<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1/sitemap-image.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/benefits-of-cardamom-with-honey-for-boosting-stamina-1867775.html</loc><lastmod>2026-07-17T21:10:33+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/cardamom-7-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Cardamom (7) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/cardamom-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ యాలుకలను ఒక ప్రత్యేక పద్ధతిలో ఉపయోగించడం వల్ల ఎలాంటి డాక్టర్ల అవసరం లేకుండానే ఇంట్లో కూర్చుని మన శారీరక, లైంగిక శక్తిని ఎలా పెంచుకోవచ్చో ప్రముఖ యూనాని వైద్య నిపుణులు డాక్టర్ ఎస్.ఏ. రహమాన్ అందించిన కొన్ని అద్భుతమైన చిట్కాలను ఇప్పుడు మనం ఈ కథనం ద్వారా వివరంగా తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/cardamom-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ యాలుకలు తినడం వల్ల మన నోటి నుండి వచ్చే దుర్వాసన పూర్తిగా తొలగిపోయి ఎంతో మంచి సువాసన వస్తుంది. దీనివల్ల భాగస్వాముల మధ్య చక్కటి మానసిక ఉల్లాసభరితమైన వాతావరణం ఏర్పడుతుంది. యాలుకలలో ఉండే పొటాషియం మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మన శరీరంలోని రక్తప్రసరణను అద్భుతంగా మెరుగుపరుస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/cardamom-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ్యంగా జననేంద్రియ అవయవాల దగ్గర ఉండే అత్యంత సూక్ష్మమైన రక్తనాళాల్లోకి రక్తం వేగంగా దూసుకెళ్లేలా చేయడంలో యాలుకలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. దీనివల్ల అవయవ దారుఢ్యత మెరుగవుతుంది. అదనంగా ఇది మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్లను, మూత్రంలో వచ్చే మంటను కూడా విజయవంతంగా దూరం చేస్తుంది. ఈ హోమ్ రెమిడీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/cardamom-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా ఒక యాలుకను ఒక చిన్న రోట్లో లేదా గిన్నెలో వేసి మెత్తగా క్రష్ చేయాలి. ఇలా దంచిన యాలుకల పొడికి ఒక టీస్పూన్ స్వచ్ఛమైన తేనెను జోడించి బాగా కలుపుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని కనీసం అరగంట నుండి ఒక గంట పాటు అలాగే నాననివ్వాలి. ఆ తర్వాత రాత్రి పడుకోవడానికి లేదా కలవడానికి ఒక గంట ముందు దీనిని ఒక చెంచా చొప్పున భాగస్వాములు ఇద్దరూ తీసుకోవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల కేవలం పదిహేను రోజుల్లోనే శరీరంలో అద్భుతమైన శక్తి మార్పులను మీరే గమనించవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/cardamom-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ యాలుకలను నేరుగా మింగకుండా కాసేపు నోట్లో వేసుకుని నమిలి రసాన్ని మింగడం వల్ల జీర్ణక్రియ సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి. రసాయన టాబ్లెట్లపై ఆధారపడటం వల్ల మానసికంగా వాటికే అలవాటు పడిపోతాము, కానీ ఇలాంటి నాచురల్ చిట్కాలు వాడటం వల్ల మనలో ఆత్మవిశ్వాస స్థాయిలు ఎంతో అద్భుతంగా పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా వయసు పైబడిన వారు కూడా ఎటువంటి భయం లేకుండా ఈ సురక్షితమైన పద్ధతిని ఫాలో అవ్వవచ్చు. కాబట్టి, ఈ అద్భుతమైన మరియు ఎంతో సులభమైన సాంప్రదాయ హోమ్ రెమిడీని మీ ఇంట్లో తప్పకుండా పాటించి, మీ శారీరక దృఢత్వాన్ని మరియు మానసిక ఉల్లాసాన్ని ఎల్లప్పుడూ పటిష్టంగా కాపాడుకోండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/fan-electricity-bill-can-dust-on-the-fan-cause-your-electricity-bill-to-increase-know-by-tips-and-tricks-1867758.html</loc><lastmod>2026-07-17T21:02:09+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/fan-electricity-bill5-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Fan Electricity Bill ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/fan-electricity-bill5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Fan Electricity Bill: వేసవి కాలంలో దాదాపు ప్రతి ఇంట్లోనూ సీలింగ్ ఫ్యాన్లు అత్యధికంగా ఉపయోగించే విద్యుత్ ఉపకరణాలలో ఒకటిగా ఉంటాయి. విద్యుత్తును ఆదా చేయడానికి ప్రజలు తరచుగా ఫ్యాన్ వేగాన్ని తగ్గిస్తారు. కానీ ఒక చిన్నదైనా ముఖ్యమైన విషయాన్ని విస్మరిస్తారు. అదే ఫ్యాన్ రెక్కలపై పేరుకుపోయే దుమ్ము పొర. ఈ పేరుకుపోవడం ఫ్యాన్ సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/fan-electricity-bill1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఫ్యాన్‌పై దుమ్ము పేరుకుపోవడం వల్ల విద్యుత్ వినియోగం పెరుగుతుందా?: కిటికీలు, తలుపుల ద్వారా లోపలికి వచ్చే సన్నని దుమ్ము కణాలు క్రమంగా ఫ్యాన్ రెక్కలపై పేరుకుపోతాయి. కాలక్రమేణా, ఈ పొర మందంగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా రెక్కల అంచుల వెంబడి దుమ్ము పేరుకుపోవడం, ఫ్యాన్ సమతుల్యతను దెబ్బతీసి, గాలిని సమర్థవంతంగా చీల్చే దాని సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఫలితంగా అంతే పరిమాణంలో గాలి ప్రవాహాన్ని అందించడానికి ఫ్యాన్ మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది. దీనివల్ల విద్యుత్ వినియోగం పెరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/fan-electricity-bill2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గాలి ప్రవాహం తగ్గడానికి మోటార్ మాత్రమే కాకుండా, దుమ్ము కూడా కారణం కావచ్చు: ఫ్యాన్ పూర్తి వేగంతో తిరుగుతున్నప్పటికీ గది మామూలుగా ఉన్నంత చల్లగా అనిపించకపోతే, రెక్కలపై ఉన్న దుమ్ము దీనికి కారణం కావచ్చు. దుమ్ము మందపాటి పొర గాలి ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. చాలా మంది దీనిని మోటార్ లోపంగా పొరపాటు పడతారు. కానీ ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి పూర్తిగా శుభ్రం చేస్తే సరిపోతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/fan-electricity-bill3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మోటారుపై భారం పెరుగుతుంది: బ్లేడ్లు మురికిగా ఉన్నప్పుడు, తగినంత గాలి ప్రవాహాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి మోటారు మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది. ఈ పరిస్థితులలో ఎక్కువ సేపు పనిచేయడం వల్ల మోటారుపై అదనపు ఒత్తిడి పడవచ్చు. అందువల్ల ఉత్తమ పనితీరును కొనసాగించడానికి, విద్యుత్తును ఆదా చేయడానికి క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం అవసరం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/fan-electricity-bill4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ క్రమానుగత శుభ్రపరచడం, తనిఖీ అవసరం: క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం ఫ్యాన్ యొక్క గాలి ప్రవాహ సామర్థ్యాన్ని కాపాడుతుంది మరియు పెరిగిన విద్యుత్ వినియోగాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. శుభ్రపరిచిన తర్వాత కూడా సమస్య కొనసాగితే, అర్హత కలిగిన టెక్నీషియన్‌తో దానిని తనిఖీ చేయించడం ఉత్తమం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/fan-electricity-bill6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ సంకేతాలను విస్మరించవద్దు: ఫ్యాన్ అసాధారణ శబ్దాలు చేయడం మొదలుపెట్టినా, మితిమీరి కంపించడం మొదలైనా, లేదా తరచుగా ఆగిపోవడం మొదలైనా, దానిని ఒక చిన్న విషయంగా కొట్టిపారేయకండి. వదులుగా ఉన్న స్క్రూలు లేదా సరిగా లేని ఫిట్టింగ్‌లు భద్రతా ప్రమాదానికి కారణం కావచ్చు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/homemade-chicken-biryani-recipe-make-it-this-way-and-youll-never-want-restaurant-recipe-again-1867650.html</loc><lastmod>2026-07-17T20:16:48+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-8.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Biryani ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-2-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఫారం కోడి బిర్యానీ ఇలా చేసి తింటే ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు కూడా రావు.  ఒకసారి ఈ టేస్ట్ చేస్తే బయట బిర్యానీలు వైపు కన్నెత్తి కూడా చూడరు రావు. ఇది అంత రుచిగా  ఉంటుంది మరి, దీనికి కావాల్సిన పదార్దాలు, తయారీ విధానం గురించి ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-3-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్ధాలు : అరకిలో కోడి ముక్కలు, కేజీ బాస్మతి బియ్యం, రెండు ఉల్లిపాయలు, నాలుగు టమోటాలు, 5 పచ్చిమిర్చి,  ఒక  టీ  స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, పెరుగు,  పుదీనా, కొద్దిగా  కొత్తిమీర , ఒక టీ  స్పూన్ నిమ్మరసం,  అర టేబుల్ స్పూన్ ఎర్ర  మిర్చి  కారం,  అర టీ  స్పూన్ పసుపు,  అర టీ స్పూన్ మసాలా పొడి, కొద్దిగా ధనియాల పొడి, నాలుగు బిర్యానీ ఆకు, నాలుగు లవంగాలు, మూడు యాలకులను తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-4-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోడి బిర్యానీ తయారీ విధానం: ముందుగా కోడి ముక్కలను ఒకటికి రెండు సార్లు ఉప్పుతో కడిగి కొద్దిగాపెరుగు,  అర టేబుల్ స్పూన్ కారం, అర టీ స్పూన్ పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, ఒక టీ స్పూన్ అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్  వేసి అర్ద గంట సేపు వీటిని బాగా నానానివ్వాలి. మీ ఇంట్లో ఇలా చేస్తే బయటవి తినరు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-5-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోడి బిర్యానీ తయారీ విధానం స్టెప్ 1 : ముందుగా బాస్మతి బియ్యాన్ని తీసుకుని గంట పాటు బాగా నానబెట్టి వీటిని బాగా  ఉడికించాలి. పాన్ లో నూనె వేసి దీనిలో కట్ చేసిన  ఉల్లిపాయలు కూడా దీనిలో  వేసి గోల్డ్  కలర్లోకి మారే  వరకు బాగా  వేయించాలి. ఆ తరవాత రెండు పచ్చిమిర్చి, మూడు  టమోటాలు వేసి మేరినేట్ చేసిన కోడిని ముక్కలు కూడా దీన్లో వేసి ఉడికించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-7.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోడి బిర్యానీ తయారీ విధానం స్టెప్ 2 : ఇంకా చివర్లో దీనిలో  ముందుగా నానబెట్టిన బియ్యం కూడా అర కట్ట  పుదీనా, కొత్తిమీర, అర టీ స్పూన్ గరం మసాలా, అర టేబుల్ స్పూన్  నిమ్మరసం కూడా దీనిలో  వేయాలి. ఇక  ఆ తర్వాత దీని మూత పెట్టి లో మంటపై 30 నిమిషాల పాటు ఉంచి దీనిని కిందకు  దించేసి తినడమే. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/ashadha-masam-why-marriages-are-avoided-hindu-traditions-and-scientific-reasons-explained-1867676.html</loc><lastmod>2026-07-17T20:06:09+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/wedding.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Wedding ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/wedding-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సూర్యుడు కర్కాటక రాశిలోకి ప్రవేశించిన సమయంలో ఆషాఢ మాసం ప్రారంభం అవుతుంది. దీనిని దక్షిణాయన కాలం అని కూడా అంటారు. ఈ సమయంలో దేవతలు నిద్రలోకి వెళ్తారు, అంతే కాకుండా ఈ మాసంలో ఖగోళ శాస్త్రం ప్రకారం సూర్యుడు కదులుతున్నట్లు కనిపిస్తాడు అంటారు.  అయితే ఈ మాసంలో దేవతలు రాత్రి కాలంగా చెప్పుకుంటారు కాబట్టి శుభకార్యాలు నిర్వహించరు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/wedding-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ మాసం విశ్వ శక్తులలో మార్పు తీసుకొస్తుందని చెప్పుకొస్తుంటారు.అందుకే వివాహాలు జరిపించరు. ముఖ్యంగా ఈ మాసంలో దేవతలు నిద్రలో ఉండటం వలన వారి ఆశీర్వాదం లేకుండా  పెళ్లీలు చేయరు. ఈ సమయంలో పెళ్లీలు చేసినా దంపతులుపై దేవతల ఆశీర్వాదం ఉండదంట. అందుకే ఈ మాసంలో పెళ్లీలు చేయలు అని చెబుతున్నారు పండితులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/wedding-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా ఈ సమయంలో వర్షాలు అధికంగా ఉంటాయి. అనేక రకాల సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్స్, వ్యాధులు ప్రబలడం జరుగుతుంది. అందువలన ఎక్కువ మంది ఒక్కచోట గుమి కూడదు, అని చెబుతుంటారు. అందుకే ఈ సమయంలో పెళ్లీ నిర్వహించరు. అదే విధంగా గతంలో ఈ సమయంలో పెళ్లి చేయడం వలన వర్షం పడటం వలన పెళ్లి పందిరి, బట్టలూ అన్నీ తడిసిపోయేవి. అందువలన ఈ సమయంలో పెళ్లీలు చేయరని కొందరు చెబుతుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/wedding-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇవే కాకుండా ఈ మాసంలో ప్రతికూల శక్తుల ప్రభావం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుందంట. దేవతలు నిద్రలో ఉంటారు. అందుకే  ఈ సమయంలో పెళ్లీలు చేయరు అని చెబుతుంటారు.  అలాగే ప్రజలు అందరూ కూడా వ్యవసాయం పనుల్లో బిజీగా ఉంటారు.  అంతే కాకుండా కొందరు ఆషాఢంలో పెళ్లి చేయడం అరిష్టం అని కూడా అంటారు. అందుకే కొంత మంది తమ నమ్మకాల ప్రకారం ఈ సమయంలో పెళ్లి పనులు చేయరు. కానీ ఇది వారి వారి నమ్మకాలపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/wedding-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/why-coriander-is-sold-in-bundles-freshness-secrets-and-storage-benefits-1867653.html</loc><lastmod>2026-07-17T19:46:23+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/coriander-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Coriander 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/coriander.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కొత్తిమీర ప్రతి వంటకాల్లో వేసుకుంటారు. దీనిని కూరల్లో వేసుకోవడం, దీనితో చట్నీ లాంటివి చేసుకోవడం వలన రుచి అద్భుతంగా ఉండటమే కాకుండా, ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. కొత్తిమీరలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే ప్రతి ఒక్కరూ కొత్తిమీరను వంటకాల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/coriander-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ప్రతి ఒక్కరూ కట్టలుగా కట్టి ఉన్న కొత్తిమీరను కొనుగోలు చేసి దానిని స్టోర్ చేసుకుంటారు. మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా. అసలు కొత్తిమీరను కట్టలుగా కట్టి ఎందుకు అమ్ముతారో, దీనిని అలా అమ్మడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి అని చెబుతున్నారు. అవి ఏవో ఇప్పుడు మనం వివరంగా తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/coriander-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా కొత్తిమీర చాలా త్వరగా వాడిపోయే స్వభావం కలిగి ఉంటుంది.  అన్ని ఆకుకూరల్లో కొత్తిమీరనే చాలా త్వరగా చెడిపోతుంది. అయితే దీనిని వేరుతో సహా భూమి నుంచి తీసి, కట్టలుగా కట్టడం వలన ఎక్కువ రోజులు తాజా దనంతో ఉంటుందంట. వదులుగా, దేనికి దానికి విడిగా ఉంచడం వలన అది చాలా త్వరగా వాడిపోతుందంట. అందుకే దీనిని కట్టలుగా కట్టి అమ్ముతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/coriander-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా, కొత్తిమీరను కిలో లెక్క , అమ్మడం కంటే, ఒక కట్టకు ఇంతా అని అమ్మడం చాలా సులభం, అలాగే అది చాలా ఫ్రెష్‌గా కనిపిస్తుంది. అందుకే దీనిని కట్టల మాదిరి అమ్ముతారంట. అలాగే దీనిని వేరుతో అమ్మడం వలన అది కూరల్లో వేసుకున్నా, మంచి పోషకాలు అందుతాయి, రుచి కూడా పాడవకుండా ఉంటుంది. అందుకే వేర్లతో తీసి, కట్టలుగా కట్టి కొత్తిమీరను అమ్ముతారంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/coriander-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ్యంగా చాలా వరకు కూరగాయల వాళ్లు అన్నిరకాల కూరగాయలు కొనుగోలు చేసి, ఒక మూటల్లా పట్టుకొస్తుంటారు. అయితే మార్కెట్ నుంచి ఇంటికి తీసుకొచ్చే సమయంలో, లేదా పండించిన భూమి నుంచి మార్కెట్‌కు తీసుకెళ్లే సమయంలో అది పాడవకుండా ఉండటానికి దానిని కట్టలుగా కట్టి, ఒక క్లాత్‌లో చుట్టి తీసుకెళ్తారంట.కట్టలుగా ఉండటం వలన కొత్తిమీరకు , ఇతర కూరగాయల నుంచి ఇబ్బంది ఉండదు, అది త్వరగా పాడవకుండా ఉంటుంది.  ఒక వేళ కట్టలుగా లేకపోతే, అది చాలా త్వరగా పాడవుతుంది. అందుకే కొత్తిమీరను ఎప్పుడూ కూడా కట్టలుగా కట్టి మాత్రమే అమ్ముతారని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/omega-3-vitamin-e-rich-foods-almonds-and-walnuts-powerful-nut-combination-is-a-healthy-choice-1867579.html</loc><lastmod>2026-07-17T18:48:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/almonds.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Almonds ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/almonds-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ రోజుల్లో చిన్న పనులు చేసి  ఎంతో మంది అలిసిపోతున్నారు అలాంటి వాళ్ళు  తినాల్సిన సూపర్ ఫుడ్ ఇదే ఇంకా చెప్పాలంటే ఇది నేచురల్ మెడిసిన్ అని చెప్పాలి. ఇంకా వీటిని తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది.  ఇంకా రోజువారీ ఫుడ్ లో చేర్చుకునే  పోషకమైన డ్రై ఫ్రూట్ ఇదే. ఇంకా దీనిలో  ప్రోటీన్, ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/almonds-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అవి ఏవో కావు బాదం పప్పులు. ఎందుకంటే దీనిలో మంచి  కొవ్వులు, విటమిన్ E, మెగ్నీషియం వంటివి ఉంటాయి. అయితే, చాలా మంది బాదం పప్పును ముందు రోజు రాత్రి  నానబెట్టి తింటారు. మరి కొందరు పాలలో కలుపుకుని తాగుతారు. అంతేకాదు, 
