<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1/sitemap-image.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-to-clean-old-brass-at-home-make-tarnished-items-shine-like-new-1957432.html</loc><lastmod>2026-11-13T15:30:34+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/shine-brass-naturally.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Shine Brass Naturally ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/brass-vessels-cleaning-tips.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రతి ఇంట్లో ఇత్తడి వస్తువులను వాడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా దేవుడి గదిలో దీపాలు పెట్టేందుకు, చికెన్‌లో నీటిని నింపేందుకు ఇలా రకరకాల అవసరాల కోసం ఇత్తడి బకెట్‌లు, పాత్రలు వంటివి వాడుతారు.అయితే ఎక్కవ రోజులు వాడడం వల్ల, గాలి, తేమ కారణంగా, ఇత్తడి రంగు మారి, మరకలు పడతాయి. చాలా మంది వాటిని మెరిపించడానికి ఖరీదైన క్లీనర్‌లను కొనుగోలు చేస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/brass-vessels-cleaning-tips-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే మీ ఇంట్లో  ఉండే నిమ్మకాయ, ఉప్పు, వెనిగర్, బేకింగ్ సోడా వంటి పదార్థాలను వాడి ఈజీగా పాతబడిన ఇత్తడి వస్తువులను కొత్తవాటిలా మార్చవచ్చు..  ఇందుకోసం ఒక పాత్రలో గోరువెచ్చని నీటిని నింపి, అందులో కొద్దిగా ద్రవ డిష్‌వాషింగ్ డిటర్జెంట్ కలపండి. తర్వాత ఒక మృదువైన గుడ్డతో లేదా మృదువైన టూత్‌బ్రష్‌తో బకెట్‌ను శుభ్రం చేయండి. ఆ తర్వాత, శుభ్రమైన నీటితో కడిగి, పొడి గుడ్డతో తుడవండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/brass-vessels-cleaning-tips-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తర్వాత ఉన్న ఇత్తడి వస్తువులు కొత్తవాటిలా కనిపించేందుకు వెనిగర్, బేకింగ్ సోడాను వాడొచ్చు. ఇందుకోసం కొద్దిగా బేకింగ్ సోడాను తెల్ల వెనిగర్‌తో కలిపి చిక్కటి పేస్ట్ లా తయారు చేయండి. ఈ పేస్ట్‌ను ఒక మెత్తటి గుడ్డతో బకెట్‌పై మరక ఉన్న ప్రదేశంలో మెల్లగా రాయండి. కొన్ని నిమిషాల తర్వాత, శుభ్రమైన నీటితో కడిగి, మైక్రోఫైబర్ గుడ్డతో తుడిచి ఆ తర్వాత ఆరబెట్టండి. ఇలా చేస్తే ఈజీగా నల్ల మరకలను తొలగించవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/brass-vessels-cleaning-tips-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇవే కాదు మీ ఇంట్లో వాడి పడేసే నిమ్మకాయతో కూడా మీరు ఇత్తడి వస్తువులపై ఉన్న మరకలను ఈజీగా తొలగించవచ్చు. అవును ఇత్తడి వస్తువులపై మురికిని తొలగించేందుకు సహాయ పడే అమ్లాలు నిమ్మకాయలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఒక నిమ్మకాయను సగానికి కోసి, దానిపై కొద్దిగా ఉప్పు వేయండి. తర్వాత దానిని బకెట్ ఉపరితలంపై మెల్లగా రుద్దండి. ఆ తర్వాత, నీటితో శుభ్రంగా కడిగి, వెంటనే ఆరబెట్టండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/brass-vessels-cleaning-tips-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఈ వస్తువులను వాడి ఇత్తడి శుభ్రం చేసేప్పుడు మీరు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వీటిని క్లీన్ చేసేప్పుడు స్టీల్, లేదా వైర్ స్క్రబ్బర్‌ను అస్సలూ వాడరాదు. రుద్దేటప్పుడు చాలా తేలికగా రుద్దా.. లేదంటే బకెట్‌పై ఉన్న ఇత్తడి పూత చెరిగిపోయే ప్రమాదం ఉంటుంది. మీ బకెట్‌కు  ప్రత్యేక పూత లేదా లక్క ఉంటే, ఆమ్ల ద్రావణాలను వాడవద్దు. అలాగే క్లీన్ చేసిన తర్వాత ఇత్తడి బకెట్‌ను పూర్తిగా ఆరబెట్టడం చాలా ముఖ్యం. తడి ఉండే అవి మళ్లీ నల్ల మరకలు మారే చాన్స్ ఉంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/jio-one-recharge-get-second-recharge-free-offer-rs-299-and-rs-349-plans-1957339.html</loc><lastmod>2026-11-13T13:50:58+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mobile-jio-plan2-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Mobile Jio Plan2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mobile-jio-plan2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Jio Plan: మొబైల్ రీఛార్జ్ ధరలు పెరుగుతున్న తరుణంలో జియో తన వినియోగదారుల కోసం ఒక ప్రత్యేక ఆఫర్‌ను తీసుకువచ్చింది. ఇప్పుడు వినియోగదారులు ఒకసారి రీఛార్జ్ చేసుకుంటే, వారికి మరో రీఛార్జ్ ఉచితంగా లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/jio-plan.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఆఫర్‌లో రూ. 299 ప్లాన్‌పై రోజుకు 1.5 జీబీ డేటా, అపరిమిత వాయిస్ కాలింగ్, రోజుకు 100 ఎంఎంఎస్‌లు లభిస్తాయి. ఈ ప్లాన్ వ్యాలిడిటీ 28 రోజులు. ఇవే కాకుండా, జియో టీవీ, జియో ఏఐ క్లౌడ్ ప్రయోజనాలు కూడా అందుబాటులో ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/10/jio-recharge-plan.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరోవైపు రూ. 349 ప్లాన్ రోజుకు 2GB డేటా, అపరిమిత కాలింగ్, రోజుకు 100 MMSలను అందిస్తుంది. ఈ ప్లాన్ వ్యాలిడిటీ కూడా 28 రోజులు. ఇందులో జియో హాట్‌స్టార్ మొబైల్ సబ్‌స్క్రిప్షన్, జియో ఏఐ క్లౌడ్‌లో 50 GB స్టోరేజ్, జియో టీవీ మరియు 12 నెలల కాన్వా ప్రో లైట్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ వంటి ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mobile-jio-plan1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు ఉచిత రీఛార్జ్ ఎలా పొందాలి?: దీని కోసం ముందుగా మీ జియో నంబర్‌కు కంపెనీ నుండి MMS వచ్చిందో లేదో చూసుకోండి. ఆ తర్వాత MY JIO APPని తెరిచి, సంబంధిత నంబర్‌తో లాగిన్ అవ్వండి. MMSలో పేర్కొన్న ప్లాన్‌ను ఎంచుకుని, యాప్ నుండే రీఛార్జ్ చేసుకోండి. రీఛార్జ్ పూర్తయిన తర్వాత మీకు లభించే ఉచిత ప్లాన్ వోచర్ రూపంలో లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mobile-jio-plan3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఇక్కడ గుర్తించుకోవాల్సిన విషయం ఏంటంటే.. ఈ ఆఫర్ ఎంపిక చేసిన కస్టమర్లకు మాత్రమే. మీ నంబర్‌పై ఆఫర్ సందేశం లేదా MY JIO యాప్‌లో దాని సమాచారం కనిపించకపోతే, కేవలం ఆఫర్ వస్తుందనే ఆశతో రీఛార్జ్ చేయవద్దు. రీఛార్జ్ చేసే ముందు యాప్‌లో చూపిన నిబంధనలు, షరతులను తనిఖీ చేసి ఆపై కొనసాగండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cricket-photos/most-ducks-in-odis-for-india-virat-kohli-joins-sachin-tendulkar-unwanted-feat-telugu-1957301.html</loc><lastmod>2026-11-13T13:14:21+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/virat-kohli-duck-out-records.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Virat Kohli Duck Out Records ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rohit-sharma-virat-kohli-duck-out.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Most Ducks in Odis For India: న్యూజిలాండ్‌తో జరుగుతున్న 4వ వన్డేలో టీమిండియా ముందు 333 పరుగుల కొండంత లక్ష్యం నిలిచింది. ఇలాంటి క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో జట్టును ఒడ్డున పడేసే బాధ్యత విరాట్ కోహ్లీ భుజాలపై పడుతుందని ప్రతి ఒక్కరూ భావించారు. ముఖ్యంగా తొలి వన్డేలో మ్యాచ్ విన్నింగ్ హాఫ్ సెంచరీతో ఫామ్‌లో ఉన్నాడన్న నమ్మకం అందరిలో ఉంది. కానీ, గాయం కారణంగా జట్టుకు దూరమై తిరిగి వచ్చిన కివీస్ పేసర్ మ్యాట్ హెన్రీ తొలి ఓవర్‌లోనే బీభత్సం సృష్టించాడు. కెప్టెన్ రోహిత్ శర్మను పెవిలియన్‌కు పంపిన ఊపులోనే, క్రీజులోకి వచ్చిన కోహ్లీని కూడా కేవలం 4 బంతుల్లోనే క్లీన్ బౌల్డ్ చేసి భారత శిబిరంలో కలకలం రేపాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/virat-kohli-duck-out.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ డకౌట్‌తో విరాట్ కోహ్లీ (20 డకౌట్లు) భారత్ తరఫున వన్డేల్లో అత్యధిక సార్లు సున్నాకే ఔటైన బ్యాటర్ల జాబితాలో అగ్రస్థానానికి చేరుకున్నాడు. ఇప్పటివరకు ఈ చెత్త రికార్డు మాస్టర్ బ్లాస్టర్ సచిన్ టెండూల్కర్ (20 డకౌట్లు - 463 మ్యాచులు) పేరిట ఉండగా, ఇప్పుడు కోహ్లీ కేవలం 321 మ్యాచుల్లోనే ఆ సరసన చేరడం గమనార్హం. మ్యాచుల సంఖ్య తక్కువగా ఉండటంతో గణాంకాల ప్రకారం కోహ్లీనే ఈ జాబితాలో పై స్థానంలో నిలిచాడు. ఇది కింగ్ అభిమానులకు నిజంగా షాకింగ్ పరిణామమనే చెప్పాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ind-vs-nz-rohit-sharma-virat-kohli-duck-out-records.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారత్ తరఫున వన్డేల్లో అత్యధిక డకౌట్లు: విరాట్ కోహ్లీ - 20 డకౌట్లు (321 మ్యాచులు), సచిన్ టెండూల్కర్ - 20 డకౌట్లు (463 మ్యాచులు), జవగళ్ శ్రీనాథ్ - 19 డకౌట్లు (229 మ్యాచులు), అనిల్ కుంబ్లే - 18 డకౌట్లు (269 మ్యాచులు), రోహిత్ శర్మ - 18 డకౌట్లు (295 మ్యాచులు) ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rohit-sharma-duck-out.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ మ్యాచ్‌లో రోహిత్ శర్మ కూడా డకౌట్ కావడంతో అతడు 18 డకౌట్లతో ఐదో స్థానంలో కొనసాగుతున్నాడు. టాప్-5లో ఇద్దరు దిగ్గజ బౌలర్లు శ్రీనాథ్, కుంబ్లే ఉండటం.. బ్యాటర్లకైనా ఈ పరిస్థితి తప్పదని చెబుతోంది. కోహ్లీని ఔట్ చేయడానికి హెన్రీ ముందే పక్కా ప్రణాళికతో వచ్చాడు. తొలి బంతిని అవుట్‌స్వింగర్‌గా వేసి కోహ్లీని బీట్ చేశాడు. రెండో బంతిని మిడిల్ స్టంప్‌ వైపు యాంగిల్ చేస్తూ లోపలికి తీసుకొచ్చాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ind-vs-nz-rohit-sharma-virat-kohli-duck-out.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మూడో బంతిని మళ్లీ ఆఫ్ స్టంప్ ఆవల పిచ్ చేయగా, 38 ఏళ్ల కోహ్లీ దాన్ని బ్యాక్‌వర్డ్ పాయింట్ వైపు ఆడాడు. మరోసారి బంతి బయటకు వెళ్తుందని కోహ్లీ ఊహించిన క్షణంలోనే, హెన్రీ లెంగ్త్ బాల్‌తో బంతిని లోపలికి స్వింగ్ చేశాడు. దాన్ని అంచనా వేయడంలో విఫలమైన కోహ్లీ స్టంపులు గాల్లోకి లేచాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ind-vs-nz-4th-odi-matt-henry-three-wickets-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒకవైపు పరుగుల యంత్రంగా ప్రపంచ రికార్డులను బద్దలు కొడుతున్న కోహ్లీ, మరోవైపు ఇలాంటి అవాంఛిత రికార్డుల్లో సచిన్‌ను చేరుకోవడం క్రికెట్‌లోని అనిశ్చితికి నిదర్శనం. సుదీర్ఘ కెరీర్‌లో ఇలాంటి ఎదురుదెబ్బలు సహజమే అయినా, ఛేదనలో జట్టుకు అండగా నిలవాల్సిన సమయంలో కింగ్ ఇలా వెనుదిరగడం టీమిండియాను తీవ్రంగా దెబ్బతీసింది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/miss-universe-unveils-stunning-new-crown-to-celebrate-75th-anniversary-1957232.html</loc><lastmod>2026-11-13T12:40:09+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/miss-universe-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Miss Universe 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/miss-universe-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 121 దేశాల నుండి వచ్చిన పోటీదారులు ప్రతిష్టాత్మకమైన టైటిల్ కోసం పోటీ పడుతుండటంతో, మిస్ యూనివర్స్ 2026 తుది ఘట్టం వైపు దూసుకుపోతోంది. ఈ అంతర్జాతీయ అందాల పోటీ 75 ఏళ్లు పూర్తి చేసుకున్న సందర్భంగా జరుపుకుంటున్న వేడుకల్లో భాగంగా మిస్ యూనివర్స్ కొత్త కిరీటం ఆవిష్కరించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/miss-universe.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నవంబర్ 13న జరగనున్న అద్భుతమైన స్విమ్‌సూట్ రన్‌వే కోసం ఆ సంస్థ సన్నాహాలు చేయడంలో నిమగ్నమై ఉంది. కానీ , పోటీ పూర్తిస్థాయిలో ప్రారంభం కావడానికి ముందు ఈ వజ్రాల కిరీటం మన ముందుకొచ్చింది. పోటీల నిర్వాహకులు నవంబర్ 12న కిరీటాన్ని ఆవిష్కరించాలని నిర్ణయించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/miss-universe-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిస్ యూనివర్స్ ఆర్గనైజేషన్ యొక్క అధికారిక ఇన్‌స్టాగ్రామ్ హ్యాండిల్, కళ్లు చెదిరే ఆ కిరీటం యొక్క ఒక చిత్రాన్ని పంచుకుంది. ఆ క్యాప్షన్‌లో ఇలా ఉంది, &#039; శాశ్వత వారసత్వపు తేజస్సు&#039; ను పరిచయం చేస్తున్నాము. 3,150 వజ్రాలు, 75 సంవత్సరాల చరిత్ర, మిస్ యూనివర్స్ యొక్క గతం, వర్తమానం,  భవిష్యత్తును వేడుకగా జరుపుకునే ఒక అసాధారణమైన కిరీటం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/miss-universe-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే, కిరీటం వెనుక భాగంలో ‘75’ అనే నెంబర్ కనిపిస్తుంది. అలాగే దీనిలో ఉండే 3 ప్రధాన వజ్రాలు మిస్ యూనివర్స్ యొక్క గతం, వర్తమానం, భవిష్యత్తును సూచిస్తాయి. గత ఏడున్నర దశాబ్దాలుగా మహిళల సాధికారతకు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా వారు సాధించిన విజయాలకు ఈ కిరీటం ఒక గొప్ప నివాళి అని నిర్వాహకులు తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/miss-universe-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నవంబర్ 24న జరగనున్న మిస్ యూనివర్స్ గ్రాండ్ ఫినాలేలో ప్రస్తుత మిస్ యూనివర్స్ ఫాతిమా బాష్ తన వారసురాలికి ఈ కొత్త కిరీటాన్ని అలంకరించనున్నారు. ఈ పోటీ యొక్క 75వ వజ్రోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని జార్జ్ విట్టెల్స్ , మైసన్ డి&#039; ఓఆర్ ఈ కిరీటాన్ని ఆవిష్కరించారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/ramayana-crosses-1000-crore-worldwide-list-of-indian-movies-in-1000-crore-club-1957277.html</loc><lastmod>2026-11-13T12:34:18+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ramayana-dangal-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ramayana, Dangal ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ramayana-dangal.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నితేశ్ తివారీ దర్శకత్వంలో రణ్‌బీర్ కపూర్, సాయిపల్లవి, యశ్ నటించిన &#039;రామాయణ&#039; ప్రపంచవ్యాప్తంగా వెయ్యి కోట్ల రూపాయల వసూళ్లు దాటింది. నవంబర్ 5న విడుదలైన ఈ సినిమా కేవలం ఎనిమిది రోజుల్లోనే ఈ ఘనత సాధించింది. సాక్నిల్క్ అంచనాల ప్రకారం ఎనిమిదో రోజు నాటికి దీని ప్రపంచవ్యాప్త వసూళ్లు రూ.1,033.55 కోట్లుగా ఉన్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/bahubali-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వీటిలో భారత్ నెట్ వసూళ్లు రూ.564.60 కోట్లు. ఈ మైలురాయిని వేగంగా చేరిన మూడో భారతీయ సినిమా ఇది. &#039;పుష్ప 2&#039;, &#039;ధురంధర్ 2&#039; ఏడు రోజుల్లోనే ఈ ఘనత సాధించాయి. &#039;బాహుబలి 2&#039;కు పది నుంచి పదకొండు రోజులలో ఈ మైలురాయిని చేరుకుంది. రణ్‌బీర్ కెరీర్‌లో వెయ్యి కోట్లు దాటిన తొలి సినిమా కూడా ఇదే. ఆయన గత అత్యధిక వసూళ్ల చిత్రం &#039;యానిమల్&#039; వసూళ్లను ఈ సినిమా దాటేసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/dangal.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పటివరకు వెయ్యి కోట్ల క్లబ్‌లో చేరిన సినిమాల్లో &#039;రామాయణ&#039;ది పదకొండో స్థానం. ఈ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నది ఆమిర్ ఖాన్ నటించిన &#039;దంగల్&#039; (2016). సాక్నిల్క్ లెక్కల ప్రకారం దీని వసూళ్లు సుమారు రూ.2,070 కోట్లు. చైనా మార్కెట్‌లో వచ్చిన భారీ వసూళ్లు ఇందుకు ప్రధాన కారణం.  రెండో స్థానంలో &#039;ధురంధర్ 2&#039; (2026) ఉంది. దీని వసూళ్లు రూ.1,813 కోట్లు. మూడో స్థానం తెలుగు సినిమా &#039;బాహుబలి 2: ది కన్‌క్లూజన్&#039;ది (2017). దీని వసూళ్లు రూ.1,788 కోట్లు. వెయ్యి కోట్ల క్లబ్‌ను భారతీయ సినిమాకు పరిచయం చేసింది ఈ సినిమానే. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rrr-pushpa.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నాలుగో స్థానంలో అల్లు అర్జున్ &#039;పుష్ప 2&#039; (2024) ఉంది. దీని వసూళ్లు రూ.1,742 కోట్లు. ఐదో స్థానంలో 2025లో వచ్చిన మొదటి &#039;ధురంధర్&#039; ఉంది. దీని వసూళ్లు రూ.1,307 కోట్లు. ఆ తర్వాత రాజమౌళి &#039;ఆర్ఆర్ఆర్&#039; (2022) రూ.1,230 కోట్లతో ఆరో స్థానంలో నిలిచింది. యశ్ నటించిన కన్నడ చిత్రం &#039;కేజీఎఫ్ చాప్టర్ 2&#039; (2022) రూ.1,215 కోట్లతో ఏడో స్థానంలో ఉంది. షారుఖ్ ఖాన్ సినిమాలు &#039;జవాన్&#039; (2023) రూ.1,160 కోట్లతో ఎనిమిదో స్థానంలో, &#039;పఠాన్&#039; (2023) రూ.1,055 కోట్లతో తొమ్మిదో స్థానంలో ఉన్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/jawan-kgf.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రభాస్ &#039;కల్కి 2898 ఏడీ&#039; (2024) రూ.1,042 కోట్లతో పదో స్థానంలో ఉంది. అంటే &#039;రామాయణ&#039;కు ముందు వెయ్యి కోట్లు దాటిన పది సినిమాల్లో నాలుగు తెలుగు చిత్రాలు ఉన్నాయి. నాలుగు హిందీ సినిమాలు, ఒక కన్నడ సినిమా కూడా ఉన్నాయి. &#039;ధురంధర్&#039; ఫ్రాంచైజీలో రెండు సినిమాలూ వెయ్యి కోట్లు దాటడం మరో విశేషం. రామయాణం రెండో భాగం షూటింగ్ ఇప్పటికే 60 శాతం పూర్తైనట్లు సినిమాటోగ్రాఫర్ పంకజ్ కుమార్ చెప్పారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/sabarimala-special-trains-ayyappa-devotees-get-54-scr-services-to-kollam-1957254.html</loc><lastmod>2026-11-13T12:16:14+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ayyappa-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ayyappa 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ayyappa-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరుసటి రోజు ఉదయం 7:15 గంటలకు కొల్లం చేరుకొనుంది. ఇక స్పెషల్ ట్రైన్ 07194 నెంబర్ తో కొల్లం  డిసెంబర్ 7, 14, 21, 28 తేదీల్లో ఉదయం 10. 55 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు సాయంత్రం 6:30 కు హైదరాబాద్ చేరుకుంటుంది. ఇక స్పెషల్ ట్రైన్ 07180 చెర్లపల్లి నుంచి నవంబర్ 20, 27 డిసెంబర్ 4, 11, 18, 25 తేదీల్లో రాత్రి 11.45 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు ఉదయం 7.55 గంటలకు కొల్లం చేరుకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ayyappa.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక స్పెషల్ ట్రైన్ 07181 నెంబర్ తో కొల్లం లో నవంబర్ 22, 29 డిసెంబర్ 6, 13, 20, 27 తేదీల్లో ఉదయం 10:55 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు రాత్రి 7 గంటలకు చల్లపల్లి కి చేరుకుంటుంది. ఇక చర్లపల్లిలో నవంబర్ 22, 29 డిసెంబర్ 6, 13,20, 27, 2027 జనవరి 3, 10, 17  తేదీల్లో స్పెషల్ ట్రైన్ నెంబర్ 07195 తో రాత్రి 11:45 కు బయలుదేరి మరుసటి రోజు ఉదయం 7.55 గంటలకు కొల్లం జరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ayyappa-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ స్పెషల్ ట్రైన్ నంబర్ 07196 తో కొళ్లం లో నవంబర్ 24, డిసెంబర్1,8, 15, 22, 29, 2027 జనవరి 5,12,19 తేదీల్లో ఉదయం 10. 55 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు ఉదయం 7 గంటలకు చర్లపల్లి చేరుకుంటుంది. స్పెషల్ ట్రైన్ 07197 నెంబర్ తో చర్లపల్లిలో డిసెంబర్ 2, 9, 16, 23 తేదీల్లో రాత్రి 11.45 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు ఉదయం 7.55 గంటలకు కొల్లం చేరుకుంటుంది. కొళ్లంలో 17198 నెంబర్ తో బయలుదేరే ప్రత్యేక రైలు డిసెంబర్ 4, 11, 18, 25 తేదీల్లో ఉదయం 10.55 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు రాత్రి 7 గంటలకు చర్లపల్లికి చేరుకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ayyappa-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక చర్లపల్లి లో స్పెషల్ ట్రైన్ నంబర్ 07199 నంబర్ తో డిసెంబర్ 30, జనవరి 6, 19 తేదీల్లో రాత్రి  10.40 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు ఉదయం 7.55 గంటలకు కొల్లం చేరుకుంటుంది. కొల్లం లో ప్రత్యేక రైలు నంబర్  07200 జనవరి 1, 8, 15 తేదీల్లో ఉదయం 10.55 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు రాత్రి 7 గంటలకు చర్లపల్లికి చేరుకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ayyappa-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక నాందేడ్ లో స్పెషల్ ట్రైన్ 07189 నెంబర్ తో నవంబర్ 15న సాయంత్రం 5.15 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు ఉదయం 7.55 గంటలకు కొల్లం చేరుకుంటుంది. కొల్లంలో ప్రత్యేక రైలు నంబర్ 17190 తో నవంబర్ 17న ఉదయం 10.55 గంటలకు బయలుదేరి మరుసటి రోజు రాత్రి 7 గంటలకు చర్లపల్లికి చేరుకుంటుంది. ఈ మేరకు శబరిమలై వెళ్లే భక్తులకు రైల్వే శాఖ ప్రయాణ సౌకర్యాన్ని ఈజీ చేసే ప్రయత్నం చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/kalonji-seeds-benefits-1-spoon-daily-for-healthy-skin-antioxidants-and-overall-wellness-1957241.html</loc><lastmod>2026-11-13T12:10:40+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kalonji-seed-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Kalonji Seed 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kalonji-seed-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా కూరల్లో వాడే జీలకర్ర కంటే భిన్నంగా ఉండే ఈ నల్ల జీలకర్రను ఆయుర్వేదం, యునాని, చైనీస్ వైద్యంలో ఎన్నో ఔషధాల తయారీకి ఉపయోగిస్తారు. దీని రుచి, వాసనతో పాటు, ఎన్నో పోషక పదార్థాలు దీనిలో నిగూఢమై ఉన్నాయి. ఇనుము, పొటాషియము, ఫాస్ఫరస్, కాల్షియము, కాపరు, సెలీనియం, సోడియం, జింక్ వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అలాగే విటమిన్ బి1 (థైమిన్), బి2 (రైబోఫ్లేవిన్), బి3 (నియాసిన్), ఫోలిక్ యాసిడ్ వంటి విటమిన్లు సమృద్ధిగా లభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kalonji-seed.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కలోంజీ నూనెను బత్తాయి లేదా కమలా రసంలో కలిపి ముఖానికి రాస్తే మొటిమలు పూర్తిగా తగ్గిపోతాయి. నిమ్మరసంతో కలపకూడదు. కలోంజీ నూనెను తలకు రాసుకోవడం వల్ల జుట్టు రాలడం తగ్గి, కుదుళ్లు గట్టిపడతాయి. వెంట్రుకలు నల్లగా, ఒత్తుగా, పొడుగ్గా పెరుగుతాయి. చుండ్రు సమస్య కూడా నివారించబడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kalonji-seed-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రక్తపోటు ఉన్నవారు నల్ల జీలకర్రను వినియోగించడం వల్ల రక్తపోటు నియంత్రణలోకి వస్తుంది. నల్ల జీలకర్ర వినియోగం వల్ల షుగర్ స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. ఇది క్లోమ గ్రంథిలోని బీటా కణాల నుండి ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని అధికం చేసి షుగర్ నియంత్రణలో ఇది ఎంతగానో హెల్ప్ చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kalonji-seed-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శరీరంలో క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే ఫ్రీ రాడికల్స్ ప్రభావాన్ని తగ్గించి, వాటి పరిమాణాన్ని నియంత్రిస్తుంది. ముఖ్యంగా ఎముక క్యాన్సర్, చర్మ క్యాన్సర్లు రాకుండా కాపాడుతుంది.శరీరంలోకి బ్యాక్టీరియా, వైరస్, ఫంగస్ ప్రవేశించకుండా నిరోధిస్తుంది. టీబీ, క్షయ వ్యాధి, న్యుమోనియా, టైఫాయిడ్, కలరా, కామెర్లు, అతిసార వ్యాధి, గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ వంటి అంటు వ్యాధుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది. కోవిడ్, మంకీపాక్స్, చికెన్‌పాక్స్, స్వైన్ ఫ్లూ, జికా, నిఫా వంటి వైరస్లు శరీరంలోకి ప్రవేశించకుండా రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపించి, ఇమ్యూనిటీ బూస్టర్‌గా పనిచేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kalonji-seed-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీర్ణ రసాలైన  క్లోమ రసము, పైత్యరసము ఉత్పత్తిని పెంచి, జీర్ణ ప్రక్రియ సాఫీగా జరిగేలా చేస్తుంది. అజీర్తి, గ్యాస్ ట్రబుల్ సమస్యలను నివారిస్తుంది. ఒక స్పూన్ కలోంజీ నూనెను ఒక స్పూన్ తేనెతో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల మూత్రపిండాల పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.  నడుము నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు, కాళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు ఉన్నవారు కలోంజీ నూనెతో మసాజ్ చేసుకోవడం వల్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు ఇంకా సంతానలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నవారు దీనిని వినియోగించడం వల్ల వీర్య కణాల సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగి, సంతాన భాగ్యం కలిగే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/tamarind-leaves-benefits-traditional-green-leaf-used-in-fresh-and-dried-recipes-1957187.html</loc><lastmod>2026-11-13T11:26:33+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/chinta-chiguru-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Chinta Chiguru 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/chinta-chiguru.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చింతచిగురు గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది ఎక్కువ వేసవిలో దొరుకుతుంది. ఇది తెలియని వారంటూ ఉండరు. 
