<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1/sitemap-image.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/viral-photos/who-is-pedarasi-peddamma-fact-vs-myth-in-telugu-literature-and-stories-know-the-full-details-1879610.html</loc><lastmod>2026-08-03T08:56:05+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/pedarasi-peddamma-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Pedarasi Peddamma (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/pedarasi-peddamma-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిజానికి పేదరాసి పెద్దమ్మ అనేది ఒక నిజమైన చారిత్రక వ్యక్తి కాదు, కానీ తెలుగు సంస్కృతి, జానపద సాహిత్యం మరియు పిల్లల కథల్లో స్థిరపడిపోయిన ఒక జ్ఞానవంతురాలైన ఊహాత్మక పాత్ర. &#039;పేదరాసి&#039; అంటే సాధారణ గ్రామీణ జీవనం అని, &#039;పెద్దమ్మ&#039; అంటే వయోవృద్ధురాలైన ముసలమ్మ లేదా అమ్మమ్మ అని అర్థం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/pedarasi-peddamma-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఊరి చివర ఒక చిన్న ఇంట్లో నివసిస్తూ, సకల విషయాలపై అవగాహన ఉన్న పరోపకారిగా ఈమెను చిత్రీకరించారు. రాజులైనా, దొంగలైనా, సాధారణ ప్రజలైనా ఆమె దగ్గరకు వచ్చినప్పుడు అందరికీ సమానంగా నీతి, ధైర్యం, బుద్ధికుశలతను నూరిపోసే జ్ఞానస్వరూపిణిగా ఈమె మనకు కనిపిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/pedarasi-peddamma-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 1948 జనవరిలో వచ్చిన ప్రసిద్ధ పిల్లల మాసపత్రిక &#039;చందమామ&#039; సంచికలో పేదరాసి పెద్దమ్మ గురించి చాలా వివరంగా ప్రచురించారు. ప్రపంచంలో తెలియని విషయం అంటూ లేని మహోన్నత జ్ఞానిగా ఆమెను అందులో వర్ణించారు. సంధ్యావేళల్లో గ్రామీణ పిల్లలంతా ఆమె చుట్టూ చేరి కథలు వినేవారని ప్రాచుర్యంలో ఉంది. కేవలం కథలకే పరిమితం కాకుండా తెలంగాణ జానపద కళారూపమైన ఒగ్గు కథల్లో కూడా పేదరాసి పెద్దమ్మ పాత్రకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/pedarasi-peddamma-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిస్వార్థం, దయ, పెద్దల పట్ల గౌరవం వంటి మంచి విలువలను చాటిచెప్పడానికి ఒగ్గు కళాకారులు ఈ కథలను అద్భుతమైన గేయాలు మరియు సంభాషణల రూపంలో ప్రదర్శిస్తుంటారు. ఈ పాత్ర ఎంతటి ప్రజాదరణ పొందిందంటే, 1968లో గిడుతూరి సూర్యం దర్శకత్వంలో &#039;పేదరాశి పెద్దమ్మ కథ&#039; పేరిట ఒక చలనచిత్రం కూడా వచ్చింది. కాంతారావు, కృష్ణకుమారి ప్రధాన పాత్రల్లో నటించగా, నటి నిర్మలమ్మ పేదరాసి పెద్దమ్మగా అలరించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/pedarasi-peddamma-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే ఎంతోమంది ప్రముఖ రచయితలు పేదరాసి పెద్దమ్మ పేరుతో అనేక బాల సాహిత్య పుస్తకాలను ప్రచురించారు. నేటి ఆధునిక డిజిటల్ యుగంలో కూడా ఈ కథలు ఆన్‌లైన్ వేదికలపై లభిస్తూ పిల్లల్లో ఊహాశక్తిని, మంచి ఆలోచనలను పెంపొందిస్తున్నాయి. తెలుగు గ్రామీణ జ్ఞానానికి, సంస్కృతికి పేదరాసి పెద్దమ్మ ఒక అద్భుతమైన సంకేతం. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/can-lemon-water-really-help-you-lose-weight-what-science-says-1879544.html</loc><lastmod>2026-08-03T07:57:32+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/does-lemon-water-reduce-belly-fat.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Does Lemon Water Reduce Belly Fat ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/does-lemon-water-burn-belly-fat-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిమ్మరసంలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంతో పాటు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి తోడ్పడతాయి. అయితే నిమ్మరసంలో ఉండే ఏ పదార్థమూ నేరుగా కొవ్వు కణాలను కరిగించలేదు. నిమ్మరసం తాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతున్నారంటే, దానికి ప్రధాన కారణం అందులో ఉండే నిమ్మకాయ కాదు.. దానితో పాటు మీరు తాగే నీరు. శరీరానికి తగినంత నీరు అందడం వల్ల జీవక్రియ వేగవంతమై క్యాలరీలు ఖర్చవుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/does-lemon-water-burn-belly-fat-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలామంది ఉదయాన్నే అధిక క్యాలరీలు ఉండే టీ, కాఫీలు లేదా తీపి పానీయాలకు బదులుగా తక్కువ క్యాలరీలు ఉండే నిమ్మరసాన్ని ఎంచుకుంటారు. ఒక గ్లాసు నిమ్మరసంలో కేవలం 10 నుంచి 15 క్యాలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి. అధిక క్యాలరీల పానీయాలను దీనితో రీప్లేస్ చేయడం వల్ల రోజువారీ క్యాలరీల పరిమాణం తగ్గి, పరోక్షంగా బరువు తగ్గడానికి మార్గం సుగమమవుతుంది. అంటే ఇది కేవలం క్యాలరీ మేనేజ్‌మెంట్‌లో మాత్రమే సహాయపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/does-lemon-water-burn-belly-fat.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో నిమ్మరసం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. జీర్ణవ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేసినప్పుడు కడుపు ఉబ్బరం, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి. శరీరంలో పేరుకుపోయిన వ్యర్థాలను, టాక్సిన్లను బయటకు పంపడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. జీర్ణక్రియ బాగుంటే శరీరం పోషకాలను సరిగ్గా గ్రహిస్తుంది, ఇది బరువు నియంత్రణ ప్రక్రియకు ఎంతో అనుకూలంగా మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/does-lemon-water-burn-belly-fat-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిమ్మరసం ప్రతిఒక్కరికీ ఒకేలా సరిపడదు. రోజూ పరిమితికి మించి నిమ్మరసం తాగడం వల్ల దానిలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ పళ్లపై ఉండే ఎనామిల్‌ను దెబ్బతీసే అవకాశం ఉంది. అలాగే అసిడిటీ, గ్యాస్ట్రిక్ లేదా అల్సర్ సమస్యలతో బాధపడేవారు ఉదయాన్నే పరగడుపున నిమ్మరసం తాగితే కడుపులో మంట మరింత ఎక్కువయ్యే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి మీ శరీర తత్వానికి తగినట్లుగానే దీనిని తీసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/does-lemon-water-reduce-belly-fat-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిమ్మరసం అనేది బరువు తగ్గడానికి ఒక సహాయకారి మాత్రమే తప్ప, అదే పూర్తి పరిష్కారం కాదు. సరైన ఆహార నియమాలు, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, రోజుకు కనీసం 7-8 గంటల నిద్ర ఉంటేనే బరువు తగ్గడం సాధ్యమవుతుంది. కాబట్టి నిమ్మరసాన్ని ఒక మంచి ఆరోగ్యకరమైన అలవాటుగా మాత్రమే చూడాలి కానీ, బరువు తగ్గించే అద్భుత ఔషధంగా భావించకూడదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/apple-vs-banana-which-fruit-is-better-for-your-daily-health-check-details-1879517.html</loc><lastmod>2026-08-03T06:58:50+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/apple-vs-banana-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Apple Vs Banana ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/apple-vs-banana-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆపిల్ పండులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఇందులోని పెక్టిన్ జీర్ణ వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది. అంతేకాకుండా ఇందులో విటమిన్ సి, పొటాషియం, శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. క్రమం తప్పకుండా ఆపిల్ తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ అదుపులో ఉండటంతో పాటు గుండె జబ్బుల ప్రమాదం తగ్గుతుంది. తక్కువ క్యాలరీలు ఉండటం వల్ల బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఆపిల్ ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/apple-vs-banana-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరోవైపు అరటిపండు తక్కువ ధరలో లభిస్తూ, శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందించే పండ్లలో ప్రధానమైనది. ఇందులో పొటాషియం, వైటమిన్ బి6, వైటమిన్ సి, మెగ్నీషియం, సహజ సిద్ధమైన చక్కెరలు ఉంటాయి. అరటిపండు రోజూ తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉండటంతో పాటు కండరాల పనితీరు మెరుగవుతుంది. ముఖ్యంగా పిల్లలు, క్రీడాకారులు, వ్యాయామం చేసేవారు కోల్పోయిన శక్తిని వేగంగా తిరిగి పొందడానికి ఇది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/apple-vs-banana.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ రెండింటి ప్రయోజనాలను పోల్చి చూస్తే.. బరువు తగ్గడం, గుండె ఆరోగ్యం, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడమే లక్ష్యమైతే ఆపిల్ ముందు వరుసలో ఉంటుంది. అలాగే తక్షణ శక్తి, రక్తపోటు నియంత్రణ, కండరాల ఆరోగ్యానికి అరటిపండును మించినది లేదు. వ్యాయామం చేసిన తర్వాత శరీరానికి శక్తిని ఇవ్వడానికి అరటిపండు సరిపోతే, శరీరంలో వ్యాధుల నివారణకు ఆపిల్ మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/apple-vs-banana-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వయస్సు, శరీర అవసరాల బట్టి కూడా వీటి ఎంపిక మారుతుంది. పంటి సమస్యలు ఉన్న వృద్ధులకు, పెరుగుతున్న పిల్లలకు మెత్తగా ఉండే అరటిపండు చాలా మంచిది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు మాత్రం వైద్యుల లేదా పోషకాహార నిపుణుల సలహాతో ఈ రెండు పండ్లను తగిన మోతాదులో తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/apple-vs-banana-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కేవలం ఒకే పండుపై ఆధారపడటం కంటే విభిన్న రకాల పండ్లను ఆహారంలో చేర్చుకోవడమే నిజమైన ఆరోగ్యం. నిపుణుల ప్రకారం వారంలో కొన్ని రోజులు ఆపిల్, కొన్ని రోజులు అరటిపండుతో పాటు బత్తాయి, మామిడి వంటి కాల అనుగుణంగా దొరికే పండ్లను కూడా తినాలి. దీనివల్ల శరీరానికి కావలసిన అన్ని రకాల వైటమిన్లు, ఖనిజాలు లభించి శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/sravana-masam-snakes-why-they-appear-more-oftenscientific-and-religious-reasons-1879370.html</loc><lastmod>2026-08-03T06:55:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/snake-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Snake 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/snake-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శ్రావణ మాసంలో పాములు ఎక్కువగా కనిపించడం వెనుక అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఒకొక్కరూ ఒక్కో విధంగా చెబుతుంటారు. కాగా, ఇప్పుడు మనం దీని వెనకున్న  శాస్త్రీయ పరమైన, మతపరమైన కారణాలు ఏవో వివరంగా తెలుసుకుందాం. శ్రావణ మాసం అంటే ఈ సమయంలో ఎక్కువగా వర్షాలు పడుతుంటాయి. అంతే కాకుండా వాతావరణం ఎప్పుడూ కూడా తేమగా ఉంటుంది. దీని వలన పాములు నివసించే బొరియల్లో నీరు నిలిచిపోతుంది. దీంతో, ఇవి ఇళ్లు, తోటల్లో తిరుగుతూ ఉంటాయంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/snake-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నీటితో బొరియలు నిండిపోయినప్పుడు, అవి శ్వాస తీసుకోవడం కష్టం అవుతుంది. అందుకోసం, అవి పొడి నేలలను వెతుక్కోవడం కోసం బయటకు వచ్చి, తిరుగుతుంటాయి.  అంతే కాకుండా ఈ సమయంలో కప్పలు కూడా ఎక్కువగా బయట సంచారం చేస్తుంటాయి. వర్షాకాలంలో కప్పలు సంతానోత్పత్తి సమయం. అందువలన అవి ఎక్కువగా బయట సంచారం చేస్తుంటాయి. అయితే వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవడం కోసం పాములు ఎక్కువగా బయటతిరుగుతాయంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/snake-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా శాస్త్రీయ పరంగా చూస్తే, జూలై, ఆగస్టు నెలలో పాముల సంతానోత్పత్తి కాలం అని కూడా అంటారు. అందుకోసమే ఇవి ఈ సమయంలో తమ జతల కోసం వెతుకుతూ, ఒక ప్రదేశం నుంచి మరొక ప్రదేశానికి మారుతాయంట. అంతే కాకుండా ఆహారం కూడా వెతుకుతూ ఉంటాయంట.  అందువల్లనే శ్రావణ మాసంలో పాములు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయని చెబుతుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/snake-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక మతపరమైన నమ్మకంగా చూస్తే, శ్రావణ మాసం అంటే శివుడికి చాలా ప్రీతికరమైన మాసం. అందుకే ఈ మాసంలో శివ నామస్మరణ చేస్తుంటారు. అంతే కాకుండా ఈ సమయంలో సర్ప దేవుడు శివుడిని ఆవరించి ఉంటాడంట. అందువలన ఈ మాసంలోనే నాగపంచమి వేడుకలు జరుపుకుంటారు. పాములకు ప్రత్యేక పూజలు చేస్తారు. అందుకే ఈ సమయంలో పాములు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయని అంటుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/snake-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/5-zodiac-signs-believed-to-be-more-vulnerable-to-the-evil-eye-according-to-astrology-1879490.html</loc><lastmod>2026-08-03T06:45:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/evil-eye.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Evil Eye Effects ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/evil-eye.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో తరచుగా వినిపించే నమ్మకాలలో &#039;దిష్టి&#039; (నజర్ దోషం)  ఒకటి. ఒక వ్యక్తి అందం, సంపద, ప్రతిభ, విజయాలు లేదా వేగంగా సాధిస్తున్న పురోగతిని చూసి ఇతరుల్లో కలిగే అసూయ, ప్రతికూల ఆలోచనలు ఆ వ్యక్తి జీవితంపై ప్రభావం చూపుతాయని చాలామంది విశ్వసిస్తారు. దీనికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేనప్పటికీ, భారతీయ సంప్రదాయంలో ఇది ఒక విశ్వాసంగా కొనసాగుతోంది. జ్యోతిష్య నమ్మకాల ప్రకారం, కొన్ని రాశుల వారు ఇటువంటి ప్రతికూల దృష్టి ప్రభావానికి ఎక్కువగా గురయ్యే అవకాశం ఉందని చెబుతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/evil-eye1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Evil Eye1 ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/evil-eye2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహ రాశి – వ్యక్తిత్వం, విజయం అసూయకు కారణమవుతాయని నమ్మకం.. 
సింహ రాశి వారు ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిత్వం, ఆత్మవిశ్వాసం, నాయకత్వ గుణాలతో సహజంగానే అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తారు. సమాజంలో మంచి 
గుర్తింపు, ఉన్నత స్థానం సంపాదించాలనే లక్ష్యం వీరికి ఎక్కువగా ఉంటుంది.  జ్యోతిష్య అభిప్రాయాల ప్రకారం, వీరి విజయాలు కొందరిలో పోటీ భావన లేదా అసూయను పెంచే అవకాశం ఉంది. అందుకే విజయం సాధించినప్పుడు  వినయం, సమతుల్య ప్రవర్తనను కొనసాగించడం శ్రేయస్కరమని చెబుతారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/evil-eye3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తులా రాశి – ఆకర్షణీయమైన స్వభావం అందరినీ ఆకట్టుకుంటుంది.. 
తులా రాశి వారు మధురమైన మాటతీరు, స్నేహపూర్వక స్వభావం, సమతుల్యమైన ఆలోచనలతో అందరినీ ఆకట్టుకుంటారు. సంబంధాలను చక్కగా నిర్వహించడంలో వీరు నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు. అయితే జ్యోతిష్య నమ్మకాల ప్రకారం, వీరి ప్రజాదరణ కొందరిలో అసూయకు దారితీయవచ్చు. అందువల్ల మానసిక ప్రశాంతత కోసం ఆధ్యాత్మిక సాధన, సానుకూల ఆలోచనలు అలవర్చుకోవడం మంచిదని సూచిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/evil-eye4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చిక రాశి – మర్మమైన వ్యక్తిత్వం ప్రత్యేక ఆకర్షణ.. 
వృశ్చిక రాశి వారు లోతైన ఆలోచనలు, దృఢమైన సంకల్పం, రహస్యాలను గోప్యంగా ఉంచే స్వభావంతో గుర్తింపు పొందుతారు. తమ లక్ష్యాలను నిశ్శబ్దంగా సాధించే సామర్థ్యం వీరికి ఉంటుంది. జ్యోతిష్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిత్వం కొందరిలో ఆసక్తిని, మరికొందరిలో అసూయను కలిగించవచ్చు. అందువల్ల వ్యక్తిగత విషయాలు, విజయాలను అందరితో పంచుకోవడంలో సంయమనం పాటించడం మంచిదని సూచిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/evil-eye5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీన రాశి – భావోద్వేగ స్వభావం కారణంగా సున్నితంగా స్పందిస్తారని నమ్మకం.. 
మీన రాశి వారు కరుణ, దయ, సున్నితమైన మనస్తత్వానికి ప్రసిద్ధి చెందారు. ఇతరుల భావాలను సులభంగా అర్థం చేసుకునే గుణం వీరిలో ఎక్కువగా ఉంటుంది. జ్యోతిష్య నమ్మకాల ప్రకారం, ఈ భావోద్వేగ స్వభావం వల్ల ప్రతికూల పరిస్థితులు లేదా ఒత్తిడికి వీరు త్వరగా ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉందని చెబుతారు. అందువల్ల ధ్యానం, ప్రార్థన, ఆధ్యాత్మిక సాధన ద్వారా మానసిక స్థైర్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం, సానుకూల దృక్పథాన్ని కొనసాగించడం శ్రేయస్కరమని సూచిస్తారు.