అనేక వివిధ వంటల్లో వేయడం వలన  మంచి టేస్ట్ వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/almonds-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా ఈ బాదంలో ఉండే ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండటం వలన డైట్ లో కూడా దీనిని తీసుకోవచ్చ. ఉదయం పూట రెండు, సాయంత్రం పూట రెండు తీసుకుంటే చాలు. ఇంకా వీటిని ఆహారంలో మోతాదుకు మించి తీసుకోకూడదు. ఎందుకంటే, మితంగా తీసుకుంటేనే మంచిది. అయితే మీరు తీసుకునే ఏ  ఆహారమైనా ఎక్కువగా  తీసుకున్నా కూడా సమస్యే. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/walnuts-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వాల్‌నట్స్‌ లో  పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.  ఇంకా వీటిలో ఫైబర్, మెగ్నీషియం,  ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ప్రోటీన్ పోషకాలు అధికంగా  ఉంటాయి. కాబట్టి, మీరు మీ ఫుడ్ డైట్ లో ఎంచక్కా చేర్చుకోవచ్చు.  వీటిని తింటే కండ బలం కూడా పెరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/walnuts-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ వాల్ నట్స్ లో శరీరానికి కావాల్సిన అంచి కొవ్వులు, ఇంకా శక్తిని అందించడంలో ఇవి హెల్ప్ చేస్తాయి. వీటిలో ప్రోటీన్, ఫైబర్ ఉండటం వల్ల చాలా మంది తీసుకుంటారు.  రోజూ  ఉదయం పుట  నానబెట్టి మీరు వీటిని సలాడ్లు, స్మూతీల్లో మంచిగా కలుపుకుని తినొచ్చు. ఇవి మరి ఎక్కువగా కాకుండా  మితంగానే తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/viral-photos/papikondalu-andhras-godavari-river-beauty-and-name-origin-revealed-1867599.html</loc><lastmod>2026-07-17T18:34:23+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/papikondalu-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Papikondalu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/papikondalu-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని అల్లూరి సీతారామరాజు, ఏలూరు జిల్లాల పరిసర ప్రాంతాల్లో గోదావరి నది ఒడ్డున విరాజిల్లే పాపికొండలు రాష్ట్రంలోని అత్యంత అందమైన ప్రకృతి పర్యాటక ప్రాంతాల్లో ఒకటి. పచ్చని కొండలు, వాటి మధ్యలో వయ్యారంగా ప్రవహించే గోదావరి నది, గిరిజన సంస్కృతి, ప్రశాంత వాతావరణం దేశ విదేశాల నుంచి పర్యాటకులను ఆకర్షిస్తుంటాయి. అయితే ఈ అందమైన ప్రాంతానికి పాపికొండలు అనే పేరు ఎలా వచ్చింది? అనే ప్రశ్న చాలామందిలో ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/papikondalu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాపికొండల పేరుకు సంబంధించి రెండు ప్రధాన స్టోరీలు ప్రచారంలో ఉన్నాయి. మొదటిది.. ఈ కొండల వరుసను దూరం నుంచి చూస్తే ఒక మహిళ జుట్టులో పెట్టుకునే పాపిడి (జుట్టు మధ్యలో కనిపించే చీలిక) ఆకారంలో కనిపిస్తాయి. పాపిడి కొండలు అనే పేరు కాలక్రమేణా ప్రజల ఉచ్చారణలో మారుతూ పాపికొండలుగా మారిందని చరిత్రకారులు, స్థానికులు చెబుతుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/papikondalu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరో స్టోరీ పురాణాలతో ముడిపడి ఉంది. ఈ ప్రాంతంలో ప్రవహించే గోదావరిలో స్నానం చేస్తే మనిషి చేసిన పాపాలు తొలగిపోతాయని భక్తుల విశ్వాసం. అందుకే ఈ కొండలను పాపాలను పోగొట్టే కొండలు అనే భావనతో పాపికొండలు అని పిలవడం ప్రారంభమైందని మరో విశ్వాసం ఉంది. ముఖ్యంగా పుష్కరాల సమయంలో లక్షలాది మంది భక్తులు ఇక్కడికి వచ్చి పవిత్ర స్నానాలు ఆచరిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/papikondalu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాపికొండలు కేవలం ఆధ్యాత్మిక ప్రాధాన్యమే కాదు, జీవ వైవిధ్యానికి కూడా నిలయంగా గుర్తింపు పొందాయి. ఈ ప్రాంతం పాపికొండల జాతీయ ఉద్యానవనం పరిధిలో ఉండి, అనేక అరుదైన వృక్షాలు, వన్యప్రాణులు, పక్షులకు ఆశ్రయంగా ఉంది. గోదావరి నదిలో బోటు ప్రయాణం చేస్తూ ఈ కొండల అందాలను వీక్షించడం పర్యాటకులకు చిరస్మరణీయ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/papikondalu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం పాపికొండలు ఆంధ్రప్రదేశ్ పర్యాటక రంగంలో కీలక ఆకర్షణగా నిలిచాయి. రాజమహేంద్రవరం, పోలవరం ప్రాంతాల నుంచి ప్రత్యేక బోటు యాత్రలు నిర్వహిస్తున్నారు. ప్రకృతి అందాలు, గిరిజన జీవన విధానం, చారిత్రక విశ్వాసాలు కలిసి పాపికొండలను ప్రత్యేక పర్యాటక గమ్యస్థానంగా నిలబెట్టాయి. పేరుకు సంబంధించిన కథనాల్లో ఏది పూర్తిగా చారిత్రకంగా నిర్ధారించబడకపోయినా, ప్రకృతి సోయగాలు, పురాణ విశ్వాసాలు, స్థానిక సంస్కృతి కలయికే పాపికొండల ప్రత్యేకతగా చెప్పవచ్చు. అందుకే ప్రతి ఏడాది వేలాది మంది ప్రకృతి ప్రేమికులు, భక్తులు ఈ అపూర్వ ప్రాంతాన్ని సందర్శిస్తూ దాని అందాలను ఆస్వాదిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/hyderabad-biryani-recipe-make-restaurant-style-chicken-biryani-at-home-easily-1867594.html</loc><lastmod>2026-07-17T18:32:48+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-2-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Biryani 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కావాల్సిన పదార్థాలు : బిర్యానీ ఆకు, పెరుగు, షాజీరా, కొత్తిమీర, పూదీనా, ఆనియన్స్, బాస్మతి రైస్, పచ్చి మిర్చి, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, ధనియాల పొడి, గరం మసాలా, నూనె, లవంగాలు, నిమ్మకాయలు, ఫుడ్ కలర్, జాపత్రి, చికెన్,యాలకులు, దాల్చిన చెక్క, అనాసా పువ్వు, కారం పొడి, పసుపు, నెయ్యి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తయారీ విధానంలోకి వెళితే.. ముందుగా అరకేజీ బియ్యం తీసుకోవాలి. వాటిని శుభ్రంగా కడిగి 20 నిమిషాల పాటు నానబెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు చికెన్ తీసుకోవాలి. చికెన్‌ను శుభ్రంగా కడగాలి. తర్వాత అందులో పసుపు, పెరుగు, కారం, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్. వేయించి పెట్టుకున్న ఆనియన్స్ అన్నీ వేసి మంచిగా కలిపి పెట్టుకోవాలి. దీనిని ఒక పదినిమిషాలు పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు గ్రేవీ తయారు చేసుకోవాలి. దీని కోసం ఒక బౌల్ తీసుకోవాలి. అందులో సరిపడ నూనె వేసుకోవాలి. తర్వాత అందులో ఉల్లిపాయలు సన్నగా తరిగి వేయించి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఆనియన్స్ బంగారు రంగు వచ్చే వరకు వేయించి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు అదే బౌల్‌లో మరికొంత నూనె వేయాలి. తర్వాత అందులో ఉల్లిపాయలు, టమాటాలు, పచ్చి మిర్చి, అన్నీ వేసి మెత్తగా అయ్యే వరకు వేయించుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అవి బాగా వేగిన తర్వాత అందులో మ్యారినేట్ చేసిన చికెన్ వేసుకొని, పది నిమిషాల పాటు  మంచిగా వేయించుకోవాలి. చికెన్ వేసి  పదినిమిషాలు ఉడకబెట్టుకోవాలి. ఇందులో  కొంచెం కొత్తిమీర, ధనియాల పొడి, గరం మాసాలా, కారం, అన్నీ వేసి బాగా కలుపుకోవాలి. చికెన్ దాదాపు 80 శాతం ఉడికేలా చూసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/biryani-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరో వైపు బిర్యానీ రైస్ తయారు చేసుకోవాలి. దీని కోసం ఒక బౌల్ తీసుకొని అందులో నెయ్యి వేయాలి. అందులో బఠానీలు, బిర్యానీ ఆకు, పచ్చి మిర్చి, పూదీన, ఆనియన్స్ వేసి వేయించుకోవాలి. అది వేగిన తర్వాత అందులో రైస్ ఉడకడానికి సరిపడ నీళ్లు పోయాలి. అవి మరుగుతున్నప్పుడు, అందులో రైస్ వేసుకోవాలి. రైస్ 80 శాతం ఉడికేలా చూసుకోవాలి. అది 80 శాతం ఉడికిన తర్వాత దానిని చికెన్ గ్రేవీలో వేయాలి.సగం చికెన్ గ్రేవీ, సగం, ఉడికించిన రైస్ ఇలా వేస్తూ, పై కొంచెం, కొత్తిమీర, పూదీన, ఉల్లి, అన్నీ వేసుకోవాలి. తర్వాత దీనిపై మూత పెట్టి రైస్ మొత్తం బాగా ఉడికేలా చూసుకోవాలి. అంతే టేస్టీ టేస్టీ బిర్యానీ రైస్ రెడీ. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/5-minute-no-makeup-routine-for-naturally-glowing-and-healthy-skin-1867439.html</loc><lastmod>2026-07-17T18:32:17+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/natural-glowing-skin-tips-1-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Natural Glowing Skin Tips ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/natural-glowing-skin-tips-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చర్మ నిపుణుల ప్రకారం.. ముఖంపై సహజమైన మెరుపు రావాలంటే చర్మానికి తగినంత తేమను అందించడం, ముఖంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఎలాంటి మేకప్ ధరించారో ఇతరులకు తెలియకుండానే మీ సహజ అందాన్ని మెచ్చుకోవాలనే కోరిక ఉంటే, అందుకు చర్మ సంరక్షణే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం. దీనికోసం ముందుగా ముఖాన్ని ఒక తేలికపాటి క్లెన్సర్‌తో శుభ్రంగా కడుక్కోవడంతోనే అసలైన చర్మ సంరక్షణ మాయాజాలం మొదలవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/natural-glowing-skin-tips-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకున్న తర్వాత విటమిన్ సి లేదా హయలురోనిక్ యాసిడ్ కలిగిన గ్లో సీరమ్‌ను రాసి, ఆపై మంచి మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేయాలి. దీనితో పాటు చర్మ సంరక్షణలో సన్‌స్క్రీన్ వాడకం తప్పనిసరి. ఎందుకంటే ఇది సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ ఇవ్వడమే కాకుండా ముఖానికి ఒక ప్రత్యేకమైన మెరుపును అందిస్తుంది. దీనివల్ల ఎలాంటి కృత్రిమ హైలైటర్లు ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేకుండానే ముఖం ప్రకాశవంతంగా తయారవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/natural-glowing-skin-tips.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ సౌందర్యంలో కనుబొమ్మలు, కళ్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి కాబట్టి వాటిని సరైన ఆకృతిలో ఉంచుకోవడం అవసరం. కనుబొమ్మలు నిండుగా కనిపించేందుకు స్పూలీ బ్రష్‌తో వాటిని పైకి దువ్వుకోవాలి, అలాగే ఐలాష్ కర్లర్‌తో కనురెప్పల వెంట్రుకలను వంచడం ద్వారా కళ్ళు తక్షణమే పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి. ఒకవేళ కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు ఉంటే.. కొద్దిగా కన్సీలర్‌ను అద్దాలి తప్ప ముఖంపై రుద్దకూడదు, అప్పుడే లుక్ సహజంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/natural-glowing-skin-tips-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక బుగ్గలకు గులాబీ రంగు సొగసును తీసుకురావడానికి బీట్‌రూట్ టింట్‌ను అప్లై చేయవచ్చు లేదా వేళ్లతో బుగ్గలను తేలికగా తట్టడం ద్వారా రక్త ప్రసరణను పెంచవచ్చు. పెదవుల విషయానికొస్తే, దట్టమైన లిప్‌స్టిక్‌లకు దూరంగా ఉంటూ తేమను, తేలికపాటి మెరుపును ఇచ్చే టింటెడ్ లిప్ బామ్ లేదా లిప్ ఆయిల్‌ను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. చివరగా ముఖంపై ఫేస్ మిస్ట్‌ను స్ప్రే చేయడం వల్ల చర్మం రోజంతా మృదువుగా, తాజాగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/natural-glowing-skin-tips-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం సహజంగా కనిపించడానికే ప్రపంచం ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది. ఈ 5 నిమిషాల సౌందర్య దినచర్యతో పాటు సరైన ఆహారం, తగినంత నీరు, మంచి నిద్ర తోడైతే అంతర్గత సంతోషం ముఖంపై దానంతట అదే ప్రతిబింబిస్తుంది. మేకప్ అనేది కేవలం ఒక ఎంపిక మాత్రమేనని, మీ ఆత్మవిశ్వాసంతో కూడిన సహజ సౌందర్యమే మీ అసలైన గుర్తింపు అని గుర్తుంచుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/5-reasons-drinking-tea-and-coffee-during-air-travel-can-ruin-your-flight-1867568.html</loc><lastmod>2026-07-17T17:54:34+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/why-you-should-avoid-tea-or-coffee-on-a-flight-3-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Why You Should Avoid Tea Or Coffee On A Flight 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/why-you-should-avoid-tea-or-coffee-on-a-flight-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గ్యాస్, కడుపులో మంట: విమానంలో గంటల తరబడి ఒకే చోట కూర్చోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ మందగిస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో ఖాళీ కడుపుతో టీ లేదా కాఫీలు తాగితే ఎసిడిటీ, గ్యాస్, కడుపులో మంట వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. కెఫీన్‌కు సున్నితంగా స్పందించే వారు విమానంలో కాఫీ తాగడం వల్ల ఒక్కసారిగా గుండె కొట్టుకునే వేగం పెరగడం, ఆందోళన లేదా కంగారుగా అనిపించడం వంటి ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/why-you-should-avoid-tea-or-coffee-on-a-flight.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బీపీ పెరగడం: ఎక్కువ మొత్తంలో కెఫీన్ తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు తాత్కాలికంగా పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. ముఖ్యంగా ముందే హైబీపీ సమస్య ఉన్న ప్రయాణికులు విమానంలో టీ, కాఫీలకు దూరంగా ఉండటమే మంచిది. అంతేకాకుండా సుదీర్ఘ ప్రయాణాల్లో శరీరం కాస్త విశ్రాంతి కోరుకుంటుంది. కానీ కాఫీలోని కెఫీన్ మీ నిద్రకు తీవ్ర ఆటంకం కలిగిస్తుంది. దీనివల్ల జెట్ లాగ్ సమస్య పెరిగి, గమ్యస్థానం చేరుకున్నాక కూడా తీవ్ర అలసట, అశాంతి వేధిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/why-you-should-avoid-tea-or-coffee-on-a-flight-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బాడీలో నీటి కొరత: విమాన క్యాబిన్‌లలో ఉండే గాలి సాధారణంగా చాలా పొడిగా ఉంటుంది. దీనివల్ల ప్రయాణంలో మన శరీరం సహజంగానే డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతుంది. దీనికి తోడు టీ, కాఫీలలో ఉండే కెఫీన్ వల్ల మూత్రవిసర్జన ఎక్కువగా జరిగి, శరీరంలో నీటి కొరత మరింత తీవ్రమవుతుంది. కాబట్టి మన శరీరం హైడ్రేట్‌గా ఉండాలంటే వాటిని తీసుకోకపోవడమే మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/why-you-should-avoid-tea-or-coffee-on-a-flight-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి: ఒక కప్పు టీ లేదా కాఫీ తాగితే, దానికి సమానంగా లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా మంచి నీళ్లు తాగడం అలవాటు చేసుకోండి. ఫ్లైట్ ఎక్కే ముందు లేదా ఫ్లైట్‌లో ఖాళీ కడుపుతో కెఫీన్ పానీయాలు అస్సలు తీసుకోకండి. ప్రయాణంలో నిద్రపోవడానికి కనీసం కొన్ని గంటల ముందు నుంచే కాఫీ తాగడం పూర్తిగా మానేయండి. గర్భిణీలు, చిన్న పిల్లలు, గుండె, బీపీ సమస్యలు ఉన్నవారు విమానంలో టీ, కాఫీలు తీసుకునే ముందు ఖచ్చితంగా డాక్టర్ సలహా పాటించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/why-you-should-avoid-tea-or-coffee-on-a-flight-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సేఫ్ జర్నీ కోసం సింపుల్ టిప్స్: విమాన ప్రయాణంలో అలసట లేకుండా, యాక్టివ్‌గా ఉండాలంటే టీ, కాఫీలకు బదులు పుష్కలంగా మంచి నీళ్లు, పండ్ల రసాలు తీసుకోండి. తేలికపాటి పోషకాహారాన్ని మాత్రమే భుజించండి. గంటల తరబడి ఒకే సీటుకు పరిమితం కాకుండా మధ్యమధ్యలో కొద్దిసేపు అటు ఇటు నడుస్తూ శరీరాన్ని స్ట్రెచ్ చేయండి. మద్యం, సాఫ్ట్ డ్రింక్స్, అధిక కెఫీన్ పానీయాలకు ఎంత దూరంగా ఉంటే మీ ప్రయాణం అంత సుఖవంతంగా సాగుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/mars-saturn-conjunction-these-zodiac-signs-may-see-financial-gains-and-recognition-after-4-days-astrology-predicts-1867541.html</loc><lastmod>2026-07-17T17:54:23+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/06/money-9.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Money ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/astro-17.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య నిపుణుల చెప్పిన దాని బట్టి చూస్తే రాశులు , గ్రహాలు వాటి గమన స్థానాలను మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్ని సార్లు అనుకూలముగా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, మంచైనా చెడు అయినా ఈ ప్రభావం మొత్తం 12 రాశుల పైన తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/astrology-12.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య నిపుణులు చెప్పిన దాని ప్రకారం మరి కొద్దీ రోజుల్లో శని గ్రహాల కలవబోతున్నాయి దీని వలన శక్తి వంతమైన యోగం ఏర్పడనుంది. ఇంకా ఈ అరుదైన యోగం వలన  రెండు రాశుల వారి జీవితంలో  సంపదతో పెరుగుతుంది పేరు కూడా వస్తుంది. పెడుతుంది. మరి, ఆ రాశులేంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/mesha-rashi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేష రాశి : వీళ్లు ఏ పనులు మొదలు పెట్టినా కూడా అన్ని విజయాలే. వీరికి మొత్తం అనుకూలంగా ఉంటుంది.  పని చేసే చోట  కొంచం జాగ్రత్తగా ఉంటే చాలు.  వ్యాపారాలు చేసే వాళ్ళకి కలిసి వస్తుంది లైఫ్ మొత్తంలో ఎన్నడూ చూడని విజయాలు చూస్తారు. ఇంకా కష్టపడిన దానికి తగిన ప్రతిఫలం పొందుతారు.మానసిక ఒత్తిడి  దూరమయ్యి ప్రశాంతంగా ఉంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kumbha-rashi-13.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభ రాశి: ఈ  రాశి వారికీ అనుకూలంగా ఉంటుంది. కొత్త పనులు కూడా  ఆలోచన చేస్తారు. భార్య భర్తల మధ్య గొడవలు తగ్గి ప్రేమ పెరుగుతుంది. ఇంకా పని చేసే తగిన గుర్తింపు వస్తుంది. అలాగే,  ఇంట్లో ఉన్న సమస్యలుతగ్గుతాయి. పెట్టుబడులు పెట్టడమే మంచిది. కష్టాల నుంచి బయట పడతారు. త్వరలో శుభకార్యాలు జరిగే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/astrology-2-10.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Note : ఈ వార్తలలో చెప్పిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. కేవలం పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు, పలువురు పండితుల సూచనలు, వారు తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/mars-saturn-benefic-aspect-on-july-19-these-4-zodiac-signs-may-see-career-growth-and-financial-gains-1867538.html</loc><lastmod>2026-07-17T17:22:08+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/mars-saturn-aspect.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Mars Saturn Aspect ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rashifal-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం జూలై నెలలో మిగిలిన రోజులు గ్రహ సంచారాల పరంగా ఎంతో విశేషంగా పరిగణించబడుతున్నాయి. ముఖ్యంగా జూలై 19న రాత్రి సుమారు 11:30 గంటలకు శని, కుజ గ్రహాల మధ్య 60 డిగ్రీల &#039;లాభ దృష్టి యోగం&#039; ఏర్పడనుంది. జ్యోతిష్య విశ్వాసాల ప్రకారం ఈ యోగం శ్రమకు తగిన ఫలితాలు, ఆర్థిక పురోగతి, వృత్తిలో ఎదుగుదల వంటి అనుకూల ఫలితాలను అందించే అవకాశాన్ని సూచిస్తుంది. ముఖ్యంగా మేషం, వృశ్చికం, మకరం, కుంభం రాశుల వారు ఈ యోగం ప్రభావాన్ని ఎక్కువగా అనుభవించే అవకాశముందని చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rashifal1-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేష రాశి.. కుజ-శని లాభ దృష్టి యోగం మేష రాశి వారికి కొత్త అవకాశాల ద్వారాలు తెరవవచ్చు. చాలా కాలంగా నిలిచిపోయిన పనులు వేగంగా పూర్తయ్యే సూచనలు కనిపిస్తున్నాయి. ఉద్యోగస్తులకు పై అధికారుల ప్రశంసలతో పాటు కొత్త బాధ్యతలు దక్కే అవకాశం ఉంది. గతంలో చేసిన పెట్టుబడుల నుంచి ఆశించిన లాభాలు వచ్చే సూచనలు ఉన్నాయి. కుటుంబంలో ఆనందకర వాతావరణం నెలకొని, దాంపత్య జీవితంలో అన్యోన్యత పెరగవచ్చు. ఆత్మవిశ్వాసం, నిర్ణయ సామర్థ్యం కూడా మెరుగుపడే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rashifal2-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చిక రాశి.. ఈ యోగం వృశ్చిక రాశి వారి ఆర్థిక పరిస్థితిని బలోపేతం చేయవచ్చు. కొత్త ఆదాయ మార్గాలు ఏర్పడటం, నిలిచిపోయిన బకాయిలు తిరిగి రావడం వంటి అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఉద్యోగస్తులకు జీతం పెరగడం లేదా పదోన్నతి లభించే సూచనలు కనిపిస్తున్నాయి. వ్యాపారవేత్తలకు విస్తరణకు అనుకూల పరిస్థితులు ఏర్పడవచ్చు. మానసిక ఒత్తిడి తగ్గి, తీసుకునే నిర్ణయాల్లో స్పష్టత పెరగవచ్చు. మొత్తం మీద ఈ కాలం అభివృద్ధికి దోహదపడే అవకాశముంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rashifal3-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మకర రాశి.. మకర రాశి వారికి ఈ యోగం వృత్తి, వ్యాపార రంగాల్లో ప్రత్యేకంగా అనుకూలంగా ఉండవచ్చు. చాలా కాలంగా పెండింగ్‌లో ఉన్న ప్రాజెక్టులు పూర్తయ్యే అవకాశం ఉంది. వ్యాపారవేత్తలకు కొత్త ఒప్పందాలు, ప్రముఖ క్లయింట్లతో భాగస్వామ్యాలు ఏర్పడవచ్చు. ఉద్యోగస్తులకు అదనపు బాధ్యతలతో పాటు పదోన్నతి అవకాశాలు కూడా లభించవచ్చు. ఆర్థిక పరిస్థితి క్రమంగా స్థిరపడుతూ, భవిష్యత్తుపై మరింత విశ్వాసం పెరిగే సూచనలు ఉన్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/untitled-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభ రాశి.. కుంభ రాశి వారికి కుజ-శని లాభ దృష్టి యోగం అనేక శుభ ఫలితాలను అందించే అవకాశముందని జ్యోతిష్యులు భావిస్తున్నారు. ఉద్యోగ రంగంలో సహోద్యోగులు, ఉన్నతాధికారుల సహకారం లభించవచ్చు. కొత్త వ్యాపార అవకాశాలు రావడం వల్ల ఆదాయం పెరిగే అవకాశం ఉంది. కుటుంబంలో శాంతి, సంతోషం నెలకొని, బంధువులతో సంబంధాలు మరింత బలపడవచ్చు. కొత్త ప్రణాళికలను అమలు చేయడానికి ఇది అనుకూల సమయంగా మారే అవకాశం ఉంది. కుటుంబ సభ్యుల సహకారంతో ముఖ్యమైన పనులు విజయవంతంగా పూర్తయ్యే సూచనలు కనిపిస్తున్నాయి.