 కానీ కొందరికి దీనిని ఎలా తినాలో తెలియదు.  ఇది తింటే ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో కూడా తెలియదు.  అన్ని చెట్ల మాదిరే, ఈ చింత చెట్ల ఆకులు కూడా ఎప్పటికప్పుడు రాలి పోతాయి. ఆ తర్వాత లేత చిగురులు వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/chinta-chiguru-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ చింతచిగురు ఫిబ్రవరి,మార్చి ,ఏప్రిల్,మే నెలల్లో బాగా దొరుకుతుంది. అయితే, మీరు దీనిని ఎండబెట్టుకుని పొడిలాగా చేసుకుని తినొచ్చు. ఇంకా ఈ చిగురులను పచ్చడి, పప్పు, కూరల్లో కూడా వేసుకోవాలి. చింత చిగురు తోనే ఎన్నో రకాల వంటకాలు చేసుకుంటారు. అయితే, ఇది రుచికి పుల్లగా వుంటుంది. కానీ, కూరల్లో చింత పండును వేయరు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/chinta-chiguru-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చింత చిగురులో ఫైబర్ ఎక్కువగా  ఉంటుంది. ఈ చింతచిగురులో ఫినాల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉండటంతో మీ బాడిలో ఉన్న  చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను ఇది తగ్గించి ఇంకా మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా పెంచుతుంది. ఇంకా యాంటీ ఇన్‌ఫ్లేమటరీ గుణాలు చింత చిగురులో పుష్కలంగా ఉంటాయి ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/chinta-chiguru-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చింత చిగురులో ఉండే విటమిన్ సి శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. ఇంకా ఈ ఆకులు కిడ్నీలో రాళ్ళను పిండిని చేస్తాయి. 
అలాంటి పవర్ఫుల్ ఆకు మరి. ఇంకా ఎలాంటి ఇన్ఫెక్షన్స్ రాకుండా ఉంటాయి. ఇంకా చింతచిగురులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎలాంటి సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/chinta-chiguru-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : మీరు వీటిని పాటించే ముందు వైద్యుల సలహా తప్పసరిగా తీసుకోవాలి. ఇక్కడ అందించిన వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది. ఇందులో రాసిన అంశాలకు టీవీ9 బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/gold-and-silver-prices-are-falling-to-record-levels-1957181.html</loc><lastmod>2026-11-13T11:10:28+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/today-gold-rate1-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Today Gold Rate ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/today-gold-rate1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Gold, Silver Rates: ఈ రోజు బంగారం, వెండి ధరల్లో భారీ తగ్గుదల కనిపించింది. రికార్డు స్థాయిలో దిగి వస్తోంది. వెండి కూడా అదే బాటలో పయనిస్తోంది. బంగారం కొనాలని ఎప్పటి నుంచో ప్లాన్ చేస్తున్నవారికి శుభవార్తేనని చెప్పొచ్చు. గత కొంతకాలంగా ఆకాశమే హద్దుగా దూసుకెళ్లిన బంగారం, వెండి ధరలు.. ఇప్పుడు ఎవ్వరు ఊహించని విధంగా పతనమవుతోంది. ఒక్కసారిగా పాతాళానికి పడిపోతున్నాయి. అంతర్జాతీయ మార్కెట్‌లో బంగారం ధరలు ఏడాది కనిష్ట స్థాయికి చేరువలో ట్రేడవుతుండటంతో కొనుగోలుదారుల్లో ఆసక్తి పెరుగుతోంది. అయితే నెల రోజుల్లో బంగారం ధర రూ.10 వేలకుపై తగ్గుముఖం పట్టింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/today-gold-rate5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాజాగా నవంబర్‌ 13న ఉదయం పదిన్నర గంటల సమయంలో తులంపై ఏకంగా 1310 రూపాయలు  తగ్గుముఖం పట్టింది. ధర తగ్గిన తర్వాత తులం బంగారం ధర రూ.1,38,490కి చేరుకుంది. ఇక వెండి విషయానికొస్తే.. కిలో వెండిపై స్వల్పంగా తగ్గి ప్రస్తుతం రూ.1,99,900 వద్దకు చేరుకుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/today-gold-rate2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వారం రోజుల కిందట తులం బంగారం ధర రూ.1,43,460 ఉండగా, ఇప్పుడు రూ.1,38,490కి చేరుకుంది. అంటే వారం రోజుల్లోనే ఏకంగా 4,970 రూపాయలు తగ్గింది. ఇదే నెల  5వ తేదీతో ధరలను పోల్చితే ఏకంగా రూ.7,530 వరకు తగ్గుముఖం పట్టింది. ఇదిలా ఉంటే గత ఇదే తేదీ అంటే అక్టోబర్‌ 13న తులం ధర రూ.1,49,290 వద్ద ఉండగా, ప్రస్తుతం ఉన్న ధరలతో పోలిస్తే.. ఏకంగా రూ.10,800 తగ్గింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/today-gold-rate3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ్యంగా పెళ్లిళ్లు, శుభకార్యాల కోసం బంగారం కొనాలనుకునేవారికి ధరల తగ్గుదల కొంత ఊరటనిస్తోంది. అయితే ఈ ధరల పతనానికి అసలు కారణం ఏంటి? మళ్లీ బంగారం ధరలు పెరుగుతాయా? ఇప్పుడు కొనుగోలు చేయడం సరైన నిర్ణయమేనా? తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/today-gold-rate4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతర్జాతీయ మార్కెట్‌లో స్పాట్ గోల్డ్ ధరలు భారీ ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటున్నాయి. గత ట్రేడింగ్ సెషన్‌లో దాదాపు 3 శాతం పడిపోయిన పసిడి ధర ఔన్సుకు 3,880 డాలర్ల స్థాయికి చేరింది. ఒక దశలో 13 నెలల కనిష్ట స్థాయిని కూడా తాకింది. ఆ తర్వాత స్వల్పంగా కోలుకుని ఔన్సుకు 3,881.02 డాలర్ల వద్ద ట్రేడయింది. మరోవైపు వెండి ధర కూడా స్వల్పంగా పెరిగి ఔన్సుకు 50.11 డాలర్లకు చేరుకుంది. ప్లాటినం, పల్లాడియం ధరల్లోనూ స్వల్ప పెరుగుదల నమోదైంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/nagula-chavithi-2026-snake-appears-at-subramanya-swamy-temple-in-rajahmundry-devotees-amazed-1957164.html</loc><lastmod>2026-11-13T10:55:34+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nagula-chavithi-3-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Nagula Chavithi 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nagula-chavithi-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నాగుల చవితి పర్వదినాన్ని పురస్కరించుకుని తూర్పుగోదావరి జిల్లా  రాజమహేంద్రవరం నగరంలోని ప్రసిద్ధ సారంగధరమెట్టపై వెలసిన శ్రీ బాలా త్రిపురసుందరి దేవి సమేత శ్రీ సారంగధరేశ్వర స్వామివారి దేవస్థానంలో ఆసక్తికర ఘటన చోటుచేసుకుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nagula-chavithi-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాజమహేంద్రవరంలోని సారంగధరమెట్టపై వెలసిన శ్రీ వల్లీ దేవసేన సమేత శ్రీ సుబ్రహ్మణ్యేశ్వర స్వామివారి ఆలయంలో నాగుల చవితి పండుగ సందర్భంగా నాగసర్పం ప్రత్యక్షమైంది. పండుగ రోజున స్వామివారి ఆలయంలోకి నాగుపాము కనిపించడంతో అర్చకులు, ఆలయ సిబ్బంది, భక్తులు ఆశ్చర్యపోయారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nagula-chavithi-6-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నాగుల చవితి రోజున స్వామివారి ఆలయంలో నాగసర్పం ప్రత్యక్షమవ్వడంతో భక్తులు ఎంతో విశేషంగా భావించారు. సాక్షాత్తు శ్రీ సుబ్రహ్మణ్యేశ్వర స్వామివారి దివ్య సాన్నిధ్యంగా, అనుగ్రహంగా భావిస్తూ నాగసర్పానికి భక్తితో దండాలు పెట్టారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nagula-chavithi-7-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఘటనను భక్తులు సాక్షాత్తు శ్రీ సుబ్రహ్మణ్యేశ్వర స్వామివారి దివ్య సాన్నిధ్యంగా, అనుగ్రహంగా భావించారు. నాగుల చవితి పండుగ రోజున స్వామివారి ఆలయంలో నాగసర్పం కనిపించడంతో ఈ అరుదైన దృశ్యాన్ని చూసేందుకు భక్తులు ఆసక్తి చూపించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nagula-chavithi-8-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అనంతరం ఆలయ అర్చకులు స్వామివారికి ప్రత్యేక అభిషేకాలు, పూజా కార్యక్రమాలు నిర్వహించారు. నాగుల చవితి పర్వదినాన స్వామివారి ఆలయంలో పామును ఒక్కసారిగా  ప్రత్యక్షం కావడంతో చుట్టూ పక్కల ఊరి వాళ్ళకి  ప్రత్యేక ఆసక్తిని కలిగించింది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/karthika-pournami-special-pesara-boorelu-recipe-protein-rich-traditional-sweet-1957135.html</loc><lastmod>2026-11-13T09:54:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pesalu-boorelu-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Pesalu Boorelu 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pesalu-boorelu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్థాలు: పెసలు,   బెల్లం, యాలకుల పొడి,  నెయ్యి ,   నూనె (వేయించడానికి),  మినపపప్పు , బియ్యం,  పంచదార , యాలకుల పొడిని తీసుకోవాలి. ముందుగా స్టవ్ ఆన్ చేసి, ఒక కడాయి పెట్టుకోవాలి. ఒక గ్లాసు పెసలను తీసుకుని కడాయిలో వేసి తక్కువ మంట మీద నెమ్మదిగా వేయించుకోవాలి. పెసలు సమానంగా వేగడానికి తరచుగా కలుపుతూ ఉండాలి. ఇవి కొద్దిగా రంగు మారిన తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి, ఒక ప్లేట్‌లోకి తీసుకుని పూర్తిగా చల్లార్చాలి. చల్లారిన పెసలను ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని, మూడు నుంచి నాలుగు సార్లు శుభ్రంగా కడగాలి. తర్వాత, శుభ్రం చేసిన పెసలను తగినంత నీరు పోసి కుక్కర్‌లో పెట్టి, నాలుగు విజిల్స్ వచ్చే వరకు ఉడికించాలి. ఉడికిన తర్వాత, మెత్తగా అయిన పెసలను ఒక జాలిలో వేసి నీరంతా పోయేలా పక్కన పెట్టుకుని చల్లార్చాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pesalu-boorelu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెసలు చల్లారే లోపు, బెల్లాన్ని సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి. నాలుగు నుంచి ఐదు చిన్న చతురస్రాకారపు బెల్లం క్యూబులను తీసుకోవచ్చు. స్టవ్ ఆన్ చేసి, ఒక పెద్ద గిన్నె పెట్టుకుని, కొద్దిగా నీళ్లు పోసి, తరిగిన బెల్లాన్ని అందులో వేయాలి. బెల్లం మొత్తం కరిగే వరకు దీనిని  కలుపుతూ ఉండాలి. బెల్లం కరుగుతున్న సమయంలో, ఒక చిన్న మిక్సీ జార్‌లో కొద్దిగా పంచదార, పది నుంచి పన్నెండు యాలకులు వేసుకుని మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pesalu-boorelu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెల్లం పాకం బాగా మరుగుతున్నప్పుడు, ముందుగా ఉడికించి మెత్తగా చేసుకున్న పెసల పొడిని కొద్దికొద్దిగా పాకంలో వేసుకుంటూ ఉండలు కట్టకుండా బాగా కలుపుకోవాలి. పెసల పొడి, బెల్లం పాకం పూర్తిగా కలిసిపోయి, తడిదనం లేకుండా గట్టిపడే వరకు కలుపుతూ ఉండాలి. ఆ తర్వాత, ముందుగా సిద్ధం చేసుకున్న యాలకుల పొడిని కూడా ఈ మిశ్రమంలో వేసి బాగా కలిపి స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి. ఈ పూర్ణాన్ని చల్లారనివ్వాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pesalu-boorelu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పూర్ణం మిశ్రమం చల్లారిన తర్వాత, చిన్న చిన్న ముద్దలుగా తీసుకుని గుండ్రటి ఉండలుగా చేసుకోవాలి. కార్తీక పౌర్ణమి నాడు కేదారేశ్వర స్వామి వ్రతంలో మూడు పెద్ద బూరెలు అవసరం కాబట్టి, కొన్ని ఉండలను పెద్దవిగా, మిగిలినవి చిన్నవిగా చేసుకోవచ్చు. ఇలా తయారు చేసుకున్న ఉండలను ఒక పళ్లెంలో పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pesalu-boorelu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక గ్లాసు మినపపప్పుకు రెండున్నర నుంచి మూడు గ్లాసుల బియ్యం కలిపి కనీసం ఒకటి నుంచి ఒకటిన్నర గంట పాటు నానబెట్టాలి. బాగా నానిన తర్వాత, గ్రైండర్‌లో వేసి మరీ పలుచగా కాకుండా, కొద్దిగా చిక్కగా, మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. ఇలా చిక్కగా రుబ్బుకోవడం వల్ల బూరెలు కరకరలాడుతూ, మృదువుగా వస్తాయి. ఈ తోపు రుబ్బును ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని, కొద్దిగా బెల్లం పొడి కలిపి బాగా మిక్స్ చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల వీటికి  తీయదనం వస్తుంది. చివరగా, స్టవ్ ఆన్ చేసి కడాయి పెట్టుకుని, బూరెలు వేయించడానికి సరిపడా నూనె పోసి బాగా వేడెక్కనివ్వాలి. నూనె వేడైన తర్వాత, సిద్ధం చేసుకున్న పెసల ఉండలను ఒక్కొక్కటిగా తోపులో ముంచి, జాగ్రత్తగా నూనెలో వేయాలి. స్టవ్ మంటను మీడియం ఫ్లేమ్‌లో ఉంచి, బూరెలు బంగారు రంగులోకి మారి, లోపల కూడా బాగా ఉడికే వరకు వేయించుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/excess-sugar-intake-in-children-experts-warn-about-risk-of-insulin-resistance-at-young-age-1957111.html</loc><lastmod>2026-11-13T09:29:19+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/sweets-2-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sweets 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/sweets-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇటీవలే కాలంలో చిన్న పిల్లల్లో ఇన్సులిన్ నిరోధకత వంటి సమస్యలు వస్తున్నాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇంకా దీనికి పిల్లల ఆహారపు అలవాట్లు, శ్రమ లేకపోవడం వంటివి ప్రధాన కారణాలు అని అంటున్నారు. ముఖ్యంగా పిల్లలు ఇష్టంగా తినే ప్యాకెట్ ఫుడ్స్ విషయంలో తల్లిదండ్రులు కొంచం జాగ్రత్త అవసరం అని చెబుతున్నారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/sweets-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బ్రేక్‌ఫాస్ట్, ఫ్లేవర్డ్ యోగర్ట్స్, ప్యాక్ చేసిన జ్యూస్ లు ఆరోగ్యకరమైన ఫుడ్ లా క నిపిస్తాయి. కానీ, వీటిలో  చక్కెర, ఉప్పు, ఆరోగ్యకరమైన 
కొవ్వులు అధికంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. ఇంకా వీటిని ఎక్కువగా పిల్లలకు ఇవ్వడం వలన బరువు పెరగడం, ఊబకాయం, జీవక్రియ సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయని ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/sweets-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీవక్రియ లోపానికి సంబంధించిన హెచ్చరిక సంకేతాలలో నడుము చుట్టుకొలత పెరగడం, నిరంతర అలసట, మెడ,  చంకల చుట్టూ చర్మం నల్లబడటం, అధిక రక్తపోటు , అసాధారణ కొలెస్ట్రాల్ లేదా రక్త గ్లూకోజ్ స్థాయిలు వంటివి ఉంటాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/sweets-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పిల్లల్లో జీవక్రియ సమస్యలు ఉన్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయని వైద్యులు అంటున్నారు. ఇంకా పిల్లల నడుము చుట్టుకొలత ఎక్కువగా పెరగడం. ఇంకా పిల్లలు ఎప్పుడూ అలసటగా ఉండటం. మెడ, చంకల దగ్గర చర్మం నల్లగా మారడం. కొలెస్ట్రాల్, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే పిల్లల వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లి టెస్ట్ లు చేపించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/sweets-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పిల్లలకు ఎలాంటి ఆహారం ఇవ్వాలి?
ప్యాకెట్ ఫుడ్స్‌ కాకుండా మీ ఇంట్లో చేసే పోషకాహారాన్ని మీ పిల్లలకు పెట్టాలని డైటీషియన్లు చెబుతున్నారు. ఇంకా  ఇడ్లీ, దోశ, వెజిటబుల్ ఉప్మా, వేయించిన శనగలు వంటి ఆహారాలను రోజూ ఇవ్వాలని చెబుతున్నారు. కూరగాయలు, పండ్లు, పప్పులు ఫుడ్ డైట్ లో చేర్చాలని చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/pachi-kobbari-laddu-fresh-raw-coconut-sweet-recipe-nutritious-traditional-sweet-for-growing-girls-and-women-1957118.html</loc><lastmod>2026-11-13T09:12:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pachi-kobbari-laddu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Pachi Kobbari Laddu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pachi-kobbari-laddu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్ధాలు: బొంబాయి రవ్వ : 1 కప్పు, నెయ్యి: 1 టేబుల్ స్పూన్,  జీడిపప్పు, బాదం పప్పు ,  కొద్దిగా (మీకు నచ్చిన డ్రై ఫ్రూట్స్ వేసుకోవచ్చు), పచ్చి కొబ్బరి తురుము: 1/2 కప్పు , మిల్క్ మెయిడ్: 3/4 కప్పు (పచ్చి కొబ్బరి తురుము వేయకపోతే 1/2 కప్పు సరిపోతుంది)
 యాలకుల పొడి: 1/2 టీ స్పూన్ తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pachi-kobbari-laddu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా ఒక మందపాటి పాన్‌ను స్టవ్ పైన పెట్టి వేడి చేయాలి. అందులో ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి వేయాలి. నెయ్యి కరిగాక, కట్ చేసి పెట్టుకున్న జీడిపప్పు, బాదం పప్పు వంటి డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను వేసి, మంటను తగ్గించి దోరగా వేయించాలి. డ్రై ఫ్రూట్స్ మరీ ఎర్రగా మారాల్సిన అవసరం లేదు, లేత బంగారు రంగు వచ్చేవరకు వేయిస్తే సరిపోతుంది. వేగిన తర్వాత వాటిని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pachi-kobbari-laddu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అదే పాన్లో ఒక కప్పు బొంబాయి రవ్వను వేసుకోవాలి. మంటను పూర్తిగా తగ్గించి (లో ఫ్లేమ్) మూడు నుండి నాలుగు నిమిషాల పాటు రవ్వను వేయించుకోవాలి. రవ్వ నుండి మంచి సువాసన రావడం ప్రారంభమవుతుంది, రవ్వ కొద్దిగా వేగితే సరిపోతుంది. రవ్వ రంగు మారకుండా చూసుకోవాలి, ఎందుకంటే రంగు మారితే లడ్డు రుచి మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pachi-kobbari-laddu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు రవ్వ వేగుతున్న పాన్లో అర కప్పు పచ్చి కొబ్బరి తురుమును కూడా వేసి ఒక నిమిషం పాటు వేయించుకోవాలి. పచ్చి కొబ్బరి వేయడం వల్ల లడ్డులకు అదనపు రుచి, సువాసన వస్తాయి. కొబ్బరి కూడా వేగిన తర్వాత, స్టవ్ మంటను మరింత తగ్గించి, ముప్పావు కప్పు మిల్క్ మెయిడ్ ను రవ్వ మిశ్రమంలో వేయాలి. ఒకవేళ మీరు పచ్చి కొబ్బరి తురుము వేయకపోతే, అర కప్పు మిల్క్ మెయిడ్ సరిపోతుంది. మిల్క్ మెయిడ్ వేసిన తర్వాత, రవ్వ, కొబ్బరి మిశ్రమంతో బాగా కలిసేలా గరిటెతో నిదానంగా కలుపుకోవాలి. ఈ ప్రక్రియ అంతా తక్కువ మంటపైనే చేయాలి. మిశ్రమం అంతా బాగా కలిసిపోయిన తర్వాత, ముందుగా వేయించి పక్కన పెట్టుకున్న డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను, అర టీ స్పూన్ యాలకుల పొడిని వేసి మరోసారి బాగా కలుపుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pachi-kobbari-laddu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు స్టవ్ ఆపివేసి, మిశ్రమాన్ని కొద్దిగా చల్లారనివ్వాలి. అయితే, పూర్తిగా చల్లారనివ్వకూడదు, గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడే లడ్డులు చుట్టుకోవడానికి అనువుగా ఉంటుంది. చేతులకు కొద్దిగా నెయ్యి రాసుకుని, మిశ్రమం నుండి చిన్న చిన్న భాగాలు తీసుకుంటూ మీకు కావలసిన గుండ్రటి లడ్డులుగా చుట్టుకోవాలి. చేతులకు నెయ్యి రాసుకోవడం వల్ల మిశ్రమం అతుక్కోకుండా, లడ్డులు చక్కగా వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/fish-curry-cooking-tips-easy-tricks-to-remove-fishy-smell-and-get-perfect-taste-1956999.html</loc><lastmod>2026-11-12T22:03:06+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fish-curry-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Fish Curry 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fish-curry-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్థాలు:  చేపలు: 1 కిలో,  కారం: 2 టేబుల్‌స్పూన్‌లు , ఉప్పు: రుచికి సరిపడా,  పసుపు: కొద్దిగా,   నూనె: 4-5 టేబుల్‌స్పూన్‌లు
కరివేపాకు: కొద్దిగా, పచ్చిమిరపకాయలు: 5-6, ఉల్లిపాయలు: 2-3 మీడియం సైజు, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్: 1 టేబుల్‌స్పూన్, 
టమాటా ప్యూరీ: 1/2 కప్పు, చింతపండు గుజ్జు: 1/2 కప్పు ,  నీరు: 1 గ్లాసు, ఆనియన్స్: కొద్దిగా ,   కొత్తిమీర: కొద్దిగా ,  ధనియాలు: 1 టేబుల్‌స్పూన్,  జీలకర్ర: 1/2 టీస్పూన్,   దాల్చిన చెక్క: చిన్న ముక్క,  లవంగాలు: 3,  పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బలు: 4-5  తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fish-curry.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చేప ముక్కలను కొట్టించుకునేటప్పుడు కారం, ఉప్పు బాగా పట్టడానికి మీడియం సైజులో కొట్టించుకోండి. ముక్కలను శుభ్రంగా కడగడానికి గల్లుప్పు ఉపయోగించండి. ఇది నీచు వాసనను సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది.  కడిగిన ముక్కలలో ఒక టేబుల్‌స్పూన్ కారం, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, కొద్దిగా పసుపు, ఒక టేబుల్‌స్పూన్ నూనె వేసి బాగా కలిపి, మూత పెట్టి 20 నిమిషాల పాటు పక్కన పెట్టండి. ఒక చిన్న రోలు తీసుకుని అందులో ధనియాలు, జీలకర్ర, దాల్చిన చెక్క, లవంగాలు వేసి కచ్చాపచ్చాగా దంచండి. మిక్సీలో కూడా పట్టుకోవచ్చు కానీ రోట్లో దంచితే రుచి మరింత మెరుగ్గా ఉంటుంది.  ఇది కొద్దిగా నలిగిన తర్వాత, పొట్టు తీయని పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బలను వేసి మరీ మెత్తగా కాకుండా కచ్చాపచ్చాగా దంచుకోండి. ఈ మసాలా కూరకు అద్భుతమైన సువాసనను, రుచిని ఇస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fish-curry-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ స్టవ్ ఆన్ చేసి, మందపాటి, వెడల్పాటి కడాయిని పెట్టుకోండి. వెడల్పాటి కడాయిలో ముక్కలు విరగకుండా సులభంగా వండవచ్చు. నాలుగు నుండి ఐదు టేబుల్‌స్పూన్‌ల నూనె వేసి వేడి అయ్యాక, కొద్దిగా కరివేపాకు, చీల్చిన పచ్చిమిరపకాయలు వేసి కొద్దిగా వేగనివ్వండి తరిగిన ఉల్లిపాయ ముక్కలను వేసి, పింక్ రంగులోకి మారేంత వరకు వేయించండి. చేపల కూరకు ఆయిల్, కారం, ఉప్పు సరిపడా ఉండడం చాలా ముఖ్యం.ఉల్లిపాయలు వేగిన తర్వాత, ఒక టేబుల్‌స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, కొద్దిగా పసుపు వేసి పచ్చి వాసన పోయేంత వరకు వేయించండి. నూనె పైకి తేలే వరకు వేయించాలి. ఆ తర్వాత అర కప్పు టమాటా ప్యూరీ వేసి, పచ్చి వాసన పోయి చిక్కబడే వరకు కలుపుతూ ఉడికించండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fish-curry-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గ్రేవీ బాగా ఉడికిన తర్వాత, ముందుగా మాగ్నెట్ చేసి పెట్టుకున్న చేప ముక్కలను జాగ్రత్తగా గ్రేవీలో పెట్టండి. ఒక నిమిషం పాటు వేగనిచ్చి, ఆ తర్వాత నెమ్మదిగా మరొక వైపుకి తిప్పి మరో నిమిషం వేగనివ్వండి. ఇలా చేయడం వల్ల నీచు వాసన రాదు.  ఇప్పుడు ఇంకొక టేబుల్‌స్పూన్ కారం, కొద్దిగా ఉప్పు వేయండి. మొత్తంగా ఒక కిలో చేపలకు రెండు టేబుల్‌స్పూన్‌ల కారం పడుతుంది.