(Disclaimer: ఈ కథనంలోని వివరాలు జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో ఉన్న సాంప్రదాయ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడ్డాయి. వీటికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. వీటిని వ్యక్తిగత విశ్వాసాల కోణంలో మాత్రమే పరిగణించాలి. వ్యక్తిగత నిర్ణయాలు తీసుకునేముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/drink-this-one-glass-of-sabja-seeds-water-every-morning-a-simple-habit-that-may-support-weight-loss-and-belly-fat-management-1879399.html</loc><lastmod>2026-08-03T09:13:32+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sabja-seeds-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sabja Seeds 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sabja-seeds-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సబ్జా గింజలు  గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. మన ఆరోగ్యానికి ఇవి అనేక విధాలుగా హెల్ప్ అవుతాయి. అయితే, 
వీటిని ఎంతో  మంది వేసవిలో మాత్రమే తింటుంటారు. ఈ సబ్జా గింజలు చేయడానికి ఒంట్లో వేడిని తగ్గిస్తాయి. పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు రెండు స్పూన్ల సబ్జా గింజలు తీసుకున్నా చాలు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sabja-seeds.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కొందరు ఎన్ని డైట్లు చేసినా ఎన్ని వ్యాయామాలు పొట్ట దగ్గరి కొవ్వు మాత్రం కొద్దిగా కూడా కరగదు. ఇంకొందరు బరువు తగ్గడం చాలా కష్టంగా భావిస్తారు. ఈ సమస్యతో ఎంతో మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మీ ఫుడ్ డైట్ లో దీన్ని చేర్చుకుంటే చాలు.  ఇంకోటి ఇది తాగితే ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sabja-seeds-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోజూ ఉదయాన్నే సబ్జా  గ్లాస్ డ్రింక్ తాగితే.. మీ శరీరంలో  పేరుకుపోయిన కొవ్వు ఇట్టే కరిగిపోతుంది. ఈ డ్రింక్ త్రాగితే కొద్దీ  సమయంలోనే బరువు ఇట్టే తగ్గొచ్చు. అయితే, మీరు ఈ డ్రింక్ లో మూడు పదార్దాలు వేస్తే చాలు. వీటిలో వేసేవి మన ఇంట్లో కూడా  ఉంటాయి. మరి, ఎలా చేయాలో ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sabja-seeds-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా ఒక గ్లాస్ లో ఒక స్పూన్ సబ్జా గింజలు వేసి గంట సేపు పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇలా ఉంచితే సబ్జా గింజలు నాని ఉబ్బుతాయి. ఇంకా దీనిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం, ఒక స్పూన్ తేనె కలిపి దీనిని తీసుకోవాలి. ఈ డ్రింక్ ను మీరు ఉదయం టైం లో తీసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sabja-seeds-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/coconut-laddus-a-nutrient-rich-sweet-that-supports-energy-and-brain-health-memory-boosting-1878919.html</loc><lastmod>2026-08-03T06:00:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/kobbari-laddu-lu.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Kobbari Laddu Lu ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/kobbari-laddu-lu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పచ్చి కొబ్బరి ఉండలు ఇలా తయారు చేసి తింటే ఒకటితో ఆపరు, ఓకేసారి రెండు మూడు లాగిస్తారు. ఇవి ఎంతో సమయం కూడా   పట్టవు. కేవలం 10 నిమిషాల్లోనే ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. మరి ఇంక అస్సలు ఆలస్యం చేయకుండా దీనికి కావలసిన పదార్థాలు, తయారీ విధానం ఇక్కడ చూసేద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/kobbari-laddu-lu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కొబ్బరి ఉండలకు కావలసిన పదార్థాలు: మూడు కప్పుల పచ్చి కొబ్బరి పొడి , ఒక కప్పు బెల్లం ముక్కలు, నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు నెయ్యి, ఒక కప్పున్నర పాలు, అర టేబుల్ స్పూన్ యాలకుల పొడి, 5 జీడిపప్పు, 5 బాదం పప్పులు,  మూడు టేబుల్ స్పూన్లు నూనెను తీసుకోవాలి. వీటిని ఇలా చేస్తే ఎంతో తియ్యగా ఉంటాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/kobbari-laddu-lu-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ డ్రై ఫ్రూట్స్ ను బాగా వేయించుకోవాలి : ముందుగా పొయ్యి వెలిగించి ఆ తరువాత దీనిలో నెయ్యి కూడా వేసి అది బాగా వేడయ్యాక  జీడిపప్పు, కిస్మిస్ లు వేసి వేయించాలి. ఆ తర్వాత దీనిలో కొబ్బరిని కూడా ఇలాగే  వేయించి పెట్టాలి. ఇవి కొద్దిగా గట్టిగా అయ్యే వరకు పొయ్యి మీదే ఉంచి ఆ తర్వాత దీనిని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/kobbari-laddu-lu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకో పాన్ తీసుకుని  నెయ్యి వేసి కొబ్బరి పొడి వేయించి దీనిని ఒక చిన్న గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి.  అదే విధంగా బెల్లం పాకం మిశ్రమం సిద్ధం  చేసుకోవాలి. ఇంకా దీనిలో ఒక టీ స్పూన్ యాలకుల పొడి కూడా వేసి కలపాలి. చివర్లో  పాలను  పోస్తూ  కలుపుకోవాలి. వేడి మీదే  వేడిగా ద ఉన్నప్పుడే లడ్డులుగా చేసుకోవాలి. అంతే,  కొబ్బరి ఉండలు రెడీ. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/kobbari-laddu-lu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/anchor-soumya-rao-about-her-struggles-02-8-2026-1879482.html</loc><lastmod>2026-08-02T22:07:34+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sowmya-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Sowmya ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sowmya-pics.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జబర్దస్త్ ద్వారా కేవలం నటులు మాత్రమే కాదు యాంకర్స్ కూడా మంచి క్రేజ్ సొంతం చేసుకున్నారు. అనసూయ, రష్మీ గౌతమ్ లాంటి వారు మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది ఈ కామెడీ షో ద్వారానే.. అలాగే ఆ మధ్య జబర్దస్త్ ద్వారా యాంకర్ గా మారింది ఓ ముద్దగుమ్మ ఆమె సౌమ్య రావు. సీరియల్స్ ద్వారా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకున్న నటి సౌమ్య రావు. ఇక జబర్దస్త్ ద్వారా ఈ అమ్మడు మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sowmya-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ యాంకర్ గా చేసింది కొన్ని రోజులే కానీ తన మాటలతో , చలాకీ తనంతో మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది ఈ భామ. ఇక జబర్దస్త్ నుంచి బయటకు వచ్చిన తర్వాత పలు టీవీ షోల్లో పాల్గొంది. అలాగే కొన్ని ఇంటర్వ్యూల్లో ఆసక్తికర విషయాలను పంచుకుంది. ఈ క్రమంలోనే ఓ ఇంటర్వ్యూలో ఆమె కొన్ని ఎమోషనల్ కామెంట్స్ చేసింది. ఈ ఇంటర్వ్యూలో తన యూట్యూబ్ రెవెన్యూ, నెలవారీ ఖర్చులు, లైఫ్ స్టైల్ , ప్రేమ జీవితం గురించి పలు విషయాలను పంచుకుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sowmya-news.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముందుగా, తన సోషల్ మీడియా వాడకం గురించి మాట్లాడుతూ..ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో తాను మంచి మేకప్ వేసుకున్నా, మంచి డ్రెస్ వేసుకున్నా అవుట్‌ఫిట్ చూపించడానికి మాత్రమే పెడతానని, కానీ కొంతమంది తినే ఫుడ్ నుంచి ఇంట్లోకి వచ్చిన కాక్రోచ్ వరకు మొత్తం షేర్ చేస్తుంటారు అని తెలిపింది. అలాగే తన యూట్యూబ్ ఛానెల్ గురించి మాట్లాడుతూ.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sowmya-latest.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గతంలో డబ్బులు బాగానే వచ్చాయని, కానీ ప్రస్తుతం ఛానెల్ యాక్టివ్‌గా లేనందున ఎలాంటి రెవెన్యూ రావడం లేదని తెలిపింది. తన నెలవారీ ఖర్చుల గురించి చెప్తూ.. తాను 5 వేలు, 10 వేల రూపాయలతో కూడా బ్రతకడం తెలుసని చెప్పుకొచ్చింది. ఒక సాధారణ ఆర్టిస్ట్‌కు నెలకు 30-40 వేల రూపాయలుంటే సరిపోతుందని, తాను కూడా అంతే ఖర్చు చేస్తానని ఆమె తేల్చి చెప్పింది. ఖరీదైన పార్లర్‌ల వైపు తాను వెళ్ళనని, తమది ఒక నార్మల్ మిడిల్ క్లాస్ కుటుంబమని తెలిపింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/sowmya.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాను ప్రస్తుతం ఒక చిన్న అద్దె ఇంట్లో నివసిస్తున్నానని, సొంత ఇల్లు కూడా లేదని స్పష్టం చేశారు. ఇన్ని సంవత్సరాలుగా పరిశ్రమలో ఉన్నా సొంత ఇల్లు ఎందుకు తీసుకోలేకపోయారు అని అడగ్గా, జబర్దస్త్ కు ముందు సీరియల్స్ చేసినప్పుడు వచ్చిన డబ్బులన్నీ తన కాస్ట్యూమ్స్, నెలవారీ ఖర్చులకే సరిపోయేవని, పెద్దగా సేవింగ్స్ లేవని తెలిపింది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/folk-dance-and-actress-nagadurga-about-prabhas-1879468.html</loc><lastmod>2026-08-02T22:00:47+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/nagadurga-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Nagadurga ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/nagadurga.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[  ఫోక్స్ సాంగ్స్ తో విపరీతమైన క్రేజ్ సొంతం చేసుకుంది ఈ అందాల భామ. చూడచక్కని రూపంతో చక్కటి డాన్స్ తో కట్టిపడేస్తుంది ఫోక్ డాన్సర్ నాగ దుర్గ. ఈ చిన్నదానికి సినిమా హీరోయిన్స్ కు మంచి క్రేజ్ ఉంది. ఈ అమ్మడి సాంగ్స్ యూట్యూబ్ లో మిలియన్ ఫ్యూస్ సొంతం చేసుకుంటూ దూసుకుపోతున్నాయి. ఫోక్ సాంగ్స్ తో పాటు పలు ఇంటర్వ్యూల్లోనూ పాల్గొంటుంది ఈ చిన్నది. కాగా గతంలో ఓ ఇంటర్వ్యూలో నాగ దుర్గ ఆసక్తికర కామెంట్స్ చేసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/nagadurga-latest.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఇంటర్వ్యూలో ఆమె తన అభిమాన హీరో గురించి ఆసక్తికర విషయాలను పంచుకుంది. తాను ప్రభాస్‌కు డై హార్డ్ ఫ్యాన్ అని తెలిపింది. సినిమా థియేటర్లలో ప్రభాస్ సినిమాలను చూస్తున్నప్పుడు ఆమెకు ఫ్యాన్ గర్ల్ మూమెంట్స్ ఉంటాయని, సాధారణంగా చప్పట్లు కొట్టే అమ్మాయిలా కాకుండా, పేపర్స్ ఎగరేస్తూ ఎంజాయ్ చేస్తా అని తెలిపింది. చిన్నతనం నుంచే ప్రభాస్ పై అభిమానాన్ని పెంచుకున్నా అని తెలిపింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/nagadurga-latest-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రభాస్ సినిమా విడుదలైతే మొదటి రోజు, రెండవ రోజు టిక్కెట్లు కొని స్నేహితులకు ఇచ్చేదాన్ని. వినాయక చవితి కార్యక్రమాల సమయంలో, జానపద పాటలకు డాన్స్ వేసేసమయంలో నన్ను ప్రభాస్ పాటలకు డాన్స్ చేయమని అడిగేవారు. ప్రభాస్ పాట చేయమని అడిగితే మాత్రం కాదనకుండా డాన్స్ చేసేదాన్ని అని తెలిపింది నాగ దుర్గ. ప్రభాస్ కోసం ఏమైనా చేస్తాననితెలిపింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/nagadurga-latest-pic-news.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నాగ దుర్గ చిన్నతనం నుండి ప్రభాస్ అభిమానుల ఈవెంట్స్ లో, ప్రోగ్రామ్స్ చురుకుగా పాల్గొనేదాన్ని.. ఫ్యాన్స్ నాకు ప్రభాస్ టీ-షర్ట్‌లు, కార్డులు, పెద్ద పోస్టర్‌లు ఇచ్చేవారు అని తెలిపింది. అంతే కాదు స్కూల్ లో ఉన్నప్పుడు తన స్నేహితులకు ప్రభాస్ ఫోటోలను, గ్రీటింగ్ కార్డులను పంచేదాన్ని అని తెలిపింది. ఎనిమిది, తొమ్మిది చదివేవరకు నల్గొండలోని ఆమె గది మొత్తం ప్రభాస్ పోస్టర్‌లతో నిండి ఉండేదని తెలిపింది.  ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/nagadurga-pic.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ డోర్ పైన, గోడలపైన ప్రభాస్ చిత్రాలు, టీ-షర్ట్‌లు ఆమె గదిలో కనిపించేవని . రెబల్ సినిమా విడుదలైనప్పుడు, అందులో ప్రభాస్ వేసుకున్న కట్ హ్యాండ్స్ టీ-షర్ట్‌లు బాగా పాపులర్ అయ్యాయని.. ఆ టీ-షర్ట్‌లను తన అన్నయ్యలకు, కజిన్స్‌కు కొని బహుమతిగా ఇచ్చినట్లు నాగ దుర్గ చెప్పుకొచ్చింది. ఇక ఈ అమ్మడు ఇప్పుడు హీరోయిన్ గా మారి సినిమాలు చేస్తున్న విషయం తెలిసిందే. ఇటీవలే తమిళ్ లో ఓ సినిమా చేసింది. తెలుగులో ఇడుపు కాయితం అనే సినిమా చేస్తుంది.  ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/bitter-gourd-curry-5-tips-to-cook-kakarakaya-without-bitterness-1879396.html</loc><lastmod>2026-08-02T21:26:49+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bitter-ground-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Bitter Ground 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bitter-ground.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాకరకాయ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇది డయాబెటీస్ వంటి వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం కలిగేలా చేస్తుంది. అంతే కాకుండా అనేక రోగాలను తరిమికొడుతుంది. అందుకే చాలా మంది ఎక్కువగా కాకరకాయ కర్రీ తింటారు. కానీ కొంత మంది చేదు కారణంగా దీనిని తినడానికి అస్సలే ఇష్టపడరు. కాగా, ఇప్పుడు దీనిని చేదు లేకుండా ఎలా వండాలో చూసేద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bitter-ground-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాకరకాయ చేదుగా ఉండకూడదు అంటే దీనిని గుండ్రంగా కాకుండా పొడవుగా కాస్త సన్నగా కట్ చేసి వంట ప్రిపేర్ చేసుకోవాలి. దీని వలన ఇందులో ఉన్న చేదు చాలా వరకు తగ్గుతుంది. అలాగే, కట్ చేసిన కాకరకాయ ముక్క రెండు స్పూన్ల ఉప్పు, చిటికెడు పసుపు వేసి శుభ్రం చేయడం వలన కూడా చేదు పోతుందంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bitter-ground-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే చాలా మంది దీనిని వండే సమయంలో నూనెలో మంచిగా వేయించడం. ముఖ్యంగా నూనెలో కాకరకాయ వేసి, ఉల్లిపాయ ముక్కలు, పచ్చి మిర్చి, కాకరకాయ ముక్కలు వేసి బాగా వేయించడం వంట చేదు పోతుంది. అలాగే సూప్‌ తయారు చేసుకుంటే, చివరిలో బెల్లం లేదా చింత పండు రసం పోయడం వలన కూడా చేదు త్వరగా పోతుందంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bitter-ground-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరీ ముఖ్యంగా కాకరకాయ చేదు తొలిగించడంలో పెరుగు కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. కాకరకాయ ముక్కలను కట్ చేసిన తర్వాత వాటిని పదినిమిషాల పాటు మజ్జిగలో నానబెట్టడం వలన చేదు తగ్గిపోతుందంట. తర్వాత వీటిని నీటితో శుభ్రపరిచి వండటం వలన చేదు మొత్తం పోతుంది. నచ్చని వారు కూడా ఇష్టంగా తింటారంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bitter-ground-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అలాగే కాకరకాయలను ఎక్కువ సేపు ఉడికించడం లేదా, తరిగిన ముక్కలపై ఉప్పును జల్లించి, దాదాపు 30 నిమిషాల పాటు పక్కన పెట్టడం వలన ఉప్పు, వాటిలో ఉన్న చేదును తొలిగిస్తుందంట. తర్వాత వీటిని మీరు మళ్లీ నీటితో శుభ్ర పరిచి, వండుకోవడం వలన రుచి చాలా అద్భుతంగా ఉంటుందంట. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/baba-vanga-astrology-4-zodiac-signs-to-gain-wealth-in-august-first-week-1879397.html</loc><lastmod>2026-08-02T21:26:21+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/babavanga.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Babavanga ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/babavanga-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృషభ రాశి : ఈ రాశి వారికి ఆర్థికంగా చాలా బాగుంటుంది. గత కొన్ని రోజుల నుంచి పెండింగ్‌లో ఉన్న పనులు పూర్తి చేసుకుంటారు. అంతే కాకుండా వ్యాపార పరంగా, ఉద్యోగపరంగా, ఇలా అన్నివిధాలుగా వీరికి కలిసి వస్తుంది. ఆదాయం కూడా త్రిబుల్ అవుతుంది. కొత్త ఆదాయ మార్గాలు పుట్టుకొస్తాయి. చాలా అద్భుతమైన సమయం ఇది వీరికి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/babavanga-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనస్సు రాశి : ధనస్సు రాశి ఉద్యోగులకు ఇది చాలా అనుకూలమైన సమయం. ఈ రాశి వారు ప్రమోషన్ అందుకునే ఛాన్స్ ఉంది. అంతే కాకుండా చాలా రోజుల నుంచి ఎవరు అయితే మంచి ఉద్యోగం కోసం ఎదురు చూస్తున్నారో వారు ఎక్కువ ప్యాకేజ్‌తో ఉండే ఉద్యోగంలో జాయిన్ అవుతారు. అన్నివిధాలుగా వీరికి ఇది చాలా మంచి సమయం. అద్భుతంగా కలిసి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/babavanga-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభ రాశి : కుంభ రాశి వారికి ఆగస్టు మొదటి వారం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఈ వారం వీరికి ఆర్థిక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. చాలా వరకు సంపాదించుకుంటారు. కానీ ఈ సమయంలో వీరు చాలా వరకు అత్యాశకు పోకుండా జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/babavanga-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహ రాశి : సింహ రాశి వారిలో ఈ వారం ఆత్మవిశ్వాసం విపరీతంగా పెరుగుతుంది. వృత్తి ఉద్యోగ పరంగా కూడా చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. సమాజంలో గౌరవ మర్యాదలు పెరుగుతాయి. అన్ని విధాలుగా కలిసి వస్తుంది. ఈ రాశి వారికి ఇంటా బయట సానుకూల వాతావరణం నెలకొటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/babavanga-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Babavanga 5 ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/why-jaisalmer-is-called-the-golden-city-the-truth-behind-rajasthan-jewel-1879368.html</loc><lastmod>2026-08-02T20:35:28+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swarna-nagaram-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Swarna Nagaram 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swarna-nagaram.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారత దేశంలో అనేక నగరాలు ఉన్నాయి. అయితే అందులో కొన్ని అక్కడి ప్రత్యేకమైన ప్రదేశాలు, చారిత్రక దేవాలయాలకు ప్రసిద్ధి చెందినవి, మరికొన్ని రాజభవనాలు, పర్వతాలు, పచ్చని ప్రకృతి వంటి వాటితో ఒక ప్రత్యేకతను సంపాదించుకున్నాయి. అయితే ఒక ప్రాంతం మాత్రం ఎలాంటి ప్రాముఖ్యత లేకపోయినప్పటికీ స్వర్ణ నగరంగా కొనసాగుతుంది. బంగారంతో ఎలాంటి సంబంధం లేకపోయినప్పటికీ, దానిని స్వర్ణ నగరం అని అంటారు. మరి మీకు దీని గురించి తెలుసా? ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swarna-nagaram-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాజస్థాన్‌లో ఉన్న నగరాల్లో జైసల్మేర్ కూడా ఒకటి. అయితే ఈ నగరానికి బంగారంతో ఎలాంటి సంబంధం లేకపోయినప్పటికీ, దీనిని స్వర్ణ నగరం అని పిలుస్తారు.  అయితే ఇలా పిలవడానికి కూడా ఒక కారణం ఉన్నదంట, అది ఏమిటి అంటే?  