(Disclaimer: ఈ కథనంలోని సమాచారం జ్యోతిష్య విశ్వాసాల ఆధారంగా చెప్పబడిన ఫలితాలు మాత్రమే. వ్యక్తిగత జాతకం, దశా-భుక్తులు, గ్రహస్థితులను బట్టి ఫలితాలు మారవచ్చు. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునేముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/vitamin-c-rich-foods-sweet-amla-candy-just-two-pieces-for-a-delicious-energy-snack-1867437.html</loc><lastmod>2026-07-17T17:00:34+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/amla-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Amla 6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/amla-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉసిరికాయ స్వీట్ క్యాండీ రెసిపీకి కావాల్సిన పదార్థాలు: అర కిలో పెద్ద ఉసిరికాయలు, పావు కిలో బెల్లం, అర టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడి,  రుచికి సరిపడా ఉప్పు , ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యను తీసుకోవాలి.  సరైన కొలతలతో చేస్తే ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది. మీరు కూడా మీ ఇంట్లో తప్పక ట్రై చేయండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/amla-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉసిరికాయ స్వీట్ క్యాండీ రెసిపీ తయారీ విధానం: ముందుగా ఉసిరికాయలను తీసుకుని బాగా  కడిగి ఒక గిన్నెలో తీసుకుని కనీసం 10 నిమిషాల పాటు ఆవిరిపైన వీటిని మెత్తగా ఉడికించాలి. ఇంకా ఈ ఉసిరికాయలు మెత్తబడిన ఫ్యాన్ కింద కొద్దీ సేపు చల్లార్చిన తరవాత , గింజలను తీసేసి వీటిని  ముక్కలుగా చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/amla-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉసిరికాయ స్వీట్ క్యాండీ రెసిపీ తయారీ విధానం స్టెప్ 1 : ఇక ఇప్పుడు చల్లని ఉసిరికాయ ముక్కలను తీసుకుని వీటిని  మిక్సీలో వేసి మెత్తగా బాగా  పేస్ట్ మాదిరి పట్టుకోవాలి. ఇక ఇప్పుడు పెద్ద  గిన్నెలో ఈ ఉసిరికాయ పేస్ట్ వేసి, దానిలో బెల్లం తురుము కూడా వేసి మీడియం మంటపై కలుపుతూ బాగా ఉడికించాలి. బెల్లం మొత్తం నీటిలో  కరిగే  వరకు  వీటిని కలుపుతూ ఉండాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/amla-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉసిరికాయ స్వీట్ క్యాండీ రెసిపీ తయారీ విధానం స్టెప్ 2 : ఈ పేస్ట్ మిశ్రమం  గిన్నెకు అంటుకోకుండా ఉండేందుకు ఆయిల్ వేసి అది వేడి అయినా తర్వాత దీనిలో కొద్దిగా  యాలకుల పొడి,  ఇంకా చిటికెడు ఉప్పు వేసి మిక్స్ అయ్యేలా దీనిని బాగా కలపాలి. చివర్లో  ఒక టీస్పూన్ నెయ్యి కూడా  వేసి కలిపితే మంచి టేస్ట్ వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/amla-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉసిరికాయ స్వీట్ క్యాండీ రెసిపీ తయారీ విధానం స్టెప్ 3 : ఇక ఇప్పుడు ఒక ప్లేట్‌కు వేసి చిక్కగా  చేసుకోవాలి. ఇది కొద్దిగా చల్లారిన తర్వాత బుడ్డి ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. ఈ  క్యాండీలు కొంచం కూడా తేమ  లేకుండా ఉండేలా  రెండు  రోజులు గాలి తగిలేలా  ఉంచితే ఇవి  మరింత గట్టిగా అవుతాయి. అప్పుడు తినడానికి మంచిగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/4-mistakes-to-avoid-while-buying-and-cooking-fish-in-monsoon-1867467.html</loc><lastmod>2026-07-17T16:51:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/is-fish-safe-to-eat-in-rainy-season-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Is Fish Safe To Eat In Rainy Season ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/is-fish-safe-to-eat-in-rainy-season-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా చేపలు మానవ శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్, ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, కీలకమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్న అత్యంత పోషకమైన ఆహారంగా పేరొందాయి. అయినప్పటికీ వర్షాకాలంలో మాత్రం కేవలం తాజాగా ఉన్న, సరైన పద్ధతిలో నిల్వ ఉంచిన, పూర్తిగా ఉడికించిన చేపలను మాత్రమే తినాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎందుకంటే ఈ ప్రత్యేకమైన రుతువులో కొన్ని రకాల చేపల నాణ్యత వేగంగా క్షీణిస్తుంది కాబట్టి వాటిని ఎంపిక చేసుకునేటప్పుడు మరియు వండేటప్పుడు ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/is-fish-safe-to-eat-in-rainy-season-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వర్షాకాలంలో చేపలను సరైన ఉష్ణోగ్రతలో భద్రపరచడం అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం. చేపలను తగినంత ఐస్ లేదా సరైన రిఫ్రిజిరేషన్ సదుపాయం లేకుండా ఎక్కువసేపు బయట గాలికి వదిలేస్తే, వాతావరణంలోని తేమ కారణంగా వాటిలో బ్యాక్టీరియా వేగంగా వృద్ధి చెందుతుంది. ఇటువంటి బ్యాక్టీరియా చేరిన చేపలను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల తీవ్రమైన ఫుడ్ పాయిజనింగ్, వాంతులు, విరేచనాలు, కడుపు నొప్పితో పాటు ఇతర గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/is-fish-safe-to-eat-in-rainy-season.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మార్కెట్లో చేపలను కొనేటప్పుడు పూర్తిగా పాడైపోయిన లేదా నిల్వ ఉన్న చేపలను గుర్తించి వాటికి దూరంగా ఉండాలి. సాధారణంగా తాజా చేపలకు ఎలాంటి ఘాటైన లేదా రసాయన దుర్వాసన ఉండకూడదు. ఒకవేళ చేపల నుండి బూజు వాసన వస్తున్నా, వాటి సహజ సిద్ధమైన రంగు మారినా లేదా తాకినప్పుడు చర్మం జిగురుగా అనిపించినా, వాటిలో కుళ్లిపోయే ప్రక్రియ ప్రారంభమైందని అర్థం. అందువల్ల అటువంటి చేపలను కొనడం, తినడం పూర్తిగా మానుకోవడం ఆరోగ్యానికి శ్రేయస్కరం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/is-fish-safe-to-eat-in-rainy-season-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరో ప్రధానమైన విషయమేమిటంటే.. ఈ కాలంలో పచ్చిగా ఉన్న లేదా సగం ఉడికిన చేపలను తినడం అస్సలు మంచిది కాదు. సరిగ్గా ఉడకని చేపలను తినడం వల్ల శరీరంలోకి పరాన్నజీవులు ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం దారుణంగా పెరుగుతుంది. అందువల్ల చేపలను ఎల్లప్పుడూ అత్యధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద బాగా ఉడికించి మాత్రమే వడ్డించాలి. ఇలా సంపూర్ణంగా ఉడికించడం వల్ల అందులో ఉండే ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా, క్రిములు పూర్తిగా నశిస్తాయి, తద్వారా ఆరోగ్య ప్రమాదాలు చాలా వరకు తగ్గుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/is-fish-safe-to-eat-in-rainy-season-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీంతో పాటు చాలా రోజుల క్రితం ఫ్రీజర్‌లో పెట్టిన చేపలను లేదా పదేపదే డీఫ్రాస్ట్ చేసి తిరిగి గడ్డకట్టించిన చేపలను తినకపోవడం మంచిది. ఇలా పదేపదే ఉష్ణోగ్రతలు మార్చడం వల్ల చేపల కణజాలం దెబ్బతిని వాటి నాణ్యత పూర్తిగా క్షీణిస్తుంది. దీనివల్ల అటువంటి చేపల సహజమైన రుచి మారడమే కాకుండా వాటిలోని పోషక విలువలు నశించి భద్రత కూడా ప్రశ్నార్థకంగా మారుతుంది. కాబట్టి వర్షాకాలంలో సాధ్యమైనంత వరకు చెరువుల నుండి తెచ్చిన తాజా చేపలకే మొదటి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/should-you-buy-gold-in-ashada-masam-experts-reveal-pros-cons-and-predictions-1867505.html</loc><lastmod>2026-07-17T16:44:59+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-5-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gold 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-2-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఆషాఢ మాసంలో బంగారం కొనుగోలు చేయడం చేయకపోవడం అనేది రెండు అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ఆధ్యాత్మికంగా చూస్తే ఈ మాసంలో కొంత మంది బంగారం కొనుగోలు చేయడానికి అంతగా ఆసక్తి చూపరు. కానీ వ్యాపార పరంగా చూస్తే ఈ సమయంలో బంగారం కొనుగోలు చేయడం చాలా లాభదాయకంగా ఉంటుందంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-1-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆధ్యాత్మికంగా చూస్తే, ఆషాఢ మాసాన్ని శూన్య మాసం అంటారు. ఈ సమయంలో ఎలాంటి శుభకార్యాలు జరపరు. ముఖ్యంగా శుభకార్యాలు, గృహ ప్రవేశాలు చేయరు. అంతే కాకుండా బంగారం, బంగారు నగలు  కొనుగోలు చేయడం. అంతే కాకుండా కొత్త వ్యాపారాలు మొదలు పెట్టరు. ఆషాఢంతో దక్షిణాయనం మొదలవుతుంది కాబట్టి, దేవతలు నిద్రలోకి వెళ్లిపోతారు. అందుకే ఈ మాసంలో శుభకార్యాలు జరపరు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా ఆషాఢంలో బంగారం కొనుగోలు చేసి ఆడపిల్లకు పెట్టడం వలన అత్తింటిలో కష్టాలు, నష్టాలు వస్తాయని కొంత మంది, కొన్ని ప్రాంతాల్లో అంటుంటారు. అందుకే చాలా వరకు ఆషాఢ మాసంలో బంగారం  కొనుగోలు చేయకూడదు అంటారు. కానీ పెట్టుబడి కోణంలో, వ్యాపార పరంగా చూస్తే, ఈ సమయంలో బంగారం కొనుగోలు చేయడం చాలా మంచిది అంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-3-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎందుకంటే, ఈ సమయంలో బంగారం ధర చాలా తగ్గుతుంది. అంతే కాకుండా చాలా బంగారం షాపు యజమానులు ఆఫర్స్ కూడా పెడుతారు. ఇక శ్రావణ మాసంలో శుభకార్యాలు ఎక్కువగా ఉండటంతో చాలా మంది బంగారం కొనుగోలు చేస్తుంటారు. ధరలు కూడా విపరీతంగా పెరుగుతాయి. అయితే వ్యాపార పరంగా, పెట్టుబడి పరంగా చూస్తే ఆషాఢ మాసంలో బంగారం కొనుగోలు చేయడమే మంచిది. అయితే ఆధ్యాత్మికంగా నమ్మకాలు ఎక్కువగా ఉన్నవారు, కొనుగోలు చేయకపోవడమే మంచిదంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-4-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/chiranjeevi-sridevi-film-why-their-dream-project-was-stopped-1867470.html</loc><lastmod>2026-07-17T16:25:20+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sridevi-chiru-3-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sridevi Chiru 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sridevi-chiru-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మెగాస్టార్ చిరంజీవి, అతిలోకసుందరి శ్రీదేవి కాంబినేషన్‌లో నాలుగు విజయవంతమైన చిత్రాలు వచ్చాయి. తక్కువ చిత్రాల్లోనే కలిసి నటించినా, శ్రీదేవి పట్ల చిరంజీవికి ప్రత్యేక అభిమానం ఉండేది. ఈ నాలుగు చిత్రాలు కాకుండా, వీరి కాంబినేషన్‌లో మరో సినిమా మొదలై మధ్యలోనే ఆగిపోయింది. ఇది కేవలం వారిద్దరి కాంబినేషన్ కావడమే కాకుండా, శ్రీదేవి సొంత నిర్మాణ సంస్థలో తెరకెక్కాల్సిన చిత్రం కావడం విశేషం. 40 ఏళ్ల క్రితం ప్రారంభమై ఆగిపోయిన ఈ సినిమా వెనుకనున్న కారణాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sridevi-chiranjeevi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శ్రీదేవికి హిందీలో అద్భుతమైన మార్కెట్ ఉన్నప్పటికీ, తెలుగులోనే సొంత సినిమా తీయాలని నిర్ణయించుకున్నారు. తన చెల్లెలు శ్రీలత పేరుమీద శ్రీలత క్రియేషన్స్ అనే నిర్మాణ సంస్థను ఏర్పాటు చేశారు. ఆమె తల్లి రాజేశ్వరి అయ్యప్పన్ నిర్మాతగా వ్యవహరించగా, శ్రీదేవి సమర్పకురాలిగా బాధ్యతలు స్వీకరించారు. మణిరత్నం రూపొందించిన మౌనరాగం సినిమాలోని ఫ్లాష్ బ్యాక్ స్ఫూర్తితో రచయిత యండమూరి వీరేంద్రనాథ్ ఈ సినిమాకు కథ తయారుచేశారు. మంచి పాటలతో కూడిన మ్యూజికల్ లవ్ స్టోరీని తెరకెక్కించాలన్నది శ్రీదేవి సంకల్పం. ఈ ప్రాజెక్టుకు హైప్ రావాలంటే నెంబర్ వన్ కథానాయకుడు చిరంజీవి ఉండాలని శ్రీదేవి భావించారు. తన తల్లితో కలిసి చిరంజీవి ఇంటికి వెళ్ళి కథ చెప్పారు. బాలీవుడ్ సంగీత దర్శకుడు బప్పీలహరి సారథ్యంలో ఏడు పాటలు, ముంబై కొరియోగ్రాఫర్ సరోజ్ ఖాన్ నృత్య దర్శకత్వంలో ఈ సినిమాను తీయాలనుకుంటున్నట్లు శ్రీదేవి వివరించగానే, చిరంజీవి వెంటనే అంగీకరించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sridevi-chiru-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ డిసెంబర్ 6 సాయంత్రం 5:15 నిమిషాలకు ఏవీఎం స్టూడియోలో జరిగిన చిత్ర ప్రారంభోత్సవం అంగరంగ వైభవంగా జరిగింది. నాటి తమిళనాడు ముఖ్యమంత్రి ఎంజీఆర్ ముఖ్య అతిథిగా హాజరయ్యారు. కమల్ హాసన్, రాధికా వంటి ప్రముఖులు కూడా ఈ ప్రారంభోత్సవంలో పాల్గొన్నారు. వేటూరి రాసిన అందం చందం ఎంతో ఎంతో అనే పాట చిత్రీకరణతో సినిమా షూటింగ్ మొదలైంది. 10 రోజుల పాటు జరిగిన షూటింగ్‌తో ఆ పాట పూర్తయింది. ఆ తర్వాత ముంబైలో పాటలు రికార్డింగ్ చేశారు. శ్రీదేవికి సంగీతం పట్ల మంచి అవగాహన ఉండటంతో, బప్పీలహరికి ఎలాంటి పాటలు కావాలో వివరించి, దగ్గరుండి రికార్డ్ చేయించుకున్నారు. సినిమా రెండో షెడ్యూల్‌లో కొన్ని సన్నివేశాలను చిత్రీకరించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sridevi-chiru-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిర్మాణ సమయంలోనే ఈ సినిమాకు అపూర్వమైన క్రేజ్ వచ్చింది. బయ్యర్లు సినిమా హక్కుల కోసం పోటీపడ్డారు. కోదండరామిరెడ్డి వంటి దర్శకులను సిఫార్సు చేయమని చాలామంది కోరారు. ఈ క్రేజ్ చూసిన తర్వాత కోదండరామిరెడ్డికి ఒక సందేహం కలిగింది. చిరంజీవి, శ్రీదేవి చాలా కాలం తర్వాత కలిసి నటిస్తున్న ఈ సినిమా, పైగా శ్రీదేవి సొంత చిత్రం, ప్రజల అంచనాలను అందుకోలేకపోతే చెడ్డ పేరు వస్తుందని ఆయన ఆందోళన చెందారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sridevi-chiru-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీంతో కోదండరామిరెడ్డి నేరుగా శ్రీదేవి వద్దకు వెళ్లి, ఎంపిక చేసిన కథపై తనకు కొన్ని అనుమానాలు ఉన్నాయని, ఏమి చేద్దామని అడిగారు. పాటలు బాగా వచ్చాయని, అయితే సబ్జెక్టు గురించి తనకు పెద్దగా తెలియదని శ్రీదేవి బదులిచ్చారు. కొన్నాళ్లు షూటింగ్ ఆపేసి వేరే కథతో సినిమా తీద్దామని సూచించారు. చిరంజీవితో మాట్లాడి షూటింగ్‌ను నిలిపివేశారు. తర్వాత చాలామంది రచయితలతో చర్చలు జరిపారు. ఒక దశలో మిస్టర్ ఇండియా చిత్రాన్ని తెలుగులో రీమేక్ చేయాలని కూడా అనుకున్నారు. చిరంజీవి ఆ సినిమా చూసి, నిడివి ఎక్కువగా ఉందని భావించారు. చివరికి సరైన కథ లభించక, ఈ సినిమా శాశ్వతంగా ఆగిపోయింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sridevi-chiru-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత కొండవీటి దొంగ సినిమాకు హీరోయిన్‌గా మొదట శ్రీదేవిని అనుకున్నారు. నిర్మాత త్రివిక్రమరావు, దర్శకుడు కోదండరామిరెడ్డి శ్రీదేవిని కలిసి, హీరోయిన్‌గా నటించమని అడిగారు. తమ కాంబినేషన్‌లో మొదలైన సినిమా కుదరలేదు కనీసం ఇదైనా చేద్దామని కోదండరామిరెడ్డి శ్రీదేవిని కోరారు. సినిమా పేరు అడిగినప్పుడు, కొండవీటి దొంగ అని చెప్పారు. శ్రీదేవి ఆలోచించుకుని చెబుతానని అన్నారు. అప్పుడు త్రివిక్రమరావు, ఆమె రికార్డ్ చేసిన పాటల్లో రెండు తమకు ఇవ్వమని, ఎంత ఖర్చయ్యిందో చెబితే ఇచ్చేస్తానని అడిగారు. అయితే, తాను పాటలను అమ్ముకునే రకం కాదని, ఆ పాటలెవరికీ ఇవ్వనని శ్రీదేవి స్పష్టం చేశారు. తర్వాత తల్లితో ఆలోచించుకుని కొండవీటి దొంగ సినిమాలో నటించడానికి అంగీకరించారు. శ్రీదేవి సొంత సినిమాలో ఆమె పాత్ర పేరు శ్రీజ. ఆ సినిమా ఆగిపోయినా, ఆ పేరు చిరంజీవి మదిలో నిలిచిపోయింది. కొన్నేళ్ల తర్వాత తన చిన్న కూతురికి శ్రీజ అని పేరు పెట్టుకున్నారు చిరంజీవి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/saturn-turns-retrograde-in-pisces-on-july-26-these-zodiac-signs-may-experience-unexpected-good-fortune-1867419.html</loc><lastmod>2026-07-17T15:47:47+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/shani-vakri-2026.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Shani Vakri 2026 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/shani-dev1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గ్రహాలు వక్రించినప్పుడు అవి అనూహ్యమైన ఫలితాలనిస్తాయి. ఆకస్మిక శుభ, అశుభ పరిణామాలను కలగజేస్తాయి. అవి ఎటువంటి ఫలితాలనిస్తాయన్నది వారి కారకత్వాల మీదా, ఆధిపత్యాల మీదా ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రస్తుతం మీన రాశిలో సంచారం చేస్తున్న శనీశ్వరుడు ఈ నెల (జూలై) 26వ తేదీన వక్రగతిలో సంచారం ప్రారంభించబోతోంది. రవికి దూరంగా వెళ్లడం వల్ల శనికి వక్రత్వం కలుగుతోంది. శని సర్వస్వతంత్రంగా వ్యహరించడం జరుగుతుంది.  శనీశ్వరుడు డిసెంబర్ 12 వరకు వక్రంలోనే ఉంటాడు. శని వక్రించడం వల్ల వృషభం, మిథునం, కర్కాటకం, తుల, వృశ్చికం, మకర వారికి సత్వర శుభ ఫలితాలు అనుభవానికి వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/2-vrushaba-rasi-101-11-21-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృషభం: ఈ రాశికి లాభ స్థానంలో సంచారం చేస్తున్న దశమాధిపతి శని వక్రిస్తున్నందువల్ల ఉద్యోగంలో శీఘ్ర పురోగతికి బాగా అవకాశం ఉంది. మరింత మంచి ఉద్యోగానికి సంబంధించి ఆశించిన ఆఫర్ అందుతుంది. ఉద్యోగులు, నిరుద్యోగులకు విదేశీ ఉద్యోగం లభించే అవకాశం ఉంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో ఆకస్మిక ధన లాభానికి అవకాశం ఉంది. అత్యంత ప్రముఖులతో కూడా పరిచయాలు ఏర్ప డతాయి. ఆదాయం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. వ్యక్తిగత సమస్యల నుంచి బయటపడతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/3-mithuna-rashi-161-111-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిథునం: ఈ రాశికి దశమ స్థానంలో సంచారం చేస్తున్న శనీశ్వరుడు వక్రించడం వల్ల ఉద్యోగంలో ఈ రాశి వారికి గతంలో అందవలసిన పదోన్నతులు ఇప్పుడు అందే అవకాశం ఉంది. వృత్తి, వ్యాపారాలు కూడా బాగా బిజీగా, లాభసాటిగా సాగిపోతాయి. ఆకస్మిక ధన లాభానికి అవకాశం ఉంటుంది. రావలసిన డబ్బు సకాలంలో చేతికి అందుతుంది. ఆదాయం దిన దినాభివృద్ధి చెందుతుంది. అనా రోగ్యాల నుంచి కోలుకునే అవకాశం ఉంది. రాజకీయ ప్రముఖులతో పరిచయాలు పెరుగుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/4-karkataka-rashi-1311-31-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కర్కాటకం: ఈ రాశికి భాగ్య స్థానంలో ఉన్న శని వక్రించడం వల్ల ఈ రాశివారికి తప్పకుండా రాజయోగం పడు తుంది. రాజకీయ ప్రాబల్యం లభిస్తుంది. ప్రభుత్వ రంగంలో ఉన్నవారికి పదోన్నతులు లభిస్తాయి. ఉద్యోగులు, నిరుద్యోగులకు విదేశీ ఆఫర్లు అందుతాయి. పోటీ పరీక్షలు, ఇంటర్వ్యూలలో ఘన విజయాలు సాధిస్తారు. ఉన్నత కుటుంబానికి చెందిన వ్యక్తితో పెళ్లి సంబంధం కుదురుతుంది. ఆర్థిక, వ్యక్తిగత సమస్యల నుంచి బయటపడతారు. అనారోగ్యాల నుంచి ఊరట లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/7-tula-rashi-1611-21-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల: ఈ రాశికి అత్యంత శుభుడైన శని షష్ట స్థానంలో వక్రించడం వల్ల ఉద్యోగంలో ప్రతిభకు గుర్తింపు లభించి, హోదా పెరుగుతుంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో లాభదాయక మార్పులు చేపట్టి ప్రయోజనాలు పొందుతారు. ఉద్యోగులకు, నిరుద్యోగులకు విదేశీ అవకాశాలు కూడా అంది వస్తాయి. ఏ ప్రయత్న మైనా సఫలం అవుతుంది. పిల్లలు ఘన విజయాలు సాధిస్తారు. సంతాన యోగానికి అవ కాశం ఉంది. ఆదాయం దిన దినాభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇంట్లో ముఖ్యమైన శుభకార్యాలు చేపడతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/8-vrushchika-rashi-811-11-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చికం: ఈ రాశికి పంచమ స్థానంలో శని వక్రం చెందుతున్నందు వల్ల ఏ రంగంలోని వారికైనా శీఘ్ర పురోగతి ఉంటుంది. కొద్ది ప్రయత్నంతో అత్యంత భారీగా లాభాలు అందుతాయి. ప్రయాణాలు లాభిస్తాయి. సంతాన యోగం కలుగుతుంది. పరిచయాలు వల్ల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఏ ప్రయత్నం తలపెట్టినా విజయం సాధిస్తారు. ఆకస్మిక ధన లాభానికి బాగా అవకాశం ఉంది. ఉద్యోగంలో సీనియర్లతో పోటీపడి, పదోన్నతులు సంపాదిస్తారు. వృత్తి, వ్యాపారాలు లాభాల బాటపడతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/10-makara-rashi-131-11-21-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మకరం: రాశ్యధిపతి శనీశ్వరుడు తృతీయ స్థానంలో వక్రించడం వల్ల జీవితంలో కలలో కూడా ఊహించని శుభ పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటాయి. ఉద్యోగంలో ఉన్నత స్థానాలకు వెళ్లడం జరుగుతుంది. నిరుద్యోగులకు ఆశించిన సంస్థలో కోరుకున్న ఉద్యోగం లభిస్తుంది. ఉద్యోగులకు కూడా విదేశీ అవకాశాలు అందుతాయి. ఇష్టమైన ప్రాంతాలకు స్థానచలనం జరిగే అవకాశం ఉంది. మంచి పరిచయాలు ఏర్పడతాయి. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో తక్కువ శ్రమతో ఎక్కువ లాభాలు పొందే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/healthy-vegetable-soup-recipe-with-ash-gourd-carrot-spinach-drinking-a-glass-of-it-is-sure-to-double-your-immunity-1867400.html</loc><lastmod>2026-07-17T15:27:42+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/vegitable-soup.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Vegitable Soup ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/vegitable-soup-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కొందరికి ఎప్పుడు ఏదొక అనారోగ్య సమస్యతో బాధ పడుతుంటారు ఇలాంటి వాళ్ళు ఎక్కువగా మందులు వాడుతారు. హాస్పిటల్ కి డబ్బులు పెట్టే బదులు మీ ఇంట్లో చేసుకునే ఈ సూప్ ఒక గ్లాస్  తాగితే ఇమ్యూనిటీ డబుల్ అవుతుంది. మరి, ఆలస్యం చేయకుండా దీనికి కావాల్సిన పదార్దాలు, తయారీ విధానం గురించి ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/vegitable-soup-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హెల్తీ వెజిటబుల్ సూప్ రెసిపీకి కావాల్సిన పదార్థాలు :  ఒక కప్పు బూడిద గుమ్మడి ముక్కల,  ఒక కప్పు క్యారెట్ ముక్కలు, 
ఒక కప్పు పాలకూర ఆకులు, ఒక కప్పు తోటకూర ఆకులు ,  అర టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర పొడి , అర టేబుల్ స్పూన్ ధనియాల పొడి, 
