<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1/sitemap-image.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/mars-transit-benefits-4-zodiac-signs-to-experience-unexpected-fortunes-and-prosperity-1855383.html</loc><lastmod>2026-07-01T17:31:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kuja-sanchar-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Kuja Sanchar 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kuja-sanchar.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో గ్రహాలు సంచారం చేయడం అనేది సహజం. అయితే త్వరతలో మృగశిర నక్షత్రంలోకి కుజ గ్రహం సంచారం చేయనుంది. దీని వలన  నాలుగు రాశుల వారికి ఆర్థికంగా కలిసి వస్తుంది. అంతే కాకుండా, అన్ని విధాలుగా శుభపరిమాణాలు కలుగుతాయి.  ఇంతకీ ఆ రాశులు ఏవి అంటే? ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kuja-sanchar-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కర్కాటక రాశి : కర్కాటక రాశి వారికి కుజ గ్రహ సంచారం ఎంతో మేలు చేస్తుంది. వీరికి అన్నివిధాలుగా అద్భుతంగా కలిసి వస్తుంది. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది. ఆరోగ్యం కూడా కుదుట పడుతుంది. చాలా రోజుల నుంచి ఎవరు అయితే ఆర్థికపరమైన సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారో, వారు వాటి నుంచి బయటపడతారు. ఆనందంగా గడుపుతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kuja-sanchar-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహ రాశి :  సింహ రాశి వారికి కూడా ఇది చాలా బెస్ట్ సమయం. అన్ని పనులను సమయానుగుణంగా పూర్తి చేసుకుంటారు. ఆర్థికంగా అద్భుతంగా కలిసి వస్తుంది. విద్యార్థులకు ఇది చాలా మంచి సమయం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kuja-sanchar-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చిక రాశి : వృశ్చిక రాశి వారికి కూడా ఇది చాలా అద్భుతమైన సమయం. అన్నివిధాలుగా కలిసి వస్తుంది. ఆర్థికంగా వీరు చాలా దృఢంగా తయారు అవుతారు. ఇంటా బయట సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kuja-sanchar-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనస్సు రాశి : ధనస్సు రాశి వారికి కూడా ఇది కలిసి వచ్చే సమయం. వీరికి కుజ గ్రహ సంచారంతో మంచి రోజులు మొదలు అవుతాయి. అనుకున్న పనులు అన్నీ కూడా  సమయానికి పూర్తి అవుతాయి. ఈ సమయం మొత్తం చాలా ఆనందంగా గడుపుతారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/ashadha-masam-luck-5-zodiac-signs-to-gain-immense-fortune-and-financial-prosperity-1855364.html</loc><lastmod>2026-07-01T17:26:55+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ashadam.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ashadam ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ashadam-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేష రాశి : ఆషాఢ మాసంలో మేష రాశి వారికి ఆర్థికంగా కలిసి వస్తుంది. అంతే కాకుండా ఈ రాశి ఉద్యోగులు పనిలో కొత్త బాధ్యతలను అందుకుంటారు. ఆర్థికంగా కలిసి వస్తుంది. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది. గతంలో నిలిచిపోయిన పనులను కూడా ఇప్పుడు పూర్తి చేసుకుంటారు. అన్నివిధాలుగా వీరికి చాలా శుభప్రదంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ashadam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిథున రాశి : మిథున రాశి వారికి కూడా ఇది మంచి సమయం అని చెప్పాలి. వీరు ఈ మాసంలో అత్యధిక లాభాలు అందుకుంటారు. దూర ప్రయాణాలు చాలా లాభదాయకంగా ఉంటాయి. కుటుంబంలో ప్రశాంత వాతావరణం నెలకుంటుంది. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది.  ఈ రాశి వారికి కోర్టు వ్యవహారాలు కూడా అనుకూలంగా వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ashadam-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహ రాశి : ఈ రాశి వారికి చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. అనుకున్న కోరికలన్నీ కూడా నెరవేరుతాయి. అలాగే ఎవరు అయితే చాలా రోజుల నుంచి ప్రభుత్వ ఉద్యోగం కోసం ఎదురు చూశారో వారికి త్వరలో గవర్నమెంట్ జాబ్ వస్తుంది. ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడతారు. అన్నివిధాలుగా కలిసి వస్తుంది. ఆదాయం కూడా పెరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ashadam-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల రాశి : తుల రాశి వారు అనుకున్న పనులు అన్నీ కూడా పూర్తి చేసుకుంటారు. వీరికి ఇది చాలా మంచి సమయం. చాలా రోజుల నుంచి ఎవరు అయితే విదేశీ ప్రయాణం చేయాలి అనుకుంటున్నారో వారి కోరికలు నెరవేరుతాయి. సమాజంలో వీరికి అంటూ ప్రత్యేక స్థానం లభిస్తుంది. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది. ఇంటా బయట సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ashadam-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మకర రాశి : మకర రాశి వారికి కూడా ఇది చాలా అద్భుతమైన సమయం. ఆదాయం విపరీతంగా పెరుగుతుంది. ఈ రాశి వారు అనుకున్న పనులను పూర్తి చేసుకుంటారు. అప్పుల బాధలు తొలిగిపోతాయి. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది. చాలా సంతోషంగా గడుపుతారు. కుటుంబంలో మంచి వాతావరణం నెలకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/do-souls-hear-us-after-death-garuda-purana-and-expert-insights-on-post-mortem-communication-1855365.html</loc><lastmod>2026-07-01T17:26:10+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/soul-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Soul 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/soul.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చావు పుట్టుకలు అనేవి సహజం. పుట్టిన ప్రతి వ్యక్తి మరణిస్తాడు. మరణించిన ప్రతి వ్యక్తి పుట్టక తప్పదు అంటారు. అయితే మరణం గురించి అనేక సందేహాలు ఒక వ్యక్తి మదిలో మెదులుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా చాలా మందికి మరణం తర్వాత ఆత్మ తనతో మాట్లాడుతుందా? అనే సందేహం ఉంటుంది. కాగా, ఇప్పుడు మనం దాని గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/soul-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరణం గురించి గరుడ పురాణంలో అనేక విషయాలు తెలియజేయడం జరిగింది.  అయితే చాలా వరకు ఆత్మ మరణం తర్వాత చాలా కుంగిపోతుంది, ఏడుస్తుంది, మన కుటుంబ సభ్యుల మధ్యే ఉంటుందని  మన పెద్దవారు చెబుతుంటారు. అయితే చాలా మందిలో ఒక పెద్ద డౌట్ ఉంటుంది. అది ఏమిటంటే? అసలు ఆత్మ మనం మాట్లాడుకునే మాటలు వింటుందా? అని కాగా, ఇప్పుడు మనం దాని గురించే తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/soul-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా మంది మరణం తర్వాత ఆత్మ తన బంధువుల మాటలు వింటుంది అంటారు. అంతే కాకుండా గరుడ పురాణంలో మరణించిన వ్యక్తి ఆత్మ కొన్ని రోజుల పాటు తమ ఇంటి చుట్టే తిరుగుతుంది. అంతే కాకుండా వారి ప్రియమైన వారు ఏడుస్తే చూసి దుఃఖిస్తుంది అంటారు.  అయితే అది ఇతరులు మాట్లాడుకునే మాటలు వింటుందా? అంటే అది  చాలా వరకు వినలేదు అని చెబుతున్నారు పండితులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/soul-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎందుకంటే. ఆత్మకు చాలా శక్తి ఉంటుంది. కానీ, దాని ఆత్మ శరీరం నుంచి పూర్తిగా వేరు చేయబడుతుంది. అప్పుడు ఆక్సిజన్ సరఫరా నిలిచిపోతుంది. మెదడు పని చేయడం ఆగిపోతుంది. అటువంటి సమయంలో ఆత్మ ఎలాంటి శబ్ధాలు వినలేదంట. నాడీ వ్యవస్థ పనితీరు మొత్తం ఆగిపోతుంది కాబట్టి , ఆత్మ ఎలాంటి శబ్ధాలు వినలేదు అని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/soul-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spanji-dosa-without-oil-and-urad-dal-make-easy-breakfast-recipe-1855353.html</loc><lastmod>2026-07-01T18:22:15+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/spanji-dosa6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Spanji Dosa6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/spanji-dosa-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చుక్క నూనె లేకుండా, మినపప్పు లేకుండా మెత్తటి దోసె చేసే మెత్తటి స్పాంజ్‌ దోసె చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. వీటిని ఎలా తయారు చేయాలో, ఏమేం కావాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. మర్మరాలు సుమారు 3 కప్పులు, బియ్యం ఒకటిన్నర కప్పు, అర టీ స్పూన్‌ మెంతులు, ఉప్పు తగినంత, నీళ్లు అవసరమైనంత తీసుకుంటే సరిపోతుంది. ఇందులో పెరుగు, వంట సోడా, ఈనో వంటివి చేర్చకుండానే మెత్తని దూదిలాంటి దోసె తయారు చేయవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/spanji-dosa-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బియ్యం, మెంతులను బాగా కడిగి ఒక పాత్రలో వేసుకోవాలి. ఇదులో నీళ్లు పోసి సుమారు 5 గంటలు నానబెట్టాలి. నానిన మిశ్రమాన్ని నీరు వంపి మిక్సీలో వేసి మెత్తగా రుబ్బాలి. అవసరమైనంత నీరు కలిపి దోసె పిండిలా జారుగా చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/spanji-dosa-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పిండిని కొంతసేపు పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఆ తర్వాత మర్మరాలను ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని, నీళ్లు పోసి బాగా కడిగి.. మిక్కీలో వేసి మెత్తగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ఈ పండిని కూడా దోసె పిండిలో కలుపుకుంటే సరిపోతుంది. ఇలా కలుపుకున్న పిండిని 8 గంటలపాటు పులియబెట్టాలి. పిండిని 6–8 గంటలు లేదా రాత్రంతా మూతపెట్టి ఉంచితే ఇంకా మెత్తటి దోసెలు వస్తాయి. తర్వాత అందులో కావల్సిన మేరకు ఉప్పు వేసుకుని దోసె వేసుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/spanji-dosa-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వేడి తవాపై ఒక గరిటె పిండి పోసి దోసెలా పరచాలి. నూనె వేయకుండా మధ్యస్థ మంటపై మూత పెట్టి కాల్చాలి. ఒక వైపు బాగా కాలిన తర్వాత తీసి వేడివేడిగా వడ్డించాలి. దీనిలోకి టమాట చట్నీ వేసుకుంటే రుచి అదిరిపోతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/spanji-dosa6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇందులో మర్మరాలు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల దోసెలు చాలా మెత్తగా వస్తాయి. పిండి బాగా పులిస్తే హోటల్‌ స్టైల్ స్పాంజీ దోసెలు వస్తాయి. నాన్‌స్టిక్ పెనం వాడితే నూనె లేకుండానే సులభంగా తీసుకోవచ్చు. పిండిలో ఒక చిటికెడు చక్కెర వేస్తే దోసెలు మరింత బంగారు రంగులోకి వస్తాయి. ఈ రెసిపీతో వచ్చే దోసెలు చాలా మెత్తగా, స్పాంజీగా ఉండి పిల్లలు, ఇంట్లో పెద్ద వాళ్లు కూడా ఇష్టంగా తింటారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/andhra-pradesh/andhra-pradesh-weather-imd-forecasts-heavy-rains-and-strong-winds-for-next-3-days-1855342.html</loc><lastmod>2026-07-01T16:55:57+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ap-weather-forecast-for-next-3-days.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ap Weather Forecast For Next 3 Days ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/andhra-pradesh-weather-forecast-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాబోయే మూడు రోజుల వాతావరణంపై ఆంధ్రప్రదేశ్ వాసులకు వాతావరణ శాఖ కీలక సూచనలు చేసింది. ఉత్తర బంగాళాఖాతం, దానిని  ఆనుకుని ఉన్న దక్షిణ బంగ్లాదేశ్‌లో  కొనసాగుతున్న ఉపరితల ఆవర్తనం సగటు సముద్ర మట్టానికి 1.5 నుండి 7.6 కిలోమీటర్ల ఎత్తులో విస్తరించి , ఎత్తుకు వెళ్ళే  కొలది  నైరుతి దిశగా వంగి ఉంటుంది. దీని ప్రభావంతో,సుమారుగా జూలై 3, 2026న వాయువ్య బంగాళాఖాతం మరియు దాని పరిసర ప్రాంతాలలో ఒక అల్పపీడన ప్రాంతం ఏర్పడే అవకాశం ఉందని తెలిపింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/andhra-pradesh-weather-forecast-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉత్తర కోస్తా ఆంధ్రప్రదేశ్, యానాం :  దీని ప్రభావంతో రాష్ట్రంలో మూడు రోజుల పాటు వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని తెలిపింది. ముఖ్యంగా ఉత్తరకోస్తాంధ్ర, యానంలో తేలికపాటి నుండి మోస్తరు వర్షాలు లేదా ఉరుములతో కూడిన వర్షాలు కురుస్తాయని.. అలాగే మరికొన్ని ప్రాంతాల్లో భారీ వర్షాలు కురుస్తాయని స్పష్టం చేసింది. అలాగే వర్షాల సమయంలో సుమారు గంటకు 40-50 కిలోమీటర్ల వేగముతో ఈదురుగాలులు కూడా వీస్తాయని తెలిపింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/andhra-pradesh-weather-forecast-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గురు, శుక్ర వారం: ఇక ఇదే ప్రాంతంలో గురు, శుక్రవారాలలో తేలికపాటి నుండి మోస్తరు వర్షాలు లేదా ఉరుములతో కూడిన జల్లులు కొన్ని చోట్ల కురిసే అవకాశముందని..ఉరుములతో కూడిన మెరుపులు ఒకటి  లేదా రెండు చోట్ల సంభవించే అవకాశముందని.. ఈదురుగాలులు గంటకు 40-50 కిలోమీటర్ల వేగముతో వీచే అవకాశముందని వాతావరణ శాఖ తెలిపింద . ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/andhra-pradesh-weather-forecast-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దక్షిణకోస్తాంధ్రలో వర్షాలు: ఇక రాబోయే మూడు రోజుల్లో దక్షిణ కోస్తాంద్రప్రదేశ్‌లోని కొన్ని తేలికపాటి నుండి మోస్తరు వర్షాలు లేదా ఉరుములతో కూడిన జల్లులు ఒకటి  లేదా రెండు చోట్ల కురిసే అవకాశముందని..  వర్షాల సమయంలో గంటకు 40-50 కిలోమీటర్ల వేగముతో ఈదురుగాలులు వీచే అవకాశముందని వాతావరణ శాఖ స్పస్టం చేఇసంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/andhra-pradesh-weather-forecast.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాయలసీమ: ఇక రాయలసీమలో సైతం బుధ, గురు, శుక్రవారాల్లో తేలికపాటి నుండి మోస్తరు వర్షాలు లేదా ఉరుములతో కూడిన జల్లులు ఒకటి  లేదా రెండు  చోట్ల కురిసే అవకాశముందని.. అలాగే వర్షాల సమయంలో గంటకు 40-50 కిలోమీటర్ల వేగముతో ఈదురుగాలులు వీచే అవకాశముందని తెలిపింది. ఇక కోస్తా ఆంధ్ర ప్రదేశ్, యానాం, రాయలసీమ లో రాగల 5 రోజుల్లో గరిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు నమోదు లో గణనీయమైన మార్పు ఉండవని స్పష్టం చేసింది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/easy-capsicum-rice-for-kids-lunch-boxes-homemade-spice-mix-recipe-1855319.html</loc><lastmod>2026-07-01T16:11:38+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/capsicum-rice.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Capsicum Rice ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/capsicum-rice-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావలసిన పదార్థాలు:,  వండి చల్లార్చిన అన్నం: 1 కప్పు, క్యాప్సికం ముక్కలు: 1 కప్పు,  ఉల్లిపాయ ముక్కలు: కొన్ని,   పచ్చిమిర్చి ముక్కలు: కొన్ని, కరివేపాకు: కొద్దిగా,  అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్: అర టీస్పూన్ ,  పసుపు: అర టీస్పూన్,   ఉప్పు: రుచికి సరిపడా, నూనె: 2 టేబుల్ స్పూన్లు,  కొత్తిమీర: గుప్పెడు,   పచ్చిశనగపప్పు: 1 టీస్పూన్,   మినప్పప్పు: 1 టీస్పూన్,  ఆవాలు: అర టీస్పూన్, జీలకర్ర: అర టీస్పూన్,   పచ్చిశనగపప్పు: 1 టేబుల్ స్పూన్,  మినప్పప్పు: 1 టేబుల్ స్పూన్, ధనియాలు: అర టేబుల్ స్పూన్,  జీలకర్ర: పావు టేబుల్ స్పూన్,  ఎండుమిర్చి: 2-3,  తెల్ల నువ్వులు: 1 టేబుల్ స్పూన్ ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/capsicum-rice-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తయారీ విధానంలోకి వెళితే..ముందుగా ఒక పాన్ తీసుకోవాలి. స్టవ్ ఆన్ చేసి పాన్ పెట్టాలి. అందులో పచ్చి శనగపప్పు, మినపప్పు వేసి మీడియం ఫ్లేమ్‌లో దోరగా వేయించుకోవాలి. తర్వాత జీలకర్ర, ఎండు మిర్చి, నువ్వులు వేసి పచ్చివాసన పోయేవరకు వేయించుకోవాలి. ఇప్పుడు వీటన్నింటినీ చల్లారబెట్టుకొని, అవి బాగా చల్లారిన తర్వాత మిక్సీ పట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/capsicum-rice-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు రైస్ ప్రిపేర్ చేసుకోవాలి. దీని కోసం ముందుగా అన్నం వండి చల్లార్చి పెట్టుకోవాలి. అది పొడి పొడిగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఇప్పుడు క్యాప్సికం రైస్ కోసం పోపు ప్రిపేర్ చేసుకోవాలి. దీని కోసం స్టవ్ ఆన్ చేసి కడాయి పెట్టాలి. తర్వాత అందులో నూనె వేసి, బాగా వేడి చేయాలి. అందులో పచ్చిశనగ పప్పు, ఆవాలు, జీలకర్ర, వేసి  వేయించుకోవాలి. తర్వాత అందులోనే సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయ ముక్కలు, పచ్చి మిర్చి ముక్కలు, కరివేపాకు వేసి మరోసారి వేయించుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/capsicum-rice-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు అందులో మనం ముందుగా తయారు చేసి పెట్టుకున్న క్యాప్సికం ముక్కలు, పసుపు, రుచికి తగినంత ఉప్పు వేసి బాగా కలుపుకోవాలి. దాదాపు పదినిమిషాల పాటు ముక్కలు మంచిగా ఉడికేలా చూసుకోవాలి. క్యాప్సికం ముక్కలు మంచిగా ఉడికిన తర్వాత అందులో మనం ముందుగా చల్లార్చి పెట్టుకున్న అన్నం వేసి బాగా కలపాలి. తర్వాత అందులోనే మసాలాలు, కొత్తిమీర, అన్నీ వేసి మంచిగా కలిపి పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/capsicum-rice-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే చాలా సులభంగా తయారు చేయగలిగే రుచికరమైన క్యాప్సికం రైస్ రెడీ, దీనిని పిల్లలు చాలా ఇష్టంగా తింటారు. అంతే కాకుండా ఈ క్యా్ప్సికం రైస్ చాలా సులభంగా తయారు చేయవచ్చును. అంతే కాకుండా పిల్లలు మాత్రమే కాకుండా, పెద్దలు కూడా చాలా ఇష్టంగా ఈ రైస్ తింటుంటారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/nightmares-and-bad-dreams-causes-meanings-and-how-to-cope-with-sleep-disturbances-1855300.html</loc><lastmod>2026-07-01T15:33:36+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dream-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Dream 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dream-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కలలు అందరికీ వస్తుంటాయి. కానీ కొన్ని సార్లు కొంత మందికి పదే పదే చెడు కలలు రావడం జరుగుతుంది. దీంతో చాలా మంది ఆందోళనకు గురి కావడం, నిద్రలో కలవరించడం, భయం వంటి అనేక సమస్యలు ఎదుర్కుంటారు. ఇక అసలు ఇలా పదే పదే పీడ కలలు ఎందుకు వస్తున్నాయని చాలా ఇబ్బంది పడిపోవడమే కాకుండా, మానసిక ఆందోళనకు గురి అవుతున్నారు. కాగా ఇప్పుడు మనం పీడకలల గురించి తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dream.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పని ఒత్తిడి, కుటుంబ బాధ్యతలు, ఆర్థిక పరమైన సమస్యల వలన అనేక ఇబ్బందులు ఎదుర్కుంటారు. అయితే కొన్ని సార్లు ఇవి కలల రూపంలో వ్యక్తం అవుతాయంట. అంతే కాకుండా చెడు సంఘటలను, ఊహించని నష్టాలు కూడా కలల రూపంలో వస్తాయి. కాబట్టి ఇటువటి కలలు వస్తే ఆందోళన అవసరం లేదు అని చెబుతున్నారు నిపుణులు. మీకు కాస్త విశ్రాంతి అవసరం అని వాటి అర్థం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dream-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక చాలా మంది ఈ చెడు కలలు వస్తే ఎక్కువగా ఆందోళనకు గురి అవుతుంటారు. ఏదో జరుగుతుంది. నాకు ఏదో ఆపద రాబోతుంది అని ఎక్కువగా భయపడి పోతుంటారు. అయితే  ఇది కేవలం మన మనసులోని ఆలోచనలు మాత్రమే, వీటి వలన ఏదో జరుగుతుంది అనుకోవడం అపోహా.. ఇది భవిష్యత్తును సూచిస్తుంది అని చెప్పలేం అని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dream-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా ఎక్కువగా నిద్ర పోయేవారు, హర్రర్ మూవీస్ చూసే వారు, సరిగ్గా విశ్రాంతి లేకుండా ఉండే వారు, ఎక్కువగా ఆలోచించే వారికి కూడా ఇలాంటి కలలు వస్తాయని నిపుణులు తెలియజేయడం జరుగుతుంది. అందువలన పదే పదే చెడు కలలు వస్తే అస్సలే భయపడాల్సిన పని లేదంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dream-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/do-you-know-who-this-heroine-is-making-a-comeback-after-10-years-she-is-isha-chawla-1855275.html</loc><lastmod>2026-07-01T14:33:13+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/actress-new.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Actress New ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/tollywood-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒకప్పుడు హీరోయిన్స్ ఈజీగా 20, 30కి పైగా సినిమాలు చేసి మెప్పించేవారు. కానీ ఇప్పుడు ఉన్న హీరోయిన్ 5, 6 సినిమాలు చేస్తే గొప్ప అన్నట్టుగా మారింది. పదిమంది హీరోయిన్స్ లో కేవలం ముగ్గురు మాత్రమే స్టార్ డమ్ తో పాటు అవకాశాలు కూడా అందుకుంటున్నారు. కొంతమంది వరుసగా ఓవర్ నైట్ లో స్టార్స్ అవుతున్నారు. మరికొందరు మాత్రం అవకాశాలు అందుకోలేకపోతున్నారు. చాలా మంది అందాల భామలు ఇండస్ట్రీలో కొన్ని సినిమాలతోనే క్రేజ్ సొంతం చేసుకొని ఆతర్వాత కనిపించకుండా మాయం అవుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/tollywood-news.