ముఖ్య కారణం ఇక్కడ చాలా పెద్ద పెద్ద కోటలు ఉంటాయి. అయితే అవన్నీ కూడా పసుపు రంగు ఇసుకరాయితో నిర్మించడం వలన, వీటిపై సూర్య కాంతి పడినప్పుడు అవి బంగారంలా మెరుస్తాయంట. అందువల్లనే దీనిని స్వర్ణనగరం అని పిలుస్తారంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swarna-nagaram-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అక్కడ ఉన్న ప్రతి కోట బంగారంలా మెరిసిపోతుందంట. అంతే కాకుండా ఈ ప్రదేశంలో అనేక అందమైన కోటలు ఉన్నాయి. అవి కూడా సమయానుగుణంగా తమ రంగును మార్చుకుంటాయి. ఉదయం సమయంలో లేత బంగారు వర్ణం, మధ్యాహ్నం సమయంలో ప్రకాశవంతమైన పసుపు రంగు, సూర్యాస్తమయం సమయంలో గాఢమైన బంగారు రంగులో మెరుస్తూ ఉంటాయంట. అందువలన చాలా మంది దీనిని బంగారు లేదా స్వర్ణ నగరం అని పిలుస్తారంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swarna-nagaram-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక జైసల్మేర్ అనేది బంగారు రంగు, స్వర్ణ నగరం అనే పేరుకే కాకుండా, ఇది దాని సంస్కృతికి కూడా ప్రసిద్ధి చెందినది. ఇక్కడ వారు రంగు రంగుల తలపాగాలు, ఘాగ్రా చోళీ, రాజస్థానీ ఆభరణాలు ధరించి, రాజస్థానీ వస్త్రధారణతో  మంచి గుర్తింపు సంపాదించుకోవడం జరిగింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swarna-nagaram-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ముఖ్యంగా ఇక్కడి సంస్కృతి ని చూసి, ఇక్కడి ప్రతి సున్నపు రాయి, బంగారు వర్ణం కలిగిన కోటలు రాజస్థాన్  రాజపుత్రలు శౌర్యం కథను తెలియజేస్తుందంట. అందుకే దీనిని స్వర్ణ నగరం అని పిలుస్తారు. ఇక జైసల్మేర్ అనేది ఒక ఎడారి ప్రాంతం. కాబట్టి చాలా వరకు దీనిని సందర్శించాలి అనుకునే వారు వర్షాకాలం లేదా శీతాకాలంలో ఆ ప్రదేశాన్ని సందర్శించడం చాలా మంచిది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/sravana-masam-significance-lord-vishnus-birth-star-festivals-and-auspicious-worship-1879369.html</loc><lastmod>2026-08-02T20:28:59+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shravana-masam-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Shravana Masam 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shravana-masam-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శ్రావణ మాసం అంటే చాలు చాలా మంది పండుగలు , వ్రతాలు మాత్రమే అనుకుంటారు. కానీ ఈ మాసానికి ఈ పేరు రావడం వెనుక పెద్ద కథ ఉందని చెబుతున్నారు పండితులు. ముఖ్యంగా శ్రీ మహావిష్ణువు కారణంగా దీనికి శ్రావణ మాసం అనే పేరు వచ్చిందంట. అసలు విషయంలోకి వెళితే.. మహావిష్ణువు జన్మ నక్షత్రం శ్రవణా నక్షత్రం, దీని పేరు మీదుగా దీనికి శ్రావణ మాసం అని పేరు వచ్చిందంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shravana-masam.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శ్రావణ మాసం హిందూ సంస్కృతిలో అత్యంత పవిత్రమైన, ప్రత్యేకమైన నెలల్లో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ మాసానికి శ్రావణ మాసం అని పేరు రావడానికి ముఖ్య కారణం మహావిష్ణువు జన్మ నక్షత్రమైన శ్రవణా నక్షత్రంతో దీనికి ఉన్న అనుబంధం. పన్నెండు నక్షత్రాలలో ఒకటైన శ్రవణ నక్షత్రం విష్ణువుకు అత్యంత ప్రీతికరమైనది, ఆయన ఈ నక్షత్రంలోనే జన్మించారని పురాణాలు చెబుతున్నాయి. అంతేకాకుండా, మహావిష్ణువు వామన అవతారం యొక్క విశిష్టత కూడా ఈ మాసంలో చర్చించబడుతుంది. ఈ నెలలో, విష్ణుమూర్తితో పాటు శివుడు మరియు వర లక్ష్మీదేవిని పూజించడం వల్ల అఖండ పుణ్య ఫలాలు లభిస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shravana-masam-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శ్రావణ మాసం ప్రతి సోమవారం శివుడికి అంకితం. లోకాలను రక్షించడానికి శివుడు హాలాహలం సేవించిన పవిత్రమైన సమయం ఇది. ప్రతి శుక్రవారం వర లక్ష్మీదేవికి ప్రత్యేకం. ఈ రోజులలో లక్ష్మీ పూజలు చేయడం వల్ల ఇంట్లో అఖండ ఐశ్వర్యం, సుఖ సంతోషాలు వెల్ల విరుస్తాయని భక్తుల నమ్మకం. నాగ పంచమి, వరలక్ష్మి వ్రతం, రాఖీ పౌర్ణమి, కృష్ణాష్టమి వంటి ఎన్నో పెద్ద పండుగలు ఒకే నెలలో రావడం శ్రావణ మాసం విశిష్టతను మరింత పెంచుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shravana-masam-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అందుకే ఇది కేవలం ఒక సాధారణ మాసం కాదు. ప్రతి ఇంట్లోనూ భక్తిని, బంధాలను, సంపదలను కలిగించే పవిత్రమైన, ఆధ్యాత్మిక సమయం శ్రావణ మాసం అంటారు. అందుకే ఈ శ్రావణ మాసం శివ, విష్ణు, లక్ష్మి దేవి పూజలతో పాటు నాగ పంచమి, వరలక్ష్మి వ్రతం, రాఖీ పౌర్ణమి, కృష్ణాష్టమి వంటి అనేక పండుగలను అందిస్తుంది. ఇది భక్తిని, బంధాలను, సంపదలను కలిగించే ఆధ్యాత్మిక మాసంగా మంచి ప్రాముఖ్యతను సంపాదించుకుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shravana-masam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోట్ : ఈ వార్తలలో ఇవ్వబడిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు.. పలువురు పండితుల సూచనలు, వారి తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-to-cut-a-lemon-best-methods-for-cooking-drinks-and-garnish-1879348.html</loc><lastmod>2026-08-02T19:14:31+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/lemon-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Lemon 6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/lemon-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దీని వలన అనేక రకాల ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. ఈ ఒక్క నిమ్మకాయను అనేక రకాలుగా ఉపయోగిస్తారు. కొంత మంది రుచికరమైన వంటకాలకు ఉపయోగిస్తారు. మరి కొంత మంది తమ ఆరోగ్యం కోసం దీనిని డ్రింక్‌లా తీసుకుంటారు. అంతే కాకుండా ఆధ్యాత్మికంగా కూడా దీని పాత్ర చాలా గొప్పగా ఉంటుంది. దిష్టి దోషం నుంచి తప్పిస్తుంది. ఇలా అనేక విధాలుగా నిమ్మకాయను ఉపయోగిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/lemon-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే కొంత మంది నిమ్మకాయను అడ్డంగా కట్ చేస్తే మరికొంత మంది మాత్రం నిలువుగా కట్ చేస్తారు. కానీ చాలా మందికి దీనిని ఎలా కట్ చేయాలి అనే అవగాహన ఉండదు. కానీ మీరు ఉపయోగించే విధానం బట్టి, మీరు దేని కోసం నిమ్మకాయను వాడుతున్నారు అనేదానిబట్టి, నిమ్మకాయను కట్ చేసే విధానం ఉంటుందంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/lemon-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక వేళ మీరు సలాడ్ కోసం నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం లేదా ఫుడ్ గార్నిష్ లేదా టీ , వాటర్ , గ్లాస్ డెకరేషన్ కోసం గనుక నిమ్మకాయను ఉపయోగించాలి అనుకుంటే దానిని గుడ్రంగా ఉపయోగించాలంట. దాని వలన లుక్ బాగా కనిపిస్తుంది. అంతే కాకుండా రసం కూడా సరిపడ వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/lemon-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే మీరు పులిహోర సమయంలో, లేదా పప్పుల్లోకి, రసం చేసే సమయంలో, షర్బత్ చేసుకునే సమయంలో నిమ్మకాయను నిలువుగా కట్ చేయాలి అని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ఎందుకంటే, ఇలా కట్ చేయడం వలన గింజల పొడవుగా ఉంటాయి. దీంతో నిమ్మరసం పిండే సమయంలో రసం ఎక్కువగా వస్తుంది. అంతే కాకుండా గింజలకు కూడా ఎక్కువగా రావు. అందుకే వంటకాల కోసం ఉపయోగిస్తే నిలువుగా కట్ చేయాలంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/lemon-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా చాలా మంది ఫంక్షన్స్, ఈవెంట్స్‌లలో వాటిని సలాడ్‌గా తీసుకుంటారు. అయితే అటువంటి సమయంలో నిమ్మకాయను నాలుగు ముక్కలుగా నిలువుగా కట్ చేసి పెట్టాలంట.  అంతే కాకుండా కొందరు వీటిని ఎక్కువగా ఫుడ్ డెకరేషన్ కోసం కూడా వాడుతుంటారు. అటువంటి సమయంలో గుడ్రంగా కట్ చేయడం మంచిదంట. నోట్ : పై సమాచారం కేవలం ఇంటర్నెట్ ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వడం జరిగింది. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/ap-govt-starts-subsidized-rice-sells-across-rythu-bazaars-and-rice-mill-counters1879334-1879334.html</loc><lastmod>2026-08-02T19:07:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/p-civil-supplies-dept-starts-subsidized-rice-counters.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ P Civil Supplies Dept Starts Subsidized Rice Counters ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/affordable-rice-in-ap.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాష్ట్రంలోని సామాన్య ప్రజలకు అండగా నిలిచేందు కూటమి ప్రభుత్వం మరో ముందడుగు వేసింది. రాష్ట్ర పౌరసరఫరాల శాఖ ఆధ్వర్యంలో మార్కెట్‌ ధర కంటే తక్కు ధరకే ప్రజలకు బియ్యం విక్రయించే కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించింది. విజయవాడలోని ఏపీఐఐసీ రైతు బజార్‌లో రాష్ట్ర ఆహార, పౌరసరఫరాల శాఖ మంత్రి నాదెండ్ల మనోహర్ ఈ కార్యక్రమాన్ని ఆదివారం ఉదయం లాంఛనంగా ప్రారంభించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/affordable-rice-in-ap-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ కార్యక్రమం కింద రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ఉన్న 130 రైతు బజార్లు, 500 రైస్‌ మిల్లుల ప్రత్యేక కౌంటర్లలో బీపీటీ సూపర్ ఫైన్ బియ్యం కేజీ రూ. 52కు, బీపీటీ రా రైస్ కేజీ రూ. 50 లకు ప్రజలకు అందుబాటులో ఉండనున్నాయి. ఆధార్ కార్డు ఆధారంగా ప్రతి మనిషికి 10 కేజీల బియ్యం చొప్పున కౌంటర్లలో అందజేస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/affordable-rice-in-ap-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ సందర్భంగా మీడియాతో శ్రీ నాదెండ్ల మనోహర్ గారు మాట్లాడుతూ.. బహిరంగ మార్కెట్లో బియ్యం ధరల్లో వస్తున్న మార్పులను ఎప్పటికప్పుడు గమనించి, సమీక్ష చేసి రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ఆధ్వర్యంలోనే ప్రజలకు అందుబాటులో ప్రత్యేకంగా తక్కువ ధరకు బియ్యం అమ్మాలని నిర్ణయించామని తెలిపారు. దీనిలో భాగంగా రాష్ట్ర రైస్ మిల్లర్లతో చేసిన చర్చల్లో భాగంగా తక్కువ ధరకే బియ్యాన్ని రాష్ట్ర ప్రజలకు అందుబాటులో ఉంచాలని నిర్ణయించామన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/affordable-rice-in-ap-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీనికి రైస్ మిల్లర్లు కూడా సహకరిస్తామని ముందుకు రావడం అభినందనీయమని మంత్రి అన్నారు. బహిరంగ మార్కెట్లో రూ. 65 నుంచి రూ. 62 లకు లభ్యమవుతున్న బిపిటి సూపర్ ఫైన్ రకం బియ్యం.. ప్రత్యేక కౌంటర్లలో రూ. 52కు, బహిరంగ మార్కెట్లో రూ.58 రూపాయల నుంచి రూ.60 ధరకు దొరుకుతున్న బియ్యాన్ని రూ. 50 కు అందింస్తున్నట్టు తెలిపారు. నేటి నుంచి అన్ని కౌంటర్లలో బియ్యం ప్రజలకు అందుబాటులో ఉంటాయన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/affordable-rice-in-ap-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భవిష్యత్తులో కందిపప్పు, పామాయిల్ కూడా తక్కువ ధరలకు అందించేలా కేంద్ర ప్రభుత్వంతో మాట్లాడుతున్నామని.. ప్రజలకు కష్టం రాకమునుపే అర్థం చేసుకుని దానికి అనుగుణంగా చర్యలు తీసుకునే ప్రభుత్వం కూటమి ప్రభుత్వమని ఆయన తెలిపారు. ఈ తక్కువ ధరలకే బియ్యం కేంద్రాలను రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా ప్రజలు సద్వినియోగం చేసుకోవాలి అన్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/sri-kalahasti-temple-mrutyunjaya-swamy-sahasra-ghatabhishekam-for-rain-1879310.html</loc><lastmod>2026-08-02T18:53:58+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shiva-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Shiva 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shiva-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తిరుపతి జిల్లాలోని ముక్కంటి క్షేత్రంలో వర్షం కోసం ప్రత్యేక పూజలు జరిగాయి. శ్రీకాళహస్తి ఆలయంలో వరుణ దేవుడిని వేడుకుంటూ  అర్చకులు పూజలు చేశారు. మృత్యుంజయ స్వామికి  సహస్ర ఘటాభిషేకం నిర్వహించారు. వర్షాలు ఆలస్యమైన సమయంలో ఒక్కటి ఆలయంలో సహస్ర ఘటాభిషేకం ఆనవాయితీగా కొనసాగుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shiva.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ 2015, 2019 లోను సహస్ర ఘటాభిషేకం నిర్వహించిన దేవస్థానం ఈ ఏడాది మరోసారి మృత్యుంజయ స్వామికి గంగాభిషేకం నిర్వహించింది. వర్షాభావ పరిస్థితులు  తొలగిపోవాలన్న సంకల్పంతో  అర్చకులు శాస్త్రోక్తంగా పూజలు నిర్వహించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shiva-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ స్వర్ణముఖి నది, ఆలయంలోని సూర్యచంద్ర పుష్కరిణి నుంచి పవిత్ర గంగా జలాలను ఆలయానికి ఊరేగింపుగా తీసుకొచ్చిన వేద పండితులు మృత్యుంజయ స్వామి ఆలయ పైకప్పు గుండా స్వామి వారి శివలింగం మునిగేంతగా  పవిత్ర జలాలతో  గంగాభిషేకం నిర్వహించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shiva-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మృత్యుంజయ సన్నిధి నిర్మాణం కూడా ఇందుకు వీలుగా ఉండగా  వేద పండితుల  మంత్రోక్షరణలతో సహస్ర ఘటాభిషేకం జరిగింది. ఆలయంలో ఓంకార నాదం మార్మోగిపోగా, అత్యంత భక్తి శ్రద్ధలతో అర్చకులు సహస్ర ఘటాభిషేకం నిర్వహించగా,పెద్ద ఎత్తున భక్తులు పాల్గొన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/shiva-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Shiva 3 ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/bigg-boss-telugu-fame-actress-hari-teja-shares-with-her-daughter-cute-photos-1879317.html</loc><lastmod>2026-08-02T18:52:20+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hari-teja.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Hari Teja ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hari-teja.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రముఖ యాంకర్, బిగ్ బాస్ కంటెస్టెంట్, నటి  హరితేజ గురించి తెలుగు ఆడియెన్స్ కు ప్రత్యేక పరిచయం అక్కర్లేదు.  కెరీర్ ప్రారంభంలో పలు సీరియల్స్ లో, సినిమాల్లో నటించిన హరితేజ బిగ్ బాస్ తెలుగు రియాలిటీ షోతో బాగా పాపులర్ అయ్యింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hari-teja-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ‘బిగ్ బాస్ సీజన్ 1’ లో ఓ కంటెస్టెంట్ పాల్గొన్న హరితేజ తన ఆట, మాట తీరుతో అందరి దృష్టిని ఆకర్షించింది. ఫైనల్ వరకు వెళ్లి తన క్రేజ్ ను మరింతగా పెంచుకుంది.  ఇక ఎనిమిదో సీజన్ లోనూ వైల్డ్ కార్డ్ కంటెస్టెంట్ గా ఎంట్రీ ఇచ్చి ఆకట్టుకుంది హరితేజ. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hari-teja-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఇప్పుడు పెద్దగా సినిమాలు, టీవీ షోల్లో కనిపించడం లేదు హరితేజ. అప్పుడప్పుడు మాత్రమే టీవీ షోల్లో సందడి చేస్తోంది. అలాగే ఈ యాంకర్ ఈ మధ్యన ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాల్లో ఎక్కువగా పాల్గొంటోంది. అందుకు సంబంధించిన ఫొటోలు, వీడియోలు కూడా వైరలవుతున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hari-teja-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సినిమాలు, టీవీషోల సంగతి పక్కన పెడితే.. 2015లో దీపక్‌ రావును పెళ్లాడింది హరితేజ.   ఈ దంపతులకు 2021 ఏ ప్రిల్ లో భూమి అనే ఆడపిల్ల జన్మనిచ్చింది. ప్రస్తుతం తన కూతురు పెంపకంలో బిజీ బిజీగా ఉంటోంది హరితేజ. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hari-teja-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాజాగా తన కూతురితో దిగిన కొన్ని ఫొటోలను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేసింది హరితేజ.  &#039;ఇల్లు అంటే ఒక ప్ర‌దేశం కాదు.. అది నీ చిరున‌వ్వు, నువ్వే నా ప్ర‌పంచం, నా ప్ర‌శాంత‌త‌, న‌న్ను బ్ర‌తికించే ప్రేమ‌వు నువ్వు&#039; అంటూ తన కూతురిపై తనకున్న ప్రేమకు అక్షర రూపమిచ్చిందీ అందాల యాంకరమ్మ. ప్రస్తుతం ఈ ఫొటోస్ నెటిజన్లును తెగ ఆకట్టుకుంటున్నాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/experience-tirumala-darshan-at-dokiparru-temple-krishna-dist-spiritual-hub-1879309.html</loc><lastmod>2026-08-02T18:37:51+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swami-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Swami 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swami.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తిరుమల తరహాలో నిత్యపూజలు..కృష్ణా జిల్లా పామర్రు మండలం డోకిపర్రులో 2015లో ప్రతిష్టించబడిన ఈ ఆలయంలో తిరుమలలో అమలయ్యే శ్రీ వైఖానస ఆగమశాస్త్రం ప్రకారమే నిత్య పూజలు నిర్వహిస్తున్నారు. ప్రతిరోజూ ఉదయం సుప్రభాత సేవతో ప్రారంభమయ్యే పూజా కార్యక్రమాలు అర్చనలు, తోమాల సేవ, నివేదనలు, సాయంత్రం ప్రత్యేక పూజలు, రాత్రి ఏకాంత సేవ వరకు శాస్త్రోక్తంగా కొనసాగుతాయి. అందుకే ఇక్కడికి వచ్చే భక్తులు తిరుమలలో దర్శనం చేసిన అనుభూతిని పొందుతున్నామని చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swami-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రత్యేక సేవలు భక్తుల విశ్వాసానికి నిదర్శనం..ప్రతి మంగళవారం నిర్వహించే అష్టదళ పాదపద్మారాధన, ప్రతి గురువారం జరిగే తిరుప్పావడ సేవ ఈ ఆలయ ప్రత్యేకతగా నిలిచాయి. గురువారం రోజున స్వామివారికి నేత్ర దర్శనం, పుష్పాలంకరణతో పాటు తిరుప్పావడ సేవను అత్యంత వైభవంగా నిర్వహిస్తారు. వరుసగా ఏడు గురువారాలు స్వామివారిని దర్శించుకుని ప్రదక్షిణలు చేస్తే కోరుకున్న కోరికలు నెరవేరతాయని భక్తుల నమ్మకం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swami-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఏడాది పొడవునా యాగాలు.. ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలు.. డోకిపర్రు దేవస్థానంలో కేవలం నిత్య పూజలకే పరిమితం కాకుండా ఏడాది పొడవునా సరస్వతి హోమం, పుత్రకామేష్టియాగం యాగం, నవగ్రహ హోమం, మహాలక్ష్మీ యాగం, వేంకటేశ్వర వ్రతం, మహా సుదర్శన హోమం వంటి అనేక ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తున్నారు. వివిధ ప్రాంతాల నుంచి భక్తులు ఈ కార్యక్రమాల్లో పాల్గొని స్వామివారి ఆశీస్సులు పొందుతున్నారు.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swami-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భక్తుల కోసం ఉచిత ఏసీ బస్సు..డోకిపర్రు వెంకన్న ఆలయాన్ని మరింత ప్రత్యేకంగా నిలబెట్టిన సేవల్లో ఉచిత ఏసీ బస్సు ఒకటి. సమీప ప్రాంతాల నుంచి భక్తులను ఆలయానికి ఉచితంగా తీసుకువచ్చి, దర్శనం అనంతరం తిరిగి వారి ప్రాంతాలకు చేరవేసే ఈ సేవకు విశేష స్పందన లభిస్తోంది. ముఖ్యంగా వృద్ధులు, మహిళలు, చిన్నారులకు ఇది ఎంతో ఉపయోగకరంగా మారింది. దర్శనానికి అన్ని సౌకర్యాలు..ఆలయ ప్రాంగణంలో పరిశుభ్రమైన వాతావరణం, తాగునీటి సౌకర్యం, విశ్రాంతి మందిరాలు, వాహనాల పార్కింగ్, క్రమబద్ధమైన క్యూ లైన్లు ఏర్పాటు చేశారు. దీంతో భక్తులు ఎలాంటి ఇబ్బందులు లేకుండా ప్రశాంతంగా స్వామివారిని దర్శించుకునే అవకాశం కలుగుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/swami-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నిత్య అన్నదానం మరో ఆకర్షణ..