రిటైర్మెంట్ తర్వాత నెలవారీగా పొందే పెన్షన్ అమౌంట్ పెరుగుతుంది. ఈ పెరుగుదల రోజువారీ ఖర్చులు, ఆరోగ్య సంరక్షణ, పెరుగుతున్న ద్రవ్యోల్బణాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇక ఈపీఎఫ్‌వో నిధుల లభ్యతను సులభతరం చేసేందుకు కూడా ఇది ఉపయోగపడనుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/epfo-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే ఈపీఎఫ్‌వో బేసిక్ శాలరీ లిమిట్ కూడా పెంచాలనే డిమాండ్లు వినిపిస్తున్నాయి. ప్రస్తుతం రూ.15 వేలుగా ఉండగా.. దీనిని రూ.30 వేలుగా చేయనున్నారనే వార్తలు వస్తున్నాయి. దీని వల్ల ఎక్కువమంది పీఎఫ్ పరిధిలోకి రానున్నారు. త్వరలో దీనిపై కూడా కేంద్రం నిర్ణయం తీసుకునే అవకాశం కనిపిస్తుంది. మరి కేంద్రం నుంచి త్వరలో ఎలాంటి ప్రకటనలు వస్తాయో చూడాలి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-long-does-cut-watermelon-last-important-safety-tips-for-summer-1807943.html</loc><lastmod>2026-05-04T07:49:40+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/how-to-store-cut-watermelon-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ How To Store Cut Watermelon ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/how-to-store-cut-watermelon-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎండకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. రంగురంగుల పండ్ల మధ్య పుచ్చకాయ రాజాలా వెలిగిపోతుంటుంది. సమ్మర్‌లో డీహైడ్రేషన్‌కు చెక్ పెట్టేందుకు ఇది బెస్ట్ ఫ్రూట్ అని చెప్పొచ్చు. అయితే చాలా మంది పుచ్చకాయ విషయంలో రకరకాల తప్పులు చేశారు. ఇటీవలే ముంబైలో ఓ ఫ్యామిలీ పుచ్చకాయ తిని చనిపోయారని ప్రచారం జరిగినా.. అది నిజం కాదని వైద్యులు తేల్చారు. ఈ నేపథ్యంలో పుచ్చకాయ విషంగా ఎలా మారుతుంది అనేది అందరూ తెలుసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/how-to-store-cut-watermelon-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ మూడు గంటలే కీలకం: చాలామంది వినియోగదారులు రోడ్ల పక్కన ముక్కలు కోసి పెట్టిన పుచ్చకాయలను కొంటుంటారు. దుకాణదారులు పండు ఎరుపును చూపించడానికి గాట్లు పెట్టి గంటల తరబడి వదిలేస్తుంటారు. ఇక్కడే అసలు ప్రమాదం పొంచి ఉంది. పుచ్చకాయలో 92శాతం నీరు, సహజ చక్కెరలు ఉంటాయి. ఒక్కసారి పండును కోసిన తర్వాత గాలిలోని తేమ, వేడి తగిలితే.. సాల్మొనెల్లా, లిస్టెరియా వంటి ప్రమాదకర బ్యాక్టీరియాలు వేగంగా వృద్ధి చెందుతాయి. అదేవిధంగా కోసిన పుచ్చకాయ ముక్కలు సాధారణ ఉష్ణోగ్రత వద్ద 2 గంటల కంటే ఎక్కువ సేపు ఉంటే, అవి తినడానికి ఏమాత్రం సురక్షితం కాదు. ముఖ్యంగా వేసవి వేడికి బ్యాక్టీరియా రెట్టింపు వేగంతో పెరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/how-to-store-cut-watermelon.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పుచ్చకాయ మిగిలితే వెంటనే ఫ్రిజ్‌లో పెట్టడం మనకు అలవాటు. కానీ అక్కడ కూడా కొన్ని రూల్స్ ఉన్నాయి. కోసిన పండును కప్పి ఉంచకుండా ఫ్రిజ్‌లో పెడితే, అందులోని వాసన ఇతర పదార్థాలకు అంటుకోవడమే కాకుండా, ఇతర ఆహార పదార్థాల నుంచి బ్యాక్టీరియా దీనికి చేరే అవకాశం ఉంది. గాలి చొరబడని డబ్బాలో పెడితే ఫ్రిజ్‌లో 3 రోజులు ఉంటుంది. అంతకు మించితే పండులోని రసాయన మార్పుల వల్ల రుచి పుల్లగా మారుతుంది. ఇది ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌కు దారితీస్తుంది. ముక్క పాలిపోయినట్లున్నా, దానిపై తెల్లటి పొరలాంటిది ఏర్పడినా కళ్ళు మూసుకుని పక్కన పడేయండి. అది మీ ప్రాణాల కంటే ఎక్కువ కాదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/how-to-store-cut-watermelon-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వైద్య కోణంలో.. ఎందుకు జాగ్రత్తగా ఉండాలి?
పుచ్చకాయలో ఉండే లైకోపీన్ గుండెకు మేలు చేసినప్పటికీ, కొన్ని పరిస్థితుల్లో ఇది ప్రతికూలంగా మారుతుంది. పుచ్చకాయలో ఆమ్ల గుణం స్వల్పంగా ఉంటుంది. రాత్రిపూట జీర్ణక్రియ మందగిస్తుంది కాబట్టి ఆ సమయంలో దీనిని తీసుకోవడం వల్ల పేగుల్లో చికాకు, డయేరియా వంటి సమస్యలు రావచ్చు. దీని గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి షుగర్ లెవల్స్ ఒక్కసారిగా పెరిగే ప్రమాదం ఉంది.
ఇందులో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. కిడ్నీ సరిగ్గా పని చేయని వారిలో పొటాషియం పెరిగిపోతే అది గుండె వేగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/how-to-store-cut-watermelon-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఏ పండు అయినా తాజాగా ఉన్నప్పుడే దానిలోని పోషకాలు మనకు అందుతాయి. కాబట్టి పుచ్చకాయను వీలైనంతవరకు తాజాదే తినండి. ముఖ్యంగా గాట్లు పెట్టిన లేదా ముక్కలుగా కోసిన పండ్లను ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మార్కెట్లో కొనకండి. పూర్తి పండును తెచ్చుకుని, ఉప్పు నీటితో శుభ్రంగా కడిగిన తర్వాతే కోయండి. తిన్న తర్వాత ఏవైనా అసౌకర్యాలు కలిగితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వేసవి వేడిని తరిమికొట్టే పుచ్చకాయను.. జాగ్రత్తగా తింటేనే అది అమృతం, లేదంటే ప్రమాదకరమైన విషంగా మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spicy-tangy-tomato-chutney-recipe-traditional-village-style-for-idli-and-dosa-1807932.html</loc><lastmod>2026-05-04T07:38:54+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tamata-pachadi-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Tamata Pachadi 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tamata-pachadi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పల్లెటూరి టమాటా చేతి పచ్చడికి కావాల్సిన పదార్థాలు : 6 టమాటాలు, రెండు ఉల్లిపాయలు, 6 పచ్చిమిర్చి, 6 వెల్లుల్లి రెబ్బలు – 6–8
నాలుగు ఎండు మిర్చి ముక్కలు, నిమ్మకాయ సైజ్ అంత చింతపండు , రుచికి తగినంత ఉప్పు, అర టేబుల్ స్పూన్ పసుపు, ఇంకా 
నాలుగు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనెను తీసుకోవాలి. వీటిని వేస్తె రుచి మంచిగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tamata-pachadi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా తాలింపు కోసం: మూడు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనె, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు, అర టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర,  అర టేబుల్ స్పూన్ మినప్పప్పు , నాలుగు కరివేపాకులు కరివేపాకు ఆకులు తీసుకోవాలి. ఇంకా దీనిలో చిటికెడు ఇంగువను తీసుకోవాలి. ఇది వేస్తే రుచి డబుల్ అవుతుంది. మీ ఇంట్లో చేసుకునేటప్పుడు వీటిని తప్పకుండా వేయండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tamata-pachadi-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టమాటాలను బాగా ఉడికించుకోవాలి: ముందుగా టమాటాలను కడిగి వాటిని ముక్కలుగా చేసుకోవాలి. ఇంకా పాన్ లో కొద్దిగా ఆయిల్  వేసి టమాటాలు, నాలుగు పచ్చిమిర్చి వేసి అవి మెత్తగా అయ్యే వరకు వాటిని బాగా వేయించాలి ఇంకా పసుపు కూడా వేసి బాగా వేయించాలి. 
మరో పాన్‌లో ఒక టేబుల్ స్పూన్  నూనె వేసి ఎండు మిర్చి, వెల్లుల్లిని బాగా  వేయించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tamata-pachadi-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చింతపండును ముందే నానబెట్టాలి: విలేజ్ స్టైల్లో ఈ పచ్చడిని చేసుకోవాలంటే దీనిలో ఉడికించిన టమాటాలను చేత్తోనే మెత్తగా  చేసుకోవాలి. ఇంకా ఈ మిశ్రమంలో  చింతపండును  వేసి బాగా నూరుకోవాలి. ఇంకా దీనిలో  వెల్లుల్లి, ఎండు మిర్చి, ఉప్పు వేస్తే మంచి టేస్ట్ వస్తుంది. మరి,  స్మూత్ లాగా  కాకుండా కొంచెం గట్టిగా ఉంటేనే రుచి అదిరిపోతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tamata-pachadi-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాలింపు పెట్టుకోవాలి: ఒక చిన్న పాన్‌లో ఆయిల్ వేసి, అది వేడయ్యాక అర టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు, అర టేబుల్ స్పూన్  జీలకర్ర, మినప్పప్పు, ఇంకా కరివేపాకు ఆకులు , ఇంగువ వేసి వేయించాలి. దీనిని పచ్చడి మీద పోయాలి. ఇది ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి అదిరిపోతోంది. 
ఇంకా ఇది సూపర్ కాంబినేషన్ అని చెప్పాలి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/19-year-shani-mahadasha-effects-big-changes-for-gemini-and-virgo-zodiac-signs-1807921.html</loc><lastmod>2026-05-04T06:58:42+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shani-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Shani 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/shani-1-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం  రాశులు , గ్రహాలు వాటి ఎప్పటికప్పుడు వాటి  స్థానాలను మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్ని సార్లు అనుకూలంగా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ ప్రభావం 12 రాశుల పైన ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. అయితే, త్వరలో రెండు రాశుల వారికీ అనుకూలంగా మారబోతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shani.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్యులు శని గ్రహాన్ని అశుభంగా చెబుతారు. అయితే, ఒక వ్యక్తి జీవితంలో నవ గ్రహాలు కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. 
ఈ గ్రహాల గమనాన్ని మహా దశ అంటారు. ఇక వీటిలో శని మహా దశ చాలా పవర్ఫుల్,  ఇది 19 ఏళ్ల పాటు సాగుతుంది. దీని వలన రెండు రాశుల వారికి పండుగే పండుగ. ఆ రాశులేంటో ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/gaja-lesari-rajayogam-2-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిథున రాశి : మిథున రాశి పనులన్నీ ముందుకు వెళతాయి. ఇంకా  మొదలు పెట్టిన ప్రతి పనిలో విజయం సాధిస్తారు. 
ఆలాగే, డబ్బు సమస్యలు కూడా ఉండవు.  ఇంకా పెద్ద భారాలను ఈజీగా మోస్తారు. వ్యాపారాలు చేసేవారు అధిక లాభాలు పొందుతారు. ఇంకా వీరి అనుకున్న విధంగా మొత్తం మారుతుంది. భార్య భర్తల మధ్య గొడవలు కూడా తగ్గిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/kanya.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కన్య రాశి: కన్య రాశి వారికి ఉన్న ఊహించని విధంగా మారుతుంది. ఇంకా కొత్త ఉద్యోగం కూడా వస్తుంది. స్నేహితులతో జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఇంకా గొడవలకు వెళ్ళకండి ఇది మీ పరువును పోగొట్టేలా చేస్తుంది. ప్రభుత్వ ఉద్యోగంతో మీ ఇల్లు సంతోషంగా మారుతుంది. 
ఇంకా అప్పుల బాధలు కూడా పోతాయి. పెట్టుబడులు పెట్టిన వారికి పండుగే పండుగ. డబ్బు వర్షం కురుస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/astro-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం జ్యోతిష శాస్త్రం, సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. ఈ సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజం లేదా శాస్త్రీయంగా నిర్ధారితమైన సమాచారం అని భావించకండి. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/hyderabad-police-issue-strict-guidelines-ahead-of-bakrid-festival-warn-against-taking-law-into-hands-1807874.html</loc><lastmod>2026-05-03T22:26:07+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/bakrid.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Bakrid ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/bakrid-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాబోయే బక్రీద్‌ పండుగను పురస్కరించుకొని నగరంలో శాంతిభద్రతల పరిరక్షణకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలపై హైదరాబాద్‌ పోలీసు కమిషనర్‌ శ్రీ వీసీ సజ్జనర్‌, ఐపీఎస్ గారు వివిధ గోరక్షక్ సంఘాల ప్రతినిధులతో బంజారాహిల్స్‌లోని టీజీఐసీసీసీలో ప్రత్యేక సమన్వయ సమావేశం నిర్వహించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/bakrid-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ సందర్భంగా ఆయన మాట్లాడుతూ, పండుగ వేళ నగరంలో ఎలాంటి అవాంఛనీయ సంఘటనలు జరగకుండా కమిషనరేట్ సరిహద్దుల్లో చెక్ పోస్టులను ఏర్పాటు చేస్తూ పకడ్బందీ చర్యలు తీసుకుంటున్నామని తెలిపారు. ముఖ్యంగా గోరక్షకులు చట్టం పట్ల అత్యంత గౌరవంతో ఉండాలని, అక్రమ పశు రవాణాకు సంబంధించి ఎలాంటి సమాచారం ఉన్నా తక్షణమే పోలీసులకు తెలియజేయాలి తప్ప, ఏ పరిస్థితుల్లోనూ నిందితులపై ప్రత్యక్ష దాడులకు పాల్పడి చట్టాన్ని చేతుల్లోకి తీసుకోకూడదని స్పష్టం చేశారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/bakrid-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిబంధనలు అతిక్రమించే వారిపై కఠినంగా వ్యవహరిస్తామని హెచ్చరించారు. పశువధకు సంబంధించి ప్రజల మనోభావాలను దెబ్బతీసేలా లేదా ఉద్రిక్తతలు పెంచేలా సోషల్‌ మీడియాలో రీల్స్‌, వీడియోలు పోస్ట్‌ చేసే వారిపై కఠినమైన క్రిమినల్‌ కేసులు నమోదు చేయాలని అధికారులను ఆదేశించినట్లు వెల్లడించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/bakrid-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వాలంటీర్లు చెక్‌పోస్టుల వద్ద పోలీసులతో కలిసి వెళ్లకూడదని, పశువుల ఫోటోలు తీయడం లేదా నిందితుల వివరాలను సోషల్‌ మీడియాలో షేర్‌ చేయడం వంటి పనులు చేయరాదని సూచించారు. పోలీసులతో సమన్వయం కోసం ప్రతి సంఘం ఒక ప్రతినిధిని, సభ్యుల ఫోన్‌ నంబర్లను పోలీసులకు అందజేయాలని, వాలంటీర్లు తప్పనిసరిగా గుర్తింపు కార్డులు ధరించాలని ఆదేశించారు. 
తనిఖీల పేరుతో గోరక్షకులు తమ వద్ద ఎలాంటి ఆయుధాలు, పదునైన వస్తువులు ఉంచుకోకూడదని, పోలీసుల స్వాధీనంలో ఉన్న వాహనాలను వెంబడించడం లేదా దారిలో అడ్డంకులు సృష్టించడం వంటివి చేస్తే కఠిన చర్యలు తీసుకుంటామని స్పష్టం చేశారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/bakrid-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కేవలం పండుగ సమయాల్లోనే కాకుండా ఏడాది పొడవునా పశువైద్యుల ధ్రువీకరణ లేకుండా జరిగే అక్రమ రవాణాపై నిఘా ఉంచుతామని, సమాచారం కోసం పోలీసు కంట్రోల్‌ రూమ్‌ నంబరు 8712661000 ను 24 గంటలూ సంప్రదించవచ్చని తెలిపారు. 