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తక్కువ సినిమాలతో క్రేజ్ తెచ్చుకొని ఆతర్వాత సినిమాలకు, నటనకు గుడ్ బై చెప్పిన వారు చాలా మంది ఉన్నారు. కొంతమంది అనుకోని కారణాలతో నటనకు దూరంగా ఉంటే.. మరి కొంతమంది పెళ్లి చేసుకొని సినిమాలకు దూరం అవుతున్నారు. కొంతమంది సహాయక పాత్రలు చేస్తున్నారు మరికొంతమంది మాత్రం.. అక్క, వదిన పాత్రలు చేసి మెప్పిస్తున్నారు. ఇదిలా ఉంటే ఇప్పుడు మనం మాట్లాడుకునే హీరోయిన్ కూడా ఒకానొక సమయంలో వరుస సినిమాలతో మంచి క్రేజ్ సొంతం చేసుకుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/tollywood.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 2016వరకు సినిమాలు చేసిన ఆమె సడన్ గా సినిమాలనుంచి దూరం అయ్యింది. ఇక ఇప్పుడు రీ ఎంట్రీ ఇవ్వనుంది. ఆమె ఎవరో తెలుసా.?  ఆ ముద్దుగుమ్మ ఎవరో కాదు.. ఒకప్పుడు కుర్రాళ్లను కవ్వించిన ఇషా చావ్లా.. యంగ్ హీరో ఆది సాయి కుమార్ హీరోగా నటించిన ప్రేమ కావాలి అనే సినిమాతో హీరోయిన్ గా పరిచయం అయ్యింది ఇషాచావ్లా. ప్రేమ కావాలి సినిమా హిట్ కావడంతో ఇషా చావ్లాకు యూత్‏లో మంచి ఫాలోయింగ్ ఏర్పడింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/isha-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇండస్ట్రీలోకి వచ్చిన తక్కువ సమయంలోనే ఇండస్ట్రీలో క్లిక్ అయ్యింది ఈ . దీంతో ఆ తర్వాత తెలుగులో ఈ బ్యూటీకి వరుస ఆఫర్స్ వచ్చాయి. మొత్తం ఐదు తెలుగు సినిమాలు.. అలాగే ఒక కన్నడ సినిమాలో అలరించింది. అయితే ప్రేమ కావాలి తర్వాత ఆ స్థాయిలో మరో హిట్ అందుకోలేకపోయింది ఈ ముద్దుగుమ్మ. దీంతో ఈ బ్యూటీకి ఆఫర్స్ తగ్గిపోయాయి. అలా మెల్లగా సినిమాలకు దూరం అయ్యింది. సోషల్ మీడియలోనే అభిమానులను కవ్వించింది.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/isha.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక  ఇన్నాళ్లు సినిమాలకు బ్రేక్ తీసుకున్న ఈ అమ్మడు ఇప్పుడు మళ్లీ రీఎంట్రీ ఇస్తుంది. అది కూడా మెగాస్టార్ చిరంజీవి సినిమాతో. చిరంజీవి  హీరోగా నటిస్తున్న విశ్వంభర సినిమాతో ఈ ముద్దుగుమ్మ రీఎంట్రీ ఇస్తుందని తెలుస్తుంది. 2014 నుంచి తెలుగులో ఒక్క సినిమా కూడా చేయని ఇషా చావ్లా.. ఇప్పుడు మెగాస్టార్ చిరంజీవి సినిమాతో కంబ్యాక్ ఇస్తుంది. కానీ ఈ సినిమా షూటింగ్ ఆలస్యం అవుతూ వస్తుంది. అన్ని అనుకున్నట్టు జరిగిఉంటే ఈపాటికి సినిమా విడుదలై ఉండేది.   ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/bollywood-actress-katrina-kaif-net-worth-and-movies-1855204.html</loc><lastmod>2026-07-01T14:28:05+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/actress-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Actress ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/actress-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హీరోయిన్స్ గా రాణించడం అంటే అంత ఈజా కాదు. అవకాశాలు రావడమే కష్టం.. అయితే  వచ్చిన అవకాశాలు సద్వినియోగం చేసుకోవడం కూడా అంతే కష్టం. చాలా మంది హీరోయిన్స్ తమ నటనతో ప్రేక్షకులను కట్టిపడేస్తూ హీరోయిన్స్ గా రాణిస్తున్నారు. చాలా మంది అందాల తారలు చిన్న వయసులోనే ఇండస్ట్రీలోకి వచ్చి సక్సెస్ అయ్యారు. అవుతున్నారు కూడా..  అలాగే కొంతమంది ముద్దగుమ్మలు పెద్దగా చదువుకోకపోయినా సెలబ్రేటీలుగా మారి ఎంతో మందికి స్పూర్తిగా నిలుస్తున్నారు.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/actress-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు మనం మాట్లాడుకుంటున్న హీరోయిన్ కూడా పెద్దగా చదువుకోకపోయినా ఇండస్ట్రీలో స్టార్ గా ఎదిగింది. ఈ స్టార్ హీరోయిన్ పదోవ తరగతి కూడా పాస్ కాలేదు.. కానీ రెమ్యునరేషన్ మాత్రం రూ.25 కోట్లు.. ఆస్తులు రూ.200 కోట్ల పైనే..ఇంతకూ ఆ వయ్యారి భామ ఎవరో తెలుసా..? ఎన్నో సూపర్ హిట్ సినిమాలు చేసి రాణించింది ఆ వయ్యారి. ఇంతకూ ఆ ముద్దుగుమ్మ మరెవరో కాదు. చాలా మంది అభిమాన హీరోయిన్ ఆమె. ఆమె పేరు చెప్తే కుర్రకారు కేరింతలు కొడతారు.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/actress-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెలుగులో వెంకటేష్, బాలకృష్ణ లాంటి లెజెండ్ యాక్టర్స్ సరసన నటించి మెప్పించింది ఆ బ్యూటీ . కానీ ఆమె టాలీవుడ్ భామ కాదు. బాలీవుడ్ లో స్టార్ హీరోయిన్ గా రాణిస్తున్న ఆ అమ్మడు.. తెలుగులో రెండే రెండు సినిమాలు చేసింది. ఆమె మరెవరో కాదు కత్రినా కైఫ్. ఈ భామ తెలుగులో వెంకటేష్ తో మల్లీశ్వరి సినిమా చేసింది. మల్లీశ్వరి సినిమా మంచి విజయాన్ని అందుకుంది. దాంతో టాలీవుడ్ లో మరో ఛాన్స్ అందుకుంది.   ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/katrina-kaif.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నందమూరి బాలకృష్ణ హీరోగా నటించిన అల్లరి పిడుగు సినిమా చేసింది. కానీ ఈ సినిమా డిజాస్టర్ అయ్యింది. దాంతో టాలీవుడ్ వదిలి తిరిగి బాలీవుడ్ కు చెక్కేసింది. బాలీవుడ్ లో సక్సెస్ ఫుల్ హీరోయిన్ గా దూసుకుపోతుంది ఈ అమ్మడు. బాలీవుడ్ లో ఈ చిన్నది స్టార్ హీరోయిన్ గా గుర్తిపు తెచ్చుకుంది. అంతే కాదు హిందీ యంగ్ హీరో విక్కీ కౌశల్ ను వివాహం చేసుకుంది కత్రినా కైఫ్. ఈ జంట ఇప్పుడు హ్యాపీ లైఫ్ లీడ్ చేస్తున్నారు. పెళ్లి తర్వాత కత్రిన సినిమాలు తగ్గించింది.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/katrina-kaif-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అందాల కత్రినా కైఫ్ పదవతరగతి కూడా పాస్ కాలేదట.. కానీ తన నటనతో స్టార్ గా మారిపోయింది. అంతే కాదు ఈ బ్యూటీ ఒకొక్క సినిమాకు రూ.25 కోట్ల వరకు రెమ్యునరేషన్ తీసుకుంటుంది. ఈ విషయాన్ని గతంలో ఆమె ఓ ఇంటర్వ్యూలో తెలిపింది. కత్రినా కైఫ్ బాలీవుడ్ లో స్టార్ హీరోలందరి సరసన నటించింది. అలాగే ఈ అమ్మడి ఆస్తి దాదాపు రూ. 200కోట్లకు పైనే.. సోషల్ మీడియాలోనూ కత్రినా కైఫ్ చాలా యాక్టివ్ గా ఉంటుంది.   ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/who-should-not-eat-peanuts-5-health-conditions-to-know-1855240.html</loc><lastmod>2026-07-01T13:47:21+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/who-should-avoid-peanuts.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Who Should Avoid Peanuts ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/peanut-allergies.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గ్యాస్, అజీర్తి సమస్యలు (Digestive Issues): తీవ్రమైన కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్, ఎసిడిటీ లేదా ఐబీఎస్ (IBS) వంటి జీర్ణకోశ సమస్యలు ఉన్నవారికి పల్లీలు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. వీటిలో ఉండే పీచు, భారీ ప్రోటీన్లను జీర్ణం చేసుకోవడం సులభం కాదు, ఇది కడుపు నొప్పిని పెంచుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/peanut-health-risks.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్నవారు (Kidney Stones): కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు లేదా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఉన్నవారు పల్లీలకు దూరంగా ఉండాలి. వీటిలో ఆక్సలేట్లు (Oxalates) అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో క్యాల్షియంతో కలిసి కిడ్నీ రాళ్లుగా మారే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/peanuts-and-thyroid.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారు (Thyroid Patients): హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడేవారు వేరుశనగలను తీసుకోకపోవడమే మంచిది. పల్లీలలో గోయిట్రోజెన్స్ (Goitrogens) అనే సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో థైరాయిడ్ గ్రంథి అయోడిన్‌ను గ్రహించకుండా అడ్డుకుంటాయి. దీనివల్ల థైరాయిడ్ హార్మోన్ల సమతుల్యత దెబ్బతిని, సమస్య మరింత ఎక్కువవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/peanut-nutrition.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాలేయ వ్యాధులు ఉన్నవారు (Liver Problems): లివర్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఫ్యాటీ లివర్ లేదా కాలేయ బలహీనత ఉన్నవారు పల్లీలను నియంత్రించాలి. వేరుశనగలో కొవ్వు శాతం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల, దాన్ని జీర్ణం చేయడం దెబ్బతిన్న కాలేయానికి భారంగా మారుతుంది. ఇది లివర్ వాపుకు దారితీయవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/peanuts-side-effects.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బరువు తగ్గాలనుకునే వారు (Weight Loss Program): పల్లీలలో కేలరీలు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు చాలా ఎక్కువ. బరువు తగ్గాలని గట్టిగా ప్రయత్నించే వారు వీటిని అమితంగా తింటే, బరువు తగ్గడానికి బదులు మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి డైట్‌లో ఉన్నవారు వీటిని పరిమితంగానే తీసుకోవాలి. ఏదైనా సరే మితిమీరితే నష్టమే కలిగిస్తుంది. మీకు పైన పేర్కొన్న ఆరోగ్య సమస్యలు ఏవైనా ఉంటే, మీ ఆహారంలో పల్లీలను చేర్చుకునే ముందు ఒకసారి వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/is-buttermilk-good-during-the-rainy-season-benefits-and-precautions-1855230.html</loc><lastmod>2026-07-01T13:25:51+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/buttermilk-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Buttermilk ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/buttermilk.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీర్ణవ్యవస్థ బలోపేతం: వర్షాకాలంలో మన శరీరంలో జీర్ణక్రియ (Metabolism) మందగిస్తుంది. దీనివల్ల పొట్ట ఇన్ఫెక్షన్లు, గ్యాస్, ఎసిడిటీ, ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వంటి సమస్యలు త్వరగా వస్తాయి. మజ్జిగలో ఉండే లాక్టోబాసిల్లస్ అనే మంచి బ్యాక్టీరియా (ప్రోబయోటిక్స్) జీర్ణవ్యవస్థను చురుగ్గా ఉంచి, పొట్టను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. హైపర్ టెన్షన్ (అధిక రక్తపోటు) తో బాధపడేవారు రోజూ మజ్జిగ తాగడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/buttermilk-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోగనిరోధక శక్తి పెంపు: వర్షాకాలంలో బ్యాక్టీరియా, వైరస్ల వల్ల వ్యాధులు ఎక్కువగా వ్యాపిస్తాయి. మజ్జిగను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి (ఇమ్యూనిటీ) పెరిగి, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే సామర్థ్యం లభిస్తుంది. దీంతో సీజనల్‌ వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఉంటారు.  క్రమం తప్పకుండా మజ్జిగ తాగడం వల్ల శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గి, గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/buttermilk-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు: మజ్జిగలో నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్ల సమతుల్యతను కాపాడుతుంది. ఇందులో క్యాల్షియం, విటమిన్‌ B కాంప్లెక్స్, పొటాషియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి వర్షాకాలంలో వచ్చే నీరసాన్ని తగ్గించి శరీరానికి శక్తిని ఇస్తాయి.  .ముఖ్యంగా వయసు పైబడిన వారిలో వచ్చే ఆస్టియోపోరోసిస్ వంటి సమస్యలను ఇది నివారిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/buttermilk-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వర్షాకాలంలో మజ్జిగ వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ రాకూడదంటే కింది జాగ్రత్తలు పాటించాలి. ఈ సీజన్‌లో మజ్జిగను ఉదయం పూట లేదా మధ్యాహ్నం భోజనం తర్వాత మాత్రమే తీసుకోవాలి. సాయంత్రం 5 గంటల తర్వాత లేదా రాత్రి వేళల్లో మజ్జిగ తాగడం వల్ల కఫం పెరిగి, జలుబు, దగ్గు లేదా గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అలాగే, ఫ్రిజ్‌లో పెట్టిన లేదా ఐస్ వేసిన చల్లటి మజ్జిగను అస్సలు తాగకూడదు. ఎల్లప్పుడూ గది ఉష్ణోగ్రత (Room Temperature) వద్ద ఉన్న తాజా మజ్జిగను మాత్రమే తాగాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/buttermilk-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మజ్జిగ చలవ చేసే గుణాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి అందులో కొద్దిగా జీలకర్ర పొడి, కొత్తిమీర, నల్ల ఉప్పు, చిన్న అల్లం ముక్క లేదా సొంఠి పొడి కలిపి తీసుకోవాలి. ఇవి జీర్ణక్రియను మరింత వేగవంతం చేస్తాయి.
వర్షాకాలంలో ఎక్కువ రోజులు నిల్వ ఉండి, పులిసిపోయిన మజ్జిగను తాగకూడదు. ఇది గొంతు నొప్పికి దారితీస్తుంది. కేవలం తాజా పెరుగుతో చేసిన మజ్జిగనే ఎంచుకోవాలి. వాతావరణంలో మార్పులు ఉన్నప్పటికీ, సరైన పద్ధతిలో, సరైన సమయంలో తీసుకుంటే వర్షాకాలంలో కూడా మజ్జిగ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కాబట్టి పైన పేర్కొన్న జాగ్రత్తలు పాటిస్తూ మజ్జిగను మీ డైట్‌లో చేర్చుకోండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/charging-stove-gas-free-cooking-and-cost-savings-alternative-for-rising-lpg-prices-1855217.html</loc><lastmod>2026-07-01T13:07:14+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/stove.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Stove ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/stove-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న గ్యాస్ ధరలు, ప్రత్యామ్నాయ ఇంధనాల అవసరం నేపథ్యంలో జగిత్యాల పట్టణంలో కొత్త తరహా ఛార్జింగ్ స్టౌలు వినియోగదారుల దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నాయి. సాధారణ గ్యాస్ పొయ్యిల మాదిరిగానే కనిపించే ఈ స్టౌలు విద్యుత్‌తో ఛార్జ్ అయ్యే బ్యాటరీ, చిన్న మోటార్ సహాయంతో పనిచేస్తాయి. వంటకు అవసరమైన వేడిని అందించేందుకు చిన్నపాటి పుల్లలు లేదా బొగ్గులను మాత్రమే ఉపయోగించడం వీటి ప్రత్యేకత. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/stove-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ స్టౌలో పుల్లలు లేదా బొగ్గులు వేసి బటన్ నొక్కగానే లోపల అమర్చిన మోటార్ గాలిని పంపించి మంటను వేగంగా రగిలిస్తుంది. దీంతో పొగ తక్కువగా ఉండటంతో పాటు వంట కూడా త్వరగా పూర్తవుతుందని విక్రేతలు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/stove-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ స్టౌలో అమర్చిన బ్యాటరీకి సుమారు మూడు గంటల పాటు ఛార్జింగ్ ఇస్తే హోటళ్లలో ఒకరోజు, సాధారణ గృహాల్లో రెండు నుంచి మూడు రోజుల వరకు వినియోగించుకోవచ్చని తెలిపారు. కూలర్లలో వినియోగించే మోటార్, చిన్న బ్యాటరీతో రూపొందించిన ఈ స్టౌలు విద్యుత్ వినియోగం కూడా తక్కువగా ఉంటుందని పేర్కొన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/stove-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మహారాష్ట్రలో తయారైన ఈ ఛార్జింగ్ స్టౌలను ఆర్మూర్‌కు చెందిన రాజు జగిత్యాలలో మంగళవారం ఒక్కోటి రూ.2,500 చొప్పున విక్రయించారు. వినూత్న సాంకేతికతతో పాటు తక్కువ ఖర్చుతో వంట చేసుకునే అవకాశం ఉండటంతో పలువురు వినియోగదారులు ఆసక్తి చూపి కొనుగోలు చేశారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/stove-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గ్యాస్ సిలిండర్‌పై ఆధారపడకుండా తక్కువ వ్యయంతో వంట చేసేందుకు ఇది ఉపయోగపడుతుందని కొనుగోలుదారులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. గ్రామీణ ప్రాంతాలు, చిన్న హోటళ్లు, టీ దుకాణాలు, విద్యుత్ కోతలు ఎక్కువగా ఉండే ప్రాంతాల్లో ఈ తరహా స్టౌలకు మంచి ఆదరణ లభించే అవకాశముందని వ్యాపారులు భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/why-is-tissue-paper-always-white-manufacturing-process-andsafety-1854843.html</loc><lastmod>2026-07-01T08:30:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/tissue-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Tissue 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/tissue-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టిష్యూ పేపర్స్ తెలియని వారు ఎవరు ఉండరు. ప్రతి ఒక్కరూ వీటిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. ముఖ్యంగా బాత్ రూమ్స్, హోటల్స్, రెస్టారెంట్స్ వంటి వాటిలో ఇవి ఎక్కువగా ఉంటాయి. చాలా మంది కూడా ఎప్పుడూ తమ బ్యాగ్‌లో పెట్టుకొని ట్రావెల్ చేస్తుంటారు. మరి ఎన్నో రంగులు ఉండగా అసలు టిష్యూ పేపర్స్ తెలుపు రంగులోనే ఎందుకు ఉన్నాయి అనే ఆలోచన చాలా మందిలో మెదులుతుంటుంది. కానీ దీనికి  చాలా కారణాలు ఉన్నాయంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/tissue.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చెట్ల నుంచి లభించే సెల్యులోజ్ ఫైబర్‌లను లేదా రీసైకిల్ చేసిన కాగితాన్ని ఉపయోగించి, టిష్యూ పేపర్‌ను తయారు చేస్తారు. అయితే వీటిని ఫైబర్‌లతో కలిపినప్పుడు ఒక గుజ్జు ఏర్పడుతుంది. ఇది సెల్యూలోజన్ ఫైబర్‌లు సహజంగా తెల్లగా ఉంటాయి. కానీ వాటిని కలిపి ఉంచే జిగురు గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/tissue-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే తయారీ సమయంలో గోధుమ రంగు తొలిగించి, కాగితాన్ని తెల్లగా మెరిసేలా చేయడానికి హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ లేదా క్లోరిన్‌తో చేసి బ్లీచ్ చేస్తారంట. అంతే కాకుండా రీసైకిల్ చేసిన కాగితంతో తయారు చేసిన టిష్యూలలో తెల్లటి ఆఫీస్ కాగితాన్ని కూడా ఉపయోగిస్తారంట. అందువలన టిష్యూ పేపర్స్, చెక్కు చెదరకుండా తెల్లటి రంగులో ఉంటాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/tissue-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే రంగు రంగుల కాగితాలను టిష్యూ పేపర్‌గా ఉపయోగించకపోవడానికి, ఉత్పత్తి చేయకపోవడానికి కూడా చాలా కారణాలు ఉన్నాయంట. ముఖ్యంగా బడ్జెట్ కారనంగా, చాలా కంపెనీలు వీటిని రంగుల్లో తయారు చేయలేదంట. అలాగే తెల్లటి రంగు పర్యావరణానికి అనుకూలంగా ఉంటుందని దీనిని ఎంచుకున్నట్లు సమాచారం. అంతే రంగులు ఉపయోగిస్తే, కెమికల్స్ కలపాల్సి వస్తుంది. ఇది చర్మ సమస్యలకు కారణం అవుతుంది కాబట్టి తెలుపు రంగులోనే ఉత్పత్తి చేయడం జరుగుతుందంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/tissue-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/epfo-online-services-resume-from-july-1-after-system-upgrade-faster-pf-claims-expected-1854999.html</loc><lastmod>2026-07-01T07:00:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/epfo-11.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Epfo ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/epfo-1-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈపీఎఫ్ఓ ఖాతాదారులకు గుడ్ న్యూస్. ఐదు రోజుల పాటు నిలిచిపోయిన ఈపీఎఫ్ఓ ఆన్ లైన్ సర్వీసులు జులై 1వ తేదీ నుంచి తిరిగి ప్రారంభం కానున్నాయి. సిస్టమ్ మైగ్రేషన్ కారణంగా తాత్కాలికంగా ఎంప్లాయీస్ ప్రావిడెంట్ ఫండ్ ఆర్గనైజేషన్(ఈపీఎఫ్ఓ) యూఏఎన్ పోర్టల్, ఉమాంగ్ యాప్ లో పీఎఫ్ డిజిటల్ సేవలను నిలిపివేసింది. జూన్ 26వ తేదీ నుంచి 30వ తేదీ వరకు నిలిపివేసింది. అనంతరం జూలై 1వ తేదీ నుంచి అందుబాటులోకి రానున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/epfo-3-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ డేటాబేస్ ఏకీకరణ, సాఫ్ట్‌వేర్ అప్ గ్రేడ్ చేసేందుకు  క్లెయిమ్ సమర్పణ, పాస్‌బుక్ డౌన్‌లోడ్‌లతో సహా అనేక సేవలను నిలిపివేసింది. అప్ గ్రేడ్ పూర్తవ్వడంతో నేటి నుంచి యూఏఎన్ పోర్టల్, ఉమాంగ్ యాప్ లో తిరిగి సేవలు ప్రారంభం కానున్నాయి. అప్ గ్రేడ్ చేయబడిన ప్లాట్‌ఫారమ్ వేగవంతమైన, మరింత విశ్వసనీయమైన, సురక్షితమైన సేవలను అందించనుంది.  