డోకిపర్రు వెంకన్న ఆలయంలో నిర్వహించే నిత్య అన్నదానం భక్తులను విశేషంగా ఆకట్టుకుంటోంది. నాణ్యమైన ఆహారంతో శని, ఆదివారాల్లో వేలాది మంది భక్తులకు అన్నప్రసాదం అందిస్తున్నారు. పరిశుభ్రతకు ప్రాధాన్యం ఇస్తూ కార్పొరేట్ స్థాయి డైనింగ్ హాల్‌ను తలపించే విధంగా నిర్వహిస్తున్న అన్నదాన కార్యక్రమం భక్తుల ప్రశంసలు అందుకుంటోంది.అభివృద్ధి దిశగా అడుగులురోజురోజుకూ పెరుగుతున్న భక్తుల రద్దీని దృష్టిలో ఉంచుకుని దేవస్థానం మరిన్ని అభివృద్ధి పనులు చేపడుతోంది. భవిష్యత్తులో మరిన్ని వసతులు కల్పించి డోకిపర్రు శ్రీ వేంకటేశ్వరస్వామి ఆలయాన్ని రాష్ట్రంలో ప్రముఖ ఆధ్యాత్మిక క్షేత్రంగా తీర్చిదిద్దాలనే లక్ష్యంతో అధికారులు ముందుకు సాగుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/5-amazing-salt-hacks-how-salt-can-clean-your-home-and-heal-your-body-1879262.html</loc><lastmod>2026-08-02T17:43:24+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/uses-of-salt-beyond-cooking.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Uses Of Salt Beyond Cooking ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/salt-benefits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వంట పాత్రలు: ఉప్పు ఒక క్లీనర్‌గా కూడా చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. కిచెన్ పాత్రలకు పట్టిన మొండి నూనె, కాలిన మచ్చలను తొలగించడంలో ఉప్పు చాలా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. అవును మీ ఇంట్లో మాడిపోయిన లేదా జిడ్డుగా ఉన్న పాత్రలపై కాస్త కల్లుప్పు చల్లి, నిమ్మకాయ తొక్కతో రుద్దితే చాలు క్షణాల్లో ఆ మచ్చలు మాయమైపోతాయి. అలాగే మీ కిచెన్‌లోని సింక్‌ నుంచి దుర్వాసన వస్తుంటే.. మరుగుతున్న నీటిలో ఉప్పు కలిపి సింక్ పైప్‌లో పోయండి. క్షణాల్లో అందులో ఉన్న జిడ్డు క్లీన్ అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/salt-benefits-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టీ, కాఫీ మరకలు: మనం టీ లేదా కాఫీ తాగేటప్పుడు పొరపాటు అవి బట్టలపై పడి మరకలు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది. సాధారణ డిటర్జెంట్‌లతో వీటిని తొలగించడం చాలా కష్టం. కానీ ఉప్పుతో ఈజీగా తొలగించవచ్చు. ఇందుకోసం బట్టలు ఉతికే ముందు ఆ భాగాన్ని కాసేపు ఉప్పు నీటిలో నానబెట్టాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మరకలు తేలికగా వదులుతాయి. అలాగే కొత్త బట్టలను మొదటిసారి ఉతికేటప్పుడు నీళ్లలో కాస్త ఉప్పు వేస్తే, వాటి రంగు పోకుండా ఎక్కువ కాలం కొత్తవిగా మెరుస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/salt-benefits-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాగి, ఇత్తడి పాత్రల మెరుపు: మన ఇళ్లలో ఉండే రాగి, ఇత్తడి పాత్రలు ఎక్కువ రోజులు వాడడం వల్ల, గాలిలోని లేమ కారణంగా త్వరగా నల్లగా మారిపోతూ ఉంటాయి. వీటిని మళ్లీ కొత్తవాటిలా మెరిపించడానికి ఉప్పు చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ఇందుకోసం ఉప్పులో కాస్త వెనిగర్‌ కలిపి.. ఆ మిశ్రమంతో వాటిని రుద్దితే క్షణాల్లో అవి కొత్తవాటిలా మెరిసిపోతాయి. అలాగే గాజు పాత్రలపై ఏర్పడిన నీటి మచ్చలను సైతం ఉప్పు నీటితో తొలగించవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/salt-benefits-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గది సువాసన: వర్షాకాలంలో తేమ, తడి వాతావరణం కారణంగా ఇంట్లో అదోరకం వాసన వస్తూ ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు గది మూలన ఒక చిన్న గిన్నెలో ఉప్పు ఉంచితే, అది గాలిలోని అదనపు తేమను పీల్చుకుని దుర్వాసనను పోగొడుతుంది. అలాగే ఇంట్లో ఎక్కడైన ఎక్కవగా చీమలు తిరుగుతుంటే.. అక్కడ కాస్త ఉప్పు చల్లితే, చీమలు ఆ ప్రదేశం నుండి త్వరగా వెళ్లిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/salt-benefits-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాళ్ల నొప్పుల ఉపశమనం: నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కలిగించడంలో కూడా ఉప్పు బాగా పనిచేస్తుంది. ఇందుకోసం గోరువెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా కల్లుప్పు వేసి, కాసేపు పాదాలను అందులో ఉంచితే రోజంతా ఉన్న అలసట తగ్గిపోతుంది. కాళ్ల నొప్పులు, వాపులు త్వరగా తగ్గుతాయి. అంతేకాదు సన్న ఉప్పును కొబ్బరి నూనెలో కలిపి చర్మంపై రుద్దితే ఇది చర్మంపై ఉన్న మృతకణాలను తొలగించి చర్మాన్ని మృదువుగా మారుస్తుంది. కేవలం వంటల్లో మాత్రమే వాడుతారు అనుకునే ఉప్పుతో ఇన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయని చాలా మందికి తెలియదు. ఇకపై మీ ఇంట్లో ఈ సమస్యలు ఉంటే ఈ సారి ఉప్పును ట్రై చేసి చూడండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/this-movie-made-15-crore-and-900-crore-collections-that-is-secret-superstar-1879260.html</loc><lastmod>2026-08-02T17:37:15+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/secret-super-star-movie-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Secret Super Star Movie ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/secret-super-star-movie.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారతీయ సినిమా రంగంలో మహిళా ప్రాధాన్య చిత్రాలు కొత్త రికార్డులు సృష్టిస్తున్నాయి. దీనికి ఉత్తమ ఉదాహరణ ఎనిమిది సంవత్సరాల క్రితం విడుదలైన &#039;సీక్రెట్ సూపర్‌స్టార్&#039; చిత్రం.  స్టార్ హీరోయిన్లు లేకపోయినప్పటికీ ఈ చిత్రం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా రూ. 905 కోట్లు వసూలు చేసి బాక్సాఫీస్ రికార్డు సృష్టించింది. 17 ఏళ్ల జైరా వాసిమ్ ఈ చిత్రంలో కీలక పాత్ర పోషించి అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచింది. ఇప్పుడు అందరూ ఈ సినిమా గురించి, ఈ కథ గురించి మాట్లాడుకుంటున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/secret-super-star.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పితృస్వామ్య సమాజంలో చిక్కుకున్న ఒక యువతి, తన మోసపూరిత తండ్రి , భర్త నుండి విముక్తి పొందడానికి చేసే పోరాటాన్ని చిత్రీకరించిన ఈ చిత్రం, భారతదేశంలోనే కాకుండా చైనాతో సహా అనేక దేశాలలో కూడా భారీ విజయం సాధించింది. 15 కోట్ల రూపాయల బడ్జెట్‌తో నిర్మించిన ఈ చిత్రం, భారతదేశంలో 65 కోట్ల రూపాయలు, చైనాలో 750 కోట్ల రూపాయలు వసూలు చేసి రికార్డు సృష్టించింది. ఒక్క హాంకాంగ్‌ నుంచే ఇది 65 కోట్ల రూపాయలు వసూలు చేసింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/secret-super-star-film.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ &#039;దంగల్&#039;, &#039;సీక్రెట్ సూపర్ స్టార్&#039; వంటి రెండు హిట్ చిత్రాలలో నటించిన జైరా వాసిం, 18 ఏళ్ల వయసులో నటనకు స్వస్తి పలికారు. నటన తన మత విశ్వాసాలకు విరుద్ధమని చెబుతూ ఆమె ఈ నిర్ణయాన్ని ప్రకటించారు. &#039;ది స్కై ఈజ్ పింక్&#039; ఆమె చివరి చిత్రం. 2017లో విడుదలై అంతర్జాతీయ స్థాయిలో సంచలనం సృష్టించిన ఈ సినిమాలో జైరా వసీమ్ కథానాయికగా ప్రధాన పాత్ర పోషించగా, బాలీవుడ్ మిస్టర్ పెర్‌ఫెక్ట్ ఆమిర్ ఖాన్ ఒక వైవిధ్యమైన సంగీత దర్శకుడి (శక్తి కుమార్) పాత్రలో కనిపించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/secret-super-star-ott.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆమిర్ ఖాన్ ప్రొడక్షన్స్ , జీ స్టూడియోస్ సంయుక్తంగా నిర్మించిన ఈ సినిమా నిర్మాణ వ్యయం (బడ్జెట్) కేవలం రూ. 15 కోట్లు మాత్రమే. భారతదేశంలో విడుదలైన సమయంలోనే ప్రశంసలతో పాటు మంచి లాభాలను తెచ్చిపెట్టిన ఈ చిత్రం, ఆ తర్వాత చైనా బాక్సాఫీస్ వద్ద ఊహించని సునామీ సృష్టించింది. చైనా ప్రేక్షకులు ఈ చిత్రంలోని మాతృప్రేమ, మహిళా సాధికారత, భావోద్వేగాలకు విపరీతంగా కనెక్ట్ అయ్యారు. దాంతో ఒక్క చైనాలోనే ఈ సినిమా రూ. 750 కోట్లకు పైగా రాబట్టింది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/secret-super-star-telugu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చివరికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా థియేట్రికల్ రన్‌ ముగిసే సమయానికి ఈ చిత్రం రూ. 900 కోట్లకు పైగా (సుమారు రూ. 960 కోట్లు) గ్రాస్ కలెక్ట్ చేసి ట్రేడ్ వర్గాలను సైతం విస్మయానికి గురిచేసింది. అంతేకాకుండా, ఒక మహిళా ప్రధాన పాత్రతో తెరకెక్కి ప్రపంచ స్థాయిలో ఈ స్థాయి బాక్సాఫీస్ రికార్డులను నెలకొల్పిన తొలి భారతీయ చిత్రంగా &#039;సీక్రెట్ సూపర్ స్టార్&#039; సరికొత్త చరిత్ర సృష్టించింది. భారతీయ సినీ చరిత్రలోనే అత్యంత లాభదాయకమైన చిత్రాల్లో ఒకటిగా నిలిచింది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/why-is-the-red-light-always-on-on-your-switch-board-1879180.html</loc><lastmod>2026-08-02T17:02:39+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/switchboard-red-light-mystery-revealed.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Switchboard Red Light Mystery Revealed ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/the-switchboard-red-light-mystery-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సాధారణంగా ప్రతి ఇంట్లో స్విచ్ బోర్డులు ఉంటాయి. వాటిలో బటన్స్‌తో పాటు చివరకు ఒక రెడ్ లైట్ కనిపిస్తుంది. దాన్నే ఇండికేటర్ లైట్ అంటారు. పేరుకు తగ్గట్టే ఇది మనకు కొన్ని ముఖ్యమైన సమాచారాలను చేస్తుంది. ఈ లైట్‌ ద్వారానే మనం కరంట్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవచ్చు. ఎందుకంటే  ఇది నేరుగా మెయిన్ స్విచ్‌తో అనెక్ట్ చేసి ఉంటుంది. అందుకే ఇంట్లో ఉన్న అన్ని స్విచ్‌లు ఆఫ్ చేసినా కూడా,  విద్యుత్ సరఫరా ఉన్నంతవరకు ఈ లైట్ వెలుగుతూనే ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/the-switchboard-red-light-mystery-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఇన్వర్టర్ వాడే ఇళ్లలో మాత్రం ఈ లైట్స్ భిన్నంగా ఉంటాయి. అలాంటి ఇళ్లలో ఉండే లైట్స్‌ రెండు వేర్వేరు రంగుల ఇండికేర్లను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ప్రస్తుతం ఇల్లు మెయిన్ కరంట్‌తో నడుస్తోందో లేక ఇన్వర్టర్ ద్వారా నడుస్తోందో తెలియజేస్తాయి. అంతేకాదు ఈ లైట్‌ నుంచి వచ్చే వెలుగుతురు ఆధారంగా వోల్టేజ్‌ను మనం గుర్తించవచ్చు. వోల్టేజ్ తక్కువగా ఉంటే లైట్ డిమ్‌గా, వోల్టేజ్ బాగుంటే బ్రైట్‌గా వెలుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/the-switchboard-red-light-mystery-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఈ లైట్ కరెంటు బిల్లు వినియోగాన్ని కూడా తెలియజేస్తుంది. రోజులో 24 గంటలు వెలగడం వల్ల కరంట్ బిల్లు ఎక్కువ వస్తుందని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ అది పూర్తిగా అబద్ధం. ఇది మనం వాడే సాధారణ ఫిలమెంట్ బల్బు కాదు. ఇది నియాన్ గ్యాస్ డిశ్చార్జ్ సాంకేతికతతో పనిచేసే చిన్న నియాన్ లైట్. ఇది కేవలం 0.2 నుండి 0.5 వాట్ల విద్యుత్‌ను మాత్రమే వాడుకుంటుంది.ఇది సంవత్సరం పొడవునా కంటిన్యూస్‌గా వెలిగినా కూడా, ఏడాదికి కేవలం 1 నుండి 2 యూనిట్ల విద్యుత్ మాత్రమే ఖర్చవుతుంది. దీనికి అయ్యే ఖర్చు కేవలం కొన్ని రూపాయలు మాత్రమే. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/the-switchboard-red-light-mystery-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఫ్రిజ్, గీజర్, ఎయిర్ కండిషనర్ వంటి ఎక్కువ విద్యుత్ వాడే పరికరాల 16-ఆంపియర్ స్విచ్ బోర్డులలో కూడా ఈ లైటే ఉంటుంది. ఇది వాటికి ఒక సేఫ్టీ వార్నింగ్‌లాగా లాగా పనిచేస్తుంది. ఒక వేళ స్విచ్ ఆఫ్ చేసినప్పటికీ లైట్ వెలుగుతుంటే, సాకెట్‌లోకి ఇంకా కరంట్ సరఫరా అవుతోందని అర్థం. స్విచ్‌లోని పాయింట్లు లోపల ఒకదానికొకటి అతుక్కుపోవడం వల్ల ఇలా జరగవచ్చు. అలాంటప్పుడు వెంటనే స్విచ్ బోర్డును తనిఖీ చేయించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/the-switchboard-red-light-mystery.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెద్ద పరికరాల స్విచ్ బోర్డులో ఇండికేటర్ లైట్ సడన్‌గా ఆగిపోయినా లేదా సరిగ్గా వెలగకపోయినా, ఆ సాకెట్ పాడైపోయిందని అర్థం. వెంటనే దాన్ని రిపేర్ చేయించడం మంచిది. మొత్తంగా చెప్పాలంటే, ఈ చిన్న ఇండికేటర్ లైట్ మన ఇంట్లో కరంట్ ఉందో లేదో చెప్పడమే కాకుండా, మనకు తెలియకుండా విద్యుత్ ప్రమాదాలు జరగకుండా కాపాడే ఒక చిన్న రక్షణ వ్యవస్థగా పనిచేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/jabardasth-faima-faima-and-praveen-naik-one-month-anniversary-celebrations-see-photos-1879145.html</loc><lastmod>2026-08-02T16:18:32+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jabardasth-faima-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Jabardasth Faima ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jabardasth-faima.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జబర్దస్త్ ఫేమ్, ప్రముఖ బుల్లితెర నటి ఫైమా గత జూన్ లో పెళ్లిపీటలెక్కిన సంగతి తెలిసిందే. 9 ఏళ్లుగా ప్రేమిస్తోన్న తన ప్రియుడు ప్రవీణ్ నాయక్ తో కలిసి ఆమె మూడు ముళ్ల బంధంలోకి అడుగు పెట్టింది. మొదట రిజిస్టర్ ఆఫీస్ లో సింపుల్ గా పూల దండలు మార్చుకున్న ఈ లవ్ బర్డ్స్ ఆ తర్వాత ఇరు పెద్దల సమక్షంలో సంప్రదాయ బద్ధంగా వైవాహిక బంధంలోకి అడుగు పెట్టారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jabardasth-faima-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జబర్దస్త్ ఫైమా- ప్రవీణ్ ల పెళ్లి వేడుకకు బంధువులు, స్నేహితులు, సన్నిహితులతో పాటు జబర్దస్త్ ఆర్టిస్టులు, బుల్లితెర సెలబ్రిటీలు హాజరయ్యారు. ఇందుకు సంబంధించిన ఫొటోలు కూడా నెట్టింట బాగా వైరలయ్యాయి.  ఇదిలా ఉంటే ప్రస్తుతం అత్తారింట్లో ఉంటోన్నఫైమా  తన పర్సనల్ అండ్ ప్రొఫెషనల్ లైఫ్ నకు సంబంధించిన విషయాలను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేస్తోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jabardasth-faima-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తాజాగా వీరి వివాహం నెల రోజులు పూర్తవ్వడంతో వ‌న్ మంత్ యానివ‌ర్స‌రీ సెల‌బ్రేష‌న్స్ చేసుకున్నారు ఫైమా- ప్రవీణ్.  ఈ సందర్భంగా కేక్ కట్  చేసి ఒకరినొకరు తినిపించుకున్నారీ లవ్లీ కపుల్. అలాగే ప్రేమలో ఉన్నప్పటి క్షణాలను గుర్తు చేసుకుంటూ ఎమోషనల్ అయ్యారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jabardasth-faima-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తమ వన్ మంత్ యానివర్సీరీ సెలబ్రేషన్స్ కు సంబంధించిన ఫొటోలను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేసింది ఫైమా. &#039;దీనికి మై హజ్బెండ్&#039; అంటూ క్రేజీ క్యాప్షన్ ఇచ్చింది. ప్రస్తుతం ఈ ఫొటోలు నెట్టింట తెగ వైరలవుతున్నాయి. వీటిని చూసిన నెటిజన్లు క్రేజీ కామెంట్స్ చేస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jabardasth-faima-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కాగా పెళ్లి పనులు పూర్తవ్వడంతో మళ్లీ ప్రొఫెషనల్ లైఫ్ పై దృష్టి సారించింది ఫైమా. జబర్దస్త్ తో పాటు పలు టీవీ షోల్లో సందడి చేస్తోంది.  అలాగే సోషల్ మీడియాలోనూ  ఫుల్ యాక్టివ్ గా ఉంటూ అత్తారిటింకి సంబంధించిన ఫొటోలు, వీడియోలను ఇన్ స్టా గ్రామ్ లో పంచుకుంటోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jabardasth-faima-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఫైమా- ప్రవీణ్ లది ప్రేమ వివాహం. పెళ్లికి ముందు వీరు తొమ్మిదేళ్లుగా ప్రేమలో ఉన్నారు. చివరకు ఆశీర్వాదంతో పెళ్లిపీటలెక్కారీ లవ్ బర్డ్స్. కాగా ఫైమా పలు టీవీ షోలతో పాటు బిగ్ బాస్ రియాలిటీ షోలోనూ సందడి చేసింది. బుల్లితెరపై ఆమెకు చాలా మంచి క్రేజ్, పాపులారిటీ ఉంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/healthy-munagaku-roti-pachadi-recipe-telugu-protein-rich-chutney-1879120.html</loc><lastmod>2026-08-02T15:52:05+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/munagaku-roti-pachadi-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Munagaku Roti Pachadi (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/munagaku-roti-pachadi-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కానీ నువ్వులు, టమోటాలు జత చేసి అప్పటికప్పుడు కమ్మటి &#039;మునగాకు రోటి పచ్చడి&#039; చేసుకుంటే వేడి వేడి అన్నంలోకి, చపాతీలలోకి ఎంతో అద్భుతమైన కాంబినేషన్‌గా నిలుస్తుంది. చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఈ పచ్చడి ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/munagaku-roti-pachadi-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ మునగాకు రోటి పచ్చడి తయారీ విధానం ఎంతో తేలిక. ముందుగా రెండు కప్పుల తాజా మునగాకును తెంపి శుభ్రంగా కడిగి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు కడాయిలో అర కప్పు తెల్ల నువ్వులు, ఒక టీస్పూన్ ధనియాలు వేసి చిటపటమనే వరకు వేయించి మిక్సీ జార్‌లోకి తీసుకోవాలి. అదే కడాయిలో కొద్దిగా నూనె వేసి పచ్చిమిరపకాయలు, కరివేపాకు వేసి వేయించి పక్కన తీయాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/munagaku-roti-pachadi-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత మరికొద్దిగా నూనె వేసి కడిగి పెట్టుకున్న మునగాకును వేసి, పచ్చివాసన పోయి మెత్తబడే వరకు 3-4 నిమిషాలు వేయించి తీయాలి. మళ్లీ అదే కడాయిలో కప్పు టమోటా ముక్కలు, కొద్దిగా చింతపండు వేసి మూతపెట్టి మెత్తగా మగ్గనివ్వాలి. టమోటాలు మగ్గిన తర్వాత స్టవ్ ఆఫ్ చేసి చల్లారనివ్వాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/munagaku-roti-pachadi-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు ముందుగా వేయించిన నువ్వులు, ధనియాలను మిక్సీలో మెత్తని పొడిలా చేసుకోవాలి. అందులోనే వేయించిన పచ్చిమిర్చి, వెల్లుల్లి రెబ్బలు, జీలకర్ర, సరిపడా ఉప్పు వేసి తిప్పాలి. ఆ తర్వాత ఉడికించిన టమోటాలు, వేయించిన మునగాకు వేసి రోట్లో దంచినట్లుగా కచ్చాపచ్చాగా బరకగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/munagaku-roti-pachadi-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తయారైన పచ్చడిని బౌల్‌లోకి తీసుకుని కమ్మటి తాలింపు వేసుకోవాలి. బాండీలో నూనె వేసి ఆవాలు, జీలకర్ర, మినపప్పు, శనగపప్పు, ఎండుమిర్చి, ఇంగువ, కరివేపాకు మరియు పసుపు వేసి దోరగా వేయించాలి. ఈ తాలింపును పచ్చడిలో వేసి కలిపితే గుమగుమలాడే మునగాకు రోటి పచ్చడి సిద్ధమవుతుంది. ప్రతిరోజూ ఆహారంలో ఇలాంటి పోషకవంతమైన పచ్చడిని చేర్చుకోవడం వల్ల రక్తహీనత తగ్గి, ఒంటికి అమితమైన శక్తి లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/bangalore-special-donne-biryani-recipe-with-secret-sherwa-1879107.html</loc><lastmod>2026-08-02T15:49:05+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/donne-biryani-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Donne Biryani (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/donne-biryani-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కమ్మటి పచ్చి మసాలా గ్రేవీ, జ్యూసీగా ఉడికిన చికెన్ ముక్కలు మరియు ఘుమఘుమలాడే షేర్వా కాంబినేషన్‌తో ఈ బిర్యానీని ఇంట్లోనే ఎంతో సులభంగా తయారు చేయవచ్చు. ఈ దొన్నె బిర్యానీ తయారీకి ముందుగా చికెన్‌ను ఉప్పు, పసుపు, గట్టి పెరుగు, నిమ్మరసంతో మ్యారినేట్ చేసి అరగంట పాటు పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/donne-biryani-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆ తర్వాత దాల్చినచెక్క, లవంగాలు, యాలకులు, మిరియాలు, సోంపు, ధనియాలు, జాపత్రి వేసి ఫ్రెష్‌గా బిర్యానీ మసాలా పొడి తయారు చేసుకోవాలి. ఇందులో ఎండు కారానికి బదులుగా పచ్చిమిర్చినే వాడతారు. బాండీలో పచ్చిమిర్చి, ఉల్లిపాయలు, సమాన భాగాలుగా తీసుకున్న పుదీనా, కొత్తిమీర, మెంతుకూర వేసి వేయించి మెత్తటి పేస్ట్‌లా రుబ్బుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/donne-biryani-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ పచ్చి మసాలా పేస్టే బిర్యానీకి పర్‌ఫెక్ట్ ఆకుపచ్చ రంగును, ప్రత్యేక రుచిని ఇస్తుంది. పాన్‌లో నెయ్యి వేసి బిర్యానీ దినుసులు, ఉల్లిపాయ ముక్కలు వేసి వేయించాలి. అందులో రుబ్బిన పచ్చి మసాలా పేస్ట్, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్, చికెన్ ముక్కలు మరియు తయారు చేసిన బిర్యానీ మసాలా పొడి వేసి చికెన్‌లోని జ్యూసెస్ బయటకు వచ్చే వరకు మగ్గనివ్వాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/donne-biryani-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒక వంతు బియ్యానికి రెండు వంతుల చొప్పున నీళ్లు పోసి మరగనివ్వాలి.  