పౌరులందరూ సమన్వయంతో వ్యవహరించి పోలీసులకు సహకరించాలని పిలుపునిచ్చారు. గోరక్షక సంఘాల ప్రతినిధులు కోరిన పలు అంశాలపై సానుకూలంగా స్పందిస్తూనే, ప్రతి ఒక్కరూ బాధ్యతాయుతంగా వ్యవహరించాలని కోరారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/karimnagar-armed-robbery-gunfire-at-jewellery-showroom-gold-looted-in-broad-daylight-1807829.html</loc><lastmod>2026-05-03T21:48:04+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/gold-7.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gold ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/gold-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కరీంనగర్ నగర నడిబొడ్డున ఆదివారం ఉదయం జరిగిన సాయుధ దోపిడీ ఘటన స్థానికంగా తీవ్ర కలకలం రేపింది. ప్రముఖ పీఎంజే జ్యువెలరీ షోరూమ్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకున్న దుండగులు, కస్టమర్ల ముసుగులో లోపలికి ప్రవేశించి కాల్పులు జరిపి భారీగా బంగారు ఆభరణాలు దోచుకెళ్లారు. పట్టపగలే జరిగిన ఈ ఘటన నగర ప్రజలను, వ్యాపార వర్గాలను భయాందోళనకు గురిచేసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/gold-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉదయం సుమారు 10 గంటల సమయంలో నలుగురు నుంచి ఐదుగురు దుండగులు షోరూమ్‌లోకి ప్రవేశించారు. కొద్ది సేపటికే ఆయుధాలు బయటకు తీసి సిబ్బందిని బెదిరించారు. అడ్డుకునేందుకు ప్రయత్నించిన ఉద్యోగులపై నాలుగు రౌండ్ల కాల్పులు జరిపారు. కాల్పుల శబ్ధంతో షోరూమ్‌లో ఉన్నవారంతా ప్రాణభయంతో చేతులు పైకెత్తి కూర్చున్నారు. అనంతరం దుండగులు ప్రదర్శనలో ఉన్న బంగారు ఆభరణాలను బ్యాగులో నింపుకొని పరారయ్యారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/gold-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఘటనలో షోరూమ్ సిబ్బంది రాజేష్, కమలహాసన్, మధుకర్, మస్తాన్ అనే నలుగురు గాయపడ్డారు. వారిని వెంటనే స్థానిక ఆసుపత్రికి తరలించగా, మధుకర్ పరిస్థితి విషమంగా ఉండటంతో హైదరాబాద్‌కు తరలించారు. ఈ ఘటనతో జ్యువెలరీ షాపుల్లో పనిచేసే సిబ్బందిలో భయాందోళనలు నెలకొన్నాయి.దోపిడీ అనంతరం జ్యోతి నగర్ వైపు పారిపోయిన దుండగులు, ఆత్రుతలో బైక్‌పై నుంచి కిందపడినట్లు తెలుస్తోంది. ఈ క్రమంలో రెండు బులెట్స్, ఒక మ్యాగజైన్‌ను అక్కడే వదిలిపెట్టారు. పోలీసులు వాటిని స్వాధీనం చేసుకుని దర్యాప్తులో కీలక ఆధారాలుగా భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/gold-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఘటనపై సమాచారం అందుకున్న వెంటనే పోలీసులు షోరూమ్‌ను తమ ఆధీనంలోకి తీసుకుని క్లూస్ టీంతో ఆధారాలు సేకరించారు. నగరంలోని సీసీ కెమెరాల ఫుటేజీని పరిశీలిస్తూ దుండగుల కదలికలను ట్రాక్ చేస్తున్నారు. ఈ దోపిడీకి అంతర్రాష్ట్ర ముఠా సంబంధం ఉన్నట్లు ప్రాథమిక అంచనా వేస్తున్నారు పోలీసులు. ఈ కోణంలో విచారణ కొనసాగుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/gold-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కరీంనగర్ పోలీసులు హై అలర్ట్ ప్రకటించారు. నగరం నుంచి బయటకు వెళ్లే అన్ని మార్గాలపై చెక్‌పోస్టులు ఏర్పాటు చేసి 12 ప్రత్యేక బృందాలతో గాలింపు చర్యలు చేపట్టారు. సమీప జిల్లాల పోలీసులను కూడా అప్రమత్తం చేశారు.పట్టపగలే రద్దీ ప్రాంతంలో జరిగిన ఈ సాయుధ దోపిడీ ఘటన జ్యువెలరీ వ్యాపారులను తీవ్ర ఆందోళనకు గురిచేసింది. భద్రతా వ్యవస్థలపై ప్రశ్నలు తలెత్తుతున్నాయి. ఇలాంటి ఘటనలు పునరావృతం కాకుండా కఠిన చర్యలు తీసుకోవాలని వ్యాపారులు కోరుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/actress-rama-prabha-interesting-comments-about-puri-jagannath-1807820.html</loc><lastmod>2026-05-03T21:29:28+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ramaprabha-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ramaprabha ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ramaprabha-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సీనియర్ నటి రమాప్రభ ప్రముఖ దర్శకుడు పూరి జగన్నాథ్‌తో తనకున్న ప్రత్యేక అనుబంధం, ఆయన అందించే నెలవారీ ఆర్థిక సహాయం గురించి ఆసక్తికర విషయాలను వెల్లడించారు. ఒక ప్రముఖ దర్శకుడు తనకు నెల నెలా 20,000 నుంచి 25,000 వరకు డబ్బు పంపిస్తున్నారని, ఆ దర్శకుడు పూరి జగన్నాథ్ అని ఆమె తెలిపారు. ఈ విషయం తనతో పనిచేసిన పూరి బావమరిది రమేష్ ద్వారా తనకు తెలిసిందని వివరించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ramaprabha-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రమాప్రభ ఈ సహాయం గురించి తెలిసినప్పుడు తనకు షాక్ అనిపించలేదని, నాది నాకు ఇస్తున్నారు, నాకు ఇవ్వాలి అతను అనే ఒక చిన్న హక్కు, ప్రేమ లాంటి భావం తనకు కలిగిందని పేర్కొన్నారు. ఇది సాధారణ లావాదేవీ కాదని, రుణానుబంధం, జన్మబంధం వంటి లోతైన సంబంధం వల్లనే ఇది సాధ్యమైందని ఆమె అభిప్రాయపడ్డారు. వారిద్దరి మధ్య బద్రి, నేను ఇంతే, దేశముదురు వంటి కొన్ని సినిమాలు ఉన్నప్పటికీ, ఎక్కువ సినిమాలు చేయలేదని, కానీ వారి మధ్య ఒక ప్రత్యేకమైన ఆప్యాయత ఎప్పుడూ ఉంటూ వచ్చిందని రమాప్రభ అన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ramaprabha-newpic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పూరి జగన్నాథ్ సినిమాల్లో తాను మంచి మంచి పాత్రలు పోషించానని, అయితే ఈ బంధానికి మూలం కేవలం పని కాదని ఆమె అన్నారు. ఈ బంధానికి బీజం ఎక్కడ పడింది అనే ప్రశ్నకు, బి. గోపాల్ దర్శకత్వంలో గోపీచంద్ నటించిన ఆరడుగుల బుల్లెట్ సినిమా సెట్స్ లో జరిగిన ఒక సంఘటనను గుర్తు చేసుకున్నారు. అక్కడ నాగార్జున, పూరి జగన్నాథ్ ఉన్న సందర్భంలో, రమాప్రభ పూరిని నెంబర్ ఇయ్యి అని అడిగారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ramaprabha.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అప్పుడు తాను నేను ఉన్నది గుర్తుందా? అని అడిగానని, దానికి ఆయన సరేలే అన్నారని ఆమె తెలిపారు. ఆ తర్వాత ఆయన తన ఇంటివారిని అడిగినట్లే తనను భావించి, ఏదో సహాయం చేయాలనే ఆలోచన కలిగిందని అన్నారు.  ఒకానొక సందర్భంలో రమాప్రభ పెద్దగా సంతోషంగా లేరని, బాగాలేరని పూరి జగన్నాథ్ విని, చాలా ఎక్కువగా స్పందించారని, ఆ సమయంలో ఆయనకు ఏదో చేయాలనే ఆలోచన వచ్చిందని రమేష్ ద్వారా తెలిసిందని రమాప్రభ చెప్పారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/puri-jagannadh-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ సహాయం కేవలం దాతృత్వం కాదని, ఒక ఆత్మబంధం వంటిదని ఆమె విశ్లేషించారు. హైదరాబాద్ లో తనకు తెలిసిన వేలాది మంది ఉన్నా, తన వద్ద తిన్నవారు సగం మంది ఉన్నా, ఒక్కరూ కూడా ఇంతటి సహాయం చేయలేదని, కానీ పూరి జగన్నాథ్‌కు తనకు అంతగా ఘర్షణ లేకపోయినా, ఈ బంధం పైవాడికి ఉందని రమాప్రభ అన్నారు. ఈ బంధం వెనుక ఉన్న ప్రేమ, కర్టెసీ, రుణం ఏమిటో ఇప్పటికీ తనకు అర్థం కాలేదని, అది తనకు ఇప్పుడు జరుగుతున్న అద్భుతం అని ఆమె వివరించారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/hidden-side-effects-of-drinking-morning-tea-on-an-empty-stomach-1807814.html</loc><lastmod>2026-05-03T21:26:27+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tea-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Tea 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tea-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాత్రి 7-8 గంటలు నిద్ర తర్వాత కడుపు ఖాళీగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో కడుపులో సహజంగా కొంత &#039;ఆమ్లం&#039; ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగినప్పుడు దానిలోని కెఫీన్, టానిన్ ఈ ఆమ్లాన్ని మరింత పెంచుతాయి. అందుకే చాలా మంది ఉదయం టీ తాగిన తర్వాత గుండెల్లో మంట లేదా పుల్లటి త్రేనుపులతో బాధపడుతుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tea-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టీలో చక్కెర కూడా ఉంటుంది కాబట్టి, మనకు కాసేపటి వరకు ఉత్తేజంగా అనిపిస్తుంది. కానీ ఈ శక్తి ఎక్కువసేపు నిలవదు. కొంతసేపటి తర్వాత రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గిపోతుంది. అప్పుడు రోజంతా అలసటగా, నీరసంగా అనిపించడం మొదలవుతుంది. శరీరానికి నిజమైన శక్తి అవసరమైతే టీకి బదులుగా పోషకమైన బ్రేక్‌ పాస్ట్‌ తీసుకోవడం అవసరం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tea-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టీలో &#039;టానిన్&#039; అనే పదార్థం ఉంటుంది. ఈ పదార్థం మనం తినే ఆహారం లేదా పాల నుండి కాల్షియం, ఐరన్‌ను శరీరం గ్రహించకుండా నిరోధిస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగితే శరీరంలో రక్తహీనత ఏర్పడుతుంది. ఇలా ఎముకలకు తగినంత కాల్షియం అందకపోవడం వల్ల ఎముకల్లో నొప్పి మొదలవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tea-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉదయం నిద్రలేచిన తర్వాత శరీరానికి నళ్లు అవసరం అవుతుంది. కానీ నీళ్లకు బదులు టీ తాగడం వల్ల.. అదొక ఒక మూత్రవర్ధక పానీయంగా పని చేస్తుంది. అంటే టీ తాగడం వల్ల తరచుగా మూత్రవిసర్జన జరుగుతుంది. దీనివల్ల శరీరంలో నీటి పరిమాణం మరింత తగ్గిపోతుంది. నిర్జలీకరణం (డీహైడ్రేషన్) కారణంగా కండరాల నొప్పులు, తిమ్మిర్లు, తలనొప్పులు సంభవిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tea-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టీలోని కెఫీన్ మెదడుపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో ఎక్కువగా టీ తాగడం వల్ల చంచలంగా, ఆందోళనగా, ఒత్తిడికి గురైనట్లు అనిపిస్తుంది. అలాగే ఉదయం టీ తాగే అలవాటు రాత్రి మన నిద్రపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. దీనివల్ల త్వరగా నిద్రపోవడం కష్టమవుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/sp-sailaja-intresting-comments-about-her-singing-career-1807791.html</loc><lastmod>2026-05-03T21:19:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sp-sailaja-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sp Sailaja ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sp-sailaja.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రముఖ గాయని ఎస్పీ శైలజ తన సుదీర్ఘ సంగీత ప్రస్థానం గురించి, తన అన్నయ్య దివంగత ఎస్పీ బాలసుబ్రహ్మణ్యం గారి మార్గదర్శనం గురించి ఒక ప్రత్యేక ఇంటర్వ్యూలో వెల్లడించారు. ఆమె గాయనిగా మారడం పూర్తిగా యాదృచ్ఛికమని, తాను ఎప్పుడూ ఒక సింగర్‌ అవుతానని ఊహించలేదని పేర్కొన్నారు. తన ఇంట్లో కూడా పెద్దగా అంచనాలు లేవని, అయితే తల్లికి మాత్రం తాను సినిమాలో ఒక పాట పాడితే బాగుండుననే కోరిక ఉండేదని తెలిపారు. తన తండ్రి మాత్రం ఆడపిల్లలు బహిరంగ వేదికలపై పాడటానికి కఠినంగా వ్యతిరేకించేవారని, ఇంట్లో కీర్తనలు, ఆరాధనోత్సవాలలో మాత్రమే పాడాలని చెప్పేవారని శైలజ గుర్తు చేసుకున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sp-sailaja-new.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తన తల్లి ప్రోత్సాహంతో పాఠశాలలో జరిగిన పోటీలలో పాల్గొని బహుమతులు గెలుచుకున్నారు. తండ్రికి తెలియకుండా తల్లి తనను పోటీలకు పంపించేవారని తెలిపారు. రేడియోలో పాటలు విని, అన్నయ్య సహాయంతో పాటలు రాసుకుని నేర్చుకున్నానని, ముఖ్యంగా పీ. సుశీల గారి పాటలను ఎక్కువగా నేర్చుకున్నానని చెప్పారు. తనకు సినిమాల్లో పాడాలనే ఉద్దేశ్యం అస్సలు లేదని, చదువు, క్రీడలపైనే ఎక్కువ ధ్యాస ఉండేదని తెలిపారు. తాను కో-కో క్రీడలో రాష్ట్రస్థాయికి ఎంపికయ్యానని, జాతీయ స్థాయికి వెళ్లాల్సి ఉన్న సమయంలోనే తనకు మొదటి పాట పాడే అవకాశం వచ్చిందని శైలజ వివరించారు. అప్పుడు తాను ఆట కాదు పాట అని నిర్ణయించుకొని సంగీత రంగంలోకి అడుగుపెట్టానని చెప్పారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sp-sailaja-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తొమ్మిదో తరగతి మధ్యలోనే చదువు ఆపి సంగీతంలోకి రావాల్సి వచ్చిందని, తర్వాత ప్రైవేటుగా పదో తరగతి, ఐదేళ్ల తర్వాత డిగ్రీ పూర్తి చేశానని తెలిపారు. తన అన్నయ్య ఎస్పీ బాలసుబ్రహ్మణ్యం తనపై పీ. సుశీల గారి ప్రభావం ఎక్కువగా ఉందని గుర్తించి, సుశీల గారిలా పాడితే ఇండస్ట్రీలో నిలబడలేవని, తనదైన శైలిని అలవర్చుకోవాలని పదే పదే హెచ్చరించేవారని శైలజ అన్నారు. తమిళ పాటలు పాడటం ద్వారా తన అసలైన స్వరం బయటపడిందని, జానపద తరహా పాటలు పాడటం వల్ల ఆ ఛాయలు కొంత తగ్గాయని ఆమె వెల్లడించారు. పాటలో భావ వ్యక్తీకరణకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని, నటనతో పాటు పాటను అనుభవించి పాడాలని అన్నయ్య నేర్పించారని గుర్తు చేసుకున్నారు. ఘంటసాల, జానకి వంటి మహనీయుల నుంచి భావయుక్తంగా పాడటం నేర్చుకున్నానని, మైకు సెన్స్, మైకును ఎలా ఉపయోగించుకోవాలో కూడా అందరినీ చూసి తెలుసుకున్నానని ఆమె తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sp-sailaja-new-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాను చిత్రసీమలోకి వచ్చిన కొత్తలో ట్రాక్‌ సిస్టమ్‌ లేదని, అన్నీ లైవ్‌ రికార్డింగ్‌లే ఉండేవని శైలజ వివరించారు. సింగిల్‌ టేక్‌లో 30 మంది ఆర్కెస్ట్రాతో కలిసి పాడాల్సి వచ్చేదని, అది ఎంతో ఒత్తిడితో కూడుకున్నదైనప్పటికీ ఆ పాటలకు అద్భుతమైన స్పష్టత, ప్రాణం ఉండేవని పేర్కొన్నారు. 1977లో హైదరాబాద్‌లో జరిగిన ఆల్ ఇండియా సింగర్స్ కాంపిటీషన్‌లో వసంత గారితో కలిసి పాల్గొన్నానని, తనకు రెండవ బహుమతి వచ్చిందని తెలిపారు. ఆ పోటీ తర్వాత, అన్నయ్య పిలుపుతో తమ ఇద్దరినీ చెన్నైకి రప్పించారని చెప్పారు. లలిత సంగీతం కూడా నేర్చుకున్నానని, తన అక్క రాసి స్వరపరిచిన ఒక లలిత సంగీత గీతాన్ని అన్నయ్యతో కలిసి డీడీలో పాడానని గుర్తు చేసుకున్నారు. శైలజ గారు తమ పెంపకం గురించి మాట్లాడుతూ, తన తల్లి, తండ్రి, అన్నయ్యల ప్రభావం తనపై ఎక్కువగా ఉందని చెప్పారు. తల్లి ఫ్రీడమ్ ఇచ్చినా, దానిని దుర్వినియోగం చేయకూడదని నేర్పారని, పద్ధతిగా ఉండాలని సూచించేవారని తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sp-sailaja-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అన్నయ్య సినిమాల్లోకి వచ్చాక, తను పక్కన ఉన్నాడని తండ్రి కొంత ఆమోదం తెలిపారని, అప్పటి నుంచి అన్నయ్యతో కలిసి కచేరీలకు వెళ్లడం మొదలుపెట్టానని తెలిపారు. సాహిత్యం విషయంలో కూడా తాము ఎంతో పద్ధతిగా ఉండేవారని, అన్నయ్యతో కలిసి డ్యూయెట్లు పాడేటప్పుడు సిగ్గుతో పుస్తకం అడ్డుపెట్టుకునేదాన్నని ఆమె అన్నారు. ఏదైనా పాటలో అభ్యంతరకరమైన సాహిత్యం ఉంటే, బాలసుబ్రహ్మణ్యం గారు మేమిద్దరం పాడం అని సున్నితంగా తిరస్కరించేవారని, తనకు కూడా అలాంటి సాహిత్యం ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే ధైర్యంగా చెప్పేదానిని శైలజ వివరించారు. అన్నయ్య చూపిన మార్గాన్ని, విలువలను తాను ఎప్పుడూ దాటలేదని, తను నష్టపోయానని ఏమాత్రం భావించలేదని తెలిపారు. ఎంత కష్టంలో ఉన్నా, స్టూడియోకి వచ్చాక బాలసుబ్రహ్మణ్యం పూర్తిగా పాటకే అంకితమయ్యేవారని, ప్రొఫెషనల్‌గా ఎలా ఉండాలో ఆయన ద్వారానే నేర్చుకున్నానని ఎస్పీ శైలజ అన్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cricket-photos/suryakumar-yadav-dropped-from-team-india-rcb-batter-rajat-patidar-replacement-1807788.html</loc><lastmod>2026-05-03T21:10:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/surya-kumar-yadav-shreyas-iyer.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Surya Kumar Yadav Shreyas Iyer ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/surya-kumar-yadav-shreyas-iyer-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Suryakumar Yadav Replacement: భారత క్రికెట్ జట్టులో మిస్టర్ 360 ప్లేయర్‌గా గుర్తింపు తెచ్చుకున్న సూర్యకుమార్ యాదవ్ (Suryakumar Yadav) కెరీర్ ఇప్పుడు సందిగ్ధంలో పడింది. ఒకప్పుడు మ్యాచ్ విన్నర్‌గా పేరు తెచ్చుకున్న సూర్య, ఇటీవల కాలంలో ప్రభావం చూపడంలో విఫలమవుతున్నాడు. 2026 టీ20 వరల్డ్ కప్‌లో భారత్‌ను విజేతగా నిలిపిన కెప్టెన్ అయినప్పటికీ, వ్యక్తిగత ప్రదర్శన విషయంలో సూర్య గ్రాఫ్ పడిపోతూ వస్తోంది. ముఖ్యంగా స్ట్రైక్ రేట్ తగ్గడం, కీలక సమయాల్లో వికెట్ పారేసుకోవడం సెలెక్టర్లను ఆందోళనకు గురిచేస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/team-india-suryakumar-yadav.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం జరుగుతున్న ఐపీఎల్ 2026 సీజన్ సూర్యకు ఏమాత్రం కలిసి రావడం లేదు. ముంబై ఇండియన్స్ తరపున ఆడుతున్న అతను వరుసగా 21, 5, 36, 15, 0 వంటి స్కోర్లతో నిరాశపరిచాడు. గత పది ఐపీఎల్ ఇన్నింగ్స్‌లలో కేవలం ఒకే ఒక్క అర్ధ సెంచరీ నమోదు చేయడం అతని ఫామ్ లేమికి అద్దం పడుతోంది. జాతీయ జట్టులో చోటు నిలబెట్టుకోవాలంటే ఐపీఎల్ ప్రదర్శన కీలకం కావడంతో, సూర్యపై వేటు పడటం ఖాయమని విశ్లేషకులు భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/team-india-suryakumar-yadav-t20i.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 2026 టీ20 ప్రపంచకప్‌లో భారత్ టైటిల్ నెగ్గడంలో సూర్య నాయకత్వం బాగున్నప్పటికీ, బ్యాటర్‌గా అతను ఆశించిన స్థాయిలో రాణించలేదు. టోర్నీ మొత్తంలో 9 మ్యాచ్‌ల్లో 242 పరుగులు చేసినా, అందులో అమెరికాపై చేసిన 84 పరుగులే కీలకం. కానీ నాకౌట్ మ్యాచ్‌ల్లో సూర్య తడబడ్డాడు. ముఖ్యంగా న్యూజిలాండ్‌తో జరిగిన ఫైనల్‌లో డకౌట్ అవ్వడం అతనిపై విమర్శలకు దారితీసింది. కెప్టెన్సీలో సక్సెస్ సాధించినా, బ్యాటింగ్‌లో నిలకడ లేకపోవడం పెద్ద మైనస్‌గా మారింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/rajat-patidar-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సూర్యకు ప్రత్యామ్నాయంగా రాయల్ ఛాలెంజర్స్ బెంగళూరు స్టార్ బ్యాటర్ రజత్ పాటిదార్ పేరు బలంగా వినిపిస్తోంది. గతేడాది ఆర్‌సీబీకి తొలి ఐపీఎల్ టైటిల్ అందించడంలో కీలక పాత్ర పోషించిన పాటిదార్, ఈ సీజన్‌లోనూ అద్భుతమైన ఫామ్‌లో ఉన్నాడు. ఐపీఎల్ 2026లో అతని ఇటీవలి స్కోర్లు 19, 8, 27, 53, 63, 48 (నాటౌట్) చూస్తుంటే అతను ఎంత నిలకడగా ఆడుతున్నాడో అర్థమవుతుంది. ముఖ్యంగా 200 పైచిలుకు స్ట్రైక్ రేట్‌తో పరుగులు సాధిస్తుండటం విశేషం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shreyas-iyer.