అర టేబుల్ స్పూన్ మిరియాల పొడి, పావు టేబుల్ స్పూన్  పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, 4 కప్పుల నీరును తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/vegitable-soup-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హెల్తీ వెజిటబుల్ సూప్ రెసిపీ తయారీ విధానం: ముందుగా బూడిద గుమ్మడి మంచిగా కడిగి అలాగే, ఇంకా వీటితో పాటు క్యారెట్ కూడా కడిగి శుభ్రంగా కడిగి సిద్ధంగా కడిగి పెట్టుకోవాలి.  ఇంకా ఇప్పుడు మళ్ళీ ఇంకో  గిన్నె తీసుకుని 4  కప్పుల నీరు పోసి బూడిద గుమ్మడి, క్యారెట్ ముక్కలను వేసి మెత్తగా అయ్యే వరకు బాగా ఉడికించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/vegitable-soup-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హెల్తీ వెజిటబుల్ సూప్ రెసిపీ తయారీ విధానం స్టెప్ 1 : ఇంకా ఈ సగం ఉడికిన తర్వాత పాలకూర, తోటకూర ఆకులను కూడా వేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఇందులో కొద్దిగా పసుపు, అర టేబుల్ స్పూన్  జీలకర్ర పొడి, కొద్దిగా  ధనియాల పొడి, ఇంకా మిరియాల పొడి, ఉప్పు కూడా  వేసి బాగా కలపాలి. ఇలాగే, 10 నిమిషాల వరకు ఉడికించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/vegitable-soup-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హెల్తీ వెజిటబుల్ సూప్ రెసిపీ తయారీ విధానం స్టెప్ 2 : చివర్లో  మిరియాల పొడి కొద్దిగా వేసి ఒక గిన్నెలో సర్వ్ చేసుకుని తాగితే చాలా మంచిది.  దీనిలో బూడిద గుమ్మడి, క్యారెట్ ముక్కలు , ఆకుకూరలు కూడా వేస్తారు కాబట్టి ఇది ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది.  అంతే వేడి వేడి వెజిటబుల్ సూప్ రెడీ. మీ ఇంట్లో తప్పక ట్రై చేయండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/homemade-rose-water-easy-steps-to-pure-rose-water-for-natural-skin-glow-1867379.html</loc><lastmod>2026-07-17T15:03:43+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rose-water-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Rose Water 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rose-water-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా మంది ఎక్కువగా బయట రోజ్ వాటర్ కొనుగోలు చేస్తుంటారు. కానీ ఇవి ఎక్కువగా రసాయనాలు కలిపి ఉంటాయి. అయితే ఎలాంటి రసాయనాలు లేకుండా ఇంట్లోనే సహజంగా రోజ్ వాటర్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు మనం చూద్దాం. కేవలం గులాబీ రేకులు, శుద్ధి చేసిన నీరు, ఐస్ క్యూబ్స్‌తో చాలా సులభంగా, ఇంటిలోనే కెమికల్స్ లేని రోజ్ వాటర్ తయారు చేసుకోవచ్చనంట. అది ఎలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rose-water-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోజ్ వాటర్ తయారీ కోసం ముందుగా ఒక బౌల్ తీసుకోవాలి. వెడల్పాటి బౌల్ తీసుకొని, వాటి చుట్టూ గులాబీ రేకులను పేర్చాలి. తర్వాత మధ్యలో ఒక చిన్న గిన్నె పెట్టాలి. గులాబీ రేకులు మునిగే వరకు గిన్నె చుట్టూ నీరు పోయాలి. ఈ నీరు మాత్రం మధ్యలో ఉన్న గిన్నెలోకి వెళ్లకుండా చూసుకోవాలి. ఇప్పుడు దానిపై ప్లేట్ ఆకారంలో ఉండే మూతను పెట్టాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rose-water-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ పైన పెట్టిన మూతపైన ఐస్ క్యూబ్స్ పెట్టాలి. మంటను లో ఫ్లేమ్‌లో పెట్టి,  నీళ్లు బాగా మరిగేలా చూసుకోవాలి. ఇప్పుడు నీరు మరుగుతూ ఉంటాయి. గులాబీలోని పోషకాలు అన్నీ కూడా ఆవిరి రూపంలో పైకి వస్తాయి. మూతపై ఉన్న ఐస్ క్యూబ్స్ ఆ ఆవిరిని చల్లార్చి, తిరిగి నీటి బిందువులగా మార్చి, ఘనీభవించేలా చేస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rose-water-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ నీటి బిందువులు, బౌల్ మధ్యలో ఉంచిన, గిన్నలో పడతాయి. ఆ నీరే రోజ్ వాటర్. ఇవి 100 శాతం స్వచ్ఛమైన గులాబీ, రోజ్ వాటర్. ఎలాంటి రసాయనాలు లేకుండా రోజ్ వాటర్‌ను చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చును. మీరు ఒక వేళ గులాబీ వాటర్ తయారు చేసి వెంటనే ఉపయోగించుకోవాలి అంటే, ఈ చిట్కాలు పాటించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rose-water-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక పాత్రలో నీళ్లు పోసి, గులాబీ రేకులు వేసి దాదాపు 20 నిమిషాల పాటు మరిగించాలి. గులాబీ రేకులు పూర్తిగా వాడిపోయి, నీళ్ల రంగు మారిపోవాలి, తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి, ఆ నీరు చల్లారిన తర్వాత వాటిని వడకట్టి, ఒక గాజు సీసాలో భద్రపరుచుకోవాలి. తర్వాత వీటిని మీరు వెంటనే ఉపయోగించుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/mercury-turns-direct-in-gemini-on-july-23-these-zodiac-signs-may-see-a-rise-in-income-and-savings-1867387.html</loc><lastmod>2026-07-17T15:03:17+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/income-astrology-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Income Astrology ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/income-astrology.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం తన స్వక్షేత్రమైన మిథున రాశిలో వక్ర సంచారం చేస్తున్న బుధ గ్రహం ఈ నెల 23న వక్ర గతి నుంచి బయటపడి సవ్య దిశలో సంచారం చేయడం జరుగుతోంది. బుధుడు రుజు మార్గంలో ఆగస్టు 5 వరకు కొనసాగి, ఆ తర్వాత కర్కాటక రాశిలో ప్రవేశించడం జరుగుతుంది. షేర్లు, స్పెక్యులేషన్లు, ఆర్థిక లావాదేవీలు వంటి అదనపు ఆదాయ మార్గాలకు కారకుడైన బుధుడు స్వక్షేత్రంలో రుజు మార్గంలో సంచారం చేయడం వల్ల కొన్ని రాశులకు అనేక విధాలుగా ఆదాయ మార్గాల్ని  అందుబాటులోకి తీసుకు వచ్చే అవకాశం ఉంది. బుద్ధి కారకుడైన బుధుడు వృషభం, మిథునం, సింహం, కన్య, తుల, కుంభ రాశులకు బ్యాంక్ బ్యాలెన్స్ ను పెంచడం జరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/2-vrushaba-rasi-101-11-21-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృషభం: ఈ రాశికి ధనాధిపతి అయిన బుధుడికి ధన స్థానంలో బలం పెరగడం వల్ల ఆదాయం పెరగడమే తప్ప తగ్గడం ఉండదు. అదనపు ఆదాయం పెరగడం వల్ల ఆర్థిక పరిస్థితి గతం కంటే బాగా అనుకూలంగా మారుతుంది. బంధుమిత్రుల నుంచి రావలసిన సొమ్మును కొద్ది ప్రయత్నంతో వసూలు చేసుకుంటారు. ఆస్తిపాస్తుల ద్వారా కూడా ఆదాయం పెరుగుతుంది. విదేశీ సంపాదన అనుభవించే అవకాశం ఉంది. షేర్లు, స్పెక్యులేషన్లు, వడ్డీ వ్యాపారాలు అంచనాలకు మించి లాభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/3-mithuna-rashi-161-111-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిథునం: రాశ్యధిపతి బుధుడికి ధన స్థానంలో బలం, వేగం పెరగడం వల్ల ఈ రాశివారికి అతి తక్కువ శ్రమతో అత్యధికంగా ఆదాయాన్ని పొందడం జరుగుతుంది. అదనపు ఆదాయ మార్గాలు విస్తరి స్తాయి. ఇతర సంస్థలకు పార్ట్ టైమ్ ఉద్యోగాలు చేసి ఆదాయం గడించే అవకాశం ఉంది. షేర్లు, స్పెక్యులేషన్ల వంటివి విశేషంగా లాభిస్తాయి. రావలసిన డబ్బు తప్పకుండా చేతికి అందుతుంది. అద్దెల ఆదాయంతో పాటు, కౌన్సెలింగ్, మధ్యవర్తిత్వాల వల్ల కూడా ఆదాయం వృద్ధి చెందుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/5-simha-rashi-811-11-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహం: ఈ రాశికి లాభ స్థానంలో లాభాధిపతి బుదుడి సంచారం వల్ల ఆగస్టు 5 వరకు ఆదాయం అనేక విధాలుగా వృద్ధి చెందుతుంది. ఆదాయం పెరగడమే తప్ప తగ్గే అవకాశం ఉండదు. రావలసిన సొమ్మును రాబట్టుకుంటారు. తండ్రి నుంచి వారసత్వ సంపద లభిస్తుంది. ఆస్తి లాభం కలుగుతుంది. ఉద్యోగంలో జీతభత్యాలు పెరగడానికి, అదనపు రాబడికి బాగా అవకాశం ఉంది. ఆదా యాన్ని అనేక విధాలుగా మదుపు చేసి లాభాలు పొందుతారు. షేర్లు, స్పెక్యులేషన్లు కూడా లాభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/6-kanya-rashi-16111-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కన్య: రాశ్యధిపతి బుధుడు దశమ స్థానంలో బాగా బలం పుంజుకోవడం వల్ల అదనపు ఆదాయ మార్గా లన్నీ బాగా లాభిస్తాయి. ఆదాయ మార్గాలు విస్తరిస్తాయి. నైపుణ్యాలనన్నిటినీ ఉపయోగించి ఆదాయాన్ని పెంచుకోవడం జరుగుతుంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో లావాదేవీలు, కార్యకలాపాలు బాగా వృద్ధి చెందుతాయి. ఉద్యోగులు లాభసాటి వ్యాపారాల్లో పెట్టుబడులు పెట్టే అవకాశం ఉంది. షేర్లు,  స్పెక్యులేషన్లు, ఆర్థిక లావాదేవీలు, వడ్డీ వ్యాపారాలు వగైరాల వల్ల బాగా లాభాలు కలుగుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/7-tula-rashi-1611-21-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల: ఈ రాశికి భాగ్య స్థానంలో భాగ్యాధిపతి బుధుడి సంచారం వల్ల ఉద్యోగంలో జీతభత్యాలతో పాటు అదనపు రాబడి కూడా బాగా పెరుగుతుంది. ఆస్తిపాస్తుల సమస్యలు అనుకూలంగా పరిష్కారమ వుతాయి. ఆస్తుల విలువ బాగా పెరుగుతుంది. అద్దెల ద్వారా కూడా ఆదాయం పెరుగుతుంది. పిత్రార్జితం లభిస్తుంది. రావలసిన సొమ్ముతో పాటు, బాకీలు, బకాయిలు కూడా వసూలవుతాయి. షేర్లు. వడ్డీ వ్యాపారాలతో సహా అనేక విధాలుగా అదనపు ఆదాయం బాగా పెరిగే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/11-kumbha-rashi-711-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభం: ఈ రాశికి పంచమ స్థానంలో బుధుడి సంచారం వల్ల షేర్లు, స్పెక్యులేషన్ల వంటివి అంచనాలకు మించి లాభించే అవకాశం ఉంది. పొదుపులు, మదుపులు వృద్ది చెందుతాయి. ఖర్చులు బాగా తగ్గించుకుంటారు. అదనపు ఆదాయాన్ని పెంచుకుంటారు. కుటుంబపరంగా ఆదాయం వృద్ధి చెందుతుంది. రావలసిన సొమ్మును, బాకీలు, బకాయిలను కొద్ది ప్రయత్నంతో వసూలు చేసుకుం టారు. ముఖ్యమైన ఆస్తి, ఆర్థిక వ్యవహారాలను పూర్తి చేయడం వల్ల కూడా లాభాలు కలుగుతాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/urad-dal-black-gram-benefits-a-protein-rich-food-for-energy-perfect-natural-nutrition-the-problem-of-nerve-weakness-1867362.html</loc><lastmod>2026-07-17T14:16:56+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-gram-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Black Gram 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-gram-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనం ఉదయం తినే టిఫిన్స్ లో మినుములు తప్పకుండా ఉంటాయి ఎందుకంటే, ఇవి లేనిదే మన బ్రేక్ ఫాస్ట్ అవ్వదు. ఇంకా దీనిలో శరీరానికి కావాల్సిన  ప్రోటీన్  కూడా అందుతుంది. అంతే కాదు దీనిలో  పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. ఫైబర్ ఎక్కువగా  ఉండటం వల్ల తిన్న వెంటనే ఇది జీర్ణ మవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-gram-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా ఈ మినుమలలో ఐరన్ ఉండటం వల్ల మీ ఫుడ్ లో భాగంగా చేసుకోవచ్చు.  వీటిలో కాల్షియం, ఫాస్ఫరస్ ఉంటాయి. ఇవి  ఎముకల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని బాడీకి  శక్తినిచ్చే పోషకాహారంగా చెబుతారు. ఈ మినపప్పుతో ఎక్కువగా  ఇడ్లీ, దోశ వంటి వాటిని  ఉదయం టిఫిన్ కింద తీసుకుంటారు. రోజంతా పని చేసేవాళ్ళకి బెస్ట్ ఫుడ్. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-gram.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గిన్నెడు పొడి లాగా చేసుకుని తింటే నరాల సమస్య కూడా తగ్గుతుంది. కొండంత బలం శక్తి వస్తుంది ఇంకా వీటిలో ఉండే  ఫైబర్ ఆకలి వేయకుండా కడుపు నిండిన ఫీలింగ్ ను ఇస్తుంది  అందుకే బరువు తగ్గాలనుకునే వారికీ ఇది ముందే సజెస్ట్ చేస్తారు. మీరు తినే ఫుడ్ డైట్ లో కూడా  దీనిని భాగంగా చేసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-gram-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నానా బెట్టి గారెలు రూపంలో తీసుకున్నా కూడా బలంగా ఉంటారు. ఇంకా వీటిని వేయించి ఆ పొడితో  మినప సున్నుండలు కూడా చేసుకుని రోజుకొక ఉండ తింటే చాలు. ఇది  పోషకమైన స్నాక్‌గా చెబుతారు. అయితే ఈ మినుమలను మోతాదుకు ఇంచి దీనిని తీసుకోకూడదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-gram-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/astrology-four-zodiac-signs-to-experience-great-luck-from-july-17th-due-to-planetary-changes-1867354.html</loc><lastmod>2026-07-17T14:01:42+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/grahalu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Grahalu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/grahalu5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో గ్రహాల కలియిక, గ్రహాల సంచారం సహజం. అయితే  నేడు శుక్రుడు పూర్వ ఫల్గుణి నక్షత్రంలోకి ప్రవేశిస్తాడు. అలాగే చంద్రుడు కర్కాటక రాశి నుంచి సింహ రాశిలోకి ప్రవేశిస్తాడు. అంతే కాకుండా శుక్ర , కేతువుల సంయోగం జరగనుంది. అలాగే కుజుడు వృషభ రాశిలోకి, బుధుడు మిథున రాశిలోకి కుంభరాశిలోకి రాహువు ఉంటారు. ఇలా గ్రహాల సంచారం, సంయోగం వలన రేపటి నుంచి నాలుగు రాశుల వారి దశ తిరగనుంది. ఇంతకీ ఆ రాశులు ఏవో ఇప్పుడు చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/grahalu1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహ రాశి : సింహ రాశి వారికి చాలా అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఆదాయం పెరుగుతుంది. ఉద్యోగ పరంగా, ఆర్థికంగా అన్నివిధాలుగా కలిసి వస్తుంది. వైవాహిక జీవితం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యం కూడా చాలా బాగుంటుంది. కుటుంబ సభ్యులందరూ కూడా చాలా ఆనందంగా ఉంటారు. ఇంటిలో శుభకార్యాలు నిర్వహించుకుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/grahalu2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కన్యా రాశి : కన్యా రాశి వారికి చాలా అద్భుతంగా, ఆర్థిక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. వృత్తి ఉద్యోగాల్లో కలిసి వస్తుంది. ఇంటిలో సానుకూల వాతావరణం నెలకుంటుంది. వ్యాపార పరంగా చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. మానసిక ఆందోళన తగ్గుతుంది. ఇంటా బయట సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. అన్నివిధాలుగా కలిసివస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/grahalu3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీన రాశి :మీన రాశి వారికి వ్యక్తిత్వం చాలా బాగుంటుంది. కొత్త ఉద్యోగ అవకాశాలు పుట్టుకొస్తాయి. చాలా ఆనందంగా జీవిస్తారు. అంతే కాకుండా వ్యాపార పరంగా, ఉద్యోగ పరంగా అన్నివిధాలుగా ఇది చాలా మంచి సమయం. ఈ రాశి వారి వైవాహిక జీవితం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/grahalu4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల రాశి : తుల రాశి వారికి కొత్త ఉద్యోగావకాశాలు పుట్టుకొస్తాయి. వ్యాపార పరంగా కలిసి వస్తుంది. భాగస్వామ్య వ్యాపారం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. ప్రతి పనిలో విజయం లభిస్తుంది. ఖర్చులు తగ్గుతాయి. ఆదాయం విపరీతంగా పెరుగుతుంది. ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది. సమాజంలో వీరి కంటూ ప్రత్యేక స్థానం లభిస్తుంది. ఇంటా బయట సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/the-sacred-tradition-of-offering-pinda-to-crows-in-hinduism-1867343.html</loc><lastmod>2026-07-17T13:50:00+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/after-death-rituals.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ After Death Rituals ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/after-death-rituals-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారతదేశం ఒక ఆధ్యాత్మిక, సాంప్రదాయ దేశంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా  గౌరవించబడుతుంది. మన ఆచారాలు, పద్ధతులకు శాస్త్రాల్లో ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. వీటిలో కొన్ని శాస్త్రీయ కారణాలతో కూడుకున్నవి కాగా, మరికొన్ని ఆచారాలు పద్ధతులు మానవులకు ఎన్నో ఉపయోగాలు కలిగి ఉన్నాయి. మరణానంతర కర్మల్లో భాగంగా పిండ ప్రదానం చేయడం హిందూ సంప్రదాయంలో ముఖ్యమైన భాగం. ఈ పిండ ప్రదానాన్ని కేవలం కాకులకు మాత్రమే పెట్టడం ఒక విశిష్ట ఆచారం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/after-death-rituals2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా కాకులను చెడు శకునంగా భావించినప్పటికీ.. పిండ ప్రదానం వాటికే చేయడం వెనుక కొన్ని లోతైన నమ్మకాలు ఉన్నాయి. ప్రధానంగా, మరణించిన వారి ఆత్మలు కాకులలోనే ఉంటాయని హిందువులు బలంగా విశ్వసిస్తారు. అందుకే, ఎవరైనా మరణించిన తర్వాత పదిహేను రోజులలోపు వారి ఇంటి దగ్గరికి  కాకులు వస్తే, అది వారి ఆత్మే వచ్చిందని నమ్ముతారు. కాకులకు అన్నం పెట్టడం ద్వారా ఆ ఆత్మలకు శాంతి చేకూరుతుందని భావిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/after-death-rituals3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒకవేళ కాకులు పెట్టిన అన్నాన్ని తినకపోతే, మరణించిన వారి ఆత్మలు సంతోషంగా లేవని లేదా వారికి ఏదో కోరికలు నెరవేరలేదని విశ్వసిస్తారు. ఈ నమ్మకాలకు నిర్దిష్ట ఆధారాలు లేనప్పటికీ, ఇది తరతరాలుగా వస్తున్న ఒక బలమైన ఆచారంగా కొనసాగుతుంది. ఈ ఆచారానికి మరొక కారణం కూడా ఉంది. పూర్వం యమధర్మరాజు, నరకంలో బాధలను అనుభవించే వారికి ఒక వరం ఇచ్చాడని చెబుతారు. కాకులు ఎవరి పిండం తింటే వారికి విముక్తి లభిస్తుందని ఆ వరం. ఈ కారణంగా కూడా ఈ పిండ ప్రదానం ఆచారం అప్పటినుంచి కొనసాగుతూ వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/after-death-rituals4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ యమధర్మరాజు కాకులకు ఆ వరం ఎందుకిచ్చాడంటే..?.. ఒకానొక సందర్భంలో రావణాసురుడు యమలోకంపై దాడి చేసి యముడి కోసం వెతుకుతుండగా.. యముడు కాకి రూపంలో దాక్కుని అతడి నుంచి తప్పించుకుంటాడు. యముడు కాకి రూపంలో ఉండటంతో రావణాసురుడు అతడిని గుర్తించలేదు. దీంతో అక్కడ్నుంచి రావణాసురుడు వెళ్లిపోతాడు. ఆ తర్వాత యముడు తన రూపాన్ని తిరిగి పొందుతాడు. కాకి రూపంలో తాను రక్షణ పొందిన కారణంగా.. యముడు కాకులకు ఈ వరం ఇచ్చాడని పురాణ కథనం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/after-death-rituals5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం మతం, సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-to-use-lemongrass-for-skin-natural-remedy-for-pimples-and-dark-spots-on-face-1867317.html</loc><lastmod>2026-07-17T13:21:18+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lemongrass-for-glowing-skin.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Lemongrass For Glowing Skin ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lemongrass-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అందంగా కనిపించాలని అందికి ఉంటుంది. కానీ వాతావరణంలో మార్పులు మన చర్మాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి. వర్షాకాలంలో చల్లని వాతావరణ కారణంగా గాలిలోని తేమ వల్ల చర్మం మొత్తం జిడ్డుగా మారుతుంది. అప్పుడు గాలిలోని దుమ్ము, దూలి మొత్తం ముఖంపై పేరుకుపోయి చర్మంపై మొటిమలు, ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు ఏర్పడే అవకాశం ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lemongrass-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వీటిని దూరం చేసుకునేందుకు చాలా మంది తరచుగా ఖరీదైన, రసాయనాలతో నిండిన సీరమ్‌లు, టోనర్‌లు ఫేషియల్స్ వాడుతూ.. వాటి కోసం వేల రూపాయలు ఖర్చు చేంటారు, కానీ మీ వంటగదిలో లేదా బాల్కనీలో కుండీలో పెరిగే నిమ్మగడ్డితో ఈజీగా పోగొట్టొచ్చని చాలా మందికి తెలియదు. ఈ నిమ్మగడ్డిని కేవలం టీలో మాత్రమే వాడుతారు అని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ దీన్ని ఆయుర్వేదంలో చర్మ సౌందర్యానికి ఔషదంగా వాడుతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lemongrass-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ మొక్కలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, యాంటీ బాక్టీరియల్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఇది మీ ముఖంపై ఉన్న వృద్ధాప్య ముడతలు, మొటిమలు, జిడ్డును తొలగిస్తుంది. తెరిచి ఉన్న రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడుతుంది, అలాగే చర్మానికి ఒక అద్భుతమైన సహజ టోనర్‌గా పనిచేస్తుంది. మీ ముఖాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lemongrass-steam.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిమ్మగడ్డిని మనం 3 రకాలుగా మనం వాడుకోవచ్చు. ఒకటి టోనర్‌గా ఇందుకోసం మీరు  కొన్ని నిమ్మగడ్డి ఆకులను తీసుకొని వాటిని నీటిలో వేసి మరిగించండి. చల్లారిన తర్వాత, వడకట్టిన నీటిని ఒక స్ప్రే బాటిల్‌లో స్టోర్ చేసుకోని ప్రతిరోజూ టోనర్‌గా ముఖంపై స్ప్రే చేసుకోండి. ఇలా క్రమం తప్పకుండా చేయడం ద్వారా ముఖం సహజంగా మెరుస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lemongrass-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీన్ని మరోవిదంగా ఎలా వాడాలి అంటే.. కొద్దిగా శనగపిండి లేదా ముల్తానీ మట్టిని నిమ్మగడ్డి నీటితో కలిపి పేస్ట్ లాగా చేసి ముఖానికి పట్టించండి. 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. ఇలా చేయడం ద్వారా కూడా మీరు చర్మ నిగారింపును పెంచుకోవచ్చు. అలాగే నిమ్మగడ్డి ఆకులను వేడి నీటిలో ఆవిరి పట్టించండం ద్వారా చర్మ రంధ్రాలను శుభ్రపరిచి, బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగిస్తుంది. ఇలా నిమ్మగడ్డిని సరైన పద్దతిలో వాడితే సహజంగానే అందాన్ని పెంచుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/india-post-introduces-full-refund-for-cancelled-speed-post-and-parcel-bookings-1867309.html</loc><lastmod>2026-07-17T13:15:56+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/postal-booking.