ఒక గ్లాసు నీరు పోసుకోండి. ముందే ఎక్కువ నీరు పోయకుండా, ముక్కలు మునిగేంత వరకు పోస్తే సరిపోతుంది. గరిటె పెట్టి చేప ముక్కలను తిప్పకూడదు. కడాయిని అటూఇటూ పట్టుకుని నెమ్మదిగా కదుపుతూ కారం, ఉప్పు, పసుపు సమానంగా కలిసేలా చూడండి.
 మూత పెట్టి ఐదు నిమిషాల పాటు బాగా ఉడకనివ్వండి. ఐదు నిమిషాల తర్వాత మూత తీసి, చిక్కటి చింతపండు గుజ్జు  వేసి మళ్లీ కడాయిని నెమ్మదిగా కదుపుకోండి. చిక్కటి గుజ్జు వల్ల గ్రేవీ చిక్కగా వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fish-curry-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరో ఐదు నిమిషాల పాటు దగ్గరపడే వరకు ఉడికించండి. చేపల కూర ఉడకడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు. కూర దగ్గరపడి నూనె పైకి తేలిన తర్వాత, ముందుగా దంచుకున్న పొడి మసాలాను వేయండి. రెండు నిమిషాలు ఉడికించి స్టవ్ ఆఫ్ చేయండి. స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్ కూరకు అద్భుతమైన రుచిని ఇస్తాయి. స్టవ్ ఆఫ్ చేస్తే, చల్లారిన తర్వాత గ్రేవీ మరింత చిక్కబడుతుంది. మీకు పల్చగా కావాలంటే కొద్దిగా నీరుగా ఉన్నప్పుడే ఆఫ్ చేయవచ్చు. చివరగా కొత్తిమీర చల్లితే రుచికరమైన చేపల కూర రెడీ. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/karthika-masam-2026-significance-of-amla-diya-and-how-to-light-it-1956977.html</loc><lastmod>2026-11-12T21:57:07+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/amla-lamp-significance-telugu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Amla Lamp Significance Telugu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/amla-deepam1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Amla Lamp Significance Telugu: హిందూ సంప్రదాయంలో కార్తీక మాసానికి ఎంతో విశిష్టమైన స్థానం ఉంది. ఈ మాసం శివకేశవులకు అత్యంత ప్రీతికరమైనదిగా భక్తులు భావిస్తారు. అందుకే కార్తీక మాసంలో దీపారాధన, అభిషేకాలు, ఉపవాసాలు, వనభోజనాలు వంటి ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలను ఎంతో భక్తిశ్రద్ధలతో నిర్వహిస్తారు. ముఖ్యంగా ఈ మాసంలో ఉసిరి చెట్టుకు, ఉసిరి దీపానికి ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/amla-deepam2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పురాణాలు, ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాల ప్రకారం ఉసిరి చెట్టులో శ్రీమహావిష్ణువు, పరమశివుడు, లక్ష్మీదేవి కొలువై ఉంటారని నమ్ముతారు. అందుకే కార్తీక మాసంలో ఉసిరి చెట్టును పూజించడం, దాని సమీపంలో దీపం వెలిగించడం ఎంతో పుణ్యప్రదంగా భావిస్తారు. ఉసిరి దీపం వెలిగించడం వల్ల శివకేశవుల అనుగ్రహం లభిస్తుందని, కుటుంబంలో సుఖశాంతులు, సిరిసంపదలు వృద్ధి చెందుతాయని భక్తుల విశ్వాసం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/amla-deepam3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉసిరి దీపాన్ని ఎలా వెలిగించాలి?.. 
ఉసిరి దీపాన్ని వెలిగించడానికి పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న ఉసిరికాయను తీసుకోవాలి. దానిని పైభాగంలో కొద్దిగా తొలిచి, లోపలి గుజ్జును తొలగించి ప్రమిదలా తయారు చేసుకోవాలి. అనంతరం అందులో ఆవు నెయ్యి పోసి, పత్తితో చేసిన వత్తిని వేసి దీపాన్ని వెలిగించాలి. ఈ దీపాన్ని శివాలయంలో లేదా ఇంటి ఆవరణలోని తులసికోట ముందు భక్తిశ్రద్ధలతో వెలిగించవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/amla-deepam4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉసిరి దీపం వెలిగించడం వల్ల కలిగే ఫలితాలు ఏమిటి?.. 
ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాల ప్రకారం ఉసిరి దీపారాధన చేయడం వల్ల ఆర్థిక ఇబ్బందులు తొలగి, ఇంట్లో ఐశ్వర్యం వృద్ధి చెందుతుందని చెబుతారు. అలాగే నవగ్రహ దోషాల ప్రభావం తగ్గుతుందని, కుటుంబ సభ్యులకు ఆరోగ్యం, ఆయురారోగ్యాలు కలుగుతాయని భక్తులు విశ్వసిస్తారు. ముఖ్యంగా కార్తీక మాసంలో భక్తితో ఉసిరి దీపం వెలిగించడం వల్ల పుణ్యఫలం లభిస్తుందని పురాణాలు, సంప్రదాయాలు పేర్కొంటున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/amla-deepam5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అందుకే కార్తీక మాసంలో వీలైనప్పుడు ఉసిరి దీపాన్ని వెలిగించి, శివకేశవులను స్మరించుకుంటూ భక్తిశ్రద్ధలతో పూజలు నిర్వహించండి. శివకేశవుల అనుగ్రహంతో శుభ ఫలితాలు పొందండి. (Disclaimer: ఉసిరి దీపం వల్ల కలిగే ఫలితాలు సంప్రదాయ, ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి.) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/jabardasth-varsha-emotional-about-brother-hospital-incident-1956974.html</loc><lastmod>2026-11-12T21:53:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/varsha-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Varsha ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/varsha-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బుల్లితెర ప్రేక్షకులకు ప్రత్యేకంగా పరిచయం అవసరం లేని పేరు వర్ష. జబర్దస్త్ కామెడీ షో ద్వారా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్న ఈ నటి.. తన నటనతో, కామెడీ టైమింగ్‌తో ప్రేక్షకులకు దగ్గరైంది. బుల్లితెరపై నవ్వులు పంచే వర్ష వ్యక్తిగత జీవితంలో మాత్రం ఎన్నో కష్టాలను, బాధాకరమైన సంఘటనలను ఎదుర్కొన్నారట. ఓ ఇంటర్వ్యూలో తన కుటుంబం, తండ్రి జ్ఞాపకాలు, తల్లి ఆరోగ్యం, అన్నయ్యకు జరిగిన ప్రమాదం గురించి పలు ఆసక్తికర విషయాలను పంచుకున్నారు. వర్ష జబర్దస్త్ కామెడీ షో ద్వారా బుల్లితెరపై మంచి పాపులారిటీ సంపాదించుకున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/varsha-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తనదైన నటనతో ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంటూ ఎక్స్‌ట్రా జబర్దస్త్, పోవే పోరా వంటి కార్యక్రమాల్లోనూ సందడి చేశారు. ప్రస్తుతం ఆమెకు సంబంధించిన ఇంటర్వ్యూలు, వ్యక్తిగత విషయాలు కూడా సోషల్ మీడియాలో ఆసక్తిని పెంచుతున్నాయి. ఓ ఇంటర్వ్యూలో వర్ష తన తండ్రిని గుర్తుచేసుకుని భావోద్వేగానికి గురయ్యారు. ప్రతి కుమార్తె జీవితంలో తండ్రే మొదటి హీరో అని ఆమె పేర్కొన్నారు. తన జీవితంలో కూడా తండ్రికి ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉందని, ఆయనతో గడిపిన క్షణాలు ఎప్పటికీ మర్చిపోలేనని చెప్పారు. తన తండ్రితో కలిసి అన్నవరం, తలుపులమ్మ లోవ వంటి పుణ్యక్షేత్రాలకు వెళ్లిన రోజులను వర్ష గుర్తుచేసుకున్నారు. ఆ ప్రయాణాల్లో ఎన్నో మధుర జ్ఞాపకాలు ఉన్నాయని, ఇప్పుడు ఆ క్షణాలన్నీ గుర్తొస్తున్నాయని తెలిపారు. తిరిగి రాని ఆ రోజులను చాలా మిస్ అవుతున్నానంటూ భావోద్వేగానికి లోనయ్యారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/varsha-new-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తండ్రి మరణం తర్వాత తమ కుటుంబంలో ఎన్నో మార్పులు వచ్చాయని వర్ష వెల్లడించారు. ముఖ్యంగా తన తల్లి ఒంటరిగా మారిపోయారని చెప్పారు. గతంలో ప్రతి చిన్న విషయానికి తండ్రిపై ఆధారపడే తల్లి.. ఇప్పుడు ఆయన లేకపోవడంతో ఎన్నో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారని తెలిపారు. తండ్రి మరణం తర్వాత తల్లి ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారని వర్ష ఆవేదన వ్యక్తం చేశారు. ప్రస్తుతం ఆమె ఆరోగ్య పరిస్థితి తమ కుటుంబాన్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తోందని, తల్లిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి తామెంతో కష్టపడుతున్నామని తెలిపారు. తల్లికి ఏమీ కాకూడదని కోరుకుంటున్నట్లు చెప్పారు. వర్ష జీవితంలో మరో అత్యంత బాధాకరమైన సంఘటన తన చిన్నన్నయ్యకు జరిగిన ప్రమాదం. సంక్రాంతి ఈవెంట్ సమయంలో అన్నయ్య ప్రమాదానికి గురయ్యారని ఆమె తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/varsha-new.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ప్రమాదంలో ఆయన తలకు తీవ్ర గాయం కావడంతో మెదడులో రక్తం గడ్డకట్టిందని వైద్యులు చెప్పినట్లు గుర్తుచేసుకున్నారు. అన్నయ్యకు ప్రమాదం జరిగిందని తెలియగానే హైదరాబాద్ నుంచి స్వగ్రామానికి వెళ్లిన వర్ష.. వెంటనే ఆయనను ఆసుపత్రిలో చేర్పించారు. అయితే అన్నయ్య బతికే అవకాశాలు తక్కువగా ఉన్నాయని వైద్యులు చెప్పడంతో ఆమె తీవ్ర ఆందోళనకు గురయ్యారట. ఎంత ఖర్చయినా పర్వాలేదు.. ఎక్కడికైనా తీసుకెళ్లి నా అన్నయ్యను బతికించండి అంటూ డాక్టర్ల కాళ్లు పట్టుకుని వేడుకున్నానని వర్ష వెల్లడించారు. అన్నయ్య ఐసీయూలో చికిత్స పొందుతున్న ఆ మూడు రోజులు తన జీవితంలో మర్చిపోలేని క్షణాలని వర్ష తెలిపారు. ఆసుపత్రి బయట కాలువ పక్కన కూర్చుని అన్నయ్య కోలుకోవాలని ఎదురుచూశానని చెప్పారు. నిద్ర లేకుండా, క్షణక్షణం భయంతో గడిపానని గుర్తుచేసుకున్నారు. అప్పటికే తండ్రి మరణం, తల్లి ఆరోగ్య సమస్యలతో కుటుంబం ఇబ్బందుల్లో ఉండటంతో ఈ విషయాన్ని ఇంట్లో ఎవరికీ చెప్పకుండా ఒంటరిగానే బాధ్యత తీసుకున్నానని తెలిపారు. ఆ కష్ట సమయంలో నటి రోజా తనకు అండగా నిలిచారని వర్ష చెప్పారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/varsha.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భయపడుతున్న తనకు రోజా ధైర్యం చెబుతూ.. &#039;ఏమీ టెన్షన్ పడకు వర్షా.. మేము ఉన్నాం&#039; అని భరోసా ఇచ్చారట. మూడు రోజుల తర్వాత అన్నయ్యకు ప్రాణాపాయం తప్పిందని వైద్యులు చెప్పడంతో ఊపిరి పీల్చుకున్నానని, ఆ సమయంలో వైద్యుల పట్ల కృతజ్ఞతతో వారి కాళ్లు పట్టుకున్నానని వర్ష గుర్తుచేసుకున్నారు. అన్నయ్యను ఆసుపత్రి నుంచి ఇంటికి తీసుకొచ్చిన కొన్ని గంటలకే వర్షకు కరోనా పాజిటివ్‌గా నిర్ధారణ అయిందట. దీంతో ఒక్కసారిగా ఆమె షాక్‌కు గురయ్యారు. ఎక్స్‌ట్రా జబర్దస్త్, పోవే పోరా వంటి షోలలో తనతో కలిసి పనిచేసే సహచరులు కూడా ఈ విషయం తెలిసి ఆందోళన చెందారని చెప్పారు. కరోనా మహమ్మారి తనకు జీవిత విలువను తెలియజేసిందని, ఎప్పుడు ఏం జరుగుతుందో ఎవరికీ తెలియదని అన్నారు. అందుకే ఉన్నంతకాలం ప్రతి క్షణాన్ని ఆనందంగా ఆస్వాదించాలని వర్ష చెప్పుకొచ్చారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/drumstick-mutton-curry-recipe-delicious-traditional-side-dish-for-rice-and-chapati-1956929.html</loc><lastmod>2026-11-12T21:47:27+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mulakkada-mutton-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Mulakkada Mutton 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mulakkada-mutton.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన  పదార్థాలు: మటన్ – అరకిలో,  పసుపు – 1/2 టీస్పూన్ ,  ఉప్పు – రుచికి సరిపడా,   కారం – 1 టేబుల్ స్పూన్, 
 1 టేబుల్ స్పూన్ ,  దాల్చినచెక్క – చిన్న ముక్క, లవంగాలు 3, యాలకులు 1-2, నూనె – కొద్దిగా ఎక్కువ, ఉల్లిపాయలు – 2, 
పచ్చిమిర్చి 4-5 , కరివేపాకు – కొద్దిగా, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ 1 పెద్ద టేబుల్ స్పూన్,  మునక్కాడలు  2-3, టమాటాలు – 3 పెద్దవి 
గరం మసాలా  1/2 టీస్పూన్,   కొత్తిమీర తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mulakkada-mutton-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అరకిలో మటన్‌ను శుభ్రంగా కడిగి, చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. ఒక గిన్నెలో మటన్ తీసుకుని, అర టీస్పూన్ పసుపు, రుచికి సరిపడా సాల్ట్, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం, దాల్చినచెక్క, లవంగాలు, యాలకులు వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మసాలాలు మటన్‌కు బాగా పట్టేలా చూసుకోవాలి. ఈ మ్యారినేట్ చేసిన మటన్‌ను ప్రెజర్ కుక్కర్‌లోకి మార్చుకుని, కొద్దిగా నీళ్లు పోసి మూత పెట్టాలి. మటన్ లేతగా ఉంటే మూడు నుండి నాలుగు విజిల్స్ వచ్చే వరకు ఉడికించాలి. మటన్ కొంచెం ముదురుగా ఉంటే ఎక్కువ విజిల్స్ అవసరం అవుతాయి. ఉడికిన తరువాత మటన్ మెత్తగా, పర్ఫెక్ట్‌గా ఉండాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mulakkada-mutton-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక మందపాటి పాన్‌ను వేడి చేసి, నాన్ వెజ్ కూరలకు అవసరమైన విధంగా కొద్దిగా ఎక్కువ నూనె వేసుకోవాలి. నూనె వేడెక్కాక, సన్నగా తరిగిన రెండు పెద్ద ఉల్లిపాయలు, నాలుగు-ఐదు పచ్చిమిర్చి, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, అర టీస్పూన్ పసుపు వేసి హై ఫ్లేమ్‌లో రెండు నిమిషాల పాటు వేయించాలి. ఉల్లిపాయలు కాస్త మగ్గిన తరువాత, కొద్దిగా కరివేపాకు, ఒక పెద్ద టేబుల్ స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేసి, పచ్చి వాసన పూర్తిగా పోయి మంచి సువాసన వచ్చే వరకు చక్కగా వేయించాలి. తరువాత, కట్ చేసి పెట్టుకున్న మునక్కాడ ముక్కలను వేసి, ఒక నిమిషం పాటు వేయించి, మంటను సిమ్‌కు తగ్గించి, మూత పెట్టి ఐదు నిమిషాలు మగ్గనివ్వాలి. మధ్య మధ్యలో కలుపుతూ ఉండాలి, లేదంటే అడుగంటుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mulakkada-mutton-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మునక్కాడలు మగ్గిన తరువాత, మూడు పెద్ద టమాటాలను పేస్ట్‌గా చేసి కూరలో వేయాలి. మరో టేబుల్ స్పూన్ కారం వేసి  అన్నింటినీ బాగా కలుపుకోవాలి.  మంటను మీడియం ఫ్లేమ్‌కు అడ్జస్ట్ చేసి, టమాటా పచ్చివాసన పోయి నూనె పైకి తేలే వరకు బాగా వేయించాలి. ఇది చాలా ముఖ్యం, లేదంటే కూరలో పచ్చి వాసన ఉంటుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mulakkada-mutton-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టమాటా పేస్ట్ చక్కగా వేగి నూనె పైకి తేలిన తరువాత, ముందుగా ఉడికించి పెట్టుకున్న మటన్‌ను నీటితో సహా పాన్‌లోకి వేయాలి.
 అంతా బాగా కలిపి, గ్రేవీ మీకు కావలసిన చిక్కదనంలో ఉండేందుకు, మునక్కాడలు మరియు మటన్‌కు రుచి పట్టేందుకు ఇంకొన్ని నీళ్లు అవసరమైతే కలుపుకోవచ్చు. మూత పెట్టి, మంటను లో ఫ్లేమ్‌కు తగ్గించి, నూనె పైకి తేలే వరకు, గ్రేవీ చిక్కబడే వరకు ఉడకనివ్వాలి.
 గ్రేవీ చిక్కబడి, నూనె చక్కగా పైకి తేలిన తరువాత, తరిగిన కొత్తిమీర, కరివేపాకు వేయాలి. ఇంట్లో దంచి పెట్టుకున్న అర టీస్పూన్ గరం మసాలా వేసి  ఒకసారి కలిపి గ్యాస్ ఆఫ్ చేయాలి. వేడి వేడి అన్నంతో ఈ అద్భుతమైన మునక్కాడ మటన్ కర్రీ తింటే ఆ రుచే వేరు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/do-you-know-this-actress-who-has-appeared-in-only-two-telugu-films-she-is-disha-patani-1956952.html</loc><lastmod>2026-11-12T21:46:34+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/actress-7.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Actress ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/diaha-newpic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సినిమా ఇండస్ట్రీలో కొంతమంది హీరోయిన్లు తక్కువ సినిమాలతోనే ప్రేక్షకుల్లో ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకుంటారు. అందం, అభినయంతో పాటు సోషల్ మీడియాలోనూ భారీ క్రేజ్ సంపాదించుకుంటారు. అలాంటి హీరోయిన్లలో ఈ ముద్దుగుమ్మ ఒకరు. కెరీర్ ప్రారంభంలో ఎన్నో కష్టాలు ఎదుర్కొని, ఇప్పుడు స్టార్ హీరోల సినిమాల్లో అవకాశాలు అందుకుంటోంది. తెలుగులో చేసింది రెండే సినిమాలు అయినప్పటికీ.. ఏకంగా రూ.1000 కోట్లకు పైగా వసూళ్లు సాధించిన సినిమాలో భాగమైంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/diaha-latest-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బీటెక్ చదువును మధ్యలోనే వదిలేసి, చేతిలో కేవలం రూ.500తో ముంబైకి వచ్చిన ఈ బ్యూటీ ఇప్పుడు కోట్ల రూపాయల సంపాదనతో వార్తల్లో నిలుస్తోంది. ఇంతకీ ఆ ముద్దుగుమ్మ ఎవరో తెలుసా? ఆమె మరెవరో కాదు.. బాలీవుడ్ హాట్ బ్యూటీ దిశా పటాని. ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని బరేలీకి చెందిన దిశా పటాని మొదట మోడలింగ్ రంగంలోకి అడుగుపెట్టింది. అందం, ఫిట్‌నెస్‌తో మోడల్‌గా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. 2015లో పూరి జగన్నాథ్ దర్శకత్వంలో వచ్చిన లోఫర్ సినిమాతో హీరోయిన్‌గా పరిచయమైంది. ఈ సినిమాలో వరుణ్ తేజ్ సరసన నటించింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/diaha-latest.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[  లోఫర్ తర్వాత బాలీవుడ్‌లోకి వెళ్లిన దిశా.. 2016లో విడుదలైన ఎంఎస్ ధోనీ: ది అన్‌టోల్డ్ స్టోరీ సినిమాతో మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. ఈ సినిమాలో ప్రియాంక ఝా పాత్రలో కనిపించింది. ఆ తర్వాత బాఘీ 2, భారత్, మలంగ్, రాధే, ఏక్ విలన్ రిటర్న్స్ వంటి సినిమాల్లో నటించి బాలీవుడ్‌లో తనకంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు సంపాదించుకుంది. తెలుగులో దిశా నటించిన మరో కీలక చిత్రం కల్కి 2898 ఏడీ. ప్రభాస్ హీరోగా నాగ్ అశ్విన్ దర్శకత్వంలో వచ్చిన ఈ సినిమాలో రాక్సీ పాత్రలో కనిపించి ప్రేక్షకులను అలరించింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/disha-new.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[  కల్కి సినిమా ప్రపంచవ్యాప్తంగా రూ.1000 కోట్లకు పైగా వసూళ్లు సాధించడంతో దిశా కెరీర్‌లోనూ ఈ సినిమా ప్రత్యేకంగా నిలిచిపోయింది. 2024లో సూర్య హీరోగా వచ్చిన తమిళ చిత్రం కంగువలోనూ నటించింది. అయితే ఈ సినిమా బాక్సాఫీస్ వద్ద ఆశించిన విజయాన్ని అందుకోలేకపోయింది. 2026లో ఓ రోమియో, వెల్కమ్ టు ది జంగిల్, ఆవారాపన్ 2 వంటి సినిమాలతో దిశా తన కెరీర్‌లో మరింత బిజీగా మారింది. ముఖ్యంగా ఆవారాపన్ 2లో ఎమ్రాన్ హష్మీ సరసన నటించడం విశేషం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/disha-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సినిమాలతో పాటు సోషల్ మీడియాలోనూ దిశాకు విపరీతమైన ఫ్యాన్ ఫాలోయింగ్ ఉంది. ఆమె షేర్ చేసే ఫ్యాషన్, ఫిట్‌నెస్, గ్లామర్ ఫోటోలు నెట్టింట తరచూ వైరల్ అవుతుంటాయి. ఇక దిశా సంపాదన విషయానికి వస్తే.. కొన్ని మీడియా నివేదికల ప్రకారం ఆమె ఆస్తి విలువ సుమారు రూ.75 కోట్లుగా అంచనా. ఒక్కో సినిమాకు రూ.5 నుంచి రూ.7 కోట్ల వరకు పారితోషికం తీసుకుంటున్నట్లు ప్రచారం జరుగుతోంది. ప్రస్తుతం ఈ అమ్మడు బాలీవుడ్ పైనే ఎక్కువ దృష్టి పెడుతుంది.  ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/watermelon-seeds-benefits-high-protein-superfood-packed-with-energy-and-essential-nutrients-1956899.html</loc><lastmod>2026-11-12T20:46:36+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/puchha-pappu-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Puchha Pappu 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/puchha-pappu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 20 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలకు ఒక కేజీ శరీర బరువుకు ఒక గ్రాము ప్రోటీన్ అవసరం. 20 సంవత్సరాల వయసులోపు పిల్లలకు ఒక కేజీ శరీర బరువుకు రెండు గ్రాముల ప్రోటీన్ అవసరం. గర్భిణులకు,  బాలింతలకు ఒక కేజీ శరీర బరువుకు రెండున్నర గ్రాముల ప్రోటీన్ కావాలి.