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శ్రేయాస్ అయ్యర్ తిరిగి జట్టులోకి వస్తాడని అందరూ భావించినా, పాటిదార్ చూపిస్తున్న దూకుడు అతడిని రేసులో ముందంజలో ఉంచింది. అటు బ్యాటింగ్‌తో పాటు ఆర్‌సీబీ కెప్టెన్‌గా కూడా పాటిదార్ రాణిస్తుండటం అతనికి కలిసొచ్చే అంశం. సూర్య స్థానంలో ఒక అగ్రెసివ్ బ్యాటర్ కావాలని భావిస్తే సెలెక్టర్ల మొదటి ఛాయిస్ రజత్ పాటిదార్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. రాబోయే సిరీస్‌ల కోసం టీమ్ ఇండియా బ్యాటింగ్ లైన్ అప్‌లో భారీ మార్పులు జరిగే సూచనలు కనిపిస్తున్నాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/sir-ganga-ram-hospital-performs-rare-double-hand-transplant-surgery-successfully-in-delhi-1807778.html</loc><lastmod>2026-05-03T20:54:40+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/delhi-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Delhi 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/delhi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఢిల్లీలోని సర్‌ గంగారాం ఆస్పత్రి మరోసారి అరుదైన వైద్య విజయాన్ని నమోదు చేసింది. ఈ ఆసుపత్రిలో ప్లాస్టిక్ సర్జరీ, మైక్రో సర్జరీ విభాగం ఆధ్వర్యంలో రెండవసారి రెండు చేతుల మార్పిడి శస్త్రచికిత్స విజయవంతంగా నిర్వహించారు. ఇలాంటి క్లిష్టమైన శస్త్రచికిత్సలు చాలా అరుదుగా జరుగుతాయి కాబట్టి ఇది వైద్యరంగంలో ఒక కీలక మైలురాయిగా భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/delhi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ శస్త్రచికిత్స ఒక యువతికి నిర్వహించారు. ఆమె పొలంలో పని చేస్తుండగా వరి కోసే యంత్రం ప్రమాదంలో రెండు చేతులను కోల్పోయింది. ప్రమాదం తర్వాత ఆమె పూర్తిగా ఇతరులపై ఆధారపడే పరిస్థితికి చేరుకుంది. తర్వాత ఆమెను ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ కోసం వెయిటింగ్‌ లిస్ట్‌లో పెట్టారు. కొద్ది రోజుల తర్వాత ఆసుపత్రికి ఒక బ్రెయిన్-డెడ్ దాత లభించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/delhi-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ దాత కుటుంబం గొప్ప మనసుతో అవయవదానానికి సమ్మతించి, చేతులను కూడా దానం చేయడానికి ముందుకొచ్చింది. వారి సహకారంతో వైద్యులు సుమారు 12 గంటల పాటు సాగిన క్లిష్టమైన శస్త్రచికిత్సను నిర్వహించి, రెండు చేతుల మార్పిడిని విజయవంతంగా పూర్తి చేశారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/delhi-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ శస్త్రచికిత్సలో ప్లాస్టిక్ సర్జన్లు, ఆర్థోపెడిక్ నిపుణులు, నెఫ్రాలజిస్టులు, అనస్థీషియా బృందం, ఐసీయూ వైద్యులు, మనోవైద్య నిపుణులు, ఫిజియోథెరపిస్టులు కలిసి పనిచేశారు. ఈ సమన్వయం కారణంగానే ఆపరేషన్ విజయవంతమైందని వైద్యులు తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/delhi-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం రోగి ఆరోగ్యం స్థిరంగా ఉందని, క్రమంగా కోలుకుంటోందని వైద్యులు అంటున్నారు. ఇది నిజంగా జీవితాన్ని మార్చే శస్త్రచికిత్సగా వైద్యులు చెబుతున్నారు. కళ్లను, కాలేయాన్ని, మూత్రపిండాలను దానం చేసినట్లే చేతులను కూడా దానం చేయవచ్చని వారు తెలిపారు. అవయవదానం ద్వారా మరొకరికి కొత్త జీవితం ఇవ్వవచ్చని, దీనిపై ప్రజల్లో మరింత అవగాహన పెరగాల్సిన అవసరం ఉందని వైద్యులు విజ్ఞప్తి చేశారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/healthy-horse-gram-vada-recipe-crispy-protein-rich-snack-for-weight-loss-and-energy-1807740.html</loc><lastmod>2026-05-03T19:56:44+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/vadalu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Vadalu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/vadalu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉలవల వడలకు కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు ఉలవలు , ఒక  కప్పు  ఉల్లిపాయ ముక్కలు, ఒక అల్లం ముక్క, నాలుగు 
రెబ్బలు , ఒక కప్పు కరివేపాకు ఆకులు, ఒక  కట్ట కొత్తిమీర ఆకులు,  ఒక టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర , ఒక టేబుల్ స్పూన్  
మిరియాల పొడి, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, నూనెను  తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/vadalu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉలవల వడల తయారీ విధానం: ముందుగా ఉలవలను  తీసుకుని వాటిని నీటిలో బాగా కడిగి  8 గంటల పాటు బాగా నానబెట్టాలి. 
ఇలా నానబెట్టడం వలన అవి మెత్తగా అయ్యి మిక్సీ  చేయడం కూడా ఈజీ  అవుతుంది. కాబట్టి, మీరు కూడా మీ  ఇంట్లో ఇలానే చేసుకోండి. ఇవి ఆరోగ్యానికి కూడా మంచివి ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/vadalu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత నీటిని వంపేసి ఉలవలను గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. అలా అని దీనిని పేస్ట్ లాగా కాకుండా బరకగానే పట్టుకోవాలి. 
ఇలా చేస్తే వడలు క్రిస్పీగా వస్తాయి. తినడానికి కూడా మంచిగా ఉంటుంది. ఇంకా దీనిలో ఉల్లిపాయ, కట్ చేసిన పచ్చిమిర్చి, అల్లం, వెల్లుల్లి  దీనిలో వేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/vadalu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వడలను ఇలా కాల్చుకోవాలి:  ఇంకా దీనిలో కొద్దిగా బియ్యం పిండి కూడా వేస్తే మంచిది. ఇంకా చేతికి ఆయిల్ రాసుకుని వీటిని గుండ్రంగా వడలాగా వీటిని చేసుకోవాలి.  ఇంకా వీటి మధ్యలో ఒక చిన్న రంధ్రం చేసి పాన్ లో ఆయిల్ లో ఒక వైపు కాలిన తరవాత   రెండో వైపు కూడా బాగా కాలేలా చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/vadalu-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఉలవలు వడలు తింటే  కిడ్నీలో రాళ్ళను పిండి చేస్తాయి. ఇంకా  వీరు నీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. అలాగే,  సాల్ట్ ఫుడ్స్ ను పూర్తిగా  దూరం పెట్టాలి. ఇంకా రోజుకు రెండు లీటర్ల నీళ్ళను తీసుకోవాలి. ఇంకా  ఫుడ్స్  విషయంలో కొంచం జాగ్రత్తగా ఉండాలి.  ఇంకా ఎండల్లో కూడా ఇది బెస్ట్ ఫుడ్  అని చెప్పుకోవాలి ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/coconut-carrot-chutney-for-anemia-boost-hemoglobin-the-natural-way-1807689.html</loc><lastmod>2026-05-03T19:16:31+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/carrot-pachadi-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Carrot Pachadi 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/carrot-pachadi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్దాలు : ఒక కప్పు క్యారెట్ ముక్కలు, ఒక కప్పు కొబ్బరి ముక్కలు, పచ్చిమిర్చి, ఒక కప్పు శనగపప్పు పుట్నాలు,  వెల్లుల్లి , రుచికి తగినంత ఉప్పు, చింతపండు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్  నిమ్మరసం, ఒక గ్లాస్ నీళ్ళు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నూనె, అర టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు,  జీలకర్ర,  నాలుగు ఎండుమిర్చి , అర కట్ట కొత్తిమీర, కరివేపాకును తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/carrot-pachadi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా క్యారెట్ ముక్కలు, కొబ్బరి ముక్కలు, పచ్చిమిర్చిని  తీసుకుని వాటిని నూనెలో బాగా మగ్గించుకోవాలి. ఇంకా  దీనిలో ఒక టీ స్పూన్ కారం,  పుట్నాలు, వెల్లుల్లి రెబ్బలు, ఉప్పు,  చింతపండును కూడా తీసుకోవాలి. ఇవి దీనిలో వేసి ఆ  తర్వాత నీరును జోడించి మిక్సీలో బాగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/carrot-pachadi-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత దీనిలో కొంచం నీరు పోసి వాటిని ఇంకోసారి మంచిగా తిప్పుకోవాలి. అయితే, ఇంకా పచ్చడి మరి జోరుగా ఉండేలా
చూసుకోకండి. కొంచం గట్టిగా ఉండేలా ఉంటే తినడానికి కూడా మంచిగా ఉంటుంది. ఇలా చేస్తే ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి అదిరిపోతోంది. 
ఇప్పుడు పోపు కోసం గ్యాస్  మీద మీద పాన్ పెట్టి, దానిలో నూనె వేయాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/carrot-pachadi-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత ఇది వేడి అయిన   తరవాత ఒక టేబుల్ స్పూన్  ఆవాలు, ఇంకా  జీలకర్ర కూడా వేసి బాగా వేయించాలి.
ఆ  తర్వాత ఎండుమిర్చి  కూడా  వేయించాలి,  ఇంకా దీనిలో  కరివేపాకు కూడా కొద్దిగా వేసి మిక్స్ అయ్యేలా కలపాలి. దీనిలో ఇంగువ  వేస్తే టేస్టీగా ఉంటుంది. మీడియం మంటపైనే వేయించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/carrot-pachadi-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ తాలింపును క్యారెట్,  కొబ్బరి పచ్చడిపై వేసి మొత్తం మిక్స్ అయ్యేలా కలుపుకోవాలి.  ఆ తర్వాత దీనిని వేడి అన్నంలో తింటే ప్రతి ముద్ద అమృతమే. మీరు చేసేటప్పుడే నోరురిపోతోంది. ఇంకా సువాసనతో అదిరిపోతోంది. మీరు కూడా మీ ఇంట్లో తప్పక ట్రై చేయండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/andhra-style-prawns-cucumber-curry-a-delicious-recipe-youll-finish-in-one-plate-1807678.html</loc><lastmod>2026-05-03T18:36:20+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/prawns-curry-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Prawns Curry 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/prawns-curry.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రొయ్యలు, దోసకాయ కూరకి కావాల్సిన పదార్దాలు : అర కిలో రొయ్యలు, పావు కిలో దోసకాయ ముక్కలు , చిన్న ఉల్లిపాయలు, మూడు టమాటాలు, అర టేబుల్ స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, ఒక టీ స్పూన్ పసుపు, ఒక  టీ స్పూన్ కారం, నాలుగు పచ్చిమిర్చి,  ధనియాల పొడి,  గరం మసాలా, రుచికి తగినంత ఉప్పు, చింతపండు రసం, నూనెను తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/prawns-curry-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రొయ్యలను బాగా ఉడికించుకోవాలి : ముందుగా రొయ్యలను తీసుకుని వాటిని నీటితో బాగా కడిగి, దానిలో కొద్దిగా పసుపు, ఉప్పు  వేసి 15 నిమిషాల పాటు పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు దోస కాయను తీసుకుని బాగా  కడిగిచిన్నచిన్న ముక్కలుగా చేసుకోవాలి.
ఆ తర్వాత వీటిని బాగా ఉడికించి గిన్నెలో పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/prawns-curry-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే, వీటిని మరి మెత్తగా కాకుండా  ఒక  మాదిరిగా వీటిని ఉడకబెట్టాలి. ఇలా చేస్తే  తినేటప్పుడు  టేస్టీగా ఉంటాయి.  పాన్‌లో కొద్దిగా ఆయిల్ వేసి, అది బాగా వేడయ్యాక రొయ్యలు వేసి 15 నిమిషాల పాటు పొయ్యి మీదే బాగా ఉడికించకండి లేదంటే గట్టి పడతాయి. అలాగే, 
వీటిని ఒక ప్లేట్ లేదా గిన్నెలో పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/prawns-curry-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మళ్ళీ అదే పాన్‌లో నూనె వేసి, అది బాగా కాగిన  తరవాత కరివేపాకు ఆకులు , పచ్చిమిర్చి ముక్కలు కూడా వేసి  వేయించాలి. ఆ తర్వాత ఉల్లిపాయలు కూడా బంగారు  కలర్లోకి  మారే వరకు బాగా వేయించాలి. ఇంకా ఒక టేబుల్ స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ కూడా  వేసి 
 వాసన పోయే వరకు అలాగే ఉడికించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/prawns-curry-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తరవాత వీటిలో  పసుపు,ఒక టీ స్పూన్ కారం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ధనియాల పొడి, ఇంకా జీలకర్ర కూడా పొడి వేసి దీనిలో బాగా కలువుకోవాలి. ముందుగా పక్కన పెట్టుకున్న  దోసకాయ ముక్కలు వీటిలో వేసి 5 నిమిషాల పాటు ఉడికించాలి. ఇంకా మసాలాలు కూడా దీనిలో వేయాలి. చివర్లో  రొయ్యలు వేసి  10 నిమిషాల పాటు ఉడికించి  దించేయడమే. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/homemade-sun-dried-curd-chilies-recipe-best-side-dish-for-rice-1807657.html</loc><lastmod>2026-05-03T18:15:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/challa-mirapakayalu-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Challa Mirapakayalu (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/challa-mirapakayalu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[  చల్ల మిరపకాయల తయారీలో సరైన మిరపకాయలను ఎంచుకోవడం చాలా కీలకం. మరీ లావుగా లేదా మరీ సన్నగా ఉండేవి కాకుండా, మధ్యస్థ పరిమాణంలో ఉండేవి ఎంచుకుంటే తొక్క మందంగా ఉండి రుచి బాగా వస్తుంది. వీటికి గాట్లు పెట్టడం వల్ల మనం వేసే మసాలా లోపలికి బాగా చేరుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/challa-mirapakayalu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వాము, జీలకర్ర, ధనియాలు.. ఇవి కేవలం మసాలా దినుసులు మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఔషధాలు. వీటిని మరీ మెత్తగా కాకుండా బరకగా దంచుకోవడం వల్ల మిరపకాయలు తింటున్నప్పుడు ఆ ఫ్లేవర్స్‌ తగులుతూ భలే రుచిగా ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/challa-mirapakayalu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మసాలా పేస్ట్‌ను మిరపకాయల్లో స్టఫ్ చేయడం ఒక కళ. నిమ్మరసం, ఉప్పు, పెరుగు కలిసిన ఈ మిశ్రమం మిరపకాయలకి ఆ పులుపును అందిస్తుంది. మనం మజ్జిగలో నానబెట్టకపోయినా, ఈ స్టఫింగ్ వల్ల అదే రుచి, అంతకంటే ఎక్కువ కమ్మదనం వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/challa-mirapakayalu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎండలో ఆరబెట్టడం అనేది చల్ల మిరపకాయల తయారీలో అత్యంత ముఖ్యమైన ఘట్టం. మిరపకాయలు పూర్తిగా తేమ లేకుండా ఆరినప్పుడే అవి ఎక్కువ కాలం నిలువ ఉంటాయి. గలగలలాడే శబ్దం వచ్చే వరకు వీటిని ఎండలో ఉంచాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/challa-mirapakayalu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నూనెలో వేయించిన చల్ల మిరపకాయలు చూడటానికి ఎంతో ఆకర్షణీయంగా ఉంటాయి. తక్కువ మంట మీద వేయించడం వల్ల అవి లోపలి వరకు వేగి, మంచి రంగులో కనిపిస్తాయి. అన్నంలో ఒక్క ముక్క నంచుకున్నా చాలు, రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది! ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/special-rice-and-juicy-chicken-fry-recipe-for-guests-in-telugu-easy-lunch-menu-1807645.html</loc><lastmod>2026-05-03T17:58:02+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/juicy-chicken-fry-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Juicy Chicken Fry (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/juicy-chicken-fry-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా ఒక కిలో చికెన్‌ను శుభ్రంగా కడిగి పెట్టుకోవాలి. ఇందులో ఉప్పు, కారం, పసుపుతో పాటు వేయించిన జీలకర్ర పొడి, ధనియాల పొడి, గరం మసాలా, మరియు కొద్దిగా మిరియాల పొడి వేయాలి. దీనికి అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయ ముక్కలు, పచ్చిమిర్చి, కరివేపాకు, కొత్తిమీర, పుదీనా మరియు అరచెక్క నిమ్మరసం కలపాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/juicy-chicken-fry-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ్యంగా ఒక స్పూన్ కసూరి మేతిని వేయించి పొడి చేసి వేస్తే ఆ సువాసన అద్భుతంగా ఉంటుంది. చివరగా అర కప్పు పెరుగు వేసి ముక్కలన్నింటికీ మసాలా పట్టించి అరగంట పాటు నానబెట్టాలి. ఒక కడాయిలో నూనె వేడి చేసి, మ్యారినేట్ చేసిన చికెన్‌ను వేసి హై ఫ్లేమ్‌లో ఐదు నిమిషాలు వేయించాలి.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/juicy-chicken-fry-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత మూత పెట్టి చిన్న మంటపై పది నిమిషాలు ఉడికిస్తే చికెన్ నుండి నీరు ఊరి గ్రేవీ తయారవుతుంది. ఇప్పుడు ఇందులో మనం ముందుగా సిద్ధం చేసుకున్న ఫ్రైడ్ ఆనియన్ పేస్ట్ (వేయించిన ఉల్లిపాయల ముద్ద) వేసి మరో ఐదు నిమిషాలు ఉడికించాలి. నూనె పైకి తేలే వరకు ఉడికిస్తే ఎంతో రుచికరమైన జ్యూసీ గ్రేవీ చికెన్ ఫ్రై రెడీ! ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/juicy-chicken-fry-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ స్పెషల్ రైస్ తయారీ విధానం: ఈ రైస్ కోసం ముందుగా నాలుగు టమాటాలను ఉడికించి, వాటిని చల్లార్చి మిక్సీలో వేయాలి. అందులోనే కొన్ని ఫ్రైడ్ ఆనియన్స్, కొత్తిమీర, పుదీనా వేసి మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఒక గిన్నెలో నూనె, నెయ్యి వేసి పచ్చిమిర్చి, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేయించాలి. మనం గ్రైండ్ చేసుకున్న టమాటా పేస్ట్‌ను ఇందులో వేసి పచ్చి వాసన పోయే వరకు వేయించి, తగినంత ఉప్పు, కారం, బిర్యానీ మసాలా కలపాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/juicy-chicken-fry-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మూడు కప్పుల బాస్మతి బియ్యానికి నాలుగున్నర కప్పుల నీళ్లు పోసి ఎసరు మరగనివ్వాలి. అరగంట నానబెట్టిన బియ్యాన్ని ఇందులో వేసి ఉడికించాలి. అన్నం దగ్గర పడ్డాక, పైన కొద్దిగా ఉల్లిపాయలు వేయించిన నూనెను చల్లి, మూత పెట్టి చిన్న మంటపై దమ్ ఇవ్వాలి. ఒక పది నిమిషాల తర్వాత చూస్తే పొడిపొడిలాడుతూ, టమాటా మరియు మసాలాల ఫ్లేవర్‌తో రైస్ సిద్ధంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/rahus-aspect-on-jupiter-big-financial-gains-for-libra-and-aries-zodiac-signs-1807622.html</loc><lastmod>2026-05-03T17:46:49+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/rahu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Rahu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/guru-graham-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య నిపుణుల చెప్పిన దాని బట్టి చూస్తే రాశులు , గ్రహాలు వాటి  స్థానాలను ఎప్పటికప్పుడు మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్ని సార్లు అనుకూలంగా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ ప్రభావం 12 రాశుల పైన ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/rahu-gochar.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాహువు  గ్రహాన్ని అశుభంగా చెబుతారు.  అయితే, మరి కొద్దీ రోజుల్లో గురు గ్రహంపై రాహువు దృష్టి పడటం వలన  రెండు రాశుల వారు లాభ పడనున్నారు. ఇంకా  వీరికి ఊహించని ప్రయోజనాలు ఎన్నో   ఈ రాశుల వారి  ముందుకు తీసుకురానుంది.  అలాగే,  గురు గ్రహం పై రాహువు దృష్టి పడటం వల్ల వచ్చేనెల జూన్ 3 వరకు రెండు రాశుల వారికీ మంచిగా ఉండనుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mesha.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేష  రాశి: మేష రాశి వారిపైన రాహువు దృష్టి పడటం వలన అనుకూలంగా ఉండనుంది.  ఇంకా ఆదాయం  కూడా డబుల్ అవుతుంది. 