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Postal Booking ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/post-office-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇండియాలో పోస్టాఫీస్ సేవలకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. తరతరాలుగా ప్రజలు వీటి సేవలను ఉపయోగించుకుంటూ వస్తున్నారు. జనరేషన్ మారుతున్న కొద్ది పోస్టాఫీస్ సేవలు కూడా మారుతున్నాయి. ప్రజల అవసరాలకు తగ్గట్లుగా తమ విధానాల్లో పోస్టల్ శాఖ మార్పులు చేసుకుంటూ వస్తోంది. దీంతో ఇప్పటికే పోస్టాఫీస్ సేవలపై ప్రజల్లో మంచి అభిప్రాయం ఉంది. ప్రైవేట్ కొరియర్ సంస్థలు ఎన్ని పుట్టుకొస్తున్నా.. పోస్టాఫీస్ సేవలు కేంద్ర ప్రభుత్వ ఆధ్వర్యంలో నడుస్తుండటంతో ప్రజల్లో నమ్మకం పెరుగుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/postal-booking-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ప్రజలకు ఇండియా పోస్ట్ మరో శుభవార్త అందించింది. మీరు తప్పుగా స్పీడ్ పోస్ట్ లేదా పార్సిల్, మనీ ఆర్డర్ లేదా ఇతర సేవలకు సంబంధించి ఏదైనా బుకింగ్ చేసుకున్నాక దానిని రద్దు చేసుకోవచ్చు. ఆ తర్వాత మీకు పూర్తి రీఫండ్ అందుతుంది. గతంలో ఇలాంటి రీఫండ్ అవకాశం లేకపోవడంతో ప్రజలు తమ డబ్బులను నష్టపోతున్నారు. దీంతో పోస్టల్ శాఖ నిబంధనల్లో మార్పులు చేసింది. ప్రజలకు పోస్టాఫీస్ సేవలను మరింత సౌకర్యవంతంగా అందించేందుకు కేంద్రం ఈ నిర్ణయం తీసుకుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/postal-booking-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పోస్టాఫీస్ యాప్ లేదా ఆఫ్‌లైన్ ద్వారా ఏదైనా బుకింగ్ అయ్యాక మీరు ఏదైనా కారణాలతో క్యాన్సిల్ చేసుకోవచ్చు. మీకు పోస్టేజ్ ఫీజును రీఫండ్ ఇచ్చేస్తారు. దీనికి సంబంధించి ఇండియా పోస్ట్ తాజాగా ఒక నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. ఆన్ లైన్ లేదా పోస్టాఫీస్ కౌంటర్ ద్వారా బుకింగ్ రద్దు చేసుకుంటే రుసుంలను వాపసు ఇస్తారు. అయితే పోస్టాఫీస్ సిబ్బంది ఆ వస్తువును స్వీకరించడానికి ముందే బుకింగ్ రద్దు చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/postal-booking-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు రద్దు చేసుకోగానే ఆటోమేటిక్‌గా రీఫండ్ అందుతుంది. అంతర్జాతీయ పోస్టాఫీస్ సేవలకు కూడా ఇదే నియమం వర్తిస్తుంది. అంతర్జాతీయ తపాలా వస్తువులను స్వీకరించేవారు, తపాలా రుసుము చెల్లించి డెలివరీ కార్యాలయం నుండి వస్తువులను తిరిగి పంపించుకోవచ్చు.  అయితే, కొత్త అడ్రస్ అదే తపాలా కార్యాలయం డెలివరీ పరిధిలో ఉంటే ఎటువంటి రుసుము వసూలు చేయరు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/postal-booking-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతర్జాతీయ పార్సిల్స్ పంపేవారు విదేశీ గమ్యస్థానాల నుండి వస్తువులను వెనక్కి పిలిపించుకోవడానికి లేదా తిరిగి పంపించుకోవడానికి కూడా అవకాశం కల్పించారు. ఈ కొత్త రూల్స్ ఇప్పటినుంచి అమల్లోకి వస్తాయని పోస్టల్ శాఖ స్పష్టం చేసింది. దీని వల్ల పోస్టాఫీస్ సేవలు మరింత మెరుగుపడనున్నాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cricket-photos/will-virat-kohli-retire-before-odi-world-cup-2027-like-rohit-sharma-latest-report-updates-1867303.html</loc><lastmod>2026-07-17T13:06:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rohit-sharma-vs-virat-kohli.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Rohit Sharma Vs Virat Kohli ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-3rd-odi-virat-kohli.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Virat Kohli Retirement: భారత వన్డే జట్టు భవిష్యత్తు ప్రణాళికల నుంచి రోహిత్ శర్మను సెలక్టర్లు పక్కన పెట్టారనే వార్తలతో క్రికెట్ లోకం షాక్‌కు గురైంది. ఈ నేపథ్యంలో, అభిమానుల గుండెల్లో ఒకటే ఆందోళన మొదలైంది. ‘హిట్‌మ్యాన్’ దారిలోనే పయనిస్తూ రన్ మెషిన్ విరాట్ కోహ్లీ కూడా 2027 ప్రపంచ కప్‌నకు ముందే వన్డే క్రికెట్‌కు గుడ్‌బై చెప్పేస్తారా? దీనిపై జాతీయ మీడియాలో వచ్చిన అసలు నిజాలేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-virat-kohli-records-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోహిత్ వీడ్కోలు వార్తల వేళ.. కోహ్లీ అభిమానుల్లో గుబులు..: టీమిండియా ఇంగ్లాండ్ పర్యటనలో ఉండగానే మాజీ కెప్టెన్ రోహిత్ శర్మ వన్డేల నుంచి రిటైర్ కాబోతున్నారనే వార్తలు క్రీడా ప్రపంచాన్ని కుదిపేశాయి. వచ్చే 2027 వన్డే ప్రపంచ కప్ ప్రణాళికల నుంచి రోహిత్‌ను సెలక్టర్లు పక్కన పెట్టడంతో ఆయన వీడ్కోలు దాదాపు ఖాయంగా కనిపిస్తోంది. అయితే, ఇదే సమయంలో రోహిత్ బాటలోనే మరో దిగ్గజ ఆటగాడు విరాట్ కోహ్లీ కూడా ముందే తప్పుకుంటారా? అనే సందేహాలు తలెత్తాయి. కోట్లాది మంది అభిమానులను కలవరపెడుతున్న ఈ ప్రశ్నపై తాజాగా ఒక కీలక నివేదిక వెలుగులోకి వచ్చింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-virat-kohli-career.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 2027 వన్డే ప్రపంచ కప్‌లో కోహ్లీ ప్రణాళికలు ఎలా ఉన్నాయి?: రోహిత్ శర్మ కెరీర్‌పై నీలినీడలు కమ్ముకున్నప్పటికీ, విరాట్ కోహ్లీ విషయంలో మాత్రం ఎలాంటి ప్రతికూల వార్తలు లేవు. వన్డే ప్రపంచ కప్ 2027 కోసం కోహ్లీ తన సన్నాహాలను ముమ్మరం చేయాలని భావిస్తున్నారు. జట్టు యాజమాన్యం కూడా యువ రక్తం, అనుభవజ్ఞుల కలయికతో కూడిన ఒక సమతుల్య జట్టును నిర్మించాలని యోచిస్తోంది. అందులో విరాట్ కోహ్లీ పాత్ర అత్యంత కీలకం కానుంది. ఒత్తిడి సమయాల్లో జట్టును విజయతీరాలకు చేర్చే కోహ్లీ అనుభవం, రాబోయే మెగా టోర్నమెంట్‌లో భారత్‌కు అస్త్రంగా మారనుందని విశ్లేషకులు భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/virat-kohli-career.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వన్డే ఫార్మాట్‌లో పరుగుల సునామీ సృష్టిస్తున్న ‘కింగ్ కోహ్లీ’..: విరాట్ కోహ్లీ ప్రస్తుత ఫామ్ చూస్తే ఎవరైనా సరే నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే. ముఖ్యంగా వన్డే క్రికెట్‌లో ఆయన అత్యద్భుతమైన ఫామ్‌లో కొనసాగుతున్నారు. ఇంగ్లాండ్ పర్యటనలోనూ తన బ్యాట్‌తో పరుగుల వేటను కొనసాగిస్తున్నారు. ఆయన ఆడిన చివరి పది వన్డే ఇన్నింగ్స్‌లను పరిశీలిస్తే.. ఏకంగా 98 సగటుతో 686 పరుగులు సాధించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/virat-kohli-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇందులో 3 శతకాలు, 4 అర్ధ శతకాలు ఉన్నాయి. తాజాగా ఇంగ్లాండ్‌తో జరిగిన రెండో వన్డేలోనూ 65 పరుగులతో మెరుగైన అర్ధ సెంచరీ ఇన్నింగ్స్ ఆడారు. ఈ గణాంకాలే ఆయన 2027 ప్రపంచ కప్ వరకు జట్టులో కొనసాగేందుకు బలమైన పునాదిగా నిలుస్తున్నాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cricket-photos/rohit-sharma-retirement-updates-ajit-agarkar-selection-committee-controversy-odi-world-cup-2027-1867283.html</loc><lastmod>2026-07-17T12:40:00+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rohit-sharma-vs-ajit-agarkar-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Rohit Sharma Vs Ajit Agarkar ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rohit-sharma-vs-ajit-agarkar.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Rohit Sharma Retirement: భారత క్రికెట్ దిగ్గజం రోహిత్ శర్మ వన్డే కెరీర్ ముగింపు దశకు చేరుకుందనే వార్తలు కోట్లాది మంది అభిమానులను తీవ్ర నిరాశకు గురిచేస్తున్నాయి. 2027 వన్డే ప్రపంచ కప్ ఆడాలనే బలమైన కోరికతో ఉన్న ‘హిట్‌మ్యాన్’ను, సెలక్షన్ కమిటీ వ్యూహాత్మకంగా తప్పిస్తోందనే ప్రచారం ఇప్పుడు క్రీడా వర్గాల్లో పెను సంచలనంగా మారింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rohit-sharma-news-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారత క్రికెట్ చరిత్రలోనే అత్యంత విజయవంతమైన ఓపెనర్లలో ఒకరైన రోహిత్ శర్మ వన్డే కెరీర్ ఇప్పుడు సందిగ్ధంలో పడింది. ఇప్పటికే టెస్టులు, టీ20ల నుంచి విరామం తీసుకున్న రోహిత్, వన్డే ఫార్మాట్ లో మాత్రం కొనసాగుతున్నాడు. అయితే, భారత్-ఇంగ్లాండ్ మధ్య జరుగుతున్న వన్డే సిరీస్ లో భాగంగా జూలై 19న లార్డ్స్ వేదికగా జరగబోయే మూడో వన్డేనే రోహిత్ అంతర్జాతీయ కెరీర్‌లో చివరి మ్యాచ్ కాబోతోందనే వార్తలు జోరందుకున్నాయి. 2027 వన్డే ప్రపంచ కప్‌ గెలవాలనే ఏకైక లక్ష్యంతో తన ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరుచుకున్న హిట్‌మ్యాన్‌కు సెలక్టర్ల నుంచి ఊహించని షాక్ తగిలినట్లు తెలుస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rohit-sharma-to-retire-soon-ajit-agarkar.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దక్షిణాఫ్రికా, జింబాబ్వే, నమీబియా వేదికలుగా వచ్చే ఏడాది జరగనున్న వన్డే ప్రపంచ కప్‌లో భారత జట్టు తరపున ఆడాలని రోహిత్ భావించాడు. 2023 హోమ్ వరల్డ్ కప్ ఫైనల్‌లో ఆస్ట్రేలియా చేతిలో ఎదురైన పరాజయానికి ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలని కలలు కన్నాడు. కానీ, సెలక్షన్ కమిటీ ఆలోచనలు వేరేలా ఉన్నాయి. భవిష్యత్తును దృష్టిలో ఉంచుకుని యువ ఆటగాళ్లకు పెద్దపీట వేయాలని సెలక్టర్లు నిర్ణయించుకున్నారు. ఇంగ్లాండ్ సిరీస్ ముగిసిన తర్వాత రోహిత్ పేరును వన్డే ఎంపిక కోసం పరిశీలించబోమని, భవిష్యత్తు ప్రణాళికల్లో ఆయన లేరని చీఫ్ సెలెక్టర్ ఇప్పటికే స్పష్టం చేసినట్లు జాతీయ మీడియా కథనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. దీనివల్ల యశస్వి జైస్వాల్ లాంటి ఫామ్‌లో ఉన్న యువ ఆటగాళ్లకు నిరంతర అవకాశాలు లభించే మార్గం సుగమం కానుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rohit-sharma-news-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మొదట్లో కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ వల్లే సీనియర్ ఆటగాళ్లపై రిటైర్మెంట్ ఒత్తిడి పెరుగుతోందని అందరూ భావించారు. కానీ, తాజా పరిణామాలను గమనిస్తే దీని వెనుక అసలు సూత్రధారి చీఫ్ సెలెక్టర్ అజిత్ అగార్కర్ అని స్పష్టమవుతోంది. ఛాంపియన్స్ ట్రోఫీ గెలిపించినప్పటికీ, 2025లో ఆస్ట్రేలియా పర్యటనకు ముందే రోహిత్‌ను కెప్టెన్సీ నుంచి తప్పించడంలో అగార్కర్ కీలక పాత్ర పోషించాడు. ఇప్పుడు వన్డే జట్టు నుంచి కూడా రోహిత్‌ను పక్కన పెట్టేలా పరిస్థితులను సృష్టించి, ఆయనే స్వయంగా రిటైర్మెంట్ ప్రకటించేలా ఒత్తిడి తెస్తున్నట్లు విశ్లేషకులు భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/rohit-sharma-news-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సెలక్షన్ కమిటీ తీసుకున్న ఈ ఏకపక్ష నిర్ణయం పట్ల రోహిత్ శర్మ తీవ్ర అసంతృప్తితో ఉన్నట్లు సమాచారం. ఇంగ్లాండ్ సిరీస్ ప్రారంభానికి ముందే తనకు ఇది చివరి అవకాశమని సెలక్టర్లు తేల్చి చెప్పడంపై రోహిత్ కొందరు సీనియర్ బీసీసీఐ అధికారుల వద్ద తన అభ్యంతరాన్ని వ్యక్తం చేసినట్లు తెలుస్తోంది. ఈ పరిస్థితుల్లో లార్డ్స్ వన్డే తర్వాత హిట్‌మ్యాన్ ఎలాంటి నిర్ణయం తీసుకుంటారనేది ఆసక్తికరంగా మారింది. అభిమానులు మాత్రం లార్డ్స్ మైదానంలో రోహిత్ మరోసారి విశ్వరూపం ప్రదర్శించి, విమర్శకుల నోళ్లు మూయించాలని గట్టిగా కోరుకుంటున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/what-your-ear-size-says-about-your-personality-discover-character-traits-1867251.html</loc><lastmod>2026-07-17T11:44:27+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ears.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ears ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ears-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చెవుల ఆకారం , వాటి పరిమాణమే మీ క్యారెక్టర్ రివీల్ చేస్తుందంట. మీ చెవులు ఎలా ఉన్న విధానం మీ వ్యక్తిత్వాన్ని తెలియజేస్తుందంట. కాగా, నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చెవి ఆకారం, పరిమాణం బట్టి, ఒక వ్యక్తి వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు, వారి గుణగణాలను పూర్తిగా తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ears-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెద్ద చెవులు : పెద్ద చెవులు ఉన్నవారు, మంచి వ్యక్తిత్వాన్ని కలిగి ఉంటారు. వీరు చాలా ప్రశాంతంగా ఉంటారు. అంతే కాకుండా వీరు చాలా సింపుల్‌గా ఉంటూనే, వారి జీవితాన్ని అందంగా మలుచుకుంటారు. వీరిలో ఆత్మవిశ్వాసం చాలా ఎక్కువగా  ఉంటుంది. వీరు అంత సులభంగా మానసిక ఒత్తిడి, ఆందోళనకు గురి అవ్వరు సవాల్‌ను స్వీకరించడానికి రెడీగా ఉంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ears-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వీరు తమ గతాన్ని వదిలేసి, ప్రస్తుతంలో చాలా ఆనందంగా జీవిస్తారు. కొత్త వ్యక్తులను కలవడం, కొత్త వ్యక్తులతో ఆనందంగా ఉండటం చేస్తుంటారు. సాహసాలు చేయడానికి రెడీ ఉంటారు అంతే కాకుండా వీరు ఎప్పుడూ చాలా గొప్పగా జీవిస్తారు. వీరు ఎక్కడ ఉంటే, అక్కడ ఆనందకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ears-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చిన్న చెవులు : చిన్న చెవులు ఉన్న వారు చాలా నిశ్శబ్దంగా ఉంటారు. వీరు ఎక్కువగా ఆలోచిస్తుంటారు. ఏదైనా పని చేసే ముందు ఒకటికి రెండు సార్లు ఆలోచిస్తుంటారు. వీరు మంచి ప్రవర్తనను కలిగి ఉంటారు. అంతే కాకుండా వీరు ఎప్పుడూ కూడా ఇతరుల మాటలకు అంత సులభంగా లొంగరు. ప్రతి మాటలోని లోతైన అర్థం తెలుసుకుంటారు. అందరికంటే ప్రత్యేకంగా ఉండటానికి ఇష్టపడుతుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ears-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చిన్న చెవులు కలిగి ఉండే వారు మంచి మాట్లాడే నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు. చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంటారు. స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులతో చాలా ఆనందంగా గడుపుతారు. అంతే కాకుండా తమ జీవితంపై మంచి క్లారిటీ కలిగి ఉంటారు. సమాజంలో వీరికంటూ ప్రత్యేకమైన స్థానం కలిగి ఉంటారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/foods-for-hemoglobin-support-dried-date-powder-that-quickly-combats-anemia-to-boost-your-blood-levels-1867212.html</loc><lastmod>2026-07-17T11:05:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dates-podi.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Dates Podi ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dates-podi-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రక్తహీనతను చిటికెలో తగ్గించే ఈ  నేచురల్ పొడి గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఒక్కసారి తింటే ఏడాది పొడవునా తాజాగా ఉంటుంది. ఎక్కువ కూడా అవసరం లేదు ఒక్క చెంచాడు చాలు.. ఒంట్లో రక్తం ఫుల్లుగా  పడుతుంది. మరి లేట్ చేయకుండా అది ఏంటి ? దానిని ఎలా చేసుకోవాలో ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dates-4-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు ముందుగా మంచి ఎండు ఖర్జూరాలను తీసుకుని, వాటి నుంచి   గింజలను తీసివేసి ఖర్జూరాలను పొడి క్లాత్ తో మంచిగా తుడిచి పెట్టుకోవాలి. ఆ తర్వాత వీటిని ఫ్యాన్ కింద ఆరనివ్వాలి. ఒకవేళ మీరు వీటిని నీటితో కడగాలి అనుకుంటే కడిగిన తరవాత వీటిని  కొద్దిగా  కూడా తడి తేమ లేకుండా చేసుకుని ఒక గిన్నెలో పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dates-5-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత వీటిని తీసుకుని బుడ్డి బుడ్డి  ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. కొద్దీ సేపటి తరవాత  ఒక ప్లేట్‌లో పెట్టి  నాలుగు రోజుల పాటు 
వీటిని బాగా  ఆరబెట్టాలి. వీటిలో కొద్దిగా కూడా  తేమ లేకుండా బాగా  గట్టిగా అయ్యాక మిక్సీ లో మెత్తగా  పొడిలాగా  చేసుకోవాలి. ఇలా చేసి పెట్టుకుంటే కొన్ని నెలల పాటు తాజాగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dates-podi-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇలా చేసుకున్న ఎండు ఖర్జూరం పొడిని ఫ్యాన్ కింద వీటిని  చల్లార్చి, గాలి కూడా వెళ్లని ఒక  డబ్బాలో వీటిని  నిల్వ  చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని మీరు  పాలు, రాగి జావ, లడ్డూలతో కూడా దీనిని తీసుకోవచ్చు. ఇంకా  దీనిని మీ ఇంట్లోనే  తయారు చేసుకుని  ఈ పొడిని  మీరు కుక్ చేసుకునే వంటల్లో కూడా  సహజమైన తీపి, మంచి టేస్ట్  ఇస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/dates-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ పొడిని నిల్వ చేయాలి అనుకుంటే వీటిలో తడి లేకుండా చూసుకోవాలి. అలాగే తేమ ఉంటే పాడయ్యే అవకాశం ఉంది.  (నోట్ : ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/gold-and-silver-prices-in-hyderabad-chennai-and-delhi-on-july-17-2026-1867196.html</loc><lastmod>2026-07-17T10:16:42+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-prices-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gold Prices ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-1-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ వారంలో బంగారం ధరలు ఊరట కల్గిస్తున్నాయి. సోమవారం నుంచి ధరలు పడిపోతూ వస్తోన్నాయి. వరుసగా ధరలు పతనమవుతూ వస్తోండటంతో కొనుగోలుదారులకు ఉపశమనం లభిస్తోంది. అంతర్జాతీయంగా పసిడి ధరలు కుప్పకూలడంతో దేశంలోనూ అదే పరిస్థితి నెలకొంది. దీంతో కొనుగోలు చేసేందుకు ఇదే మంచి అవకాశంగా చెప్పవచ్చు. జులై 17న దేశంలోని ప్రధాన నగరాల్లో బంగారం, వెండి ధరలు ఎలా ఉన్నాయో చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-2-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హైదరాబాద్‌లో 10 గ్రాముల 24 క్యారెట్ల స్వచ్చమైన మేలిమి బంగారం ధర రూ.1,42,530 వద్ద ట్రేడవుతోండగా.. ఇవాళ ఒక్కరోజే రూ.760 మేర పడిపోయాయి. ఇక 22 క్యారెట్ల రేటు రూ.1,30,650గా ఉండగా.. నేడు రూ.700 తగ్గింది. అటు విజయవాడ, విశాఖపట్నంలో కూడా ఇవే ధరలు కొనసాగుతున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-3-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చెన్నైలో 24 క్యారెట్ల బంగారం ధర రూ.1,43,450గా కొనసాగుతుండగా.. 22 క్యారెట్ల రేటు రూ.1,31,490 వద్ద ట్రేడవుతోంది. బెంగళూరులో 24 క్యారెట్ల గోల్డ్ రేటు రూ.1,42,530గా ఉండగా.. 22 క్యారెట్ల రేటు రూ.1,30,650 వద్ద కొనసాగుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-4-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో 24 క్యారెట్ల బంగారం ధర రూ.1,42,680 వద్ద ట్రేడవుతోండగా.. 22 క్యారెట్ల రేటు రూ.1,30,800 దగ్గర కొనసాగుతున్నాయి. అటు బంగారంతో పాటు వెండి ధరలు కూడా తగ్గుముఖం పట్టాయి.  దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో కిలో వెండి ధర రూ.2,24,900 పలుకుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-5-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హైదరాబాద్‌లో కిలో సిల్వర్ ధర రూ.2,39,900గా ఉండగా.. చెన్నైలో కూడా ఇదే ధర పలుకుతోంది. బెంగళూరులో కేజీ వెండి ధర రూ.2.30 లక్షల వద్ద ట్రేడవుతోంది. నిన్న రూ.2.35 లక్షల వద్ద ఉండగా.. ఇవాళ రూ.5 వేలు తగ్గింది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/flax-seeds-and-pumpkin-seeds-a-dynamic-remedy-powerful-nutrient-rich-combination-for-better-eye-health-1867160.html</loc><lastmod>2026-07-17T10:10:30+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/avese-seeds.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Avese Seeds ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/avese-seeds-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కళ్ళు మసకగా కనబడేవాళ్లు ఇప్పటికి ఎంతో మంది కళ్ళ జోడును వాడుతారు. అలాంటి వాళ్ళు ఈ గింజలను తింటే కంటి చూపును కొద్దీ రోజుల్లోనే మెరుగుపడుతుంది. ఈ  గింజలు అంత అద్భుతంగా హెల్ప్ చేస్తాయి. ఇంకా వీటిలో  శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి అవేంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/avisa-seeds-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అవిసె గింజలు : ఇవి చూడటానికి చాలా చిన్నగా ఉంటాయి కానీ వీటి పవర్ తెలిస్తే అమ్మో అని అనకుండా ఉండలేరు.  ఇంకా ఈ గింజల్లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధికంగా  ఉంటాయి. వీటిని మీ తింటే కళ్ళలోని రెటీనాను కాపాడుతాయి అందుకే ఎంతో మంది వీటిని ఈ కాలంలో కూడా తింటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gummadi-ginalu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గుమ్మడి గింజలు: ఈ గుమ్మడి గింజల్లో  జింక్, మెగ్నీషియం అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి కంటి సంబంధిత సమస్యలను తగ్గించి, ఇంకా ఇవి దృష్టిని  కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. ఇవి కూడా ఒక టేబుల్ స్పూన్ రాత్రిపూట మొత్తం నానబెట్టుకుని ఉదయాన్నే తింటే మంచిది. ఇలా ఫాలో అయితే, కొద్దీ రోజుల్లోనే మీ చూపు మెరుగుపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gummadi-ginalu-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు ఈ  గుమ్మడి గింజలను నానాబెట్టి తీసుకోలేకపోయినా వీటిని స్మూతీస్, సలాడ్స్ లాగా  కూడా వీటిని తినవచ్చు. మందులు వాడి ఇబ్బంది పడేకంటే నేచురల్ గా ఇలా తీసుకుంటే ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉండవు. మీరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. నేటికీ ఈ చిట్కాలను ఎంతో మంది ఫాలో అవుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/avisa-seeds-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కంటి సమస్యలు ఉన్నవారు వీటిని తింటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఒక టీ స్పూన్  తిన్నా చాలు మసకగా ఉన్నా వాళ్ళు కళ్ళ జోడు వాడకుండానే ఇది పని చేస్తుంది. చెప్పాలంటే అమ్మమ్మల కాలం నుంచి దీనిని ఫాలో అవుతున్నారు. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యతో బాధ పడితే వీటిని తింటే చాలు. (నోట్ : ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/to-strengthen-even-broken-bones-you-should-eat-a-handful-of-sesame-seeds-jaggery-daily-calcium-rich-foods-1867122.html</loc><lastmod>2026-07-17T09:05:59+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/nuvvulu-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Nuvvulu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/nuvvulu4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కొందరికి ఎముకలు బలహీనంగా ఉంటాయి అలాంటి వాళ్లు ఆరోగ్యకరమైన ఫుడ్స్ తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా తినే ఆహారంలో శరీరానికి ఇచ్చేవి తీసుకోవాలి. మన పూర్వీకుల కాలం నుంచి తింటున్న ఫుడ్ ఇది తింటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. వీటిని గుప్పెడు తింటే చాలు. అవేంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/nuvvulu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గుప్పెడు నువ్వులు, కొద్దిగా  బెల్లం, అర టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి కలిపి తినడం వలన సచ్చుబడ్డ ఎముకలు  కూడా బలంగా మారతాయి. అయితే మీరు వీటిని విడి విడిగా పొడిని తీసుకోవాలి. నువ్వులు పొడి,  బెల్లం తురుము తీసుకుని లడ్డులుగా కూడా చేసి తినొచ్చు. ఈ 