ఆటలాడే వారికి, జిమ్ చేసే వారికి, కండరాలను పెంచుకోవాలనుకునే వారికి, బాడీ బిల్డర్లకు ఈ ప్రోటీన్ అవసరాలు మరింత ఎక్కువగా ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/puchha-pappu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా మనం పుచ్చపండు తిన్నప్పుడు గింజలను పారేస్తాం. కానీ ఈ గింజల్లోని నల్లటి పై పొరను తీసివేసి, లోపలి తెల్లటి పప్పును మార్కెట్‌లో అమ్ముతారు. ఈ పుచ్చ గింజల పప్పు, ప్రోటీన్‌కు అత్యంత చవకైన వనరు.100 గ్రాముల పుచ్చ గింజల పప్పులో 34 గ్రాముల ప్రోటీన్ ఉంటుంది, అంటే 34% ప్రోటీన్. ఇది మేక మాంసంలో ఉండే ప్రోటీన్ 21% కంటే చాలా ఎక్కువ. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/puchha-pappu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రూ 250 నుండి 300 రూపాయలకే కిలో లభిస్తుంది, ఇది ఇతర ప్రోటీన్ వనరులతో పోలిస్తే చాలా తక్కువ. 100 గ్రాముల పుచ్చ గింజల పప్పులో 628 క్యాలరీల శక్తి ఉంటుంది. ఇది జీడిపప్పు కంటే ఎక్కువ బలాన్ని, మేక మాంసం, కోడి మాంసం కంటే ఆరు రెట్లు ఎక్కువ శక్తిని అందిస్తుంది. కాబట్టి, ఇది కేవలం హై ప్రోటీన్ మాత్రమే కాదు, హై ఎనర్జీ ఆహారం కూడా. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/puchha-pappu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పుచ్చ గింజల పప్పును నేరుగా డ్రైగా తినడం అంత మంచిది కాదని అంటున్నారు. వీటిని ఇలా తీసుకోవాలి. ఆరు నుండి ఏడు గంటల పాటు నానబెట్టిన పుచ్చ గింజల పప్పును ఉదయం మొలకలతో పాటు లేదా సాయంత్రం పండ్లతో కలిపి తీసుకోవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల జీర్ణం సులభమై, పోషకాలు మెరుగ్గా శరీరానికి అందుతాయి. ఎప్పుడైనా రుచికరంగా తినాలనుకుంటే, వీటిని దోరగా వేపించి, ఖర్జూరం, తేనెతో కలిపి ఉండలుగా చేసుకోవచ్చు. భోజనం తర్వాత ఒక స్వీట్‌గా వీటిని తీసుకోవడం వలన మంచి ప్రోటీన్, బలం లభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/puchha-pappu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎవరికి ప్రయోజనకరం?
తక్కువ ఖర్చుతో ఎక్కువ బలాన్ని, ప్రోటీన్‌ను అందించే ఈ పుచ్చ గింజల పప్పు సామాన్యుల నుండి అథ్లెట్ల వరకు అందరికీ ఎంతో ప్రయోజనకరం. ఇంకా ఆటలాడే వారికి, బాడీబిల్డర్లకు, వెయిట్‌లిఫ్టర్లకు, జిమ్ చేసే వారికి, కండరాలను పెంచుకోవాలనుకునే వారికి ఇది మంచి ఆహార ఎంపిక. ఈ చిట్కాతో ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యంగా, బలంగా ఉంటారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-to-pick-a-safe-helmet-essential-tips-for-bike-rider-safety-1956852.html</loc><lastmod>2026-11-12T19:21:06+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/helmet-buying-guide.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Helmet Buying Guide ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/isi-mark-helmet.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ISI మార్క్: హెల్మెట్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ముందుగా చెక్ చేయాల్సింది దానిపై ISI మార్క్ ఉందో లేదో అని.. ISIతో పాటు ECE, DOT వంటి ఇతర భద్రతా ప్రమాణాలను కూడా చూడాలి. ఇవి హెల్మెట్ నాణ్యతను, ప్రమాదాల సమయంలో రక్షణ కల్పించే సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తాయి. మార్కెట్లో తక్కువ ధరకు దొరికే నాసిరకం హెల్మెట్లను కొనొద్దు.. ఎప్పుడూ నమ్మకమైన బ్రాండ్‌కు చెందిన, ISI మార్క్ ఉన్న హెల్మెట్స్ మాత్రమే కొనండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/isi-mark-helmet-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సైజ్: హెల్మెట్ ఎంత క్వాలిటీదైనా మన తలకు సరిగ్గా సరిపోకపోతే సరైన రక్షణ ఉండదు. కాబట్టి హెల్మెట్ కొనేటప్పుడు దాని సైజ్, ఫిట్టింగ్‌కు ప్రత్యేకంగా చూడండి. మీరు హెల్మెట్ పెట్టుకున్నప్పుడు తలపై ఫిట్‌గా ఉండే వాటిని మాత్రమే తీసుకోండి.. అలా కాకుండా వదులుగా ఉండి సులభంగా కదులుతుంటే వాటిని కొనొద్దు. అలాగే ఎక్కవ ఫిట్‌ ఉండేది కూడా తీసుకోవద్దు.. దాని వల్ల అసౌకర్యం ఉండొచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/isi-mark-helmet-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వైజర్ క్వాలిటీ: అలాగే మీరు కొనే హెల్మెట్‌ క్వాలిటీ ఎంత ముఖ్యమో దాని వైజర్ క్వాలిటీ కూడా అంతే ముఖ్యం. కాబట్టి హెల్మెట్ కొనేటప్పుడు వైజర్ నాణ్యతను తప్పనిసరిగా పరిశీలించండి. మంచి నాణ్యత కలిగిన పాలికార్బోనేట్ వైజర్‌ను తీసుకోవడం మంచిది. ముఖ్యంగా స్క్రాచ్ రెసిస్టెన్స్, యాంటీ ఫాగ్ వంటి ఫీచర్లు ఉన్న వైజర్‌ కలిగిన హెల్మెట్‌ను తీసుకోండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/isi-mark-helmet-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చిన్ స్ట్రాప్: హెల్మెట్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు చిన్ స్ట్రాప్ , లాక్ క్వాలిటీ కూడా చాలా ముఖ్యం. తలకు పెట్టుకున్న హెల్మెట్‌ను స్టిఫ్‌గా ఉంచడంతో ఇవి కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. లాక్ బలంగా ఉన్నప్పుడే పెట్టుకున్న హెల్మెట్ వదులుకాకుండా ఉంటుంది. హెల్మెట్ కొనేముందు దానిని ధరించి లాక్ వేసి సరిగ్గా ఫిట్ అయిందో లేదో పరిశీలించాలి. లాక్ వదులుగా ఉన్నా, పట్టీ సరిగ్గా బిగించకపోయినా అలాంటి హెల్మెట్‌ను కొనుగోలు చేయకూడదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/isi-mark-helmet-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మొత్తంగా హెల్మెట్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు కేవలం రంగు, డిజైన్, ధర మాత్రమే కాకుండా దాని నాణ్యత, సైజ్, వైజర్, లాక్ వంటి అంశాలను కూడా పరిశీలించాలి. సరైన హెల్మెట్‌ను ఎంచుకోవడం ద్వారా ప్రయాణ సమయంలో తలకు రక్షణ కల్పించుకోవచ్చు. మన భద్రత మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది కాబట్టి హెల్మెట్ ఎంపిక విషయంలో ఎప్పుడూ రాజీ పడకూడదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/capsicum-bajji-recipe-crispy-winter-snack-with-capsicum-health-benefits-1956785.html</loc><lastmod>2026-11-12T17:48:31+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-bajji.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Capsicum Bajji ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-bajji-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా నాలుగు పెద్ద క్యాప్సికంలను శుభ్రంగా కడిగి సిద్ధం చేసుకోవాలి. ఒక క్యాప్సికం మధ్యలో ఉన్న తొడిమ భాగాన్ని పూర్తిగా కట్ చేసి తీసివేయాలి. బయట రోడ్ సైడ్ బజ్జీలలో చిన్న క్యాప్సికంలను నేరుగా ఉపయోగిస్తారు, కానీ ఇంట్లో పెద్దవి అందుబాటులో ఉంటాయి కాబట్టి వాటిని రెండు లేదా నాలుగు ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవచ్చు. కట్ చేసిన తర్వాత, లోపల ఉన్న తెల్ల భాగాన్ని,  గింజలను పూర్తిగా శుభ్రం చేసి తీసివేయాలి. ఈ క్యాప్సికం ముక్కలను పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-bajji-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు బజ్జీ పిండిని తయారుచేసుకుందాం. ఒక పెద్ద గిన్నె తీసుకుని అందులోకి 150 గ్రాముల జల్లించిన శనగపిండిని వేసుకోవాలి. దీనికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల బియ్యప్పిండిని కలపాలి. ఈ బియ్యప్పిండి బజ్జీలకు మంచి క్రిస్పీనెస్ ఇస్తుంది. మసాలాల కోసం, పావు టీ స్పూన్ పసుపు, అర టీ స్పూన్ కారం, పావు టీ స్పూన్ వేయించిన ధనియాల పొడి,  పావు టీ స్పూన్ వాము పొడి వేయాలి. వామును నేరుగా వేయకుండా, గ్రైండ్ చేసి పొడి చేసి వేస్తే రుచి బాగా వస్తుంది. చివరగా, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసి అన్నింటినీ బాగా కలపాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-bajji-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు కొద్దికొద్దిగా నీళ్లు పోసుకుంటూ పిండిని కలుపుకోవాలి. ఒకేసారి నీళ్లు ఎక్కువగా పోస్తే పిండి పల్చగా అయిపోవచ్చు. పిండి మరీ పల్చగా కాకుండా, కొద్దిగా గట్టిగా వచ్చేంత వరకు కలుపుకోవాలి.  చివరగా, చిటికెడు వంట సోడాను వేసి మళ్లీ ఒకసారి కలపాలి. వంట సోడా వేయడం వల్ల బజ్జీలు బాగా పొంగుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-bajji-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక కడాయిలో డీప్ ఫ్రై చేయడానికి సరిపడా నూనె వేసి వేడి చేయాలి. నూనె వేడి అయ్యేలోపు, సిద్ధం చేసుకున్న క్యాప్సికం ముక్కలను పిండిలో బాగా డిప్ చేసి, వేడి నూనెలో ఒక్కొక్కటిగా వేయాలి. మీడియం ఫ్లేమ్‌లో పెట్టి బజ్జీలను వేయించుకోవాలి. మధ్యమధ్యలో తిప్పుతూ, మంచి గోల్డెన్ కలర్ వచ్చేంత వరకు క్రిస్పీగా మారేంత వరకు వేయించాలి. వేగిన తర్వాత, అదనపు నూనెను పీల్చుకోవడం కోసం కిచెన్ టిష్యూ ఉన్న ప్లేట్‌లోకి తీసుకోవాలి. మిగిలిన క్యాప్సికం ముక్కలను కూడా ఇదే విధంగా బజ్జీలుగా వేయించుకోవాలి. మీరు చిన్న క్యాప్సికంలను ఉపయోగిస్తే, వాటిని డైరెక్ట్‌గా పిండిలో ముంచి వేయించుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-bajji-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అన్ని బజ్జీలను వేయించుకున్న తర్వాత, అవి వేడిగా ఉన్నప్పుడే ఒక్కొక్క బజ్జీని తీసుకుని మధ్యలో పొడవుగా కట్ చేయాలి. ఇప్పుడు స్టఫింగ్ సిద్ధం చేసుకోవాలి. కట్ చేసుకున్న బజ్జీ మధ్యలో కొద్దిగా కారం, సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయ ముక్కలు, కొద్దిగా కొత్తిమీర, వేయించి పెట్టుకున్న పల్లీలను వేసుకోవాలి. వీలైతే, కొద్దిగా నిమ్మరసం కూడా పిండితే రుచి మరింత పెరుగుతుంది. ఈ స్టఫింగ్‌తో క్యాప్సికం బజ్జీల రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/guru-ketu-conjunction-2026-unexpected-financial-gains-for-these-6-zodiac-signs-1956770.html</loc><lastmod>2026-11-12T17:41:20+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/guru-chandala-yoga.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Guru Chandala Yoga ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mesha-rasi-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేషం: ప్రస్తుతం ఈ రాశికి పంచమ స్థానంలో సంచారం చేస్తున్న గురువు కేతువుతో కలవడం వల్ల ఆధునిక నైపుణ్యాల మీద శ్రద్ధాసక్తులు కలుగుతాయి. గురువు దృష్టి మేష రాశి మీద పడడం వల్ల ఆకస్మిక ధన లాభానికి అవకాశం కలుగుతుంది. ఎవరూ ఊహించని మార్గాల్లో ఆదాయం బాగా పెరిగే అవకాశం ఉంది. డబ్బు వృథా కావడం తగ్గుతుంది. ఒక పథకం ప్రకారం కష్టార్జితాన్ని ఖర్చు పెట్టడం జరుగుతుంది. సంతాన యోగం పడుతుంది. పిల్లలు బాగా వృద్ధిలోకి వస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/karkataka-rasi-10.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కర్కాటకం: ఈ రాశికి ధన స్థానంలో గురు, కేతువులు కలవడం వల్ల ఉద్యోగంలో ఆగిపోయిన పదోన్నతులు లభించే అవకాశం ఉంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో ఆకస్మిక శుభ పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటాయి. షేర్లు, స్పెక్యులేషన్లలో భారీగా పెట్టుబడులు పెట్టి లబ్ధి పొందడం జరుగుతుంది. శుభకార్యాలు పూర్తయ్యే అవకాశం ఉంది. ఆకస్మిక ధన ప్రాప్తి సూచనలున్నాయి. గృహ నిర్మాణ కార్యక్రమాలు వేగం పుంజుకుంటాయి. వృత్తి, వ్యాపారాలు బిజీ అవుతాయి. ఆదాయానికి ఏమాత్రం లోటుండదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/simha-rasi-7.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహం: ఈ రాశిలో గురు, కేతువుల కలయిక వల్ల రావలసిన డబ్బు అనుకోకుండా చేతికి అందకపోవడం, ఊహించని స్థాయిలో జీతభత్యాలు పెరగడం, అంచనాలకు మించి లాభాలు వృద్ధి చెందడం వంటివి జరుగుతాయి. ఆర్థిక, వ్యక్తిగత ఈ సమస్యల నుంచి క్రమంగా బయటపడడం జరుగుతుంది. ఆదా యం ఇబ్బడిముబ్బడిగా వృద్ధి చెంది, ముఖ్యమైన అవసరాలు తీరిపోతాయి. అనవసర పరిచ యాలు, వ్యసనాల నుంచి బయటపడడం జరుగుతుంది. ఉద్యోగంలో పదోన్నతికి అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/tula-rashi-13.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల: లాభ స్థానంలో గురు, కేతువుల యుతి వల్ల షేర్లు, స్పెక్యులేషన్లు, ఆర్థిక లావాదేవీల వల్ల  ఇబ్బడి ముబ్బడిగా ఆదాయం పెరుగుతుంది. అకస్మాత్తుగా ఆర్థిక పరిస్థితిలో మార్పు వస్తుంది. రావా ల్సిన డబ్బు వసూలు కావడం, ఆర్థిక సమస్యలు తగ్గడం, గురుడు వక్ర గ్రహంతో కలవడంవల్ల ఆక స్మిక శుభ పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటాయి. సీనియర్లను కాదని ఉద్యోగంలో పదోన్నతి లభి స్తుంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో రాబడి వృద్ధి చెందుతుంది. ఉద్యోగ, పెళ్లి ప్రయత్నాలు సఫలమవుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/dhanusu-rasi-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనుస్సు: ఈ రాశికి భాగ్య స్థానంలో సంచారం చేస్తున్న రాశ్యధిపతి గురువుతో కేతువు కలవడం వల్ల ఆకస్మిక విదేశీ అవకాశాలు లభిస్తాయి. అప్రయత్న ధన లాభాలు కలుగుతాయి. కుటుంబంలో ఊహించని విధంగా శుభకార్యాలు జరుగుతాయి. గృహ, వాహన ప్రయత్నాలకు ఆటంకాలు తొల గిపోతాయి. ఆస్తి వివాదాలు రాజీమార్గంలో పరిష్కారమవుతాయి. రుణ భారం పూర్తిగా తగ్గిపో తుంది. రావలసిన డబ్బు చేతికి అందుతుంది. ఆస్తి లాభం కలుగుతుంది. పిత్రార్జితం లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kumbha-rasi-5.jpeg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభం: గురు, కేతువులు సప్తమ స్థానంలో సంచరించడం వల్ల అప్రయత్నంగా పెళ్లి సంబంధం కుదరడం, అకస్మాత్తుగా విదేశాలకు వెళ్లాల్సి రావడం, లాటరీ తగలడం, షేర్లు బాగా లాభించడం వంటివి జరుగుతాయి. గురువుకు సప్తమ స్థానం అత్యంత బలమైన స్థానం. ప్రతి పనీ ఈజీగా పూర్తవుతుంది. పెండింగులో పడిన శుభ కార్యాలు పూర్తవుతాయి. రావలసిన డబ్బు చేతికి అందుతుంది. ఆదాయం దినదినాభివృద్ది చెందుతుంది. రావలసిన డబ్బు, బాకీలు పూర్తిగా వసూలవుతాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/1111-numerology-why-did-anirudh-ravichander-and-kavya-maran-choose-november-11-for-their-wedding-1956757.html</loc><lastmod>2026-11-12T17:51:51+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/numerology1a-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ 11:11 Numerology Significance Telugu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/numerology1a.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 11:11 Numerology Significance Telugu: ప్రముఖ సంగీత దర్శకుడు అనిరుధ్ రవిచందర్, సన్‌రైజర్స్ హైదరాబాద్ యజమాని కావ్య మారన్‌ల వివాహం ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో చర్చనీయాంశంగా మారింది. గ్రీస్ సముద్ర తీరంలో జరిగిన ఈ వివాహ వేడుకకు సంబంధించిన ఫొటోలు నెట్టింట వైరల్ అవుతున్నాయి. సంప్రదాయ దుస్తుల్లో కనిపించిన ఈ జంట లుక్ నెటిజన్లను ఆకట్టుకుంటోంది. అయితే ఈ పెళ్లికి సంబంధించిన మరో ఆసక్తికరమైన విషయం కూడా అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది. అదే పెళ్లి తేదీ. నవంబర్ 11న (11.11) ఈ వివాహం జరిగింది. ఇంతకీ 11.11 తేదీకి సంఖ్యాశాస్త్రంలో ఉన్న ప్రత్యేకత ఏమిటి? ప్రేమ, వివాహ జీవితానికి ఈ సంఖ్యకు ఉన్న సంబంధం ఏంటి? ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/numerology2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 11.11 తేదీ ఎందుకు ప్రత్యేకమైనది?.. 
సంఖ్యాశాస్త్రం (Numerology) ప్రకారం 11 అనే సంఖ్యకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. దీనిని మాస్టర్ నంబర్‌గా పరిగణిస్తారు. అంతర్‌దృష్టి, ఆధ్యాత్మిక చైతన్యం, ఆత్మవిశ్వాసం, సానుకూల ఆలోచనలకు ఈ సంఖ్య ప్రతీకగా భావిస్తారు. నవంబర్ 11ను 11.11గా రాసినప్పుడు 11 అనే సంఖ్య రెండుసార్లు కనిపిస్తుంది. అందుకే ఈ తేదీని చాలామంది ప్రత్యేకమైనదిగా భావిస్తారు. కొత్త పనులు ప్రారంభించడానికి, జీవితంలో కీలక నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ఈ రోజును ఎంచుకుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/numerology3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 11:11 అంటే ఏమిటి?.. 
ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసాల్లో 11:11ను ఏంజెల్ నంబర్ (Angel Number)గా పిలుస్తారు. ఇది కొత్త ప్రారంభాలు, సానుకూల మార్పులు, జీవితంలో ముందుకు సాగడానికి సంబంధించిన సంకేతంగా భావిస్తారు. సంఖ్యాశాస్త్రం ప్రకారం 1 అనే అంకె స్వతంత్రత, నాయకత్వ లక్షణాలు, కొత్త అవకాశాలకు ప్రతీక. ఈ సంఖ్య వరుసగా నాలుగుసార్లు కనిపించే 11:11ను జీవితంలో కొత్త అధ్యాయానికి నాందిగా కొందరు విశ్వసిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/numerology4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రేమ, కోరికల నెరవేర్పునకు సంకేతమా?.. 
కొన్ని సంఖ్యాశాస్త్ర విశ్వాసాల ప్రకారం 11:11 అనేది ఇద్దరి మధ్య గాఢమైన ప్రేమ, పరస్పర అవగాహన, జీవితాంతం కలిసి ప్రయాణించాలనే నిబద్ధతకు ప్రతీకగా భావిస్తారు. అందుకే కొందరు ప్రేమికులు తమ జీవితంలో కొత్త ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి ఈ తేదీని ఎంచుకుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/numerology5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పదేపదే 11:11 కనిపిస్తే అర్థమేంటి?.. 
గడియారంలో తరచూ 11:11 కనిపిస్తే అది విశ్వం నుంచి వచ్చే ప్రత్యేక సందేశమని కొందరు నమ్ముతారు. మనం ఎంచుకున్న మార్గంలో ముందుకు సాగాలని, మన లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టాలని సూచించే సంకేతంగా భావిస్తారు. ఈ సమయంలో మనసులోని కోరికలను గుర్తుచేసుకుంటూ వాటిని నెరవేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నించాలని చెబుతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/numerology6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావ్య, అనిరుధ్ పెళ్లికి 11.11 ప్రత్యేకత?.. 
అనిరుధ్ తన వివాహ ఫొటోలను సోషల్ మీడియాలో &#039;My once in a lifetime, for a lifetime 11.11&#039; అనే క్యాప్షన్‌తో పంచుకున్నారు. జీవితంలో ఒక్కసారే ఎదురయ్యే ప్రత్యేకమైన వ్యక్తితో జీవితాంతం కలిసి ఉండాలనే భావన ఈ క్యాప్షన్‌లో కనిపిస్తోంది. 11.11 తేదీకి ఉన్న సంఖ్యాశాస్త్ర ప్రాముఖ్యత, ఈ క్యాప్షన్ రెండూ కలిపి నెటిజన్లలో ఆసక్తిని పెంచుతున్నాయి. (గమనిక: పై సమాచారం అందుబాటులో ఉన్న మూలాల నుండి అందించబడింది. దీని వాస్తవాల గురించి మేము ఎలాంటి హామీ ఇవ్వడం లేదు, అలాగే మేము మూఢనమ్మకాలను సమర్థించము) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/moringa-leaves-benefits-nutrient-rich-superfood-for-better-eyesight-and-eye-health-1956723.html</loc><lastmod>2026-11-12T17:23:14+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/munaga-akulu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Munaga Akulu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/munaga-akulu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కంటిచూపును సహజంగా మెరుగుపరచుకోవడానికి, కళ్ళద్దాలను పూర్తిగా పక్కన పెట్టాలంటే వీటిని పాటించాలని చెబుతున్నారు. 