ఇంకా ఉద్యోగ ప్రయత్నంలో  మంచి ఆఫర్లు వస్తాయి. నిరుద్యోగుల జీవితం ఉహించని  విధంగా మారుతుంది. ఇంకా ఆకస్మిక  ధనలాభం కూడా వస్తుంది. వీరు ఎక్కడ పెట్టుబడి పెట్టినా కూడా కలిసి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tula.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తులా  రాశి: తులా రాశి వారిపైన రాహువు దృష్టి పడటం వలన జీవితం మొత్తం మారుతుంది. ఇంకా  డబ్బుకు సంబంధించిన సమస్యలు కూడా  పోతాయి.  ఇప్పటి  నుంచి నెల  రోజుల పాటు మంచిగా ఉండనుంది. ఉన్నత పదవుల్లో ఉన్నవారికి మంచిగా ఉండనుంది. పెద్ద   వాళ్ళతో పరిచయాలు  ఏర్పడి లాభం చేకూరుతుంది. ఇంకా ఉద్యోగంలో కూడా మంచి పేరు వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/astro-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం జ్యోతిష శాస్త్రం, సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. ఈ సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజం లేదా శాస్త్రీయంగా నిర్ధారితమైన సమాచారం అని భావించకండి. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/shiva-reddy-interview-untold-truth-behind-his-distance-from-tollywood-and-emotional-journey-1807638.html</loc><lastmod>2026-05-03T17:42:38+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shiva-reddy-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Shiva Reddy (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shiva-reddy-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శివారెడ్డి ఇండస్ట్రీలోకి వచ్చిన కొత్తలోనే వైవిధ్యాన్ని చూపించారు. &#039;అమ్మాయి కోసం&#039; సినిమాలో సీరియస్ రోల్, &#039;ఆనందం&#039;లో హీరో ఫ్రెండ్‌గా ఫుల్ లెంగ్త్ కామెడీ, &#039;మనసంతా నువ్వే&#039;లో విలన్ షేడ్ ఉన్న పాత్ర.. ఇలా ఒకదానికొకటి సంబంధం లేని పాత్రలు చేసి తనలోని నటుడిని నిరూపించుకున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shiva-reddy-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వచ్చిన కొత్తలోనే ఇన్ని వేరియేషన్స్ చేయడం అనేది ఒక రకమైన సాహసమే అని ఆయన గుర్తు చేసుకున్నాడు వారెడ్డి . కేవలం కామెడీకే పరిమితం కాకుండా, సెంటిమెంట్ పండించడంలో కూడా ఆయనది అందెవేసిన చేయి. అయితే, ఆయన వ్యక్తిత్వం చాలా సున్నితమైనది. చిన్నప్పుడు స్కూల్లో తన స్నేహితుడు మాట్లాడకపోతేనే తట్టుకోలేక ఏడ్చేసిన మనస్తత్వం ఆయనది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shiva-reddy-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ సున్నితత్వమే సినిమా రంగంలో ఆయనకు ప్లస్ అయ్యిందో లేదా మైనస్ అయ్యిందో కానీ, అవకాశాలు తగ్గుముఖం పట్టడం వెనుక గల కారణాలను ఆయన స్పష్టంగా చెప్పలేకపోయారు. ఇండస్ట్రీలో ఆటిట్యూడ్ అనేది చాలా ముఖ్యమని, కానీ తాను మాత్రం ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉండటానికే ప్రయత్నించానని ఆయన పేర్కొన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shiva-reddy-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనం ఎదిగే కొద్దీ మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం చూసే తీరు మారుతుంటుంది. మంచి ఇల్లు కట్టుకున్నాడు, ఆర్థికంగా స్థిరపడ్డాడు అని అనుకునేవారు ఉండొచ్చు, కానీ దాని వెనుక ఉన్న కష్టం, ఆ పాత్రల కోసం పడ్డ తపన ఎవరికీ కనిపించదు. శివారెడ్డి మాటల్లో ఒక రకమైన ఆవేదనతో కూడిన నిజాయితీ ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/shiva-reddy-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నేటి తరం నటులకు ఆయన ప్రయాణం ఒక పాఠం లాంటిది. మిమిక్రీ కళాకారుడిగా మొదలై, వెండితెరపై ఎన్నో రకాల పాత్రలు పోషించినా, తన మూలాలను ఎప్పుడూ మర్చిపోలేదని శివారెడ్డి చెప్తున్నారు. ఎన్ని సవాళ్లు ఎదురైనా తనలోని ప్రతిభ తగ్గలేదని, సరైన అవకాశం వస్తే మళ్ళీ ప్రేక్షకులను అలరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నానని ఆయన ఈ ఇంటర్వ్యూ ద్వారా సందేశం ఇస్తున్నారు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/did-you-know-these-services-are-absolutely-free-at-petrol-bunks-in-india-1807559.html</loc><lastmod>2026-05-03T17:40:44+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/petrol-pump-free-services-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Petrol Pump Free Services ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/petrol-pump-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గాలి నింపడం: మీ కారు లేదా బైక్‌ టైరులో గాలి తక్కువగా ఉంటే, మీరు ఏ పెట్రోల్ పంపులోనైనా ఉచితంగా గాలిని ఫిల్‌ చేసుకోవచ్చు. మన దేశంలోని అన్ని పెంట్రోల్‌ బంకుల్లో హెయిర్ ఫిల్ చేసే యంత్రాలు ఉంటాయి. అలాగే గాలి ఫిల్‌ చేసేందుకు ఒక సిబ్బంది కూడా అందుబాటులో ఉంటారు. మీరు ఎలాంటి డబ్బులు చెల్లించకుండా అక్కడ గాలిని ఫిల్‌ చేసుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/petrol-pump-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ త్రాగునీరు, మరుగుదొడ్లు: ప్రయాణ సమయంలో మీకు దాహం వేసినా లేదా అత్యవసరంగా వాష్‌రూమ్‌ వెళ్లాల్సి వచ్చినా మీకు దగ్గర్లోని పెట్రోల్ బంక్‌కు వెళ్లి అక్కడ వాష్‌రూమ్స్ వాడుకోవచ్చు. అయితే చాలా మంది కేవలం పెట్రోల్‌ కోట్టించుకుంటేనే ఈ సేవలు ఉపయోగించుకోవచ్చేమో అనుకుంటారు కానీ అది తప్పు. బంక్ వద్ద మీరు ఇందనం కొన్నా, కొనకపోయినా ఈ సేవలను వాడుకోవచ్చు. ఈ సౌకర్యాలను నిరాకరించే హక్కు బంక్ యజమానికి అస్సలు ఉండదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/petrol-pump-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అత్యవసర ఫోన్ కాల్ : ప్రయాణంలో మీ ఫోన్ పని చేయకపోయినా లేదా ఏదైనా ఆపదలో ఉన్నా, మీరు నేరుగా మీ సమీపంలోని పెట్రోల్ బంక్ దగ్గరకు వెళ్లి అక్కడి నుండి ఉచితంగా ఒక అత్యవసర ఫోన్ కాల్ చేసుకోవచ్చు. ఇది ప్రతి పౌరుడి ప్రాథమిక హక్కు. దానికి కూడా యాజమాన్యం నిరాకరించేదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/petrol-pump.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రథమ చికిత్స కిట్: మీరు ఎక్కడికైనా వెళ్తున్నప్పుడు సడెన్‌గా ప్రమాదానికి గురై చిన్నపాటి గాయాలైనా లేదా అనారోగ్యానికి గురైనా, మీరు వెంటనే మీ దగ్గర్లోని పెట్రోల్ బంక్‌లోకి వెళ్లి ఫస్ట్ ఎయిడ్ బాక్స్‌ను అడగవచ్చు. అందులో బ్యాండేజీలు, అవసరమైన మందులు అందుబాటులో ఉంటాయి వాటి ద్వారా మీరు ఫస్టైడ్ చేసుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/petrol-pump-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అగ్నిమాపక పరికరాలు: అగ్ని ప్రమాదాలు సంభవించినప్పుడు పెట్రోల్ బంక్ వద్ద ఉండే అగ్నిమాపక పరికరాలను ఉపయోగించే హక్కు భారతదేశంలోని ప్రతి ఒక్క పౌరుడికి ఉంటుంది. దానిని నిరాకరించే హక్కు యజమానికి ఉండదు. అంతేకాదు అవి సరిగ్గా పనిచేస్తున్నాయో లేదో చూసుకోవడం కూడా బంకు యజమాని బాధ్యత. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/petrol-pump-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బిల్లు అడిగే హక్కు: మీరు కేవలం రూ. 10 విలువైన పెట్రోల్ పోసుకున్నా కూడా రసీదు అడిగే హక్కు మీకు ఉంది. పెట్రోల్ నాణ్యత లేదా పరిమాణంలో ఏదైనా లోపం ఉంటే ఫిర్యాదు చేయడానికి మీకు కచ్చితంగా బిల్‌ అవసరం. ఒక వేళ సదురు సిబ్బంది మీకు బిల్ ఇవ్వకపోతే మీరు నేరుగా కంపెనీ యాజమాన్యాలకు ఫిర్యాదు చేయవచ్చు. ఎందుకంటే బిల్‌ ఇవ్వకపోవడం అనేది చట్టవిరుద్దం. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/tribal-style-country-chicken-how-to-make-koyadora-kodi-kura-in-andhra-style-1807573.html</loc><lastmod>2026-05-03T17:19:22+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/koyadora-kodikura-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Koyadora Kodikura 6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/koyadora-kodikura-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోయదొరల కోడికూరకు కావలసిన పదార్థాలు: అర కిలో నాటు కోడి ముక్కలు, రెండు ఉల్లిపాయలు, రెండు టమాటాలు, 
రెండు పచ్చిమిర్చి,  ఒక టేబుల్ స్పూన్  అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం, అర టీ  స్పూన్ పసుపు, అర టేబుల్ స్పూన్ ధనియాల పొడి,  అరటేబుల్ జీలకర్ర పొడి,  అర టేబుల్ స్పూన్  గరం మసాలా పొడి,  రుచికి సరిపడా  ఉప్పు, మూడు టేబుల్  స్పూన్స్ 
నూనెను  తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/koyadora-kodikura-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోయదొరల కోడికూరకు మసాలాకు కావాల్సిన పదార్థాలు: మూడు టేబుల్ స్పూన్స్ కొబ్బరి తురుము, ఒక టేబుల్  స్పూన్ గస గసాలు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర, అర టేబుల్ స్పూన్ మిరియాలు,   ఒక టేబుల్ స్పూన్  ధనియాలను తీసుకోవాలి. మీరు వీటిని పొడి మసాలాగా  పట్టుకోవాలి ఇలా  చేస్తే కూర  చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/koyadora-kodikura-10.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోయదొరల కోడికూర ఎలా తయారు చేయాలంటే? ముందుగా నాటుకోడి ముక్కలను తీసుకుని వాటిని బాగా కడిగి ఇంకా  వాటిలో  కొద్దిగా     ఉప్పు, పసుపు వేసి 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటువాటిని బాగా మరి గించుకోవాలి. ఇంకా వీటిలో స్పెషల్ మసాలాను వేస్తే కూర రుచి అదిరిపోతోంది.  అయితే, దీనిని  కొద్దీ మొత్తంలోనే వేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/koyadora-kodikura-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇలా కూర వండుకోవాలి : ఇప్పుడు పాన్ లో మూడుటేబుల్ స్పూన్స్ ఆయిల్ చేసి దానిని బాగా వేడి చేసి ఉల్లిపాయలు కూడా దానిలో బంగారు కలర్లోకి  వచ్చే వరకు వాటిని బాగా   వేయించాలి. ఇంకా దీనిలో పచ్చిమిర్చి, ఒక టేబుల్ స్పూన్  అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ కూడా వేసి వాసన పోయే వరకు వీటిని బాగా వేయించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/koyadora-kodikura-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా  దీనిలో టమాటాలు కూడా వేసి మెత్తగా  అయ్యే వరకు ఉడికించాలి. ఆ  తరవాత దానిలో  నాటు  కోడి ముక్కలు వేసి దీనిలో బాగా కలపాలి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం, ఒక  టేబుల్ స్పూన్  ధనియాల పొడి,  అర టేబుల్ స్పూన్  జీలకర్ర పొడి వేసి ఐదు నుంచి 10 నిమిషాలు మగ్గించి  కిందకు  దించుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/technology-photos/5-star-ac-vs-inverter-ac-which-saves-more-electricity-bills-tips-and-tricks-1807560.html</loc><lastmod>2026-05-03T17:06:35+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/5-star-ac-vs-inverter-ac1-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ 5 Star Ac Vs Inverter Ac ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/5-star-ac-vs-inverter-ac1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 5 Star AC vs Inverter AC: భారతదేశంలో ముఖ్యంగా ఉత్తర భారతదేశంలో ఉష్ణోగ్రతలు నిరంతరం రికార్డులను బద్దలు కొడుతుండటంతో పెరుగుతున్న వేడి ప్రజలను తీవ్ర ఇబ్బందులకు గురిచేసింది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఎయిర్ కండిషనర్లు కేవలం విలాసవంతమైన వస్తువుగా కాకుండా, ఒక అవసరంగా మారాయి. అయితే కొత్త ఏసీ కొనే విషయానికి వస్తే తలెత్తే అతిపెద్ద ప్రశ్న ఏమిటంటే మీరు 5-స్టార్ ఏసీని ఎంచుకోవాలా లేక ఇన్వర్టర్ ఏసీని ఎంచుకోవాలా? రెండూ కూడా విద్యుత్‌ను ఆదా చేసే వాటిలో ఉన్నాయి. కానీ మీ డబ్బును తెలివిగా పెట్టుబడిగా పెట్టారని నిర్ధారించుకోవడానికి వాటి మధ్య ఉన్న ప్రాథమిక తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/5-star-ac-vs-inverter-ac2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 5-స్టార్ ఏసీ అంటే బ్యూరో ఆఫ్ ఎనర్జీ ఎఫిషియెన్సీ (BEE) ద్వారా అత్యధిక శక్తి రేటింగ్ పొందిన యూనిట్. దీని అర్థం ఇది తక్కువ విద్యుత్‌ను వాడుతూనే అత్యుత్తమ కూలింగ్ పనితీరును అందిస్తుంది. దీర్ఘకాలంలో ఇటువంటి ఏసీలు విద్యుత్ బిల్లులను తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/5-star-ac-vs-inverter-ac3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు సీజన్ మొత్తం మీ ఏసీని ఉపయోగిస్తే, 5-స్టార్ యూనిట్ మీ నిర్వహణ ఖర్చులను గణనీయంగా అదుపులో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా ఈ యూనిట్లకు తిరిగి అమ్మినప్పుడు మంచి విలువ కూడా ఉంటుంది. అయితే ప్రతీ 5-స్టార్ ఏసీలో ఇన్వర్టర్ టెక్నాలజీ ఉండదని గమనించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/5-star-ac-vs-inverter-ac4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇన్వర్టర్ ఏసీలోని కంప్రెసర్ కూలింగ్‌ అవసరాలను బట్టి తన వేగాన్ని డైనమిక్‌గా సర్దుబాటు చేసుకుంటుంది. అంటే ఇది పదేపదే ఆన్ ఆఫ్ అవ్వకుండా నిరంతరాయంగా నడుస్తూ, తద్వారా ఉష్ణోగ్రతను స్థిరంగా ఉంచుతుంది. దీని ఫలితంగా విద్యుత్ వినియోగం అకస్మాత్తుగా పెరగదు. గది ఉష్ణోగ్రత సమతుల్యంగా ఉంటుంది. అలాగే పనిచేసేటప్పుడు వచ్చే శబ్దం తగ్గుతుంది. మీరు మీ ఏసీని ఒకేసారి చాలా గంటల పాటు నిరంతరాయంగా నడిపితే, ఇన్వర్టర్ టెక్నాలజీ ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/5-star-ac-vs-inverter-ac5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు 5-స్టార్ ఇన్వర్టర్ ఏసీని 3-స్టార్ ఇన్వర్టర్ ఏసీతో పోల్చి చూస్తే, 5-స్టార్ మోడల్ ఎల్లప్పుడూ తక్కువ విద్యుత్‌ను వినియోగిస్తుంది. అయితే ఒకవేళ 5-స్టార్ నాన్-ఇన్వర్టర్ ఏసీ, 3-స్టార్ ఇన్వర్టర్ ఏసీల మధ్య ఎంచుకోవాల్సి వచ్చి మీరు ఆ యూనిట్‌ను రోజుకు 6 నుండి 10 గంటల పాటు ఉపయోగిస్తే విద్యుత్‌ను ఆదా చేయడంలో ఇన్వర్టర్ ఏసీ మరింత సమర్థవంతమైన ఎంపికగా ఉండే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/5-star-ac-vs-inverter-ac6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు మీ విద్యుత్ బిల్లులో నిజంగా తేడాను చూడాలనుకుంటే 5-స్టార్ ఇన్వర్టర్ ఏసీ ఉత్తమ ఎంపికగా పరిగణిస్తారు. ఇది అత్యుత్తమ శక్తి సామర్థ్యం, సమర్థవంతమైన కూలింగ్ అనే రెండు ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మీరు మీ ఏసీని ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించాలనుకుంటే, ప్రతి ఏటా తక్కువ విద్యుత్ బిల్లులు కావాలనుకుంటే, 5-స్టార్ ఏసీ మీకు సరైనది. మరోవైపు, మీరు మీ ఏసీని పగలు లేదా రాత్రి అనే తేడా లేకుండా నిరంతరం నడుపుతూ, నిశ్శబ్దంగా, స్థిరమైన కూలింగ్ కావాలనుకుంటే, ఇన్వర్టర్ ఏసీ ఒక మంచి ఎంపిక అవుతుంది. మీ బడ్జెట్ అనుమతిస్తే, 5-స్టార్ ఇన్వర్టర్ ఏసీని ఎంచుకోవడం అత్యంత తెలివైన నిర్ణయం అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/undrallu-payasam-cooling-dessert-that-reduces-body-heat-and-boosts-immunity-instantly-1807537.html</loc><lastmod>2026-05-03T16:49:12+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/undralla-payasam-7.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Undralla Payasam ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/undralla-payasam-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉండ్రాళ్ళను ఇలా తయారు చేసుకోవాలి: ముందుగా ఒక పాత్ర  తీసుకుని దానిలో బియ్యం పిండి వేసి అలాగే, గోరు వెచ్చని  నీళ్ళు పోసి 