 నువ్వుల్లో కాల్షియం, మెగ్నీషియం వంటివి ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/nuvvulu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెల్లంలో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది దీనిని తీసుకోవడం వలన శరీరానికి కావాల్సిన  ఖనిజాలు అందుతాయి.అందుకే చాలా మంది వీటిని తింటారు. బయటకు వెళ్లకుండా మీ  ఇంట్లో ఉండే వాటితోనే వీటిని చేసుకుని  తినొచ్చు. ఒక్కసారి మీరు కూడా మీ ఇంట్లో ట్రై చేసి దీనిని తినండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/nuvvulu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా నెయ్యి శక్తిని అందిస్తుంది. అందు వలన ఈ మూడింటిని కలిపి  చేసే లడ్డూలు తింటే ఎముకల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు. ఇది వరకు అయితే విరిగిన ఎముకలను ఇలాగే పొడి చేసి తినేవాళ్లు. ఇప్పుడు అంటే మందులు వేసుకుంటున్నారు. పాత కాలం నుంచి ఇది వాడుకలో ఉంది. కాల క్రమేణా ఇవన్నీ వెనక్కి వెళ్లిపోతున్నాయి ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/nuvvulu-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అన్ని  అనారోగ్య సమస్యలు మందులతోనే తగ్గవు. కొన్నింటిని ఇలా నేచురల్ గా తగ్గించుకోవచ్చు.  (నోట్ : ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/imd-forecast-heavy-rain-and-strong-winds-predicted-for-ap-and-telangana-1867095.html</loc><lastmod>2026-07-17T09:00:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/telugu-states-rain-updates.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Telugu States Rain Updates ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/telugu-states-rain-updates-today-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వర్షాల కోసం ఎదురు చూస్తున్న రాష్ట్ర ప్రజలకు ఏపీ విపత్తు నిర్వహణ సంస్థ ఎగిరి గంతేసే వార్త చెప్పింది. వాయవ్య బంగాళాఖాతంలో ఉత్తర ఒడిశా, పశ్చిమబెంగాల్‌ తీరాల్లో ఏర్పడిన అల్పపీడనం.. కోస్తాంధ్ర, తెలంగాణ, మహారాష్ట్ర వరకు విస్తరించి ఉన్న ద్రోణి ప్రభావంతో రాష్ట్రంలోని పలు జిల్లాల్లో మోస్తరు నుంచి భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని తెలిపింది. అక్కడక్కడా పిడుగులతో కూడిన వర్షాలు కూడా పడే ఛాన్స్ ఉందని స్పష్టం చేసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/telugu-states-rain-updates-today-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వర్షాలు పడే జిల్లాలు ఇవే: రాష్ట్రంలోని శ్రీకాకుళం, విజయనగరం, పార్వతీపురం మన్యం జిల్లాల్లో మోస్తరు వర్షాలు కురుస్తాయని.. అలాగే కోస్తాంధ్రలోని తూర్పుగోదావరి, పశ్చిమగోదావరి, ఏలూరు.. అటు రాయలసీమలోని అనంతపురం జిల్లాల్లో తేలికపాటి వర్షాలు పడే ఛాన్స్ ఉందని వాతావరణ శాఖ వెల్లడించింది. ఇక ఇతర జిల్లాలలో తేలికపాటి వర్షాలు కురుస్తాయని స్పష్టం చేసింది. అలాగే వర్షాల సమయంలో గంటకు 40 నుంచి 50 కి.మీ వేగంతో ఈదురుగాలులు వీచే అవకాశం ఉందని తెలిపింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/telugu-states-rain-updates-today-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెలంగాణలో వాతావరణం ఇలా: ఇదిలా ఉండగా అటు తెలంగాణ వాసులకు కూడా వాతావరణ శాఖ శుభవార్త చెప్పింది. ఈ అల్పపీడనం ప్రభావంతో ఇటు తెలంగాణలో కూడా తేలికపాటి నుంచి భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని స్పష్టం చేసింది. హైదరాబాద్‌ సహా రాష్ట్రంలోని కొన్ని జిల్లాల్లో ఇప్పటికే వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. వర్షాల కోసం ఎంతగానో ఎదురుచూస్తున్న రైతన్నలకు, ఉక్కపోతతో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్న ప్రజలకు ఈ వర్షాలు ఉపశమనాన్ని కలిగించనున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/telugu-states-rain-updates-today-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రజలకు సూచనలు: అయితే ఈ వర్షాల నేపథ్యంలో వాతావరణ శాఖ ప్రజలకు కొన్ని సూచనలు జారీ చేసింది. వర్షాల సమయంలో ఎవరూ చెట్ల కింద ఉండవద్దని స్పష్టం చేసింది. భారీ వర్షాలు, ఈదురుగాలుల కారణంగా చెట్లు, విద్యుత్ స్తంభాలు విరిగిపడే ప్రమాదం ఉందని.. రైతులు పొలాలకు వెళ్లే సమయంలో ముందు వెనుకా చూసుకుంటూ వెళ్లాలని స్పష్టం చేసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/telugu-states-rain-updates-today.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎక్కడైనా విద్యుత్ స్తంభాలు విరిగిపడినట్టు కనిపిస్తే వెంటనే విద్యుత్‌ శాఖ అధికారులకు సమాచారం ఇవ్వాలని కోరింది. అలాగే వర్షాల సమయంలో మత్స్యకారులు ఎవరూ సముద్రంలోకి చేపల వేటకు వెళ్లకూడదని తెలిపింది. వర్షాల నేపథ్యంలో రైతులు, ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాలని కోరింది ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/cheapest-recharge-plans-to-keep-your-sim-active-without-spending-more-1867145.html</loc><lastmod>2026-07-17T08:42:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/mobie-recharge.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Mobie Recharge ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sim-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రీఛార్జ్ ముగిసిన కొద్ది రోజుల తర్వాత కూడా మీరు తిరిగి రీఛార్జ్ చేసుకోకపోతే టెలికాం కంపెనీలు ఇన్‌కమింగ్‌తో పాటు అవుట్ గోయింగ్, ఎస్ఎంఎస్ సేవలన్నీ  నిలిపివేస్తాయి. మీకు ఎవరూ కాల్ లేదా మెస్సేజ్ చేయలేరు. మళ్లీ రీఛార్జ్ చేసుకుంటేనే కానీ మీరు ఇతరుల నుంచి కాల్స్ లేదా మెస్సేజ్‌లు అందుకోలేరు. ఇలాంటి సమయంలో మీరు కనీస బేసిక్ ప్లాన్‌తో రీఛార్జ్ చేసుకుంటే మళ్లీ సిమ్ యాక్టివేట్ అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sim-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కొన్ని నెలల పాటు మీరు సిమ్ వాడకుండా అలాగే ఉంచితే.. మీ పేరు మీద ఇనాక్టివ్ చేసి వేరేవారికి కేటాయిస్తారు. మీ సిమ్ కార్డ్ పోకుండా ఉండాలంటే బేసిక్ ప్లాన్‌తో రీఛార్జ్ చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది. సిమ్ యాక్టివ్‌గా ఉంచుకోవాలంటే ఎయిర్ టెల్, జియోలో బేసిక్ రీఛార్జ్ ప్లాన్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇవి ఏంటనేది ఇప్పుడు చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sim-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దేశవ్యాప్తంగా జియో, ఎయిర్ టెల్ 5జీ నెట్ వర్క్ అందిస్తున్నాయి. అనేక జిల్లాల్లో 5జీ సేవలు లభిస్తున్నాయి. దీంతో 5జీ సేవలు పొందాలంటే పైన వివరించిన ప్లాన్లతో రీఛార్జ్ చేసుకుంటే సరిపోతుంది. త్వరలో టెలికాం కంపెనీలు మరోసారి టారిఫ్ ధరలను పెంచే ఆలోచనలో ఉన్నాయి. రానున్న  రోజుల్లో దాదాపు 12 నుంచి 15 శాతం మేర ధరలను పెంచవచ్చని తెలుస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sim-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక ఎయిర్ టెల్ కస్టమర్లు అయితే రూ.199 రీఛార్జ్ ప్లాన్ ఎంచుకోవాల్సి ఉంటుంది. దీని వ్యాలిడిటీ 28 రోజులు ఉంటుంది. అన్‌లిమిటెడ్ వాయిస్ కాల్స్, 300 ఎస్‌ఎంఎస్‌లు లభిస్తాయి. సిమ్ కార్డు యాక్టివ్‌గా ఉండాలని కోరుకునేవారు ఈ ప్లాన్ ఎంచుకోవచ్చు. ఇక రూ.299 ప్లాన్‌తో రీఛార్జ్ చేసుకుంటే ఆన్ లిమిటెడ్ కాల్స్, రోజుకు 100 ఎస్‌ఎంఎస్‌లు, రోజుకు 1జీబీ డేటా పొందవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/sim-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జియో కస్టమర్లు అయితే రూ.189 ప్లాన్‌తో రీఛార్జ్ చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది. దీని వల్ల మీ సిమ్ యాక్టివ్ అవ్వడంతో పాటు కాలింగ్, ఎస్‌ఎంఎస్, డేటా ప్రయోజనాలు పొందుతారు. ఈ ప్లాన్ వ్యాలిడిటీ 28 రోజుల పాటు ఉంటుంది. అన్ లిమిటెడ్ కాల్స్, 300 ఎస్‌ఎంఎస్‌లు, 2జీబీ డేటా లభిస్తుంది. 2జీబీ పూర్తి అయ్యాక 64kbps స్పీడ్‌తో ఇంటర్నెట్ ఉపయోగించుకోవచ్చు. జియో టీవీ, జియో సినిమా, జియో క్లౌడ్, లైవ్ టీవీ, ఓటీటీ కంటెంట్, క్లౌడ్ స్టోరేజీ కూడా లభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cricket-photos/rohit-sharma-retirement-confirmed-post-england-odi-series-out-of-world-cup-2027-bcci-decisions-updates-1867096.html</loc><lastmod>2026-07-17T07:11:47+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-2nd-odi-rohit-sharma-retirement.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ind Vs Eng 2nd Odi Rohit Sharma Retirement ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-2nd-odi-rohit-sharma-retirement-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Rohit Sharma ODI Retirement: భారత క్రికెట్ చరిత్రలోనే అత్యంత విజయవంతమైన ఓపెనర్లలో ఒకరైన హిట్‌మ్యాన్ రోహిత్ శర్మ వన్డే కెరీర్‌కు తెరపడనుంది. ప్రస్తుత ఇంగ్లాండ్ సిరీస్ ముగిసిన వెంటనే అతడు వన్డే అంతర్జాతీయ క్రికెట్ నుంచి వైదొలగనున్నట్లు తెలుస్తోంది. అలాగే 2027 ప్రపంచకప్ ప్రణాళికల నుంచి సెలెక్టర్లు అతడిని పూర్తిగా పక్కన పెట్టేశారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-2nd-odi-rohit-sharma-retirement-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారత క్రికెట్‌కు 2007 నుంచి విశేష సేవలు అందిస్తున్న రోహిత్ శర్మ భవిష్యత్తుపై గత కొన్ని నెలలుగా వస్తున్న ఊహాగానాలకు ఎట్టకేలకు తెరపడింది. లార్డ్స్ మైదానంలో ఇంగ్లాండ్‌తో జరగబోయే మూడో వన్డే మ్యాచ్ హిట్‌మ్యాన్ కెరీర్‌లో ఆఖరి వన్డే కానుందని జాతీయ మీడియా కథనాలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి. జాతీయ సెలెక్టర్లు, కొత్త కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ నేతృత్వంలోని మేనేజ్‌మెంట్ భవిష్యత్తు జట్టుపై స్పష్టమైన ప్రణాళికతో ఉన్నారు. 2027 ప్రపంచకప్ నాటికి రోహిత్‌కు 41 ఏళ్లు వస్తాయని, వయసు రీత్యా వచ్చే ఫిట్‌నెస్ సమస్యలు, గాయాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని అతనిని పక్కన పెట్టాలని బోర్డు నిర్ణయించింది. ఈ చేదు నిజాన్ని సెలెక్టర్లు ఇప్పటికే రోహిత్‌కు అధికారికంగా తెలియజేశారు. యువ ఓపెనర్ శుభ్‌మన్ గిల్‌కు జోడీగా కొత్త రక్తాన్ని ప్రోత్సహించడమే లక్ష్యంగా భారత్ అడుగులు వేస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-2nd-odi-rohit-sharma-retirement-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాజా నివేదికల ప్రకారం, ఈ సిరీస్ ప్రారంభానికి ముందే రోహిత్ శర్మ బీసీసీఐ (BCCI) అధికారులతో మాట్లాడాడు. తన ఫిట్‌నెస్‌పై ప్రత్యేకంగా శ్రమించిన రోహిత్, వన్డేల్లో మరికొంత కాలం కొనసాగాలని గట్టిగా ఆశపడ్డాడు. కానీ సెలెక్టర్లు మాత్రం భవిష్యత్తు దృష్ట్యా అతనిని పక్కన పెట్టడానికే మొగ్గు చూపారు. ఈ నిర్ణయంపై రోహిత్ శర్మ తీవ్ర అసంతృప్తికి, ఆగ్రహానికి గురైనట్లు సమాచారం. తనను జట్టు నుంచి తొలగించే విధానం సరిగ్గా లేదని అతడు భావించినప్పటికీ, సెలెక్టర్లు మాత్రం ఇంగ్లాండ్ పర్యటన తర్వాత మా దారి మాదే అని తేల్చి చెప్పారు. భవిష్యత్తుపై తుది నిర్ణయం తీసుకునే బాధ్యతను రోహిత్ కోర్టులోనే పెట్టారు. మరోవైపు యశస్వి జైస్వాల్ లాంటి అద్భుతమైన ఫామ్‌లో ఉన్న యువ ఓపెనర్‌కు సుదీర్ఘ అవకాశం ఇవ్వాలని సెలెక్టర్లు భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-2nd-odi-rohit-sharma-retirement-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 2025 లో పరుగుల వరద పారించిన రోహిత్ శర్మకు, 2026 సంవత్సరం మాత్రం అస్సలు కలిసిరాలేదు. ఈ ఏడాది ఆడిన ఎనిమిది ఇన్నింగ్స్‌లలో కేవలం 30 సగటుతో, 88.6 స్ట్రైక్ రేట్‌తో 241 పరుగులు మాత్రమే చేశాడు. దీనికి తోడు ప్రస్తుత ఇంగ్లాండ్ సిరీస్‌లోని మొదటి రెండు వన్డేల్లోనూ రోహిత్ ఘోరంగా విఫలమయ్యాడు. ఈ వరుస వైఫల్యాలు సెలెక్టర్లకు అతనిని శాశ్వతంగా పక్కన పెట్టడానికి మరింత బలాన్ని ఇచ్చాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-2nd-odi-rohit-sharma-retirement-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కెరీర్ ఆరంభంలో సాధారణ ఆటగాడిగా ఉన్న రోహిత్ శర్మను 2013 లో అప్పటి కెప్టెన్ ఎంఎస్ ధోని ఓపెనర్‌గా ప్రమోట్ చేయడంతో అతని కెరీర్ ఆకాశాన్ని తాకింది. వన్డే క్రికెట్ చరిత్రలో మూడు డబుల్ సెంచరీలు బాదిన ఏకైక వీరుడు రోహిత్. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ind-vs-eng-2nd-odi-rohit-sharma-retirement-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మొత్తంగా 286 వన్డే మ్యాచ్‌లు ఆడిన రోహిత్ శర్మ 48.67 సగటుతో 11,731 పరుగులు చేశాడు. ఇందులో 33 సెంచరీలు (ప్రపంచ క్రికెట్ చరిత్రలోనే మూడో అత్యధికం) ఉన్నాయి. రోహిత్ శర్మ కేవలం బ్యాటర్‌గానే కాకుండా, 2023 ప్రపంచకప్‌లో భారత జట్టును అద్భుతమైన దూకుడు ఆటతీరుతో నడిపించి రన్నరప్‌గా నిలబెట్టిన కెప్టెన్‌గా కూడా అభిమానుల గుండెల్లో శాశ్వత స్థానం సంపాదించుకున్నాడు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/parijat-flower-upay-vastu-and-spiritual-remedies-for-wealth-marriage-and-peace-1866999.html</loc><lastmod>2026-07-16T21:38:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/parijat-plant.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Parijat Plant ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/harsingar-plant.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సనాతన ధర్మంలో పారిజాత లేదా హరిసింగార్ మొక్కకు ఎంతో పవిత్రమైన ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఈ మొక్క సముద్ర మథనం సమయంలో ఉద్భవించిందని పురాణాలు చెబుతున్నాయి. ఏ ఇంట్లో అయితే పారిజాత మొక్క ఉంటుందో, అక్కడ లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుందని నమ్ముతారు. కేవలం ఆధ్యాత్మికంగానే కాకుండా, జీవితంలో ఎదురయ్యే రకరకాల సమస్యలను దూరం చేయడానికి పారిజాత పూల పరిహారాలు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/parijat-flower.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెళ్లి అడ్డంకులు తొలగిపోవడానికి పరిహారం: చాలా మందికి వివాహ విషయాల్లో ఎన్నో అడ్డంకులు ఎదురవుతుంటాయి. లేదా సంబంధాలు కుదరడం ఆలస్యమవుతుంది.  అలాంటి వారు మంగళవారం రోజున ఒక నారింజ రంగు వస్త్రం తీసుకోండి. అందులో పారిజాతానికి చెందిన ఏడు పూలను, ఒక పసుపు కొమ్ముతో కలిపి మూటగా కట్టండి. ఈ మూటను మీ ఇంటి పూజా మందిరంలోని గౌరీ దేవి (పార్వతీ దేవి) చిత్రం లేదా విగ్రహం వద్ద ఉంచండి. ఇలా చేయడం వల్ల పెళ్లి ప్రయత్నాల్లో ఉన్న అడ్డంకులు తొలగిపోయి, త్వరలోనే వివాహ యోగం పడుతుందని నమ్ముతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/parijat-flower-remedies.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దంపతుల మధ్య ప్రేమ పెరగడానికి: కుటుంబంలో లేదా భార్యాభర్తల మధ్య తరచూ మనస్పర్థలు, విభేదాలు వస్తుంటే ఈ పరిహారం పాటించవచ్చు. రాత్రి పడుకునే సమయంలో పారిజాత తాజా పూలను మీ తలగడ  పక్కన లేదా కింద ఉంచుకుని పడుకోవాలి. ఈ పూలను క్రమం తప్పకుండా ప్రతిరోజూ మారుస్తూ ఉండాలి. ఇలా చేయడం వల్ల దంపతుల మధ్య ఉన్న మనస్పర్థలు తొలగిపోయి, వారి మధ్య బంధం బలోపేతం అవుతుంది. వైవాహిక జీవితంలో ఆనందం వెల్లివిరుస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/parijat-plant-benefits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆర్థిక కష్టాల నుండి విముక్తి కోసం: జీవితంలో తీవ్రమైన ధన నష్టం లేదా ఆర్థిక ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు బుధవారం నాడు ఈ పరిహారాన్ని పాటించండి. బుధవారం ఉదయాన్నే త్వరగా నిద్రలేచి, స్నానాది కార్యక్రమాలు ముగించుకుని లక్ష్మీదేవి, వినాయకుడిని భక్తితో ఆరాధించాలి. పూజ సమయంలో దేవుని పాదాల వద్ద పారిజాత పూలను సమర్పించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/parijat-vastu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ దిశలో ఒక చెట్టు నాటండి: వాస్తు ప్రకారం మీ ఇంట్లో పారిజాత వృక్షాన్ని నాటడం శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు దానిని మీ ఇంటి ఈశాన్య మూలలో నాటవచ్చు. ఈ మొక్కను నాటడానికి గురువారం లేదా శుక్రవారం శుభప్రదమైన రోజులుగా భావిస్తారు. క్రమబద్ధంగా పూజించడం వల్ల ఇంట్లోని నెగటివ్ ఎనర్జీ తొలగిపోయి, ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది.  దేవతా వృక్షమైన పారిజాత పూలతో చేసే ఈ చిన్న చిన్న పరిహారాలు మానసిక ప్రశాంతతను ఇవ్వడమే కాకుండా, మన జీవితంలో సంతోషాన్ని నింపుతాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/black-coffee-vs-milk-coffee-which-is-better-for-weight-loss-and-health-1866990.html</loc><lastmod>2026-07-16T21:07:41+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-coffee-vs-milk-coffee-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Black Coffee Vs Milk Coffee ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-coffee-vs-milk-coffee-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బ్లాక్ కాఫీలో పాలు, చక్కెర కలపరు కాబట్టి ఇందులో కేలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. ఇందులో పుష్కలంగా ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు శరీర కణాలను రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది మెదడును చురుగ్గా ఉంచి, శారీరక ఉత్సాహాన్ని, ఏకాగ్రతను పెంచుతుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు లేదా డయాబెటిస్ నియంత్రణలో ఉన్నవారు వైద్యులు లేదా పోషకాహార నిపుణుల సలహాతో చక్కెర లేని బ్లాక్ కాఫీని పరిమితంగా తీసుకోవచ్చు. అయితే బ్లాక్ కాఫీని అమితంగా తాగితే నిద్రలేమి, ఆందోళన, గుండె కొట్టుకునే వేగం పెరగడం వంటి సమస్యలు రావచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-coffee-vs-milk-coffee-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాలు కలిపిన కాఫీ తాగడానికి రుచిగా ఉండటమే కాకుండా పాలలో ఉండే పోషకాలను కూడా అందిస్తుంది. పాలు కలపడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన కాల్షియం, ప్రొటీన్లు అందుతాయి. కొంతమందికి బ్లాక్ కాఫీ తాగితే కడుపులో అసిడిటీ లేదా మంటగా అనిపిస్తుంది, అలాంటి వారికి మిల్క్ కాఫీ కడుపులో కాస్త హాయిగా ఉంటుంది. ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌తో పాటు మిల్క్ కాఫీని పరిమితంగా తీసుకుంటే ఎక్కువ సమయం ఆకలి వేయకుండా ఉంటుంది. అయితే మిల్క్ కాఫీలో ఎక్కువ చక్కెర, క్రీమ్ లేదా ఆర్టిఫిషియల్ సిరప్స్ కలిపితే కేలరీలు విపరీతంగా పెరిగిపోయి బరువు పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-coffee-vs-milk-coffee.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎవరికి ఏ కాఫీ సరిపోతుందనేది వారి శారీరక అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారు, అదనపు కేలరీలు వద్దు అనుకునే వారు, షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలనుకునే వారికి బ్లాక్ కాఫీ చక్కటి ఎంపిక. మరోవైపు కాఫీలోని చేదును ఇష్టపడని వారు, కేఫిన్ వల్ల కడుపులో మంట లేదా అసిడిటీ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడే వారు లైట్ గా పాలు కలిపిన కాఫీని ఎంచుకోవడం మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-coffee-vs-milk-coffee-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాలు ఉన్నా, లేకపోయినా కాఫీని అమితంగా తాగడం, ఎక్కువ చక్కెర వేసుకోవడం లేదా రోజులో పదే పదే తాగడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు. ముఖ్యంగా రాత్రి వేళల్లో కాఫీ తాగడం మానేస్తే మంచి నిద్ర పడుతుంది. కాబట్టి కేవలం రుచి కోసమే కాకుండా మీ శరీర తత్వానికి ఏది సరిపోతుందో చూసుకుని కాఫీని ఎంచుకోవడమే దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/black-coffee-vs-milk-coffee-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాఫీ అనేది కేవలం ఒక పానీయం మాత్రమే కాదు.. అది ఆరోగ్యానికి ఒక మంచి బూస్టర్ కూడా కాగలదు. కానీ ఇది మనం తాగే పరిమాణంపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి మీ ఆహార అలవాట్లు, మీ ఆరోగ్యం, వైద్యుల సలహాలను మనసులో ఉంచుకుని సరైన నిర్ణయం తీసుకోండి. శారీరక దృఢత్వాన్ని కాపాడుకుంటూనే కాఫీ రుచిని ఆస్వాదించండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/want-a-bushy-curry-leaf-plant-this-one-natural-trick-really-helps-1866970.html</loc><lastmod>2026-07-16T21:05:07+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/curry-leaf-plant-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Curry Leaf Plant ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/curry-leaf-gardening-tips.