మొట్టమొదటి నియమం సెల్ ఫోన్,  ఇతర డిజిటల్ స్క్రీన్‌ల వాడకాన్ని నియంత్రించడం. నేటి ఆధునిక ప్రపంచంలో సెల్ ఫోన్‌లు, కంప్యూటర్‌లు మన దైనందిన జీవితంలో ఒక భాగంగా మారాయి. అయితే, సెల్ ఫోన్ల చిన్న స్క్రీన్‌లు, వాటి నుంచి వెలువడే కాంతి కళ్ళపై తీవ్రమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fresh-vegitable-juice.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ్యంగా, తక్కువ వెలుతురులో చిన్న అక్షరాలను ఎక్కువసేపు చూడటం కంటిచూపును దెబ్బతీస్తుంది. అత్యవసర పనులు, మెయిల్స్, మెసేజ్‌లు చూసుకోవడానికి సెల్ ఫోన్‌ను ఉపయోగించినప్పటికీ, ఎక్కువ సమయం పట్టే పనులను కంప్యూటర్ లేదా ల్యాప్‌టాప్‌లో చేసుకోవడం మంచిదని చెబుతున్నారు. పెద్ద స్క్రీన్ ఉండటం, సరైన లైటింగ్ ల్యాప్‌టాప్/కంప్యూటర్‌లో ఉండటం వల్ల కళ్ళకు శ్రమ తగ్గుతుంది. ఇంకా సెల్ ఫోన్ వాడకాన్ని తగ్గించడం వలన కళ్ళపై పడే అనవసరమైన ఒత్తిడిని నివారించవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fresh-vegitable-juice-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రెండవది తగినంత నిద్ర తీసుకోవడం. నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కంటిచూపు తీవ్రంగా దెబ్బతింటుందని చెబుతున్నారు.  తగినంత విశ్రాంతి లేనప్పుడు వార్తాపత్రికలలోని చిన్న అక్షరాలు కనిపించకపోవడం, కళ్ళకు శ్రమ పెరగడం వంటి సమస్యలను ఆయన ప్రస్తావించారు. నిద్ర అనేది కళ్ళకు విశ్రాంతినిచ్చే ముఖ్యమైన ప్రక్రియ. నిద్రలో ఉన్నప్పుడు కంటి లోపల ఉండే లెన్సులు, రక్తనాళాలు,   ఇతర వ్యవస్థలు విశ్రాంతి తీసుకుని రీఛార్జ్ అవుతాయి.  అయితే, నేటి జీవనశైలిలో కనీసం ఆరు నుండి ఏడు గంటల నిద్ర కూడా కరువవుతోంది. రోజుకు కనీసం ఏడు నుంచి ఎనిమిది గంటల నిద్ర తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fresh-vegitable-juice-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వీలైనప్పుడు పగటిపూట కూడా ఒకటి, ఒకటిన్నర గంటలు పడుకోవడం కంటి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. పిల్లలకు కూడా ఎక్కువ నిద్రపోయే అవకాశం కల్పించడం వల్ల వారి కంటిచూపు మెరుగ్గా ఉంటుంది. మూడవది, విటమిన్ ఎ సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం. కంటిచూపు మెరుగుదలకు విటమిన్ ఎ అత్యవసరం. మునగాకు, కరివేపాకు వంటివి విటమిన్ ఎ కు మంచి వనరులు. క్యారెట్, టమోటా, బీట్‌రూట్, కీరా దోస, పొట్ల, సొర, బీర వంటి కూరగాయలతో తయారుచేసే ఫ్రెష్ వెజిటబుల్ జ్యూస్‌లలో కొద్దిగా కరివేపాకు లేదా మునగాకు కలిపి తీసుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/fresh-vegitable-juice-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మునగాకు రుచి ఇష్టం లేని వారు దానిని పప్పులలో, ఫ్రైలలో లేదా పుల్కాల పిండిలో కలిపి తీసుకోవచ్చు. ప్రతిరోజూ మధ్యాహ్న భోజనంలో కనీసం ఒక ఆకుకూరను చేర్చుకోవడం తప్పనిసరి. ఆకుకూరలలో బీటా కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది కాలేయంలో విటమిన్ ఎ గా మారుతుంది. ఇది కంటికి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచి, ఐరన్‌ను అందించి కంటిచూపును వృద్ధి చేస్తుంది. డిన్నర్ సమయంలో ఉడికించిన ఆహారాలకు బదులుగా పండ్లు, నానబెట్టిన డ్రై నట్స్, డ్రై ఫ్రూట్స్ వంటి సహజ ఆహారాలను తీసుకోవడం వలన పోషకాలు పూర్తిస్థాయిలో అందుతాయి, ఉప్పు వాడకం తగ్గుతుంది.  సహజ ఆహారాలలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ కణజాలం దెబ్బతినకుండా కాపాడుతాయి. ఈ మూడు నియమాలను క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే, కంటిచూపు మెరుగుపడుతుందని చెబుతున్నారు. ఇవి పాటిస్తే కళ్ళద్దాల పవర్‌ను తగ్గించుకుంటూ, చివరకు వాటిని పూర్తిగా వదిలించుకునే అవకాశం ఉంటుందని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/karthika-masam-sweet-make-authentic-annavaram-style-rava-halwa-at-home-1956682.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:58:40+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ravva-sweet-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ravva Sweet 6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ravva-sweet.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు అదే నెయ్యిలోకి ఒక కప్పు ఎర్ర గోధుమ రవ్వను తీసుకోవాలి. ఎర్ర గోధుమ రవ్వతో హల్వా చేస్తే అన్నవరం ప్రసాదం రుచిని ఇంట్లోనే పొందవచ్చు. మంటను మీడియం ఫ్లేమ్‌లో పెట్టి, రవ్వ మాడిపోకుండా కలుపుతూ కనీసం ఏడెనిమిది నిమిషాల పాటు బాగా వేయించాలి. రవ్వను ఎంత బాగా వేయిస్తే హల్వా రుచి అంత బాగుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ravva-sweet-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రవ్వ చక్కగా వేగిన తర్వాత, పక్కన వేడి చేసుకున్న నీటిని రవ్వలోకి కొద్దికొద్దిగా పోయాలి. ఒకేసారి నీళ్లు పోస్తే రవ్వ పొంగిపోవచ్చు కాబట్టి, నెమ్మదిగా కలుపుతూ నీళ్లు మొత్తం పోయాలి. నీళ్లు పోసిన తర్వాత ఒకసారి బాగా కలిపి, మంటను మీడియం ఫ్లేమ్‌లో పెట్టి రవ్వ చక్కగా ఉడికేంత వరకు ఉడికించాలి. రవ్వను మూతపెట్టి లేదా మధ్య మధ్యలో కలుపుతూ ఉడికించవచ్చు. బెల్లం వేయడానికి ముందే రవ్వ పూర్తిగా ఉడకాలి, ఎందుకంటే బెల్లం వేసిన తర్వాత రవ్వ ఉడకదు. నాలుగైదు నిమిషాలకు నీళ్లన్నీ దగ్గరపడి రవ్వ బాగా ఉడుకుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ravva-sweet-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రవ్వ ఉడికిన తర్వాత, మనం ఏ కప్పుతో రవ్వను కొలిచామో అదే కప్పుతో ఒకటిన్నర కప్పు బెల్లాన్ని తీసుకోవాలి. బెల్లానికి బదులుగా చక్కెరను కూడా వాడవచ్చు, కానీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేయాలంటే బెల్లాన్ని వాడడం మంచిది. బెల్లం వేసిన తర్వాత బాగా కలిపి, బెల్లం పూర్తిగా కరిగే వరకు ఉడికించాలి. బెల్లం కరగడం వల్ల హల్వాకు మంచి రంగు, మెరుపు వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ravva-sweet-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెల్లం పూర్తిగా కరిగి మంచి రంగు వచ్చిన తర్వాత, మంటను లో ఫ్లేమ్‌లో పెట్టి, మూత పెట్టి రెండు మూడు నిమిషాలు ఉడికించాలి. దీని వల్ల హల్వాకు మంచి పాకం వచ్చి, రుచి మరింత పెరుగుతుంది. మూడు నిమిషాల తర్వాత మూత తీసి మరోసారి కలపాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ravva-sweet-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ దశలో హల్వా కన్సిస్టెన్సీ పర్ఫెక్ట్‌గా ఉంటుంది, చల్లబడిన తర్వాత మరింత దగ్గర పడుతుంది. ఇప్పుడు వేయించి పెట్టుకున్న డ్రై ఫ్రూట్స్, మంచి టేస్ట్ కోసం అర టీస్పూన్ యాలకుల పొడి, గుడి ప్రసాదం రుచి కోసం శనగపప్పు అంత పచ్చ కర్పూరం  వేసి బాగా కలపాలి. అంతే టేస్టీ టేస్టీ హల్వా రెడీ. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/nalla-senaga-guggillu-black-chickpeas-benefits-powerful-nutrition-for-strength-protein-and-better-health-1956671.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:55:55+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nalla-sengalu-1-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Nalla Sengalu 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nalla-sengalu-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వాతావరణం చల్లగా ఉన్నప్పుడు వేడివేడిగా ఏదైనా తినాలనిపిస్తే , ఈ నల్ల శెనగలను ఉడకబెట్టి తింటే మంచి రుచి వస్తుంది. ఒకేసారి  రుచికి రుచి, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం రెండు అందుతాయి శరీరానికి ఎందుకంటే ఇది పోషకాల గని. ఇంకా వీటిలో ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, ఫైబర్, మెగ్నీషియం వంటివి దీనిలో ఉంటాయి. ఇవి గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nalla-sengalu-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు కేజీ మటన్, లీటర్ పాలు తాగిన రాని శక్తి.. ఇది రెండు గుప్పెళ్ళు  తింటే హాస్పటల్ కి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు ఇంకా డాక్టర్‎తో పనే లేదు. ఇవి అంత పవర్ఫుల్. మీరు వారంలో రెండు , మూడు సార్లు తింటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. కాబట్టి అస్సలు మిస్ కాకుండా వీటిని తింటూ ఉండండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nalla-sengalu-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక కోడిగుడ్డులో 72 కేలరీల శక్తిని ఇస్తుంది. అయితే ఈ శెనగ గుగ్గిళ్ళలో 100 గ్రాములకు 340 నుంచి 350 కేలరీల శక్తిని అందిస్తాయి. అంటే, కేజీ మటన్ తిన్నా రాని శక్తి  నాలుగు రెట్లకు పైగా బలం ఈ నల్ల శెనగల గుగ్గిళ్ళలో ఉంది. ఇంకా చెప్పాలంటే సోయా చిక్కుడు గింజలు కంటే ఇంకా బలమైనవి. 20 గ్రాముల సోయాలో 200 కేలరీల శక్తి మాత్రమే ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nalla-sengalu-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు మటన్, లీటర్ పాలకి  పెట్టే డబ్బును ఈ గుగ్గిళ్ళకు పెడితే చాలా మంచిది. ఇంకా వీటిని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. అలాగే మందుల మీద ఆధారపడాల్సిన అవసరం లేదు. వీటిని తినడం మొదలు పెడితే ఇంకా ఇతర ఆహారాల జోలికి వెళ్లకుండా ఉంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/nalla-sengalu-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బొబ్బర్లతో పాటు, శనగలు కూడా తిసుకోవచ్చు. మనకి ఇవి అందుబాటులో ఉంటాయి కాబట్టి వీటిని తినండి. (నోట్ : మీరు వీటిని పాటించే ముందు వైద్యుల సలహా తప్పసరిగా తీసుకోవాలి. ఇక్కడ అందించిన వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది. ఇందులో రాసిన అంశాలకు టీవీ9 బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/healthy-and-tasty-chicken-liver-fry-recipe-perfect-dish-for-blood-deficiency-1956705.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:52:59+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/liver-fry-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Liver Fry (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/liver-fry-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[  కావలసిన పదార్థాలు: చికెన్ లివర్ 1 కేజీ, పసుపు అర చెంచా, కారం రెండు చెంచాలు, ధనియాల పొడి అర చెంచా, గరం మసాలా అర చెంచా, పచ్చిమిరపకాయలు రెండు, కరివేపాకు రెండు రెమ్మలు, నూనె ఐదు చెంచాలు, ఉల్లిపాయ ఒకటి, వెల్లుల్లి రెబ్బలు చిన్న కప్పు, అల్లం ముక్కలు చిన్న కప్పు, జీడిపప్పు అర కప్పు, ఉప్పు రుచికి సరిపడా, కొత్తిమీర తరుగు కొద్దిగా. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/liver-fry-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తయారీ విధానం: ముందుగా చికెన్ లివర్‌ను నీటితో శుభ్రంగా కడిగి చిన్న ముక్కలుగా కోసుకోవాలి. ఆ ముక్కల్లో పసుపు, కారం, ధనియాల పొడి, గరం మసాలా, నిలువుగా చీల్చిన పచ్చిమిర్చి, కరివేపాకు వేయాలి. దీనికి మూడు చెంచాల నూనె జోడించి ప్రతి ముక్కకు మసాలాలు అంటేలా చేత్తో బాగా కలపాలి. ఇలా కలిపిన మిశ్రమంపై మూతపెట్టి పదిహేను నిమిషాల పాటు నాననివ్వాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ముక్క లోపలి వరకు మసాలాలు ఇంకి మంచి రుచి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/liver-fry-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ లోపు మిక్సీ జార్‌లో ఉల్లిపాయ ముక్కలు, వెల్లుల్లి రెబ్బలు, అల్లం ముక్కలు, జీడిపప్పు వేసి మెత్తని పేస్ట్‌లా రుబ్బుకోవాలి. జీడిపప్పు పేస్ట్ వల్ల వేపుడుకు మంచి చిక్కదనం, ప్రత్యేకమైన రుచి సమకూరుతాయి.తర్వాత స్టవ్ మీద కడాయి పెట్టి రెండు చెంచాల నూనె వేయాలి. నూనె వేడయ్యాక సిద్ధం చేసుకున్న ఉల్లిపాయ-జీడిపప్పు పేస్ట్ వేసి పచ్చివాసన పోయేంత వరకు వేయించాలి. పేస్ట్ వేగాక మ్యారినేట్ చేసిన లివర్ ముక్కలు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి. మంటను మీడియం ఫ్లేమ్‌లో ఉంచి మూత పెడితే లివర్ నుంచి నీరు ఊరుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/liver-fry-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అదనంగా నీళ్లు పోయాల్సిన అవసరం లేకుండా ఆ ఊరిన నీటితోనే ముక్క పూర్తిగా ఉడుకుతుంది. నీరు ఇగిరిపోయేంత వరకు మధ్యమధ్యలో కలుపుతూ వేయించుకోవాలి. నూనె పైకి తేలి ముక్క దూదిలా మెత్తగా మారిన తర్వాత, చివరగా సన్నగా తరిగిన కొత్తిమీర చల్లుకుని స్టవ్ కట్టేయాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/liver-fry-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఘుమఘుమలాడే ఈ చికెన్ లివర్ ఫ్రైని వేడివేడి అన్నంలో గానీ, చపాతీతో గానీ తింటే అద్భుతంగా ఉంటుంది. నోట్లో వేస్తే కరిగిపోయేలా ఉండే ఈ వంటకాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో శ్రేయస్కరం. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/winter-diet-5-amazing-health-benefits-of-eating-capsicum-regularly-1956661.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:47:55+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-benefits.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Capsicum Benefits ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/bell-pepper-benefits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శీతాకాలం ప్రారంభం కావడంతో పాటు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. ముఖ్యంగా ఈ కాలంలో జీర్ణక్రియ మందగించడం వల్ల మలబద్ధకం సమస్య ఎక్కువగా వేధిస్తుంది. దీనిని నివారించడంలో శీతాకాలంలో లభించే క్యాప్సికమ్ ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. ఇందులో నీటి శాతం, పీచు పదార్థం పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-health-benefits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చలికాలంలో తరచూ క్యాప్సికమ్‌ తినటం వల్ల  ప్రేగు కదలికలు సక్రమంగా సాగి మలబద్ధకం నుంచి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. అంతేకాకుండా బరువు నియంత్రణలో ఉండటానికి, రోగనిరోధక శక్తి పెంపొందడానికి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు రక్తహీనతను నివారించడానికి క్యాప్సికమ్ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం ఎంతో ప్రయోజనకరమని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum-nutrition.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ క్యాప్సికమ్‌లో పీచు పదార్థం అధిక మోతాదులో ఉంటుంది. ఇది ప్రేగు కదలికలను సులభతరం చేసి, శీతాకాలంలో తరచుగా వేధించే మలబద్ధకం సమస్యను సమర్థవంతంగా నివారిస్తుంది. చలికాలంలో శారీరక శ్రమ తగ్గి బరువు పెరిగే అవకాశం ఉంది. అయితే క్యాప్సికమ్‌లో కేలరీలు తక్కువగా, ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఇది బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది. ఎక్కువసేపు కడుపు నిండిన భావనను కలిగించి అతిగా తినడాన్ని తగ్గిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/capsicum.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెల్ పెప్పర్లలో విటమిన్ సి, శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి కాలానుగుణ వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే రోగనిరోధక శక్తిని శరీరానికి అందిస్తాయి. ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే కణాల నష్టాన్ని అడ్డుకుంటాయి. క్యాప్సికమ్‌లో ఉండే పొటాషియం రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది గుండె కండరాలను బలోపేతం చేసి, గుండె జబ్బుల ముప్పును తగ్గిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/inter-health-tips.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శరీరంలో ఐరన్ లోపాన్ని తగ్గించడంలో క్యాప్సికమ్ ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. ఇది రక్తహీనత సమస్యను ఎదుర్కొనేందుకు సహజమైన పోషకాలను అందిస్తుంది. శీతాకాలంలో కూరల్లో, సలాలడ్స్‌లో లేదా సూప్స్‌లో క్యాప్సికమ్‌ను భాగం చేసుకోవడం ద్వారా రుచితో పాటు అద్భుతమైన ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/december-lucky-rashi-wealth-success-and-good-fortune-await-4-zodiacs-1956626.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:38:02+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/decembar-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Decembar 6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/decembar-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ డిసెంబర్ నెలలో  అనేక గ్రహాలు సంచారం చేయనున్నాయి. ముఖ్యంగా డిసెంబర్ 2న బుధ సంచారం జరగనుంది. దీని తర్వాత కూడా సూర్యుడు, రాహు ఇలా అనేక గ్రహాలు రాశి సంచారం, నక్షత్ర సంచారం చేయనున్నాయి. మరికొన్ని గ్రహాలు కదలికలు జరపనున్నాయి. దీని వలన డిసెంబర్ నెల మొత్తం నాలుగు రాశుల వారికి అద్భుతంగా కలిసి వస్తుందంట. ఇంతకీ ఆ రాశులు ఏవో ఇప్పుడు చూసేద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/decembar-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల రాశి :  ఎప్పటినుండో ఎదురుచూస్తున్న శుభవార్త ఈ నెలలో వింటారు. ఉద్యోగం కోసం ప్రయత్నిస్తున్న వారికి మంచి ఆఫర్ వస్తుంది. పెండింగ్‌లో ఉన్న పనులు ఒక్కొక్కటిగా పూర్తవుతాయి. ప్రేమ, పెళ్లి విషయంలో కూడా అనుకూలంగా ఉంది. ఆర్థికంగా చాలా బలపడతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/decembar-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనస్సు రాశి :ఈ డిసెంబర్ మీకు అదృష్టాన్ని తెచ్చిపెట్టే నెల. విదేశాలకు వెళ్లాలనుకునే వారి కల నెరవేరుతుంది. కొత్త ఇల్లు, కొత్త వాహనం కొనే యోగం ఉంది. కుటుంబంలో ఆనందం, ప్రశాంతత పెరుగుతుంది. లాటరీ, ఆకస్మిక ధనలాభం కూడా కలిసివచ్చే అవకాశం ఉంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/decembar-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చిక రాశి :మీ కష్టానికి తగిన ఫలితం ఇప్పుడు దక్కుతుంది. అప్పులు తీరిపోయి, చేతిలో డబ్బు నిలబడుతుంది. ఉన్నతాధికారుల మెప్పు పొంది, ఉద్యోగంలో ముందుకు వెళ్తారు. ఆస్తి విషయంలో, కోర్టు కేసుల విషయంలో కూడా మీకే అనుకూలంగా తీర్పు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/decembar-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభ రాశి : ఈ నెల మీకు అన్ని విధాలా కలిసివచ్చే నెల. ఆగిపోయిన డబ్బు చేతికి వస్తుంది. ఉద్యోగంలో ప్రమోషన్, జీతం పెరిగే ఛాన్స్ ఉంది. వ్యాపారం చేసేవారికి కొత్త డీల్స్ వస్తాయి. ఇంట్లో శుభకార్యం జరిగే సూచనలు ఉన్నాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/authentic-wheat-flour-bandar-halwa-recipe-easy-step-by-step-guide-1956674.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:35:23+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/bandar-halwa-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Bandar Halwa (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/bandar-halwa-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావలసిన పదార్థాలు: గోధుమ పిండి 1 కప్పు, నీళ్లు 4 కప్పులు (పిండి తడపడానికి, పాలు తీయడానికి కలిపి), చక్కెర 1 ముప్పావు కప్పులు (పాకం కోసం 1 పావు కప్పు, క్యారమెల్ కోసం అర కప్పు), నెయ్యి అర కప్పు, జీడిపప్పు పలుకులు 2 టేబుల్ స్పూన్లు, యాలకుల పొడి అర టీస్పూన్. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/bandar-halwa-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా ఒక గిన్నెలో కప్పు గోధుమ పిండి తీసుకుని, కొద్దికొద్దిగా నీళ్లు పోస్తూ చపాతీ పిండిలా గట్టిగా కలుపుకోవాలి. ఈ పిండి ముద్దను చిన్న భాగాలుగా విడదీసి, మూడు కప్పుల నీళ్లు పోసి మూతపెట్టి బాగా నాననివ్వాలి. పిండి పూర్తిగా నాని మెత్తబడిన తర్వాత చేత్తో బాగా పిసుకుతూ పిండిలోని సారాన్ని అంతా నీటిలోకి వచ్చేలా కలపాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/bandar-halwa-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు సన్నని జల్లెడ లేదా పలుచని వస్త్రం సహాయంతో ఈ పాలను వడకట్టుకోవాలి. మిగిలిన పిప్పిలో మరో కప్పు నీళ్లు పోసి కలిపి మళ్లీ వడకట్టాలి. పిప్పి అంతా రబ్బరులా మారిన తర్వాత దాన్ని పక్కన పడేయాలి. వడకట్టిన గోధుమ పాలను కదపకుండా పక్కన ఉంచితే, తేట నీరు పైకి తేలి చిక్కని పాలు అడుగున పేరుకుంటాయి. పైన ఉన్న తేట నీటిని ఒంపేసి, అడుగున ఉన్న స్వచ్ఛమైన గోధుమ పాలను సిద్ధం చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/bandar-halwa-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు స్టవ్ మీద అడుగు మందంగా ఉండే కడాయి పెట్టి, అందులో ఒకటింపావు కప్పు చక్కెర, పావు కప్పు నీళ్లు పోసి చక్కెర కరిగే వరకు మరిగించాలి. మరోవైపు ఇంకో పాన్‌లో కొద్దిగా నెయ్యి వేసి జీడిపప్పు పలుకులను దోరగా వేయించి పక్కన పెట్టుకోవాలి. అదే పాన్‌లో మిగిలిన అర కప్పు చక్కెర వేసి సన్నని మంటపై కలుపుతుంటే, అది కరిగి మంచి గోధుమ రంగులోకి (క్యారమెల్) మారుతుంది. హల్వాకు అసలైన రంగు, రుచి వచ్చేది ఈ క్యారమెల్ వల్లే. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/bandar-halwa-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కడాయిలో చక్కెర పూర్తిగా కరిగిన తర్వాత, మంటను తగ్గించి ముందుగా సిద్ధం చేసుకున్న గోధుమ పాలను పోస్తూ ఉండలు కట్టకుండా కలుపుతూ ఉండాలి. మిశ్రమం చిక్కబడిన తర్వాత, తయారు చేసుకున్న క్యారమెల్ సిరప్‌ను ఇందులో పోసి బాగా కలపాలి. ఆ తర్వాత కొద్దికొద్దిగా నెయ్యి వేస్తూ నిరంతరం కలుపుతూ ఉడికించాలి. హల్వా నెయ్యిని పీల్చుకుని, తిరిగి నెయ్యిని బయటకు వదులుతూ కడాయి అంచులకు అంటుకోకుండా ముద్దలా మారుతుంది. చివరగా వేయించిన జీడిపప్పు పలుకులు, యాలకుల పొడి వేసి బాగా కలిపి స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి. వేడివేడిగా తిన్నా లేదా ఒక గిన్నెలో వేసి చల్లారిన తర్వాత ముక్కలుగా కోసుకుని తిన్నా ఈ బందరు హల్వా అద్భుతంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/venus-retrograde-2026-5-zodiac-signs-to-find-love-and-marriage-luck-soon-1956625.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:28:45+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/shukra-graha-thirogamanam.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Shukra Graha Thirogamanam ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/shukra-graha-thirogamanam-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహ రాశి : ప్రేమలో ఉన్నవారికి ఇది గోల్డెన్ టైమ్. ఎన్నో రోజుల నుండి చెప్పాలనుకున్న మాట ఇప్పుడు చెప్పేస్తారు. మీ ప్రేమని ఇంట్లో వాళ్లు కూడా అంగీకరించే అవకాశం ఉంది. సింగిల్‌గా ఉన్నవారికి కొత్త పరిచయం ప్రేమగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా ఈ రాశి వారికి ఈ మాసంలో పెళ్లి కుదిరే ఛాన్స్ ఉంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/shukra-graha-thirogamanam-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృషభ రాశి : శుక్రుడు మీ రాశికి అధిపతి కావడంతో మీకు ఇది అత్యంత కలిసివచ్చే కాలం. ప్రేమలో గొడవలు తగ్గి, బంధం బలపడుతుంది. భార్యాభర్తల మధ్య అన్యోన్యత పెరుగుతుంది. పెళ్లి చూపులు సక్సెస్ అవుతాయి. చాలా రోజుల నుంచి వివాహం అవ్వడం లేదని బాధ పడే వారికి మంచి మ్యాచ్ ఫిక్స్ అవుతుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/shukra-graha-thirogamanam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల రాశి :మీ అందం, ఆకర్షణ ఈ సమయంలో రెట్టింపు అవుతుంది. మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి నుండే ప్రపోజల్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. ప్రేమ పెళ్లికి ప్రయత్నిస్తున్న వారికి పెద్దల అంగీకారం లభిస్తుంది. అంతే కాకుండా ఎవరు అయితే చాలా రోజుల నుంచి తమ భాగ స్వామి అంగీకారం కోసం ఎదురు చూస్తు్న్నారో వారికి కలిసి వస్తుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/shukra-graha-thirogamanam-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనస్సు రాశి :ఎప్పటినుండో ఆగిపోయిన ప్రేమ వ్యవహారం ఇప్పుడు ముందుకు కదులుతుంది. దూరంగా ఉన్న ప్రేమికులు దగ్గరవుతారు. అవివాహితులకు ఈ నెలలోనే శుభవార్త వినిపించే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/shukra-graha-thirogamanam-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చిక రాశి : పాత ప్రేమ మళ్లీ వెనక్కి వచ్చే ఛాన్స్ బలంగా ఉంది. విడిపోయిన వారు మళ్లీ కలుస్తారు. పెళ్లి కావాలనుకునే వారికి మంచి సంబంధం కుదిరి, నిశ్చితార్థం వరకు వెళ్తుంది. ఈ రాశి వారు చాలా ఆనందంగా ఉంటారు. అంతే కాకుండా ఎవరు అయితే దూర ప్రయాణాలు చేయాలి అనుకుంటున్నారో వారికి కలిసి వచ్చే సమయం ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/crispy-street-style-meal-maker-pakoda-recipe-quick-evening-snack-1956637.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:25:51+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meal-maker-pakoda-7.