సాంకేతిక మౌలిక సదుపాయాలను ఆధునీకరించేందుకు, 7 కోట్లకు పైగా సభ్యుల వినియోగదారు అనుభవాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఈపీఎఫ్ఓ సిస్టమ్ అప్ గ్రేడ్ చేసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/epfo-2-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జూన్ 30న మైగ్రేషన్ ముగియడంతో.. జూలై 1 నుండి డిజిటల్ సేవలను తిరిగి పొందవచ్చు. తాత్కాలిక షట్‌డౌన్ కారణంగా క్లెయిమ్‌లు దాఖలు చేయడం లేదా పాస్‌బుక్‌లు డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడం వంటివి ఖాతాదారులు వాయిదా వేసుకున్నారు. అప్‌గ్రేడ్ చేసిన ప్లాట్‌ఫారమ్ అందుబాటులోకి రానుండటంతో యథావిధిగా సేవలు పొందవచ్చు. తమ ఆన్‌లైన్ సేవల వేగం, విశ్వసనీయత, భద్రతను మెరుగుపరచడమే ఈ ప్రక్రియ ఉద్దేశమని ఈపీఎఫ్ఓ ​​చెబుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/epfo-4-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సిస్టమ్ అప్ గ్రేడ్ అవ్వడంతో క్లెయిమ్స్ మరింత వేగవంతం కానున్నాయి. మాన్యువల్ అవసరం లేకుండా ఆటోమేషన్ పద్దతిలో క్లెయిమ్స్ ప్రాసెస్ అవుతాయి. రూ.5 లక్షలలోపు క్లెయిమ్స్ ఆటోమేటిక్ గా ప్రాసెస్ చేస్తారు. దీంతో మూడు రోజుల్లోనే పీఎఫ్ నగదు పొందవచ్చు. అంతేకాకుండా ఎలాంటి పత్రాలు కూడా అప్ లోడ్ చేయాల్సిన అవసరం ఉండదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/epfo-5-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జులై 1 అర్ధరాత్రి నాటికి సేవలు పూర్తిగా పునరుద్ధరించబడతాయని ఈపీఎఫ్ఓ అధికారులు చెబుతున్నారు. వేగవంతమైన, విశ్వసనీయమైన, మరింత సురక్షితమైన సేవలను అందించేందుకు ఈ ముఖ్యమైన అప్‌గ్రేడ్‌ను అమలు చేస్తున్నట్లు తెలిపారు. తాత్కాలిక అసౌకర్యానికి EPFO ​​చింతిస్తోందని, మీ సహనాన్ని అభినందిస్తోందని ఈపీఎఫ్ఓ పేర్కొంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cricket-photos/why-coach-gautam-gambhir-is-not-handing-vaibhav-suryavanshi-team-india-debut-reasons-1854749.html</loc><lastmod>2026-07-01T07:04:15+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gautam-gambhir-vaibhav-suryavanshi.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gautam Gambhir Vaibhav Suryavanshi ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gambhir-vs-vaibhav-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దేశవాళీ క్రికెట్‌తో పాటు ఐపీఎల్ వేదికగా సంచలన బ్యాటింగ్‌తో ప్రకంపనలు సృష్టిస్తున్న యువ సంచలనం వైభవ్ సూర్యవంశీకి అంతర్జాతీయ అరంగేట్రం కోసం ఎదురుచూపులు తప్పడం లేదు. ఐర్లాండ్ పర్యటనలోనే ఈ యువ కిరణం బరిలోకి దిగుతాడని అభిమానులు ఆశించినా, అతడు కేవలం బెంచ్‌కే పరిమితమయ్యాడు. పదే పదే అద్భుత ప్రదర్శన చేస్తున్నా ఈ వండర్ కిడ్‌ను తుది జట్టులోకి తీసుకోకపోవడం వెనుక ప్రధాన కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ వ్యూహం ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gambhir-vs-vaibhav-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారత జట్టులో ప్రస్తుతానికి ఓపెనింగ్ స్థానం కోసం విపరీతమైన పోటీ నెలకొంది. సంజూ శాంసన్, అభిషేక్ శర్మ, ఇషాన్ కిషన్ వంటి అనుభవజ్ఞులైన విద్వంసకర ఆటగాళ్లు జట్టులో అందుబాటులో ఉండటంతో వైభవ్ సూర్యవంశీకి తుది జట్టులో అవకాశం దక్కడం చాలా కష్టంగా మారింది. ఐర్లాండ్ పర్యటనలో ఓపెనర్లు వరుసగా విఫలమైనప్పటికీ, కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ పాత ఆటగాళ్లపైనే నమ్మకం ఉంచారు. ప్రస్తుతానికి జట్టు సమతుల్యతను దెబ్బతీయడం గంభీర్‌కు ఇష్టం లేదు. అందువల్ల ఈ యువ ఓపెనర్ అంతర్జాతీయ మ్యాచ్ ఆడేందుకు మరికొంత కాలం వేచి చూడక తప్పని పరిస్థితి ఏర్పడింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gambhir-vs-vaibhav-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వైభవ్ సూర్యవంశీ తన బ్యాటింగ్ శైలితో అందరినీ ఆకట్టుకున్నాడనే విషయంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. అయితే, అంతర్జాతీయ స్థాయి ఒత్తిడిని తట్టుకోవడానికి అతడికి దేశవాళీ క్రికెట్‌లో ఇంకాస్త అనుభవం కావాలని యాజమాన్యం భావిస్తోంది. ఇప్పటివరకు అతడు కేవలం 8 ఫస్ట్ క్లాస్ మ్యాచ్‌లు మాత్రమే ఆడి 207 పరుగులు చేశాడు. అలాగే 13 లిస్ట్-ఎ మ్యాచ్‌ల్లో 564 పరుగులు సాధించాడు. ఈ గణాంకాలను పరిశీలిస్తే, అతడు భారత జట్టుకు ప్రాతినిధ్యం వహించడానికి ముందు దేశవాళీ క్రికెట్‌లో మరింత రాటుదేలాలని, మరికొన్ని భారీ ఇన్నింగ్స్‌లు ఆడాలని క్రికెట్ విశ్లేషకులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gambhir-vs-vaibhav-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారత ప్రధాన కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ తన కఠినమైన నిర్ణయాలకు, ఎంపిక విధానానికి పేరుగాంచారు. బయటి నుంచి వచ్చే ఎలాంటి ఒత్తిళ్లకు లొంగకుండా, జట్టు ప్రయోజనాలే పరమావధిగా ఆయన అడుగులు వేస్తారు. ఐర్లాండ్ సిరీస్‌లో భారత ఓపెనింగ్ జోడీ ఘోరంగా విఫలమైనప్పటికీ, గంభీర్ తన వ్యూహాన్ని మార్చుకోలేదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gambhir-vs-vaibhav.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ యువ ఆటగాడిని నేరుగా మైదానంలోకి దించి మరింత ఒత్తిడికి గురిచేయడం ఆయనకు ఇష్టం లేదు. ఇదే కారణం చేత రాబోయే ఇంగ్లండ్‌తో జరగబోయే అత్యంత కీలకమైన సిరీస్‌లో కూడా వైభవ్ సూర్యవంశీ బెంచ్‌కే పరిమితం కావాల్సి వస్తుందని స్పష్టమవుతోంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/new-rules-from-july-1-passport-fees-railway-penalties-diesel-sales-and-aadhaar-updates-explained-1854941.html</loc><lastmod>2026-07-01T06:15:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-rules-change-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ July Rules Change ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/jjuly-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జులై నెల వచ్చేసింది. కొత్త నెల రావడంతో అనేక కొత్త మార్పులు అమల్లోకి వచ్చాయి. ఆదాయపు పన్ను చెల్లింపుదారులు, పాస్‌పోర్ట్ దరఖాస్తుదారులు, రైల్వే ప్రయాణికులపై కొత్త నిబంధనలు తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. అధిక ఖర్చులు, జరిమానాలు, ఇతర ఇబ్బందులు రాకుండా ఉండాలంటే ఈ కొత్త రూల్స్ గురించి ప్రతీఒక్కరూ తెలుసుకోవాల్సిన అవసరముంది. జులై 1 నుంచి అమల్లోకి వచ్చిన కొత్త రూల్స్ ఏంటో చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-4-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జులై 1వ తేదీ నుంచి పాస్ పోర్ట్ దరఖాస్తు ఫీజులు పెరిగాయి. పాస్ పోర్ట్ కోసం కొత్తగా దరఖాస్తు చేసుకోవాలన్నా లేదా రెన్యూవల్ కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవాలన్నా కొత్త ధరలు వర్తిస్తాయి. కొత్త ధరల ప్రకారం 36 పేజీల పాస్ పోర్ట్ కోసం రూ.2500 చెల్లించాల్సి ఉంటుంది. ఇక తక్షణ సేవ కోసం రూ.5 వేల రుసుం ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-1-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక కొత్త రైల్వే జరిమానాలు జులై 1వ తేదీ నుంచి అమల్లోకి రానున్నాయి. రైల్వేశాఖ నిబంధనలను ఉల్లంఘించేవారికి విధించే జరిమానాలను పెంచింది. టికెట్ లేకుండా రైలు ప్రయాణం చేసేవారికి గతంలో కనీసం రూ.250 జరిమానా విధించేవారు. కానీ ఇప్పుడు రూ.500కి పెంచారు. ఇక వేరేవారి టికెట్ పై ప్రయాణం చేయడం, జనరల్ టికెట్ తీసుకుని రిజర్వేషన్ బోగీలో ప్రయాణించడం, నిషేధిత వస్తువులు తీసుకెళ్లడం, మద్యపానం చేయడం వంటి ఉల్లంఘనలకు రూ.5 వేల వరకు జరిమానా విధిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-2-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక రిటైల్ పెట్రోల్ పంపుల్లో డీజిల్ అమ్మకాలపై విధించిన ఆంక్షలను కేంద్రం జులై 1వ తేదీ నుంచి తొలగించనుంది. ఇప్పటివరకు వాణిజ్య వినియోగదారులకు రిటైల్ షాపుల వద్ద డీజిల్ విక్రయాలకు సంబంధించి పరిమితులు విధించారు. అయితే నేటి నుంచి ఎలాంటి పరిమితులు ఉండవు. వాణిజ్య వినియోగదారులు పెట్రోల్ పంపుల వద్ద ఎంత అయినా కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఈ మేరకు కేంద్రం నిబంధనలను సవరించింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-5-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక ఆధార్ కార్డుకు లింక్ అయిన ఈమెయిల్ అడ్రస్ ను మార్చుకునేందుకు ఇప్పటివరకు విధిస్తున్న ఫీజును జులై 1 నుంచి యూఐడీఏఐ  తొలగించింది. కొత్త ఆధార్ యాప్ ద్వారా మార్చుకుంటే ఎలాంటి ఛార్జీలు ఉండవు. ఇప్పటివరకు ఉన్న రూ.75 రుసుంను మాఫీ చేయనుంది. ఆరు నెలల పాటు ఈ ఉచిత సదుపాయం అమల్లో ఉంటుది. అంటే ఈ ఏడాది డిసెంబర్ 31 వరకు వర్తిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/fish-bone-stuck-in-throat-danger-hidden-health-risks-and-doctor-warnings-1854991.html</loc><lastmod>2026-06-30T22:50:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fishes-6-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Fishes (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fishes-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా మంది చేపలు తినేటప్పుడు నిర్లక్ష్యంగా ఉండి పొరపాటున ముల్లును కూడా మింగేస్తుంటారు. గొంతులో ముల్లు ఇరుక్కుపోవడం అనేది కేవలం ఒక సాధారణ ఇబ్బంది మాత్రమే కాదు, దీని వెనుక ఎన్నో భయంకరమైన అంతర్గత ఆరోగ్య ప్రమాదాలు దాగి ఉన్నాయని ప్రముఖ వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fishes-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా గొంతులో చేప ముల్లు ఇరుక్కున్నప్పుడు ఇంట్లో ఉండే పెద్దవాళ్ళు అన్నం ముద్దను మింగడం లేదా అరటిపండు తినడం వంటి పాతకాలపు చిట్కాలను సూచిస్తుంటారు. కొన్ని చిన్న ముల్లుల విషయంలో ఈ పద్ధతులు పనిచేసినప్పటికీ, పెద్ద మరియు పదునైన ముల్లుల విషయంలో ఇవి మరింత ప్రమాదాన్ని తెచ్చిపెడతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fishes-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అన్నం ముద్దను బలంగా మింగడం వల్ల ఆ ముల్లు గొంతు గోడల్లో లేదా అన్నవాహిక లో మరింత లోతుగా గుచ్చుకునే అవకాశం ఉంది. దీనివల్ల గొంతు లోపలి భాగంలో తీవ్రమైన గాయాలు అయ్యి, ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది. వైద్యుల హెచ్చరికల ప్రకారం, అన్నవాహికలో గుచ్చుకున్న పదునైన చేప ముల్లు ఒక్కోసారి ఆ పొరను చీల్చుకుంటూ గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ప్రధాన రక్తనాళాల  వరకు వెళ్లే ప్రమాదం ఉంది. ఇలా జరిగితే లోపల అంతర్గత రక్తస్రావం జరిగి ప్రాణాలకే ముప్పు వాటిల్లుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fishes-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే గొంతులో ముల్లు ఎక్కువ సమయం ఉండిపోతే అక్కడ చీము పట్టి, శ్వాస తీసుకోవడం కూడా కష్టంగా మారుతుంది. అందుకే చేప ముల్లు గుచ్చుకున్నప్పుడు గొంతులో నిరంతరం నొప్పిగా ఉన్నా, ఉమ్మి వేసేటప్పుడు రక్తం పడినా అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే ఇ.ఎన్.టి (ENT) వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fishes-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చేపల వంటకాలను ఆస్వాదించేటప్పుడు కొన్ని చిన్నపాటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల ఈ ప్రమాదాల నుండి తప్పించుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలకు మరియు వృద్ధులకు చేపలను వడ్డించేటప్పుడు ముల్లులు లేని బోన్‌లెస్ ముక్కలను ఇవ్వడం చాలా మంచిది. చేప ముక్కను నోట్లో పెట్టుకున్నప్పుడు పూర్తిగా నమిలి, ముల్లు లేదని నిర్ధారించుకున్న తర్వాతే మింగాలి. తింటున్నప్పుడు మాట్లాడటం, నవ్వడం వంటివి చేయకూడదు. రుచి వెనుక ఉండే ఇలాంటి చిన్న ప్రమాదాలను గుర్తిస్తూ, తగిన జాగ్రత్తలతో ఆహారాన్ని ఆస్వాదించినప్పుడే మన ఆరోగ్యానికి పూర్తి భరోసా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/indigestion-causes-and-remedies-expert-doctors-tips-for-gastric-problems-1854981.html</loc><lastmod>2026-06-30T22:45:03+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gas-problem-6-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gas Problem (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gas-problem-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా మంది అజీర్తిని ఒక సాధారణ సమస్యగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. కానీ దీన్ని ఇలాగే వదిలేస్తే భవిష్యత్తులో గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్లు, తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, మలబద్ధకం వంటి ఇతర పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని అనంతపురం జిల్లాకు చెందిన ప్రముఖ వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వైద్యుల ప్రకారం, అజీర్తి రావడానికి కేవలం తినే ఆహారమే కాకుండా మానసిక ఒత్తిడి, తగినంత నిద్ర లేకపోవడం మరియు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం కూడా ముఖ్య కారణాలు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gas-problem-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనం తిన్న ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కావడానికి పొట్టలో కొన్ని రకాల జీర్ణరసాలు స్రవిస్తాయి. అయితే, వేగంగా ఆహారాన్ని నమలకుండా మింగేయడం వల్ల లేదా తిన్న వెంటనే పడుకోవడం వల్ల ఈ ప్రక్రియ దెబ్బతింటుంది. ఫలితంగా కడుపు ఉబ్బరం, గుండెల్లో మంట, పుల్లటి తేన్పులు మరియు వికారం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి ప్రతిసారీ ఇంగ్లీష్ మందులు లేదా యాంటాసిడ్ సిరప్‌లు వాడటం కంటే మన జీవనశైలిలో కొన్ని చిన్న మార్పులు చేసుకోవడం ఎంతో శ్రేయస్కరం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gas-problem-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అజీర్తి సమస్య ఉన్నవారు ప్రతిరోజూ ఉదయం పరగడుపున గ్లాసు గోరువెచ్చని నీరు తాగడం అలవాటు చేసుకోవాలి. ఆహారం తినేటప్పుడు టీవీలు, మొబైల్స్ చూడకుండా ప్రశాంతంగా కూర్చుని, బాగా నమిలి తినాలి. దీనివల్ల లాలాజలం ఆహారంతో కలిసి జీర్ణక్రియ సులభంగా సాగుతుంది. రాత్రి పూట ఎనిమిది గంటల లోపే తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gas-problem-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తిన్న వెంటనే పడుకోకుండా కనీసం పది నుండి పదిహేను నిమిషాల పాటు చిన్నగా వాకింగ్ చేయడం వల్ల ఆహారం త్వరగా జీర్ణమవుతుంది. అలాగే రోజువారీ ఆహారంలో మజ్జిగ, పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. మన వంటింట్లో దొరికే సహజసిద్ధమైన పదార్థాలతో కూడా అజీర్తిని నయం చేయవచ్చు. భోజనం చేసిన తర్వాత కొద్దిగా వాము లేదా సోంపు గింజలను నమలడం వల్ల గ్యాస్ సమస్యల నుండి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gas-problem-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే అల్లం రసంలో కొద్దిగా తేనె కలుపుకుని తాగినా లేదా జీలకర్ర కషాయం తీసుకున్నా జీర్ణశక్తి అద్భుతంగా మెరుగవుతుంది. వారానికి ఒకసారైనా నూనె పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటూ పొట్టకు విశ్రాంతి ఇవ్వాలి. వైద్యులు సూచించిన ఈ సరళమైన జాగ్రత్తలు మరియు చిట్కాలను పాటిస్తే అజీర్తి సమస్యలకు శాశ్వతంగా గుడ్ బై చెప్పవచ్చు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/videos/astrology-benefits-of-bathing-with-camphor-water-wealth-and-negative-energy-remedy-1854971.html</loc><lastmod>2026-06-30T22:38:57+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/camphor-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Camphor (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/camphor-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా మంది ఎంత కష్టపడినా డబ్బు నిలవకపోవడం, ఇంట్లో ఎప్పుడూ ఏదో ఒక మానసిక అశాంతి లేదా అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. దీనికి ప్రధాన కారణం ఆ ఇంట్లో లేదా వారి చుట్టూ ఉండే నెగటివ్ ఎనర్జీ. ఈ సమస్యలన్నింటికీ కర్పూరంతో చేసే ఒక చిన్న పరిహారం రామబాణంలా పనిచేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/camphor-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రతిరోజూ ఉదయం మనం స్నానం చేసే నీటిలో కొద్దిగా కర్పూరం పొడిని లేదా రెండు చుక్కల కర్పూర నూనెను కలుపుకుని స్నానం చేయడం వల్ల విశేషమైన ఫలితాలు ఉంటాయి. జ్యోతిష్యశాస్త్ర ప్రకారం, కర్పూరం శుక్ర గ్రహానికి మరియు చంద్రునికి ప్రతీకగా పరిగణించబడుతుంది. శుక్రుడు మన జీవితంలో సంపద, విలాసాలు, ఆనందాన్ని ఇస్తే, చంద్రుడు మనస్సుకు కారకుడు అవుతాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/camphor-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కర్పూరం నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల జాతకంలో శుక్ర, చంద్ర గ్రహాల దోషాలు తొలగిపోయి, సానుకూల ఫలితాలు వస్తాయి. దీనివల్ల ఆర్థిక ఇబ్బందులు క్రమంగా తొలగిపోయి, కొత్త ఆదాయ వనరులు లభిస్తాయి. వ్యాపారంలో నష్టాలు తగ్గుతాయి. ఈ పరిహారం కేవలం జ్యోతిష్యపరంగానే కాకుండా మానసిక ప్రశాంతతకు కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కర్పూరానికి ఉన్న ప్రత్యేకమైన సువాసన మనస్సులోని ఒత్తిడిని, ఆందోళనను దూరం చేసి అద్భుతమైన ఉల్లాసాన్ని ఇస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/camphor-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోజంతా చురుగ్గా పనిచేయడానికి అవసరమైన సానుకూల శక్తిని అందిస్తుంది. రాత్రి పూట సరిగ్గా నిద్రపట్టని వారు, చెడు కలలతో ఇబ్బంది పడేవారు ఈ కర్పూరం నీటి స్నానం చేయడం వల్ల గాఢ నిద్రను పొందుతారు. అలాగే ఇంట్లోని నెగటివ్ ఎనర్జీని దూరం చేయడానికి శనివారం లేదా మంగళవారం నాడు ఇంట్లో కర్పూరం వెలిగించడం కూడా చాలా మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/camphor-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆరోగ్యపరంగా చూసుకున్నా, కర్పూరంలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కర్పూరం కలిపిన నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల చర్మంపై ఉండే బ్యాక్టీరియా నశించి, దురద, అలర్జీ వంటి చర్మ సమస్యల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ముఖ్యంగా వర్షాకాలం, శీతాకాలంలో వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ఇది చర్మాన్ని కాపాడుతుంది. బాహ్య సౌందర్యంతో పాటు అంతర్గత సానుకూలతను పెంచే ఈ సులభమైన పరిహారాన్ని మీ దినచర్యలో భాగం చేసుకోండి. కేవలం కొన్ని రోజుల్లోనే మీ ఆలోచనల్లో, ఆర్థిక స్థితిలో వచ్చే సానుకూల మార్పులను మీరే గమనించవచ్చు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/entertainment/tollywood/actress-nora-fatehi-sensational-comments-about-her-movies-1854942.html</loc><lastmod>2026-06-30T22:18:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/movies.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Movies ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/actress-pic-10.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది ముద్దుగుమ్మలు ఇటీవల హీరోల రేంజ్ లో రెమ్యునరేషన్ అందుకుంటున్నారు. చాలా మంది హీరోలను మించి రెమ్యునరేషన్స్ అందుకుంటున్న భామలు ఉన్నారు. ప్రస్తుతం పాన్ ఇండియా రేంజ్ లో సినిమాలు విడుదలవుతున్న నేపథ్యంలో హీరోయిన్స్ కూడా కోట్లల్లో రెమ్యునరేషన్ డిమాండ్ చేస్తున్నారు. కొంతమంది మాత్రం ఎక్కువ రెమ్యునరేషన్స్ తీసుకోకుండా సినిమాలు చేస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/actress-52.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇండస్ట్రీలో చాలా మంది హీరోయిన్స్ అవకాశాల కోసం ఈగర్ గా ఎదురు చూస్తున్నారు. అయితే ఇప్పుడు ఓ హీరోయిన్ సినిమా భారీ హిట్ అయినా తనకు రూపాయి కూడా ఇవ్వలేదని ఆరోపించింది. ఆ సినిమా వల్ల అందరూ లాభపడ్డారు కానీ తనకు మాత్రం రూపాయి కూడా ఇవ్వలేదు అని తెలిపింది. ఇంతకూ ఆమె ఎవరో తెలుసా.?  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/nora-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆమె మరెవరో కాదు నోరా ఫతేహి. బాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో తనదైన ముద్ర వేసింది నోరా ఫతేహి. నోరా ఫతేహికి దేశవ్యాప్తంగా అభిమానులు ఉన్నారు. స్పెషల్ సాంగ్స్ కు పెట్టింది పేరు ఈ అమ్మడు. నోరా ఫతేహి ఎక్కడ ఉన్నా ఆ వైబ్ నెక్స్ట్ లెవల్ లో ఉంటుంది. ఈ బ్యూటీకి ఫాలోయింగ్ కూడా భారీగా ఉంటుంది. నెట్టింట చాలా యాక్టివ్ గా ఉంటుంది ఈ చిన్నది.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/nora-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాగా గతంలో ఓ ఇంటర్వ్యూలో నోరా ఫతేహి చేసిన కామెంట్స్ ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో, బీ టౌన్ లో వైరల్ గా మారాయి. ఓ ఇంటర్వ్యూలో మాట్లాడుతూ.. కెరీర్ బిగినింగ్ లో జరిగిన చేదు అనుభవాలు పంచుకుంది. స్పెషల్ సాంగ్స్ లో నటించి మెప్పించినప్పటికీ తనకు రూపాయి కూడా ఇవ్వలేదు అని తెలిపింది. అలాగే తనకే తాను చేసిన స్పెషల్ సాంగ్స్ వల్ల సినిమాలు విజయంలోనూ కీలక పాత్ర పోషించాయని తెలిపింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/nora-latest.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోరా ఫతేహి మాట్లాడుతూ.. నేను చేసిన స్పెషల్ సాంగ్స్ వల్ల నాకు మంచి గుర్తింపు వచ్చింది. అలాగే సాంగ్స్ కూడా భారీ హిట్ అయ్యాయి. సినిమాలు కూడా మంచి విజయాలను అందుకున్నాయి. కానీ నిర్మాతలు నాకు మాత్రం రూపాయి కూడా ఇవ్వలేదు. ఇలా ఎన్నో సినిమాలు నాకు ఉపయోగపడేలేదు. కానీ నేను స్టేజ్ పర్ఫామెన్స్ ఇవ్వడం వల్లే నాకు డబ్బులు వచ్చాయి. స్టేజ్ పర్ఫామెన్స్ వల్లే నేను డబ్బులు సంపాదించా.. డబ్బు లేకుండా కేవలం పేరు మాత్రమే సొంతం చేసుకుంటే ఏం లాభం. ఇక పై ఎలాంటి లాభం లేకుండా పని చేయకూడదు అని నిర్ణయించుకున్నా చెప్పుకొచ్చింది. . ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/do-you-know-who-this-heroine-is-that-isnt-currently-doing-movies-in-tollywood-it-is-taapsee-1854921.html</loc><lastmod>2026-06-30T22:11:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/actress-new-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Actress New ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/taapsee-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఫొటోలో ఉన్న హీరోయిన్ ఎవరో గుర్తుపట్టారా.? ఒకప్పుడు ఆమె తెలుగులో స్టార్ హీరోయిన్. ఎన్నో సూపర్ హిట్ చిత్రాల్లో నటించి అలరించింది. బడా హీరోల సరసన నటించి తనకంటూ మంచి క్రేజ్ సంపాదించుకుంది. కానీ కొన్నాళ్లుగా హిందీ సినిమాల్లో నటిస్తూ బిజీగా ఉంటుంది. తెలుగులో చేసింది తక్కువ సినిమాలే అయినా విపరీతమైన క్రేజ్ సొంతం చేసుకుంది ఈ అమ్మడు. స్టార్ హీరోల సరసన సినిమాలు చేసినా కూడా ఈ అమ్మడికి అంతగా అవకాశాలు అందుకోలేకపోయింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/taapsee-pic-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దాంతో బాలీవుడ్ కు చెక్కేసింది. అక్కడ వరుసగా సినిమాలు చేసింది కానీ అక్కడ కూడా మెప్పించలేకపోయింది. ఇక ఇప్పుడు ఈ ముద్దుగుమ్మ సినిమాలకు గుడ్ బై చెప్పనుందని టాక్ వినిపిస్తుంది. ఇంతకూ ఆమె ఎవరో తెలుసా.? ఇంతకీ ఆమె ఎవరో తెలుసా.. ? తనే హీరోయిన్ తాప్సీ. ఒకప్పుడు తెలుగులో రవితేజ, ప్రభాస్ వంటి స్టార్ హీరోలతో కలిసి నటించి స్టార్ డమ్ అందుకుంది. కెరీర్ మంచి ఫాంలో ఉన్నప్పుడే హిందీ సినిమాలకు గ్రీన్ సిగ్నల్ ఇచ్చింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/taapsee-pic-new-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అక్కడ వరుసగా సినిమాలు చేసింది. తక్కువ సమయంలోనే స్టార్ డమ్ సొంతం చేసుకుంది. లేడీ ఓరియెంటెడ్ సినిమాలకు పెట్టింది పేరుగా గుర్తింపు తెచ్చుకుంది ఈ భామ. కేవలం గ్లామర్ తోనే కాదు నటనతోనూ మెప్పించింది ఈ బ్యూటీ. ఇదిలా ఉంటే తాప్సీ సినిమాలకు గుడ్ బై చెప్పనుందని బీ టౌన్‌లో టాక్ వినిపిస్తుంది. ఈ వార్తల్లో నిజమెంత అన్నది తెలియదు కానీ బాలీవుడ్ లో ఈ న్యూస్ తెగ వైరల్ అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/taapsee-pics-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇటీవలే ఈ ముద్దుగుమ్మ అస్సి అనే సినిమా చేసింది. ఈ సినిమా తప్ప మరో సినిమా అనౌన్స్ చేయలేదు తాప్సీ. అలాగే ఎక్కడా కూడా పెద్దగా కనిపించడం లేదు.. సోషల్ మీడియాలోనూ పెద్దగా హడావిడి చేయడం లేదు. దాంతో తాప్సీ సినిమాలకు గుడ్ బై చెప్పనుందని జోరుగా ప్రచారం జరిగింది. కానీ ఇటీవల బాలీవుడ్ లో ఒకటి రెండు సినిమాలు చేసి ప్రేక్షకులను మెప్పించారు. వరుసగా సినిమాలు చేయకుండా ఆచితూచి సినిమాలు చేస్తుంది తాప్సీ.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/taapsee-latest-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాప్సీ సోషల్ మీడియాలోనూ యాక్టివ్ గా ఉంటూ ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంటుంది. రెగ్యులర్ గా తన సినిమా ప్రమోషన్స్ తో పాటు గ్లామరస్ ఫోటోలను పంచుకుంటూ అభిమానులను అలరిస్తుంది తాప్సీ. తాజాగా ఈ ముద్దుగుమ్మ షేర్ చేసిన ఫోటోలకు నెటిజన్స్ ఫిదా అవుతున్నారు. ఈ ఆమెది ఫోటోలకు నెటిజన్స్ క్రేజీ కామెంట్స్ చేస్తున్నారు.  ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/jabardasth-fame-patas-praveen-and-vamshitha-married-once-again-see-photos-1854903.html</loc><lastmod>2026-06-30T22:06:07+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/jabardasth-praveen-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Jabardasth Praveen ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/jabardasth-praveen-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జబర్దస్త్ కమెడియన్ ప్రవీణ్ గురించి ప్రత్యేక పరిచయం అక్కర్లేదు. పటాస్ ప్రవీణ్ పేరుతో  అతను చేసే స్కిట్స్ బుల్లితెర ఆడియెన్స్ ను కడుపుబ్బా నవ్విస్తుంటాయి. అలాగే యూట్యూబ్ లోనూ భారీ వ్యూస్ వస్తుంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/jabardasth-praveen-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పటాస్ తో కెరీర్ ప్రారంభించిన ప్రవీణ్ జబర్దస్త్ తో మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు. దీంతో పాటు జబర్దస్త్ తో పాటు శ్రీదేవి డ్రామా కంపెనీ తదితర టీవీషోల్లోనూ సందడి చేస్తున్నాడు ట్యాలెంటెడ్ యాక్టర్. అప్పుడప్పుడు సినిమాల్లోనూ మెరుస్తున్నాడు ప్రవీణ్. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/jabardasth-praveen-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టీవీ షోల సంగతి పక్కన పెడితే.. ప్రవీణ్ ఇటీవల ప్రముఖ డ్యాన్సర్ కడెం వంశితతో కలిసి పెళ్లిపీటలెక్కాడు. సింపుల్ గా ఓ గుడిలో జరిగిన వీరి వివాహానికి ఇరు కుటుంబ సభ్యులు, జబర్దస్త్ కమెడియన్లు హాజరయ్యారు. నూతన దంపతులను ఆశీర్వదించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/jabardasth-praveen-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెళ్లి తంతు పూర్తి కావడంతో మళ్లీ ప్రొఫెషనల్ లైఫ్ పై దృష్టి సారించారు ప్రవీణ్, వంశిత. తాజాగా వీరిద్ద‌రు ఓ షోకు హాజ‌రు అయ్యారు. దీంతో స్టేజీపైనే మరోసారి వీరిద్ద‌రికి పెళ్లి చేశారు. పూల దండ‌లు మార్పించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/jabardasth-praveen-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జబర్దస్త్ కమెడియన్స్ హైపర్ ఆది, పొట్టి నరేష్, యాంకర్ రష్మీ, రాజీవ్ కనకాల తదితరులు కొత్త జంటతో కలిసి సరదాగా ఫొటోలు దిగారు. ప్రస్తుతం ఈ ఫోటోలు సోష‌ల్ మీడియాలో వైర‌ల్ అవుతున్నాయి. కొత్త దంపతులకు మరోసారి  అభినందనలు, శుభాకాంక్షలు తెలుపుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/vastu-tips-why-you-should-hide-your-broom-for-wealth-and-positivity-1854844.html</loc><lastmod>2026-06-30T21:12:42+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chipuru-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Chipuru 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chipuru.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రతి ఒక్కరూ ఇంటిని శుభ్రం చేసుకోవడానికి తప్పకుండా చీపురును ఉపయోగిస్తుంటారు. అంతే కాకుండా దీని విషయంలో ప్రతి ఒక్కరూ చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. దీనిని లక్ష్మీదేవి స్వరూపంగా భావిస్తారు. అందుకే ఇంటిలో దీనికి ప్రత్యేక స్థానాన్ని కేటాయించడం జరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chipuru-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంటిలో చీపురు సరైన దిశలో పెట్టినప్పుడే అది మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది. అంతే కాకుండా ఇంటిలో ఆనందం, శ్రేయస్సు నింపుతుంది అంటారు. అంతేకాకుండా చీపురు, ఆర్థిక పరిస్థితులను కూడా చక్కబెడుతుంది అంటారు. అందువలన దీనిని చాలా జాగ్రత్తగా ఉంచాలి అంటారు. ముఖ్యంగా మన పెద్దవారు చీపురు ఎప్పుడూ కూడా ఇంటికి వచ్చే అతిథులకు కనిపించడకుండా దాచి అంటారు. అయితే దీనికి గల కారణాలు ఏవో తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chipuru-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చీపురును అందరికీ కనిపించేలా పెట్టకూడదు అంటారు. ఇలా ఉంచడం వలన ఇంటిలోకి ప్రతికూల శక్తి వస్తుందంట. అంతే కాకుండా, ఆర్థిక సమస్యలు కూడా పెరుగుతాయి. అందువలన ఎప్పుడూ కూడా మీ ఇంటి చీపురు ఇంటికి వచ్చే వారికి కనిపించకుండా పెట్టాలని చెబుతుంటారు. ఇతరులు చూసే విధంగా చీపురు పెట్టడం వలన ఇది ఇంటిపై ప్రతి కూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందంట.  అంతే కాకుండా ఇంటి కుటుంబ సభ్యులు  ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chipuru-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అందువలన ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనైనా సరే, చీపురును ఇంటిలో అందరికీ కనిపించకుండా పెట్టకూడదు అని మన పెద్దవారు చెబుతుంటారు. అంతే కాకుండా చీపరును తన్నడం, తొక్కడం వంటిది కూడా చేయకూడదంట. దీని వలన లక్ష్మీదేవి ఆగ్రహానికి లోను అవుతుందంట. ఆ ఇంటిలో కలహాలు, అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయంట. అందుకే చీపురును తన్నడం, తొక్కడం కూడా అస్సలే చేయకూడదంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chipuru-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/money-plant-small-leaveslearn-care-tips-and-vastu-secrets-for-growth-1854842.html</loc><lastmod>2026-06-30T21:07:55+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-1-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Money Plant 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-3-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఇంటిలో మనీ ప్లాంట్ మొక్క పెంచుకోవడం చాలా మంచిది. ఇది ఇంటికి అందం తీసుకురావడమే కాకుండా, సంపదను కూడా పెంచుతాయి. అందుకే చాలా మంది దీనిని ఇంటిలో నాటుకుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-9.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే కొంత మంది ఇంటిలో మనీ ప్లాంట్ నాటుకున్న తర్వాత అది వేపుగా పెరగకుండా, ఆకులు చాలా చిన్నగా ఉంటాయి. అయితే ఇలా ఆకులు చిన్నగా ఉండటానికి పలు కారణాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు.  మీరు మొక్క విషయంలో ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నప్పటికీ, మీ మనీ ప్లాంట్ ఆకులు చిన్నగా ఉంటున్నాయంటే, దానికి కారణం ఆ చిన్న పొరపాటే అంటున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-2-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా వరకు మనీ ప్లాంట్ మొక్కకు కర్ర లేదా తీగ వంటి బలమైన ఆధారం ఉండాలి. అది తీగలా పెరిగే మొక్క. అయితే దాని ఎలాంటి ఆధారం లేని సమయంలో దాని ఆకులు చాలా చిన్నగా ఉంటాయంట.  అందువలన ఎప్పుడూ కూడా  ఇది పైకి ఎగబాకేలా ఏదైనా ఆధారం పెట్టాంట. అప్పుడే మొక్కకు మంచి పోషకాలు అందుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-4-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనీ ప్లాంట్ చెట్టు తీగ పైకి పాకడం వలన చెట్టు బెరడు లేదా తీగకు అంటుకొని, దాని కాండం వెంబడి పోషకాలు ఆకులకు చేరుతాయి. అప్పుడు మొక్క మొత్తానికి సరైన పోషణ అంది అది పొడవుగా వేపుగా, పైకి పెరుగుతుంది. అలాగే ఇంటిలో మనీ ప్లాంట్ ఉన్నప్పుడు తప్పకుండా దాని ఆకులు తుంచుతూ ఉంచాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-5-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/easy-corn-vada-recipe-crispy-and-tasty-fritters-for-a-perfect-snack-1854779.html</loc><lastmod>2026-06-30T20:09:06+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sweet-corn-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sweet Corn 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sweet-corn-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మొక్కజొన్న వడలు ప్రిపేర్ చేయడానికి కావాల్సిన పదార్థాలు : స్వీట్ కార్న్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. అందువలన మీరు తినాలి అనుకుంటే రెండు కప్పుల స్వీట్ కార్న్ తీసుకోవాలి. అలాగే బియ్యం పిండి, శనగపిండి, క్యారెట్, ఉల్లిపాయ, క్యాప్సికం, పచ్చిమిర్చి, వెల్లుల్లి, అల్లం ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sweet-corn-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తయారీ విధానంలోకి వెళితే.. ముందుగా స్వీట్ కార్న్ తీసుకొని కొంచెం సాల్ట్ వేసి మెత్తగా ఉడకబెట్టుకోవాలి. అవి బాగా ఉడికిన తర్వాత రోటిలో కచ్చా పచ్చాగా దంచాలి. తర్వాత దీనిలో బియ్యం పిండి శనగ పిండి పచ్చి మిర్చీ, కరివేపాకు, ఉల్లిపాయలు, కారం, ఉప్పు అన్నీ వేసి మంచిగా కలుపుకోవాలి.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sweet-corn-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీలకర్ర, ఇంగువ, ధనియాల పొడి, ఇలా అన్నీ వేసి వీలైనంత వరకు చాలా సాఫ్ట్‌గా మంచిగా కలుపుకోవాలి. దీనిని ఎంత బాగా కలిపితే వడలు అంత రుచిగా వస్తాయి, ఉప్పు, కారం కూడా చాలా అద్భుతంగా సరిపోతుంది. తర్వాత ఈ మిశ్రమాన్ని ఇరవై నిమిషాల వరకు పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sweet-corn-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు స్టవ్ ఆన్ చేసి పాన్ పెట్టాలి. అందులో వడలు వేయించు కోవడానికి సరిపడ నూనె వేసి, నూనె బాగా వేడి అయ్యేలా చూసుకోవాలి. నూనె నుంచి మంచి పొగలు వస్తున్న సమయంలో, అందులో మనం ముందుగా కలిపి పెట్టుకున్న పిండిని కొద్ది కొద్దిగా చేతుల్లోకి తీసుకొని, వడల విధానంలో నూనెలో వేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sweet-corn-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వడలు విధంగా నూనెలో వేసుకున్న తర్వాత వాటిని రెండు వైపులా మంచిగా కాల్చుకోవాలి. లోపల మెత్తగా ఉడికి, బంగారు రంగులో కాల్చుకోవాలి. అవి బంగారు రంగులో వచ్చాయి అంటే పూర్తిగా కాలినట్లు. అప్పుడు వాటిని తీసి వేరే బౌల్‌లో వేసుకోవాలి. ఇక వీటిని పల్లీల చట్నీ లేదా అల్లం చట్నీ వేటితో తిన్నా రుచి అదిరిపోతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/boost-kids-memory-delicious-makhana-dosa-recipe-for-brain-development-1854778.html</loc><lastmod>2026-06-30T20:07:23+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/makhana-dosalu-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Makhana Dosalu 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/makhana-dosalu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే నార్మల్‌గా ఏలా వీటిని పిల్లలకు పెట్టినా అంతగా తినడానికి ఇష్టపడరు. కానీ ఇలా దోశలు చేసి పెడితే, రుచికి రుచి ఉండటమే కాకుండా, ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిదంట. కాగా మఖానా దోశలు ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు మనం చూద్దా. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/makhana-dosalu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్థాలు : ఫూల్ మఖానా కప్పు, అటుకులు కప్పు, బొంబాయి రవ్వ కప్పు, పెరుగు, నీళ్లు కప్పు, అలాగే ఉప్పు రుచికి సరిపడ, అల్లం ముక్క, ఉల్లియాలు, టమాటాలు, క్యాప్సికం, క్యారెట్. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/makhana-dosalu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తయారీ విధానంలోకి వెళితే..  దోశలు తయారు చేసుకోవడానికి ఒక రోజు ముందే మనం మఖానా దోశ పిండిని తయారు చేసుకోవాలి. దీని కోసం ఫుల్ మఖానా , అటుకులు, బొంబాయి రవ్వ తీసుకొని మంచిగా వేయించుకోవాలి. తర్వాత వీటిని నీళ్లు పోసి, పెరుగు వేసి నానబెట్టుకోవాలి. 30 నిమిషాలు నానిన తర్వాత దీనిని మిక్సీ పట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/makhana-dosalu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అందులో చిన్న అల్లం ముక్క, పచ్చి వేసి మంచిగా మెత్తగా మిక్సీ పట్టుకోవాలి. తర్వాత దానిని పక్కన పెట్టుకోవాలి. మరసటి రోజు ఉదయం అందులో క్యారెట్, టమాటా, క్యాప్సికం ముక్కలు వేసి, ఉల్లిపాయ ముక్కలు, పచ్చి మిర్చి వేసి మంచిగా కలుపుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/makhana-dosalu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు దోశల పాన్ తీసుకోవాలి. స్టవ్ ఆన్ చేసి, పాన్ పెట్టి, దానిపై నూనె వేసి, మనం కలిపి పెట్టుకున్న  పిండితో కాస్త మందంగా దోశలు వేసుకోవాలి. అంతే ఇవి చాలా రుచికరంగా ఉంటాయి. పిల్లల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/july-born-personality-uncover-traits-strengths-via-numerology-1854687.html</loc><lastmod>2026-06-30T18:19:41+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-2-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ July 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సంఖ్యాశాస్త్రం ప్రకారం ఒక వ్యక్తి పుట్టిన తేదీ, పుట్టిన నెల ఆ వ్యక్తిపై ప్రత్యేక ప్రభావం చూపుతుంది అంటారు. అయితే కొంత మంది తమ రాశి ప్రకారం తమ జాతకం తెలుసుకుంటే, మరి కొంత మంది మాత్రం న్యూమరాలజీ ప్రకారం, వ్యక్తి పుట్టిన నెల, తేదీని బట్టి తమ ఫ్యూచర్ గురించి తెలుసుకుంటారు. మనం జూలై నెలలో పుట్టిన వారి ఫ్యూచర్ గురించి తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-1-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జూలై నెలలో జన్మించిన వారు చాలా సున్నితమైన మనస్తత్వాన్ని కలిగి ఉంటారు. అంతే కాకుండా వీరు తమ కుటుంబానికి ఎక్కువ ప్రాధాన్యతను ఇస్తారు. చదువు విషయంలో కూడా చాలా ముందు ఉంటారు. వీరిలో పోటీతత్వం చాలా ఎక్కువగా, చాలా కష్టపడతారు, అలాగే మంచి ఫలితాలను పొందుతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈనెలలో జన్మించిన వారు కుటుంబానికి ఎక్కువ ప్రియారిటీ ఇస్తారు. కుటుంబ బాధ్యతలు పంచుకుంటారు. అలాగే వీరికి భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఎంత ఇష్టపడుతారో, అంతే నమ్మకంగా ఉంటారు. కానీ ఒకసారి ఎవరు అయినా మోసం చేస్తే మళ్లీ వారి పేరు పలకడానికి కూడా అంతగా ఇష్టం చూపరు. స్నేహితులపై చాలా శ్రద్ధ , ఇష్టం ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా వీరికి వీరి ఫ్యూచర్ పై  కూడా వీరికి చాలా నమ్మకం ఉంటుంది. మంచి పొజిషన్‌లో ఉంటారు. అన్నివిధాలుగా వీరికి కలిసి వస్తుంది. చిన్న వయసులోనే మంచి ఉద్యోగం సంపాదించుకుంటారు. చాలా త్వరగా సెటిల్ అవుతారు. వీరిలో ఆత్మవిశ్వాసం చాలా ఎక్కువగా ఉండటం వలన అనుకున్నది సాధించుకుంటారు. జీవితంలో అందరికంటే చాలా గొప్పగా బతుకుతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/guru-astamayam-rajo-yogam-blesses-aries-capricorn-libra-with-financial-prosperity-1854688.html</loc><lastmod>2026-06-30T18:15:36+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rajo-yogam.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Rajo Yogam ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rajo-yogam-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే నవగ్రహలలో గురు గ్రహానికి చాలా ప్రత్యేకత, ప్రాముఖ్యత ఉంటుంది. అయితే అతి త్వరలో ఈ గ్రహం అస్తమించనుంది. జూలై 14న గురు గ్రహం అస్తమించి, ఆగస్టు 12 వరకు అదే స్థానంలో ఉంటుంది. ఈ సమయంలో ఇది మూడు రాశుల వారికి శుభ ఫలితాలను తీసుకొస్తుంది. కాగా, ఆ రాశులు ఏవో ఇప్పుడు మనం చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rajo-yogam-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేష రాశి : మేష రాశి వారికి రజోయోగం వలన చాలా అద్భుతంగా కలిసి వస్తుంది. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది. వివాహాది ప్రయత్నాలు ఫలమిస్తాయి. కుటుంబంలో సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. ఇంటా బయట సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. ఆర్థికంగా, ఆరోగ్య పరంగా కలిసి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rajo-yogam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మకర రాశి :  మకర రాశి వారికి మధ్యలో పూర్తి కాకుండా ఆగిపోయిన పనులు చాలా త్వరగా పూర్తి అవుతాయి. చాలా ఆనందంగా గడుపుతారు. విద్యార్థులు మంచి ర్యాంకులు సంపాదించుకుంటారు. నిరుద్యోగులకు, మహిళలకు ఇది చాలా లాభాలను, ప్రయోజనాలను తీసుకొస్తుంది. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది. అన్నివిధాలుగా ఇది శుభ ఫలితాలను తీసుకొస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rajo-yogam-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల రాశి : తల రాశి వారికి ఇది మంచి సమయం. వీరికి ఆర్థిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి. చాలా ఆనందంగా గడుపుతారు. ఆగిపోయిన పనులు త్వరగా పూర్తి అవుతాయి. కోర్టు వ్యవహారాలు చాలా వరకు అనుకూలంగా వస్తాయి. విదేశీ ప్రయాణాలు చేయాలి అనుకునేవారికి ఇది మంచి సమయం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rajo-yogam-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/weak-monsoon-may-push-up-prices-of-milk-pulses-and-edible-oils-across-india-1854692.html</loc><lastmod>2026-06-30T18:15:18+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/oil-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Oil ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rains-1-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నైరుతి రుతుపవనాలు వచ్చినా వర్షాలు అనుకున్నంత స్థాయిలో పడటం లేదు. రుతుపవనాలు బలహీనంగా ఉండటంతో వర్షాభావ పరిస్థితులు నెలకొన్నాయి. ఇంకా వర్షాలు మొదలవ్వలేదు. దీంతో అన్ని  ప్రాంతాల్లో లోటు వర్షపాతం కొనసాగుతోంది. ఈ ఏడాది సాధారణంతో పోలిస్తే తక్కువ వర్షపాతం నమోదవుతుందని, ఎల్ నీవో ప్రభావం వల్ల వర్షాలు ఉండవని ఐఎండీ అంచనా వేసింది. దీని ప్రభావం సామాన్యులపై పడనుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rains-2-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తక్కువ వర్షపాతం వల్ల పాలు, పప్పుధాన్యాలు, వంట నూనె, కూరగాయల ధరలు పెరిగే అవకాశముందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వర్షాలు తక్కువగా ఉండటం వల్ల వ్యవసాయం, పశుపోషణ రెండూ దెబ్బతింటాయి. ప్రభుత్వం, వ్యవసాయ నిపుణులు పరిస్థితిని పర్యవేక్షిస్తున్నారు. దీని కోసం వారు వివిధ ప్రత్యామ్నాయాలను కూడా గుర్తించారు. పంట ప్రణాళిక వంటి సన్నాహాలను కూడా ప్రారంభించారు, అయితే జూలై, ఆగస్టు నెలల్లో కురిసే వర్షాలే కీలకంగా మారనున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rains-3-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తక్కువ వర్షపాతం వల్ల పశువుల మేతకు కొరత ఏర్పడుతుంది. పచ్చి మేత కొరత పశువుల పెంపకందారులకు ఖర్చులను పెంచుతుంది. ఇది పాల ఉత్పత్తిపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతుంది. పాల ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల డెయిరీ కంపెనీలు పాల ధరలను పెంచవచ్చు. వర్షాభావ పరిస్థితులు ఇలాగే కొనసాగితే.. జూలై నెలలో పాల ధరలు సుమారు 3 శాతం నుండి 4 శాతం వరకు పెరగవచ్చని పరిశ్రమ అధికారులు భావిస్తున్నారు. ఇది పాలపైనే కాకుండా పెరుగు, పనీర్, నెయ్యి, వెన్న, చీజ్ వంటి పాల ఉత్పత్తులపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rains-4-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వర్షాలు లేకపోవడం వల్ల రైతులు పంటలు వేయడం ఆలస్యమవుతుంది. కంది, మినుములు, ఇతర పప్పుధాన్యాల సాగు తగ్గుతుంది. దీని వల్ల ఉత్పత్తి తగ్గే అవకాశం ఉంది. సోయాబీన్, ఇతర నూనెగింజల పంటల విత్తనాలు వేయడం కూడా నెమ్మదిగా సాగే అవకాశం ఉంది. దీని వల్ల వీటిని విదేశాల నుంచి దిగుమతి చేసుకునే అవసరం రావొచ్చు. దీంతో దిగుమతులు ఖరీదైనవిగా మారితే పప్పుధాన్యాలు, వంట నూనెల ధరలు భారీగా పెరగవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rrains-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక వర్షాలు లేకపోతే కూరగాయల సాగు కూడా తగ్గుతుంది. దీంతో టమోటాలు, ఆకుకూరలు, ఇతర త్వరగా పాడైపోయే పంటల సరఫరాపై ప్రభావం చూపవచ్చు. దీనివల్ల స్థానిక, చిల్లర మార్కెట్లలో ధరలు విపరీతంగా పెరగవచ్చు. మొక్కజొన్న, కొన్ని ఇతర ఖరీఫ్ పంటలు కూడా ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉంది. వర్షపాతం దీర్ఘకాలం పాటు సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంటే ఆహార ద్రవ్యోల్బణం ఏర్పడే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/lemon-vs-lime-which-is-better-for-cooking-and-health-benefits-1854647.html</loc><lastmod>2026-06-30T18:05:23+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/health-benefits-of-lemon-and-lime.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Health Benefits Of Lemon And Lime ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/lemon-vs-lime-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆకారం, రంగు: మార్కెట్‌లో మనకు రెండు రకాల నిమ్మకాయలు దొరుకుతాయి. ఒకటి నిమ్మకాయ, మరోటి నిమ్మపండు.. నిమ్మకాయతో పోల్చుకుంటే నిమ్మపండు పరిమాణంలో కాస్త పెద్దగా గుండ్రంగా కనిపిస్తుంది. చూడ్డానికి ఇది పసుపు రంగులో ఉంటుంది. అదే నిమ్మకాయ విషయానికి వస్తే.. ఇది సైజులో చిన్నగా ఉండడంతో పాటు చూడ్డానికి ఆకుపచ్చ వర్ణంలో ఉండి గుడ్రంగా ఉంటంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/lemon-vs-lime-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రుచి, రంగు : వీటి రంగుతో పాటు రుచిలో కూడా తేడాలు ఉంటాయి. నిమ్మపండు రుచికి కాస్త పులుపుతో పాటు కొద్దిగా తీపిదనం కలిగి ఉంటుంది. కాబట్టి దీని రుచి చాలా సాఫ్ట్‌గా, ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. కానీ నిమ్మకాయ మాత్రం  చాలా ఘాటుగా ఉంటుంది. పండుతో పోలిస్తే కాయలో పులుపుదనం చాలా తీవ్రంగా, కారంగా ఉంటుంది. నిమ్మపండు వాసన కాస్త సాఫ్ట్‌గా పూల వాసనను పోలి ఉండి మనస్సుకు హాయినిస్తుంది. కానీ నిమ్మకాయ వాసన మాత్రం చాలా స్ట్రాంగ్‌గా, ఘాటుగా ఉంటుంది. దూరం నుంచే దీని వాసనను సులభంగా పసిగట్టవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/lemon-vs-lime-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వంటల్లో వీటి వినియోగం: నిమ్మపండు మైల్డ్ రుచిని కలిగి ఉంటుంది. కాబట్టి వీటిని బేకింగ్ ఐటమ్స్ కేకులు, కుకీలు,నిమ్మరసం శర్బత్, లెమన్ టీ, లైట్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్స్, చేపల వంటకాల్లో ఫ్లేవర్ పెంచడానికి వాడుకోవచ్చు. ఇక నిమ్మకాయ ఘాటైన పులుపును కలిగి ఉంఉంది కాబట్టి వీటిని ఎక్కవగా ఇండియన్ స్ట్రీట్ ఫుడ్ , మెక్సికన్ టాకోస్, సల్సా, థాయ్ కర్రీలు, నాన్‌వెజ్ మ్యారినేషన్, వివిధ రకాల కాక్‌టెయిల్స్, మాక్‌టెయిల్స్‌లో వాడుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/lemon-vs-lime-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు : ఆకారం, రుచిలో తేడాలు ఉన్నప్పటికీ, ఆరోగ్య పరంగా ఈ రెండు సైట్రస్ జాతి పండ్లలోనూ సమానమైన పోషక గుణాలు ఉన్నాయి. రెండింటిలోనూ విటమిన్-సి, శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కాపాడతాయి. ఈ రెండింటిలోనూ తక్కువ క్యాలరీలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో జీవక్రియలను వేగవంతం చేసి బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/lemon-vs-lime.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే ఇవి శరీరంలోని టాక్సిన్స్‌ను బయటకు పంపి, జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరచడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. అందుకే, వంట చేసేటప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నదాన్ని బట్టి ఒకదానికి బదులు మరొకటి వాడినా.. మీరు వంటకం అసలైన, ఖచ్చితమైన రుచిని ఆస్వాదించాలంటే మాత్రం సరైన నిమ్మకాయను ఎంచుకోవడమే బెస్ట్ ఆప్షన్. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/hotel-room-electric-kettle-hidden-dangers-experts-warning-in-telugu-1854632.html</loc><lastmod>2026-07-01T18:19:13+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/hotel-room-tips.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Hotel Room Tips ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/hotel-room-tips-telugu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టూరిజం కోసమో లేదా ఆఫీస్ పనుల మీదో వేరే ఊర్లకు వెళ్లినప్పుడు చాలామంది హోటల్ గదుల్లో బస చేస్తుంటారు. అక్కడ లభించే విలాసవంతమైన సదుపాయాలను చూసి మురిసిపోతుంటారు. అయితే, హోటల్ రూమ్‌లోకి అడుగు పెట్టగానే కనిపించే ఆ ఒక్క వస్తువును ఉపయోగించే ముందు ఇకపై రెండు సార్లు ఆలోచించాల్సిందే. ఎందుకంటే, అక్కడ ఉండే ఒక నిర్దిష్టమైన వస్తువు వల్ల మీ ఆరోగ్యం తీవ్రంగా ప్రమాదంలో పడే అవకాశం ఉందని అంతర్జాతీయ హోటల్ రంగ నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/hotel-room-tips-in-telugu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ కప్పు కాఫీ వెనుక ఉన్న అసలు కథేంటి?: సాధారణంగా హోటల్ గదుల్లో బెడ్, టీవీ, సోఫాలతో పాటు వేడి నీళ్లు లేదా కాఫీ, టీలు తయారు చేసుకోవడానికి &#039;ఎలక్ట్రిక్ కెటిల్&#039; (Electric Kettle) అందుబాటులో ఉంచుతారు. ముఖ్యంగా చలి ప్రదేశాల్లోని హోటళ్లలో ఇది ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. ప్రయాణ అలసటను దూరం చేసుకోవడానికి రూమ్‌లోకి రాగానే చాలామంది ఆ కెటిల్ సహాయంతో టీనో, కాఫీనో కాచుకుని తాగుతుంటారు. కానీ, ప్రముఖ హోటల్ మేనేజ్‌మెంట్ నిపుణుడు విలియం హాన్సన్ చెప్పిన నిజాలు వింటే మాత్రం మీరు ఆ వస్తువును తాకడానికి కూడా భయపడతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/hotel-room-kettle-saftey-in-telugu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కెటిల్‌లో అంతర్గత దుస్తులు ఉతుకుతున్నారు..!: ఒక సర్వే ప్రకారం.. హోటల్ గదుల్లో ఉండే ఎలక్ట్రిక్ కెటిళ్లను కేవలం నీళ్లు మరిగించడానికి మాత్రమే కాకుండా, కొందరు వింతైన పనుల కోసం వాడుతున్నారట. దాదాపు 23 శాతం మంది ప్రయాణికులు తమ అంతర్గత దుస్తులను (Undergarments) ఉతకడానికి, వాటిని క్రిమిరహితం చేయడానికి ఈ హోటల్ కెటిళ్లలోని వేడి నీటిని వాడుతున్నట్లు సంచలన సర్వేలో తేలింది. మరికొందరు పర్యాటకులు నూడుల్స్ వంటి పదార్థాలను నేరుగా ఆ కెటిల్‌లోనే వండేస్తున్నారు. దీనివల్ల ఆ పాత్రలు తీవ్రంగా కలుషితమై బ్యాక్టీరియాకు నిలయాలుగా మారుతున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/hotel-room-kettle-saftey.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తప్పకపోతే వాడాలంటే ఏం చేయాలి? ఒకవేళ మీకు ఆ కెటిల్ ఉపయోగించడం అత్యవసరం అయితే, నిపుణులు ఒక ముఖ్యమైన చిట్కాను సూచిస్తున్నారు. మొదట ఆ కెటిల్‌లో నిండుగా మంచి నీటిని పోసి బాగా మరిగించాలి. ఆ మరిగిన నీటిని పూర్తిగా పారబోసి, ఆ పాత్రను శుభ్రంగా కడగాలి. ఆ తర్వాతే మళ్లీ తాజా నీటిని పోసి మీకు నచ్చిన పానీయాలను తయారు చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల అందులో ఉండే సున్నపు అవశేషాలు, బ్యాక్టీరియా కొంతవరకు నశిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/hotel-room-kettle.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హోటల్ సిబ్బందితో మర్యాద ముఖ్యం..: చాలా హోటళ్లు తమ గదులను, అందులోని వస్తువులను ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేస్తుంటాయి. అయితే, ప్రతి ఒక్క వస్తువును లోతుగా శుభ్రం చేయడం సిబ్బందికి సాధ్యం కాకపోవచ్చు. అందుకే ప్రయాణికులు కూడా బాధ్యతాయుతంగా ప్రవర్తించాలని నిపుణులు కోరుతున్నారు. కొందరు హోటల్ సిబ్బందితో దురుసుగా ప్రవర్తించడం, గదులను అపరిశుభ్రంగా వదిలేయడం వంటివి చేస్తుంటారు. మంచి ప్రవర్తన వల్ల హోటల్ సిబ్బంది నుంచి మనకు మరింత మెరుగైన సేవలు లభించే అవకాశం ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-to-remove-fish-bone-from-throat-3-easy-and-safety-home-remedies-1854584.html</loc><lastmod>2026-06-30T16:20:10+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fish-bone-in-throat-remedies-telugu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Fish Bone In Throat Remedies Telugu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fish-bone-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చేపలు తినేప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.. లేదంటే వాటికి ఉండే ముల్లు గొంతులో ఇరుక్కుపోయే ప్రమాదం ఉంటుంది. పొరపాటున అది గొంతులో ఇరుక్కుకుంటూ కలిగే అసౌకర్యం, నొప్పి వల్ల చాలా మంది తీవ్రంగా ఇబ్బంది పడుతారు. వెంటనే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లారు. కానీ ఇంట్లో ఉండే కొన్ని సాధారణ వస్తువుల సహాయంతోనే ఈ సమస్య నుండి సులభంగా ఉపశమనం పొందవచ్చని చాలా మందికి తెలియదు. కాబట్టి మూడు ఈజీ చిట్కాలతో గొంతులో చిరుకున్న ముల్లును ఎలా తొలగించాలో చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fish-bone-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోల్డ్ డ్రింక్స్ : చేపలను సరిగ్గా ఉడికించకపోవడం లేదా.. వాటిలో ఉన్న ముల్లున సరిగ్గా తొలగించకుండా తినడం వల్ల గొంతులో ముల్లు ఇరుక్కుపోయే ప్రమాదం ఉంది. ఇలా  గొంతులో ఇరుక్కున్నప్పుడు టెన్షన్ పడకుండా.. ఒక గ్లాసు కోల్డ్ డ్రింక్ లేదా కోకాకోలా తాగండి.. ఇది మ్యాజిక్‌లా పనిచేసి క్షణాల్లో ముల్లును తొలగిస్తుంది. కోల్డ్ డ్రింక్స్‌లో ఉండే కార్బన్ డై ఆక్సైడ్ గ్యాస్ గొంతులోని మెత్తటి ముల్లును కరిగించడానికి లేదా మెత్తబడేలా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దీనివల్ల ముల్లు సులభంగా గొంతులో నుంచి జారీ పోతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fish-bone-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిమ్మరసం : గొంతులో ఇరుక్కున్న చేప ముల్లును తొలగించడంలో నిమ్మరసం కూడా చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. నిమ్మరసంలో ఉండే సిట్రిక్ యాసిడ్ ముల్లును మెత్తబరచి అదుపు కడుపులోకి వెళ్లేలా చేస్తుంది. అక్కడ ఇది ఆహారంతో పాటు జీర్ణమైపోతుంది.ఇందు కోసం గొంతులో ముల్లు ఇరుక్కన్నప్పుడు  ఒక నిమ్మకాయ తీసుకొని దాని రసాన్ని మొత్తం పిండి.. అందులో కాస్త ఉప్పు కలుపుకొని వాటర్ కలపకుండా తాగండి. నిమ్మరసంలోని ఆమ్ల గుణం  ముల్లు పదునును తగ్గించి, దానిని మెత్తగా మార్చి కరిగిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fish-bone-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా వెనిగర్ : ఆలీవ్ అయిల్‌తో కూడా ముల్లును తొలగించవచ్చు. ఇందుకోసం మీరు ఒక స్పూన్‌లో ఆలీవ్ ఆయిల్ తీసుకొని తాగవచ్చు.. ఇలా చేయడం ద్వారా నూనె గొంతును జిడ్డుగా మారుస్తుంది, దీనివల్ల చిక్కుకున్న ముల్లు జారి కడుపులోకి వెళ్ళిపోతుంది. ఒక వేళ ఆలివ్ ఆయిల్ అందుబాటులో లేకపోతే, ఒక గ్లాసు నీళ్లలో రెండు చెంచాల వెనిగర్ కలుపుకుని తాగినా గొంతులో ఇరుక్కున్న ముల్లు తొలగిపోతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/fish-bone.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Note: ఈ కొన్ని చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా ఈజీగా గొంతులో ఇరుక్కున్న ముల్లును తొలగించవచ్చు. ఒక వేళ మీకు నొప్పి ఎక్కవగా ఉన్నా.. లేదా ఉమ్మినప్పుడు రక్తం వస్తున్నా లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా అనిపించినా ఏమాత్రం ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించండి. వాళ్లు తక్షణమే దానిని తొలగించి చికిత్స అందిస్తారు. పైన పేర్కొన్న అంశాలు ఇంటర్నెట్, నివేదికల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడినవి.. వీటిని Tv9 దృవీకరించడం లేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/sun-transit-2026-these-2-zodiac-signs-may-see-new-opportunities-over-the-next-month-1854499.html</loc><lastmod>2026-06-30T13:55:04+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/04/money-5-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Money 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/astro-2-15.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం ముఖ్యమైన గ్రహాలు, రాశులు ఒక చోటు నుంచి ఇంకో చోటుకు వాటి స్థానాలను మార్చుకున్నప్పుడు కొన్ని రాశుల వారి మీద ప్రత్యేక ప్రభావం చూపుతాయని జ్యోతిష్య శాస్త్ర నిపుణులు అంటున్నారు. ఇక మూడు గ్రహాల సంచారం వలన రెండు రాశుల వారికి బాగా కలిసి రానుందని చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/astro-18.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జోతిష్యశాస్త్రంలో సూర్యుడు గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.  గ్రహాలకే రారాజు అయినా సూర్యుడు మిథున రాశిలో ఉండగా.. త్వరలో  కర్కాటక రాశిలోకి సంచారం చేయబోతున్నాడు. దీని వల్ల రెండు రాశులకు  వ్యాపారాల్లో బాగా  లాభాలు రానున్నాయి.  ఆ రాశులు ఏంటో ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/dhanu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనుస్సు రాశి : సూర్యుడు కర్కాటక రాశిలో సంచారం చేయడం వలన ఈ మేష రాశివారికి  అనుకూలంగా మారుతుంది. ప్రకృతి కూడా సహకరిస్తుంది.  నెల రోజుల పాటు ఆడిందే ఆట, పాడిందే పాటలా ఉండబోతోంది.ఈ రాశులు వారు శుభ ఫలితాలు పొందనున్నారు. ఇంకా  ధైర్యం, ఆత్మవిశ్వాసం రెట్టింపు అవుతాయి.  సవాళ్ళను ఎదుర్కునే సామర్థ్యం కూడా వీరిలో పెరుగుతుంది. కొత్తగా ఉద్యోగం కూడా వస్తుంది. ఇంకా వ్యాపారాల్లో బాగా కలిసొస్తుంది అధిక లాభాలు పొందుతారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/kanya-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కన్య  రాశి : సూర్యుడు కర్కాటక రాశిలో సంచారం చేయడం వలన  సింహ రాశివారికి మంచిగా ఉండబోతోంది. ఈ నెల ఏం చేసినా కూడా మొత్తం అద్భుతంగా మారుతుంది.  మీరు ప్రయాణాలు చేయాల్సి ఉంటుంది అవన్నీ మీకు కలిసొచ్చె ప్రయాణాలే. ఇంకా 
 ఉద్యోగ, వ్యాపారాల్లో అధిక లాభాలు వస్తాయి. ఆర్థిక సమస్యలు మొత్తం పోతాయి. ఆకస్మిక లాభాలు  వస్తాయి.  మీకు నచ్చిన వారితో సమయం గడుపుతారు. కొత్త పరిచయాలు పెరుగుతాయి ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/astro-1-17.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Note : ఈ వార్తలలో చెప్పిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. కేవలం పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు, పలువురు పండితుల సూచనలు, వారు తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/drinking-too-much-ginger-tea-experts-warn-about-these-side-effects-1854436.html</loc><lastmod>2026-06-30T13:30:27+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ginger-tea-benefits.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ginger Tea Benefits ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ginger-tea-side-effects.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కడుపులో మంట, ఎసిడిటీ: అల్లం స్వభావరీత్యా వేడిని కలిగిస్తుంది. రోజుకు 1 లేదా 2 కప్పుల అల్లం టీ తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. కానీ, అంతకంటే ఎక్కువ మొత్తంలో అల్లం శరీరంలోకి చేరితే, అది పొట్టలో గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ల విడుదలను పెంచుతుంది. దీనివల్ల కడుపులో విపరీతమైన మంట, గుండెల్లో మంట (Heartburn), ఎసిడిటీ, కొన్నిసార్లు విరేచనాలు (Diarrhea) కూడా సంభవించవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ginger-tea-daily-limit.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రక్తం పలచబడటం (Blood Thinning): అల్లంలో ఉండే కొన్ని సమ్మేళనాలు రక్తం గడ్డకట్టకుండా (Blood clotting) నిరోధించే గుణాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి ఒక రకంగా మంచిదే అయినప్పటికీ, ఇప్పటికే రక్తాన్ని పలచబరిచే మందులు (Blood thinners) వాడుతున్న వారు లేదా బ్లీడింగ్ డిజార్డర్స్ ఉన్నవారు ఎక్కువ అల్లం టీ తాగితే రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా ఏదైనా సర్జరీ జరగడానికి కొన్ని రోజుల ముందు అల్లం ఎక్కువగా తీసుకోకూడదని వైద్యులు సూచిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ginger-tea-health-risks.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పడిపోవడం: అల్లం రక్తపోటును (Blood Pressure) తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. హైబీపీ ఉన్నవారికి ఇది మేలు చేసినప్పటికీ, సాధారణ లేదా తక్కువ రక్తపోటు (Low BP) ఉన్నవారు రోజులో ఎక్కువ సార్లు అల్లం టీ తాగడం వల్ల వారి బీపీ అకస్మాత్తుగా పడిపోయి నీరసం, తలతిరగడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ginger-tea-for-digestion.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిద్రలేమి సమస్య: చాలా మంది రాత్రి పూట కూడా రిఫ్రెష్ అవ్వడానికి అల్లం టీ తాగుతుంటారు. అల్లంలో ఉండే కెఫిన్, దాని ఘాటైన గుణాలు మెదడును ఎక్కువసేపు యాక్టివ్‌గా ఉంచుతాయి. దీనివల్ల రాత్రి పూట సహజమైన నిద్రకు భంగం కలిగి, నిద్రలేమి (Insomnia) సమస్యకు దారితీస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/too-much-ginger-tea.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే, అల్లం టీ హానికరం అని దీని అర్థం కాదు. దీనిని సరైన మోతాదులో తీసుకోవడం చాలా మందికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది వికారం, వాంతులు, అజీర్ణం, కడుపు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. శస్త్రచికిత్స లేదా కీమోథెరపీ తర్వాత వచ్చే వికారం విషయంలో కూడా ఇది కొంతమందికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, అల్లంలో ఉండే జింజెరోల్ అనే సమ్మేళనం శరీరంలో వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు. ఒక కప్పు అల్లం టీ ఖచ్చితంగా ఔషధమే, కానీ రోజుకు 4-5 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ అల్లం వాడటం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. కాబట్టి మోతాదును గమనించుకుంటూ చాయ్‌ను ఆస్వాదించడం ఉత్తమం! ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/senior-actress-sanghavi-latest-saree-look-photos-goes-viral-1854427.html</loc><lastmod>2026-06-30T13:04:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sanghavi.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sanghavi ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sanghavi-age.