నీళ్లు మరిగాక నానబెట్టిన సోనా మసూరి బియ్యం వేసి 90 శాతం వరకు ఉడికించాలి. ఆ తర్వాత గ్యాస్‌పై పాత అట్ల పెనం పెట్టి, దానిపై బిర్యానీ పాత్రను ఉంచి తక్కువ మంటపై 10 నిమిషాలు దమ్ చేస్తే పొడిపొడిగా ఉడికిన దొన్నె బిర్యానీ సిద్ధమవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/donne-biryani-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీనికి కాంబినేషన్‌గా గసగసాలు, ఎండు కొబ్బరి పేస్ట్, పచ్చిమిర్చి, పసుపు, హోమ్‌మేడ్ గరం మసాలా మరియు దొన్నె బిర్యానీ మసాలా పొడి వేసి కాచిన కమ్మటి షేర్వా (కట్టా) తయారు చేసుకోవాలి. ఈ వేడి వేడి దొన్నె బిర్యానీని షేర్వాతో కలిపి ఆస్వాదిస్తే ప్రతి ముద్దలోనూ అద్భుతమైన పల్లెటూరి నాటు రుచి లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/traditional-ashoka-halwa-recipe-telugu-healthy-moong-dal-halw-1879096.html</loc><lastmod>2026-08-02T15:34:04+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ashoka-halwa-6.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Ashoka Halwa (6) ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ashoka-halwa-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పంచదార వాడకుండా బెల్లంతో చేయడం వల్ల పిల్లల ఆరోగ్యానికి ఇది ఎంతో శ్రేయస్కరం. నోట్లో వేస్తే కరిగిపోయేంత మృదువుగా ఉండే ఈ అశోకా హల్వాను ఇంట్లో ఉండే తక్కువ దినుసులతో ఎంతో సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ అశోకా హల్వా తయారీకి ముందుగా అర కప్పు పెసరపప్పును నీటితో శుభ్రంగా కడిగి నీళ్లన్నీ వంచేయాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ashoka-halwa-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మందపాటి గిన్నెలో ఈ పెసరపప్పును వేసి సన్నటి మంటపై కమ్మటి సువాసన వచ్చే వరకు వేయించాలి. పప్పు వేగిన తర్వాత ఒకటి కి నాలుగు (1:4) వంతుల చొప్పున రెండు కప్పుల వేడి నీళ్లు పోసి మెత్తగా ఉడికించుకోవాలి. పప్పు మెత్తగా ఉడికిన తర్వాత పప్పుగుత్తితో బాగా మెదుపుకుని పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ashoka-halwa-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇప్పుడు ఒక పాత్రలో అర కప్పు పెసరపప్పుకి ఒక కప్పు బెల్లం తురుము, అర కప్పు నీళ్లు పోసి బెల్లం పూర్తిగా కరిగే వరకు మరిగించి పక్కన ఉంచాలి. పాకం రానవసరం లేదు, బెల్లం కరిగితే సరిపోతుంది. ఆ తర్వాత కడాయిలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నెయ్యి వేసి జీడిపప్పు, కిస్మిస్‌లను దోరగా వేయించి పక్కన పెట్టుకోవాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ashoka-halwa-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అదే నేతిలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల బియ్యం పిండి, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల గోధుమ పిండి వేసి సన్నటి మంటపై కలుపుతూ మంచి సువాసన వచ్చేంత వరకు వేయించాలి. పిండి వేగిన తర్వాత మెదిపి ఉంచిన పెసరపప్పు ముద్దను అందులో వేసి సన్నటి మంటపై కలుపుతూ 15 నిమిషాలు వేయించాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ashoka-halwa-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పప్పు మంచి రంగులోకి మారిన తర్వాత ఉడికించిన బెల్లం నీటిని వడగట్టి పోసి దగ్గరపడే వరకు కలపాలి. మిశ్రమం దగ్గరపడి బాండీ నుండి విడివడుతున్న సమయంలో పావు టీస్పూన్ యాలకుల పొడి, చిటికెడు తినే కర్పూరం మరియు వేయించిన జీడిపప్పు, కిస్మిస్‌లను వేసి బాగా కలిపి దింపేయాలి. నోట్లో వేస్తే కరిగిపోయే ఈ అశోకా హల్వా తింటుంటే మళ్లీ మళ్లీ తినాలనిపిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/venus-enters-uttara-phalguni-on-august-11-these-zodiac-signs-may-see-financial-growth-1879078.html</loc><lastmod>2026-08-02T15:10:12+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/money-7.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Money ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/astro-1-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య నిపుణుల చెప్పిన దాని బట్టి చూస్తే రాశులు , గ్రహాలు వాటి గమన స్థానాలను మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్ని సార్లు అనుకూలముగా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, మంచైనా చెడు అయినా ఈ ప్రభావం మొత్తం 12 రాశుల పైన తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/astro-3-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం శుక్రుడిని ఒక రాశి నుంచి ఇంకో రాశి లోకి వెళ్లనున్నాడు. ఈ గ్రహాన్ని విలాసాలకు అధిపతిగా చెబుతారు. 
శుక్రుడు ఆగస్టు 11వ తేదీన ఉత్తర ఫల్గుణి నక్షత్రంలోకి మార్చనున్నాడు. ఇంకా  విదేశాలకు వెళ్లాలనుకునే వారి కల నెరవేరుతుంది.   వీరి జీవితం ఊహించని విధంగా మొత్తం మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/vrushabha.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎప్పటినుంచో మీరు ఎదురుచూస్తున్న  సమయం వస్తుంది ఒక్క దెబ్బకు జాతకమే మారిపోతోంది. ఈ పనులు జరగవు అనుకున్నవి కూడా జరిగిపోతాయి. డబ్బు కుప్పలు తెప్పలుగా కూడా వచ్చి పడుతుంది బంధువులు కూడా వెతుక్కుంటూ వీరి దగ్గరికి వస్తారు. ఇంకా వీరు అన్ని రంగాలలో  ముందుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/dhanu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వీళ్ళు మొదలు పెట్టిన ఆ దేవుని అనుగ్రహం ఉంటుంది. మీ దగ్గర అప్పుగా తీసుకున్న  డబ్బును తిరిగి ఇస్తారు. ఇంకా ఎక్కడ  వ్యాపారాలు మొదలు పెట్టినా కూడా  అక్కడ భారీ లాభాలు వస్తాయి.అప్పు ఇచ్చే వరకు మీరు వెళ్తారు మీరు ఎవరి దగ్గరా తీసుకోరు. ఇంకా స్నేహితుల సపోర్ట్ మీకు ఎప్పుడూ ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/astro.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Note : ఈ వార్తలలో చెప్పిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. కేవలం పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు, పలువురు పండితుల సూచనలు, వారు తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/123-foot-lord-kartikeya-statue-near-amaravati-set-to-become-a-major-spiritual-landmark-1878967.html</loc><lastmod>2026-08-02T12:32:07+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karthikeya.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Karthikeya ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karthikeya-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మంగళగిరి మండలం నవులూరులో భారీ కార్తికేయ విగ్రహా నిర్మాణం జరుగుతుంది. మంగళగిరి లక్ష్మీ నరసింహస్వామి ఆలయానికి రెండు కిలో మీటర్ల దూరంలో ఈ విగ్రహాన్ని స్థానికులు నిర్మిస్తున్నారు. 123 అడుగుల ఎత్తులో నిర్మితమవుతన్న విగ్రహాం అందరిని ఆకట్టుకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karthikeya-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ స్థానికులు దాతల సాయంతో గత కొంతకాలంగా నిర్మాణం కొనసాగిస్తున్నారు. కేవలం విగ్రహామే కాకుండా విగ్రహం చుట్టూ నాలుగు అంతస్తులో ప్రాకారం నిర్మాణం చేశారు. విగ్రహం ముందు ఆలయ నిర్మాణం కూడా జరగుతుంది. నవులూరు గ్రామం నుండే అమరావతి రాజధాని ప్రారంభమవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karthikeya-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గుంటూరుకు చెందిన ప్రముఖ వ్యాపారి సాయం అందించడంతో స్థానికులు విగ్రహ నిర్మానం చేపట్టారు. మంగళగిరి నుండి నవులూరు మీదుగా రాజధానిలోకి వెళ్లే మార్గంలో ఈ విగ్రహాన్ని పది సెంట్ల స్థలంలో నిర్మిస్తున్నారు. అమరావతి రాజధానిలో మరో భారీ విగ్రహాంగా కార్తికేయ విగ్రహాన్ని అభివర్ణిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karthikeya-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మంగళగిరి నుండే కాకుండా విజయవాడ కనకదుర్గమ్మ అమ్మవారి ఆలయం నుండి కూడా పదకొండు కిలో మీటర్ల దూరంలో మాత్రమే ఉంది. ఇప్పటికే వెంకటపాలెం టిటిడి ఆలయం నిర్మాణం పూర్తి చేసుకుంది. ఇప్పుడు సుబ్రమణ్య స్వామి ఆయల నిర్మాణం కూడా పూర్తయితే ఆధ్యాత్మిక శోభ మరింతగా పరిఢవిల్లనుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karthikeya-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ త్వరలోనే విగ్రహాంతో పాటు ఆలయాన్ని కూడా నిర్మించి భక్తులకు అందుబాటులోకి తీసుకొస్తామని నిర్వాహకులు చెబుతున్నారు. కార్తికేయ విగ్రహానికి అత్యంత సమీపంలో రాజధాని నుండి జాతీయ రహదారికి కనెక్ట్ అయ్యే ఈ 13 రోడ్డు మార్గం వెలుతుంది. ఒకసారి ఈ మార్గం అందుబాటులోకి వస్తే కార్తికేయ విగ్రహానికి కూడా భక్తుల తాకిడి పెరిగే అవకాశం ఉంది. ఇప్పటికే భారీ విగ్రహాం భక్తులను, చూపరులను ఆకట్టుకుంటుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/health-benefits-of-hot-shower-muscle-relief-better-sleep-and-skin-care-tips-1878953.html</loc><lastmod>2026-08-02T12:23:42+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/health-benefits-of-hot-shower-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Health Benefits Of Hot Shower ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/health-benefits-of-hot-showers-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వేడినీటి స్నానం వల్ల కండరాల నొప్పులు, ఒత్తిడి నుంచి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. వ్యాయామం చేసిన తర్వాత లేదా రోజంతా నిలబడి, కూర్చుని పని చేయడం వల్ల శరీరంలోని కండరాలు బిగుసుకుపోతాయి. వేడినీరు పడటం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగై, కండరాలు రిలాక్స్ అవుతాయి. ఇది శరీరంలో ఉండే అలసటను పటాపంచలు చేసి, తిరిగి ఉత్సాహాన్ని నింపుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/health-benefits-of-hot-shower-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుముఖం పట్టడమే కాకుండా రాత్రివేళల్లో హాయిగా నిద్రపట్టేందుకు ఇది ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. రోజంతా అనుభవించిన మానసిక శ్రమ నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు గోరువెచ్చని నీటి స్నానం ఒక ప్రక్రియలా పనిచేస్తుంది. పడుకోవడానికి 1 నుండి 2 గంటల ముందు స్నానం చేయడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత సమతుల్యమై, మెదడుకు విశ్రాంతి లభిస్తుంది. దీనివల్ల నిద్రలేమితో బాధపడేవారికి త్వరగా నిద్రపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/health-benefits-of-hot-shower.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రక్తాశయాలు వ్యాకోచించి శరీరంలో రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. వేడినీటి స్పర్శతో రక్తనాళాలు విస్తరించడం వల్ల శరీరంలోని అన్ని అవయవాలకు ఆక్సిజన్, పోషకాలు వేగంగా సరఫరా అవుతాయి. దీనితో పాటు జలుబు, ముక్కు దిబ్బడతో బాధపడేవారికి వేడినీటి స్నానం నుంచి వచ్చే ఆవిరి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ ఆవిరి శ్వాసకోశ మార్గాల్లో పేరుకుపోయిన కఫాన్ని కరిగించి శ్వాస తీసుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/health-benefits-of-hot-showers-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చర్మ రంధ్రాల్లో ఉండే ధూళి, మురికి, నూనె పదార్థాలను తొలగించడంలో వేడినీరు సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రంగా, తాజాగా ఉంచుతుంది. అయితే ఎక్కువ సమయం అత్యంత వేడిగా ఉన్న నీటిని వాడితే చర్మంలోని సహజ సిద్ధమైన నూనెలు నశించి, చర్మం పొడిబారే అవకాశం ఉంది. అందుకే స్నానం పూర్తయిన వెంటనే మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవడం మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/health-benefits-of-hot-showers-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వేడినీటితో స్నానం చేసేటప్పుడు కొన్ని ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు తప్పక పాటించాలి. స్నాన సమయాన్ని కేవలం 5 నుండి 10 నిమిషాలకు మాత్రమే పరిమితం చేయాలి. చర్మ సమస్యలైన ఎగ్జిమా, సోరియాసిస్ ఉన్నవారు లేదా అధిక రక్తపోటు, గుండె సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడేవారు అత్యంత వేడినీటిని ఉపయోగించే ముందు తప్పనిసరిగా వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/auto-news-avore-ex-electric-bike-launched-with-260-km-range-prices-and-details-1878951.html</loc><lastmod>2026-08-02T12:27:25+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/avore-ex-electric-bike1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Avore Ex Electric Bike ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/avore-ex-electric-bike1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Electric Bike: గుజరాత్‌కు చెందిన ఎలక్ట్రిక్ టూ-వీలర్ స్టార్టప్ అయిన అవోర్ తన మొదటి ఎలక్ట్రిక్ మోటార్‌సైకిల్ &#039;EX&#039;ను భారత మార్కెట్లో విడుదల చేసింది. ఇది EX1, EX2, EX2S అనే మూడు వేరియంట్లలో లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/avore-ex-electric-bike2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ EX1 3.24 kWh బ్యాటరీ ప్యాక్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది ఒకే ఛార్జ్‌పై 160 కిలోమీటర్ల వరకు ప్రయాణిస్తుంది. దీని 10.5 kW ఎలక్ట్రిక్ మోటార్, ఈ బైక్‌ను 3.2 సెకన్లలో 0 నుండి 40 km/h వేగాన్ని అందుకునేలా చేస్తుంది. దీనితో పాటు 750 W ఛార్జర్ కూడా వస్తుంది. ఈ వాహనంఎక్స్-షోరూమ్ ధర రూ. 1.25 లక్షల నుండి ప్రారంభమవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/avore-ex-electric-bike3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ EX2 5 kWh బ్యాటరీతో పనిచేస్తుంది. ఇది ఒకే ఛార్జ్‌పై 255 కిలోమీటర్ల వరకు ప్రయాణించగలదు. 10.5 kW ఎలక్ట్రిక్ మోటార్‌తో నడిచే ఈ బైక్ గంటకు 100 కిలోమీటర్ల వేగాన్ని అందుకోగలదు. దీనితో పాటు 1,500 W ఆన్‌బోర్డ్ ఛార్జర్ కూడా వస్తుంది. ఇది 2 గంటల్లో బ్యాటరీని 20 నుండి 80 శాతం వరకు ఛార్జ్ చేయగలదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/avore-ex-electric-bike4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కంపెనీ తన టాప్ వేరియంట్ అయిన EX2Sలో కూడా అదే 10.5 kW మోటార్‌ను, అదే 5 kWh బ్యాటరీతో ఉపయోగించింది. కానీ ఈ EV బైక్ 260 కిలోమీటర్ల మెరుగైన రేంజ్‌ను అందిస్తుంది. ఈ వాహనం 0 నుండి 40 km/h వేగాన్ని చేరుకోవడానికి 2.8 సెకన్లు పడుతుంది. దీని గరిష్ట వేగం 114 km/h. 7-అంగుళాల టచ్‌స్క్రీన్ ఇన్‌స్ట్రుమెంట్ కన్సోల్, ఐదు రైడింగ్ మోడ్‌లు కూడా ఈ బైక్ ప్రత్యేక ఫీచర్లు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/avore-ex-electric-bike5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అవోర్ బైక్‌లను ఛార్జ్ చేయడానికి ప్రత్యేకమైన EV ఛార్జింగ్ స్టేషన్‌ల కోసం వెతకాల్సిన అవసరం లేదు. లేదా ఖరీదైన ఛార్జింగ్ యూనిట్‌లను ఇన్‌స్టాల్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ వాహనం &#039;ఫ్లెక్స్ ఛార్జ్ 1500W&#039; ఆన్‌బోర్డ్ ఫాస్ట్ ఛార్జర్‌తో వస్తుంది. ఈ మోటార్‌సైకిల్‌ను నేరుగా ఒక సాధారణ 5A లేదా 15A వాల్ సాకెట్‌కు ప్లగ్ చేయడం ద్వారా ఛార్జ్ చేయవచ్చు. అయితే ధర విషయానికొస్తే.. రూ.1.25 లక్షలు (ఎక్స్-షోరూమ్). అలాగే టాప్ వేరియంట్ ధర రూ.1.70 లక్షలు (ఎక్స్-షోరూమ్). రూ799తో బుకింగ్‌లు ప్రారంభమయ్యాయి. వేరియంట్‌ను బట్టి ధరల్లో తేడా ఉండవచ్చని గమనించండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/your-pf-claim-request-will-not-be-declined-for-unnecessary-reason-1878922.html</loc><lastmod>2026-08-02T11:57:56+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/epfo-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Epfo ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/epfo-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ PF Claim Rules: ఉద్యోగుల ప్రావిడెంట్ ఫండ్ మంత్రిత్వ శాఖ కొత్త పీఎఫ్ చట్టం ద్వారా పలు కొత్త నిబంధనలను ప్రవేశపెట్టింది. ఉద్యోగులు పీఎఫ్ డబ్బును త్వరగా విత్‌డ్రా చేసుకోవడానికి, పీఎఫ్ ఖాతాకు సంబంధించిన సేవలను ఎటువంటి ఇబ్బంది లేకుండా చాలా వేగంగా పొందడానికి వీలుగా ఈ నిబంధనలను ప్రవేశపెట్టారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/epfo-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ చట్టాలలో ఒకటి ఏమిటంటే, ఉద్యోగుల ప్రావిడెంట్ ఫండ్ మంత్రిత్వ శాఖ పీఎఫ్ ఉపసంహరణ, పెన్షన్, బీమాకు సంబంధించిన అభ్యర్థనలను 20 రోజులలోపు ప్రాసెస్ చేయాలి. దీని ప్రకారం, ఉద్యోగుల అభ్యర్థనలను 20 రోజులలోపు ప్రాసెస్ చేయని పక్షంలో జరిమానాలను కూడా కఠినతరం చేశారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/epfo-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ PF డబ్బును విత్‌డ్రా చేసుకోవడానికి ఉద్యోగి EPFO ​​వెబ్‌సైట్ ద్వారా దరఖాస్తు చేసుకుని, డబ్బు బ్యాంకు ఖాతాలో జమ అయ్యే వరకు వేచి ఉండాలి. ఒకవేళ ఏ కారణం చేతనైనా దరఖాస్తు తిరస్కరిస్తే మళ్లీ దరఖాస్తు చేసుకోవలసి ఉంటుంది. ఈ సమస్యను నివారించడానికే ఈ చర్య తీసుకుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/epfo-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దీని అర్థం ఏమిటంటే, సభ్యుడు అన్ని సరైన పత్రాలతో అభ్యర్థనను సమర్పించినట్లయితే, ఉద్యోగుల భవిష్య నిధి మంత్రిత్వ శాఖ దానిని రాబోయే 20 రోజుల్లోగా పరిష్కరించాలి. సరైన కారణం లేకుండా 20 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు అభ్యర్థనను ప్రాసెస్ చేయకపోతే అధికారిపై జరిమానా కూడా విధించనున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/epfo-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సరైన కారణాలు లేకుండా ఒక అభ్యర్థనను పాటించని అధికారికి 12 సంవత్సరాల వడ్డీతో కూడిన జరిమానా విధించబడుతుంది. ఈ జరిమానాను సంబంధిత అధికారి నెలసరి జీతం నుండి తీసివేస్తారని చెప్పబడింది. దీనివల్ల, కారణం లేకుండా పాటించని అభ్యర్థనల సంఖ్య తగ్గుతుందని ఆశిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-to-get-glass-skin-naturally-best-foods-for-healthy-and-glowing-skin-1878745.html</loc><lastmod>2026-08-02T11:36:12+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/top-6-superfoods-for-glowing-skin.