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Meal Maker Pakoda (7) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meal-maker-pakoda-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావలసిన పదార్థాలు: మీల్ మేకర్ (సోయా చంక్స్) 1 కప్పు, పసుపు పావు టీస్పూన్, ఉప్పు రుచికి సరిపడా, కారం 1 టీస్పూన్, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ 1 టీస్పూన్, ధనియాల పొడి 1 టీస్పూన్, గరం మసాలా 1 టీస్పూన్, శనగపిండి 2 టేబుల్ స్పూన్లు, కార్న్ ఫ్లోర్ 1 టేబుల్ స్పూన్, బియ్యప్పిండి 1 టేబుల్ స్పూన్, నీళ్లు కొద్దిగా, నూనె డీప్ ఫ్రైకి సరిపడా, కరివేపాకు కొద్దిగా. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meal-maker-pakoda-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా ఒక గిన్నెలో కప్పు మీల్ మేకర్ తీసుకుని, అవి మునిగేంత వరకు బాగా మరుగుతున్న వేడి నీళ్లు పోయాలి. గిన్నెపై మూత పెట్టి కొద్దిసేపు అలాగే నాననివ్వాలి. మరీ ఎక్కువసేపు నానబెడితే మీల్ మేకర్ మెత్తగా పిండిలా అయిపోయే అవకాశం ఉంటుంది కాబట్టి, చక్కగా మెత్తబడగానే నీటిని వంపేయాలి. తర్వాత చల్లటి నీటితో ఒకసారి కడిగి, చేత్తో గట్టిగా పిండి ఆ నీటినంతా తీసేసి ఒక పొడి గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి. ఇందుకోసం చిన్న సైజు మీల్ మేకర్ తీసుకుంటే మసాలాలు బాగా పడతాయి; ఒకవేళ పెద్దవి అయితే వాటిని రెండు ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meal-maker-pakoda-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు నీళ్లు పిండేసిన మీల్ మేకర్‌లో పావు టీస్పూన్ పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, ఒక టీస్పూన్ కారం, ఒక టీస్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేసి బాగా కలపాలి. చేత్తో పిసుకుతూ కలిపితే మసాలాలన్నీ మీల్ మేకర్ లోపలి వరకు చక్కగా పడతాయి. ఇలా కలిపిన మిశ్రమాన్ని కొద్దిసేపు పక్కన పెడితే మసాలాలు బాగా ఇంకుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meal-maker-pakoda-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తర్వాత ఇందులో ఒక టీస్పూన్ ధనియాల పొడి, ఒక టీస్పూన్ గరం మసాలా, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల శనగపిండి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కార్న్ ఫ్లోర్, ఒక టేబుల్ స్పూన్ బియ్యప్పిండి వేసి కలపాలి. ఒకవేళ కార్న్ ఫ్లోర్ అందుబాటులో లేకపోతే మరో టేబుల్ స్పూన్ బియ్యప్పిండిని వేసుకోవచ్చు. పిండి పొడిపొడిగా అనిపిస్తుంది కాబట్టి, కొద్దికొద్దిగా నీళ్లు చిలకరిస్తూ గట్టి పకోడీ పిండిలా కలుపుకోవాలి. నీళ్లు మరీ ఎక్కువైతే పిండి పలచబడి నూనె పీల్చేస్తుంది కాబట్టి జాగ్రత్తగా కలపాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meal-maker-pakoda-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు స్టవ్ మీద కడాయి పెట్టి డీప్ ఫ్రైకి సరిపడా నూనె పోసి వేడి చేయాలి. నూనె బాగా కాగిన తర్వాత మంటను మీడియం ఫ్లేమ్‌లో ఉంచి, కలిపి పెట్టుకున్న మీల్ మేకర్‌ను విడివిడిగా నూనెలో వేయాలి. అవి చక్కగా బంగారు రంగులోకి మారి కరకరలాడే వరకు వేయించి, టిష్యూ పేపర్ ఉన్న ప్లేట్‌లోకి తీసుకోవాలి. చివరగా గుప్పెడు కరివేపాకును నూనెలో వేయించి పకోడీపై వేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meal-maker-pakoda-6-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వేడివేడిగా ఉండే ఈ మీల్ మేకర్ పకోడీపై కాస్త నిమ్మరసం పిండుకుని, పచ్చి ఉల్లిపాయ ముక్కలతో తింటే అద్భుతంగా ఉంటుంది. వర్షాకాలంలో లేదా సాయంత్రపు టీ టైమ్‌లో కుటుంబ సభ్యులందరూ ఎంతో ఇష్టంగా ఆస్వాదించే ఈ స్నాక్‌ను మీరూ తప్పకుండా ప్రయత్నించండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/patika-bellam-benefits-traditional-home-remedy-for-skin-itching-and-infections-1956558.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:15:40+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/patika-bellam-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Patika Bellam 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/patika-bellam.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనలో చాలా మంది ఏళ్ళతరబడి ఇన్ఫెక్షన్లతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. వాళ్ళు ఈ సమస్యను తగ్గిచుకోవడం కోసం పెద్ద మొత్తంలో  డబ్బు ఖర్చు చేస్తారు అయినా రూపాయి  కూడా ప్రయోజనం ఉండదు. ఇలాంటి వాళ్ళు  ఈ సీక్రెట్ టిప్స్ తో  కొద్దీ రోజుల్లోనే  దీనిని తగ్గించుకోండి. అవేంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/patika-bellam-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎన్నో ఏళ్ళుగా వేధిస్తున్న గజ్జి, దురద వంటి చర్మ సమస్యలకు మీ ఇంట్లో చిన్న పటిక రాయితో ఈజీగా తగ్గించుకోవచ్చు. ఈ విషయం ఎవరికీ తెలియదు. ఈ పటిక బెల్లాన్ని  దిష్టికి కూడా వాడుతారు. ఇంకా ఆయుర్వేద ఔషధాలలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఎలాంటి  చర్మ సమస్యలైనా తగ్గించడంలో ఇది బాగా పనిచేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/patika-bellam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చిన్న పిల్లలకు మోకాళ్ళ దగ్గర దురద ఎక్కువగా వస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి లేదంటే చేతులకు రక్తస్రావం కూడా జరిగే అవకాశం ఉంది. ఇంకా తరతరాలుగా వస్తున్న చర్మ సమస్యలకు ఈ పటిక బెల్లాన్ని వాడుతారు. ఇది ఎలాంటి షాపుల్లో అయినా కూడా దొరుకుతుంది. మీరు కూడా ట్రై చేయండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/patika-bellam-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక లీటర్ నీటిలో మీడియం సైజ్ పటికను వేసి,  6 గంటల పాటు కొద్దీ కొద్దిగా తాగుతూ ఉండాలి. అయితే, ఒకేసారి మొత్తం నీటిని తాగొద్దు. ఇలా చేస్తే పాదాల దగ్గర వచ్చే చర్మ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా ఈజీగా నయం చేసుకోవచ్చు. ఈ  చిట్కా వలన చర్మ దురదలు మాయమై, పూర్తి ఉపశమనం దొరుకుతుందని అంటున్నారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/patika-bellam-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : మీరు వీటిని పాటించే ముందు వైద్యుల సలహా తప్పసరిగా తీసుకోవాలి. ఇక్కడ అందించిన వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది. ఇందులో రాసిన అంశాలకు టీవీ9 బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/mars-transit-2026-5-zodiac-signs-set-to-gain-career-growth-business-success-and-financial-benefits-for-118-days-1956608.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:09:34+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kuja-gochar-2026-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Kuja Gochar 2026 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mangal-gochar1111.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిషశాస్త్రంలో కుజుడిని గ్రహాల సేనాధిపతిగా పరిగణిస్తారు. ధైర్యసాహసాలు, ఆత్మవిశ్వాసం, భూమి, ఆస్తులు, సోదరులకు కుజుడు కారకుడిగా చెబుతారు. కుజుడి రాశి మార్పు వ్యక్తుల జీవితాల్లో కీలక మార్పులకు కారణమవుతుందని జ్యోతిష్య నిపుణులు భావిస్తారు. 2026 నవంబర్ 12న కుజుడు ప్రస్తుత కర్కాటక రాశి నుంచి సింహ రాశిలోకి ప్రవేశిస్తున్నాడు. అక్కడ సుమారు 118 రోజుల పాటు.. అంటే 10 మార్చి 2027 వరకు (మధ్యలో వక్రగతి సంచారం ఉంటుంది) కొనసాగుతాడు. సూర్యుడికి చెందిన సింహ రాశిలోకి కుజుడు ప్రవేశించడం వల్ల ఆత్మవిశ్వాసం, కార్యదక్షత పెరుగుతాయని భావిస్తారు. ఈ సంచారం వల్ల ఐదు రాశుల వారికి ఉద్యోగ, వ్యాపార, ఆర్థిక విషయాల్లో మంచి ప్రయోజనాలు కలగనున్నాయని జ్యోతిష్య పండితులు అంచనా వేస్తున్నారు. మేషం, మిథునం, సింహం, వృశ్చికం, ధనుస్సు రాశుల వారికి విశేష ప్రయోజనాలు కలిగే అవకాశముంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/1-mesha-rasi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేష రాశి (Aries): కుజుడి సంచారం మేష రాశి వారికి మంచి పురోగతిని అందించే అవకాశం ఉంది. చేపట్టిన పనులు అనుకున్న దిశలో ముందుకు సాగుతాయి. వ్యాపారస్తులకు తమ వ్యాపారాన్ని విస్తరించుకునే అవకాశాలు లభిస్తాయి. కొత్త ఒప్పందాలు కుదిరే సూచనలు ఉన్నాయి. గతంలో చేసిన పెట్టుబడుల నుంచి లాభాలు పొందుతారు. ఏదైనా శుభవార్త వినే అవకాశం ఉంది. సమాజంలో గౌరవ మర్యాదలు పెరుగుతాయి. వృత్తి, వ్యాపార రంగాల్లో కొత్త పరిచయాలు ప్రయోజనకరంగా మారుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/3-mithuna-rasi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిథున రాశి (Gemini): ఈ రాశి వారికి కుజుడి సంచారం ధైర్యం, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. ఏ పని చేపట్టినా పట్టుదలతో పూర్తి చేయగలుగుతారు. చాలాకాలంగా నిలిచిపోయిన పనులు మళ్లీ ప్రారంభమవుతాయి. ఉద్యోగంలో పురోగతి సాధించే అవకాశాలు ఉన్నాయి. కెరీర్‌లో మంచి మార్పులు చోటు చేసుకునే అవకాశముంది. కొత్త బాధ్యతలు చేపట్టే అవకాశం ఉంటుంది. ఇంట్లో సుఖసంతోషాలు పెరుగుతాయి. విలాసవంతమైన వస్తువుల కొనుగోలుకు ఖర్చు చేసే సూచనలు ఉన్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/5-simha-rasi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహ రాశి (Leo): కుజుడు సింహ రాశిలోనే సంచరించడంతో ఈ రాశి వారికి ప్రత్యేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఆర్థిక పరిస్థితి బలపడుతుంది. వ్యాపారస్తులు కొత్త ఒప్పందాలను ఖరారు చేసుకునే అవకాశం ఉంది. ఉద్యోగంలో మంచి పురోగతి కనిపిస్తుంది. ఆత్మవిశ్వాసం పెరగడంతో కష్టమైన పనులను కూడా సులభంగా పూర్తి చేయగలుగుతారు. వైవాహిక జీవితంలో అనుబంధం బలపడుతుంది. జీవిత భాగస్వామితో సంబంధాలు మెరుగుపడతాయి. పని చేసే విధానంలో మార్పులు తీసుకురావడం వల్ల ఇతరుల ప్రశంసలు లభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/8-vrishchika-rasi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చిక రాశి (Scorpio): ఈ రాశి వారికి కుజుడి సంచారం కొత్త ఉత్సాహాన్ని తీసుకొస్తుంది. శారీరకంగా, మానసికంగా చురుకుదనం పెరుగుతుంది. గతంలో రిస్క్ తీసుకోవడానికి భయపడిన పనులను ఇప్పుడు ధైర్యంగా చేపడతారు. చాలాకాలంగా పెండింగ్‌లో ఉన్న పనులు పూర్తయ్యే అవకాశాలు ఉన్నాయి. కుటుంబ సభ్యుల నుంచి పూర్తి మద్దతు లభిస్తుంది. ఆదాయానికి కొత్త మార్గాలు ఏర్పడుతాయి. వ్యాపారంలో లాభాలు పొందే సూచనలు ఉన్నాయి. గతంలో చేసిన పెట్టుబడుల నుంచి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. కెరీర్‌లో పురోగతి సాధిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/9-dhanussu-rasi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనుస్సు రాశి (Sagittarius): ఈ రాశి వారికి కుజుడి సంచారం ఆర్థికంగా అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఆదాయ మార్గాలు పెరిగే అవకాశం ఉంది. చాలాకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న ఆర్థిక సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుంది. కోర్టు వ్యవహారాల్లో అనుకూల పరిణామాలు చోటుచేసుకునే సూచనలు ఉన్నాయి. కుటుంబ సభ్యుల సహకారం లభిస్తుంది. విద్యార్థులకు ఈ సమయం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. చదువులో మంచి ఫలితాలు సాధించేందుకు అవకాశాలు ఉన్నాయి. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో కొత్త ప్రణాళికలు విజయవంతమయ్యే సూచనలు ఉన్నాయి. (గమనిక: ఇవి జ్యోతిషశాస్త్ర అంచనాల ఆధారంగా అందించిన సాధారణ ఫలితాలు మాత్రమే. వ్యక్తిగత జాతకాన్ని బట్టి ఫలితాలు మారే అవకాశం ఉంటుంది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/organic-betel-leaf-plant-care-zero-budget-homemade-spray-to-control-mealybugs-and-pests-1956633.html</loc><lastmod>2026-11-12T16:19:54+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mealy-bugs-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Mealy Bugs (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mealy-bugs-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా మనం మొక్కకు ఏదైనా తెగులు సోకిన తర్వాతే నివారణ చర్యలు మొదలుపెడతాము. కానీ, మనుషులకు రోగనిరోధక శక్తి ఎంత అవసరమో, మొక్కలకు కూడా అంతే బలం కావాలి. అందుకే తెగుళ్లు రాకముందే తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి నెలా తప్పనిసరిగా మొక్క మొదట్లో మేక ఎరువు, ఆవు ఎరువు లేదా కంపోస్ట్ వేయాలి. ఆ ఎరువులో ఒక చెంచా వేప పిండి (నీమ్ పౌడర్) కలిపి వేస్తే మట్టిలో ఉండే చెడు క్రిములు కూడా నశించి, మొక్కకు మంచి బలం చేకూరుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mealy-bugs-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక పిండినల్లి వంటి రసం పీల్చే పురుగులను అరికట్టడానికి రూపాయి ఖర్చు లేకుండా ఇంట్లోనే ఒక శక్తివంతమైన ఆర్గానిక్ స్ప్రే తయారు చేసుకోవచ్చు. దీనికోసం మనకు మూడు రకాల ఆకులు కావాలి. అవి వావిలాకు, వేపాకు మరియు సీతాఫలం ఆకు (అందుబాటులో ఉంటే జిందా తిలస్మత్ ఆకు కూడా వాడవచ్చు). ఈ మూడు రకాల ఆకులను చిన్న కొమ్మలతో సహా సమపాళ్లలో తీసుకోవాలి. వావిలాకులో అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి, ఇది మొక్కలకు సహజసిద్ధమైన పురుగుమందుగా పనిచేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mealy-bugs-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక గిన్నె తీసుకుని అందులో ఈ మూడు రకాల కొమ్మలను తుంచి వేసి, అవి మునిగేంత వరకు నీళ్లు పోయాలి. ఆ గిన్నెను పొయ్యి మీద పెట్టి కనీసం ఒక గంట పాటు బాగా మరిగించాలి. ఆకుల్లోని సారమంతా నీళ్లలోకి దిగి, నీళ్లు ముదురు రంగులోకి మారి మంచి సువాసన వచ్చే వరకు ఉడికించాలి. ఆ తర్వాత పొయ్యి ఆపేసి, మూత తీయకుండా ఆ ద్రావణాన్ని పూర్తిగా చల్లారనివ్వాలి. చల్లారిన తర్వాత ఆకులను తీసేసి ఆ కషాయాన్ని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mealy-bugs-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ద్రావణాన్ని నేరుగా కాకుండా, ఒక వంతు కషాయానికి ఒక వంతు సాధారణ నీటిని (1:1 నిష్పత్తిలో) కలిపి వాడాలి. ప్రత్యేకంగా స్ప్రే బాటిల్ కొనాల్సిన అవసరం కూడా లేదు; ఇంట్లో ఉండే ఖాళీ వాటర్ బాటిల్ మూతకు చిన్న రంధ్రాలు చేసి సులభంగా పిచికారీ చేసుకోవచ్చు. ఆకుల ముందు, వెనుక భాగాలన్నీ తడిచేలా మొక్కకు స్నానం చేయించినట్లుగా స్ప్రే చేయాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/mealy-bugs-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నెలకు ఒక్కసారి ఇలా చేస్తే పిండినల్లి, పేనుబంక వంటి ఏ తెగుళ్లూ దరిచేరవు. అయితే, స్ప్రే చేసిన వెంటనే ఆకులను తినకూడదు; అవసరమైతే నీటితో శుభ్రంగా కడిగిన తర్వాతే వాడుకోవాలి. ఈ సహజ సిద్ధమైన పద్ధతిని పాటిస్తే మీ తమలపాకు తీగ ఎప్పుడూ పచ్చగా, గుబురుగా కళకళలాడుతూ ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/soft-perugu-vada-recipe-delicious-andhra-style-dahi-vada-1956588.html</loc><lastmod>2026-11-12T15:51:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/perugu-vada.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Perugu Vada ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/perugu-vada-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్థాల్లోకి వెళ్లితే.. మినప గుళ్ళు, పెరుగు  4 కప్పులు, ఉప్పు,  నూనె.  నూనె,  పచ్చి శనగపప్పు,   మినపప్పు,   ఆవాలు, జీలకర్ర,  పచ్చిమిర్చి,  అల్లం , ఎండుమిర్చి,   ఇంగువ,  కరివేపాకు ,  పసుపు,  కొత్తిమీర. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/perugu-vada-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తయారీలోకి వెళ్లితే.. ముందుగా, ఒక కప్పు మినప గుళ్లను తీసుకుని రెండు మూడు సార్లు శుభ్రంగా కడిగి, ఆపై స్వచ్ఛమైన నీటిలో ఐదు నుండి ఆరు గంటల పాటు నానబెట్టాలి. బాగా నానిన తర్వాత, నీటిని పూర్తిగా వంపేసి, మిక్సీలో లేదా గ్రైండర్‌లో చాలా తక్కువ నీటిని ఉపయోగించి మెత్తగా రుబ్బాలి. పిండి నలగడానికి కొంచెం సమయం పడుతుంది కాబట్టి, ఓపికగా మెత్తని పేస్ట్ లా రుబ్బుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/perugu-vada-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రుబ్బుకున్న పిండిని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి. తర్వాత  మరొక గిన్నెలో నాలుగు కప్పుల పెరుగును తీసుకుని మంచిగా కలుపుకోవాలి. ఇందులోకి రుచికి సరిపడా ఉప్పు, కొద్దిగా నీళ్లు కలిపి చిక్కటి మజ్జిగలా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఇది మరీ పల్చగా ఉండకూడదు, మరీ చిక్కగా ఉండకూడదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/perugu-vada-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చిన్న బాణలిలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నూనె వేడి చేసి, పచ్చి శనగపప్పు, మినపప్పు, ఆవాలు, జీలకర్ర వేసి దోరగా వేయించాలి. ఇవి కొంచెం వేగాక, పచ్చి మిర్చి, అల్లం, ఎండుమిర్చి వేసి వేయించాలి. ఆ తర్వాత ఇంగువ, కరివేపాకు వేసి బాగా ఫ్రై చేయాలి. చివరగా చిటికెడు పసుపు వేసి, పోపును చల్లారనివ్వాలి. పోపు పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత పెరుగు మిశ్రమం కలపాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/perugu-vada-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తర్వాత  వడలు తయారు చేసుకొని గోధుమ రంగు వచ్చే వరకు వేయించుకోవాలి. ఆ తర్వాత  ఉప్పు నీటిలో రెండు నిమిషాలు నానబెట్టాలి. ఇలా చేయడం వలన వడలు మెత్తగా, స్పాంజీగా తయారవుతాయి. రెండు నిమిషాల తర్వాత, నీటిలో నానిన వడలను స్ట్రైనర్ సహాయంతో బయటకు తీసి, మరీ గట్టిగా కాకుండా నెమ్మదిగా అదనపు నీటిని పిండి వేయాలి. తర్వాత పెరుగు మిశ్రమంలో వేయాలి. అంతే టేస్టీ టేస్టీ పెరుగు వడలు రెడీ. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/prawn-tomato-curry-easy-and-delicious-telugu-recipe-1956587.html</loc><lastmod>2026-11-12T15:50:35+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/royyala-curry.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Royyala Curry ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/royyala-curry-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టమాటో రొయ్యల కర్రీ ప్రిపేర్ చేయడానికి కావాల్సిన పదార్థాల్లోకి వెళ్లితే.. ఎండు రొయ్యలు,   టమాటాలు, ఉల్లిపాయలు,  పచ్చిమిరపకాయలు,  నూనె, పసుపు,   ఉప్పు, కారం, ధనియాల పొడి,   జీలకర్ర పొడి, తాలింపు దినుసులు,  కొత్తిమీర ,  నీళ్లు . ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/royyala-curry-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తయారీలోకి వెళ్లితే.. ముందుగా ఎండు రొయ్యలను తీసుకొని వాటి తల తోక వంటివి కట్ చేయాలి. తర్వాత పెనం పై వేయించి, గోరు వెచ్చటి నీటిలో మూడు సార్లు శుభ్రంగా కడగాలి.  తర్వాత వాటిని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/royyala-curry-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు మళ్లీ గ్యాస్ ఆన్ చేసి పాన్ పెట్టాలి.  తర్వాత అందులో  నూనెలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ వేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత తాలింపు దినుసులు వేసి వేయించుకోవాలి. తర్వాత సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయ ముక్కలు, పచ్చిమిరపకాయ ముక్కలు వేసి, పచ్చి వాసన పోయి మంచి రంగు వచ్చే వరకు వేయించాలి. పచ్చిమిరపకాయలు కొంచెం ఎక్కువగా వేసుకుంటే కూర నీచు వాసన లేకుండా రుచిగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/royyala-curry-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తర్వాత ఇప్పుడు తరిగి పెట్టుకున్న ఉల్లిపాయలు వేయాలి. అవి వేగిన తర్వాత బాగా పండిన టమాటాలు  చిన్నగా కట్ చేసుకొని వేసుకోవాలి. టమాటాలు వేసిన తర్వాత రెండు మూడు నిమిషాల పాటు పచ్చి వాసన పోయేంతవరకు ఫ్రై చేయండి. ఇప్పుడు పావు టీ స్పూన్ పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం, ధనియాల పొడి, జీలకర్ర పొడి వేసి బాగా కలపండి. టమాటాలు మెత్తగా స్మాష్ అయ్యి, నూనె పైకి తేలేంతవరకు బాగా వేయించుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/royyala-curry-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు ముందుగా వేయించి పెట్టుకున్న ఎండు రొయ్యలను వేసి బాగా ఫ్రై చేయాలి. దాదాపు ఐదు పది నిమిషాల పాటు మంచిగా ఉడికించుకోవాలి.  చివరగా కొత్తిమీర వేసి మంచిగా కలుపుకోవాలి. అంతే టేస్టీ టేస్టీ ఎండు రొయ్యల కర్రీ రెడీ ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/diy-rat-control-milk-packet-hack-to-get-rid-of-mice-naturally-at-home-1956579.html</loc><lastmod>2026-11-12T15:46:47+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/natural-rat-repellent.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Natural Rat Repellent ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rat-control.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రతి ఇంట్లో ఉండే ప్రధాన సమస్యల్లో ఎలుకల బెడద కూడా ఒకటి.. ఇవి కిచెన్‌లోకి దూరి ఆహార పదార్థాలను కలుషితం చేయడమే కాకుండా ప్రమాదకర వ్యాధులు వచ్చేలా కూడా చేస్తాయి. వాటిని తరిమికొట్టేందుకు జనాలు మార్కెట్‌లో దొరికే ర్యాట్ ప్యాడ్స్‌ను వాడుతూ ఉంటారు. కానీ మనం రోజు వాడి పనికిరాదనే పాల ప్యాకెట్‌ సహాయంతో ఎలుకలను ఇంట్లో నుంచి ఈజీగా తరిమికొట్టొచ్చని చాలా మందికి తెలియదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rat-control-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీని కోసం మీరు పెద్దగా కష్టపడాల్సిన పనిలేదు.. ఇందుకోసం ముందుగా కడగని పాల కవర్‌ను తీసుకోవాలి. దాన్ని కత్తెరతో చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కత్తిరించాలి. ఆ తర్వాత ఒక గిన్నెలో నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల గోధుమ పిండి లేదా మైదా లేదా శనగపిండిని ఏదైనా తీసుకోవచ్చు. ఈ మూడు మీకు చాలా ప్రభావవంతంగానే పనిచేస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rat-control-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు ఆ పిండిలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తురిమిన బెల్లం వేసి ఆ మిశ్రమాన్ని బాగా కలపాలి. ఆ తర్వాత పిండివంటలు చేసినప్పుడు ఉపయోగించిన మిగిలిన నూనెను పోసి పిండిని మరోసారి బాగా కలపాలి. ఈ పిండి ఉండాలి అంటే మీరు చపాతీలు చేసేందుకు పిండిని ఎలా కలుపుతారో అలా ఈ మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rat-control-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తర్వాత ఈ పిండిని చిన్న చిన్న ఉండలుగా చేసుకోవాలి. ప్రతి ఉండ మధ్యలో చిన్న గుంట చేసి, ముందుగా కత్తిరించి పెట్టుకున్న పాల కవర్ ముక్కలను అందులో ఉంచి మళ్లీ ఉండలా చుట్టాలి. ఈ ఉండలను ఇంట్లో ఎలుకల సంచారం ఎక్కువగా ఉండే ప్రాంతాల్లో ఉంచాలి. అప్పుడు ఆ ఎలుకలు వాటిని తిని అస్వస్థతకు గురవుతాయి. అప్పుడు మీరు వాటిని అక్కడి నుంచి బయటకు తీసుకెళ్లి వదిలేయవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rat-control-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే మీరు ఎలుకలను చంపకుండా కేవలం తరికొట్టాలి అనుకుంటే ఈ పద్దతిని ఫాలో అవ్వకండి ఎందుకంటే.. వీటిని తినడం వల్ల ఎలుకలు చనిపోయే ప్రమాదం కూడా ఉండొచ్చు. కానీ దీనికి కూడా ఇప్పటి వరకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. కాబట్టి వాటిని తిన్న ఎలుకలు చనిపోయాతయని స్పష్టంగా చెప్పలేము. అలాగే మీ ఇంట్లో పెట్స్, చిన్న పిల్లలు ఉంటే ఈ పద్దితి వాడేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్త వహించాలి.Note: పైన ఆర్టికల్‌లో పేర్కొన్న అంశాలు ఇంటర్నెట్, నివేధికల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడినవి.. వీటిని Tv9 దృవీకరించడం లేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/wheat-rava-jaggery-sweet-recipe-make-delicious-annavaram-prasadam-style-sweet-at-home-1956543.html</loc><lastmod>2026-11-12T14:46:28+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/halwa-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Halwa 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/halwa-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్థాలు: ఎర్ర గోధుమ రవ్వ: 1 కప్పు, నీళ్లు: 4 కప్పులు, తురిమిన బెల్లం: అర కప్పు , 4 టేబుల్ స్పూన్స్ నెయ్యి, 