ముద్దలా కలపాలి ఆ తరవాత వీటిని చిన్న చిన్న ఉండ్రాళ్లుగా చేసుకోవాలి. కొద్దీ  సేపటి తరవాత   స్టీమ్‌లో  5 నుంచి 10  నిమిషాల పాటు బాగా ఉడికించాలి ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/undralla-payasam-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాయసాన్నిఈ విధంగా తయారు చేసుకోవాలి: ఇప్పుడు గ్యాస్  వెలిగించి ఒక  గిన్నెలో పాలు పోసి బాగా మరిగించాలి. ఆ తరవాత ఈ మరిగిన పాలలో  ముందుగా పక్కన పెట్టుకున్న ఉండ్రాళ్లు   వీటిలో వేసి 10 నిమిషాల పాటు బాగా ఉడికించాలి. ఎంత ఎక్కువ సేపు  పొయ్యి మీద ఉంచితే పాయసం అంత టేస్టీగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/undralla-payasam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెల్లాన్నిఈ విధంగా కలుపుకోవాలి:  బెల్లాన్ని తీసుకుని నీటిలో బాగా మరిగించి  వాటిని  వడకట్టాలి. ఆ తరవాత ఈ బెల్లం పాకాన్ని తీసుకుని పాయసంలో  బాగా కలుపుకోవాలి.  పాలు కొద్దిగా చల్లారిన తర్వాత వేయాలి. ఇలా చేస్తే ఉండ్రాళ్ళతో కలిసిపోయి తినడానికి టేస్టీగా ఉంటుంది. చివర్లో యాలకల పొ డి, కొబ్బరి తురుము  కూడా వేసి కలుపుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/undralla-payasam-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే, చివర్లో ఒక పాన్‌ తీసుకుని దానిలో నెయ్యి వేసి బాదం, కిస్మిస్ లు కూడా వేసి దీనిలో వేయించి పాయసంలో మిక్స్  అయ్యేలా కలుపుకోవాలి. అయితే,  దీనిని వేడిగా తింటే రుచి అదిరిపోతోంది. ఇంకా చల్లగా తాగితే బాడీ హీట్ తగ్గిస్తుంది. ఒంట్లో వేడిని క్షణాల్లో తగ్గించి ఇమ్యూనిటీని కూడా పెంచుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/undralla-payasam-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉండ్రాళ్ళ పాయసానికి కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు బియ్యం పిండి, ఒక గ్లాస్ నీరు, రెండు  కప్పుల పాలు,  ఒక కప్పు    బెల్లం తురుము, అర  టేబుల్ స్పూన్ యాలకల పొడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి , 10 కిస్మిస్, 10 బాదంలు, ఒక కప్పు కొబ్బరి తురుమును తీసుకోవాలి. ఇవి వేస్తే పాయసం టేస్టీగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/peanut-sesame-laddu-for-joint-pain-relief-natural-remedy-for-knee-back-pain-and-body-heat-control-1807501.html</loc><lastmod>2026-05-03T15:43:13+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nuvvula-laddu-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Nuvvula Laddu 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nuvvula-laddu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పల్లీల నువ్వుల లడ్డు చేయడానికి కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు పల్లీలు,  అర కప్పు తెల్ల నువ్వులు,  అర కప్పు నల్ల నువ్వులు, 
అర కప్పు బెల్లం తురుము , ఒక కప్పు వేయించిన పల్లీలు,  ఒక టేబుల్ స్పూన్ యాలకల పొడి,   ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నూనె, ఒక గ్లాస్ నీళ్లను తీసుకోవాలి. సరైన కొలతలతో చేసుకుంటే రుచిగా ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nuvvula-laddu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పల్లీల నువ్వుల లడ్డు ఎలా తయారు చేయాలంటే? 
ముందుగా పల్లీలు ఇలా వేయించాలి: ఇప్పుడు  గ్యాస్ వెలిగించి పాన్‌ పెట్టి అది వేడయ్యాక దానిలో  పల్లీలను వేసి  మీడియం మంటపై గోల్డ్  రంగులోకి మారే వరకు బాగా వేయించాలి. ఇవి చల్లారాక పొట్టు తీసి మిక్సీలో వేసి మరి మెత్తగా కాకుండా కొద్దిగా బరకగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nuvvula-laddu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నువ్వులు ఇలా వేయించాలి: మళ్ళీ పాన్‌ ను గ్యాస్ మీద పెట్టుకుని తెల్ల నువ్వులను వేసి మీడియం మంటపై వ్ వాటిని  బాగా  వేయించాలి. ఆ తర్వాత దానిలో నల్ల నువ్వులను  వేసి వాటిని  కూడా అలాగే వేయించి ఒక గిన్నెలో తీసి పక్కన పెట్టుకోవాలి. మరి,నల్లగా వీటిని వేయించకండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nuvvula-laddu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెల్లం పాకం  ఇలా చేసుకోవాలి:  ఆ తర్వాత మళ్ళీ పాన్ పెట్టి దానిలో కొద్దిగా బెల్లం తురుము వేసి అలాగే  నీటిని  కూడా పోసి  బాగా కరిగించాలి. ఈ పాకం బాగా మరిగే వరకు వాటిని   పొయ్యి మీదే ఉంచి  వాటిని బాగా వేయించాలి. అలా  అని  మరి ముదురు  పాకం అస్సలు పట్టుకోకండి. అలా చేస్తే ఉండ రాదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nuvvula-laddu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నువ్వుల మిశ్రమంలో దీనిని కలపాలి: బెల్లం పాకం తీసుకుని దానిలో పల్లీల పొడి, నువ్వులు, యాలకల పొడి వేసి మిక్స్ అయ్యేలా   కలపాలి. చివర్లో నెయ్యి కూడా  వేసి చిన్న   ఉండలుగా చేసుకోవాలి. ఇది వేడిగా ఉన్నప్పుడు నెయ్యి రాసుకుని లడ్డూలుగా చేసి  ఫ్యాన్  కింద పెట్టుకోవడమే. వీటిని  తింటే, మోకాళ్ళనొప్పులు, నడుమునొప్పులు తగ్గుతాయి. అలాగే, శరీరంలో ఉన్న  వేడి కూడా తగ్గుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/sun-enters-rohini-nakshatra-financial-luck-for-taurus-and-sagittarius-zodiac-signs-1807470.html</loc><lastmod>2026-05-03T15:00:10+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sun.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sun ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/astro.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం రాశులు , గ్రహాలు ఒక  చోటు నుంచి  ఇంకో చోటుకు ప్రయాణిస్తాయి. అలాగే,  ఎప్పటికప్పుడు వాటి  స్థానాలను   మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్నిసార్లు సానుకూలంగా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ ప్రభావం 12 రాశుల పైన ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sun-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్ర నిపుణులు రోహిణి నక్షత్రాన్ని  శుభప్రదమైనదిగా చెబుతున్నారు.  ఎందుకంటే, ఇది అదృష్టాన్ని తెచ్చేదిగా చెబుతారు. ఈ నక్షత్రంలోకి సూర్య దేవుడు సంచారం  చేయడం  వలన  వల్ల రెండు రాశుల వారికి  లక్కే లక్కు వారి అదృష్టం కూడా  తలుపు తడుతుంది. మరి, ఆ రెండు రాశులు ఏంటో ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/dhanusu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనుస్సు రాశి:  లక్ష్మిదేవి ఈ రాశి వారిని అన్ని రకాలుగా అనుగ్రహించనుంది. అంటే,  ఆర్ధికంగా లాభ పడనున్నారు . ఇంకా డబ్బు కుప్పలు తెప్పలుగా వీరి ఇంటి మీద కురవనుంది. అలాగే, పెట్టుబడులు  పెట్టె వారికీ ఇది మంచి సమయం.  అన్ని రంగాలలో విజయం సాధిస్తారు. త్వరలో కారు కొను గోలు చేసే అవకాశం ఉంది. ఆదా యం కూడా  డబుల్ అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/vrushbha.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృషభ రాశి : రోహిణి నక్షత్రంలోకి సూర్యుడు ప్రవేశించడం వలన  వృషభ రాశి వారి కష్టాలు మొత్తం పారిపోతాయి.  ఇంకా  కొత్తగా  ఉద్యోగం చేసే వాళ్ళకి కలిసి వస్తుంది.  ఈ సమయంలో ఫ్రెండ్స్ తో  గొడవలకు వెళ్ళకండి. అప్పులన్ని ఒక్క దెబ్బకు క్లియర్ అవుతాయి. ఇంకా వ్యాపారాలు చేసే వారికి  కలిసి వస్తుంది. వైవాహిక జీవితం మారుతుంది. ఇంకా మీకు నచ్చినట్టుగా  కొత్త మార్పులు వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/asto.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం జ్యోతిష శాస్త్రం, సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. ఈ సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజం లేదా శాస్త్రీయంగా నిర్ధారితమైన సమాచారం అని భావించకండి. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/health-tips-5-superfoods-you-should-eat-raw-for-maximum-nutrition-1807462.html</loc><lastmod>2026-05-03T14:41:20+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/raw-food-benefits.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Raw Food Benefits ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/carrots.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ క్యారెట్‌లు: క్యారెట్లలో బీటా-కెరోటిన్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది. మన శరీరం దీనిని విటమిన్-A గా మారుస్తుంది, ఇది కంటి చూపుకు, చర్మ ఆరోగ్యానికి, రోగనిరోధక శక్తికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది. క్యారెట్లను ఉడికించడం వల్ల అందులోని బీటా-కెరోటిన్ కొంతవరకు తగ్గిపోవచ్చు. కాబట్టి, వీటిని ఎక్కువగా పచ్చిగా తినేందుకు ట్రై చేయండి. ఇలా తినడం వల్ల పూర్తి విటమిన్లు అందడమే కాకుండా మంచి రుచిని కూడా ఇస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/spinach.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాలకూర: పాలకూరలో ఐరన్, ఫోలేట్, విటమిన్-K పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే, దీనిని ఉడికించడం వల్ల అందులోని విటమిన్-C గణనీయంగా తగ్గిపోతుంది. పచ్చి పాలకూరలో నీటిలో కరిగే విటమిన్లు, కంటి ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే లూటిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ అధికంగా ఉంటాయి. కాబట్టి వీటిని ఉండికించి తినడం కంటే పచ్చిగా తినడం మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/broccoli.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బ్రోకలీ: బ్రోకలీలో విటమిన్-C, ఫైబర్, సల్ఫోరాఫేన్ అనే శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది. దీన్ని  ఉడికించినప్పుడు వేడి వల్ల ఇందులో ఉండే విటమిన్-C దెబ్బతినడమే కాకుండా, క్యాన్సర్ నిరోధక గుణాలున్న సల్ఫోరాఫేన్ పరిమాణం కూడా ఘననీయంగా తగ్గుతుంది. కాబట్టి బ్రోకలీని సలాడ్లలో పచ్చిగా తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/bell-peppers.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ క్యాప్సికమ్ : వీటిలో విటమిన్-C చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది చర్మ ఆరోగ్యానికి, శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. కానీ వీటిని ఉడికించడం వల్ల క్యాప్సికమ్‌లోని విటమిన్-C శాతం తగ్గిపోతుంది. వీటిని పచ్చిగా తినడం వల్ల పూర్తి పోషకాలతో పాటు శరీరానికి మేలు చేసే కెరోటినాయిడ్స్ కూడా అందుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/tomatoes.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టమోటాలు : టమోటాలలో విటమిన్-C, పొటాషియం, లైకోపీన్ ఉంటాయి. నిజానికి టమోటాలను ఉడికించినప్పుడు లైకోపీన్ లభ్యత పెరుగుతుంది, కానీ విటమిన్-C మాత్రం తగ్గిపోతుంది. అందుకే మీ ఆహారంలో టమోటాలను అటు ఉడికించి, ఇటు పచ్చిగా రెండింటినీ చేర్చుకోవడం వల్ల అన్ని రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.( Note: పైన పేర్కొన్న అంశాలు ఇంటర్నెట్ నుంచి సేకరించిన సమాచారం మేరకు మాత్రమే అందించబడినవి.. వీటిని Tv9 దృవీకరించడం లేదు) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/actress-kiara-advani-requests-yash-and-toxic-makers-to-edit-certain-scenes-in-the-film-rumours-goes-viral-1807436.html</loc><lastmod>2026-05-03T13:55:11+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/kiara-advani.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Kiara Advani ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/kiara-advani-film.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ మధ్యకాలంలో సినీ ఇండస్ట్రీలో అత్యంత ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తున్న సినిమాల్లో టాక్సిక్ ఒకటి. ఇందులో కన్నడ స్టార్ యశ్ ప్రధాన పాత్రలో నటిస్తున్నారు. అలాగే గీతూ మోహన్ దాస్ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కుతున్న ఈ సినిమాపై అంచనాలు భారీగా ఉన్నాయి. అయితే తాజాగా కియారా అద్వానీ ఈ చిత్రానికి సంబంధించి కొన్ని కీలక మార్పులు చేయాలని మేకర్స్‌ను కోరినట్లు వార్తలు వినిపిస్తున్నాయి. దీనిపై ఇప్పటివరకు ఎలాంటి అధికారిక సమాచారం రాలేదు. కానీ సోషల్ మీడియాలో మాత్రం కియారా పేరు మారుమోగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/kiara-advani-news.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నెట్టింట వైరలవుతున్న టాక్ ప్రకారం ‘టాక్సిక్’ చిత్రంలో కొన్ని బోల్డ్ సన్నివేశాలు ఉన్నాయని, వాటిని తొలగించాలని లేదా ఎడిట్ చేయాలని కియారా చిత్ర బృందాన్ని కోరినట్లు సమాచారం. ఈ సినిమాలో కియారా పాత్ర చాలా కీలకంగా ఉంటుందని, అయితే కథలో భాగంగా ఉన్న కొన్ని సీన్ల విషయంలో ఆమె కొంత అసౌకర్యానికి గురైనట్లు తెలుస్తోంది. ముఖ్యంగా యశ్ వంటి పాన్ ఇండియా స్టార్ సరసన నటిస్తున్నప్పుడు, తన ఇమేజ్‌ను దృష్టిలో ఉంచుకుని ఆమె ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు బాలీవుడ్ వర్గాల్లో చర్చ నడుస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/kiara-advani-looks.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా కియారా అద్వానీ గ్లామర్ పాత్రలకు పెట్టింది పేరు అయినప్పటికీ, కథలో ప్రాధాన్యత , బోల్డ్ సన్నివేశాల పట్ల ఆమె ఆచితూచి వ్యవహరిస్తోందని టాక్. ఇప్పుడు ‘టాక్సిక్’ చిత్రం విషయంలోనూ అదే జరుగుతుంది. ఈ చిత్రం మాఫియా, యాక్షన్ బ్యాక్‌డ్రాప్‌లో సాగే కథ కావడం వల్ల ఇందులో పలు సన్నివేశాలు ఉండటం సహజం. కానీ, కుటుంబ ప్రేక్షకులు కూడా తన సినిమాను చూడాలనే ఉద్దేశంతో కియారా ఈ విజ్ఞప్తి చేసినట్లు తెలుస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/kiara-advani-stuns.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దర్శకురాలు గీతూ మోహన్ దాస్ ఈ విషయంలో కియారా విజ్ఞప్తిని సానుకూలంగా పరిశీలిస్తున్నట్లు సమాచారం. నటీనటుల సౌకర్యం, కథా గమనాన్ని బట్టి అవసరమైన మార్పులు చేసేందుకు మేకర్స్ సిద్ధంగా ఉన్నారట. యశ్ కూడా క్రియేటివ్ విషయంలో , సినిమా అవుట్‌పుట్ అద్భుతంగా వచ్చేలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు. కేజీఎఫ్ 1, 2 చిత్రాల తర్వాత యశ్ నటిస్తున్న సినిమా కావడంతో టాక్సిక్ పై పాన్ ఇండియా లెవల్లో అంచనాలు నెలకొన్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/kiara-advani-telugu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కియారా అద్వానీ.. కెరీర్ మంచి ఫాంలో ఉండగానే బాలీవుడ్ నటుడు సిద్ధార్థ్ మల్హాత్రాను ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకుంది. ఆ తర్వాత పలు చిత్రాల్లో నటించింది. తర్వాత ప్రెగ్నెంట్, పాప పుట్టిన చాలా నెలల వరకు ఆమె సినిమాలకు దూరంగా ఉంది. ప్రస్తుతం ఆమె నటిస్తున్న లేటేస్ట్ మూవీ టాక్సిక్. ఇందులో మరోసారి గ్లామరస్ లుక్ లో కనిపించనుంది. చివరకు కియారా వార 2 చిత్రంలో కనిపించింది. ఇందులో ఎన్టీఆర్, హృతిక్ రోషన్ ప్రధాన పాత్రలు పోషించారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-to-grow-mint-plant-at-home-expert-tips-to-keep-it-green-and-bushy-1807418.html</loc><lastmod>2026-05-03T13:33:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-plant-care-in-summer-4-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Mint Plant Care In Summer ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-plant-care-in-summer-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎండ నుండి రక్షణ - సరైన స్థానాన్ని ఎంచుకోండి: పుదీనా మొక్కకు సూర్యరశ్మి అవసరమే కానీ మధ్యాహ్నం పూట వచ్చే తీవ్రమైన వేడిని అది తట్టుకోలేదు. పుదీనా కుండీని ఉదయం పూట కేవలం 2-3 గంటల ఎండ తగిలే చోట ఉంచండి. ఆ తర్వాత నీడ ఉండేలా చూడాలి. మీ బాల్కనీలో లేదా కిచెన్ విండో వద్ద ఎండ తక్కువగా ఉండే ప్రాంతం దీనికి అనువైనది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-plant-care-in-summer.