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Top 6 Superfoods For Glowing Skin ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/amla.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉసిరికాయ :ఉసిరిలో విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచి, ముడతలను తగ్గిస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే పరగడుపున ఉసిరి జ్యూస్ తాగడం లేదా పచ్చి ఉసిరికాయ తినడం వల్ల శరీరంలో ఉన్న టాక్సిన్లు బయటకు పోయి, చర్మం సహజంగా మెరుస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/walnuts-and-almonds.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వాల్‌నట్స్, బాదం : ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, విటమిన్ E పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మం పొడిబారకుండా తేమగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. రాత్రి నానబెట్టిన 4-5 బాదం పప్పులు, 2 వాల్‌నట్స్‌ను ప్రతిరోజూ తినడం వల్ల చర్మ కాంతి పెరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/tomatoes.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ టమోటాలు: టమోటాలో లైకోపీన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది. ఇది సూర్యుని హానికరమైన UV కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. నల్లటి మచ్చలు, ట్యాన్ మరియు చర్మంపై ఉండే రంధ్రాలను తగ్గించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది. వీటిని కూరల్లోనే కాకుండా సలాడ్ లేదా జ్యూస్ రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/tomatoes-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ క్యారెట్: క్యారెట్‌లో బీటా-కెరోటిన్, విటమిన్ A మెండుగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మ కణాలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయి. క్యారెట్ క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల మొటిమలు తగ్గి, ముఖానికి సహజమైన గ్లో వస్తుంది. క్యారెట్‌ను సలాడ్ లేదా జ్యూస్ రూపంలో రోజూ తీసుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/curd.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పెరుగు : పెరుగులో ఉండే ప్రోబయోటిక్స్ జీర్ణ వ్యవస్థను, ప్రేగులను శుభ్రంగా ఉంచుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణ వ్యవస్థ వల్ల ముఖంపై మొటిమలు రాకుండా ఉంటాయి. ప్రతిరోజూ ఒక కప్పు తాజా పెరుగు తినడం వల్ల చర్మంలో తేమ పెరిగి, కాంతివంతంగా మారుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/guava-leaf-benefits-a-natural-choice-for-digestion-oral-care-and-overall-wellness-1878879.html</loc><lastmod>2026-08-02T11:34:46+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jama-aaku-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Jama Aaku 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jama-aaku-6.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: జామ ఆకులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇంకా యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి వంటివి ఉండటంతో ఇమ్యూనిటీ పవర్ ను పెంచుతాయి. ఇంకా ఇవి రోగ నిరోధక వ్యవస్థ పని తీరును మెరుగుపరుస్తాయి. కాబట్టి, వీటిని తినడం అలవాటు చేసుకోండి. రెండు ఆకులు నమిలినా చాలు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jama-aaku.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీర్ణక్రియ పనితీరు: మీరు ఆకులను కషాయంగా కూడా వీటిని తీసుకోవచ్చు. ఇంకా ఇవి జీర్ణక్రియ పనితీరును కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.   ఇంకా కొందరికి కడుపు నొప్పిని తగ్గించడంలో ఇది హెల్ప్ చేస్తుంది. విరేచనాలు అయ్యే సమయంలో ఈ  జామ ఆకుల కషాయాన్ని తాగితే ఆ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందొచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jama-aaku-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ నోటి ఆరోగ్యానికి మంచిది : నాలుగు జామ ఆకులను నమలడం వలన నోటి దుర్వాసన కూడా పోతోంది. ఇంకా ఇది చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి ఇది సహాయపడుతుంది. జామ ఆకుల్లో విటమిన్ C, ప్లేవనాయిడ్లు వంటి పోషక సమ్మేళనాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది మనకి వచ్చే సమస్యలను చాలా వరకు తగ్గిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jama-aaku-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చర్మ సంరక్షణకు ఇది సహాయపడుతుంది : జామ ఆకుల్లో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు చర్మాన్ని మంచిగా ఉంచడంలో ఎంతో  సహాయపడతాయి. అయితే చర్మంపై వాడే ముందు ఒకటికి రెండు సార్లు కడిగి మాత్రామే వీటిని తీసుకోవాలి. ఈ ఆకులను బాగా  మరిగించి 20 నిముషాల తర్వాత తలకు పెడితే  చర్మం మంచిగా అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/jama-aaku-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/aashada-gorintaku-celebrations-women-revive-telugu-tradition-with-grand-gorintaku-festival-1878860.html</loc><lastmod>2026-08-02T10:27:37+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/gorintaku-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Gorintaku 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/gorintaku.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆషాఢ మాసాన్ని పురస్కరించుకుని మహిళలు గోరింటాకు సంబరాలను గ్రాండ్ గా సెలబ్రేషన్ చేసుకుంటున్నారు. సంప్రదాయ దుస్తుల్లో మహిళలు, యువతులు ఒకచోట చేరి ఒకరికొకరు గోరింటాకు పెట్టుకుంటూ ఆనందోత్సాహాల మధ్య ఆడుతూ పాడుతూ వేడుకలను జరుపుకున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/gorintaku-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెలుగు సంస్కృతి, సంప్రదాయాలను ప్రతిబింబించేలా ఈ కార్యక్రమం ఆకట్టుకుంది.ఆషాఢ మాసంలో గోరింటాకు పెట్టుకోవడం తెలుగు సంప్రదాయంలో విశిష్ట స్థానాన్ని కలిగి ఉంది. ఈ సందర్భంగా మహిళలు సంప్రదాయ దుస్తుల్లో పాల్గొని గోరింటాకు పెట్టుకుంటూ పండుగ వాతావరణాన్ని సృష్టించారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/gorintaku-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గోరింటాకు శరీరానికి చల్లదనాన్ని అందించడమే కాకుండా చేతులు, కాళ్లకు ఉపశమనం కలిగిస్తుందని పెద్దలు చెబుతుంటారు. అలాగే చర్మ ఆరోగ్యానికి మేలు చేయడంతో పాటు సానుకూల శక్తిని, ఉత్సాహాన్ని పెంపొందిస్తుందని మహిళలు విశ్వసిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/gorintaku-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ సందర్భంగా మహిళలు  మాట్లాడుతూ.. ఆషాఢ మాసంలో గోరింటాకు పెట్టుకోవడం ఒక సంప్రదాయం మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుందని తెలిపారు. మన సంస్కృతి, సంప్రదాయాలను భావితరాలకు అందించేలా ఇలాంటి వేడుకలను ప్రతి ఒక్కరూ కొనసాగించాలని పిలుపునిచ్చారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/gorintaku-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సహజసిద్ధంగా లభించే గోరింటాకు చెట్టు దగ్గరికి వెళ్లి మహిళలు అందరూ ఆకులను కోసి.. తర్వాత ఒక రోటి లో వేసి.. రోకలిళ్ల తో దంచితు గోరింటాకును తయారు చేస్తున్నారు. దీంతో ఒక మహిళ.. మరొక మహిళ చేతిలో గోరింటాకు పెడుతూ సాంప్రదాయ పాటలు పాడుతూ. సందడి చేస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/chia-seeds-benefits-why-one-spoon-a-day-is-a-smart-addition-to-a-healthy-diet-weight-management-1878819.html</loc><lastmod>2026-08-02T09:45:52+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chia-seeds.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Chia Seeds ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chia-seeds-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఆరోగ్యాన్ని పట్టించుకోవడమే మానేశారు. దీని వలన అనారోగ్య సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. అయితే, మీరు వీటిని ఒక్క స్పూన్ నమిలితే చాలు.. కండ పుష్టితో పాటు 100 ఏళ్ళు బలంగా ఉంటారు. ఇంకా కంటికి సంబంధించిన సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. వీటిని తింటే ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chia-seeds-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చియా సీడ్స్ చాలా చిన్నగా ఉంటాయి. నిజం చెప్పాలంటే ఇవి చేతిలో పట్టుకోవడానికి ఆగవు. దీనిలో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి వేరే వాటిలో దొరకవు. ఎందుకంటే, ఈ గింజల్లో ఫైబర్, ప్రోటీన్, ఒమెగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ఉంటాయి. అందుకే, ఇప్పటికీ వీటిని సూపర్‌ఫుడ్‌గా చెబుతున్నారు. ఇంకా ఇది గుండెను కూడా కాపాడాడుతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chia-seeds-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వీటిని తింటే ఇంకా బరువు కూడా తగ్గుతారు. ఇవి ఇవి ఎక్కువ సేపు ఆకలి వేయకుండా చేసి బరువు తగ్గడానికి కూడా హెల్ప్ చేస్తాయి. 
ఇంకా వీటిలో ఫైబర్, ప్రొటీన్,   కాల్షియం ఉంటాయి. మీరు రాత్రిపూట మొత్తం నానబెట్టి ఆ గింజలను ఉదయం తాగితే  కడుపు మంచిగా అవుతుంది. కాబట్టి వీటిని తాగడం అలవాటు చేసుకోండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chia-seeds-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎంత వరకు తీసుకోవాలంటే? మీరు  ఒక స్పూన్ గింజలను తీసుకుని నీటిలో  పది నిమిషాలు నానబెట్టి తీసుకోవచ్చు. ఇంకా మీరు ఆహారంలో కలిపి కూడా తీసుకోవచ్చు. ఇంకా వీటిని ఓట్స్, స్మూతీస్, సలాడ్స్‌ పైన చల్లుకుని ఎంచక్కా తినొచ్చు. అయితే, రోజుకు 1 నుండి 2 టేబుల్ స్పూన్లకు మించి వీటిని తీసుకోకూడదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chia-seeds-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/health-benefits-of-jaggery-natural-sweetener-immunity-supporting-foods-digestive-health-1878806.html</loc><lastmod>2026-08-02T08:09:11+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bellam-jaggery-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Bellam Jaggery 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bellam-jaggery-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరానికి  కావలసిన పోషకాలను తీసుకోవాలి. వాటిలో బెల్లం ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. 
ఇంకా ఇది జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచి, అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను ఇది తరిమికొడుతుంది. దీనిని తింటే, మన శరీరానికి ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bellam-jaggery.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ బెల్లంలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ప్రోటీన్‌లు మన శరీరానికి శక్తిని అందిస్తాయి. ఇంకా జీర్ణక్రియ పనితీరును మెరుగుపరచి 
శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అంతేకాదు, ఇంకా దీనిని ప్రతిరోజూ మీ డైట్ లో తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bellam-jaggery-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీరు రోజూ బెల్లం తినడం వల్ల రక్తహీనత తగ్గిపోతోంది. ఇంకా జీర్ణవ్యవస్థ కూడా మెరుగుపడుతుంది. అలాగే ఇది బాడీకి తక్షణ శక్తిని అందిస్తుంది. ఇంకా పీరియడ్స్ సమయంలో వచ్చే నొప్పులని ఇది తగ్గిస్తుంది. ఇంకా చర్మ సౌందర్యాన్ని కూడా పెంచుతుంది. కాబట్టి, మీరు కూడా ఈ బెల్లాన్ని తినడం అలవాటు చేసుకోండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bellam-jaggery-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా  కఫం, దగ్గు వంటి సమస్యలను ఇది పూర్తిగా తగ్గిస్తుంది. భోజనం తర్వాత ఈ బెల్లాన్ని తింటే గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్యలు తగ్గుతాయి. ఇంకా రక్తాన్ని ఇది శుద్ధి చేస్తుంది. ఇంకా దీనిలో ఐరన్ ఎక్కువగా  ఉంటుంది. దీనిని రోజూ తీసుకుంటే హిమోగ్లోబిన్ శాతం పెరుగుతుంది. ఇంకా శ్వాసకోశ సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/bellam-jaggery-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/how-many-eggs-should-you-eat-a-day-nutritionist-explains-benefits-risks-and-best-timing-1878794.html</loc><lastmod>2026-08-02T07:48:16+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/how-many-eggs-should-you-eat-a-day-5-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ How Many Eggs Should You Eat A Day 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/how-many-eggs-should-you-eat-a-day-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోడిగుడ్డు నిజంగా శాకాహారమేనా: గుడ్డు శాకాహారమా కాదా అనే వివాదం చాలా కాలంగా నడుస్తోంది. శాస్త్రీయ కోణంలో చూస్తే.. ప్రస్తుతం మార్కెట్‌లో లభించే గుడ్లు అన్‌ఫెర్టిలైజ్డ్ అంటే ఫలదీకరణ చెందనివి. వీటి నుండి పిల్లలు వచ్చే అవకాశం ఎంతమాత్రం ఉండదు. అందుకే చాలామంది వీటిని ఎగ్గెటేరియన్‌గా పరిగణిస్తారు. అయితే ఇవి జంతువుల నుండి వస్తాయి కాబట్టి కొందరు మాంసాహారంగా భావిస్తారు. కాబట్టి దీనిని ఆహారంగా తీసుకోవడం అనేది పూర్తిగా వ్యక్తిగత నమ్మకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/how-many-eggs-should-you-eat-a-day.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జలుబు, దగ్గు ఉన్నప్పుడు గుడ్డు తినవచ్చా: జలుబు లేదా దగ్గు ఉన్నప్పుడు గుడ్డు తింటే కఫం పెరుగుతుందనే ప్రచారం ఒక అపోహ మాత్రమేనని డాక్టర్ దీప్తి స్పష్టం చేస్తున్నారు. గుడ్డు అలర్జీ లేనివారు జలుబు, స్వల్ప జ్వరం ఉన్న సమయంలో ఉడకబెట్టిన గుడ్డును ధైర్యంగా తినవచ్చు. గుడ్డులోని ప్రొటీన్లు శరీర నిరోధక శక్తిని పెంచి, త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడతాయి. అయితే గొంతు నొప్పిగా ఉన్నప్పుడు మసాలాలు వేసిన ఫ్రై, భుర్జీల కంటే కేవలం సాదా ఉడకబెట్టిన గుడ్డును ఎంచుకోవడం మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/how-many-eggs-should-you-eat-a-day-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రోజుకు ఎన్ని గుడ్లు తినడం సురక్షితం: సాధారణ వ్యక్తి రోజుకు 1 నుండి 2 ఉడకబెట్టిన గుడ్లు తినడం మంచిది. అదే రోజూ జిమ్‌కు వెళ్లేవారు లేదా తీవ్రమైన వ్యాయామం చేసేవారు రోజుకు 2 నుండి 4 గుడ్ల వరకు తీసుకోవచ్చు. అయితే అధిక కొలెస్ట్రాల్ లేదా గుండె సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నవారు గుడ్డులోని పసుపు భాగాన్ని పరిమితంగా తీసుకోవాలి లేదా వైద్యుల సలహా పాటించాలి. తెల్లటి భాగంలో కేవలం స్వచ్ఛమైన ప్రొటీన్ మాత్రమే ఉంటుంది కాబట్టి ఎలాంటి భయం లేకుండా తినవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/how-many-eggs-should-you-eat-a-day-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గుడ్డు వల్ల లభించే పోషకాలు: కోడిగుడ్డును అత్యుత్తమ నాణ్యత కలిగిన ప్రొటీన్ మూలంగా పరిగణిస్తారు. ఒక గుడ్డు నుండి సుమారు 6.3 గ్రాముల ప్రొటీన్, 77 కేలరీల శక్తి లభిస్తాయి. ఇందులో శరీరానికి అవసరమైన 9 రకాల అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్ B12, విటమిన్ D, సెలీనియం, ఐరన్, కొలీన్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి. గుడ్డులోని ల్యూటిన్, జియాక్సాంతిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తాయి. అలాగే ఉదయం అల్పాహారంలో గుడ్డును తీసుకోవడం వల్ల కడుపు నిండిన భావన కలిగి, బరువు నియంత్రణలో ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/how-many-eggs-should-you-eat-a-day-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉడకబెట్టే విధానం: గుడ్డును సరైన సమయంలో ఉడకబెట్టడం ముఖ్యం. సాఫ్ట్ బాయిల్ కోసం 6-7 నిమిషాలు, హార్డ్ బాయిల్ కోసం 9-12 నిమిషాలు పడుతుంది. గుడ్డును ఎక్కువ సేపు ఉడకబెడితే పసుపు భాగం చుట్టూ ఆకుపచ్చ బూడిద రంగు పొర ఏర్పడుతుంది. ఇది ఐరన్, సల్ఫర్ చర్య వల్ల ఏర్పడే పొర మాత్రమే, దీనివల్ల హాని ఏమీ ఉండదు. ఇక ఉడకబెట్టిన గుడ్లను పెంకు తీయకుండా ఫ్రిజ్‌లో పెడితే వారం రోజులు సురక్షితంగా ఉంటాయి. పెంకు తీస్తే మాత్రం అదే రోజు తినడం మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/how-many-eggs-should-you-eat-a-day-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఏ సమయంలో తినాలి? ఎవరు దూరంగా ఉండాలి: గుడ్డును ఏ సమయంలోనైనా తినవచ్చు, అయితే ఉదయం పూట బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో తీసుకోవడం వల్ల రోజంతా కావలసినంత శక్తి లభిస్తుంది. అలాగే సాయంత్రం వ్యాయామం పూర్తయిన తర్వాత కండరాల రికవరీ కోసం ఉడకబెట్టిన గుడ్డు తింటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. అయితే అలర్జీ వచ్చేవారు, తీవ్రమైన డయాబెటిస్, అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలతో వైద్యుల పర్యవేక్షణలో ఉన్నవారు మాత్రం గుడ్ల వినియోగంపై వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం తప్పనిసరి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/eating-just-a-bowl-of-this-mixture-made-with-finger-millet-ragi-and-saggu-biyyam-can-revitalize-even-worn-out-knees-1878780.html</loc><lastmod>2026-08-02T07:24:44+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/saggubiyyam-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Saggubiyyam 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/saggubiyyam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాగులు, సగ్గు బియ్యం వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండు కూడా తిన్న వెంటనే జీర్ణమవుతుంది. ఇంకా వీటిని  అనేక వంటకాలలో కూడా వాడుతారు. సగ్గు బియ్యాన్ని తాటి చెట్టు నుంచి తీసిన రసాన్ని పిండిలాగా  చేసి వాటి నుంచి తయారు చేస్తారు. ఇది ఈజీగా జీర్ణమవుతుంది. ఇంకా ఈ రెండు గిన్నెడు తింటే కీళ్లలో గుజ్జు పెరిగి, నొప్పులు తగ్గిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/saggubiyyam.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సగ్గు బియ్యం గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. బాడీలో అధిక వేడి ఉన్నవారు వీటిని జావగా తీసుకుంటే 