 జీడిపప్పు: కొన్ని,  కిస్మిస్: కొన్ని, యాలకుల పొడి: 4 యాలకులకు సరిపడా తీసుకోవాలి. ముందుగా ఒక మందపాటి పాన్ తీసుకుని అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నెయ్యి వేసి వేడి చేయాలి. నెయ్యి కరిగిన తర్వాత కొన్ని జీడిపప్పులు వేసి బంగారు రంగు వచ్చేవరకు వేయించాలి. జీడిపప్పులు కొద్దిగా వేగిన తర్వాత కొన్ని కిస్మిస్‌లు కూడా వేసి వేయించి, ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/halwa.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీడిపప్పు వేయించిన అదే నెయ్యిలో ఒక కప్పు ఎర్ర గోధుమ రవ్వను వేసుకోవాలి. సాధారణంగా ఉప్మాకు ఉపయోగించే తెల్ల రవ్వ కాకుండా, ఎర్ర రంగులో ఉండే గోధుమ రవ్వను దీనికి వాడతారు. మంటను పూర్తిగా తగ్గించి, రవ్వను మాడిపోకుండా నిరంతరం కలుపుతూ సుమారు 10 నిమిషాల పాటు వేయించాలి. రవ్వ చక్కగా వేగిన తర్వాత కమ్మటి సువాసన వస్తుంది, అలాగే రవ్వ రంగు కొద్దిగా తెల్లగా మారుతుంది. రవ్వ వేగే సమయంలో, మరొక గిన్నెలో నాలుగు కప్పుల నీటిని తీసుకుని మరిగించాలి. ఒక కప్పు రవ్వకు నాలుగు కప్పుల నీళ్లు సరైన కొలత. ఉప్మాకు మూడు కప్పులు సరిపోతాయి కానీ హల్వాకు నాలుగు కప్పులు అవసరం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/halwa-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రవ్వ బాగా వేగిన తర్వాత, మరుగుతున్న నీటిని కొద్దికొద్దిగా వేయించుకున్న రవ్వలో పోయాలి. నీటిని ఒకేసారి కాకుండా కొద్దికొద్దిగా పోయడం వల్ల పొంగిపోకుండా ఉంటుంది. కావాలంటే స్టవ్ ఆపి నీళ్లు కలిపిన తర్వాత మళ్లీ స్టవ్ ఆన్ చేసుకోవచ్చు. నీటిని పూర్తిగా కలిపిన తర్వాత, మూత పెట్టి, సన్నని మంటపై రవ్వ మెత్తబడేంత వరకు ఉడికించాలి. మాడిపోకుండా మధ్యమధ్యలో కలుపుతూ ఉండాలి. నీరు పూర్తిగా ఇంకిపోయేంత వరకు ఉడికించాలి. రవ్వ చేత్తో నొక్కి చూస్తే చాలా మెత్తగా ఉండాలి. ఒకవేళ రవ్వ సరిగా ఉడకకపోతే, మరికొన్ని వేడి నీళ్లు కలిపి ఉడికించుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/halwa-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రవ్వ చక్కగా ఉడికిన తర్వాత, అందులో ఒకటి ముప్పావు కప్పు తురిమిన బెల్లాన్ని వేయాలి. తీపి ఎక్కువగా తిననివారు బెల్లాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. బెల్లంలో నలకలు ఉంటే, కొద్దిగా నీటిలో కరిగించి వడగట్టి వేసుకోవచ్చు. నలకలు లేని బెల్లం అయితే నేరుగా వేసేయవచ్చు. సన్నని మంటపై బెల్లం పూర్తిగా కరిగేంత వరకు కలుపుతూ ఉండాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/halwa-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెల్లం పూర్తిగా కరిగిన తర్వాత, నాలుగు యాలకులను మెత్తగా పొడిచేసి వేయాలి. అలాగే ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి కూడా వేసి అంతా బాగా కలుపుకోవాలి. మిశ్రమం కొద్దిగా పల్చగా అనిపించినా, సన్నని మంటపై మూత పెట్టి మధ్యమధ్యలో కలుపుతూ చిక్కబడేంత వరకు ఉడికించాలి. హల్వా దగ్గరపడి, గట్టిపడకుండా జిగురుగా మారిన తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు వేయించి పెట్టుకున్న జీడిపప్పు, కిస్మిస్‌లను కలిపి మరో టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి వేసి బాగా కలపాలి. ఈ గోధుమ రవ్వ  హల్వా అచ్చం గుళ్లో ప్రసాదంలా రుచిగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/rice-ganji-benefits-traditional-rice-gruel-drink-to-keep-you-warm-and-nourished-during-winter-1956520.html</loc><lastmod>2026-11-12T14:14:43+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rice-ganji-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Rice Ganji 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rice-ganji-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అన్నం వండిన తర్వాత మిగిలిన గంజి నీటిని చాలామంది పనికి రానివిగా భావించి పారబోస్తుంటారు. అయితే, ఈ సాధారణ ద్రవంలో అనేక అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయని ఆయుర్వేద వైద్యులు కూడా వెల్లడించారు. ముఖ్యంగా చలి కాలంలో ఎదురయ్యే సమస్యలకు ఇది ఒక పరిష్కారమని చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rice-ganji.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గత తరాల్లో, బియ్యాన్ని పాత్రలో ఉడికించి, దాని నుండి వచ్చిన గంజిని తీసి, కాస్త ఉప్పు, నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగేవారు. ఈ పద్ధతి ద్వారా బియ్యంలోని పోషకాలు ఏవీ బయటికి వెళ్లకుండా శరీరానికి చక్కగా అందేవి. ఇది శరీరానికి హెవీనెస్ లేకుండానే బలాన్నిచ్చేది. నేటి కాలంలో కుక్కర్‌లో అన్నం వండటం వల్ల గంజి నీరు బియ్యంలోకే ఇంకిపోయి, షుగర్ కంటెంట్ పెరిగే అవకాశాలు ఉన్నాయని అంటున్నారు. ఇంకా గంజిని పారబోయడం వల్ల పోషకాలను కోల్పోతున్నామని చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rice-ganji-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గంజి నీరు శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. ముఖ్యంగా వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ నుండి రక్షించి, శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తుంది. నీరసంగా ఉన్నప్పుడు ఒక కప్పు గంజి తాగితే అమృతంలా పని చేస్తుందని, ప్రాణాన్ని నిలబెట్టే సంజీవని అని చెప్పవచ్చు. దీనిలోని కార్బోహైడ్రేట్లు శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి, గుండెపై భారం పడకుండా చూస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rice-ganji-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గంజిలో ఉండే స్టార్చ్ జీర్ణ వ్యవస్థకు చాలా మేలు చేస్తుంది. నీళ్ల విరేచనాలు, కడుపు నొప్పి, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలకు ఇది ఒక ఉత్తమ నివారణ. పిల్లలకు కూడా గంజి నీటిని తాగించవచ్చు. విరేచనాలు అయినప్పుడు గంజి నీటిని తీసుకుంటే వెంటనే ఉపశమనం ఉంటుంది. ఇంకా కడుపులో మంటతో బాధపడుతుంటే, గంజి నీరు దానిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rice-ganji-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి గంజి ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ఇది ఆకలిని నియంత్రించి, తేలికగా ఉంటూనే శరీరానికి అవసరమైన శక్తినిస్తుంది. అన్నం తిన్నప్పుడు కలిగే హెవీనెస్ గంజిలో ఉండదు. ఇంకా దప్పికను ఆకలిగా భ్రమపడి ఎక్కువగా తినకుండా గంజి నివారిస్తుంది, రోజూ గంజి నీటిని తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గవచ్చు. గంజి నీటిలో అమినో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/sports-photos/vaibhav-sooryavanshi-world-cup-2027-india-squad-chances-bcci-plan-telugu-1956527.html</loc><lastmod>2026-11-12T14:12:18+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/vaibhav-sooryavanshi-odi-world-cup.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Vaibhav Sooryavanshi Odi World Cup ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/odi-world-cup-2027-vaibhav.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Vaibhav Sooryavanshi World Cup 2027 India Squad Chances: భారత క్రికెట్‌లో అరుదుగా వస్తాయి ఇలాంటి పేర్లు. బ్యాట్ పట్టి నడవడం కూడా కష్టమైన వయసులో బౌలర్లకు ముచ్చెమటలు పట్టిస్తున్నాడు వైభవ్ సూర్యవంశీ. 15 ఏళ్లకే రంజీ ట్రోఫీలో అరంగేట్రం, ఇండియా అండర్-19లో విధ్వంసం, ఐపీఎల్ వేలంలో చరిత్ర సృష్టించడం.. ఇవన్నీ చూసిన అభిమాని హృదయం ఆశపడటంలో ఆశ్చర్యం లేదు. ‘వచ్చే వన్డే వరల్డ్ కప్‌లో నీలి జెర్సీలో వైభవ్ కనిపిస్తాడా?’ అంటూ ప్రశ్నల వర్షం సోషల్ మీడియాలో కురిపిస్తున్న సంగతి తెలిసిందే. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/odi-world-cup-2027-vaibhav-sooryavanshi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టీ20 మెరుపులు వేరు, 50 ఓవర్ల పరీక్ష వేరు..: వైభవ్ గాడ్ గిఫ్టెడ్ టాలెంట్ అనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. కానీ టీ20ల్లో చూపే దూకుడుకు, వన్డే వరల్డ్ కప్ ఒత్తిడికి నక్కకు నాగలోకానికి ఉన్నంత తేడా ఉంది. వన్డే క్రికెట్ అంటే కేవలం ఫోర్లు, సిక్సర్ల మోత కాదు. ఇన్నింగ్స్‌ను నిర్మించడం, స్ట్రైక్ రొటేట్ చేయడం, పరిస్థితులకు తగ్గట్టు గేర్లు మార్చడం, మ్యాచ్ నాడిని పట్టుకోవడం లాంటివి కావాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/vaibhav-sooryavanshi-odi-world-cup-2027-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతకంటే ముఖ్యం వేదిక. 2027 వన్డే వరల్డ్ కప్ దక్షిణాఫ్రికా, జింబాబ్వే, నమీబియా గడ్డపై జరగనుంది. అక్కడి వేగం, బౌన్స్ ఉన్న పిచ్‌లపై ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రమాదకర పేసర్లను 16 ఏళ్ల కుర్రాడితో ఎదుర్కోవాలనుకోవడం ఆచరణాత్మకం కాదు, ఆ కుర్రాడి కెరీర్‌కు శ్రేయస్కరం కాదు. అంత చిన్న వయసులో అలాంటి భట్టీలో పడేస్తే సహజ ప్రతిభ దెబ్బతినే ప్రమాదముందని టీమ్ మేనేజ్‌మెంట్ కూడా భావిస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/vaibhav-sooryavanshi-odi-world-cup-2027-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఓపెనింగ్ స్లాట్‌లో ఇప్పటికే దిగ్గజాల క్యూ..: బ్యాకప్‌గానైనా తీసుకుందామన్నా టీమిండియా ఓపెనింగ్ క్యూ చూస్తే ఆ ఆశ కూడా సన్నగిల్లుతుంది. ప్రస్తుతం శుభ్‌మన్ గిల్, యశస్వి జైస్వాల్ యువ జోడీ ఆ స్థానాలకు సెట్ అయినట్లే కనిపిస్తోంది. రోహిత్ శర్మ 2027 వరకు కొనసాగితే ఒక స్థానం అప్పటికే ప్యాక్ అయినట్లే. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/vaibhav-sooryavanshi-odi-world-cup-2027.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వీరే కాకుండా ఋతురాజ్ గైక్వాడ్, ఇషాన్ కిషన్, అభిషేక్ శర్మ, సాయి సుదర్శన్ వంటి నిరూపితమైన ఆటగాళ్లు దేశవాళీ క్రికెట్, అంతర్జాతీయ వేదికలపై నిరంతరం తలుపు తడుతున్నారు. ఇంత కఠిన పోటీలో 15-16 ఏళ్ల కుర్రాడు నేరుగా వరల్డ్ కప్ స్క్వాడ్‌లోకి దూసుకురావడం దాదాపు అసాధ్యం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/vaibhav-sooryavanshi-odi-world-cup-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బీసీసీఐ అసలు ప్లాన్ ఏంటి? బీసీసీఐ, చీఫ్ సెలెక్టర్లు ఈ వజ్రం విలువను గుర్తించలేదని కాదు. కానీ దాన్ని సరైన పద్ధతిలో సానబెట్టాలని చూస్తున్నారు. వైభవ్‌కు ఇప్పుడు అత్యంత అవసరం రంజీ ట్రోఫీ, విజయ్ హజారే, సయ్యద్ ముష్తాక్ అలీ వంటి దేశవాళీ టోర్నీల్లో నిరంతరం ఆడి అన్ని పరిస్థితులకు అలవాటు పడటం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/vaibhav-sooryavanshi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత ఇండియా ‘ఎ’ పర్యటనలు ఉంటాయి. విదేశీ పరిస్థితుల్లో అతడి టెక్నిక్, సహనానికి అక్కడే అసలు పరీక్ష ఎదురవుతుంది. 2027 వరల్డ్ కప్ అతడికి చాలా దూరం, అతి తొందరపాటు వ్యవహారం. కానీ నేల విడిచి సాము చేయకుండా, ఫిట్‌నెస్, టెక్నిక్‌పై దృష్టి పెడితే 2031 వరల్డ్ కప్ కాదు, అంతకంటే ముందే వన్డే టీమిండియా తలుపులు అతడి కోసం తప్పక తెరుచుకుంటాయి. సచిన్ టెండూల్కర్ 16 ఏళ్లకే అరంగేట్రం చేశాడని గుర్తుచేయవచ్చు. కానీ సచిన్ కూడా వరల్డ్ ఛాంపియన్ కావడానికి 22 ఏళ్లు పట్టింది. వైభవ్‌ను వచ్చే వరల్డ్ కప్ హీరోగా ఊహించుకుని ఒత్తిడి పెంచడం కంటే, భారత క్రికెట్ భవిష్యత్తుగా కాపాడుకోవడమే ఇప్పుడు అందరి బాధ్యత. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/do-you-remember-this-heroine-she-is-anand-movie-actress-kamalinee-mukherjee-2-1956468.html</loc><lastmod>2026-11-12T13:47:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kamalini-mukherjee-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Kamalini Mukherjee ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kamalini-mukherjee.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెలుగులో &#039;ఆనంద్&#039; సినిమాతో హీరోయిన్‌గా పరిచయమై, తన సహజమైన అభినయంతో ప్రేక్షకులను ఎంతగానో అలరించిన నటి కమలినీ ముఖర్జీ గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయం అక్కర్లేదు. అప్పట్లో టాలీవుడ్‌లో స్టార్ హీరోయిన్‌గా వెలుగొందిన ఆమె, తమిళంలో కమల్ హాసన్ సరసన &#039;వేటైయాడు విళైయాడు&#039; (రాఘవన్) చిత్రంలో నటించి దక్షిణాది ప్రేక్షకులకు మరింత దగ్గరయ్యారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kamalini-mukherjee-age.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సినిమాలకు కొంతకాలం పాటు దూరంగా ఉన్న కమలినీ ముఖర్జీ, తాజాగా సోషల్ మీడియాలో తన లేటెస్ట్ ఫోటోలను షేర్ చేశారు. ఆమె లుక్‌లో వచ్చిన ఈ ఊహించని మార్పు ప్రస్తుతం నెట్టింట వైరల్ అవుతోంది. గతంలో ఉన్న రూపానికి పూర్తిగా భిన్నంగా, సరికొత్త స్టైలిష్ అండ్ ఫిట్ మేకోవర్‌తో ఆమె కనిపిస్తుండటాన్ని చూసి అభిమానులు ఆశ్చర్యపోతున్నారు.సినిమా ఇండస్ట్రీలో అగ్ర హీరోల సరసన నటించి మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్న కమలినీ, పెళ్లి తర్వాత సినిమాలకు గుడ్ బై చెప్పి విదేశాలలో స్థిరపడ్డారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kamalini-mukherjee-films.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయినప్పటికీ సోషల్ మీడియా ద్వారా అప్పుడప్పుడు తన వ్యక్తిగత జీవితానికి సంబంధించిన విశేషాలను, కొత్త ఫోటోలను అభిమానులతో పంచుకుంటూ ఉంటారు. తాజాగా ఆమె పోస్ట్ చేసిన ఈ కొత్త చిత్రాలు ఆమె అభిమానులను విపరీతంగా ఆకట్టుకుంటున్నాయి. సంవత్సరాలు గడిచినా ఆమెలో ఉన్న అందం ఏమాత్రం తగ్గలేదని, పైగా మరింత గ్రేస్‌ఫుల్‌గా మారారంటూ నెటిజన్లు కామెంట్లు పెడుతున్నారు. కమలినీ ముఖర్జీ లేటెస్ట్ ట్రాన్స్‌ఫర్మేషన్ ఫోటోలు ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో ట్రెండింగ్‌లో నిలిచాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kamalini-mukherjee-news.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బాలీవుడ్‌లో &#039;ఫిర్ మిలేంగే&#039; చిత్రంతో నటిగా ప్రయాణం ప్రారంభించిన ఆమె, ఆ తర్వాత ప్రముఖ దర్శకుడు శేఖర్ కమ్ముల తెరకెక్కించిన అద్భుతమైన ప్రేమకథా చిత్రం &#039;ఆనంద్&#039; ద్వారా తెలుగు తెరకు పరిచయమయ్యారు. ఈ చిత్రంలోని ఆమె అభినయం తెలుగు ప్రేక్షకుల హృదయాలను కొల్లగొట్టింది. ఈ సినిమా విజయంతో ఆమె ఉత్తమ నటిగా నంది పురస్కారాన్ని కూడా అందుకున్నారు. ఆ తర్వాత &#039;గోదావరి&#039; వంటి క్లాసిక్ చిత్రంతో ఆమె తెలుగు ప్రేక్షకులకు మరింత చేరువయ్యారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/kamalini-mukherjee-telugu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కేవలం తెలుగులోనే కాకుండా తమిళ, మలయాళ, కన్నడ, బెంగాలీ మరియు హిందీ భాషలలో పలు చిత్రాల్లో నటించి పాన్-ఇండియా స్థాయిలో పేరు సంపాదించారు. తెలుగులో నాగార్జున, పవన్ కళ్యాణ్, రామ్ చరణ్ వంటి అగ్ర హీరోల సరసన &#039;జల్సా&#039;, &#039;హ్యాపీ డేస్&#039;, &#039;గోవిందుడు అందరివాడేలే&#039; వంటి విజయవంతమైన చిత్రాలలో నటించి తనకంటూ ప్రత్యేక స్థానాన్ని ఏర్పరచుకున్నారు. అయితే గత పదేళ్లుగా ఆమె పూర్తిగా సినిమాలకు దూరంగా ఉంటున్నారు. చివరిసారిగా రామ్ చరణ్ హీరోగా వచ్చిన &#039;గోవిందుడు అందరివాడేలే&#039; చిత్రంలో నటించిన ఆమె, ఆ తర్వాత వెండితెరపై కనిపించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/gold-price-today-12-november-2026-massive-dropcheck-10-gram-24k-22k-rates-in-hyderabad-1956441.html</loc><lastmod>2026-11-12T12:56:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/gold-2-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gold 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/gold-5-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మహిళలు ఇష్టపడే దానిలో బంగారం ముదుంటుంది. ఇంటిలో ఏ చిన్న ఫంక్షన్ జరిగినా సరే మగువలు ఎక్కువగా బంగారం కొనుగోలు చేయడానికే ఆసక్తి చూపుతారు. అయితే గతంలో బంగారం ధర విపరీతంగా పెరిగిపోవడంతో చాలా మంది దీనిని కొనుగోలు చేయడానికి అంతగా ఆసక్తి చూపలేదు. కానీ రీసెంట్‌గా బంగారం ధర తగ్గుతూ వస్తుండటంతో మళ్లీ మగువల మనసు స్వర్ణం వైపు మళ్లింది. గోల్డ్ కొనుగోలు చేయడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/gold-10.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే నవంబర్ 12 2026 గురువారం రోజున బంగారం ధర భారీగా తగ్గింది. అమెరికా ద్రవ్యోల్బణ గణాంకాలు, వడ్డీ రేట్ల పెంపు అంచనాలతో అంతర్జాతీయ మార్కెట్లలో పెట్టుబడులు వెనక్కి వెళ్లిపోతున్నాయి. దీని ప్రభావం భారత మార్కెట్‌పై  పై పడటంతో, ధరలు తగ్గు ముఖం పడుతున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/gold-1-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గురువారం హైదరాబాద్ మార్కెట్‌లో ఉదయం 10 గంటల సమయానికి బంగారం ధరలు ఇలా ఉన్నాయి. 10 గ్రాముల 24 క్యారెట్ల బంగారం ధర రూ. 1 39,800 గా ఉంది. అలాగే 22 క్యారెట్ల 10 గ్రాముల బంగారం ధర రూ. 1,28, 150 గా ఉంది. అలాగే 18 క్యారెట్ల 10 గ్రాముల  బంగారం ధర రూ. 1,04,850గా ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/gold-3-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బుధ వారం రోజున 10 గ్రాముల 24 క్యారెట్ల బంగారం ధర రూ. 1,41,980 గా ఉండగా, నేడు 1 39,800 గా ఉంది. అంటే తులం బంగారం ధరపై రూ.2,180 తగ్గింది. అదే విధంగా నిన్న 10 గ్రాముల 22 క్యారెట్ల బంగారం ధర రూ. 1,30,150గా ఉండగా నేడు 1,28, 150గా ఉంది. నేడు రూ. 2,000 తగ్గింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/gold-4-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ రోజు 24 క్యారెట్ల  ఒక గ్రాము బంగారంపై రూ. 218 రూపాయిలు తగ్గింది. అలాగే 22 క్యారెట్ల ఒక గ్రాము బంగారం పై రూ. 200 తగ్గింది. దీంతో 24 క్యారెట్ల ఒక గ్రాము బంగారం ధర రూ.13980 ఉండగా, 22 క్యారెట్లు 12815గా ఉంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/irctc-shimla-manali-winter-tour-package-experience-himachal-pradesh-heaven-1956334.html</loc><lastmod>2026-11-12T10:47:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/travel-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Travel 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/travel-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బడ్జెట్ లో చలికాలం ట్రిప్ వేయాలనుకునే వారికి IRCTC టూరిజం ఒక అద్భుతమైన అవకాశాన్ని తీసుకొచ్చింది. ఈ వింటర్ లో  హిమాచల్ ప్రదేశ్ లో వింటర్ టూర్ వెళ్లాలనుకునే వారి కోసం సిమ్లా మనాలి వింటర్ స్పెషల్ ఫ్లైట్ ప్యాకేజీని ప్రకటించింది. ఈ ప్యాకేజీ కోడ్ SMA72, ఇది 2026 నవంబర్ 26న చెన్నై నుంచి బయలుదేరుతుంది. మొత్తం 7 రాత్రులు, 8 రోజుల పాటు సాగే ఈ యాత్రలో సిమ్లా, కుఫ్రీ, మనాలి, చండీగఢ్ వంటి ప్రధాన ప్రదేశాలను చూడవచ్చు. ఒక్కరికి రూ.48,250 నుంచి ధర ప్రారంభమవుతుంది, ఇందులో విమాన ప్రయాణం, హోటల్ బస, భోజనం, సైట్ సీయింగ్ ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/travel.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఎనిమిది రోజుల యాత్రలో సిమ్లాలో రెండు రాత్రులు, మనాలిలో మూడు రాత్రులు, చండీగఢ్ లో రెండు రాత్రులు బస ఏర్పాటు చేశారు. చండీగఢ్ లో సుఖ్నా లేక్, రాక్ గార్డెన్, రోజ్ గార్డెన్ వంటివి చూసిన తర్వాత యాత్ర సిమ్లాకు సాగుతుంది. శిమ్లాలో మాల్ రోడ్, జాఖూ ఆలయం, కుఫ్రీ, గ్రీన్ వ్యాలీ వంటి ఆకర్షణలు ఉంటాయి. అంతేకాకుండా ప్రసిద్ధ కల్కా-సిమ్లా టాయ్ ట్రైన్ లో ప్రయాణించే అవకాశం కూడా ఈ ప్యాకేజిలో కల్పించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/travel-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనాలి వైపు ప్రయాణంలో సుందర్ నగర్ లేక్, పాండో డ్యామ్, కులు శాలువా ఫ్యాక్టరీ వద్ద ఆగుతారు. మనాలిలో మూడు రాత్రులు ఉండి హిడింబా దేవి ఆలయం, మను ఆలయం, వన్ విహార్, క్లబ్ హౌస్, బౌద్ధ మఠం, టిబెటన్ మార్కెట్ చూడవచ్చు. వాతావరణం అనుకూలిస్తే అటల్ టన్నెల్, సోలాంగ్ వ్యాలీ కూడా చూపిస్తారు. చివరగా చండీగఢ్ నుంచి చెన్నైకి విమానంలో తిరిగి రావడంతో యాత్ర ముగుస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/travel-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధర విషయానికి వస్తే గదిలో ఉండే వారి సంఖ్యను బట్టి ఛార్జీలు మారుతాయి. ఒంటరిగా ఉంటే ఒక్కరికి రూ.73,500, ఇద్దరు కలిసి ఉంటే ఒక్కరికి రూ.54,800, ముగ్గురు కలిసి ఉంటే ఒక్కరికి రూ.52,000 అవుతుంది. 5 నుంచి 11 ఏళ్ల పిల్లలకు మంచంతో రూ.44,600, మంచం లేకుండా రూ.39,600 గా నిర్ణయించారు. ఇద్దరు కలిసి వెళ్తే మొత్తం రూ.1,09,600, ముగ్గురు వెళ్తే రూ.1,56,000 అవుతుంది. మధ్యాహ్న భోజనం, ఎంట్రీ ఫీజులు, షాపింగ్, టిప్స్ వంటివి ఈ ధరలో ఉండవు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/travel-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బడ్జెట్ లో యాత్ర చేయాలనుకునే వారు ఫ్లైట్ టికెట్లు ముందే బుక్ చేసుకోవడం, ముగ్గురు కలిసి గది పంచుకోవడం, లోకల్ బస్సులు, షేర్డ్ క్యాబ్ లు వాడటం, అనవసరమైన సాహస క్రీడలను తగ్గించడం ద్వారా ఖర్చును అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. ఈ ప్యాకేజీలో చెన్నై-చండీగఢ్ రానుపోను ఫ్లైట్లు, ఏడు రాత్రుల హోటల్ బస, బ్రేక్ ఫాస్ట్, డిన్నర్, ఏసీ టెంపో ట్రావెలర్ లో సైట్ సీయింగ్, టాయ్ ట్రైన్ ప్రయాణం, ట్రావెల్ ఇన్సూరెన్స్ ఉంటాయి. బుకింగ్ కోసం IRCTC టూరిజం అధికారిక వెబ్ సైట్ లో SMA72 కోడ్ తో పూర్తి వివరాలను అందించడం జరిగింది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/andhra-pradesh-telangana-weather-update-low-pressure-likely-in-bay-of-bengal-rain-and-cold-forecast-1956239.html</loc><lastmod>2026-11-12T07:10:36+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ap-telangana-weather-update.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ap Telangana Weather Update ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rain-alert-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వాతావరణ పరిస్థితులపై వాతావరణ శాఖ కీలక అప్డేట్ ఇచ్చింది. బంగాళాఖాతంలో అల్పపీడనం ఏర్పడే అవకాశం ఉందని వాతావరణ శాఖ తెలిపింది. దీని ప్రభావంతో అక్కడక్కడ తేలికపాటి వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని వెల్లడించింది. ఇదిలాఉంటే.. చాలా ప్రాంతాల్లో ఇప్పటికే చలి తీవ్రత పెరిగింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/ap-rain-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దక్షిణ అండమాన్ సముద్రం, దాని పరిసర ప్రాంతాల్లో ఉపరితల ఆవర్తనం ప్రభావంతో శుక్రవారం నాటికి ఆగ్నేయ బంగాళాఖాతంలో అల్పపీడనం ఏర్పడే అవకాశం ఉందని రాష్ట్ర విపత్తుల నిర్వహణ సంస్థ, ఎండీ, ఆర్టీజిఎస్ సిఈవో ప్రఖర్ జైన్ తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/rain-alert2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇది వాయువ్య దిశగా పయనిస్తూ శనివారం నాటికి సుస్పష్టమైన అల్పపీడనంగా (Well Marked Low-Pressure Area) మారే అవకాశం ఉందని తెలిపారు.. ఆ తర్వాత ఆదివారం నాటికి అదే ప్రాంతంలో వాయుగుండంగా బలపడే అవకాశం ఉందని పేర్కొన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/telangana-rains-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శనివారం నుంచి మంగళవారం వరకు సముద్రం అలజడిగా ఉండే అవకాశం ఉందని, మత్స్యకారులు ఆగ్నేయ, నైరుతి,  మధ్య బంగాళాఖాతం పరిసర ప్రాంతాల్లోకి వేటకు వెళ్ళరాదని హెచ్చరించారు. రానున్న రోజుల్లో ఇది ఏటు వైపు పయనిస్తుందనే అంశంపై స్పష్టత రానుందని తెలిపారు. ప్రస్తుతానికి ఆంధ్రప్రదేశ్ పై దీని ప్రభావం లేదని వెల్లడించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/cold-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇదిలాఉంటే.. ఆంధ్రప్రదేశ్, యానంలో.. తెలంగాణ ప్రాంతంలో దిగువ ట్రోపో ఆవరణములో ఈశాన్య దిశగా గాలులు వీస్తున్నాయి. వీటి ప్రభావంతో తెలుగు రాష్ట్రాల్లో పొడి వాతావరణం ఏర్పడే అవకాశముంది. ఇదిలాఉంటే.. తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని చాలా ప్రాంతాల్లో చలి తీవ్రత పెరిగింది. సాధారణం కంటే ఉష్ణోగ్రతలు 4 నుంచి 5 డిగ్రీల వరకు తక్కువగా నమోదవుతున్నాయి.. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/pearl-stone-benefits-which-finger-should-you-wear-a-pearl-ring-on-know-the-rules-and-benefits-1956204.html</loc><lastmod>2026-11-11T22:22:00+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pearl-stone-benefits.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Pearl Stone Benefits ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pearl-stone-benefits1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Pearl Stone Benefits Telugu: జ్యోతిష్యం, రత్నశాస్త్రంలో ముత్యాలకు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంది. ముత్యాన్ని చంద్ర గ్రహానికి ప్రతీకగా భావిస్తారు. జ్యోతిష్య నమ్మకాల ప్రకారం, ముత్యం ధరించడం వల్ల మనస్సుకు ప్రశాంతత లభించడంతోపాటు కోపం, చికాకు తగ్గుతాయని చెబుతారు. ముఖ్యంగా మానసిక ఆందోళన, ఏకాగ్రత లోపం వంటి సమస్యలు ఉన్నవారికి ఈ రత్నాన్ని ధరించాలని కొందరు జ్యోతిష్యులు సూచిస్తారు. అయితే ముత్యాన్ని ధరించడానికి కొన్ని ప్రత్యేక నియమాలు ఉన్నాయి. వాటిని పాటించడం ముఖ్యమని రత్నశాస్త్రం చెబుతోంది. మరి ముత్యం ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, దానిని ధరించే సరైన పద్ధతి గురించి తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pearl-stone-benefits2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోపం, చికాకు తగ్గుతాయని నమ్మకం..  