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వెడల్పాటి కుండీలే ఎందుకు శ్రేష్ఠం: మొక్క పెరిగే తీరును బట్టి కుండీని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. పుదీనా వేర్లు నిలువుగా కంటే అడ్డంగా వేగంగా వ్యాపిస్తాయి. మీరు లోతైన కుండీలో నాటితే వేర్లు కిందకు వెళ్లలేక మొక్క సరిగ్గా పెరగదు. అందుకే లోతు తక్కువగా ఉండి, వెడల్పు ఎక్కువగా ఉండే పాత్రలు లేదా ట్రేలను ఎంచుకోండి. దీనివల్ల వేర్లు బాగా విస్తరించి, మొక్క గుబురుగా తయారవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-plant-care-in-summer-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మట్టి మిశ్రమం - తేమను పట్టి ఉంచేలా: మట్టి గట్టిగా ఉంటే పుదీనా వేర్లు సరిగ్గా ఊపిరి పీల్చుకోలేవు. సాధారణ మట్టిని 50శాతం, వర్మీకంపోస్ట్ లేదా పశువుల ఎరువును 30శాతం, ఇసుకను 20శాతం కలిపి మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి. ఇసుక కలపడం వల్ల నీరు నిల్వ ఉండదు, అదే సమయంలో వర్మీకంపోస్ట్ తేమను పట్టి ఉంచుతుంది. వేసవిలో పుదీనాకు తేమ చాలా అవసరం. కానీ ఎక్కువ నీరు పోస్తే వేర్లు కుళ్లిపోయే ప్రమాదం ఉంది. ఎండ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఉదయం, సాయంత్రం వేళల్లో తేలికపాటి నీటిని చల్లండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-plant-care-in-summer-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎరువులు - ఆకులు మందంగా పెరగాలంటే: పుదీనా ఆకులు పెద్దవిగా, సువాసనతో ఉండాలంటే దానికి నత్రజని అధికంగా ఉండే ఎరువులు అవసరం. ప్రతి 10-15 రోజులకు ఒకసారి ఒక గుప్పెడు వర్మీకంపోస్ట్ వేయండి. ఇంట్లో వాడేసిన టీ పొడిని బాగా కడిగి ఎండబెట్టి మట్టిలో కలిపితే అది అద్భుతమైన ఎరువుగా పనిచేస్తుంది. ఇది ఆకులకు మంచి రంగును ఇస్తుంది. అదేవిధంగా ఒక లీటర్ నీటిలో 5 చుక్కల వేప నూనె కలిపి ఆకులపై స్ప్రే చేస్తే కీటకాల బెడద ఉండదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-plant-care-in-summer-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కత్తిరింపు - కొత్త కొమ్మల కోసం: పుదీనాను మనం ఎంత ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే అది అంత వేగంగా పెరుగుతుంది. మొక్క పైభాగంలో ఉన్న ఆకులను లేదా కొమ్మలను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరిస్తూ ఉండాలి. ఇలా చేయడం వల్ల పక్కల నుండి కొత్త చిగుర్లు వచ్చి మొక్క పొదలాగా మారుతుంది. పువ్వులు రాకుండా చూసుకోవాలి, ఎందుకంటే పువ్వులు వస్తే ఆకుల సువాసన, పెరుగుదల తగ్గుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/technology-photos/inverter-vs-convertible-ac-which-one-is-better-for-summer-cooling-and-power-saving-1807354.html</loc><lastmod>2026-05-03T12:09:40+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/air-conditioner-maintenance.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Air Conditioner Maintenance ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ac-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం ఎండాకాలం వచ్చేయడంతో చాలామంది తమ ఇళ్లల్లో ఏసీలు వినియోగిస్తున్నారు. ఉష్ణోగ్రతలు 45 డిగ్రీల వరకు నమోదవుతున్నాయి. దీంతో ఇంటి నుంచి బయటకు రావాలంటేనే భయపడిపోతున్నారు. ఎండ వేడి నుంచి తప్పించుకునేందుకు ఇళ్లల్లో ఏసీల వినియోగం పెరిగిపోయింది. అయితే ఏసీలలో చాలా రకాలు ఉంటాయి. ఇన్వర్టర్ ఏసీ, కన్వర్టిబుల్ ఏసీతో పాటు అనేక రకాల ఏసీలు ఉంటాయి. వీటిల్లో ఏది మంచిది అనేది తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ac-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇన్వెర్టర్ ఏసీ, కన్వెర్టిబుల్ ఏసీల మధ్య ఫీచర్లలో తేడాలు ఉన్నాయి. కూలింగ్, కరెంట్ ఆదాను చేయడంలో తేడాలు ఉన్నాయి. ఇన్వర్టర్ ఏసీలు గది ఉష్ణోగ్రత ఆధారంగా ఆటోమేటిక్‌గా పనిచేస్తాయి. కంప్రెసర్‌ను ఎప్పుడూ ఆన్, ఆఫ్ చేయకుండా సర్దుబాటు చేసుకుంటాయి. గది చల్లబడే కొద్ది టెంపరేచర్‌ను స్థిరంగా ఉంచడానికి వేగం తగ్గుతుంది. దీని వల్ల విద్యుత్ ఆదా అవ్వడంతో పాటు సౌండ్ కూడా తగ్గుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ac-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక కన్వర్టిబుల్ ఏసీ విషయానికొస్తే.. కూలింగ్ పవర్‌ను మనమే సర్టుబాటు చేసుకోవాలి. రూమ్‌లో ఎక్కువమంది ఉన్నప్పుడు, వేడిగా ఉన్నప్పుడు హై మోడ్‌లో పెట్టుకోవాలి. తక్కువమంది ఉన్నప్పుడు, రాత్రి సమయంలో లో మోడ్‌లో పెట్టుకోవాలి. దీని వల్ల విద్యుత్ ఆదా అవుతుంది. రెండు ఏసీలు కరెంట్‌ను సేవ్ చేస్తాయి. ఇన్వర్టర్ ఏసీ ఆటోమేటిక్‌గా విద్యుత్‌ను ఆదా చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ac-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే కన్వర్టిబుల్ ఏసీలో సెట్టింగ్స్‌ను మనమే మార్చుకోవాలి. మనకు ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా కరెంట్ ఆదా చేసుకోవాలంటే ఇన్వర్టర్ ఏసీ మంచిది. పడక గదులు, స్థిరమైన, నిశ్శబ్దమైన శీతలీకరణ అవసరమయ్యే రూమ్‌లకు ఇన్వర్టర్ ఏసీ అనుకూలమైన ప్రదేశం. ఇక నివాస గదులు, జనాల సంఖ్య మారుతూ ఉండే ప్రదేశాలకు కన్వర్టిబుల్ ఏసీ అనువైనది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ac-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆటోమేటిక్ పవర్ సేవింగ్, ఒకేలా స్ధిరంగా రూమ్ కూలింగ్ కావాలంటే ఇన్వర్టర్ ఏసీ బెటర్ ఆప్షన్. అలాగే మీరే కూలింగ్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోవలానుకుంటే కన్వర్టిబుల్ ఏసీ మంచి ఎంపిక. మీ అవసరాన్ని బట్టి ఏ ఏసీ మంచిదనేది ఎంచుకోండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/do-children-have-rights-over-parents-property-heres-what-indian-law-says-1807300.html</loc><lastmod>2026-05-03T10:42:07+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/land.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Land ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/land-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తల్లిదండ్రుల ఆస్తి పిల్లలకు వారసత్వంగా వస్తుందా..? పేరెంట్స్ ఆస్తిపై పిల్లలకు హక్కులు ఉంటాయా..? చాలామంది తల్లిదండ్రుల ఆస్తిపై తమకు హక్కు ఉంటుందని భావిస్తారు. ఇలా అనుకుంటే మీరు పప్పులో కాలేసినట్లే. భారత చట్టాల ప్రకారం.. తల్లిదండ్రుల ఆస్తి విషయంలో పిల్లలకు హక్కులు ఉంటాయా అంటే.. అది ప్రధానంగా ఆస్తి స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/land-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పిల్లల తల్లిదండ్రుల ఆస్తి క్లెయిమ్ చేసుకోవాలంటే.. అది వంశపార్వపరంగా వచ్చిందా? లేదా తమ సొంత ఖర్చుతో కొనుగోలు చేసిందా? అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పిల్లలకు హక్కు ఉంటుందా.. లేదా అనేది ఈ విషయంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చట్టపరంగా ఆస్తిని రెండు వర్గాలుగా విభజించారు. సొంత కష్టంతో సంపాదించిదానికి స్వాధీనం చేసుకున్న ఆస్తిగా పిలిస్తే.. పూర్తీకుల నుంచి వచ్చిన ఆస్తిని వంశపారంపర్య ఆస్తిగా పిలుస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/land-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తల్లిదండ్రులు తమ సొంత సంపాదనతో కొనుగోలు చేసిన ఆస్తిని తమకు నచ్చినవారికి ఇచ్చుకోవచ్చని చట్టం చెబుతుంది. దానిని అవసరమైతే అమ్ముకోవచ్చు లేదా దగ్గరి బంధువుకు బహుమతిగా ఇవ్వొచ్చు. లేదా వీలునామా ద్వారా వేరే వ్యక్తి కట్టబెట్టవచ్చు. పిల్లలకు ఆ ఆస్తిపై చట్టబద్దంగా ఎలాంటి హక్కులు ఉండవని చట్టాలు చెబుతున్నాయి.    ఒక కుటంబంలో వరుసగా నాలుగు తరాల పాటు ఆస్తి ఎటువంటి విభజన లేకుండా వస్తే అది పూర్వీకుల ఆస్తి కిందకు వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/land-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పూర్వీకుల ఆస్తి విషయంలో పిల్లలకు సర్వ హక్కులు ఉంటాయి. తండ్రి ఒక్కడే ఈ ఆస్తికి సంబంధించి నిర్ణయాలు తీసుకోలేడు. దానిని అమ్మాలన్నా లేదా బదిలీ చేయాలన్నా అనమతి అవసరం. మైనర్ అయినా తల్లిదండ్రులు పిల్లల సమ్మతి అవసరం. నాలుగు తరాలుగా ఒకే కుటుంబంలో ఉంటే దానిని వంశపారంపర్యమైన ఆస్తిగా పరిగణిస్తారు. తండ్రి పూర్వీకుల నుంచి వారసత్వంగా పొంది ఉండాలి. అలాగే ఆస్తి చట్టబద్దంగా విభజించి ఉండకూడదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/land-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఏదైనా ఆస్తిని వీలునామాగా పొందినా, బహుమతిగా పొందినా, సొంత డబ్బుతో కొనుగోలు చేసినా వంశపారంపర్య ఆస్తిగా పరిగణించరు. ఇలాంటి సమయంలో పిల్లలకు ఎలాంటి హక్కులు ఉండవని చట్టాలు చెబుతున్నాయి. తల్లిదండ్రుల ఆస్తి తమకే దక్కుతుందని చాలామంది భ్రమ పడుతుంటారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/nayanthara-recalls-best-experience-with-venkatesh-in-her-first-telugu-movie-1807276.html</loc><lastmod>2026-05-03T09:17:09+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nayanthara.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Nayanthara ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nayanthara-films.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టాలీవుడ్‌ టాప్ హీరోయిన్ నయనతార గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. తెలుగు, తమిళం భాషలలో అనేక హిట్ చిత్రాల్లో నటించింది. అటు లేడీ ఓరియెంటెడ్ చిత్రాలతోనూ మెప్పించింది. ఇప్పటికీ చేతినిండా సినిమాలతో బిజీగా ఉంది. తన సినీ ప్రయాణంలో విక్టరీ వెంకటేష్‌తో కలిసి పనిచేసిన మధురానుభూతులను ఇటీవల పంచుకున్నారు. తెలుగు సినీ పరిశ్రమలో వెంకటేష్‌ తన తొలి హీరో అని, ఆయనతో కలిసి పనిచేయడం ఎప్పుడూ కుటుంబంతో గడిపిన అనుభూతిని ఇస్తుందని నయనతార అన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nayanthara-looks.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నయనతార మాట్లాడుతూ వెంకటేష్‌ నా మొదటి తెలుగు హీరో. ఆయనతో నేను లక్ష్మీ, తులసి వంటి అనేక చిత్రాలలో నటించాను. ఆయనతో పనిచేయడం ఎప్పుడూ కుటుంబంతో కలిసి ఉన్నట్లే అనిపిస్తుంది. ఆయన హీరో అని, నేను నటి అని ఎప్పుడూ అనిపించలేదు, అని వివరించారు. వెంకటేష్‌ మొదటి చిత్రం నుంచే చాలా ఆదరణగా, దయగా, మర్యాదగా ఉండేవారని ఆమె తెలిపారు. మొదటి చిత్రంలో ఆయన చూపిన గౌరవం వల్లనే నాకు ఇతర చిత్రాలు చేయడానికి ధైర్యం వచ్చింది, అని నయనతార చెప్పారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nayanthara-movies.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక నటి కెరీర్‌లో మొదటి అనుభవం ఎంత కీలకమో నయనతార ప్రస్తావించారు. తన తొలి చిత్రం అనుభవం అద్భుతంగా ఉందని ఆమె గుర్తుచేసుకున్నారు. ఆ చిత్రానికి దర్శకత్వం వహించిన వి.వి. వినాయక్, డీఓపీ, అలాగే మొత్తం నిర్మాణ బృందం తనను ఎంతో సౌకర్యవంతంగా ఉంచారని అన్నారు. వారు నాకు ఒక పెద్ద, మంచి వాతావరణం అందించారు అని ఆమె తన భావాలను వ్యక్తం చేశారు. తెలుగు చిత్రసీమ తనకు ఎల్లప్పుడూ అలాంటి ఆదరణను అందిస్తూనే ఉందని, ఇప్పటికీ అదే ఫీల్ లభిస్తోందని నయనతార పేర్కొన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/venkatesh-news.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వెంకటేష్‌తో పనిచేయడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమని నయనతార స్పష్టం చేశారు. నయనతార, వెంకటేష్‌ కలయికలో వచ్చిన చిత్రాలు తెలుగు ప్రేక్షకుల ఆదరణ పొందాయి. నయనతార కెరీర్‌లో వెంకటేష్‌తో పనిచేయడం ఒక ప్రత్యేక స్థానాన్ని పొందింది. తెలుగు చిత్ర పరిశ్రమలో ఆమె విజయవంతమైన ప్రస్థానానికి ఈ తొలి అనుభవాలు ఎలా దోహదపడ్డాయో ఆమె మాటలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి. తెలుగులో ప్రభాస్, మెగాస్టార్ చిరంజీవి, రవితేజ వంటి స్టార్ హీరోలతో కలిసి నటించింది నయనతార. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/nayanthara-news.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా కాలంగా తమిళంలో వరుస సినిమాలతో బిజీగా ఉన్న నయన్.. ఇటీవలే మెగాస్టార్ చిరంజీవి, అనిల్ రావిపూడి కాంబోలో వచ్చిన మన శంకర వరప్రసాద్ గారు చిత్రంలో నటించింది. సంక్రాంతి పండగ సందర్భంగా వచ్చిన ఈ సినిమా బ్లాక్ బస్టర్ హిట్ అయ్యింది. మరోవైపు నిర్మాతగాను ఫుల్ బిజీగా ఉంటుంది నయన్. అటు సోషల్ మీడియాలో లేటేస్ట్ ఫోటోషూట్ లతో సందడి చేస్తుంది. ప్రస్తుతం నయనతార చేసిన కామెంట్స్ ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో వైరలవుతున్నాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/r-letter-numerology-unlocking-your-personality-luck-and-future-by-name-initial-1806717.html</loc><lastmod>2026-05-03T09:01:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/r-letter-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ R Letter 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/r-letter.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ న్యూమరాలజీని అనుసరించి చాలా విషయాలు తెలుసుకోవచ్చు. ఒక వ్యక్తి పేరు అనేది ఆ వ్యక్తిపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. ముఖ్యంగా పేరులోని మొదటి అక్షరం ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది. అందువలన పేరులోని మొదటి అక్షరం ఆ వ్యక్తి గుణగణాలు, వ్యక్తిత్వం, అతని ఫ్యూచర్ గురించి తెలియజేస్తుంది. అయితే ఇప్పుడు మనం సంఖ్యా శాస్త్రం ప్రకారం ఆర్ అనే లెటర్‌తో ఎవరి పేరు అయితే మొదలు అవుతుందో వారి వ్యక్తిత్వం తెలుసుకుందాం. ఉదాహరణకు, రజిత, రాణి, రవి, రాజు ఇలా మొదలు అయ్యే పేర్లు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/r-letter-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సంఖ్య శాస్త్రం ప్రకారం ఎవరి పేరు అయితే ఆర్ అనే లెటర్ తో ప్రారంభం అవుతుందో  వారు చాలా మందు చూపు గలవారు. అదే విధంగా వీరిలో రెండు గుణాలు ఉంటాయి. కొన్ని సార్లు ఇది వీరికి సమస్యలను కూడా తీసుకొచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుందంట. అంతే కాకుండా చాలా పట్టుదల ఉండే వ్యక్తులు. అందరితో కలివిడిగా ఉంటారు. అంతే కాకుండా అందరి నుంచి సమస్యలు కూడా అదే విధంగా ఎదుర్కుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/r-letter-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక ఆర్ అనే లెటర్‌తో పేరు ప్రారంభం అయ్యే వ్యక్తుల ఆర్థిక పరిస్థితి విషయానికి వస్తే, వీరు చాలా డబ్బు సంపాదిస్తారు కానీ, ఆ డబ్బును కాపాడటంలో విఫలం అవుతారు. ముఖ్యంగా ఈ ఆర్ అనే అక్షరంతో పేరు ప్రారంభం అయ్యే వారు అనూహ్యంగా నష్టపోతారు. అందువలన పెట్టుబడులు పెట్టే ముందు ఒకటికి రెండు సార్లు ఆలోచించి, చాలా జాగ్రత్తగా వ్యవహరించాలి. లేకపోతే ఊహించని నష్టం ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/r-letter-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వీరి వైవాహిక జీవితం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. కానీ వీరి అర్థం కాని వ్యక్తిత్వం, కొన్ని సార్లు బంధంలో సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. అంతే కాకుండా వీరికి మనసులో ఏది దాచుకోకుండా మాట్లాడే స్వభావం ఉంటుంది. అది కూడా ఇబ్బందులకు కారణం అవుతుంది. ఇక వీరు జీవితంలో మంచి ఉన్నత స్థానంలో ఉంటారు. వీరి మాట్లాడే నైపుణ్యమే దీనికి కారణం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/r-letter-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఆర్ లెటర్‌తో పేరు ప్రారంభమయ్యే వారు మంచి వాక్ చాతుర్యం కలిగి ఉంటారు. ఇది వీరిని జీవితంలో ఉన్నత స్థానంలో నిలబెడుతుంది. అంతే కాకుండా వీరికి అదృష్టం చాల కలిసి వస్తుంది. కొన్ని సార్లు కష్టతరమైన సమస్యల నుంచి వీరికి మీ అదృష్టమే కాపాడుతుంది. కెరీర్ పరంగా, వైవాహిక జీవితం పరంగా వీరికి అదృష్టం కలిసి వస్తుంది.  Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం జ్యోతిష శాస్త్రం, సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. ఈ సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజం లేదా శాస్త్రీయంగా నిర్ధారితమైన సమాచారం అని భావించకండి. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/curd-vs-buttermilk-which-is-better-for-your-health-during-summer-1807257.html</loc><lastmod>2026-05-03T08:32:55+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/curd-vs-buttermilk-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Curd Vs Buttermilk ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/curd-vs-buttermilk-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎండాకాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి పెరుగు, మజ్జిగ రెండూ అద్భుతమైన ఎంపికలే. అయితే ఈ రెండింటిలో ఏది మీకు సరైనదో అనేది మీ ఆరోగ్య అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పెరుగు కాల్షియం, ప్రోబయోటిక్స్‌కు గొప్ప మూలం కాగా, మజ్జిగలో సుమారు 90 శాతం నీరు ఉంటుంది. శరీరంలోని డీహైడ్రేషన్‌ను తొలగించడానికి మజ్జిగ ఒక అమృతంలా పనిచేస్తుంది. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం లేదా బరువును నియంత్రించడం వంటి విషయాలలో రెండింటికీ వాటి సొంత ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/curd-vs-buttermilk-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెరుగు - పోషకాల గని: పెరుగులో పోషకాలు అధిక సాంద్రతలో ఉండటం వల్ల దీనిని సంపూర్ణ ఆహారంగా పరిగణిస్తారు. మజ్జిగ కంటే పెరుగులో సజీవ బ్యాక్టీరియా లేదా ప్రోబయోటిక్స్ అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి పేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. అలాగే ఇందులో ఉండే అధిక కాల్షియం, ప్రోటీన్ ఎముకలను, దంతాలను బలపరుస్తాయి. శారీరకంగా బలహీనంగా ఉన్నవారికి లేదా కండరాల పుష్టితో బరువు పెరగాలనుకునేవారికి పెరుగు ఒక అద్భుతమైన శక్తి వనరు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/curd-vs-buttermilk-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మజ్జిగ - వేసవి కాలపు అమృతం: శరీరానికి నీటిని అందించే విషయంలో మజ్జిగకు సాటి లేదు. పెరుగును చిలికి, వెన్న తీసేసి, నీటిని కలపడం ద్వారా దీనిని తయారు చేస్తారు. ఇందులో 90 శాతం నీరు ఉండటం వల్ల వేసవిలో డీహైడ్రేషన్‌ను నివారించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. భారీ భోజనం తర్వాత మజ్జిగ తాగడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే ఇది ఎసిడిటీని తగ్గించి జీర్ణవ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఇందులో కేలరీలు మరియు కొవ్వు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది ఒక ఆదర్శవంతమైన పానీయం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/curd-vs-buttermilk.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు ఏది ఎంచుకోవాలి?: ఈ రెండింటి మధ్య ఎంచుకునేటప్పుడు మీ శరీర స్థితిని గమనించుకోవాలి. పెరుగు జీర్ణం కావడానికి కాస్త సమయం పడుతుంది మరియు బరువుగా ఉంటుంది, కానీ మజ్జిగ చాలా తేలికగా ఉండి త్వరగా జీర్ణమవుతుంది. మీరు కండరాలను పెంచుకోవాలనుకున్నా లేదా ఎముకల బలం కోరుకున్నా పెరుగును ఎంచుకోండి. ఒకవేళ మీరు బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నిస్తున్నా లేదా వేసవిలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించుకోవాలని అనుకున్నా మజ్జిగను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/curd-vs-buttermilk-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆయుర్వేద నియమాలు: ఆయుర్వేద శాస్త్రం ప్రకారం.. మధ్యాహ్న భోజనంతో పాటు మజ్జిగ తాగడం అమృతంతో సమానం. ఇది శరీరంలోని దోషాలను సమతుల్యం చేస్తుంది. అయితే రాత్రిపూట పెరుగును తీసుకోవడం ఏమాత్రం మంచిది కాదు. రాత్రి పూట పెరుగు తింటే అది శరీరంలో కఫాన్ని పెంచుతుంది. దీనివల్ల జలుబు లేదా శ్వాసకోశ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి మీకు చల్లగా, తేలికగా ఉండే కడుపు కావాలంటే మజ్జిగను, పోషకాల కోసం అయితే పగటిపూట పెరుగును ఎంచుకోండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/get-parlor-like-glow-at-home-under-rs-10-top-5-home-remedies-for-radiant-skin-1807230.html</loc><lastmod>2026-05-03T07:24:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/home-remedies-for-glowing-skin-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Home Remedies For Glowing Skin ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/home-remedies-for-glowing-skin.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బంగాళదుంపతో సహజ బ్లీచ్: బంగాళదుంప కేవలం కూరలకే కాదు, చర్మ సౌందర్యానికి కూడా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది ఒక సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్. బంగాళదుంప రసాన్ని నేరుగా ముఖానికి రాసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. బియ్యప్పిండి, బంగాళదుంప రసం, కలబంద గుజ్జు, టమాటా రసం కలిపి పేస్ట్‌లా చేయండి. ఈ ప్యాక్ వేసుకుని ఆరిన తర్వాత వృత్తాకారంలో మసాజ్ చేస్తూ కడిగేస్తే ముఖం తక్షణమే ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/home-remedies-for-glowing-skin-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నారింజ, నిమ్మ తొక్కల మ్యాజిక్: నారింజ, నిమ్మ పండ్లు తిన్న తర్వాత మనం సాధారణంగా వాటి తొక్కలను పారేస్తాం. కానీ వాటిలోనే చర్మానికి అవసరమైన విటమిన్-సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. విటమిన్-సి చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చడమే కాకుండా ముడతలను తగ్గిస్తుంది. తాజా నారింజ లేదా నిమ్మ తొక్కలను తురిమి మెత్తని పేస్ట్‌లా చేసుకోండి. దీనికి ఒక విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్, కొద్దిగా కలబంద గుజ్జును జోడించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని వారానికి మూడుసార్లు వాడటం వల్ల చర్మంపై ఉన్న టానింగ్ తగ్గి, చర్మం లోపలి నుండి ఆరోగ్యంగా మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/home-remedies-for-glowing-skin-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మృతకణాల తొలగింపునకు ఓట్స్: ముఖం నిర్జీవంగా కనిపిస్తోందంటే దానికి కారణం పేరుకుపోయిన మృతకణాలు. వీటిని తొలగించడానికి ఓట్స్ అద్భుతమైన స్క్రబ్‌లా పనిచేస్తాయి. ఓట్స్ పౌడర్‌లో తేనె, పాలు లేదా పెరుగు కలిపి ముఖానికి పట్టించండి. కొన్ని నిమిషాల తర్వాత సున్నితంగా స్క్రబ్ చేస్తూ కడిగేయండి. పెరుగులోని లాక్టిక్ యాసిడ్ ముఖానికి మంచి ఛాయను ఇస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/home-remedies-for-glowing-skin-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టమాటా:  వేసవిలో చేతులు, పాదాలు, ముఖం ఎండ దెబ్బకు నల్లగా మారిపోతుంటాయి. ఈ సమస్యకు టమాటా ఒక రామబాణంలా పనిచేస్తుంది. టమాటాలోని లైకోపిన్ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మి నుండి రక్షిస్తుంది. ఒక టమాటాను సగానికి కోసి, దానిపై కొద్దిగా శనగపిండి, చిటికెడు పసుపు చల్లండి. దీనితో ముఖంపై మరియు నల్లబడిన ప్రాంతాల్లో 5-10 నిమిషాల పాటు మర్దన చేయండి. ఇది చర్మంపై ఉన్న నలుపును తక్షణమే తొలగించి, చర్మానికి సహజమైన మెరుపును ఇస్తుంది. వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేయడం వల్ల సన్ ట్యాన్ సమస్య ఉండదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/home-remedies-for-glowing-skin-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పురాతన పద్ధతి: మన అమ్మమ్మలు, నానమ్మలు పాటించే ఈ చిట్కా వెనుక శాస్త్రీయ కారణం ఉంది. పెరుగు చర్మానికి తేమను అందిస్తే, పసుపులోని యాంటీ సెప్టిక్ గుణాలు మొటిమలను తగ్గిస్తాయి. ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు స్వచ్ఛమైన పసుపును పెరుగులో కలిపి ముఖానికి రాసుకోండి. 15 నిమిషాల తర్వాత రోజ్ వాటర్‌తో సున్నితంగా మసాజ్ చేస్తూ కడిగేయండి. మార్కెట్లో దొరికే వంట పసుపు కంటే పచ్చి పసుపు కొమ్ములు తెచ్చి వాడటం వల్ల చర్మంపై ఎరుపు రంగు పడకుండా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cricket-photos/ipl-2026-top-young-stars-india-debut-vaibhav-sooryavanshi-priyansh-arya-1807052.html</loc><lastmod>2026-05-03T06:55:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/team-india-t20i-team.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Team India T20i Team ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/team-india-t20i-team-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Indian Cricket Team: ఐపీఎల్ రెండు వేల ఇరవై ఆరు సీజన్ సరికొత్త ప్రతిభను వెలికితీస్తోంది. అద్భుతమైన ప్రదర్శనతో భారత జాతీయ జట్టు తలుపు తడుతున్న ఐదుగురు యువ ఆటగాళ్లు ఈ ఏడాదే అంతర్జాతీయ క్రికెట్‌లో అడుగుపెట్టే అవకాశం ఉంది. బ్యాటింగ్, బౌలింగ్ విభాగాల్లో వీరు సృష్టిస్తున్న విధ్వంసం సెలక్టర్లను సైతం ఆశ్చర్యానికి గురి చేస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/vaibhav-suryavanshi-ipl-salary.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 1. వైభవ్ సూర్యవంశీ: చిన్న వయసులోనే సంచలనం: 15 ఏళ్ల వైభవ్ సూర్యవంశీ 2026లో టీమ్ ఇండియాలోకి రావడం దాదాపు ఖాయమైంది. జూన్‌లో ఐర్లాండ్‌తో జరిగే టీ20 సిరీస్‌కు ఇతడు ఎంపికయ్యే అవకాశం ఉంది. రాజస్థాన్ రాయల్స్ తరపున ఆడుతున్న ఈ కుర్రాడు 8 మ్యాచ్‌ల్లోనే 2 సెంచరీలు, 2 హాఫ్ సెంచరీలతో 357 పరుగులు చేశాడు. 234.86 స్ట్రైక్ రేట్‌తో బ్యాటింగ్ చేస్తూ సచిన్ టెండూల్కర్ రికార్డును బ్రేక్ చేసే దిశగా దూసుకుపోతున్నాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/priyansh-arya.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 2. ప్రియాంశ్ ఆర్య: సిక్సర్ల వీరుడు: పంజాబ్ కింగ్స్ తరపున ఓపెనర్‌గా బరిలోకి దిగుతున్న ప్రియాంశ్ ఆర్య తన దూకుడుతో అందరి దృష్టిని ఆకర్షించాడు. ప్రస్తుత సీజన్‌లో 6 మ్యాచ్‌ల్లోనే 254 పరుగులు సాధించాడు. ముఖ్యంగా 249.02 అద్భుతమైన స్ట్రైక్ రేట్‌తో బ్యాటింగ్ చేస్తుండటం ఇతని ప్రత్యేకత. ఇతని బ్యాటింగ్ తీరు చూస్తుంటే టీమ్ ఇండియా టీ20 జట్టులో చోటు తథ్యమనిపిస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/prabhsimran-singh.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 3. ప్రభ్‌సిమ్రాన్ సింగ్: నిలకడైన ప్రదర్శన: పంజాబ్ కింగ్స్ వికెట్ కీపర్ బ్యాటర్ ప్రభ్‌సిమ్రాన్ సింగ్ గత మూడేళ్లుగా నిలకడగా రాణిస్తున్నాడు. ఈ సీజన్‌లో 7 మ్యాచ్‌ల్లో 247 పరుగులు చేసి జట్టులో టాప్ స్కోరర్‌గా నిలిచాడు. ఐపీఎల్ చరిత్రలో అన్‌క్యాప్డ్ ప్లేయర్‌గా అత్యధిక పరుగులు (1983) చేసిన రికార్డు ఇతని పేరిటే ఉంది. ఓపెనర్‌గా ఇతని వేగవంతమైన బ్యాటింగ్ టీమ్ ఇండియా ఎంపికకు ప్రధాన కారణం కానుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ayush-mhatre.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 4. ఆయుష్ మ్హాత్రే: చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ నయా సంచలనం: భారత అండర్-19 ప్రపంచ కప్ విజేత కెప్టెన్ ఆయుష్ మ్హాత్రే ఐపీఎల్‌లోనూ తన ముద్ర వేశాడు. చెన్నై సూపర్ కింగ్స్ తరపున 6 మ్యాచ్‌ల్లో 2 హాఫ్ సెంచరీలతో 201 పరుగులు చేశాడు. ప్రస్తుతం గాయం కారణంగా టోర్నీకి దూరమైనప్పటికీ, ఇతనిలోని ప్రతిభను గుర్తించిన సెలక్టర్లు భవిష్యత్తు స్టార్‌గా భావిస్తున్నారు. పద్దెనిమిదేళ్ల ఈ యువ బ్యాటర్ త్వరలోనే భారత జెర్సీని ధరించనున్నాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/harsh-dubey.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 5. హర్ష్ దూబే: స్పిన్ మాంత్రికుడు: సన్‌రైజర్స్ హైదరాబాద్ తరపున ఆడుతున్న విదర్భ స్పిన్నర్ హర్ష్ దూబే బౌలింగ్‌లో అదరగొడుతున్నాడు. పవర్‌ప్లేలో అద్భుతమైన నియంత్రణతో బౌలింగ్ చేస్తూ 6 మ్యాచ్‌ల్లో 8 వికెట్లు పడగొట్టాడు. డొమెస్టిక్ క్రికెట్, ఇండియా-ఏ జట్లలో ఇప్పటికే తన సత్తా చాటిన హర్ష్, టీమ్ ఇండియా స్పిన్ విభాగంలో కీలక ఆటగాడిగా మారే అవకాశాలు మెండుగా ఉన్నాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/director-sekhar-kammula-interesting-comments-about-life-is-beautiful-movie-1807150.html</loc><lastmod>2026-05-02T21:41:29+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sekhar-kammula.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sekhar Kammula ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sekhar-kammula-age.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రముఖ దర్శకుడు శేఖర్ కమ్ముల గతంలో ఓ ఇంటర్వ్యూలో చేసిన కామెంట్స్ ఇప్పుడు మరోసారి వైరలవుతున్నాయి. అందులో తన సినిమా ప్రస్థానం, చిత్రాల పట్ల తన ఆలోచనలపై కీలక విషయాలు వెల్లడించారు. ముఖ్యంగా లైఫ్ ఈజ్ బ్యూటిఫుల్ చిత్రంపై ఆయన చేసిన వ్యాఖ్యలు చర్చనీయాంశమయ్యాయి. లీడర్ తర్వాత వచ్చిన లైఫ్ ఈజ్ బ్యూటిఫుల్, అనామిక చిత్రాల పట్ల ఆయన జడ్జిమెంట్‌పై వచ్చిన విమర్శలను శేఖర్ కమ్ముల తోసిపుచ్చారు. తాను ఒక కథకుడు, చిత్రనిర్మాతగా ఎప్పటికీ తన అంతరాత్మ ప్రబోధం మేరకే సినిమాలు చేస్తానని స్పష్టం చేశారు. కేవలం ఆర్థిక లాభాల కోసమో, ఈఎంఐలు కట్టడానికో సినిమాలు తీయనని చెప్పారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sekhar-kammula-films.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ లైఫ్ ఈజ్ బ్యూటిఫుల్ ఒక పొరపాటు అని అంగీకరించినప్పటికీ, అది తన జడ్జిమెంట్ లోపం కాదని, సినిమా నిర్మాణం అనేది కేవలం ఒక నిర్ణయం కాదని వివరించారు. కొంత గందరగోళం ఉన్నప్పుడు అటువంటి చిత్రాలు వస్తాయని పేర్కొన్నారు. అనామిక చిత్రం విషయానికి వస్తే, నిర్భయ ఘటనతో మహిళా సమస్యలపై తాను ప్రేరణ పొంది, ఆ చిత్రానికి శ్రీకారం చుట్టానని తెలిపారు. తెలుగులో అటువంటి కథలు కొంత డేంజర్ అని తాను మేకర్స్‌కు చెప్పినప్పటికీ, నయనతారతో కాంబినేషన్ కావాలని వారు కోరుకున్నారని వెల్లడించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sekhar-kammula-like.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శేఖర్ కమ్ముల తన తదుపరి చిత్రం ఫిదాపై పూర్తి నమ్మకంతో ఉన్నానని అన్నారు. తాను ప్రేమకథలను అద్భుతంగా తెరకెక్కించగలనని, ఆనంద్, గోదావరి, హ్యాపీ డేస్ వంటి చిత్రాలు అందుకు నిదర్శనమని అన్నారు. ప్రతి ఒక్కరూ తనను లవర్ బాయ్ దర్శకుడని పిలవడం ఇష్టం లేకపోయినా, ఈ ఫిదా కథ తనకు బాగా నచ్చినందున మళ్ళీ ఒక ప్రేమకథను తీస్తున్నట్లు చెప్పారు. ఫిదా చిత్రం సంప్రదాయ విలన్లు లేకుండా, పాత్రల మధ్య సంబంధాలు, భావోద్వేగాల చుట్టూ తిరుగుతుందని వివరించారు. కథలోని క్యారెక్టర్లు బలంగా ఉంటాయని, US, తెలంగాణ నేపథ్యాలు ఇందులో సగం సగం ఉన్నాయని తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sekhar-kammula-looks.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఫిదా కథను మొదట మహేష్ బాబుకు వినిపించగా, ఆయనకు బాగా నచ్చిందని శేఖర్ కమ్ముల వెల్లడించారు. అయితే, డేట్స్ సమస్యల కారణంగా, ఎక్కువ కాలం వేచి ఉండాల్సి వస్తుందనే కారణంతో మహేష్ బాబు ఈ ప్రాజెక్ట్ నుండి తప్పుకున్నారని తెలిపారు. స్టార్ హీరోల నిర్ణయాలు వారి చేతుల్లోనే ఉండవని, మార్కెట్ డిమాండ్లు, మునుపటి చిత్రాల విజయం, బడ్జెట్, జానర్ వంటి అనేక అంశాలు వారి నిర్ణయాలపై ప్రభావం చూపుతాయని శేఖర్ కమ్ముల పేర్కొన్నారు. గతంలో సమంత-మహేష్ బాబు బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌పై తాను చేసిన వ్యాఖ్యల కారణంగా మహేష్ బాబును కలిసేటప్పుడు కొంత భయపడ్డానని, అయితే మహేష్ బాబు చాలా కూల్‌గా, దాన్ని పెద్ద విషయంగా భావించకుండా తనను స్వాగతించారని ఆయన గుర్తు చేసుకున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/sekhar-kammula-movies.