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారతీయ వంటకాల్లో కరివేపాకుకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. అందుకే చాలామంది తమ ఇళ్లలోనే కరివేపాకు మొక్కను పెంచుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. అయితే, చాలా ఇళ్లలో కరివేపాకు మొక్క సరిగ్గా పెరగకపోవడం లేదా ఆకులు తక్కువగా రావడం వంటి సమస్యలు కనిపిస్తుంటాయి. కరివేపాకు మొక్కను వేగంగా, దట్టమైన కొమ్మలతో పెరిగేలా చేయడానికి వంటింట్లో దొరికే ఒకే ఒక్క సాధారణ చిట్కా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. పుల్లటి మజ్జిగ లేదా పెరుగును ఉపయోగించి మొక్కకు అవసరమైన నత్రజని పోషకాలను అందించి, దాని పెరుగుదలను ఎలా రెట్టింపు చేయవచ్చో వివరంగా తెలుసుకోండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/curry-leaf-plant-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మొక్కను గుబురుగా మార్చే ఆ ఒక్క చిట్కా: కరివేపాకు మొక్క వేగంగా పెరగడానికి, ఎక్కువ కొమ్మలు రావడానికి పుల్లటి మజ్జిగ లేదా పుల్లటి పెరుగు ఒక అద్భుతమైన సహజ ఎరువుగా పనిచేస్తుంది. కరివేపాకు మొక్కకు అసిడిక్ నేచర్ ఉన్న నేల, నత్రజని  పోషకాలు చాలా అవసరం. పుల్లటి మజ్జిగలో ఉండే లాక్టోబాసిల్లస్ బ్యాక్టీరియా, పోషకాలు మట్టిలోని ఫెర్టిలిటీని పెంచి, మొక్క వేర్లను బలోపేతం చేస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/curry-leaf-plant-care.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎలా ఉపయోగించాలి?:  ఒక కప్పు బాగా పులిసిన పెరుగు లేదా మజ్జిగను తీసుకోండి. దానికి దాదాపు 4 నుండి 5 లీటర్ల నీటిని కలిపి బాగా పలచగా చేయండి. ఈ పలచటి మజ్జిగ నీటిని వారానికి లేదా పది రోజులకు ఒకసారి కరివేపాకు మొక్క మొదట్లో వేర్ల దగ్గర పోయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఆకులపై కూడా లైట్‌గా స్ప్రే చేయవచ్చు. ఇది ఆకులకు పట్టే తెగుళ్లను, నల్లటి మచ్చలను నివారిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/curry-leaves.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరికొన్ని ముఖ్యమైన గార్డెనింగ్ చిట్కాలు: కరివేపాకు మొక్క పైభాగంలో ఉన్న లేత కొమ్మల చివరలను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరిస్తూ ఉండాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మొక్క నిలువుగా కాకుండా, పక్కల నుండి కొత్త కొమ్మలు వచ్చి గుబురుగా మారుతుంది. కరివేపాకు మొక్కకు రోజుకు కనీసం 5-6 గంటల పాటు నేరుగా సూర్యరశ్మి తగలాలి. అలాగే కుండీలో నీరు నిల్వ ఉండకుండా, మట్టి తేమగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/how-to-grow-curry-leaves.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వంటింట్లో వృథాగా పారేసే పుల్లటి మజ్జిగను ఈ విధంగా ఉపయోగించడం వల్ల ఎటువంటి కెమికల్స్ లేకుండా, మీ ఇంట్లోనే పచ్చటి, సువాసనభరితమైన కరివేపాకును సులభంగా పొందవచ్చు. ఈ వర్షాకాలంలో మీ మొక్కపై ఈ చిట్కాను ప్రయత్నించి చూడండి..కొద్ది రోజుల్లోనే మీ ఇంట్లోని కరివేపాకు మొక్క గుబురుగా పెరుగుతుంది పక్కాగా. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/technology-photos/gas-cylinder-pipe-warning-signs-your-lpg-hose-pipe-needs-replacement-1866922.html</loc><lastmod>2026-07-16T19:18:41+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lpg-gas-pipe3-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Lpg Gas Pipe ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lpg-gas-pipe5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ LPG Gas Pipe: వంటగ్యాస్ సిలిండర్‌ను స్టవ్‌తో అనుసంధానించే అత్యంత ముఖ్యమైన సాధనం హోస్ పైపు. ఇది రబ్బరు లేదా రబ్బరు వంటి పదార్థాలతో తయారు చేయబడి, గ్యాస్‌ను సురక్షితంగా స్టవ్‌కు చేరవేసే పనిని చేస్తుంది. దీని సరైన పనితీరే వంటగదిలో మన భద్రతకు పునాది. ఒక చిన్న పగులు లేదా దెబ్బతిన్న భాగం పెద్ద ప్రమాదాలకు కారణం కావచ్చు. అందువల్ల ప్రతి ఒక్కరూ ఈ హోస్ పైపు ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుసుకోవాలి. ఇది ప్రతి కుటుంబ భద్రతకు చాలా ముఖ్యం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lpg-gas-pipe1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హోస్ పైపును మార్చడానికి గడువు: చాలా హోస్ పైపుల తయారీదారులు, చమురు కంపెనీలు ప్రతి మూడు నుండి ఐదు సంవత్సరాలకు ఒకసారి హోస్ పైపులను మార్చాలని సిఫార్సు చేస్తాయి. చాలా సందర్భాలలో తయారీ తేదీ, గడువు తేదీ హోస్ పైపుపై ముద్రించబడి ఉంటాయి. ఈ తేదీలను తనిఖీ చేసి, గడువు తేదీ సమీపించక ముందే పైపును మార్చండి. ఈ కాలపరిమితి చాలా అవసరం. ఎందుకంటే కాలక్రమేణా రబ్బరు తన స్థితిస్థాపకతను కోల్పోయి, గట్టిపడి, పగుళ్లు ఏర్పడవచ్చు. మీ కుటుంబాన్ని రక్షించుకోవడంలో ఇది మొదటి అడుగు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lpg-gas-pipe2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పాడైన హోస్ పైపును ఎలా గుర్తించాలి?  ప్రతి నెలా హోస్ పైపును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం చాలా ముఖ్యం. పైపు బయట పగుళ్లు, కోతలు, దెబ్బతిన్న ప్రాంతాలు లేదా రంగు మారడం వంటి సంకేతాల కోసం మీరు చూడాలి. పైపు ఒక చోట ఉబ్బినట్లుగా లేదా సన్నగా ఉంటే, అది పాడైపోయినట్లు సూచిస్తుంది. అలాగే, పైపుపై ముడి చమురు వంటి మరకలు ఉన్నా, అది కూడా పాడైపోయినట్లు సూచిస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఎలుకలు పైపును కొరికి పాడుచేయగలవు. మీరు ఈ సంకేతాలను చూసినట్లయితే దానిని వెంటనే మార్చాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lpg-gas-pipe3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రమాదాలను నివారించండి: పాతబడిన లేదా పాడైపోయిన హోస్ పైపును మార్చకుండా వాడటం చాలా ప్రమాదకరం. దీనివల్ల గ్యాస్ లీకేజీ జరగవచ్చు. అలాగే ఒక చిన్న నిప్పురవ్వ కూడా పెద్ద అగ్నిప్రమాదానికి దారితీయవచ్చు. 2022లో నేషనల్ క్రైమ్ రికార్డ్స్ బ్యూరో (NCRB) నివేదిక ప్రకారం, వంటగది ప్రమాదాలలో వేలాది మంది ప్రాణాలు కోల్పోయారు. దీనికి గ్యాస్ లీకేజీయే ప్రధాన కారణం. దీనివల్ల ప్రాణనష్టం, భారీ ఆస్తి నష్టం జరగవచ్చు. ఈ ప్రమాదాలు క్షణాల్లో జరగవచ్చు. అందుకే నివారణ చర్యలు చాలా అవసరం. జాగ్రత్తగా వ్యవహరించడం ముఖ్యం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/lpg-gas-pipe4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ్యమైన చిట్కాలు: కొత్త హోస్ పైపును కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, ఇండియన్ స్టాండర్డ్స్ ఇన్‌స్టిట్యూషన్ (ISI) చేత ధృవీకరించిన అధిక నాణ్యత గల పైపులను మాత్రమే కొనాలి. పైపును ఎల్లప్పుడూ నిటారుగా ఉంచండి. దానిని చుట్టవద్దు. అది స్టవ్‌కు సరిగ్గా కనెక్ట్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. అలాగే, సిలిండర్‌ను అమర్చడం, హోస్ పైపును మార్చడం వంటివి ఒక నిపుణుడిచే చేయించండి. పైపును ఎలుకల బారి నుండి కాపాడటం, అది బాగా వేడెక్కే ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉంచడం ముఖ్యం. చిన్న లీక్ అయిన సందర్భంలో వెంటనే గ్యాస్ కంపెనీని సంప్రదించండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/marathi-horror-thriller-tumbadchi-manjula-movie-made-rs-6-crores-and-earned-16-crores-collections-1866877.html</loc><lastmod>2026-07-16T18:00:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/cinema.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Cinema ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/tumbadche-manjula.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ &#039;తుంబాడ్చి మంజుల&#039; చిత్రం జూన్ 5న థియేటర్లలో విడుదలైంది. ఈ చిత్రానికి ప్రేక్షకుల, విమర్శకుల నుంచి అద్భుతమైన స్పందన లభించడంతో పాటు బాక్సాఫీస్ వద్ద భారీ లాభాలను కూడా తెచ్చిపెట్టింది. ఇప్పుడు ఈ సినిమా థియేట్రికల్ రన్ ముగిసింది. చాలా తక్కువ బడ్జెట్‌తో నిర్మించిన ఈ చిత్రం భారీ వసూళ్లతో దుమ్మురేపుతుంది. ఈ సినిమా బడ్జెట్ కేవలం రూ. 6 కోట్లు. ఈ హారర్ కామెడీ చిత్రం బాక్సాఫీస్ వద్ద రూ. 16.39 కోట్ల వసూళ్లను రాబట్టింది. కాగా, ఈ సినిమాపై పెట్టుబడి రాబడి రూ. 10.36 కోట్లుగా ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/tumbadche-manjula-film.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ &#039;తుంబడ్చి మంజుల&#039; సినిమా లాభాల శాతం 172.66%. విదీష్ కోర్గాంకర్ దర్శకత్వం వహించిన ఈ చిత్రంలో ఓం భూత్కర్, సాయి తమంకర్, జితేంద్ర జోషి ప్రధాన పాత్రలు పోషించారు. మకరంద్ అనస్పురే, అన్షుమాన్ విచారే, ప్రియల్ నాయక్, గణేష్ పండిట్, ఉమేష్ జగ్తాప్, యోగేష్ శిర్సత్, సిద్ధేశ్వర్ జడ్బుకే కూడా ముఖ్య పాత్రలు పోషించారు. ఇది  కన్నడ రచయిత-దర్శకుడి సు ఫ్రమ్ సో సినిమాకు అధికారిక రీమేక్. ఈ మరాఠీ సినిమా కథ కొంకణ్‌లోని ఒక గ్రామంలో జరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/tumbadche-manjula-movie.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అక్కడ ఒక పెళ్లి వేడుక జరుగుతుండగా, ఆ గ్రామానికి చెందిన కేశవ్ అనే యువకుడిని దెయ్యం ఆవహించిందనే వార్త వ్యాపిస్తుంది. కరుణాకర్ గురూజీ గారి ప్రయత్నాల వల్ల, కేశవ్ శరీరంలో ఉన్న దెయ్యం తుంబాడ్ గ్రామానికి చెందిన మంజులదేనని నిర్ధారణ అవుతుంది. ఈ తుంబాడ్ మంజుల ఎవరు, ఆమె దెయ్యం కేశవ్‌ను ఎందుకు వెంటాడుతోంది, తుంబాడ్ గ్రామంలో నిజంగానే మంజుల ఉందా, కరుణాకర్ గురూజీ ఆ దెయ్యాన్ని తరిమికొట్టడంలో సఫలమవుతారా? ఈ ప్రశ్నలన్నింటికీ సమాధానాలు &#039;తుంబాడ్చి మంజుల&#039; చిత్రంలో చాలా హాస్యభరితంగా లభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/tumbadche-manjula-ott.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హారర్ ఎలిమెంట్స్‌కు బలమైన కామెడీని జోడించి మరాఠీ నేటివిటీకి తగినట్లుగా మలిచిన విధానం ప్రేక్షకులను థియేటర్లకు కట్టిపడేసింది. తక్కువ ఖర్చుతో అద్భుతమైన వినోదాన్ని అందిస్తే ప్రేక్షకులు ఎప్పుడూ ఆదరిస్తారని తుంబాడ్చి మంజుల సాధించిన ఘన విజయం మరోసారి నిరూపించింది. సాయి తంహంకర్, జితేంద్ర జోషి, ఓం భూత్కర్, మకరంద్ అనాస్పురే లాంటి అగ్ర నటీనటుల అద్భుతమైన నటన ఈ చిత్ర విజయంలో కీలక పాత్ర పోషించింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/tumbadche-manjula-telugu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరాఠీ చిత్ర పరిశ్రమలో అప్పుడప్పుడు కొన్ని చిన్న బడ్జెట్ సినిమాలు బాక్సాఫీస్ వద్ద భారీ సంచలనాలు సృష్టిస్తుంటాయి. అలా ఇటీవల కాలంలో అతి తక్కువ బడ్జెట్‌తో విడుదలై, అత్యంత భారీ లాభాలను ఆర్జించిన బ్లాక్‌బస్టర్ సినిమానే తుంబాడ్చి మంజుల ప్రముఖ దర్శకుడు వివిధ్ కోర్గాంకర్ దర్శకత్వంలో రూపొందిన ఈ హారర్-కామెడీ డ్రామా బాక్సాఫీస్ వద్ద రికార్డు స్థాయి కలెక్షన్లతో దూసుకెళ్లింది. ఈ సినిమా సినిమా ఓటీటీ (OTT) ప్రసార హక్కులను ప్రముఖ ఓటీటీ సంస్థ ZEE5 దక్కించుకుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/is-your-phone-secretly-listening-to-you-5-settings-you-need-to-turn-off-right-now-1866785.html</loc><lastmod>2026-07-16T16:04:13+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/turn-off-these-smartphone-settings-immediately-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Turn Off These Smartphone Settings Immediately ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/turn-off-these-smartphone-settings-immediately.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీ మాటలు వినేస్తున్న వాయిస్ అసిస్టెంట్స్: మనం ఫోన్‌తో పనిలేకుండా హే గూగుల్, సిరి అనో పిలవగానే పలుకుతాయి కదా? అలా పలకడానికి అవి 24 గంటలూ బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో మీ మైక్రోఫోన్‌ను యాక్టివ్‌గా ఉంచుతాయి. అంటే మీరు పక్కన ఏం మాట్లాడుకుంటున్నా, ఏకాంతంగా ఎలాంటి ముచ్చట్లు పెడుతున్నా అది వింటూనే ఉంటుంది.. అందుకే మీకు అవసరం లేనప్పుడు ఈ వాయిస్ అసిస్టెంట్‌లను వెంటనే ఆఫ్ చేసుకోవడం మంచిది. దీనివల్ల మీ ప్రైవసీ పెరగడమే కాదు, మీ ఫోన్ బ్యాటరీ లైఫ్ కూడా చాలా వరకు ఆదా అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/turn-off-these-smartphone-settings-immediately-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా యాప్స్‌కి మైక్రోఫోన్, కెమెరా పర్మిషన్లు అసలు అవసరమే ఉండదు.. కానీ పర్మిషన్లు అడిగి మరీ యాక్సెస్ చేస్తాయి. దీనివల్ల మీరు ఫోన్ పక్కన పెట్టినా కూడా కొన్ని యాప్స్ మీపై నిఘా వేసే ప్రమాదం ఉంది. వెంటనే మీ ఫోన్ సెట్టింగ్స్‌లోని ప్రైవసీ లేదా పర్మిషన్ మేనేజర్ విభాగంలోకి వెళ్లి చెక్ చేయండి. ఏ ఏ యాప్స్ మీ కెమెరాను, మైక్‌ను వాడుతున్నాయో చూసి, అవసరం లేని థర్డ్ పార్టీ యాప్స్ పర్మిషన్లను వెంటనే డిసేబుల్ చేయండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/turn-off-these-smartphone-settings-immediately-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరోవైపు మీరు ఎక్కడికి వెళ్తున్నారు? ఎక్కడ తిరుగుతున్నారు? అనేది కూడా కొన్ని యాప్స్ నిరంతరం ట్రాక్ చేస్తుంటాయి. అందుకే లొకేషన్ సెట్టింగ్స్‌లో ఎల్లప్పుడూ అనుమతించే Always Allow ఆప్షన్ కాకుండా While using the app లేదా ప్రతిసారీ అడగండి అనే ఆప్షన్ పెట్టుకోవడం సురక్షితం. ఇది అనవసరంగా మీ లొకేషన్ డేటా ఇతరుల చేతుల్లోకి వెళ్లకుండా అడ్డుకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/turn-off-these-smartphone-settings-immediately-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక ఫోటోల విషయానికి వస్తే.. ఏదైనా ఒక ఫోటో అప్‌లోడ్ చేయడానికి కొన్ని యాప్స్ మీ మొత్తం గ్యాలరీ యాక్సెస్‌ను అడుగుతాయి. అలాంటప్పుడు మొహమాటం లేకుండా Selected Photos ఆప్షన్ ఎంచుకోండి. దీనివల్ల మీ పర్సనల్ ఫోటోలు సురక్షితంగా ఉంటాయి. అలాగే ఉపయోగంలో లేనప్పుడు బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో రన్ అవుతూ డేటాను షేర్ చేసే అనవసరమైన యాప్స్‌ను పూర్తిగా డిసేబుల్ చేయడం ముఖ్యం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/turn-off-these-smartphone-settings-immediately-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక హోటళ్లు, రైల్వే స్టేషన్లు లేదా బహిరంగ ప్రదేశాలలో దొరికే ఉచిత వై ఫై చూసి మురిసిపోయి కనెక్ట్ అవ్వకండి. ఇలాంటి ఉచిత నెట్‌వర్క్‌ల ద్వారా మీ ఫోన్ హ్యాక్ అయ్యే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. ఎంత అవసరమైనా మీ మొబైల్ డేటానే వాడుకోండి కానీ.. ఫ్రీ వై ఫైల జోలికి వెళ్లొద్దని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మీ ఫోన్ భద్రత మీ చేతుల్లోనే ఉంది కాబట్టి వెంటనే ఈ సెట్టింగ్స్ మార్చుకోండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/unlock-perfect-okra-taste-master-cutting-techniques-and-remove-sliminess-1866672.html</loc><lastmod>2026-07-16T14:18:07+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/okra-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Okra 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/okra-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బెండకాయ చాలా అద్భుతమైన రుచిని ఇస్తుంది. అయితే కొన్ని సార్లు కర్రీ ఎంత టేస్టీగా అన్ని మసాలాలు వేసి వండినా, అంతగా రుచిని ఇవ్వదు. అయితే చాలా మంది దీనికి కారణం కర్రీలో ఏదో తక్కువ అయ్యింది అనుకుంటారు. కానీ కర్రీ అంతగా రుచిగా ఉండకపోవడానికి కారణం, బెండకాయలను కట్ చేసే విధానం అంట. కాగా, అసలు బెండకాయలు ఎలా కట్ చేయాలి? ఏ విధంగా కట్ చేస్తే రుచి అద్భుతంగా ఉంటుందో చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/okra.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పటికీ చాలా మందికి బెండకాయలను కట్ చేసే విధానం సరిగ్గా తెలియదు. చాలా మంది బెండకాయలను అడ్డంగా కోస్తుంటారు. కానీ ఎప్పుడూ కూడా బెండకాయలను మీరు వండే వంట రకాన్ని బట్టి దానిని కట్ చేసి పెట్టుకోవాలంట. ఫ్రై చేసే సమయంలో బెండకాయలను చాలా తక్కువ పరిమాణంలో పొడవుగా కట్ చేసి, తర్వాత అడ్డంగా, చిన్న చిన్నగా కట్ చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/okra-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇలా చేయడం వలన బెండకాయలను నూనెలో  చాలా త్వరగా వేగుతాయి. అంతే కాకుండా వాటికి ఉండే జిగురు కూడా మొత్తం పోతుంది. అలాగే రుచి కూడా చాలా అద్భుతంగా వస్తుందంట. అదే విధంగా సూప్ చేసే సమయంలో బెండకాయలను రెండు కొనలు ముందుగా కట్ చేసి ,అడ్డంగా , గ్రుడ్రంగా అన్ని ముక్కలు ఒకే సైజులో ఉండేలా కట్ చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/okra-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇలా కట్ చేయడం వలన సూప్ మరింత రుచికరంగా వస్తుంది. కానీ చాలా మంది అన్ని ముక్కలు ఒకే విధంగా కట్ చేయరు. దీని వల్లలనే కొన్నిసార్లు వంటకాల రుచి కూడా మారిపోతుందంట. అంతే కాకుండా బెండకాయలను కట్ చేసే విధానంలో కూడా అనేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/okra-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ్యంగా బెండకాయలను ముందుగా నీటితో శుభ్రంగా కడిగి, ఫ్యాన్ కింద ఆరబెట్టాలి. తర్వాత వాటిని క్లాత్‌తో గట్టిగా తుడిచి, కాసేపు ఆరిన తర్వాత వాటిని చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. ఎప్పుడూ కూడా  వీటిని కట్ చేసిన తర్వాత శుభ్రం చేయకూడదంట. నోట్ : పై సమాచారం కేవలం ఇంటర్నెట్ ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వడం జరిగింది. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/why-is-there-a-small-hole-at-the-bottom-of-your-smartphone-check-what-it-is-for-1866674.html</loc><lastmod>2026-07-16T13:46:13+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/microphone-hole-benefits-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Microphone Hole Benefits ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/microphone-hole-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనం రోజూ గంటల తరబడి ఫోన్‌ను వాడుతున్నా.. ఆ ఫోన్‌లో అన్ని ఫీచర్స్ గురించి పూర్తిగా అందిరికి తెలియదు. ఆలాంటి ఓ ఫీచరే మన మొబైల్ కింద భాగంలో ఉండే మైక్రోఫోన్ హోల్ దీనినే నాయిస్ క్యాన్సిలేషన్ మైక్రోఫోన్ అని కూడా అంటారు. ఈ హోల్‌ లోపలే ఇది మనం పక్కవాళ్లతో ఫోన్‌ మాట్లాడేప్పుడు.. మన వాయిస్‌ను రికార్డ్‌ చేసి.. అవతలి వారికి వినిపించేలా చేసే మైక్రోఫోన్ ఉంటుంది. నార్మల్ ఫోన్లలో ఇది ఒకటే ఉంటుంది. కానీ కొన్ని ప్రీమియం ఫోన్లలో మాత్రం ఇలాంటి రంధ్రాలు రెండు లేదా మూడు ఉంటాయి ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/microphone-hole-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అసలు ఇది చేసే ముఖ్యమైన పని ఏమిటంటే.. నాయిస్ క్యాన్సిలేషన్ ఇది మనం మాట్లాడేప్పుడు.. మన చూట్టూ ఉండే ఇతర శబ్ధాలను తగ్గించి.. కేవలం మన వాయిస్‌ను మాత్రమే.. అవతల వ్యక్తి ఫర్‌ఫెక్ట్‌గా వినిపించేలా చేస్తుంది. మనం ట్రాఫిక్‌లో ఉన్నప్పుడూ లేదా.. ఏదైనా రద్దీ ప్రదేశంలో గందరగోళ వాతావరణంలో ఉన్నప్పుడు ఇది మనకు ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/microphone-hole-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే మనం ఫోన్‌ను ఎక్కవు కాలం వాడినప్పుడూ.. దూమ్మూ, దూలి కారణంగా కొన్ని సార్లు ఆ రంద్రం మూసుకుపోయే ప్రమాదం ఉంటుంది. ఇలా ఆ రంద్రంమూసుకుపోతే.. మీరు ఎవరికైనా ఫోన్ చేసినప్పుడు.. అవతలి వ్యక్తి మీ వాయిస్ క్లారిటీగా వినిపించదు.. లేదా చాలా తక్కువగా వినిపిస్తోందని. అలాంటప్పుడే చాలా మంది స్పీకర్ పోయిందని లేదా నెట్‌వర్కట్ ప్రాబ్లమ్ అనుకుంటారు. కాని అసలు కారణం ఈ రంద్రం మూసుకుపోవడం అని చాలా మందికి తెలియదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/microphone-hole-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక వేళ మీ ఫోన్‌కు ఉన్న మ్రైక్రోఫోన్‌ హోల్ దుమ్ముతో మూసుకుపోతే ఏం చేయాలి అని మీరు పెద్దగా టెన్షన్ పడాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు షాప్‌కు వెళ్లకుండా ఈజీగా ఇంట్లోనే సులభవంగా ఆ హోల్‌ను క్లీన్ చేసుకోవచ్చు. అయితే దీన్ని క్లిక్ చేసేప్పుడు చాలా మంది చేసే తప్పు ఏమంటే.. దాన్ని శుభ్రం చేయడానికి సూది లేదా సేఫ్టీ పిన్ లేదా వంటి పదునైన వస్తువులను వాడుతారు. కానీ ఇది అస్సలు మంచిది కాదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/microphone-hole-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎందుకంటే ఆ రంధ్రం లోపల చాలా సెన్సిటివ్ అయిన, వాటర్‌ప్రూఫ్ మైక్రోఫోన్ పొర ఉంటుంది. సూది లేదా పిన్నిస్ గుచ్చడం వల్ల అది శాశ్వతంగా పాడైపోతుంది, అలాగే ఫోన్ వాటర్‌ప్రూఫ్ సామర్థ్యం కూడా దెబ్బతింటుంది. కాబట్టి దీన్ని శుభ్రం చేయడానికి ఒక సాఫ్ట్ టూత్ బ్రష్ లేదా కాటన్ బడ్స్  ఉపయోగించి మెల్లగా క్లీన్ చేయడం సురక్షితమైన పద్ధతి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/aquarius-predictions-planetary-shifts-bring-wealth-career-growth-and-happiness-1866671.html</loc><lastmod>2026-07-16T13:38:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kumbha-rashi-5-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Kumbha