రత్నశాస్త్రం ప్రకారం, ముత్యం మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచే రత్నంగా  పరిగణించబడుతుంది. చిన్న చిన్న విషయాలకే కోపం తెచ్చుకోవడం, తరచూ చిరాకు పడటం, భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోలేకపోవడం వంటి సమస్యలు ఉన్నవారికి ముత్యం అనుకూలంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. ఇది మనసులోని అశాంతిని తగ్గించి ప్రశాంతతను కలిగిస్తుందని జ్యోతిష్య విశ్వాసం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pearl-stone-benefits3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మంచి నిద్రకు దోహదపడుతుందని విశ్వాసం.. 
రాత్రిపూట సరిగ్గా నిద్రపట్టకపోవడం వల్ల రోజంతా అలసట, చిరాకు, ఒత్తిడి ఎదురవుతుంటాయి. జ్యోతిష్య నమ్మకాల ప్రకారం, ముత్యం ధరించడం వల్ల మనస్సు ప్రశాంతంగా మారి నిద్ర నాణ్యత మెరుగుపడుతుందని చెబుతారు. అందుకే నిద్రలేమితో ఇబ్బందిపడేవారు ఈ రత్నంపై ఆసక్తి చూపుతుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pearl-stone-benefits4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఏకాగ్రత పెరుగుతుందని చెబుతారు.. 
ముత్యం ధరించడం వల్ల ఏకాగ్రత పెరుగుతుందని రత్నశాస్త్రంలో నమ్మకం ఉంది. ముఖ్యంగా చదువుపై దృష్టి పెట్టలేకపోయే విద్యార్థులు, పనులపై ఏకాగ్రత కోల్పోయేవారికి ఇది అనుకూలమని భావిస్తారు. మనస్సు స్థిరంగా ఉండేందుకు ముత్యం సహాయపడుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pearl-stone-benefits5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముత్యం ఏ వేలికి ధరించాలి?.. సాంప్రదాయ జ్యోతిష్య నియమాల ప్రకారం, ముత్యాన్ని ఎల్లప్పుడూ వెండి ఉంగరంలో ధరించడం శుభప్రదంగా భావిస్తారు. చంద్రుడికి వెండితో సంబంధం ఉందని నమ్ముతారు. ముత్యాన్ని ధరించడానికి సోమవారం అనుకూలమైన రోజుగా పరిగణిస్తారు. కుడిచేతి చిటికెన వేలికి ముత్యపు ఉంగరాన్ని ధరించాలని రత్నశాస్త్రం సూచిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/pearl-stone-benefits6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముత్యం ధరించే ముందు ఈ పద్ధతి పాటించాలి.. 
ముత్యపు ఉంగరాన్ని ధరించే ముందు శుద్ధి చేయడం ఒక సంప్రదాయం. ఇందుకోసం ఉంగరాన్ని పచ్చిపాలు, గంగాజలంతో శుభ్రం చేయాలి. అనంతరం &#039;ఓం సోమాయ నమః&#039; అనే మంత్రాన్ని 108 సార్లు జపించాలి. ఆ తర్వాత ముత్యపు ఉంగరాన్ని ధరించాలని జ్యోతిష్య విశ్వాసం. అయితే ముత్యం ప్రతి ఒక్కరికీ అనుకూలంగా ఉంటుందని చెప్పలేము. వ్యక్తిగత జాతకంలో చంద్రుడి స్థానం, బలాబలాలను పరిశీలించిన తర్వాతే ఈ రత్నాన్ని ధరించాలని జ్యోతిష్యులు సూచిస్తారు. కాబట్టి ముత్యం ధరించే ముందు అనుభవజ్ఞుడైన జ్యోతిష్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. (Disclaimer: ముత్యం వల్ల కోపం తగ్గడం, నిద్ర మెరుగుపడటం, ఏకాగ్రత పెరగడం వంటి ప్రయోజనాలకు శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. ఇవి సంప్రదాయ జ్యోతిష్య నమ్మకాలు మాత్రమే.) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/red-rice-benefits-why-red-rice-is-a-healthier-alternative-to-white-rice-for-blood-sugar-control-1956172.html</loc><lastmod>2026-11-11T22:00:33+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/red-rice-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Red Rice 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/red-rice-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా మనమందరం పాలిష్ చేసిన తెల్ల బియ్యాన్నే ఎక్కువగా తింటాము. ఇది తెల్ల బియ్యం కంటే ఎర్ర బియ్యం ఆరోగ్యానికి ఎన్నో విధాలుగా మేలు చేస్తుంది. పూర్వ కాలంలో మన పెద్దలందరూ ఎర్ర బియ్యాన్నే ఎక్కువగా తినేవాళ్లు. ఆధునిక ఆహారపు అలవాట్లలో భాగంగా మనం దీనిని మరిచినా దీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/red-rice-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెల్ల బియ్యం తయారీలో పాలిష్ చేయడం వల్ల అందులోని పీచు పదార్థం, పోషకాలు తొలగిపోతాయి. కేవలం పిండి పదార్థాలు మాత్రమే మిగులుతాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, ఎర్ర బియ్యం దాని సహజమైన తవుడు పొరతో ముడి బియ్యంలా లభిస్తుంది. ఈ ఎర్రటి తవుడు పొరలో బి విటమిన్లు, ముఖ్యంగా అధిక మొత్తంలో పీచు పదార్థం ఉంటాయి. ఒక కప్పు తెల్ల బియ్యం అన్నం నుండి 45 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్స్ లభించినా, పీచు పదార్థం ఒక గ్రాము కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. అదే ఒక కప్పు ఎర్ర బియ్యం అన్నం నుండి 50 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్స్, 3.5 గ్రాముల పీచు పదార్థం లభిస్తుంది. ఇది తెల్ల బియ్యం కంటే మూడు నుండి నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ పీచును అందిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/red-rice-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎర్ర బియ్యం కేవలం పీచు పదార్థానికే కాదు, ఐరన్, జింక్, మాంగనీస్, సెలీనియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్ వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజ లవణాలకు కూడా మంచి మూలం. ఈ ఖనిజాలన్నీ మన శరీరానికి అవసరమైన అనేక జీవక్రియలకు తోడ్పడతాయి. అంతేకాకుండా, ఎర్ర బియ్యంలో తెల్ల బియ్యం కంటే అధిక మొత్తంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఎర్ర రంగుకు కారణమైన ఆంథోసైనిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ క్యాన్సర్లను నివారించడంలో, చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో, గుండె జబ్బుల నుండి రక్షించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/red-rice-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వారికి ఎర్ర బియ్యం ఒక అద్భుతమైన ఆహార ఎంపిక. దీని గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (GI) 55 మాత్రమే. అంటే, ఎర్ర బియ్యం తిన్న తర్వాత రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చాలా నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి, తద్వారా షుగర్‌ను నియంత్రణలో ఉంచడానికి బాగా సహాయపడుతుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, తెల్ల బియ్యం గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ 72, ఇది రక్తంలో చక్కెరను వేగంగా విడుదల చేస్తుంది, మధుమేహులకు మంచిది కాదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/red-rice-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎర్ర బియ్యంలో పీచు పదార్థం అధికంగా ఉండటం వల్ల తిన్న వెంటనే కడుపు నిండిన అనుభూతిని ఇస్తుంది. త్వరగా ఆకలి వేయకుండా చేస్తుంది. ఈ విధంగా, ఎక్కువ ఆహారం తీసుకోకుండా నియంత్రించుకోవడానికి ఎర్ర బియ్యం సహాయపడుతుంది,  బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/actress-geetha-singh-emotional-comments-goes-viral-1956171.html</loc><lastmod>2026-11-11T21:58:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/geetha-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Geetha ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/geetha-latest.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెలుగు సినీ ప్రేక్షకులకు నటి గీతా సింగ్ గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయం చేయాల్సిన అవసరం లేదు. ముఖ్యంగా అల్లరి నరేష్ హీరోగా నటించిన కితకితలు సినిమాతో మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్న ఈమె.. తనదైన కామెడీ టైమింగ్‌తో ప్రేక్షకులను కడుపుబ్బా నవ్వించింది. ఆ తర్వాత కూడా పలు సినిమాల్లో కమెడియన్‌గా, సహాయ నటిగా నటిస్తూ టాలీవుడ్‌లో ప్రత్యేకమైన గుర్తింపు సంపాదించుకుంది. అయితే తెరపై తన కామెడీతో అందరినీ నవ్వించే గీతా సింగ్ వ్యక్తిగత జీవితంలో మాత్రం ఎన్నో కష్టాలను ఎదుర్కొంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/geetha-singh-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సొంతవారి చేతిలో మోసపోవడంతో ఆర్థిక ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్న ఆమెకు.. ఎంతో ప్రేమగా పెంచుకున్న కుమారుడిని ప్రమాదంలో కోల్పోవడం తీరని విషాదంగా మిగిలింది. ఈ ఘటనతో తీవ్ర మానసిక వేదనకు గురైన గీతా సింగ్ కొంతకాలం పాటు బయట ప్రపంచానికి దూరంగా ఉంటూ ఇంటికే పరిమితమైంది. అయితే ఇటీవల మళ్లీ సోషల్ మీడియాలో యాక్టివ్‌గా కనిపిస్తుండటంతో పాటు పలు ఇంటర్వ్యూలలో పాల్గొంటూ తన జీవితంలోని అనుభవాలను పంచుకుంటోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/geetha-singh-new-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ నేపథ్యంలో ఓ ఇంటర్వ్యూలో పాల్గొన్న గీతా సింగ్.. తన వ్యక్తిగత జీవితంతో పాటు సినీ కెరీర్‌లో ఎదురైన చేదు అనుభవాలను కూడా బయటపెట్టింది. ముఖ్యంగా ఓ స్టార్ డైరెక్టర్ టీమ్ తనకు చేసిన అన్యాయం గురించి చెబుతూ ఆవేదన వ్యక్తం చేసింది. టాలీవుడ్‌కు చెందిన ఓ స్టార్ డైరెక్టర్ దగ్గర పనిచేస్తున్న కొందరు కో-డైరెక్టర్లు తనను సంప్రదించారని గీతా సింగ్ వెల్లడించింది. రవితేజ పక్కన ఉండే ఓ కీలకమైన పాత్రలో నటించే అవకాశం ఉందని వారు చెప్పడంతో చాలా సంతోషించానని తెలిపింది. ఆ పాత్రపై ఉన్న ఆసక్తితో ఏకంగా నెల రోజుల పాటు డేట్స్ కేటాయించానని, ఆ సినిమా కోసం ఇతర అవకాశాలను కూడా వదులుకున్నానని చెప్పుకొచ్చింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/geetha.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే షూటింగ్ సమయం దగ్గరపడుతున్నా సినిమా యూనిట్ నుంచి ఎలాంటి సమాచారం రాలేదని ఆమె తెలిపింది. దీంతో అనుమానం వచ్చి కో-డైరెక్టర్లకు ఎన్నిసార్లు ఫోన్ చేసినా ఎవరూ స్పందించలేదని పేర్కొంది. ఏదో పొరపాటు జరిగి ఉంటుందని భావించి అప్పట్లో మౌనంగా ఉండిపోయానని చెప్పింది. కానీ సినిమా విడుదలైన తర్వాత థియేటర్‌కు వెళ్లి చూసినప్పుడు తనకు పెద్ద షాక్ తగిలిందని గీతా సింగ్ తెలిపింది. తనకు ఇస్తామని చెప్పిన పాత్రలో మరో నటి కనిపించడంతో తీవ్రంగా బాధపడ్డానని వెల్లడించింది. కనీసం తనకు సమాచారం కూడా ఇవ్వకుండా మరో నటితో ఆ సన్నివేశాలను చిత్రీకరించడం బాధాకరమని ఆవేదన వ్యక్తం చేసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/geetha-singh.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక నటికి అవకాశం ఇస్తామని చెప్పి డేట్స్ తీసుకోవడం, ఆ తర్వాత ఎలాంటి సమాచారం ఇవ్వకుండా మరో నటితో ఆ పాత్రను చేయించడం ఎంతవరకు సమంజసమని గీతా సింగ్ ప్రశ్నించింది. తన విలువైన సమయాన్ని వృథా చేయడమే కాకుండా, ఒక నటిగా తనకు దక్కాల్సిన కనీస గౌరవాన్ని కూడా ఇవ్వలేదని వాపోయింది. ఇలా సినిమాల్లో అవకాశాల విషయంలోనూ ఎన్నో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్నానని ఆమె చెప్పిన విషయాలు ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో చర్చనీయాంశంగా మారాయి. తెరపై తన నవ్వులతో ప్రేక్షకులను అలరించిన గీతా సింగ్ జీవితంలో ఇలాంటి చేదు అనుభవాలు ఉన్నాయా అంటూ పలువురు నెటిజన్లు స్పందిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/grizzly-bear-attack-in-canada-mother-and-daughter-killed-dna-tests-reveal-shocking-details-1956169.html</loc><lastmod>2026-11-11T21:51:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/grizzly-bear-attack-in-canada.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Grizzly Bear Attack In Canada ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/grizzly-bear-attack1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Grizzly Bear Attack in Canada Telugu: కెనడాలో గ్రిజ్లీ ఎలుగుబంటి దాడి తీవ్ర విషాదాన్ని నింపింది. ఈ ఘటనలో తల్లి, కూతురు ప్రాణాలు కోల్పోయారు. దాడికి పాల్పడిన ఎలుగుబంట్లను గుర్తించేందుకు నిర్వహించిన DNA పరీక్షల్లో సంచలన విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. ఒక ఆడ గ్రిజ్లీ ఎలుగుబంటితో పాటు దాని మూడు పిల్లలు ఈ దాడిలో పాల్గొన్నట్లు అధికారులు నిర్ధారించారు. దీంతో ప్రజల భద్రతను దృష్టిలో ఉంచుకుని నాలుగు ఎలుగుబంట్లనూ హతమార్చారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/grizzly-bear-attack2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎలుగుబంటి దాడిలో తల్లి, కూతురు మృతి.. 
బ్రిటిష్ కొలంబియా ప్రావిన్స్‌లో ఈ విషాద ఘటన చోటుచేసుకుంది. 48 ఏళ్ల జెన్నీ బల్కరస్, ఆమె 20 ఏళ్ల కుమార్తె సెలా రీడ్ గ్రిజ్లీ ఎలుగుబంటి దాడిలో ప్రాణాలు కోల్పోయారు. వాంకోవర్ నగరానికి ఉత్తరాన సుమారు 1,000 కిలోమీటర్ల దూరంలోని మారుమూల ప్రాంతంలో వీరి అవశేషాలను గుర్తించారు. ఈ ఘటన స్థానికంగా తీవ్ర కలకలం రేపింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/grizzly-bear-attack3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ DNA పరీక్షల్లో కీలక విషయాలు.. 
ఈ దాడికి కారణమైన ఎలుగుబంట్లను గుర్తించేందుకు వన్యప్రాణి అధికారులు DNA పరీక్షలు నిర్వహించారు. ఈ పరీక్షల్లో ఒక ఆడ గ్రిజ్లీ ఎలుగుబంటి, దాని ఏడాది వయసున్న మూడు పిల్లలు దాడిలో పాల్గొన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. అందుబాటులో ఉన్న ఆధారాలను పరిశీలించిన అధికారులు, ఆహారం కోసం వేటాడే సహజ ప్రవృత్తి కారణంగా ఈ దాడి జరిగి ఉండవచ్చని భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/grizzly-bear-attack4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నాలుగు ఎలుగుబంట్లను హతమార్చిన అధికారులు.. 
ఈ ఘటన నేపథ్యంలో ప్రజల భద్రతకు ఎలాంటి ముప్పు కలగకుండా అధికారులు కీలక నిర్ణయం తీసుకున్నారు. దాడిలో పాల్గొన్న నాలుగు ఎలుగుబంట్లను హతమార్చినట్లు బ్రిటిష్ కొలంబియా కన్జర్వేషన్ ఆఫీసర్ సర్వీస్ వెల్లడించింది. మనుషులపై ప్రాణాంతక దాడికి పాల్పడిన ఎలుగుబంట్లను మరో ప్రాంతానికి తరలించడం లేదా పునరావాసం కల్పించడం ప్రమాదకరమని అధికారులు అభిప్రాయపడ్డారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/grizzly-bear-attack5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శీతాకాలానికి ముందు ఎలుగుబంట్లు ఎందుకు దూకుడుగా ఉంటాయి?.. 
గ్రిజ్లీ ఎలుగుబంట్లు శీతాకాలంలో సుదీర్ఘ నిద్రాణస్థితిలోకి వెళ్లే ముందు శరీరంలో కొవ్వును ఎక్కువగా నిల్వ చేసుకుంటాయి. ఇందుకోసం అధిక మొత్తంలో ఆహారం తీసుకుంటాయి. ఈ సమయంలో ఆహారం కోసం నిరంతరం వెతుకుతూ ఉండటం వల్ల మనుషులతో ఎదురుపడే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. కాగా, ఇదే ప్రాంతంలో గత ఏడాది నవంబర్‌లోనూ ఎలుగుబంటి దాడి జరిగింది. పాఠశాల విద్యార్థుల బృందంపై జరిగిన ఆ దాడిలో పిల్లలతో సహా 11 మంది గాయపడ్డారు. అయితే, గతంలో దాడికి పాల్పడిన ఎలుగుబంట్లకు, తాజాగా తల్లి, కూతురి మరణాలకు కారణమైన ఎలుగుబంట్లకు ఎలాంటి సంబంధం లేదని అధికారులు స్పష్టం చేశారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/actress-meena-interesting-comments-about-ninne-pelladatha-movie-1956119.html</loc><lastmod>2026-11-11T21:47:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meena-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Meena ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meena.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దక్షిణాది చిత్ర పరిశ్రమలో తనకంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు సంపాదించుకున్న సీనియర్ హీరోయిన్ మీనా గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయం చేయాల్సిన అవసరం లేదు. చైల్డ్ ఆర్టిస్ట్‌గా సినీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించిన ఆమె.. తెలుగు, తమిళం, మలయాళం, కన్నడ భాషల్లో స్టార్ హీరోయిన్‌గా ఎదిగారు. ఒకప్పుడు వరుస సినిమాలతో బిజీగా ఉన్న మీనా.. తన కెరీర్‌లో ఎన్నో అద్భుతమైన విజయాలను అందుకున్నారు. అయితే, ఆమె కెరీర్‌లో కొన్ని మంచి అవకాశాలను మాత్రం వదులుకోవాల్సి వచ్చింది. ఓ ఇంటర్వ్యూలో ఈ విషయాలను గుర్తుచేసుకున్న మీనా.. తాను మిస్ చేసుకున్న సినిమాల గురించి ఆసక్తికర విషయాలను వెల్లడించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meena-photo.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అక్కినేని నాగార్జున హీరోగా, కృష్ణవంశీ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన సూపర్ హిట్ మూవీ &#039;నిన్నే పెళ్లాడతా&#039;. ఈ సినిమాలో నటించే అవకాశం తొలుత మీనాకే వచ్చిందట. అయితే, ఆ సమయంలో వరుస సినిమాలతో బిజీగా ఉండటంతో ఈ అవకాశాన్ని ఆమె అంగీకరించలేకపోయారు. దర్శకుడు కృష్ణవంశీ ఈ సినిమా కోసం సుమారు 60 నుంచి 65 రోజుల డేట్స్ అడిగారని మీనా తెలిపారు. అప్పటికే ఇతర సినిమాలకు కమిట్‌మెంట్స్ ఉండటంతో అన్ని రోజులు కేటాయించడం తనకు సాధ్యం కాలేదని చెప్పారు. కేవలం 15 రోజులు మాత్రమే డేట్స్ ఇవ్వగలనని చెప్పానని, ఒకసారి సినిమా ఒప్పుకున్నాక షూటింగ్ విషయంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవడం, ఇతరులకు చెడ్డపేరు తీసుకురావడం తనకు ఇష్టం లేదని వివరించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meena-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అందుకే ఆ సినిమాను వదులుకోవాల్సి వచ్చిందన్నారు. అయితే, సినిమా విడుదలైన తర్వాత చూసి చాలా బాధపడ్డానని మీనా తెలిపారు. అందులోని పాత్ర ఎంతో బాగుందని, అలాంటి మంచి అవకాశాన్ని మిస్ చేసుకున్నానని అనిపించిందని వెల్లడించారు. మీనా వదులుకున్న మరో అద్భుతమైన అవకాశం సూపర్‌స్టార్ రజనీకాంత్ నటించిన &#039;పడయప్ప&#039;. తెలుగులో &#039;నరసింహ&#039; పేరుతో విడుదలైన ఈ సినిమాలో రమ్యకృష్ణ పోషించిన నీలాంబరి పాత్ర కోసం తొలుత మీనాను సంప్రదించారట. కానీ కొన్ని కారణాలతో ఆమె ఆ పాత్రను చేయలేకపోయారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meena-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ విషయంపై మీనా మాట్లాడుతూ.. తన తల్లి ఆ పాత్ర తనకు సరిపోదని అభిప్రాయపడినట్లు గుర్తుచేసుకున్నారు. అప్పటికే రజనీకాంత్‌తో తనకు మంచి జోడీగా గుర్తింపు ఉందని, ఎక్కువగా హోమ్లీ పాత్రల్లోనే నటించానని చెప్పారు. అలాంటి సమయంలో నీలాంబరి వంటి అహంకారం, ఆత్మవిశ్వాసం, పవర్‌ఫుల్ నేచర్ ఉన్న పాత్ర తన ఇమేజ్‌కు సరిపోదని తల్లి భావించారట. అయితే, నటిగా తనకు మాత్రం ఇలాంటి విభిన్నమైన పాత్ర చేయాలనే కోరిక ఉండేదని మీనా తెలిపారు. ఈ విషయంలో దర్శకుడు, హీరో కూడా మరోసారి ఆలోచించి, సినిమాలోని సౌందర్య పాత్రను చేయమని అడిగినప్పటికీ తాను అంగీకరించలేదని వెల్లడించారు.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/11/meena-photos.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నీలాంబరి పాత్రను తాను చేసి ఉంటే ఆ క్యారెక్టర్ స్వభావం కొంత భిన్నంగా ఉండేదని, అంత హార్ష్‌గా కనిపించేది కాదని దర్శకుడు చెప్పిన విషయాన్ని కూడా మీనా గుర్తుచేసుకున్నారు. అయితే, ఆ పాత్రలో రమ్యకృష్ణ అద్భుతంగా నటించారని ప్రశంసించారు. నీలాంబరి పాత్ర రమ్యకృష్ణ కెరీర్‌లోనే ఒక గొప్ప మైలురాయిగా నిలిచిందని, ఆ తర్వాత &#039;బాహుబలి&#039;లో శివగామి వంటి శక్తివంతమైన పాత్రకు కూడా ఆమెకు మంచి గుర్తింపు రావడానికి ఇలాంటి పాత్రలు పునాదిగా నిలిచాయని మీనా అభిప్రాయపడ్డారు. సినిమా చూసిన తర్వాత రమ్యకృష్ణకు ఫోన్ చేసి ప్రత్యేకంగా అభినందించినట్లు తెలిపారు. ]]></image:caption></image:image></url></urlset>