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తన జానర్‌కు చెందిన సినిమాలను ఒక స్టార్ అంగీకరించడం పెద్ద విషయం అని, మహేష్ బాబు నిర్ణయాన్ని చెప్పుకొచ్చారు. లైఫ్ ఈజ్ బ్యూటీఫుల్ సినిమా 2012లో విడుదలైంది. &#039;హ్యాపీ డేస్&#039; వంటి భారీ విజయం తర్వాత వచ్చిన సినిమా కావడంతో ఈ మూవీపై మంచి అంచనాలు ఉండేవి. కానీ ఆశించిన స్థాయిలో ఆకట్టుకోలేకపోయింది. ఇందులో అమల, శ్రియా కీలకపాత్రలు పోషించగా.. కొత్త తరం తారలతో తెరకెక్కించారు. . దాదాపు లక్ష మందిని స్క్రీనింగ్ చేసి కొత్తవారిని ఎంపిక చేయడం ఒక పెద్ద సవాల్ అని ఆయన వెల్లడించారు. ఈ సినిమా ఆశించిన స్థాయిలో కమర్షియల్ విజయం సాధించలేదని ఆయన నిజాయితీగా ఒప్పుకున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/from-weight-loss-to-glowing-skin-amazing-benefits-of-mint-leaves-1807053.html</loc><lastmod>2026-05-02T21:08:23+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/amazing-benefits-of-mint-le.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Amazing Benefits of Mint Leaves ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-leaves-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బరువు తగ్గడంలో సహాయకారి: మీరు బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నిస్తుంటే, పుదీనా మీ ఆహారంలో తప్పనిసరిగా ఉండాలి. ఇది జీర్ణ ఎంజైములను ప్రేరేపించడం ద్వారా ఆహారంలోని పోషకాలను శరీరం గ్రహించేలా చేస్తుంది. జీవక్రియను (Metabolism) వేగవంతం చేస్తుంది. దీనివల్ల శరీరంలోని అదనపు కొవ్వు త్వరగా కరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-leaves.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చర్మ సంరక్షణలో మేటి: పుదీనాలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. పుదీనా రసాన్ని ముఖానికి పట్టించడం వల్ల మొటిమలు, మచ్చలు తగ్గుతాయి. ఇందులో ఉండే సాలిసిలిక్ యాసిడ్ చర్మాన్ని శుభ్రపరిచి, సహజమైన మెరుపును ఇస్తుంది. ఎండల వల్ల వచ్చే చర్మపు మంటను తగ్గించడానికి పుదీనా ఒక సహజ సిద్ధమైన పరిష్కారం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-leaves-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీర్ణక్రియ మెరుగుదల: కడుపు ఉబ్బరం, అజీర్ణం లేదా గ్యాస్ సమస్యలతో బాధపడేవారికి పుదీనా ఒక వరం లాంటిది. ఇది కడుపులోని కండరాలను సడలించి, జీర్ణ ప్రక్రియను సాఫీగా సాగేలా చేస్తుంది. ప్రయాణాల్లో వచ్చే వికారం (Nausea) తగ్గించడానికి కూడా పుదీనా వాసన లేదా టీ ఎంతో సహాయపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-leaves-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒత్తిడి నివారిణి: పుదీనాలోని బలమైన సువాసన మెదడును ప్రశాంతపరుస్తుంది. ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా తలనొప్పితో బాధపడుతున్నప్పుడు పుదీనా టీ తాగడం లేదా పుదీనా నూనెతో మసాజ్ చేసుకోవడం వల్ల తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. పుదీనా టీ, పుదీనా రైతా లేదా జ్యూస్‌ల రూపంలో దీనిని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంతో పాటు అందాన్ని కూడా పదిలపరుచుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mint-leaves-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోటి ఆరోగ్యం: చాలామంది నోటి దుర్వాసన సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. పుదీనా ఆకులను నమలడం వల్ల నోటిలోని బ్యాక్టీరియా నశించి, శ్వాస తాజాగా మారుతుంది. అందుకే చాలా టూత్ పేస్ట్‌లు, మౌత్ వాష్‌లలో పుదీనాను ప్రధానంగా వాడతారు. ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఈ అద్భుతమైన ఆకులను మీ రోజువారీ అలవాట్లలో భాగం చేసుకోండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/homemade-spice-business-for-women-start-with-10000-self-employment-guide-1807057.html</loc><lastmod>2026-05-02T20:56:08+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/homemade-spice-business-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Homemade Spice Business 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/homemade-spice-business.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తక్కువ పెట్టుబడితో స్వయం ఉపాధి ప్రారంభించాలని భావిస్తున్న మహిళలకు హోమ్‌మేడ్ మసాలా పొడుల వ్యాపారం ఇప్పుడు మంచి అవకాశంగా మారుతోంది. కేవలం రూ.10 వేల పెట్టుబడితో ఇంటి నుంచే ప్రారంభించగలిగే ఈ వ్యాపారం, గ్రామీణ, పట్టణ ప్రాంతాల్లో వేగంగా ఆదరణ పొందుతోంది. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో, ఇంట్లో తయారుచేసిన స్వచ్ఛమైన మసాలా పదార్థాలకు డిమాండ్ భారీగా పెరుగుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/homemade-spice-business-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ వ్యాపారం ప్రారంభించడానికి పెద్ద యంత్రాలు లేదా ప్రత్యేక షాప్ అవసరం లేదు. మిర్చి, ధనియా, జీలకర్ర, గరం మసాలా వంటి పదార్థాలను కొనుగోలు చేసి, వాటిని శుభ్రపరిచి పొడులుగా తయారు చేసి చిన్న ప్యాకెట్లలో విక్రయించవచ్చు. ప్రారంభ దశలో రూ.10 వేలతో ముడి సరుకు, చిన్న గ్రైండర్, ప్యాకింగ్ కవర్లు, స్టికర్లు కొనుగోలు చేయడం సాధ్యమవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/indian-currency-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం చాలా మంది వినియోగదారులు మార్కెట్‌లో లభించే రసాయనాలు కలిసిన మసాలాల కంటే, ఇంట్లో తయారుచేసిన స్వచ్ఛమైన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడానికి ఆసక్తి చూపుతున్నారు. ఈ ధోరణి మహిళలకు మంచి ఆదాయ అవకాశంగా మారుతోంది. సోషల్ మీడియా, వాట్సాప్ గ్రూపులు, స్థానిక కిరాణా దుకాణాల ద్వారా కూడా ఉత్పత్తులను సులభంగా మార్కెట్ చేయవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/indian-currency-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ వ్యాపారంలో లాభాల అవకాశాలు కూడా ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఒక కిలో మిర్చి పొడి తయారీకి అయ్యే ఖర్చుపై 20 నుంచి 30 శాతం వరకు లాభం పొందే అవకాశం ఉంటుంది. నాణ్యతను కాపాడితే కస్టమర్లు స్థిరపడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ప్రభుత్వం కూడా మహిళా స్వయం సహాయక సంఘాలు, చిన్న వ్యాపారాలను ప్రోత్సహిస్తూ పలు రుణ పథకాలు అందిస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/indian-currency-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీనివల్ల వ్యాపారాన్ని మరింత విస్తరించుకోవచ్చు. కొంతమంది మహిళలు చిన్న స్థాయిలో ప్రారంభించి, తర్వాత తమ బ్రాండ్ పేరుతో ఆన్‌లైన్‌లో కూడా విక్రయాలు చేస్తున్నారు. ఆర్థిక స్వావలంబన కోరుకునే మహిళలకు తక్కువ పెట్టుబడితో ప్రారంభించగలిగే ఈ హోమ్‌మేడ్ మసాలా వ్యాపారం, ప్రస్తుతం ఒక మంచి స్వయం ఉపాధి అవకాశంగా నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/deep-sleep-and-migraine-relief-superstar-mahesh-babus-secret-to-natural-healing-1807016.html</loc><lastmod>2026-05-02T20:28:34+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mahesh-babu-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Mahesh Babu (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mahesh-babu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మహేష్ బాబు గారు మనందరికీ ఒక గ్లామరస్ హీరోగా మాత్రమే తెలుసు. కానీ ఆయన కూడా గత ఐదేళ్లుగా తీవ్రమైన మైగ్రేన్ సమస్యతో బాధపడ్డారట. షూటింగ్ లైట్లు, శబ్దాలు, నిరంతర ప్రయాణాల వల్ల ఆయనకు సరిగ్గా నిద్ర పట్టేది కాదట. కేవలం నాలుగు గంటలు నిద్రపోయి, మళ్ళీ మధ్యలో మెలకువ రావడం వల్ల ఆయన ఆరోగ్యం పై అది ప్రభావం చూపించేది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mahesh-babu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎంతో మంది డాక్టర్లను కలిసినా, పెయిన్ కిల్లర్స్ వేసుకున్నా తాత్కాలిక ఉపశమనమే తప్ప శాశ్వత పరిష్కారం దొరకలేదని ఆయన ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు. మనలో కూడా చాలా మంది చిన్న తలనొప్పి రాగానే వెంటనే టాబ్లెట్ వేసేసుకుంటాం, కానీ అది మన శరీరాన్ని ఎంత బలహీనపరుస్తుందో ఆలోచించం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mahesh-babu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక్కడే &#039;చక్రసిద్ధ నాడి వైద్యం&#039; ప్రాముఖ్యత కనిపిస్తుంది. డాక్టర్ సింధూజ గారు అందించే ఈ సిద్ధ వైద్యం ఎటువంటి మందులు లేకుండా, కేవలం మన శరీరంలోని ఎనర్జీ పాయింట్స్  ని సరిచేయడం ద్వారా రోగాలను నయం చేస్తుంది. మహేష్ బాబు గారు మొదటిసారి ఈ ట్రీట్మెంట్ తీసుకున్న రోజే రాత్రి 9 గంటలకే గాఢ నిద్రలోకి జారుకున్నారట. ఉదయం 8 గంటల వరకు కూడా ఆయనకు మెలకువ రాలేదంటే ఆ చికిత్స ఎంత ప్రభావవంతంగా పనిచేసిందో అర్థం చేసుకోవచ్చు. శరీరం లోపల ఎక్కడో బ్లాక్ అయిన శక్తిని విడుదల చేయడం ద్వారా మన మైండ్ మరియు బాడీ రిలాక్స్ అవుతాయని ఈ వైద్యం చెబుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mahesh-babu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సిద్ధ వైద్యం కేవలం శారీరక రుగ్మతలనే కాదు, మానసిక ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తుంది. మన పూర్వీకులు కింద కూర్చుని భోజనం చేయడం, సరైన సమయంలో నిద్రపోవడం వంటి పద్ధతులను పాటించేవారు. అందుకే వారికి 80 ఏళ్ళ వయసులో కూడా కీళ్ళ నొప్పులు ఉండేవి కావు. మనం ఇప్పుడు అన్నీ ఇన్స్టంట్‌గా కావాలనుకుంటున్నాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/mahesh-babu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నొప్పి రాగానే మందు వేసుకుంటున్నాం కానీ, ఆ నొప్పికి కారణాన్ని వెతకడం లేదు. మహేష్ బాబు గారు చెప్పినట్లు, మన శరీరానికి కూడా ఒక సొంత తెలివితేటలు ఉంటాయి. దానికి సరైన ఆహారం, వ్యాయామం, మరియు ప్రశాంతత ఇస్తే అదే తనను తాను నయం చేసుకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/pm-modis-health-secret-drumstick-leaves-paratha-recipe-for-fitness-and-vitality-1807025.html</loc><lastmod>2026-05-02T20:25:33+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/pm-modi-paratha-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Pm Modi Paratha (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/pm-modi-paratha-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మునక్కాడల రసం: మునక్కాడలను మెత్తగా ఉడికించి, వాటి నుండి సారాన్ని వేరు చేయాలి. మునక్కాడల్లో ఉండే ఐరన్, విటమిన్లు అన్నీ ఈ రసంలోనే ఉంటాయి. సాధారణ నీళ్లకు బదులుగా ఈ మునక్కాడల రసంతో పిండి కలపడం వల్ల పరాటాలకు అదనపు బలం, రుచి వస్తాయి. మోదీ గారి ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో ఇదొక ముఖ్యమైన ఘట్టం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/pm-modi-paratha-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పచ్చటి మునగాకు: ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ శరీరంలోని వ్యర్థాలను తొలగిస్తాయి. ఈ పచ్చటి ఆకులే మోదీ గారి చురుకుదనానికి అసలు కారణం. ఈ ఆకులను నేరుగా పిండిలో కలపడం వల్ల రోటీ తింటున్నప్పుడు ఒక ప్రత్యేకమైన రుచి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/pm-modi-paratha-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పిండి తయారీ: మునగాకు, మునక్కాడల రసం, గోధుమపిండి మరియు మసాలాలను కలిపి పిండి ముద్దలా చేసుకోవాలి. ఇందులో వాడే జీలకర్ర పొడి జీర్ణక్రియకు సహాయపడితే, ఆమ్చూర్ పొడి పుల్లటి రుచిని ఇస్తుంది. ఈ మిశ్రమం చూస్తుంటేనే ఇది ఎంతటి బలవర్ధకమైన ఆహారమో అర్థమవుతుంది. ప్రతి ముద్దలోనూ ఆరోగ్యం దాగి ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/pm-modi-paratha-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నెయ్యితో వేగుతున్న పరాటా: వేడి వేడి పెనం మీద నెయ్యి వేసి కాల్చుతున్న పరాటాను చూస్తేనే  ఎంతో ఆకలి పుట్టిస్తుంది. నెయ్యి వాడటం వల్ల రోటీ సాఫ్ట్‌గా ఉండటమే కాకుండా, మునగాకు వల్ల కలిగే వేడిని తగ్గిస్తుంది. ఎర్రగా కాలుతున్న ఈ పరాటా ఫోటో చూస్తుంటే, ఒక వెజ్ డైట్ ఎంతటి శక్తివంతంగా ఉంటుందో మనకు అర్థమవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/pm-modi-paratha-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[  రైతా మరియు సలాడ్‌తో: చివరి సిద్ధమైన మునగాకు పరాటాలను కీరా రైతా మరియు ఫ్రెష్ సలాడ్‌తో సర్వ్ చేసిన దృశ్యం ఉంటుంది. ఇది ఒక సంపూర్ణమైన మరియు సమతుల్యమైన ఆహారం. 70 ఏళ్ల వయసులో కూడా మోదీ గారు అంతటి కాంతితో మెరిసిపోవడానికి ఇలాంటి పోషకాహారమే కారణం. మీరు కూడా ఈ హెల్తీ రెసిపీని ప్రయత్నించి ఆరోగ్యంగా ఉండండి! ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/director-ravi-babu-reveals-why-he-missed-directing-nandamuri-balakrishna-1807015.html</loc><lastmod>2026-05-02T20:19:48+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ravi-babu-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ravi Babu (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ravi-babu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ లెజెండరీ యాక్టర్ చలపతిరావు గారికి బాలయ్య అంటే ప్రాణం. కొడుకు కంటే కూడా బాలయ్యకే ఎక్కువ ప్రాముఖ్యత ఇస్తారని రవిబాబు సరదాగా అనడం చూస్తుంటే ముచ్చటేస్తుంది. ఎన్టీఆర్ కాలం నుండి ఈ కుటుంబాల మధ్య ఉన్న అనుబంధం అటువంటిది. తండ్రికి ఇష్టమైన హీరోతో కొడుకు సినిమా తీస్తే చూడాలని మనందరికీ ఉంది కదా! ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ravi-babu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రవిబాబు అనగానే మనకు గుర్తొచ్చేది డిఫరెంట్ మేకింగ్, కొత్త తరహా కథలు. అటు బాలయ్య బాబు అంటే మాస్ కి మారుపేరు. ఈ ఇద్దరి మధ్య ఒక ఆసక్తికరమైన సంభాషణ జరిగిందట. బాలయ్య గారు ఒకసారి కాదు, రెండు మూడు సార్లు రవిబాబుని సీరియస్ గా అడిగారట.. ఏమయ్యా, నాతో సినిమా చేయమని అడుగుతున్నా కదా, ఎప్పుడు చేస్తావు? అని సరదాగా తిట్టారట కూడా! ఒక స్టార్ హీరో ఇలా స్వయంగా అడగడం అంటే రవిబాబు టాలెంట్ పై ఆయనకున్న గౌరవం అర్థమవుతోంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ravi-babu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బాలకృష్ణ గారు స్వయంగా పిలిచి సినిమా చేయమని అడగడం అంటే అది చిన్న విషయం కాదు. రవిబాబు వంటి విభిన్నమైన దర్శకుడికి బాలయ్య ఇచ్చే గౌరవం అది. ఒక పక్క మాస్ ఇమేజ్ ఉన్న హీరో, మరోపక్క ప్రయోగాత్మక దర్శకుడు.. వీరిద్దరూ కలిస్తే బాక్సాఫీస్ షేక్ అవ్వాల్సిందే. కానీ అన్నీ కుదిరినప్పుడే కదా సినిమా పట్టాలెక్కేది? ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ravi-babu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[  చాలా మంది దర్శకులు సురేష్ బాబు గారి దగ్గర స్క్రిప్ట్ ఓకే చేయించుకోవడానికే ఏళ్లు పడుతుందని భయపడుతుంటారు. కానీ రవిబాబు మాత్రం చాలా ఈజీగా ఏడు సినిమాలు చేసేశారు. ఇది కేవలం ఒకరి పనితీరుపై మరొకరికి ఉన్న నమ్మకం. ఐదు పేజీల వన్ లైన్ ఆర్డర్ తోనే సురేష్ బాబు గారు సినిమా ఓకే చేసేవారంటే రవిబాబు క్లారిటీ ఎలా ఉంటుందో అర్థం చేసుకోవచ్చు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/ravi-babu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిస్సైన క్రేజీ కాంబో కొన్నిసార్లు మనం అనుకున్నవి జరగవు, కానీ జరిగినవి మంచికే అనుకోవాలి. రవిబాబు అప్పట్లో బాలయ్యతో సినిమా చేసి ఉంటే అది ఖచ్చితంగా ఒక ట్రెండ్ సెట్టర్ అయ్యేది. ఇప్పటికీ కాలం మించిపోలేదు, రవిబాబు దగ్గర బాలయ్య బాబు రేంజ్ మాస్ కథ ఉంటే, ఫ్యాన్స్ కి పూనకాలు తెప్పించడం ఖాయం ]]></image:caption></image:image></url></urlset>