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తనదైన సహజసిద్ధమైన నటనతో, చురుకైన చూపులతో 90ల కాలంలో తెలుగు, తమిళ, కన్నడ సినీ పరిశ్రమలలో టాప్ హీరోయిన్‌గా వెలిగిన నటి సంఘవి (Sangavi). ఎంతోమంది స్టార్ హీరోల సరసన నటించి, తెలుగు ప్రేక్షకుల గుండెల్లో చెదరని ముద్ర వేసుకున్న ఆమె, వివాహం తర్వాత వెండితెరకు కొంతకాలం దూరమయ్యారు. అయితే, ఇటీవల ఆమె సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేసిన కొన్ని లేటెస్ట్ ఫొటోలు నెట్టింట తెగ వైరల్ అవుతున్నాయి. అప్పటి సంఘవికి, ఇప్పటి లుక్‌కు ఎంతో మార్పు రావడంతో నెటిజన్లు ఆశ్చర్యపోతూ, ఆమె ఫొటోలను తెగ షేర్ చేస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sanghavi-films.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సంఘవి అసలు పేరు కావ్య రమేష్. ఆమె సినీ పరిశ్రమలోకి అడుగుపెట్టాక తన పేరును సంఘవిగా మార్చుకున్నారు. 1993లో తమిళ స్టార్ హీరో విజయ్ సరసన &#039;అమరావతి&#039; సినిమాతో హీరోయిన్‌గా కెరీర్ ప్రారంభించిన ఆమె, ఆ తర్వాత వెనుదిరిగి చూసుకోలేదు. తెలుగులోనూ ఆమెకు వరుసగా అద్భుతమైన అవకాశాలు వచ్చాయి. సూపర్ స్టార్ కృష్ణ, బాలకృష్ణ, నాగార్జున, వెంకటేష్, చిరంజీవి వంటి అగ్ర హీరోల సినిమాల్లో నటించి మెప్పించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sanghavi-fam.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెలుగులో ఆమె నటించిన &#039;తాజ్ మహల్&#039;, &#039;సమరసింహారెడ్డి&#039;, &#039;సూర్యవంశం&#039;, &#039;శివయ్య&#039;, &#039;సింధూరం&#039; వంటి చిత్రాలు బాక్సాఫీస్ వద్ద భారీ విజయాలను నమోదు చేశాయి. ముఖ్యంగా గ్లామర్ పాత్రలతో పాటు నటనకు ప్రాధాన్యత ఉన్న హోమ్లీ క్యారెక్టర్లలోనూ సంఘవి ఒదిగిపోయి నటించేవారు. కేవలం గ్లామర్ డాల్‌గా మాత్రమే మిగిలిపోకుండా, &#039;సింధూరం&#039; లాంటి వైవిధ్యమైన సినిమాల్లో నటనతో విమర్శకుల ప్రశంసలు అందుకున్నారు. సుమారు 80కి పైగా చిత్రాల్లో నటించి, ఆ కాలంలో బిజీయెస్ట్ హీరోయిన్లలో ఒకరిగా నిలిచారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sanghavi-movies.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సినిమాల్లో వరుస అవకాశాలు తగ్గిన తర్వాత బుల్లితెరపై కొన్ని సీరియల్స్, రియాలిటీ షోలలో జడ్జిగా వ్యవహరించారు. ఆ తర్వాత 2016లో వెంకటేష్ అనే సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీర్‌ను వివాహం చేసుకుని వైవాహిక జీవితంలో స్థిరపడ్డారు. వీరికి ఒక కుమార్తె కూడా ఉన్నారు. పెళ్లి తర్వాత పూర్తిగా కుటుంబానికే సమయాన్ని కేటాయిస్తూ సినిమాలకు దూరంగా ఉన్నారు.  ఇటీవలే సంఘవి మళ్లీ సెకండ్ ఇన్నింగ్స్ ప్రారంభించేందుకు ఆసక్తి చూపుతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే సోషల్ మీడియాలో యాక్టివ్ అవుతూ తన వ్యక్తిగత విశేషాలను, ఫొటోలను అభిమానులతో పంచుకుంటున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sanghavi-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాజాగా ఆమె షేర్ చేసిన చిత్రాలలో సంఘవి చాలా మారిపోయి కనిపించారు. వయసు పెరిగినా ఆమె ముఖంలో అదే గ్రేస్, కళ అలాగే ఉన్నాయంటూ అభిమానులు కామెంట్లు పెడుతున్నారు. అప్పట్లో వెండితెరను ఏలిన ఈ అందాల నటి, రాబోయే రోజుల్లో క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్ట్‌గా మంచి సినిమాల్లో మెరిసి ప్రేక్షకులను అలరించాలని సినీ ప్రియులు కోరుకుంటున్నారు. ప్రస్తుతం సినిమాలకు దూరంగా ఉన్నప్పటికీ, సోషల్ మీడియా ద్వారా తన అభిమానులతో టచ్‌లో ఉంటూ సంఘవి సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/skip-the-eggs-5-high-protein-vegetarian-foods-you-should-try-1854373.html</loc><lastmod>2026-06-30T12:37:46+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/high-protein-foods.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ High Protein Foods ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chickpeas.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శనగలు (Chickpeas/Chana): మన ఇళ్లలో తరచూ వాడే నల్ల చనగలు లేదా కాబూలీ చనగలు ప్రొటీన్‌కు పవర్‌హౌస్ లాంటివి. ఒక కప్పు ఉడికించిన చనగలలో దాదాపు 15 గ్రాముల వరకు ప్రొటీన్ లభిస్తుంది. ఇది రెండు గుడ్ల కంటే ఎక్కువ! ఇందులో ప్రొటీన్‌తో పాటు ఫైబర్ కూడా ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఎక్కువ సేపు ఆకలి వేయకుండా చూస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/quinoa.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కిన్వా (Quinoa): కిన్వాను ప్రస్తుత కాలంలో ఒక సూపర్ ఫుడ్ గా పిలుస్తున్నారు. ఇందులో శరీరానికి అవసరమైన తొమ్మిది రకాల అమినో యాసిడ్స్ (Complete Protein) పుష్కలంగా ఉంటాయి. 100 గ్రాముల కిన్వా తింటే శరీరానికి దాదాపు 14 గ్రాముల ప్రొటీన్ అందుతుంది. ఇది గుడ్డు కంటే రెట్టింపు. పైగా ఇది గ్లూటెన్-ఫ్రీ కావడం వల్ల బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్ ఆప్షన్. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/pumpkin-seeds-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గుమ్మడి గింజలు (Pumpkin Seeds): నట్స్, సీడ్స్ విభాగంలో గుమ్మడి గింజలు చాలా ప్రత్యేకమైనవి. కేవలం ఒక ఔన్స్ (సుమారు 28 గ్రాములు) గుమ్మడి గింజలలోనే 8.5 గ్రాముల ప్రొటీన్ ఉంటుంది. వీటిలో ప్రొటీన్‌తో పాటు జింక్, ఐరన్, మెగ్నీషియం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. వీటిని సాయంత్రం స్నాక్స్‌లా లేదా సలాడ్స్‌పై చల్లుకుని తినవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/tofu-paneer.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తోఫు, పనీర్ (Tofu &amp; Paneer): సోయా పాలతో తయారు చేసే తోఫు (Tofu), సాధారణ పాలతో చేసే పనీర్ ప్రొటీన్‌కు అద్భుతమైన వనరులు. 100 గ్రాముల తోఫు లేదా పనీర్ ద్వారా దాదాపు 14 నుండి 18 గ్రాముల నాణ్యమైన ప్రొటీన్ లభిస్తుంది. జిమ్‌కు వెళ్లే వారికి, కండరాలు పెంచాలనుకునే వారికి ఇది ఉత్తమ ఆహారం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/lentils.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పప్పుధాన్యాలు (Lentils): మన దేశంలో ప్రతిరోజూ వండే కందిపప్పు, పెసరపప్పు, మినపప్పు వంటి పప్పుధాన్యాలలో ప్రొటీన్ మెండుగా ఉంటుంది. అరకప్పు ఉడికించిన పప్పు ద్వారా శరీరానికి సుమారు 8 నుండి 9 గ్రాముల ప్రొటీన్ అందుతుంది. కోడిగుడ్లు తినలేని వారు లేదా రోజువారీ డైట్‌లో వైవిధ్యం కోరుకునే వారు ఈ ఐదు రకాల వస్తువులను తమ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం ద్వారా ప్రొటీన్ లోపాన్ని చాలా సులభంగా అధిగమించవచ్చు! ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/july-2026-monthly-horoscope-for-all-12-zodiac-signs-in-telugu-1854346.html</loc><lastmod>2026-06-30T12:27:32+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/july-2026-horoscope-in-telugu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ July 2026 Horoscope In Telugu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/1-mesham-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేషం (అశ్విని, భరణి, కృత్తిక 1): జూలై నెలంతా బాగా అనుకూల ఫలితాలు అనుభవానికి వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఆర్థిక విషయాలకు సమయం బాగా అనుకూలంగా ఉంది. అనుకున్న పనులు అనుకున్నట్టు పూర్తవుతాయి., వ్యయ ప్రయాసలు ఉండకపోవచ్చు. చేపట్టిన ప్రయత్నాలన్నీ కొద్ది శ్రమతో నెరవేరుతాయి. ఆర్థి కంగా బాగా కలిసి వస్తుంది. కుటుంబ సభ్యుల మీద ఖర్చులు కొద్దిగా పెరుగుతాయి. ఇంటా బయటా శుభవార్తలు వింటారు. ఆశించిన స్థాయిలో పదవి, హోదా పెరగడానికి అవకాశం ఉంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో ఆదరణకు లోటుండదు. వ్యాపారాల్లో బాగా కలిసి వస్తుంది. కుటుంబంలో శుభ కార్యాలు జరగడానికి అవకాశం ఉంది. ఆధ్యాత్మిక చింతన పెరిగి దైవ కార్యాల్లో పాల్గొంటారు. ఆర్థిక, వ్యక్తిగత సమస్యల ఒత్తిడి బాగా తగ్గుతుంది.  ఉద్యోగ ప్రయత్నాల్లో ఆశించిన శుభవార్త అందుతుంది. పెళ్లి ప్రయత్నాల్లో ఆశించిన సానుకూల స్పందన లభిస్తుంది. పిల్లలు బాగా శ్రమ పడాల్సి ఉంటుంది. ప్రేమ వ్యవహారాలు ఉత్సాహంగా సాగిపోతాయి. ఎవరికీ గుడ్డిగా నమ్మవద్దు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/2-vrishabham-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృషభం (కృత్తిక 2,3,4, రోహిణి, మృగశిర 1,2): ఈ రాశివారికి శని, శుక్ర, బుధుల అనుకూలత వల్ల ఈ నెలంతా చాలావరకు సంతృప్తికరంగా గడి చిపోతుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో శుభ పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటాయి. ఆశించిన స్థాయిలో సంపాదన వృద్ధి చెందుతుంది. వ్యాపారాల్లో నష్టాల నుంచి చాలావరకు బయటపడతారు. డాక్టర్లు, లాయర్ల వంటి వృత్తుల్లో ఉన్నవారు అంచనాలకు మించి పురోగతి సాధిస్తారు. ఉన్నత కుటుంబా నికి చెందిన వ్యక్తితో పెళ్లి సంబంధం ఖాయమవుతుంది. అనుకూలమైన వ్యక్తితో ప్రేమలో పడడం జరుగుతుంది. కుటుంబ జీవితం సాఫీగా, హ్యాపీగా సాగిపోతుంది. మిత్రుల మూలంగా కొద్దిగా  డబ్బు నష్టం జరిగే అవకాశం ఉంది. వాగ్దానాలు చేయడం, హామీలు ఉండడం వంటివి చేయక పోవడం మంచిది. స్వల్ప అనారోగ్యానికి అవకాశం ఉంది. ఆశించిన శుభ వార్తలు వినడం జరుగు తుంది.  పిల్లలు కొద్ది శ్రమతో ఆశించిన ఉత్తమ ఫలితాలు సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో ఆచి తూచి అడుగు వేయడం మంచిది. కుటుంబసమేతంగా ఇష్టమైన ఆలయాలను సందర్శిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/3-mithunam-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిథునం (మృగశిర 3,4, ఆర్ద్ర, పునర్వసు 1,2,3): ధన స్థానంలో ఉచ్ఛ గురువుతో సహా ముఖ్యమైన శుభ గ్రహాల బలం బాగా అనుకూలంగా ఉన్నందువల్ల అనుకున్న పనులు అనుకున్నట్టు పూర్తవుతాయి. ఆస్తి, ఆర్థిక వ్యవహారాల్లో ఆశిం చిన ఫలితాలు సాధిస్తారు. ఆర్థిక లావాదేవీల్లో కొద్దిగా ఆచితూచి వ్యవహరించడం మంచిది. కుటుంబ జీవితం హ్యాపీగా సాగిపోతుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో సానుకూల మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. కొన్ని ప్రత్యేక బాధ్యతలు నిర్వర్తించాల్సి వస్తుంది. ఆర్థిక పరిస్థితులు అనుకూలంగా సాగి పోతాయి. ఉద్యోగ ప్రయత్నాలు కొంత వరకు విజయవంతం అవుతాయి. అదనపు ఆదాయ మార్గాల ద్వారా సత్ఫలితాలు పొందుతారు. ఒకటి రెండు ముఖ్యమైన ఆర్థిక సమస్యలు పరిష్కారం అవుతాయి. ఉద్యోగ, పెళ్లి ప్రయత్నాలకు సానుకూల స్పందన లభిస్తుంది. వృత్తి జీవితంలో శ్రమాధిక్యత పెరుగుతుంది. వ్యాపారాల్లో లాభాలు నిలకడగా ఉంటాయి. ఆకస్మిక ధన లాభం కలు గుతుంది. పిల్లల విషయంలో శుభవార్తలు వింటారు.  ప్రేమ వ్యవహారాలు హ్యాపీగా సాగుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/4-karkatakam-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కర్కాటకం (పునర్వసు 4, పుష్యమి, ఆశ్లేష): గ్రహాలన్నీ చాలావరకు అనుకూలంగా ఉన్నందువల్ల ఏ ప్రయత్నం తలపెట్టినా విజయవంతం అవుతుంది. జీవితం సుఖ సంతోషాలతో సాగిపోతుంది. కుటుంబ జీవితం బాగా అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఆదాయం బాగా పెరుగుతుంది. ఆర్థిక పరిస్థితికి ఇబ్బందేమీ ఉండదు. ఉద్యోగపరంగా మంచి అదృష్టం పట్టే అవకాశం ఉంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో ప్రాధాన్యం పెరుగుతుంది. అధికారులకు  మీ మీద నమ్మకం పెరుగుతుంది. వృత్తి జీవితం బాగా బిజీ అవుతుంది. వ్యాపారాలు లాభసా టిగా సాగుతాయి. ఉద్యోగ ప్రయత్నాల్లో శుభవార్తలు వింటారు. అనుకోకుండా పరిచయస్థుల్లో పెళ్లి సంబంధం కుదురుతుంది. స్వల్ప అనారోగ్య సూచనలున్నాయి. విదేశాల నుంచి ఆశించిన సమా చారం అందుతుంది. తొందరపాటు నిర్ణయాల వల్ల కొన్ని కష్టనష్టాలు తప్పకపోవచ్చు. ఇతరుల వివాదాల్లో తలదూర్చవద్దు. పిల్లలకు బాగానే ఉంటుంది. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో ఒత్తిడి ఉంటుంది. ఆస్తి వివాదం ఒకటి పరిష్కార దిశగా సాగుతుంది. రావలసిన సొమ్ము చేతికి అందుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/5-simham-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహం (మఖ, పుబ్బ, ఉత్తర 1): రాశ్యధిపతి రవి బలం వల్ల వ్యక్తిగత జీవితంలో ఆశించిన పురోగతి కనిపిస్తుంది. అనుకున్న పనులు అనుకున్న విధంగా పూర్తవుతాయి. మనసులోని కోరికల్లో ఒకటి రెండు నెరవేరుతాయి. ముఖ్యమైన వ్యక్తిగత సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుంది. అష్టమ శని వల్ల ఇంటా బయటా ఒత్తిడి ఉంటుంది. సుఖ సంతోషాలు, మనశ్శాంతి తగ్గుతాయి. వ్యయ స్థానంలో శుభ గ్రహాల సంచారం వల్ల శుభ కార్యాల మీద ఖర్చు పెరుగుతుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో శుభ పరిణామాలు చోటు చేసు కుంటాయి. పదోన్నతి లభించే సూచనలున్నాయి. తల్లితండ్రుల ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ చూపించాల్సి ఉంటుంది. కుటుంబ పెద్దల జోక్యంతో తోబుట్టువులతో ఆస్తి వివాదం పరిష్కారమవుతుంది. ఆహార, విహారాల్లో జాగ్రత్తగా ఉండడం మంచిది. ఆర్థికాభివృద్ధి ప్రయత్నాలకు సమయం మరింత అనుకూలంగా ఉంది. ఈ నెల ద్వితీయార్థంలో పరిస్థితులు బాగా మెరుగుపడతాయి. పిల్లలకు సమయం అనుకూలంగా ఉంది. మంచి ఫలితాలు సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో దూసుకుపోతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/6-kanya-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కన్య (ఉత్తర 2,3,4, హస్త, చిత్త 1,2): దశమ, లాభ స్థానాలు బాగా బలంగా ఉన్నందువల్ల రాజపూజ్యాలు కలుగుతాయి. ఇంటా బయటా గౌరవ మర్యాదలు వృద్ధి చెందుతాయి. అనుకున్న పనులు అనుకున్నట్టు పూర్తవు తాయి. ముఖ్యమైన వ్యవహారాల్లో కొద్దిగా వ్యయ ప్రయాసలుంటాయి. అనవసర ప్రయాణాలు చేయాల్సి వస్తుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల జీవితం చాలావరకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఉద్యోగంలో అధికార యోగానికి అవకాశం ఉంది. కుటుంబంలో ఒకటి రెండు సమస్యల వల్ల ఇబ్బందులు పడ తారు. ఏ ప్రయత్నం తలపెట్టినా నిదానంగా పూర్తవుతుంది. వ్యాపారాల్లో కీలకమైన నిర్ణయాలు, ఆలోచనలు అమలు చేసి ఆర్థికంగా బాగా లబ్ధి పొందుతారు. కొత్త ఉద్యోగ ప్రయత్నాలు తప్ప కుండా ఫలిస్తాయి. మంచి సంస్థల నుంచి ఆశించిన సమాచారం అందుతుంది. దూర ప్రాంతంలో ఉన్న పిల్లల నుంచి ఒకటి రెండు శుభ వార్తలు వింటారు. బంధుమిత్రులకు అండగా నిలబడ తారు. ప్రేమ వ్యవహారాలు సాఫీగా సాగిపోతాయి. ఆరోగ్యం చాలావరకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/7-tula-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల (చిత్త 3,4, స్వాతి, విశాఖ 1,2,3): ఈ నెలంతా చాలావరకు అనుకూలంగా సాగిపోతుంది. భాగ్య, దశమ స్థానాల్లో శుభ గ్రహాల సంచారం వల్ల ఆదాయానికి లోటుండదు. అనేక మార్గాల్లో ఆదాయం బాగా పెరుగుతుంది. ఆర్థిక స్థిరత్వం ఏర్పడుతుంది. ఎటువంటి ప్రయత్నం తలపెట్టినా విజయవంతం అవుతుంది. వృత్తి, ఉద్యో గాల్లోనే కాకుండా, కుటుంబంలో కూడా కొన్ని శుభ పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటాయి. ఆర్థిక వ్యవహారాలు, లావాదేవీలు అనుకూలంగా సాగిపోతాయి. ఉద్యోగ, పెళ్లి ప్రయత్నాలకు సానుకూల స్పందన లభిస్తుంది. ఉద్యోగంలో ప్రాభవం పెరగడంతో పాటు జీతభత్యాలు కూడా పెరుగుతాయి. ఉన్నత పదవి లభించే అవకాశం ఉంది. ఆరోగ్యం సజావుగా సాగిపోతుంది. ఉద్యోగం మారడానికి చేసే ప్రయత్నాలు తప్పకుండా సఫలం అవుతాయి. ఇతరుల వ్యవహారాలకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. అదనపు ఆదాయ ప్రయత్నాలకు సమయం బాగా అనుకూలంగా ఉంది. పిల్లలు విజ యాలు సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో ముందడుగు వేస్తారు. ఆశించిన శుభవార్తలు వింటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/8-vrishchikam-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చికం (విశాఖ 4, అనూరాధ, జ్యేష్ట): ఈ రాశికి సప్తమ, భాగ్య స్థానాలు బాగా పటిష్ఠంగా ఉన్నందువల్ల నెల రోజుల జీవితం నల్లేరు కాయల మీద బండిలా సాగిపోతుంది. ఆర్థిక, ఆస్తి వ్యవహారాలు బాగా కలిసి వస్తాయి. కుటుంబ, వ్యక్తిగత వ్యవహారాలను పట్టుదలగా పూర్తి చేయడం వల్ల మనశ్శాంతి కలుగుతుంది. సర్వత్రా మీ మాట చెల్లుబాటు అవుతుంది. ప్రముఖులతో పరిచయాలు ఏర్పడతాయి. ఉద్యోగ జీవితం అను కూలంగా సాగిపోతుంది. వృత్తి జీవితంలో డిమాండ్ బాగా పెరుగుతుంది. వ్యాపారాల్లో అంచనాలకు మించి లాభాలు ఆర్జిస్తారు. ఇంటా బయటా గౌరవ మర్యాదలకు లోటుండదు. ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. ఆర్థిక పరిస్థితి బాగా అనుకూలంగా ఉంటుంది. దాంపత్య జీవితం సజావుగా సాగిపో తుంది. చిన్ననాటి స్నేహితులతో విందులో పాల్గొంటారు. విదేశాల నుంచి ఆశించిన సమాచారం అందుతుంది. పిల్లలు మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. ప్రేమ వ్యవహారాలు కొద్దిగా ఇబ్బంది పెడతాయి. ప్రయాణాలు ఇబ్బంది పెడతాయి. ధనపరంగా ఎవరికీ మాట ఇవ్వకపోవడం మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/9-dhanussu-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనుస్సు (మూల, పూర్వాషాఢ, ఉత్తరాషాఢ 1): రాశ్యధిపతి గురువు ఉచ్ఛ స్థితిలో ఉండడం, సప్తమ స్థానంలో రవి సంచారం వల్ల అనుకున్న పనులు అనుకున్నట్టు సునాయాసంగా పూర్తవుతాయి. గౌరవ మర్యాదలు బాగా పెరుగుతాయి. మాటకు, చేతకు విలువ ఉంటుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో ప్రాధాన్యం కొనసాగుతుంది. కొత్త ఉద్యోగ ప్రయత్నాలు సఫలం అవుతాయి. ఉద్యోగ సంబంధమైన ఏ ప్రయత్నం అయినా అనుకూల ఫలి తాలనిస్తుంది. వ్యాపారాల్లో అంచనాలకు మించి లాభాలు పెరుగుతాయి. ఆర్థిక లావాదేవీలు ఇబ్బంది పెడతాయి. ఎవరికీ వాగ్దానాలు చేయడం గానీ, హామీలు ఉండడం గానీ చేయవద్దు. ప్రముఖులతో పరిచయాలు పెరుగుతాయి. కుటుంబంలో శుభ కార్యాలు జరిగే అవకాశం ఉంది. ఆరోగ్యం మీద మరింతగా శ్రద్ధ పెట్టాలి. ఆకస్మిక ధన లాభం కలుగుతుంది. అదనపు అదనపు ఆదాయ ప్రయత్నాలు ఆశించిన ఫలితాలనిస్తాయి. పెళ్లి సంబంధం ఖాయం అవుతుంది. పిల్లలు కొద్ది ప్రయత్నంతో ఘన విజయాలు సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాలు ఉత్సాహంగా సాగిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/10-makaram-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మకరం (ఉత్తరాషాఢ 2,3,4, శ్రవణం, ధనిష్ట 1,2): తృతీయంలో రాశ్యధిపతి శని, సప్తమ స్థానంలో గురువు ఉచ్ఛ స్థితి వల్ల ఈ రాశివారికి అనేక విధాలుగా సమయం కలిసి వస్తుంది. ఏ ప్రయత్నం చేపట్టినా తప్పకుండా నెరవేరుతుంది. ఆర్థిక, వ్యక్తిగత సమస్యల నుంచి చాలావరకు విముక్తి లభిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభించే అవకాశం ఉంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో ఆశించిన లాభాలు అందుకుం టారు. ఉద్యోగ జీవితంలో మీ శక్తి సామర్థ్యాలకు ఆశించిన గుర్తింపు లభిస్తుంది. ఆదాయం నిల కడగా ఉంటుంది. ఆహార, విహారాల్లో జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది. బంధువర్గంలో పెళ్లి సంబంధం కుదిరే అవకాశం ఉంది. ఉద్యోగ ప్రయత్నాలు సానుకూలపడతాయి. ఆదాయ మార్గాలు విస్తరి స్తాయి. వృథా ఖర్చుల్ని వీలైనంతగా తగ్గించుకోవడం మంచిది. మిత్రుల సహాయ సహకా రాలతో ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు పూర్తి చేస్తారు. ఇతరుల విషయాల్లో తలదూర్చవద్దు. పిల్లలు ఘన విజయాలు సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో దూసుకుపోతారు. ఎవరికీ వాగ్దానాలు చేయవద్దు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/11-kumbham-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభం (ధనిష్ట 3,4, శతభిషం, పూర్వాభాద్ర 1,2,3): కుజ, రవులు, ఈ నెల 7 తర్వాత బుధుడు బాగా అనుకూలంగా ఉండడం వల్ల ఉద్యోగ సంబంధ మైన ఏ ప్రయత్నమైనా ఘన విజయం సాధిస్తుంది. ఉద్యోగంలో పదోన్నతికి బాగా అవకాశంఉంది. సమాజంలో గౌరవ మర్యాదలు బాగా పెరుగుతాయి. ఇంటా బయటా పరిస్థితులు అనుకూలంగా ఉంటాయి. కుటుంబ వ్యవహారాలతో జాగ్రత్తగా ఉండడం మంచిది. కొద్దిగా చికాకు కలిగిస్తాయి.  వ్యక్తిగత ఉన్నతికి, యత్న కార్యసిద్ధికి అవకాశం ఉంది. వృత్తి జీవితం చాలావరకు సానుకూలంగా సాగిపోతుంది. వ్యాపారాల్లో లాభాలు నిలకడగా సాగుతాయి. కుటుంబంలో శుభ కార్యాలు జరిగే అవకాశం ఉంది. ఆధ్యాత్మిక చింతన పెరుగుతుంది. నిరుద్యోగులకు విదేశాల నుంచి కూడా అవ కాశాలు అంది వస్తాయి. అనుకోకుండా పెళ్లి సంబంధం కుదిరే సూచనలున్నాయి. ఆకస్మిక ధన లాభం కలుగుతుంది. పిల్లలు చదువుల్లో కొద్దిగా వెనుకబడే అవకాశం ఉంది. ప్రేమ వ్యవహారాలు కాస్తంత నిదానంగా సాగుతాయి. ఆరోగ్యం పరవాలేదనిపిస్తుంది. ఆశించిన శుభవార్తలు వింటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/12-meenam-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీనం (పూర్వాభాద్ర 4, ఉత్తరాభాద్ర, రేవతి): పంచమ స్థానంలో రాశ్యధిపతి గురువు ఉచ్ఛ స్థితిలో ఉన్నందువల్ల ఈ నెలంతా సమయం చాలా వరకు అనుకూలంగా ఉంది. ఎంత సద్వినియోగం చేసుకుంటే అంత మంచిది. జీవనశైలిలో మార్పు వస్తుంది. విదేశాల నుంచి ఆశించిన సమాచారం అందుతుంది. ఉద్యోగంలో అధికారుల అండ దండలకు లోటుండదు. సహోద్యోగులతో కాస్తంత జాగ్రత్తగా ఉండడం మంచిది. అంచనాలకు మించి ఆర్థిక పురోగతి ఉంటుంది. వృత్తి, వ్యాపారాలు లాభదాయకంగా సాగిపోతాయి. అదనపు ఆదాయానికి కూడా ఇబ్బంది ఉండదు. అనవసర ఖర్చులు తగ్గించుకోవడం మంచిది. వ్యాపా రాల్లో పోటీదార్ల మీద పైచేయి సాధిస్తారు. ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ముఖ్యమైన వ్యక్తు లతో పరిచయాలు పెరుగుతాయి. ఆస్తి, ఆర్థిక వ్యవహారాల్లో బాగా లాభపడతారు. పెళ్లి, ఉద్యోగ ప్రయ త్నాలు విజయవంతం అవుతాయి. విదేశీయానానికి ఆటంకాలు తొలగిపోతాయి. పిత్రార్జితం లభిస్తుంది. విద్యార్థులు చదువుల్లో రాణిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాలు హ్యాపీగా, సాఫీగా సాగిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/senagapappu-vadalu-authentic-chana-dal-fritters-recipe-with-simple-ingredients-crispy-and-delicious-1854301.html</loc><lastmod>2026-06-30T11:12:44+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sengapappu-vadalu-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sengapappu Vadalu 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sengapappu-vadalu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శెనగపప్పు వడలకు కావాల్సిన పదార్ధాలు:  ఒక కప్పు శెనగపప్పు , పావు కప్పు బియ్యపు పిండి, మీడియం సైజ్ ఉల్లిపాయ, 6 పచ్చిమిర్చి, రెండు బంగాళాదుంప, నిమ్మరసం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ అల్లం పేస్ట్, ఇంకా కొద్దిగా కొద్దిగా అల్లం, నాలుగు కరివేపాకు ఆకులు, అర కట్ట కొత్తిమీర ఆకులు,  అర టీ స్పూన్ జీలకర్ర, రెండు టీ స్పూ పిండి,  రుచికి తగినంత ఉప్పు, ఇంకా వడలు ఎర్రగా కాల్చడానికి సరిపడా  ఆయిల్ ను తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sengapappu-vadalu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శెనగపప్పు వడల తయారి విధానం : మీరు ముందుగా  ఒక కప్పు శెనగపప్పును తీసుకుని వాటిని బాగా  నానబెట్టుకుని  తీసుకోవాలి. ఇంకా వీటిని తీసుకుని రోటిలో రుబ్బుకోవాలి మరి పేస్ట్ గా కాకుండా కచ్చా పచ్చగా రుబ్బితే సరిపోతోంది.  ఆ తర్వాత  దీనిలో ఐదు పచ్చిమిర్చి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం,  రుచికి సరిపడా ఉప్పును  కూడా తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sengapappu-vadalu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శెనగపప్పు వడల తయారి విధానం స్టెప్ 2:  ఇంకా ఈ మిశ్రమంలో ఉడికించిన దుంపలు, కొత్తిమీర,  ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం వేసి మిక్స్ అయ్యేలా చేతితో బాగా కలపాలి. ఇంకా దీనిలో టేస్టింగ్ సాల్ట్ కూడా కలుపుకోవాలి.  అప్పుడే వీటి రుచి పెరుగుతుంది. ఇంకా దీనిలో ఉడికించిన  దుంపలను  పేస్ట్ కూడా చేసుకుని దీనిలో కలపాలి. అప్పుడే ఈ వడలు తినడానికి  మంచిగా  ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sengapappu-vadalu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శెనగపప్పు వడల తయారి విధానం స్టెప్ 3 : ఈ పిండి శెనగపప్పుది కాబట్టి దీనిని చక్కగా కలపడం వల్ల ఈ సెనగప్పులకు  అన్ని ఫ్లేవర్లు కూడా చక్కగా అందుతాయి. ఇక ఇప్పుడు దీనిలో తయారు చేసుకున్న మిశ్రమంతో చిన్న చిన్న వడలుగా చేసుకుని ఒక వైపు కాలిన తర్వాత ఇంకోవైపు కూడా వీటిని బాగా కాల్చుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/sengapappu-vadalu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ వడలను ఎర్రగా కాల్చుకోవడం కోసం గ్యాస్ పొయ్యి మీద పాన్ పెట్టి దానిలో నూనెలో  వేసుకోవాలి అది కొద్దిగా  వేడయ్యాక చేతితో పిండి తీసుకుని వడలుగా వేసుకోవాలి. అయితే వీటిని మీరు మీడియం మంట మీదే బాగా  కాల్చుకోవాలి . ఇవి రంగు మారిన తర్వాత ఒక ప్లేట్ లో సర్వ్ చేసుకుని తినడమే. అంతే అంతే వేడి శెనగపప్పు వడలు రెడీ ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/good-news-for-women-gold-prices-witness-sharp-one-day-drop-1854299.html</loc><lastmod>2026-06-30T11:06:55+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gold-rate-14.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gold Rate ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/today-gold-price-7.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Gold, Silver Rates: బంగారం కొనుగోలు చేయాలనే వారికి ఇది పెద్ద గుడ్‌న్యూస్‌. బంగారం ధర మరింత దిగజారుతోంది. రోజురోజుకు ధర అమాంతంగా పడిపోతోంది. బులియన్ మార్కెట్ ప్రారంభం కాగానే బంగారం ధరలు భారీగా తగ్గగా, వెండి ధరలు మాత్రం స్థిరంగా కొనసాగుతున్నాయి. గత కొన్ని రోజులుగా అంతర్జాతీయ మార్కెట్‌లో కొనసాగుతున్న ఒడిదుడుకులు, అమెరికా డాలర్ బలపడటం, పెట్టుబడిదారులు లాభాల స్వీకరణకు మొగ్గు చూపడం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gold-rate-13.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే భౌగోళిక రాజకీయ ఉద్రిక్తతలు కొంత తగ్గుముఖం పట్టడం వంటి అంశాల ప్రభావంతో దేశీయ మార్కెట్‌లో కూడా బంగారం ధరలు గణనీయంగా తగ్గినట్లు మార్కెట్ వర్గాలు చెబుతున్నాయి. అయితే పెళ్లిళ్ల సీజన్‌లో, ఇతర శుభకార్యాలు లేదా పెట్టుబడి కోసం బంగారం కొనుగోలు చేయాలనుకునే వారికి ఇది పెద్ద ఊరటనిచ్చే అంశంగా చెప్పవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/gold-price-today-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గుడ్ రిటర్న్స్ వెల్లడించిన తాజా ధరల ప్రకారం.. 24 క్యారెట్ల 10 గ్రాముల బంగారంపై ఏకంగా 1800 రూపాయల వరకు తగ్గుముఖం పట్టింది. అలాగే 22 క్యారెట్ల 10 గ్రాముల బంగారంపై 1650 రూపాయల వరకు తగ్గింది. ధరలు తగ్గిన తర్వాత 24 క్యారెట్ల 10 గ్రాముల బంగారం 1,40,130 రూపాయల వద్ద ట్రేడవుతుండగా, అదే 22 క్యారెట్ల 10 గ్రాముల ధర 1,28,450 వద్ద ట్రేడవుతోంది. అలాగే హైదరాబాద్‌, విజయవాడలో కూడా ఇదే ధర కొనసాగుతోంది. ఇక వెండి విషయానికొస్తే.. హైదరాబాద్‌, చెన్నై, కేరళలో కిలో వెండి ధర రూ.2,44,900 వద్ద కొనసాగుతుండగా, అదే ఢిల్లీ, ముంబై, బెంగళూరు, ఇతర నగరాల్లో కిలో వెండి 2,35,000 వద్ద ట్రేడవుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/gold-price-today.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈరోజు దేశీయ కమోడిటీ ఫ్యూచర్స్ మార్కెట్‌లో బంగారం, వెండి ధరలపై ఒత్తిడి కనిపిస్తోంది. డాలర్ బలపడటం, యూఎస్ ఫెడరల్ రిజర్వ్ వడ్డీ రేట్లను పెంచుతుందనే భయాల నేపథ్యంలో బలహీనమైన ప్రపంచ సంకేతాల కారణంగా ఈ ఒత్తిడి ఏర్పడింది. మల్టీ కమోడిటీ ఎక్స్ఛేంజ్ (MCX)లో ఆగస్టు కాంట్రాక్ట్ డెలివరీతో ఉన్న బంగారం 10 గ్రాములకు రూ. 1,40,574 వద్ద 1.28% తగ్గి ట్రేడ్ అవుతుండగా, సెప్టెంబర్ కాంట్రాక్ట్ డెలివరీతో ఉన్న వెండి కిలోకు రూ. 2,20,322 వద్ద 1.04% తగ్గి ట్రేడ్ అవుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/today-gold-rates.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అమెరికా ఫెడరల్ రిజర్వ్ వడ్డీ రేట్లపై తీసుకునే నిర్ణయాలు, అంతర్జాతీయ ఆర్థిక పరిస్థితులు, డాలర్ సూచీ కదలికలు, అలాగే పశ్చిమాసియాలో నెలకొన్న భౌగోళిక రాజకీయ పరిణామాలు రానున్న రోజుల్లో బంగారం, వెండి ధరల దిశను నిర్ణయించే కీలక అంశాలుగా ఉండనున్నాయి. అందువల్ల బంగారంలో పెట్టుబడి పెట్టాలనుకునే వారు లేదా నగలు కొనుగోలు చేయాలని భావించే వారు తాజా మార్కెట్ ధోరణులను గమనిస్తూ నిర్ణయం తీసుకోవడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/non-veg-buying-tips-how-to-identify-tender-vs-tough-mutton-before-you-buy-1854276.html</loc><lastmod>2026-06-30T10:49:10+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/mutton-2-8.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Mutton 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/mutton-3-8.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు మార్కెట్‌కు వెళ్ళి మటన్ కొనే ముందు ఈ బామ్మ చెప్పిన చిట్కాలు తెలుసుకుంటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.  లేత మటన్‌కు, ముదురు మటన్‌కు మధ్య తేడా ఇలా ఈజీగా గుర్తించవచ్చు. ముదురు మటన్ వండి తినలేక ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఆ సమస్యకు గుడ్ బై చెప్పేయండి. కొనేటప్పుడే ఇలా సులభంగా గుర్తించే చిట్కాలు ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/mutton-5-8.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బామ్మ చెప్పిన అద్భుత చిట్కా :  మటన్ కొనేటప్పుడు ముందు మాంసం రంగు చూడాలి. ఒకటి బాగా గుర్తు పెట్టుకోండి. లేత మటన్ లేత ఎరుపు రంగులో మెరుస్తూ ఉంటుంది. అదే ముదురు మటన్ అయితే ముదురు ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. ఇది ముదురు మేక మాంసం అయి ఉండొచ్చు. వయసు పెరిగే క్రమంలో మాంసం రంగు మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/mutton-17.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మాంసానికి అంటి ఉన్న కొవ్వును చూసి కూడా దీన్ని బాగా గుర్తించవచ్చు. ఈ  కొవ్వు క్రీమ్ తెలుపు రంగులో,  మెత్త మెత్తగా ఉంటే అది లేతది అని గుర్తించండి.  ఇంకా ఇది ముక్కలకు సమానంగా అంటి ఉంటుంది. అదే ముదురు మాంసంలోవేరే రంగులోకి ఉంటుంది ఇది కొంచం గట్టిగా ఉంటుంది. ఈ సారి ట్రై చేయండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/mutton-1-7.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మటన్ షాపులో ముక్కలు కొట్టేటప్పుడు ఎముకలను గమనిస్తూ ఉండండి. లేత మటన్ వి అయితే ఈ ఎముకలు బుద్దిగా ఉంటాయి. ఇంకా  జాయింట్ల దగ్గర ఎరుపు కలర్లో  ఉంటాయి. ఇంకా  ముదురు మేక ఎముకలు అయితే ఇంకా పెద్దగా లావుగా ఉంటాయి. అవి తెలుపు రంగులో కట్ చేస్తుంటేనే  విరిగిపోయేలా ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/mutton-4-8.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముదురు మటన్ ని కూడా లేత మటన్ లాగా వండుకోవచ్చు. అయితే, దీనిలో పచ్చి బొప్పాయి పేస్ట్ వేస్తె  త్వరగా ఉడుకుతుంది. 
అయితే, మీరు దీనిని కుక్కర్లో ఉడికిస్తే ఇది మెత్తగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా ఇది ప్లేట్ లోకి తినడానికి కూడా మంచిగా ఉంటుంది 
ఇంకా దీనిలో పెరుగు, నిమ్మరసం వేస్తే త్వరగా ఉడుకుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/a-powerful-curd-lassi-drink-that-boosts-milk-production-for-new-mothers-this-is-what-our-ancestors-used-to-drink-1854254.html</loc><lastmod>2026-06-30T09:45:54+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/perugu-lassi-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Perugu Lassi 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/perugu-lassi-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెరుగు, పటిక బెల్లం యాలకుల డ్రింక్ రెసిపీకి కావలసిన పదార్థాలు: రెండు కప్పులు చిక్కటి తాజా పెరుగు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ పటిక బెల్లం పొడి, పావు టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడి ,  మరిగించిన  పాలు, 8 బాదం పప్పులు, 6 జీడిపప్పులు, 
6 పిస్తాలు, 4 కుంకుమపువ్వు రేకులు, ఐస్ క్యూబ్స్ ను కూడా తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/perugu-lassi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెరుగు, పటిక బెల్లం లస్సీ డ్రింక్ తయారీ విధానం: మీరు 10 బాదం, 10 జీడిపప్పును తీసుకుని  మిక్సీ  వేసి దీనిలో కొద్దిగా పాలు పోసి  పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత  ఇదే మిశ్రమంలో కొద్దీ పెరుగు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ పటిక బెల్లం పొడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడిని వేసి ఒక గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/perugu-lassi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెరుగు, పటిక బెల్లం లస్సీ డ్రింక్ తయారీ విధానం స్టెప్ 1 :  మీకు ఇంకా బరకగా అనిపిస్తే మళ్ళీ  కొద్దిగా పాలు పోసి ఇంకోసారి  మిక్సీ తిప్పుకుంటే . ఈ డ్రింక్ మెత్తగా అయ్యే  వరకు మిక్సీ పట్టుకుంటే మరింత టేస్టీగా  బాగుంటుంది. ఇక ఇప్పుడు దీనిలో అవసరమైతే కుంకుమపువ్వు రేకులు  వేసి ఇంకోసారి బాగా కలుపుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/perugu-lassi-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెరుగు, పటిక బెల్లం లస్సీ డ్రింక్ తయారీ విధానం స్టెప్ 2 : ఇలా తయారు చేసుకున్న డ్రింక్‌ను ఒక గ్లాస్‌లో పోసి దీనిలో  బాదం, పిస్తా తురుమును కూడా చల్లి తాగడమే.  మీరు కూడా మీ ఇంట్లో ఇదే కొలతలతో చేస్తే అదిరిపోతోంది. ఇంట్లో చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఎంతో ఇష్టంగా తాగుతారు. దీనిలో వేసే యాలకుల పొడి మంచి ఫ్లేవర్ ను ఇస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/perugu-lassi-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పంచదార వాడకుండా పటిక బెల్లం వేస్తారు కాబట్టి మంచి తీపి వస్తుంది. పచ్చి బాలింతలకు పాలు పెరిగేలా చేస్తుందని మన పెద్దలు చెబుతున్నారు. అయితే,  తాగే ముందు ఒకసారి వైద్యున్ని సంప్రదించి తినడం మంచిది (నోట్ : ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/chanakya-niti-the-timeless-strategy-for-outsmarting-your-opponents-with-wisdom-1854225.html</loc><lastmod>2026-06-30T09:00:47+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chanakya-2-12.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Chanakya 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chanakya-22.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆచార్య చాణుక్యుడు గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఇతను నైపుణ్యం కలిగిన ఒక గొప్ప వ్యక్తి . ఆయన తన నీతి శాస్త్రంలో ఎన్నో విషయాల గురించి తెలిపాడు. చాణక్యుడి చెప్పిన ఇవి తెలుసుకుంటే చాలు.. శత్రువులను కూడా ఈజీగా బురిడీ కొట్టించవచ్చు. నేటికీ కూడా ఆయన చెప్పిన విషయాల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఎంతో మంది ఆసక్తి చూపుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chanakya-1-15.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నీ ఆలోచనలో తెలివిగా ఉండు.. కానీ, అవతలి వారికి ఎప్పుడూ అమాయకుడిలా కనిపించు.. ఇదే గెలిచే వాళ్ళ లక్షణం. వాళ్ళు నువ్ ఏం చేయలేవని అనుకుంటారు కానీ, నువ్వు ఎంత బలవంతుడివో నీకు మాత్రమే తెలుసు. సమయం వచ్చినప్పుడు వాళ్ళకి తెలుస్తుంది. 
ఆచార్య చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ మంత్రం గుర్తు పెట్టుకోండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chanakya-3-10.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నీ జీవితంలో సక్సెస్‌ఫుల్‌ అవ్వాలంటే నీకంటూ  గొప్ప వ్యూహం ఉండాలి. అయితే,  ప్రస్తుత రోజుల్లో అందరూ అత్యంత తెలివైన వాళ్లమని అనుకుంటున్నారు. అది మానవ సహజ గుణం. ఇంకా వాళ్ళు దీనిని నిరూపించుకోవడం కోసం నిత్యం  తాపత్రయపడుతుంటారు. అలాంటి సమయంలో ఎత్తుకు పై ఎత్తులు వేయాలని చాణక్యుడు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chanakya-4-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనిషి ఆలోచనలు ఒకేలా ఉండవు. రక రకాలుగా ఉంటుంది అప్పుడు మీ తెలివితేటలకు పదును పెట్టి, దానికి తగ్గట్టు 
ప్లాన్‌ చేయాలి. అలాగే జనాలకు మిమ్మల్ని తక్కువ అంచనా వేసే అవకాశం ఇవ్వకండి. ఎందుకంటే, మీ బలహీనతలను అడ్డుపెట్టుకుని వాళ్లు వాడుకుంటారు. అలాంటి సమయంలో ఎవరికీ దొరక్కకుండా ఉండాలి ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chanakya-5-8.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరి అమాయకంగా ఉంటే ఈ లోకం కిందకు లాగుతుంది. కాబట్టి ఎదుటి మనిషిని బట్టి మీరు కూడా అలా ఉండటం నేర్చుకోవాలి. 
 (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. ఈ సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజం లేదా శాస్త్రీయంగా నిర్ధారితమైన సమాచారం అని భావించకండి.) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/5-rare-himalayan-fruits-that-are-packed-with-amazing-health-benefits-1854221.html</loc><lastmod>2026-06-30T08:57:58+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/rare-himalayan-fruits.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Rare Himalayan Fruits ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/aiselu-himalayan-fruits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఐసేలు (Aiselu): బంగారు రంగులో మెరిసిపోయే ఐసేలు పండు, తేనె లాంటి తీపి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే ఈ పండు, కొండలపై ట్రెకింగ్ చేసే పర్యాటకులకు తక్షణ శక్తినిచ్చే నేచురల్ ఎనర్జీ బూస్టర్ లా పనిచేస్తుంది. ప్రస్తుతం స్థానికులు దీనితో జామ్‌లు, వైన్ కూడా తయారు చేస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chiuri-himalayan-fruits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చియురి (Chiuri): ఇది హిమాలయాల దిగువ ప్రాంతాలలో పెరిగే చెట్టు. దీని పండు లేత పసుపు రంగులో ఉండి, గుజ్జు చాలా తీపిగా ఉంటుంది. అయితే, దీని అసలు ప్రత్యేకత గింజలలో ఉంది. ఈ గింజల నుండి ఒక రకమైన ఘీ (నెయ్యి) తయారు చేస్తారు. దీనిని వంటల్లో దీపాలు వెలిగించడానికి, చర్మ సంరక్షణకు ఉపయోగిస్తారు. కొన్ని స్థానిక తెగలలో ఈ చెట్టును కూతురి పెళ్లిలో కట్నంగా ఇచ్చే ఆచారం కూడా ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/chutro-indian-barberry.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చుట్రో (Chutro): ఇది చిన్న ఊదా రంగు బెర్రీ లాంటి పండు. ఇందులో విటమిన్ సి  పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఆయుర్వేదంలో దీనికి చాలా ప్రాధాన్యత ఉంది. దీని వేరు, బెరడు నుండి రసౌత్ అనే ఒక రకమైన సారాన్ని తయారు చేస్తారు. ఇది కంటి సమస్యలు, చర్మ వ్యాధుల చికిత్సలో బాగా పనిచేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/kimbu-himalayan-mulberry.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కింబు (Kimbu): కొండ వాలులలో పెరిగే ఈ పండ్లు గుత్తులుగా కాస్తాయి. పండే కొద్దీ వీటి రంగు మారుతుంది. పుల్లగా, తీపిగా ఉండే కింబు పండ్లను వేసవిలో ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. దీని రసం గొంతు నొప్పి, జీర్ణక్రియ సమస్యల నివారణలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/king-of-wild-fruits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాఫల్ (Kaphal): దీనిని అడవి పండ్ల రాజు (King of wild fruits) అని పిలుస్తారు. చిన్నగా, ఎరుపు రంగులో ఉండే ఈ పండు పులుపు, తీపి కలయికతో అద్భుతమైన రుచిని ఇస్తుంది. ఇది అడవుల్లో సహజంగా పెరుగుతుంది. చాలా తక్కువ కాలం మాత్రమే లభిస్తుంది. తలనొప్పి, జ్వరం, జీర్ణ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి కాఫల్ పండ్లను ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ అడవి పండ్లు కేవలం తినడానికే కాదు, పర్యావరణాన్ని కాపాడుతూ, ఆధునిక ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్‌కు దూరంగా ప్రకృతికి దగ్గరగా జీవించడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గంగా నిలుస్తాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spongy-moong-dal-dosas-our-grandfathers-were-as-strong-age-of-sixty-to-make-them-fresh-using-the-harvest-straight-from-the-fields-1854200.html</loc><lastmod>2026-06-30T08:29:03+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/pesara-dosa-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Pesara Dosa 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/pesara-dosa.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉదయం  ఆరోగ్యకరంగా ఉండేవి మాత్రమే తీసుకోవాలి ఏవి పడితే అవి తింటే అనారోగ్య సమస్యలు ఇంకా ఎక్కువవుతాయి.  మీరు ఇప్పటి వరకు మినప అట్టుతో మెత్తగా చేయడం చూసారు. అయితే, ఈ సారి కొంచం కొత్తగా రుచిగా ఉండే పెసరపప్పు స్పాంజి దోసె ట్రై చేయండి. దీని కోసం మీరు బియ్యం వాడాల్సిన అవసరమే లేదు. ఈ దోసెలు మెత్తగా, స్పాంజిలా వస్తాయి. ఇంకా దీనిలో కొద్దిగా అల్లం, పచ్చిమిర్చి వేయడం వలన మంచి రుచితో పాటు సువాసన కూడా వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/pesara-dosa-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెసర దోసెకు కావాల్సిన పదార్దాలు : ఒక కప్పు పెసరపప్పు,   కొద్దిగా అల్లం,  నాలుగు పచ్చిమిర్చి,ఒక టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర, రుచికి సరిపదా ఉప్పు, రెండు కప్పుల పెరుగు, కొద్దిగా బేకింగ్ సోడా, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్  కొత్తిమీర తరుగు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నూనె లేదా కొద్దిగా నెయ్యి  దోసెలు వేయడానికి సరిపడా తీసుకుంటే సరిపోతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/pesara-dosa-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెసర దోసె తయారి విధానం :  ముందుగా పెసరపప్పును  కడిగి కనీసం 5  గంటలు పాటు బాగా నానాబెట్టుకోవాలి. 