Rashi 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kumbha-rashi-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నవ గ్రహాల్లో శని, గురు గ్రహాలు చాలా ప్రత్యేకమైనవి. అయితే ఈ రెండు గ్రహాలు తమ స్థానాలను మార్చుకోనున్నాయి. దీని వలన వీరికి ఉద్యోగపరంగా, ఆర్థికంగా, ఆరోగ్య పరంగా అన్ని విధాలా కలిసి వస్తుందంట. చాలా రోజుల నుంచి వీరు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల నుంచి బయటపడతారంట. అంతే కాకుండా అనుకున్న పనులు పూర్తి చేసుకోవడానికి కూడా ఇది మంచి సమయం అని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kumbha-rashi-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ రాశి వారికి కొత్త ఆదాయ మార్గాలు పుట్టుకొస్తాయి. అంతే కాకుండా వీరికి అన్నివిధాలుగా కలిసి వస్తుంది. చాలా రోజుల నుంచి ఎవరు అయితే అప్పుల బాధలతో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు, వారు వాటి నుంచి త్వరగా బయటపడతారు. అలాగే వృత్తి వ్యాపారాల్లో కూడా కలిసి వస్తుంది. భాగ స్వామ్య వ్యాపారం, సొంత వ్యాపారం, ఏది చేసినా అది మీకు లాభాలనే ఇస్తుంది. ఇంటిలో శుభకార్యాలు నిర్వహించుకొని చాలా ఆనందంగా జీవిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kumbha-rashi-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా కుంభ రాశి వారికి కుటుంబంలో కూడా సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. కుటుంబ సమస్యలు తగ్గిపోతాయి. ఈ రాశి వారు శుభవార్తలు వింటారు. అలాగే విద్యార్థులకు కూడా కలిసి వస్తుంది. ఆదాయం డబుల్ అవుతుంది. విదేశీ ప్రయాణాలు చేయాలి అనుకునే వారి కోరిక నెరవేరుతుంది. చాలా ఆనందంగా జీవిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kumbha-rashi-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉద్యోగ మార్పు జరుగుతుంది. కానీ ఇది కూడా మీకు చాలా మేలు చేస్తుంది. ఆర్థికంగా కూడా కలిసి వస్తుంది. చాలా రోజుల నుంచి మీరు పడుతున్న బాధలు, సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుంది. సమాజంలో మీకు అంటూ గౌరవం లభిస్తుంది. అన్నింట్లో మీకు చాలా అద్భుతంగా కలిసి వస్తుంది. ఇంటా బయట సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. అయితే వీరికి అన్నివిధాలా బాగున్నప్పటికీ ఆరోగ్యం విషయంలో మాత్రం చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. లేకపోతే ఇది చాలా సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kumbha-rashi-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/baba-vanga-predictions-shravana-masam-brings-luck-and-destiny-change-for-4-zodiacs-1866670.html</loc><lastmod>2026-07-16T16:20:38+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/baba-vanga-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Baba Vanga 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/baba-vanga-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మకర రాశి : మకర రాశి వారికి ఉద్యోగ పరంగా కలిసి వస్తుంది. చాలా రోజుల నుంచి ఎవరు అయితే మంచి జాబ్ కోసం ఎదురు చూస్తున్నారో వారికి ఇది చాలా మంచి సమయం అని చెప్పాలి. అనుకున్నట్లుగానే అన్ని పనులు పూర్తి చేసుకుంటారు. చాలా ఆనందంగా జీవితాన్ని కొనసాగిస్తారు. ఈ రాశి వారికి అన్నివిధాలుగా కలిసి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/baba-vanga-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేష రాశి : బాబా వంగా జ్యోతిష్య ప్రకారం, శ్రావణ మాసంలో గ్రహాల కలయికల వలన  వీరికి అన్నివిధాలుగా కలిసి వస్తుంది. ఆదాయం పెరుగుతుంది. చాలా రోజుల నుంచి ఎవరు అయితే ఆర్థిక సమస్యలతో సతమతం అవుతున్నారో, వారికి ఇది మంచి సమయం అని చెప్పాలి. అన్ని విధాలుగా వీరికి శుభాలే జరుగుతాయి. వీరు బాగా కష్టపడితే వీరి తలరాత మారడం ఖాయం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/baba-vanga-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృషభ రాశి :వృషభ రాశి వారికి ఇది చాలా అద్భుతమైన కాలం అని చెప్పాలి. ఊహించని విధంగా ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అన్నివిధాలుగా కలిసి వస్తుంది. వీరు ఈ సమయంలో తీర్థ యాత్రలు చేస్తారు. అంతే కాకుండా దూర ప్రయాణాలు చేయాల్సి వస్తుంది. ఇవి చాలా లాభదాయకంగా ఉంటాయి. ఇంటా బయట సంతోషకర వాతావరణం నెలకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/baba-vanga-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీన రాశి : మీన రాశి వారికి పట్టింది బంగారమే , ముట్టింది ముత్యమే అవుతుంది. శ్రావణ మాసంలో వీరు తమ కష్టంతో సమస్యలన్నీ తొలిగించుకొని చాలా ఆనందంగా జీవిస్తారు. చాలా అద్భుతంగా గడుపుతారు. అందువలన ఈ రాశి వారికి శ్రావణ మాసం చాలా అద్భుతమైనది అని చెబుతున్నారు జ్యోతిష్య శాస్త్ర నిపుణులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/baba-vanga.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/technology-photos/gautam-gambhir-picks-axar-patel-over-ravindra-jadeja-for-2027-odi-world-cup-1866610.html</loc><lastmod>2026-07-16T12:57:32+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gautam-gambhir-odi-world-cup-2027-plans.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gautam Gambhir Odi World Cup 2027 Plans ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/goutam-gambhir.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సుదీర్ఘకాలం పాటు భారత క్రికెట్ జట్టుకు తన అద్భుతమైన ఫీల్డింగ్, బౌలింగ్, బ్యాటింగ్‌తో ఎన్నో అపురూపమైన విజయాలు అందించాడు రవీంద్ర జడేజా. అయితే గత కొంతకాలంగా పరిమిత ఓవర్ల క్రికెట్‌లో (ప్రత్యేకించి వన్డేల్లో) అతని ఆటతీరు అంచనాలకు తగ్గట్లుగా లేదు. ముఖ్యంగా 2019 ప్రపంచకప్ తర్వాత అతని పవర్ హిట్టింగ్ సామర్థ్యం బాగా తగ్గిపోయింది. బౌలింగ్‌లోనూ మునుపటి వాడి కనిపించడం లేదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/all-rounder-ravindra-jadeja-odi-career.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ నేపథ్యంలోనే భవిష్యత్తు ప్రణాళికల్లో జడేజాను వన్డే జట్టులో ప్రధాన స్పిన్ ఆల్‌రౌండర్‌గా కొనసాగించేందుకు బీసీసీఐ సెలెక్టర్లు సుముఖంగా లేరని తెలుస్తోంది. రాబోయే ఛాంపియన్స్ ట్రోఫీలో స్పిన్‌కు అనుకూలించే పిచ్‌లు ఉంటే తప్ప అతనికి అవకాశం దక్కడం కష్టమేనని క్రీడా విశ్లేషకులు భావిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ravindra-jadeja-odi-career.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాబోయే 2027 వన్డే ప్రపంచకప్ టోర్నీకి దక్షిణాఫ్రికా ఆతిథ్యం ఇవ్వనుంది. అక్కడి వాతావరణం, పిచ్‌లు పేస్ బౌలింగ్‌కు ఎక్కువగా సహకరిస్తాయి. కాబట్టి తుది జట్టులో ఎక్కువ మంది ఫాస్ట్ బౌలర్లను ఆడించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇలాంటప్పుడు బ్యాటింగ్, బౌలింగ్ రెండింటిలోనూ రాణించగల ఒక నాణ్యమైన స్పిన్ ఆల్‌రౌండర్ జట్టుకు అత్యంత కీలకం. స్పెషలిస్ట్ స్పిన్నర్ కుల్దీప్ యాదవ్ అద్భుతమైన బౌలర్ అయినప్పటికీ, బ్యాటింగ్‌లో పెద్దగా రాణించలేడు. అందుకే ఏడో స్థానంలో బ్యాటింగ్ చేయగల సత్తా ఉన్న అక్షర్ పటేల్ మీద కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ పూర్తి నమ్మకం ఉంచాడు. అక్షర్ పటేల్ గత కొంతకాలంగా అద్భుతమైన ఫామ్‌లో ఉండటంతో, భవిష్యత్తు ప్రణాళికల్లో అతనే తొలి ఎంపికగా మారాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ravindra-jadeja-career.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కేవలం ఒకరిపైనే ఆధారపడకుండా, సరైన ప్రత్యామ్నాయ ఆటగాళ్లను సిద్ధం చేయడం గంభీర్ శైలి. ఒకవేళ టోర్నీలో స్పిన్‌కు అనుకూలించే పిచ్‌లు ఎదురైతే వాషింగ్టన్ సుందర్‌ను కూడా తుది జట్టులోకి తీసుకునే అవకాశం ఉంది. ఇది టీమిండియాకు ఒక బోనస్ లాంటిది. అంతేకాకుండా, అక్షర్ పటేల్‌కు భవిష్యత్తు ప్రత్యామ్నాయంగా, దేశవాళీ క్రికెట్‌లో అదరగొడుతున్న యువ సంచలనం హర్ష్ దూబేను కూడా టీమ్ మేనేజ్‌మెంట్ సానబడుతున్నట్లు తెలుస్తోంది. గంభీర్ రాకతో భారత క్రికెట్‌లో మార్పులు వేగవంతం అయ్యాయి అనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/ravindra-jadeja.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాలం మారుతున్న కొద్దీ జట్టు ప్రయోజనాల దృష్ట్యా కఠిన నిర్ణయాలు తీసుకోక తప్పదు. రవీంద్ర జడేజా లాంటి దిగ్గజ ఆటగాడి స్థానాన్ని భర్తీ చేయడం అంత సులభం కానప్పటికీ, భారత జట్టు భవిష్యత్తును దృష్టిలో ఉంచుకుని మేనేజ్‌మెంట్ ఈ సాహసోపేతమైన అడుగులు వేస్తోంది. అక్షర్ పటేల్ ఈ గురుతర బాధ్యతను ఏ మేరకు సమర్థవంతంగా నిర్వహిస్తాడో రాబోయే సిరీస్‌లలో తేలిపోతుంది. ఏదేమైనా క్రీడాభిమానులు మాత్రం ఈ నయా టీమిండియా పయనాన్ని అత్యంత ఆసక్తిగా గమనిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/latest-gold-and-silver-prices-in-hyderabad-delhi-and-chennai-on-16-july-2026-1866499.html</loc><lastmod>2026-07-16T10:04:36+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-rates-today.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gold Rates Today ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-prices-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బంగారం ధరలు మరోసారి కుప్పకూలాయి. బుధవారం ధరలు కాస్త పెరగ్గా.. గురువారం నాటికి మళ్లీ పడిపోయాయి. సోమవారం నుంచి పసిడి ధరలు తగ్గుతూ వస్తూండగా.. బుధవారం కాస్త పుంజుకున్నాయి. ఇవాళ మళ్లీ కుప్పకూలాయి. ఇది కొనుగోలుదారులకు ఊరటనిచ్చే అంశంగా చెప్పవచ్చు. జులై 16న దేశంలోని వివిధ ప్రధాన నగరాల్లో గోల్డ్ రేట్లు ఎలా ఉన్నాయనేది ఒకసారి చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-rates-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హైదరాబాద్‌లో 10 గ్రాముల 24 క్యారెట్ల బంగారం ధర రూ.1,43,290 వద్ద కొనసాగుతూండగా.. గురువారం రూ.280 తగ్గింది. 22 క్యారెట్ల రేటు రూ.1,31,350గా ఉండగా.. ఈ రోజు రూ.250 మేర క్రాష్ అయింది. అటు విజయవాడ, విశాఖపట్నంలో కూడా ఇవే ధరలు కొనసాగుతున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-prices-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చెన్నైలో 24 క్యారెట్ల గోల్డ్ రేటు రూ.1,43,790 వద్ద కొనసాగుతుండగా.. 22 క్యారెట్ల ధర రూ.1,31,810గా ఉంది. అటు బెంగళూరులో 24 క్యారెట్ల స్వచ్చమైన బంగారం ధర రూ.1,43,290 దగ్గర ట్రేడవుతోండగా.. 22 క్యారెట్ల రేటు రూ.1,31,350గా ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-prices-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో 24 క్యారెట్ల గోల్డ్ రేటు రూ.1,43,440 వద్ద ఉండగా.. 22 క్యారెట్ల ధర రూ.1,31,500గా ఉంది. ముంబైలో 24 క్యారెట్ల స్వచ్చమైన మేలిమి గోల్డ్ రూ.1,43,290 పలుకుతుండగా.. 22 క్యారెట్ల బంగారం రూ.1,31,350కు లభిస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-prices-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సిల్వర్ ధరలు స్థిరంగా కొనసాగుతున్నాయి. హైదరాబాద్‌లో కేజీ సిల్వర్ ధర రూ.2.40 లక్షల వద్ద కొనసాగుతోంది. చెన్నైలో కూడా ఇవే ధర ఉండగా.. బెంగళూరులో రూ.2.35 లక్షలు పలుకుతోంది. ఇక ఢిల్లీలో రూ.2.40 లక్షల వద్ద ట్రేడవుతోంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/gold-price-rally-may-slow-bmi-cuts-2026-forecast-dollar-strength-weighs-on-bullion-1866466.html</loc><lastmod>2026-07-16T08:38:35+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-rates-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gold Rates ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-1-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బంగారం ధరలపై ఎగిరి గంతేసే న్యూస్. ధరలు తగ్గితే కొనుగోలు చేసేందుకు చాలామంది ఎదురుచూస్తూ ఉంటారు. దీంతో రోజూ ధరలనూ పరిశీలిస్తూ ఉంటారు. భవిష్యత్తులో ధరలు ఎలా ఉంటాయనే అంచనాలను తెలుసుకుంటూ ఉంటారు. జనవరిలో గోల్డ్ రేట్లు ఆల్ టైం రికార్డ్ స్థాయికి చేరుకోగా.. ఆ తర్వాత కొద్దికొద్దిగా పడిపోతూ వస్తోన్నాయి. ఇటీవల ధరలు పెరగ్గా.. ఇప్పుడు మళ్లీ క్రాష్ అవుతూ వస్తోన్నాయి. అయితే జనవరి 2026 నాటి రికార్డు స్థాయి గరిష్ఠ ధరలకు మళ్లీ చేరుకునే అవకాశం తక్కువగా ఉందని ఆర్ధిక రంగ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-2-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతర్జాతీయ మార్కెట్‌ను పర్యవేక్షించే ఫిచ్ సొల్యూషన్స్‌కు చెందిన ప్రతిష్టాత్మక పరిశోధనా విభాగమైన BMI తన తాజా నివేదికలో కీలక అంచనాలు వెలువరించింది. 2026 సంవత్సరానికి  బంగారం సగటు ధరపై గతంలో వేసిన అంచనాలను ఈ సంస్థ ఇప్పుడు తగ్గించింది. ఔన్సుకు $4,600 నుండి $4,400కు తగ్గించింది. ప్రపంచ మార్కెట్లో పసిడి ధర ప్రస్తుతం సుమారు 4,026 డాలర్ల వద్ద ట్రేడ్ అవుతోంది. అయితే భవిష్యతులో ప్రస్తుత స్థాయి నుండి గరిష్టంగా 9 శాతం మాత్రమే పెరిగే అవకాశముంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-3-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం అమెరికన్ డాలర్ బలపడుతుంది. దీంతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇతర కరెన్సీల కొనుగోలుదారులకు బంగారం మరింత ఖరీదైనదిగా మారుతుంది. దీని వల్ల బంగారం డిమాండ్‌ తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. BMI అంచనా ప్రకారం డాలర్ ప్రస్తుతం 98 నుండి 102 పరిధిలో ఉండే అవకాశముంది. భవిష్యత్తులో ఈ సంఖ్య 105 నుండి 110కి పెరిగితే బంగారం ధరల పెరుగుదల పూర్తిగా నిలిచిపోతుంది. ఇక ఫెడ్ వడ్డీ రేట్ల పెంపు అంశం బంగారానికి ప్రతికూలంగా పనిచేస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-5-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ యూఎస్ ఫెడరల్ రిజర్వ్ వడ్డీ రేట్లను తగ్గించే అవకాశం లేదని, రాబోయే రోజుల్లో పెంచే అవకాశాలున్నట్లు  నిపుణులు చెబుతున్నారు. రేట్లు 3.75 శాతం వద్ద అధికంగానే ఉండవచ్చని అంచనాలు ఉన్నాయి. ఇటువంటి పరిస్థితులలో బాండ్ల వంటి సురక్షితమైన ఎంపికల నుండి పెట్టుబడిదారులు మంచి రాబడిని పొందుతుతారు. దీంతో బంగారం వైపు వారి మొగ్గు తగ్గుతుంది. బంగారంపై ఎలాంటి వడ్డీ లేదా డివిడెండ్లు వంటివి రావు. అన్ని ప్రతికూల సంకేతాలు ఉన్నప్పటికీ బంగారం పూర్తిగా పతనమయ్యే అవకాశం లేదంటున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/gold-prices-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక ప్రధాన కేంద్ర బ్యాంకులు తమ బంగారు నిల్వలను స్థిరంగా పెంచుకుంటూనే ఉన్నాయి. ఈ భారీ కొనుగోళ్లు తక్కువ స్థాయిలలో ధరలకు బలమైన మద్దతును అందిస్తూనే ఉంటాయి. బంగారం ధరలు భవిష్యత్తులో ఎలా ఉంటాయనేది యూఎస్ ఫెడరల్ రిజర్వ్ బ్యాంక్ వడ్డీ రేట్లపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సమీప భవిష్యత్తులో ఫెడ్ వడ్డీ రేట్లను తగ్గిస్తే లేదా డాలర్ బలహీనపడితే బంగారం ధర మరోసారి ఔన్సుకు 4,500 డాలర్లు మంచి పెరగవచ్చు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/indias-first-hydrogen-train-to-be-launched-on-july-17-worlds-longest-10-coach-hydrogen-train-ready-for-service-1866451.html</loc><lastmod>2026-07-16T13:30:28+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/hydrogen-train-of-india-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Hydrogen Train Of India ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/hydrogen-train-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారతీయ రైల్వేలో మరో నూతన శకం మొదలుకానుంది. దేశంలో తొలి హైడ్రోజన్ రైలు పట్టాలెక్కేందుకు సర్వం సిద్దమైంది. ప్రపంచంలోనే అత్యంత పొడవైన తొలి హైడ్రోజన్ రైలును ప్రధాని మోదీ జులై 17వ తేదీన ప్రారంభించి జాతికి అంకితం చేయనున్నారు. ఇందుకోసం ఇప్పటికే ఏర్పాట్లు అన్నీ పూర్తయ్యాయి. ప్రపంచంలోనే అత్యంత పొడవైన మొట్టమొదటి హైడ్రోజన్ రైలు ప్రారంభం కోసం దేశ ప్రజలందరూ ఆసక్తితో ఎదురుచూస్తున్నారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/hydrogen-train-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రైల్వేశాఖ ఇప్పటికే ట్రైన్ రూట్, టైమ్ షెడ్యూల్‌ను విడుదల చేసింది. ఇప్పటికే హైడ్రోజన్ రైళ్లు కొన్ని దేశాల్లో మాత్రమే నడుస్తున్నాయి. ఇప్పుడు ఆ దేశాల సరసర భారత్ కూడా చేరనుంది. కొన్ని దేశాల్లో నడుస్తున్న హైడ్రోజన్ రైళ్లకు మూడు కోచ్‌లు ఉండగా.. మరికొన్నింటికి అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నాయి. ప్రపంచంలోనే తొలిసారిగా 10 కోచ్‌లతో భారత్‌లో  హైడ్రోజన్ రైలు పరుగులు తీయనుంది. భవిష్యత్తులో ఇలాంటి రైళ్లను దేశవ్యాప్తంగా అన్ని ప్రాంతాలకు ప్రవేశపెట్టనున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/hydrogen-train-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రానున్న రెండు, మూడేళ్లల్లో దేశంలో ఇలాంటి మరిన్ని రైళ్లను ప్రవేశపెట్టేందుకు రైల్వేశాఖ సన్నాహాలు చేస్తోంది. ఈ రైళ్లు పర్యావరణానికి ఎలాంటి హాని చేయవు. ఎందుకంటే ఇవి డీజిల్‌కు బదులుగా హైడ్రోజన్ ఫ్యూయల్ సెల్ టెక్నాలజీతో పనిచేస్తాయి. పొగకు బదులుగా కేవలం నీటి ఆవిరి మాత్రమే వీటి నుంచి వస్తుంది. ఇటీవల ట్రయల్ రన్ నిర్వహించారు. గంటకు 120 కిలోమీటర్ల వేగంతో ప్రయాణించింది. కానీ ప్రయాణీకుల భద్రత దృష్ట్యా గంటకు 75 కిలోమీటర్ల వేగంతో నడపనున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/hydrogen-train-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ట్రైన్లో మొత్తం 10 కోచ్‌లు ఉండగా.. 682 సీట్లు ఉన్నాయి. ఒకేసారి 2,600 మంది ప్రయాణీకులు ఇందులో ప్రయాణం చేయవచ్చు. ఇందులో కేవలం నాన్ ఏసీ కోచ్‌లు మాత్రమే ఉంటాయి. వీటిల్లో విలాసవంతమైన సీట్లు, మొబైల్ ఛార్జింగ్ సాకెట్లు, ప్రయాణీకుల సేఫ్టీ కోసం హైడ్రోజన్ లీక్ డిటెక్షన్ సిస్టమ్ వంటి ఫీచర్లు ఉన్నాయి. హర్యానాలోని జింద్ రైల్వే స్టేషన్‌లో ప్రధాని మోదీ పచ్చ జెండా ఊపి ఈ ట్రైన్‌ను ప్రారంభించనున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/hydrogen-train-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హర్యానాలోని జింద్- సోనిపత్ మధ్య ఈ ట్రైన్ నడుస్తుంది. 89 కిలోమీటర్ల వన్ వే దూరాన్ని  రెండు గంటల్లో పూర్తి చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ రెండు రౌండ్ ట్రిప్పులు ఇది తిరుగుతుంది. ఈ రైలు జింద్ సిటీ, పాండు పిండార, లలిత్ ఖేడా, భంభేవా, ఇషాపూర్ ఖేరీ, బుటానా, ఖండ్రాయ్, గోహనా, రభ్రా, లాత్, మోహనా హర్యానా, బర్వాస్నితో సహా మొత్తం 12 స్టేషన్లలో ఆగుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/kiran-abbavaram-birthday-special-actress-wife-shares-their-cute-son-cute-photos-1866299.html</loc><lastmod>2026-07-15T22:35:43+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kiran-abbavaram.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Kiran Abbavaram ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kiran-abbavaram.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అటు ప్రొఫెషనల్ లైఫ్ పరంగానూ, ఇటు పర్సనల్ లైఫ్ పరంగానూ ప్రస్తుతం ఫుల్ జోష్ లో ఉన్నాడు టాలీవుడ్ హీరో కిరణ్ అబ్బవరం. క, కే- ర్యాంప్ వంటి సినిమాలతో బ్యాక్ టు బ్యాక్ హిట్స్ అందుకున్న హీరో కిరణ్ గతేడాది తండ్రిగా ప్రమోషన్ కూడా పొందాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kiran-abbavaram-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఏడాది కిరణ్ నటించిన సినిమాలు రిలీజ్ కాకపోయినా  అతను నిర్మించిన తిమ్మరాజుపల్లి టీవీ ప్రేక్షకుల ముందుకు వచ్చింది. చిన్న సినిమానే అయినా కంటెంట్ పరంగా, మేకింగ్ పరంగానూ ఈ మూవీకి ప్రశంసలు వచ్చాయి. ముఖ్యంగా ఓటీటీలో ఈ సినిమాకు మంచి రెస్పాన్స్ వచ్చింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kiran-abbavaram-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక హీరోగా ప్రస్తుతం ది చెన్నై లవ్ స్టోరీ అనే సినిమాలో నటిస్తున్నాడు కిరణ్ అబ్బవరం. ఇందులో తెలుగమ్మాయి శ్రీ గౌరిప్రియ హీరోయిన్ గా నటించింది. &#039;బేబీ&#039; మూవీ దర్శకుడు సాయి రాజేష్ ఈ సినిమాకు కథను అందించగా, రవి నంబూరి ఈ చిత్రాన్ని తెరకెక్కిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kiran-abbavaram-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పటికే అన్ని హంగులు పూర్తి చేసుకున్న ఈ ఎమోషనల్ లవ్ స్టోరీ జులై 24న ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది. ప్రస్తుతం ఈ సినిమా ప్రమోషన్లలో బిజీ బిజీగా ఉంటున్నాడు కిరణ్. కాగా బుధవారం (జులై 15) ఈ యంగ్ అండ్ ట్యాలెంటెడ్ హీరో పుట్టిన రోజు. దీంతో పలువురు సినీ ప్రముఖులు అతనికి బర్త్ డే విషెస్ చెప్పారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kiran-abbavaram-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక కిరణ్ పుట్టిన రోజును పురస్కరించుకుని అతని భార్య, ఒకప్పటి హీరోయిన్ రహస్య గోరఖ్ సోషల్ మీడియా వేదికగా బర్త్ డే విషెస్ చెప్పింది. ఇదే సందర్భంగా తన ఫ్యామిలీకి సంబంధించి కొన్ని ఆసక్తికరమైన ఫొటోలను ఇన్ స్టా గ్రామ్ లో షేర్ చేసింది. ఈ ఫొటోలిప్పుడు నెట్టింట వైరల్ గా మారాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/kiran-abbavaram-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రహస్య షేర్ చేసిన ఫొటోల్లో ఎక్కువగా కుమారుడు హను అబ్బవరం ఫొటోలే ఎక్కువగా ఉన్నాయి. వీటిని చూసిన నెటిజన్లు క్రేజీ కామెంట్స్ చేస్తున్నారు. కిరణ్ అబ్బవరం కుమారుడు చాలా క్యూట్ గా ఉన్నాడంటూ క్రేజీ కామెంట్స్ చేస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url></urlset>