ఆ తర్వాత వీటి నుంచి నీరు వంపేసి ఆ తర్వాత మిక్సీలో పెసరపప్పు, కొద్దిగా అల్లం, నాలుగు పచ్చిమిర్చి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర  కూడా వేసి  నీరు పోస్తూ మెత్తని పిండిలా రుబ్బుకోవాలి అయితే, మరి మెత్తగా కాకుండా కొంచం బరకగా దీనిని పట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/pesara-dosa-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెసర దోసె తయారి విధానం స్టెప్ 1 :  ఇంకా ఈ పిండిలో రుచికి సరిపడా ఉప్పు,  అర కట్ట కొత్తిమీర ఆకులు ,  ఒక కప్పు పెరుగు  కూడా వేసి బాగా కలపండి.  ఇలా  30 నిమిషాలు  పాటు దీనిని మూతపెట్టి  అలాగే ఉంచుకోవాలి.  ఇంకా దోసె వేయడానికి 5 నిముషాలు ముందు బేకింగ్ సోడా కలిపితే  ఈ అట్టు లు స్పాంజిలాగా వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/pesara-dosa-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెసర దోసె తయారి విధానం స్టెప్ 2 : ఇంకా  వేడి పెనం మీద కొద్దిగా నూనె వేసి  గరిటేతో పిండి వేసి దానిని కొంచం మందంగా తిప్పుకుని మూతపెట్టిమీడియం మంటపై 3  నిమిషాలు  బాగా కలచుకోవాలి అంచుల చుట్టూ  నూనె కానీ నెయ్యి వేసి తిప్పుకోవాలి. ఇంకా అవసరమైతే  దీనిని రెండో వైపు కూడా తిప్పి కాల్చండి.  అంతే వేడి వేడి పెసరపప్పు దోస రెడీ. కొబ్బరి చట్నీ, అల్లం చట్నీ లేదా పల్లీ చట్నీతో వడ్డించండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/boost-money-plant-growth-fast-using-a-simple-tea-leaf-fertilizer-check-details-1854196.html</loc><lastmod>2026-06-30T08:16:31+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-care-tips-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Money Plant Care Tips ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-care-tips-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీ ఇంట్లోని మనీ ప్లాంట్‌కు కూడా ఇలాంటి సమస్యే ఉంటే.. మార్కెట్లో దొరికే ఖరీదైన రసాయన ఎరువులు కొనాల్సిన అవసరమే లేదని తోటపని నిపుణులు చెప్తున్నారు. మన వంటింట్లో నిత్యం అందుబాటులో ఉండే తాజా టీ ఆకులతో మొక్క ఎదుగుదలను వేగవంతం చేసే ఒక అద్భుతమైన సహజ లిక్విడ్ ఎరువును సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. రసాయన ఎరువుల కంటే ఈ హోమ్‌మేడ్ ఆర్గానిక్ ఎరువు మొక్కకు ఎంతో మేలు చేస్తుందని, దీనివల్ల మనీ ప్లాంట్ వేగంగా, పచ్చగా పెరుగుతుందని నిపుణులు వెల్లడించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-care-tips-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ సహజ ఎరువును ముందుగా ఒక లీటరు నీటిని తీసుకుని అందులో ఒక పెద్ద చెంచా తాజా టీ ఆకులను కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని స్టవ్ మీద పెట్టి బాగా మరిగించి.. ఆ తర్వాత తక్కువ మంట మీద మరో 2 నుండి 3 నిమిషాల పాటు ఉడకనివ్వాలి. ఈ ప్రక్రియ ద్వారా టీ ఆకులలో సహజంగా ఉండే నైట్రోజన్, టానిక్ ఆమ్లం నీటిలో పూర్తిగా కరుగుతాయి. ఈ రెండు పోషకాలు మనీ ప్లాంట్ వేగంగా పెరగడానికి, దాని ఆకులు నిగనిగలాడుతూ పచ్చగా మారడానికి అద్భుతమైన టానిక్‌లా పనిచేస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-care-tips-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇలా మరిగించిన నీరు పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత దానిని ఒక వడపోత పాత్ర సహాయంతో వడకట్టుకోవాలి. అయితే వడకట్టిన ఈ డికాషన్‌ను నేరుగా మొక్కల మొదట్లో పోయకూడదు. ఎందుకంటే దీని గాఢత ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల కుండీలోని మట్టి మరింత ఆమ్ల గుణాన్ని పొంది మొక్కకు హాని కలిగించవచ్చు. అందువల్ల వడకట్టిన ఆ ద్రావణానికి మరో లీటరు సాధారణ నీటిని కలిపి పలచగా చేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మొక్కకు సరిపడా మోతాదులో పోషకాలు అందుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-5-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ విధంగా తయారుచేసుకున్న న్యాచురల్ లిక్విడ్ ఎరువును నెలకు ఒకసారి మాత్రమే మొక్కలకు ఉపయోగించాలి. ఈ ఎరువును వేయడానికి ముందు ఒక చిన్న జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. అదేమిటంటే కుండీలోని మట్టిని ఏదైనా చిన్న కర్ర లేదా సాధనంతో మెల్లగా వదులు చేయాలి. ఇలా మట్టిని వదులు చేయడం వల్ల మనం పోసే ఈ ఎరువు నేరుగా, సులభంగా మొక్క వేర్ల వరకు చేరుకుంటుంది. దీనివల్ల మొక్క ఆ పోషకాలను వేగంగా గ్రహించి, తక్కువ సమయంలోనే ఎక్కువ ప్రయోజనాన్ని పొందుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-plant-care-tips-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎరువులతో పాటు మనీ ప్లాంట్ పెరిగే వాతావరణం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఈ మొక్కను ప్రకాశవంతమైన వెలుతురు ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచాలి, కానీ నేరుగా ఎండ తగలకుండా జాగ్రత్తపడాలి. ఎందుకంటే తీవ్రమైన సూర్యరశ్మి వల్ల ఆకులు పసుపు లేదా గోధుమ రంగులోకి మారి ఎండిపోతాయి. ఈ సులభమైన చిట్కాతో పాటు సరైన సంరక్షణ అందిస్తే.. మీ ఇంట్లోని మనీ ప్లాంట్ ఆకులు ఎంతో పచ్చగా, నిండుగా తయారవుతాయి, దాని తీగలు కూడా అతి త్వరగా పొడవుగా, దట్టంగా పెరుగుతాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/these-5-best-web-series-are-now-trending-in-netflix-ott-check-here-details-1853957.html</loc><lastmod>2026-06-30T08:05:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/netflix-series.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Netflix Series ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/bridgerton-season-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బ్రిడ్జర్టన్ సీజన్ 4. ప్రేమకథా గాథ బ్రిడ్జర్టన్ తన నాలుగవ సీజన్‌తో తిరిగి వచ్చింది. ఈ సీజన్ బెనెడిక్ట్ బ్రిడ్జర్టన్ , సోఫీ పెక్‌ల మధ్య ఉన్న సిండ్రెల్లా తరహా ప్రేమకథను చూస్తుంది. ఒక ముసుగుల డ్యా్న్సులలో  తాను కలిసిన &#039;వెండి దుస్తులలోని సీక్రెట్ అమ్మాయి గుర్తింపు కోసం వెతుకుతున్న క్రమంలో, బెనెడిక్ట్ తెలియకుండానే ఒక పనిమనిషితో ప్రేమలో పడతాడు. వారి ప్రేమ సామాజిక హోదా, వర్గ భేదాలను అధిగమిస్తుందా లేదా అనేదే ఈ కథ. ఈ సిరీస్ మిమ్మల్ని కట్టిపడేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/teach-you-a-lesson-ott.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టీచ్ యు ఎ లెసన్. ఇది దక్షిణ కొరియా విద్యా వ్యవస్థలో బెదిరింపులు, అధికార దుర్వినియోగం వంటి సమస్యాత్మక సమస్యలను అన్వేషించే ఒక యాక్షన్-ప్యాక్డ్ కొరియన్ డ్రామా సిరీస్. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రశంసలు పొందిన &#039;గెట్ స్కూల్డ్&#039; అనే వెబ్‌టూన్ ఆధారంగా రూపొందించబడింది. ప్రస్తుతం ఆ సిరీస్ నెట్ ఫ్లిక్స్ ఓటీటీలో దూసుకుపోతుంది. ఈ సిరీస్ కు అన్ని వర్గాల నుంచి మంచి రెస్పాన్స్ వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/his-hers.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అతడు &amp; ఆమె. మాజీ న్యూస్ యాంకర్ అన్నా ఆండ్రూస్ తన సొంత ఊరిలో జరిగిన ఒక హత్య కేసును దర్యాప్తు చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఆ తర్వాత ఆమె, ఆ కేసుకు ప్రధాన దర్యాప్తు అధికారి, తన నుండి విడిపోయిన భర్త అయిన డిటెక్టివ్ జాక్ హార్బర్‌ను కలుస్తుంది. పాతిపెట్టిన నిజాలు, రహస్యాలు బయటపడటంతో ఈ హత్య కేసు ఒక సైకలాజికల్ థ్రిల్లర్‌గా మారుతుంది, ఇందులో టెసా థాంప్సన్ , జాన్ బెర్న్‌థాల్ అద్భుతమైన నటనను కనబరిచారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/one-piece-season-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వన్ పీస్ సీజన్ 2. ఈ సీజన్‌లో మంకీ డి. లూఫీ, అతని &#039;స్ట్రా హాట్ పైరేట్స్&#039; బృందం గ్రాండ్ లైన్‌లోకి ప్రవేశించి, తమ అత్యంత ప్రమాదకరమైన సాహసాన్ని కొనసాగిస్తారు. ఈ సీజన్ చివరిలో పరిచయం కానున్న &#039;సర్ క్రొకడైల్&#039; అనే పాత్ర, తర్వాతి సీజన్‌పై భారీ అంచనాలను రేకెత్తించింది. అనుక్షణం ఉత్కంఠ మధ్య ఈ సిరీస్ సాగుతూ ప్రేక్షక్షులను కట్టిపడేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/the-wonderfools.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ది వండర్‌ఫూల్స్.1990ల చివరలో సాగే ఈ కథ, ప్రపంచం అంతమైపోతుందనే భయం ప్రజలలో వ్యాపించడం మొదలైన తరుణంలో, సమాజం వెలివేసిన కొందరు సాధారణ ప్రజలకు ఊహించని, అనియంత్రిత అద్భుత శక్తులు లభిస్తాయి. ఆ తర్వాత వారి జీవితాలు ఎలా తలక్రిందులయ్యాయో ఈ కథలో ఆసక్తికరంగా చూపించారు. ఈ సిరీస్ మీకు అన్ లిమిటెడ్ ఎంటర్టైన్మెంట్ అందిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/homemade-chicken-karam-podi-recipe-a-flavorful-homemade-spice-mix-that-stays-fresh-for-weeks-1854173.html</loc><lastmod>2026-06-30T07:55:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/non-veg-karam-podi-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Non Veg Karam Podi 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/non-veg-karam-podi-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చికెన్ కారం పొడి రెసిపీకి కావలసిన పదార్థాలు: అర కిలో బోన్ లెస్ చికెన్, 100 గ్రాములు ఎండుమిర్చి , 10 వెల్లుల్లి రెబ్బలు, 
రెండు కప్పుల కరివేపాకు ఆకులు, మూడు టేబుల్ స్పూన్స్ ధనియాలు , రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ జీలకర్ర, ఒక టేబుల్ స్పూన్స్ మిరియాలు, ఒక టేబుల్ స్పూన్  సోంపు , పావు టీ స్పూన్ పసుపు , రుచికి సరిపడా ఉప్పు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనెను తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/non-veg-karam-podi-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చికెన్ కారం పొడి రెసిపీ తయారి విధానం: మీరు ముందుగా అరకిలో  చికెన్‌ను తీసుకుని రెండు సార్లు కడిగి నీటిని వంపేసి చిన్న ముక్కలుగా  కట్ చేసుకోవాలి. ఇంకా దీనిలో చిటికెడు పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసి చికెన్‌ను బాగా ఉడికించి, 10 నిముషాల పాటు దీనిని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇది చల్లారిన తర్వాత ముక్కలు పెద్దగా ఉంటే కట్ చేయాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/non-veg-karam-podi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చికెన్ కారం పొడి రెసిపీ తయారి విధానం స్టెప్ 1 : పాన్‌లో ఆయిల్ వేసి దీనిలో ముందుగా ఉడికించి పక్కన పెట్టుకున్న చికెన్‌ను మీడియం మంటపై బాగా  వేయించాలి. వీటిని పక్కన పెట్టుకున్న తరవాత దీనిలో నాలుగు ఎండుమిర్చి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ధనియాలు, జీలకర్ర, నాలుగు మిరియాలు,  కొద్దిగా సోంపును కూడా వేసి  వేయించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/non-veg-karam-podi-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చికెన్ కారం పొడి రెసిపీ తయారి విధానం స్టెప్ 2 : ఇంకా దీనిలో కరివేపాకు ఆకులు కూడా వేసి దీనిని కరకరలాడే వరకు బాగా వేయించి దీనిని 5 నిముషాల పాటు చల్లారనివ్వాలి. వీటితో పాటు నాలుగు వెల్లుల్లి రెబ్బలను కూడా  బాగా వేయించి వాసన పోయే వరకు వేయించాలి. ఇలా చేస్తే మంచి టేస్ట్ వస్తుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/non-veg-karam-podi-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చికెన్ కారం పొడి రెసిపీ తయారి విధానం స్టెప్ 3:  ఇంకా ఈ మిశ్రమంలో  వేయించిన ధనియాలు,  నాలుగు కరివేపాకు, వెల్లుల్లి రెబ్బలను కూడా  వేసి  మిక్సీలో చక్కగా  పొడిగా చేసుకోవాలి. ముందుగా వేయించి పెట్టుకున్న చికెన్‌ను వేసి మెత్తగా పొడిలాగా  చేయాలి.
రుచికి తగినంత ఉప్పు కలిపి, చల్లార్చుకుని గాజు సీసాలో నిల్వ చేసి తినొచ్చు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/ac-tips-how-to-reduce-electricity-bill-and-boost-cooling-in-monsoon-1854175.html</loc><lastmod>2026-06-30T07:41:52+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/monsoon-ac-tips-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Monsoon Ac Tips ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/monsoon-ac-tips-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఏసీ ఆన్ చేసేటప్పుడు గది తలుపులు, కిటికీలను పూర్తిగా మూసి ఉంచడం అలవాటు చేసుకోవాలి. చాలా మంది ఏసీ నడుస్తున్నప్పుడు కూడా తరచుగా తలుపులు తీస్తూ ఉంటారు. దీనివల్ల బయట ఉండే తేమతో కూడిన గాలి గదిలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఫలితంగా గదిని చల్లబరచడానికి ఏసీ కంప్రెసర్ మరింత ఎక్కువ సమయం, కష్టపడి పనిచేయాల్సి వస్తుంది. కాబట్టి గదిని త్వరగా చల్లబరచడానికి, ఏసీపై భారం తగ్గించడానికి గదిని వీలైనంత వరకు మూసి ఉంచడం మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/monsoon-ac-tips-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఏసీ టెంపరేచర్‌ను ఎప్పుడూ సరైన రీతిలో సెట్ చేసుకోవాలి. ఏసీని 18 లేదా 20 డిగ్రీల వద్ద పెడితే గది త్వరగా చల్లబడుతుందనేది చాలా మందిలో ఉన్న అపోహ మాత్రమే. దీనివల్ల విద్యుత్ వినియోగం విపరీతంగా పెరిగిపోతుంది. వర్షాకాల వాతావరణానికి 24 నుండి 26 డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉష్ణోగ్రతను సెట్ చేయడం అత్యంత అనువైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది గదికి సరిపడా చల్లదనాన్ని ఇవ్వడమే కాకుండా మీ జేబుకు చిల్లు పడకుండా విద్యుత్‌ను కూడా బాగా ఆదా చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/monsoon-ac-tips-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ వర్షాల సీజన్‌లో ఏసీలో ఉండే డ్రై మోడ్‌ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. వర్షాకాలంలో ఉక్కపోతకు, అసౌకర్యానికి ప్రధాన కారణం గాలిలోని అధిక తేమ. కూలింగ్ మోడ్‌ను నిరంతరం నడిపే బదులు, డ్రై మోడ్‌ను ఆన్ చేయడం వల్ల అది గాలిలోని అదనపు తేమను సమర్థవంతంగా తొలగించి గదిని పొడిగా, సౌకర్యవంతంగా మారుస్తుంది. అంతేకాకుండా ఈ డ్రై మోడ్ అనేది సాధారణ కూలింగ్ మోడ్ కంటే చాలా తక్కువ విద్యుత్‌ను మాత్రమే వినియోగించుకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/monsoon-ac-tips-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఏసీ ఎయిర్ ఫిల్టర్లను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయడం చాలా ముఖ్యం. వర్షాకాలంలో గాలిలో ఉండే దుమ్ము, తేమ కారణంగా ఇన్డోర్ యూనిట్ ఫిల్టర్లు త్వరగా మురికిగా మారిపోతాయి. ఈ మురికి గాలి ప్రవాహాన్ని డ్డుకోవడం వల్ల ఏసీ ఎక్కువ సేపు నడవాల్సి వస్తుంది. కాబట్టి ప్రతి రెండు లేదా మూడు వారాలకు ఒకసారి ఫిల్టర్లను తీసి శుభ్రం చేసుకోవడం ద్వారా ఏసీ పనితీరు మెరుగ్గా ఉంటుంది, కరెంట్ బిల్లు కూడా అదుపులోకి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/monsoon-ac-tips.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కేవలం ఇంట్లోని ఏసీ యూనిట్ మాత్రమే కాకుండా బయట ఉండే అవుట్‌డోర్ యూనిట్‌ను కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. వర్షం, ఈదురు గాలుల కారణంగా బయటి యూనిట్ చుట్టూ ఆకులు, ధూళి, చెత్త పేరుకుపోయే అవకాశం ఉంది. ఇది కంప్రెసర్‌కు గాలి అందకుండా చేసి దానిపై అదనపు భారాన్ని మోపుతుంది. కాబట్టి అవుట్‌డోర్ యూనిట్‌ను క్రమం తప్పకుండా చెక్ చేసి శుభ్రంగా ఉంచుకుంటూ, సకాలంలో ఏసీ సర్వీసింగ్ చేయిస్తే, ఈ వర్షాకాలమంతా మీ ఏసీ తక్కువ ఖర్చుతో అద్భుతమైన కూలింగ్‌ను అందిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/ragi-thopa-recipe-traditional-finger-millet-sweet-with-jaggery-and-ghee-1854157.html</loc><lastmod>2026-06-30T07:16:35+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ragi-thopa-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ragi Thopa 6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ragi-thopa-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాగి రాగి తోప రెసిపీకి కావలసిన పదార్థాలు:  ఒక కప్పు రాగి పిండి, పావు కప్పు బెల్లం, రెండు కప్పుల నీరు , అర టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడి, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ నెయ్యి , 10 జీడిపప్పు , 10 కిస్‌మిస్ , రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ తురిమిన కొబ్బరిని తీసుకోవాలి. దీనిని సరైన కొలతలతో చేసి తింటే రోజూ ఇదే తింటారు అంత రుచిగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ragi-thopa-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాగి తోప రెసిపీ తయారీ విధానం: ముందుగా బెల్లాన్ని తీసుకుని ఒక కప్పు నీటిలో దీనిని బాగా కరిగించి పక్కన పెట్టాలి. ఇంకా ఈ రాగి పిండిని అర కప్పు నీటితో ఉండలు లేకుండా చక్కగా మిక్స్ చేసి కలుపుకోవాలి. పాన్ పొయ్యి మీద పెట్టి  బెల్లం నీటిని బాగా  మరిగించి దానిలో రాగి పిండి మిశ్రమాన్ని కొద్దీ కొద్దిగా వేస్తూ ఉండాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ragi-thopa-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాగి తోప రెసిపీ తయారీ విధానం స్టెప్ 2 : అలాగే ఉండలు లేకుండా దీనిని కలుపుతూ మీడియం మంటపై బాగా ఉడికించాలి. ఈ మిశ్రమం కొంచం గట్టిపడిన తర్వాత ఒక టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడి, ఇంకా దీనిలో  తురిమిన కొబ్బరి కూడా వేసి కలపాలి. అలాగే 5  నిమిషాలు పాటు దీనిని కలుపుతూ మంచిగా ఉడికిస్తే రాగి కూడా టేస్ట్ వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ragi-thopa-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాగి తోప రెసిపీ తయారీ విధానం స్టెప్ 3 : ఇప్పుడు చిన్న పాన్‌ తీసుకుని దానిలో కొద్దిగా  నెయ్యి వేడి చేసి 10 జీడిపప్పు, 10 కిస్‌మిస్‌ను గోల్డ్ కలర్లోకి  వచ్చే దాకా  వేయించాలి.ఆ తరవాత వేయించిన డ్రైఫ్రూట్స్‌ను, ఈ రాగి తోపలో వేసి గరిటెతో మంచిగా కలుపుకోవాలి.  ఇంకా చివర్లో ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి వేసి ఇంకోసారి దీనిని మంచిగా కిందకు దించేయాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/ragi-thopa-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే, మీరు దీనిని పాలతో కూడా ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేయోచ్చు. ఇది మాత్రమే కాకుండా  పంచదారకు బదులు బెల్లం తీసుకుంటే దీనికి ఇంకా మంచి రుచి వస్తుంది. మీరు తినాలి అనుకుంటే నాలుగు బాదం,  నాలుగు జీడిపప్పులను మిక్స్ చేసి ఆ  పొడిని కూడా దీనిలో కలిపితే దీనికి మంచి రుచి వస్తుంది ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/venus-saturn-shadashtaka-yoga-2026-these-2-zodiac-signs-may-see-career-and-business-growth-1854143.html</loc><lastmod>2026-06-30T06:47:30+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/india-money.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ India Money ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/astro-17.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం ముఖ్యమైన గ్రహాలు, రాశులు ఒక చోటు నుంచి ఇంకో చోటుకు వాటి స్థానాలను మార్చుకున్నప్పుడు కొన్ని రాశుల వారి మీద ప్రత్యేక ప్రభావం చూపుతాయని జ్యోతిష్య శాస్త్ర నిపుణులు అంటున్నారు. ఇక మూడు గ్రహాల సంచారం వలన రెండు రాశుల వారికి బాగా కలిసి రానుందని చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/astro-1-16.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిషశాస్త్రంలో షడాష్టక యోగం ఎంతో ముఖ్యమైనది. ఇంకా శుక్ర, శని గ్రహాలు కలవడం వలన ఈ యోగం ఏర్పడబోతోంది.  ఈ యోగం వల్ల రెండు రాశుల వారికి ఊహించని విజయాలు దక్కనున్నాయి. ఆర్ధికంగా కూడా వీరికి కలిసి రానుంది. ఇంకా వీళ్ళు  ఆనందకరమైన జీవితాన్ని గడపబోతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/karkartaka-rashi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శుక్ర, శని గ్రహాల కలయిక కారణంగా ఈ రాశి వారికి శుభప్రదంగా ఉండబోతోంది. ఇంకా జీవితం నుండి  నెగిటివ్ ఎనర్జీ తొలగిపోయి,  విలాసాలు కూడా పెరుగుతాయి. అలాగే వీరి వైవాహిక జీవితం కూడా అద్భుతంగా మారుతుంది. వీరి మధ్య ప్రేమ సంబంధాలు  బలపడతాయి. ఇంకా ఉద్యోగం చేసే చోట గుర్తింపు పొందుతారు. ఇంకా పదోన్నతులు పొందే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/tula-rashi-7.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ షడాష్టక యోగం వలన  ఈ రాశి వారికి అనుకూలంగా ఉండబోతోంది. ఇంకా వ్యాపారాలు చేస్తున్న వారికి అధిక  లాభాలు  వస్తాయి. అలాగే,  పెండింగ్‌లో ఉన్న పనులు కూడా పూర్తవుతాయి. సమాజంలో వీరికి  గౌరవం కూడా పెరుగుతుంది. పెద్ద పరిచయాల వలన జీవితం మారుతుంది వారితో సంబంధాలు పెరుగుతాయి. కోర్టు తీర్పు మీకు అనుకూలంగా ఉంటుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/astro-2-14.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Note : ఈ వార్తలలో చెప్పిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. కేవలం పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు, పలువురు పండితుల సూచనలు, వారు తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url></urlset>