శరీరంలో వేడి వెంటనే తగ్గిపోతోంది. ఇంకా  జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇవి సూపర్ ఫుడ్. ఇంకా దీనిలో ఎలాంటి  రసాయనాలు ఉండవు అందుకే దీనిని నేచురల్ స్వీటనర్‌గా చెబుతుంటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ragulu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రాగులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివి. ఎందుకంటే, దీనిలో మనకి కావల్సిన కాల్షియం, ఐరన్, ఫైబర్ పెద్ద మొత్తంలో ఉంటాయి.  అందువలన వీటిని తాతల కాలం నుంచి తింటున్నారు. అంతక ముందు వీటితో చేసిన ఆహారాలను తినే వాళ్లు. మీరు ఎగ్స్ తినేకన్నా ఉదయం రాగులతో దోస తిన్నా అంతే సమానమైన శక్తి వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ragulu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ రాగులు ఎముకల సమస్యలను కూడా  తగ్గిస్తాయి. ఇంకా వీటిలో కాల్షియం ఎక్కువగా ఉంటుంది ఉంది. వీటిని మీ ఫుడ్ డైట్ లో  చేర్చితే.. ఎముకలు బలంగా మారతాయి. ఇంకా బోలు ఎముకల సమస్య ప్రమాదాన్ని కూడా ఇది తగ్గిస్తుంది. ఐరన్ లోపం ఉన్నవారికి ఇవి సూపర్ ఫుడ్.. రక్తహీనత సమస్యకు ఇది చెక్ పెడుతుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ragulu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ (నోట్ : ఇక్కడ రాసిన సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి తీసుకోబడింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/mercury-enters-cancer-these-2-zodiac-signs-may-experience-positive-changes-according-to-astrology-1878772.html</loc><lastmod>2026-08-02T06:49:30+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/money-6-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Money 6 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/astro-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య నిపుణుల చెప్పిన దాని బట్టి చూస్తే రాశులు , గ్రహాలు వాటి గమన స్థానాలను మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్ని సార్లు అనుకూలముగా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, మంచైనా చెడు అయినా ఈ ప్రభావం మొత్తం 12 రాశుల పైన తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/astro-3-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం బుధుడు తన స్థానాన్ని మార్చుకోబోతున్నాడు. ఈ సంచారం వల్ల రెండు రాశుల వారికి కెరీర్, జీవితంలో కొత్త మార్పులు రాబోతున్నాయి. వీళ్ళు చేసే పనుల్లో తల్లిదండ్రుల సపోర్ట్ ఉంటుంది. ప్రేమ, వైవాహిక జీవితంలో బంధం బలపడుతుంది. విద్యార్థులు పోటీ పరీక్షల్లో రాణిస్తారు. మరి ఆ అదృష్ట రాశులేంటో ఇక్కడ చూద్దాం.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/kanya-rasi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కన్యా రాశి : కన్య రాశికి కూడా బుధుడే అధిపతి. ఈ  గ్రహం  సంచారం వీరికి బాగా కలిసి వస్తుంది. ఇంకా వీళ్ళు కెరీర్‌లో ఎదుగుతారు. ఇంకా వీళ్ళు పని చేసే చోట గుర్తింపు వస్తుంది. తక్కువ సమయంలోనే ప్రమోషన్ కూడా వస్తుంది. అలాగే,  కొత్త బాధ్యతలు కూడా స్వీకరిస్తారు. వ్యాపారంలో అనుకున్న విధంగా లాభాలు వస్తాయి. ఆదాయం కూడా పెరుగుతుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/tula-rasi.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తులా రాశి : బుధ సంచారం ఈ రాశి వారికి అన్ని విధాలుగా కలిసి వస్తుంది. జీవితంలో కొత్త మలుపులు వస్తుంటాయి. వీరి లైఫ్ ఎవరి ఊహకు అందని  విధంగా జీవితం మొత్తం మారుతుంది. వీరి కష్టానికి ఫలితం దక్కుతుంది.  జరగవు అని అనుకున్న పనులు కూడా జరుగుతాయి.  పెట్టుబడుల్లో ఉహించని లాభాలు వస్తాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/astro-2-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ Note : ఈ వార్తలలో చెప్పిన సమాచారం మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉంది. కేవలం పాఠకుల ఆసక్తి మేరకు, పలువురు పండితుల సూచనలు, వారు తెలిపిన అంశాల ఆధారంగా అందించినవి మాత్రమే.. వీటిలో ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని పాఠకులు గమనించాలి. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/drink-asafoetida-water-on-an-empty-stomach-6-amazing-health-benefits-you-should-know-1878301.html</loc><lastmod>2026-08-02T06:30:01+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hing-water-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Hing Water ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hing-water.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జీర్ణక్రియ వేగవంతం – గ్యాస్ సమస్యల నుంచి విముక్తి: ఇంగువలోని ప్రధాన సమ్మేళనాలు జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. పరగడుపున ఇంగువ నీరు తాగడం వల్ల కడుపు ఉబ్బరం, అజీర్ణం, కడుపునొప్పి, గ్యాస్ వంటి సమస్యలు తక్షణమే తగ్గుతాయి. ఇరిటబుల్ బౌల్ సిండ్రోమ్ తో బాధపడేవారికి ఇది అద్భుతమైన సహజ మందు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hing-water-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బరువు తగ్గడానికి సహకారం: శరీరంలో జీవక్రియ రేటును పెంచడంలో ఇంగువ నీరు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది శరీరంలోని కొవ్వును వేగంగా కరిగించి, వ్యర్థాలను బయటకు పంపుతుంది. ఫలితంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది మంచి డ్రింక్‌గా ఉపయోగపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hing-water-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ శ్వాసకోశ సమస్యలకు ఉపశమనం: ఇంగువలో శ్లేష్మాన్ని  కరిగించే, వాపును తగ్గించే గుణాలు ఉన్నాయి. నిత్యం పరగడుపున దీనిని తీసుకోవడం వల్ల ఉబ్బసం, బ్రోంకైటిస్, జలుబు, దగ్గు వంటి శ్వాసకోశ సంబంధిత ఇబ్బందుల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hing-water-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల నియంత్రణ: మధుమేహం ఉన్నవారికి ఇంగువ నీరు ఎంతగానో మేలు చేస్తుంది. ఇది ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించి, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/hing-water-4-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఉదర నొప్పులు, పీరియడ్స్ నొప్పి ఉపశమనం: హిళల్లో రుతుక్రమం సమయంలో వచ్చే తీవ్రమైన కడుపునొప్పి, తిమ్మిర్ల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఇంగువ నీరు ఒక మంచి ఔషధం. ఇది కడుపు కండరాలను సడలించి ప్రశాంతతను ఇస్తుంది. ఇంగువలో ఉండే కౌమరిన్ అనే సమ్మేళనం రక్తం గడ్డకట్టకుండా నిరోధిస్తుంది.రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది అధిక రక్తపోటును తగ్గించి, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/husharu-pittalu-movie-heroine-vasavi-ganeshan-particpated-in-bonalu-festival-see-photos-1878734.html</loc><lastmod>2026-08-01T22:29:36+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/vasavi-ganeshan-4.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Vasavi Ganeshan 4 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/vasavi-ganeshan.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తెలంగాణ సంస్కృతి, సంప్రదాయాలకు ప్రతీకగా నిలిచే ఆషాఢ బోనాల మహోత్సవాలు అట్టహాసంగా జరుగుతున్నాయి. తరాజుల విన్యాసాలు, డప్పు వాయిద్యాల మధ్య భక్తులు అమ్మవారికి బోనాలు సమర్పిస్తూ మొక్కులు తీర్చుకుంటున్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/vasavi-ganeshan-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హైదరాబాద్ నగర వ్యాప్తంగా బోనాల సంబరాలు అంబరాన్నంటున్నాయి. సామాన్యులతో పాటు పలువురు సినీ ప్రముఖులు కూడా ఈ వేడుకల్లో భాగమవుతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే  ప్రముఖ హీరోయిన్ వాసవి గణేశన్ బోనాల ఉత్సవాల్లో పాల్గొంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/vasavi-ganeshan-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ హుషారు పిట్టలతో హీరోయిన్ గా పరిచయం కానున్న వాసవీ గణేశన్ తాజాగా బోనమెత్తింది. అనంతరం ఈ వేడుకకు సంబంధించిన పొటోలను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేసింది. వీటికి &#039;ఎల్లమ్మా తల్లీ బ్లెస్సింగ్స్&#039; అంటూ క్యాప్షన్ ఇచ్చింది. ప్రస్తుతం ఈ ఫొటోలు సామాజిక మాధ్యమాల్లో వైరల్ గా మారాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/vasavi-ganeshan-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ ఫొటోల్లో చీరకట్టులో చాలా సంప్రదాయబద్ధంగా  దర్శనమిచ్చింది వాసవి గణేశన్. ప్రస్తుతం ఈ యంగ్  హీరోయిన్ బోనాల ఫొటోలు నెటిజన్లను బాగా ఆకట్టుకుంటున్నాయి. కాగా వాసవి హీరోయిన్ గా నటిస్తోన్న హుషారు పిట్టలు సినిమా స్వాతంత్ర దినోత్సవం కానుకగా ఆగస్టు 15న విడుదల కానుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/vasavi-ganeshan-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దర్శకుడు బిక్షు తెరకెక్కిస్తోన్న ‘హుషారు పిట్టలు’ సినిమాలో అన్షు హీరోగా నటిస్తున్నాడు. వెంకట్‌ యాదవ్‌ నిర్మాత కాగా, ఏషియన్‌, సురేష్‌ ఫిలింస్‌ సంస్థలు ఈ సినిమాను విడుదల చేస్తున్నాయి. ఇప్పటికే ఈ మూవీ నుంచి రిలీజైన కంటెంట్ ప్రేక్షకులను బాగానే ఆకట్టుకుంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/chanakyas-advice-personal-matters-husbands-should-never-reveal-publicly-1878702.html</loc><lastmod>2026-08-01T22:20:53+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chanakya-2.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Chanakya 2 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chanakya.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాణక్య నీతి గురించి నేటి యువతకి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఆయన నైపుణ్యం కలిగిన ఒక గొప్ప వ్యక్తి . చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్ద వాళ్ళ వరకు ఆయన చెప్పిన విషయాల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఎంతో మంది ఆసక్తి చూపుతున్నారు. భార్య వ్యక్తిగత విషయాలను వేరే వాళ్ళకి చెప్పకూడదని చాణక్యుడు చెబుతున్నాడు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chanakya-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భార్య వ్యక్తిగత విషయాలను వేరే వాళ్ళకి చెప్పకూడదని చాణక్యుడు చెబుతున్నాడు. దాంపత్య జీవితం మంచిగా ఉండాలంటే 
పరస్పర గౌరవం  చాలా ముఖ్యం. ఇంకా మీ కుటుంబ రహస్యాలను బయట చెప్పడం వలన సమస్యలు ఎక్కువవుతాయని అంటున్నారు. కాబట్టి, భార్య ఎలా ఉన్నా వాటి గురించి చెప్పకండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chanakya-1-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీ భార్య గురించి అందరి ముందు అవమానించేలా అస్సలు మాట్లాడకూడదు. ఇంకా ఇంటి విషయాల గురించి  బయట చెప్పడం జాబితా మంచిది కాదు. ఇవి మీ  సంబంధాలపైన కూడా ప్రభావం చూపిస్తాయి. ఇంకా మీ భార్య బలహీనతలను గురించి కూడా ఎక్కడా చెప్పకూడదు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chanakya-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇంకా భార్య భర్తల మధ్య జరిగిన విషయాలు కూడా  గోప్యంగా ఉంచాలి. ఇది కూడా మీ సంబంధాన్ని బలపరుస్తుంది. బంధువుల ముందు భార్యను తక్కువ చేసి అస్సలు మాట్లాడకూడదని చాణక్యుడు చెబుతున్నారు. ఇంకా దాంపత్యంలో విశ్వాసం, గౌరవం ముఖ్యం అని అంటున్నారు ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chanakya-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ . ( నోట్: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం సాధారణ నమ్మకాల ఆధారంగా మాత్రమే అందించబడింది. ఈ సమాచారం ఖచ్చితంగా నిజం లేదా శాస్త్రీయంగా నిర్ధారితమైన సమాచారం అని భావించకండి) ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/cinema-photos/this-suspence-thriller-movie-now-top-trending-in-netflix-ott-that-is-death-whisperer-3-1878663.html</loc><lastmod>2026-08-01T21:05:46+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/death-whisperer-3-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Death Whisperer 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/death-whisperer-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రస్తుతం ఇంట్లో కూర్చుని సస్పెన్స్ త్రిల్లర్ సినిమాలు చూసేందుకు జనాలు తెగ ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. అందుకే ఓటీటీలో ఈ జానర్ చిత్రాలు ఎక్కువగా స్ట్రీమింగ్ అవుతున్నాయి. ప్రస్తుతం డిజిటల్ ప్రపంచంలో ఓ థ్రిల్లర్ మూవీ అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది. ఇప్పుడు ఈ మూవీ గురించి అందరూ మాట్లాడుకుంటున్నారు. దాదాపు 2 గంటల 8 నిమిషాల నిడివి గల ఈ చిత్రం నెట్‌ఫ్లిక్స్ ఓటీటీలో అందుబాటులో ఉంది. ఇంతకీ ఈ సినిమా కథేంటీ అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందా. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/death-whisperer-3-news.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఈ సినిమా రియల్ స్టోరీ. నిజమైన కథ ఆధారంగా రూపొందించిన ఈ చిత్రంలోని మొదటి రెండు భాగాలు నవల ఆధారంగా రూపొందించారు. మూడవ భాగం 1972లో జరిగిన ఒక రహస్య సంఘటన ఆధారంగా తెరకెక్కించారు. మనం మాట్లాడుకుంటున్న సినిమా పేరు డెత్ విస్పరర్ 3. గతేడాది అక్టోబర్ నెలలో థియేటర్లలో విడుదలైన ఒక థాయ్ సినిమా ఇది. ఇక ఇప్పుడు ఈ మూవీ మరోసారి నెట్ ఫ్లిక్స్ ఓటీటీలో దూసుకుపోతుంది. ఇందులోని సస్పెన్స్, ట్విస్టులు ఇప్పుడు జనాలను ఆసక్తిగా చూసేందుకు ప్రేరేపిస్తున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/death-whisperer-3-film.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సినిమా కథ విషయానికి వస్తే.. ఈ చిత్రంలోని కథానాయకుడు యాక్, అతడి సోదరి సంతోషంగా జీవిస్తుంటారు. ఈ క్రమంలోనే ఒకరోజు ఆకస్మాత్తుగా అతడి సోదరి అదృశ్యమవుతుంది. ఆమెను రక్షించడానికి యాక్ బయలుదేరతాడు. యాక్ తన సోదరిని రక్షించడానికి దశాబ్దాలుగా శపించబడిన ఒక గ్రామానికి వెళ్తాడు. అక్కడ జరిగే సంఘటనలు , అతని ప్రయాణం అతన్ని భయంకరమైన ఆత్మలు ,  రాక్షసులతో యుద్ధాలకు దారితీస్తాయి.  చివరికి అతను తన సోదరిని రక్షించగలుగుతాడా? లేదా? అన్నదే ఈ సినిమా కథ. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/death-whisperer-3-movie.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ యాక్ పాత్రను పోషించిన నడెక్ కుకిమియా ఇందులో అద్భుతంగా నటించారు. అతని సోదరిగా నటించిన నాచా జెస్సికా చాలా హుందాగా కనిపించారు. ఇద్దరు ప్రధాన పాత్రలు, వారి చుట్టూ జరిగే సంఘటనల నేపథ్యంలో సాగే ఈ చిత్రం నెట్‌ఫ్లిక్స్ ఓటీటీలో అందుబాటులో ఉంది. ముఖ్యంగా, ఒళ్లు గగుర్పొడిచే నేపథ్య సంగీతం ఈ చిత్రానికి ఒక గొప్ప బలం. ది కంజూరింగ్, ఇన్సిడియస్ వంటి చిత్రాలను ఇదివరకు చూసే ఉంటారు కదూ. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/death-whisperer-3-ott.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ఇప్పుడు ఈ డెత్ విస్పరర్ 3 సైతం  మిమ్మల్ని నిరాశపరచదు.  ఈ చిత్రంలో అనేక &#039;జంప్ స్కేర్&#039; సన్నివేశాలు ఉండడంతో ప్రతి క్షణం గుండె ఆగిపోయే సస్పెన్స్ ఉంటుంది. మిమ్మల్ని  సీటు అంచున కూర్చోబెట్టే హారర్ అనుభూతిని ఖచ్చితంగా అందిస్తుంది. ఈ చిత్రం 4వ తేదీన నెట్‌ఫ్లిక్స్ ఓటీటీలో విడుదల కాగా.. ఇప్పుడు టాప్ ట్రెండింగ్ లో దూసుకుపోతుంది. దీంతో ఈ సస్పెన్స్ థ్రిల్లర్ సినిమాను చూసేందుకు అందరూ ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/which-came-first-the-chicken-or-the-egg-science-finally-has-the-answer-1878577.html</loc><lastmod>2026-08-01T18:50:23+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chicken-or-egg-first-the-scientific-mystery-solved.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Chicken Or Egg First The Scientific Mystery Solved ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chicken-or-egg.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ చాలా సంవత్సరాలుగా అంతుచిక్కని కోడిమందా గుడ్డు ముందా అనే ప్రశ్నకు ఎట్టకేలకు సమాధానం దొరికింది. పరిమాణ, జీవశాస్త్రం ఆధారంగా దీనికి సమాధానం కనిపెట్టారు శాస్త్రవేత్తలు. వారి ప్రకారం.. సాధారణంగా జీవ పరిణామ క్రమంలో గుడ్డు కోడి కంటే చాలా సంవత్సరాల ముందే ఉనికిలోకి వచ్చింది. భ్రూణం సురక్షితంగా పెరగడానికి ఒక రక్షణ కవచంగా ఉన్న గుడ్లు సుమారు 340 మిలియన్ సంవత్సరాల క్రితమే భూమిపైకి వచ్చాయని తెలుస్తోంది.. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chicken-or-egg-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ విశ్వంతో కొడికంటే ముందే అమ్నియోట్స్ అనే జంతువులు నీటికి దూరంగా, పొడి నేలపై గుడ్లు పెట్టడం ప్రారంభించాయట. ఆ సమయంలో డైనోసార్ల, ఈ జంతువులు మాత్రమే గుడ్లు పెట్టేవి.. అప్పుడు అసలు కోళ్ళ ఉనికి అనేదే లేదట. కాబట్టి, జీవ పరిణామ క్రమంగా చూసుకుంటే గుడ్డు అనే దృష్టితో చూస్తే కోడి కంటే గుడ్డే మొదటిది అవుతుంది! ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chicken-or-egg-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మొదటి కోడి ఎలా పుట్టింది?: శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, కోళ్ళు జీవపరిణామ క్రమంలో సుమారు 58,000 సంవత్సరాల క్రితం ఆసియాలోని అడవి కోళ్ళ నుండి విడిపోయి కొత్త జాతిగా మారాయి. రెండు ప్రోటో-కోళ్ళు అంటే పూర్తిగా కోడి కాకుండా, కోడికి చాలా దగ్గరగా ఉండే పూర్వీక పక్షులు కలయిక వల్ల ఒక అండం ఏర్పడి.. ఆ అండంలో ఒక రకమైన జన్యు పరివర్తనం జరిగి ఏర్పడిన భ్రూణమే ప్రపంచంలో మొదటి నిజమైన కోడి అని శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్నారు. ఈ మొదటి కోడి ఒక గుడ్డు లోపల నుంచే బయటకు వచ్చింది.. కాబట్టి గుడ్డే ముందు! ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chicken-or-egg-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కోడి గుడ్డు ముందా?: అయితే, ప్రత్యేకంగా కోడి గుడ్డు గురించి మాట్లాడితే మాత్రం కథ పూర్తిగా మారిపోతుంది. కోడి గుడ్డు పెంకు రూపుదిద్దుకోవడానికి OC-17 అనే ప్రత్యేకమైన ప్రోటీన్ అవసరం అవుతుంది. ఈ ప్రోటీన్ కేవలం కోడి అండాశయంలో మాత్రమే ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది కాల్షియం కార్బోనేట్‌ను కాల్సైట్ స్ఫటికాలుగా మార్చి గట్టి పెంకును తయారుచేస్తుంది. అంటే, కోడి శరీరంలో తప్ప ఈ ప్రోటీన్ వేరెక్కడా తయారవ్వదు. కాబట్టి ఒక నిజమైన కోడి గుడ్డు రూపుదిద్దుకోవాలంటే కోడి ఉండితీరాలి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/chicken-or-egg-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మొత్తానికి సాధారణ గుడ్డు అనేది కోడి కంటే మిలియన్ల సంవత్సరాల ముందే వచ్చింది. కాబట్టి గుడ్డే ముందని శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు. అయితే కోడి పరంగా చేసుకుంటే మాత్రం.. నిర్దిష్టమైన గుడ్డు తయారవ్వడానికి కోడి అండాశయంలోని OC-17 ప్రోటీన్ అవసరం కాబట్టి ఈ కోణంలో కోడే ముందు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/why-do-rac-passengers-pay-full-train-fare-indian-railways-explains-1878536.html</loc><lastmod>2026-08-01T18:08:59+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/07/indian-railways-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Indian Railways ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ticket-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇండియాలో ఎక్కువమంది ముందుగానే ఆన్‌లైన్‌లో టికెట్ బుక్ చేసుకుని రైలు ప్రయాణం చేస్తూ ఉంటారు. దీని వల్ల ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా సౌకర్యవంతమైన ప్రయాణం చేయవచ్చు. సీటు ముందుగానే కన్ఫార్మ్ చేసి ఉంటుంది గనుక ట్రైన్ బయల్దేరే సమయానికి స్టేషన్‌కు చేరుకుని హాయిగా ప్రయాణించవచ్చు. ట్రైన్లలో ప్రయాణించేవారిలో దాదాపు 80 శాతం మంది ముందుగానే ఆన్‌లైన్ ద్వారా టికెట్ బుక్ చేసుకుంటున్నట్లు గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ticket-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే ట్రైన్ టికెట్లలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. కన్ఫార్మ్‌డ్ టికెట్, ఆర్ఏసీ, వెయిటింగ్ లిస్ట్ టికెట్ లాంటివాటి గురించి తెలిసిందే. వీటిల్లో ఆర్‌ఏసీ టికెట్ గురించి చాలామందికి తెలిసే ఉంటుంది. ఆర్ఏసీ అనగా రిజర్వేషన్ అగౌనెస్ట్ కాన్సిలేషన్ అని అర్థం. అంటే ఒకే బెర్త్‌నుు ఇద్దరూ షేర్ చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది. సగం బెర్త్ మాత్రమే మీకు కేటాయిస్తారు. దీంతో ఈ టికెట్ ఉంటే కేవలం కూర్చుని ప్రయాణం చేసే వెసులుబాటు మాత్రమే ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ticket3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అయితే సగం బెర్త్‌కు పూర్తి టికెట్ ఛార్జీ ఎందుకు వసూలు చేస్తున్నారనే సందేహాం చాలామందికి ఉంటుంది. ఈ ప్రశ్నకు తాజాగా రైల్వేశాఖ క్లారిటీ ఇచ్చింది. కన్ఫార్మ్‌డ్ టికెట్ పొందిన వ్యక్తి తమ ప్రయాణాన్ని రద్దు చేసుకున్నా లేదా రాకపోయినా ఆ బెర్త్‌ను ఆర్ఏసీ టికెట్ ఉన్న వ్యక్తికి కేటాయిస్తారు. ఇలాంటి సమయాల్లో పూర్తి బెర్త్ లభిస్తుంది. లోక్‌సభలో ఎంపీలు అడిగిన ప్రశ్నకు రైల్వేమంత్రి అశ్విని వైష్ణవ్ సమాధానమిచ్చారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ticket-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ట్రైన్ బయల్దేరాక కన్పార్మ్‌డ్ టికెట్ ఉన్న వ్యక్తి రాకపోయినా, మధ్యలో వెళ్లిపోయినా ఆ బర్త్‌ను ఆర్‌ఏసీ ప్రయాణికుడికి పూర్తిగా కేటాయించే అవకాశం ఉందని రైల్వేమంత్రి తెలిపారు. ఈ కారణంతో ఆర్ఏసీ టికెట్‌కు పూర్తి స్లీపర్, ఏసీ కోచ్ ఛార్జీలు వసూలు చేస్తున్నట్లు స్పష్టం చేశారు. ఆర్‌ఏసీ ప్రయాణికుడికి ఎప్పుడైనా పూర్తి బెర్త్ కేటాయించే అవకాశం ఉండటంతో పాటు అదే కోచ్‌లో ప్రయాణించే హక్కు ఉంటుందన్నారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/ticket-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఒకవేళ ఆర్‌ఏసీలో ప్రయాణించేందుకు సిద్దంగా లేకపోతే టికెట్ క్యాన్సిల్ చేసుకోవచ్చని, ఇలాంటి సమయంలో రీఫండ్ పొందవచ్చని రైల్వేశాఖ మంత్రి అశ్విని వైష్ణవ్ స్పష్టం చేశారు. అటు ప్రయాణికుల రద్దీని దృష్టిలో పెట్టుకుని రైల్వేశాఖ రైళ్లకు అదనపు కోచ్‌లను జోడిస్తోంది. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/where-to-invest-rs-1-lakh-in-2026-cheak-top-5-safe-investment-options-1878505.html</loc><lastmod>2026-08-01T17:11:46+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/5-best-investment-tips.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ 5 Best Investment Tips ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/fixed-deposits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఫిక్స్ డిపాజిట్లు : మీరు ఖచ్చితమైన, ఊహించదగిన రాబడులను కోరుకునే వారు అయితే మీరు ఎఫ్‌డీలు మంచి ఆప్షన్ అవుతాయి. మీరు మీ డబ్బును బ్యాంకులు లేదా ఎన్‌బీఎఫ్‌సీ లలో కొంతకాలం పాటు ఒకేసారి డిపాజిట్ చేసి స్థిరమైన వడ్డీని పొందవచ్చు. దీనిలో మనకు పెద్దగా రిస్క్ ఉండదు. అలాగే కొన్ని నెలల నుండి సంవత్సరాల వరకు ఎన్ని రోజులైనా మనం పెట్టుబడి పెట్టుకోవచ్చు. వీటిలో మీ పెట్టుబడికి ఏడాదికి 3.5% నుండి 7.5 శాతం వరకు వడ్డీని పొందవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/recurring-deposits.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ రికరింగ్ డిపాజిట్లు:  ఒకేసారి పెద్ద మొత్తంలో కాకుండా, ప్రతినెల కొంత మొత్తాన్ని జమ చేయాలనుకునే వారికి ఈ ఆర్‌డీలు చాలా అనుకూలంగా ఉంటాయి. మీరు రూ.1 లక్ష కార్పస్‌ టార్గెట్‌గా పెట్టుకుంటే .. ప్రతినెల క్రమం తప్పకుండా కొంత మొత్తం డిపాజిట్ చేయవచ్చు. ఇందులో కూడా రిస్క్‌ చాలా తక్కువ 6 నెలల నుంచి 10 సంవత్సరాల వరకు మీరు ఇందులో పెట్టుబడులు పెట్టుకోవచ్చు. ఇందులో కూడా మీకు ఏడాదికి 3.5 టూ 7.5 శాతం వడ్డీ లభిస్తుంది. వచ్చిన వడ్డీపై మీ ఇన్‌కమ్ టాక్స్ స్లాబ్ ప్రకారం పన్ను వర్తిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/government-securities.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ప్రభుత్వ సెక్యూరిటీలు: కేంద్ర లేదా రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు నిధుల సేకరణ కోసం జారీ చేసే బాండ్లను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా కూడా మీరు రాబడులు పొందవచ్చు. జి-సెక్ (G-Sec)లో పెట్టుబడి పెట్టడం ద్వారా మీరు ప్రభుత్వానికి అప్పు ఇస్తారు. ప్రతిఫలంగా ప్రభుత్వం వడ్డీతో పాటు మీ అసలును తిరిగి చెల్లిస్తుంది. ప్రభుత్వ పూచీకత్తు ఉండటం వల్ల ఇవి చాలా సురక్షితమైనవి. వీటిలో మీరు 91 రోజుల ట్రెజరీ బిల్ల నుండి 40 సంవత్సరాల వరకు ఇన్వెస్ట్ చేయవచ్చు. ఇందులో మీకు ఏడాదికి సుమారు 5.5% నుండి 7.5% వడ్డీ లభిస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/corporate-bonds.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కార్పొరేట్ బాండ్లు : కొన్ని కంపెనీలు తమ వ్యాపారాన్ని విస్తరించుకునేందుకు ఇతర అవసరాల కోసం కార్పొరేట్ బాండ్లను జారీ చేస్తాయి. మీరు ఈ బాండ్లను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా కంపెనీకి రుణం ఇచ్చి, ప్రతిఫలంగా వడ్డీని పొందుతారు. అయితే ఇందులో కంపెనీ క్రెడిట్ రేటింగ్‌ను బట్టి రిస్క్ మారుతుంది. ఇందులో 1 నుండి 10 సంవత్సరాల వరకు ఇన్వెస్ట్ చేయవచ్చు. సంవత్సరానికి సుమారు 7 నుండి 12 శాతం ఇంట్రెస్ట్ వస్తుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/corporate-bonds-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బంగారు బాండ్లు: ఆభరణాల కొనుగోలు కాకుండా బంగారంపై పెట్టుబడి పెట్టడానికి ఎస్‌జీబీలు చాలా బగా హెల్ప్ అవుతాయి. దీని విలువ మార్కెట్ బంగారు ధరలకు అనుగుణంగా మారుతుంది. దీనికి అదనంగా ప్రభుత్వం ఏటా స్థిర వడ్డీని కూడా ఇస్తుంది. ఇందులో రిస్క్‌ అనేది బంగారం ధరల హెచ్చుతగ్గులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దీనిలో మీరు 8 సంవత్సరాలు వరకు ఇన్వెస్ట్ చేయవచ్చు. అయితే మీరు ఇన్వెస్ట్ చేసిన ఐదేళ్ల తర్వాత మాత్రమే విత్‌డ్రా చేసుకునే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి మీకు ఏది సెట్ అవుతుందనే దానిని బట్టి మీరు దేనిలో ఇన్వెస్ట్ చేయాలి అనుకుంటున్నారో ఎంచుకోండి. (note: పైన పేర్కొన్న అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే.. దేనిలో అయిన పెట్టుబడి పెట్టే ముందు కచ్చితంగా నిపుణుల సలహా తీసుకోండి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/karni-mata-rat-temple-offer-gold-if-a-rat-dies-in-rajasthan-unique-shrine-1878489.html</loc><lastmod>2026-08-01T16:40:46+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karni-mata-alayam-5.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Karni Mata Alayam 5 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karni-mata-alayam-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎవ్వరు అయినా సరే ఇంటిలోకి ఎలుకలు వస్తే, చాలా వరకు వాటిని తరిమికట్టడానికే ప్రయత్నిస్తారు. కానీ రాజస్థాన్‌లో ఉన్న ఒక ఆలయంలో ఎలుకలకు రాజమర్యాదలు చేస్తారు. అంతే కాకుండా వాటిని చాలా భక్తి శ్రద్ధలతో పూజిస్తారు. ఇంతకీ ఈ ఆలయం ఏంటి అనుకుంటున్నారా? రాజస్థాన్ సమీపంలోని బికనీర్ దగ్గరలో ఉన్న దేశ్ నోక్‌లో కొలువై ఉన్న కర్ణిమాత ఆలయం. ఈ ఆలయం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. ఇది చాలా ప్రత్యేకమైన విశిష్టమైన పుణ్యక్షేత్రాల్లో ఒకటి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karni-mata-alayam.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా ప్రపచంవ్యాప్తంగా ఎలుకల ఆలయంగా ఇది చాలా ప్రాముఖ్యతను సంపాదించుకుంది. అయితే ఇక్కడ చాలా వరకు ఒకటో రెండో ఎలుకలు ఉంటాయి అనుకుంటారు. కానీ ఈ ఆలయంలో ఏకంగా 25000ల ఎలుకలు ఉంటాయంట. ఇక మీరు ఆలయంలోనికి వెళ్లాలి అంటే తప్పకుండా వాటిని దాటుకొనే వెళ్లాలంట. అంతే కాదండోయ్, మీరు వెళ్లే సమయంలో మీ కాలికిందకు ఒక ఎలుక వచ్చి చనిపోతే, మీరు దానికి బదులు బంగారం సమర్పించాలంట.   అందుకే ప్రతి సంవత్సరం, దేశ విదేశాల నుంచి లక్షలాది మంది ఈ ఆలయాన్ని  చాలా మంది సందర్శిస్తారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karni-mata-alayam-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ భారతదేశపు గొప్ప సాంస్కృతిక వారసత్వానికి ప్రతీక ఈ ఆలయం. కొన్ని కథనాల ప్రకారం.. పద్నాలుగో శతాబ్ధంలో ప్రజా సంక్షేమానికి, కొన్ని మంచి కార్యాల కోసం తన జీవితాన్ని అంకితం చేసిన ఒక గొప్ప సాధువు కర్ణిమాత. అయితే ఈమె భక్తులలో ఒకరి బిడ్డ చనిపోయినప్పుడు, ఆమె తనను బతికించడానికి చాలా ప్రయత్నాలు చేసింది కానీ, అవి విఫలం అయ్యాయి. దీంతో ఆమె మృత్యుదేవుడైన యమరాజును వేడుకుంది. అప్పుడు యముడు తన భక్తులు అందరూ కూడా మరుజన్మలో కర్ణిమాత ఆలయంలో ఎలుకలుగా నివసిస్తారనే షరతు పెట్టి, ప్రాణదానం చేశాడు. అప్పటి నుంచి అక్కడ వేలాది ఎలుకలు ఆ ఆలయంలో నివసిస్తున్నాయంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karni-mata-alayam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ దాదాపు ఈ ఆలయంలో 25000లకు పైగా ఎలుకలు నివసిస్తుంటాయి. భక్తులు ఆలయంలోకి ప్రవేశించిన వెంటనే ప్రతి చోట ఎలుకలు కనిపిస్తాయంట. అయితే పొరపాటున ఏదైనా ఎలుక, భక్తుల కాళ్ల మధ్య నలిగి మరణిస్తే, అది ఎవరి  వలన మరణం పొందిందో, వారు, బంగారు ఎలకను, దాని పరిమాణంలోనే తయారు చేసి, గుడిలో దానం చేయాలంట. ఇలా చేయడం చాలా మంచిదంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/karni-mata-alayam-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా ఈ కర్ణిమాత ఆలయంలో ఎలుకలను కాబా అని పిలుస్తారంట. ఇక అక్కడికి వెళ్లే భక్తులు, ఆలయ పూజారులు, ఎలుకల కోసం ధాన్యాలు, పాలు, నైవేద్యాలు సమర్పిస్తారు. ఆ ఆలయంలో ఎలుకలు కాలిపై నుంచి వెళ్లడం లేదా, వాటిని చూడటం చాలా శుభప్రదం అంటారు. ముఖ్యంగా కర్ణిమాత ఆలయంలో ఉండే తెలుపు రంగు ఎలకను చూడటం వలన మనసులోని కోరికలు నెరవేరుతాయని అక్కడి వారు నమ్ముతారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/spiritual-photos/weekly-rashifal-august-2-8-2026-what-this-week-holds-for-all-zodiac-signs-1878453.html</loc><lastmod>2026-08-01T16:11:39+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/weekly-horoscope-02-08-august-2026.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Weekly Horoscope 02 08 August 2026 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/1-mesha-rashi-1431-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మేషం (అశ్విని, భరణి, కృత్తిక 1): శుభ గ్రహాలన్నీ అనుకూలంగా ఉన్నందువల్ల శుభ ఫలితాలు ఎక్కువగా అనుభవానికి వచ్చే  అవకాశం ఉంది. ఆర్థికంగా కలిసి వస్తుంది. ఆకస్మిక ధన లాభం కలుగుతుంది. రాదనుకున్న డబ్బు చేతికి అందుతుంది. మొండి బాకీలు వసూలవుతాయి. కొన్ని ప్రయత్నాలు, వ్యవహారాల్లో తక్కువ శ్రమతో ఎక్కువ ఫలితాలు పొందుతారు. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో డిమాండ్ బాగా పెరిగి, క్షణం కూడా తీరిక ఉండని పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఉద్యోగాల్లో ప్రాధాన్యం పెరుగుతుంది. కొత్త ఉద్యోగా వకాశాలు అందివస్తాయి. ఆదాయానికి లోటుండదు. కుటుంబ జీవితంలో సామరస్యం బాగా పెరుగుతుంది. ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. ఆధ్యాత్మిక చింతన పెరిగి, దైవకార్యాల్లో పాల్గొంటారు. విద్యార్థులకు సమయం అనుకూలంగా ఉంది. ప్రేమ వ్యవహారాలు సంతృప్తికరంగా సాగుతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/2-vrushaba-rasi-101-11-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృషభం (కృత్తిక 2,3,4, రోహిణి, మృగశిర 1,2): ధన, లాభ స్థానాలు బాగా బలంగా ఉన్నందువల్ల వృత్తి, ఉద్యోగ, వ్యాపారాల్లో రాబడి బాగానే పెరుగుతుంది. ఎటువంటి ప్రయత్నం తలపెట్టినా విజయవంతం అవుతుంది. ఆర్థిక పరిస్థితి సజావుగా సాగుతుంది. కొద్ది ప్రయత్నంతో ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు, పనులు పూర్తవుతాయి. వ్యక్తిగత, ఆర్థిక సమస్యలు తగ్గుముఖం పడతాయి. భవిష్యత్తుకు ఉపయోగపడే విధంగా ప్రముఖులతో పరిచయాలు ఏర్పడతాయి. తలపెట్టిన వ్యవహారాల్లో పురోగతి ఉంటుంది. నిరుద్యోగులకు కొన్ని శుభవార్తలు అందుతాయి. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో కొత్త ఆలోచనలు ప్రవేశపెడతారు. ఉద్యోగ జీవితం సానుకూలంగా సాగుతుంది. ఆరోగ్యం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. విద్యార్థులు కొద్ది ప్రయత్నంతో మంచి ఫలితాలు సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో ఆచితూచి వ్యవహరించడం మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/3-mithuna-rashi-161-111.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మిథునం (మృగశిర 3,4, ఆర్ద్ర, పునర్వసు 1,2,3): ఎక్కువ సంఖ్యలో గ్రహాలు అనుకూలంగా ఉండడం వల్ల ఈ రాశివారికి ఈ వారమంతా సాఫీగా, హ్యాపీగా గడిచిపోతుంది. ఆదాయానికి ఇబ్బంది ఉండదు. అనుకున్న పనులు అనుకున్నట్టు పూర్తవుతాయి. కుటుంబ జీవితం, ప్రేమ జీవితం ఉత్సాహంగా సాగిపోతాయి. విద్యార్థులు తేలికగా ఘన విజయాలు సాధిస్తారు. చేపట్టిన పనులు, వ్యవహారాల్లో కార్యసిద్ధి ఉంటుంది. ఇంటా బయటా గౌరవమర్యాదలు పెరుగుతాయి. కుటుంబ సభ్యులతో దైవదర్శనాలు చేసుకుంటారు. నిరుద్యోగులకు మంచి ఉద్యోగావకాశాలు లభిస్తాయి. ఉద్యోగంలో అధికారుల ఆదరణ లభిస్తుంది. వృత్తి, వ్యాపారాలు అనుకూల ఫలితాలనిస్తాయి. ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. విదేశాల నుంచి ఉద్యోగ పరంగా ఆశించిన సమాచారం అందుతుంది. మీ సలహాలు, సూచనలకు విలువ పెరుగుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/4-karkataka-rashi-1311-31.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కర్కాటకం (పునర్వసు 4, పుష్యమి, ఆశ్లేష): రవి, గురు, శుక్రుల అనుకూల సంచారం వల్ల వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో అధికారుల నుంచి ఆదరణ బాగా పెరుగుతుంది. సామాజికంగా గౌరవమర్యాదలు వృద్ధి చెందుతాయి. మంచి పరిచయాలు కలుగు తాయి. కుటుంబ జీవితం హ్యాపీగా సాగిపోతుంది. పిల్లలు వృద్ధిలోకి వస్తారు. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో పనిభారం పెరిగినప్పటికీ, ఆశించిన స్థాయిలో ప్రతిఫలం ఉంటుంది. ఉద్యోగపరంగా శుభవార్తలు అందే అవకాశం ఉంది. వృత్తి జీవితం బాగా బిజీగా సాగిపోతుంది. వ్యాపారాల్లో ఆశించిన ఫలితాలు పొందుతారు. ఉద్యోగం మారడానికి చేసే ప్రయత్నాలు ఫలించవచ్చు. కొందరు బంధువుల వల్ల ఇబ్బందులు ఏర్పడవచ్చు. ఆర్థిక విషయాల్లో మోసపోయే సూచనలున్నాయి. విద్యార్థులు కష్ట పడాల్సి ఉంటుంది. ప్రేమ వ్యవహారాలు కొత్త పుంతలు తొక్కుతాయి. ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉంటుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/5-simha-rashi-811-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ సింహం (మఖ, పుబ్బ, ఉత్తర 1): ఇంటా బయటా బాధ్యతలు, పనులు బాగా పెరిగి ఒత్తిడికి గురవుతారు. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో శ్రమకు తగ్గ ఫలితం, ప్రతిఫలం ఉంటాయి. వ్యాపారాలు నిలకడగా సాగిపోతాయి. కుజ, శుక్ర గ్రహాలు అనుకూలంగా ఉన్నందువల్ల సమయస్ఫూర్తితో వ్యక్తిగత సమస్యలు పరిష్కరించుకుంటారు. అదనపు ఆదాయం కోసం కొత్త మార్గాలను వెతుకుతారు. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో కొద్దిగా స్తబ్ధత ఏర్పడుతుంది. ఉద్యోగ జీవితం సాదా సీదాగా సాగిపోతుంది. ముఖ్యమైన పనులు, వ్యవహారాలు ఆలస్యం అవు తాయి. మీ నుంచి సహాయం పొందినవారు ముఖం చాటేస్తారు. ప్రస్తుతానికి హామీలు ఉండడం, వాగ్దానాలు చేయడం చేయవద్దు. ఆదాయం నిలకడగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యం పరవాలేదనిపిస్తుంది. విద్యార్థులకు శ్రమాధిక్యత పెరుగుతుంది. ప్రేమ వ్యవహారాలు సంతృప్తికరంగా సాగిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/6-kanya-rashi-16111.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కన్య (ఉత్తర 2,3,4, హస్త, చిత్త 1,2): గురు, శుక్ర, బుధ గ్రహాల బలం కారణంగా వారమంతా ఆనందంగా, ప్రశాంతంగా సాగిపోతుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాలు అనుకూలిస్తాయి. వ్యాపారాల్లో లాభాలు పెరుగుతాయి. కొద్ది ప్రయత్నంతో ఆదాయ ప్రయత్నాలు సఫలం అవుతాయి. ఇతరులకు వీలైనంతగా సహాయం అందిస్తారు. ఆర్థిక వ్యవహారాలు విజయవంతం అవుతాయి. ఆర్థిక పరిస్థితి చక్కబడుతుంది. కొత్త ప్రయత్నాలు, కొత్త ఆలోచనలు కలిసివస్తాయి. ఇప్పుడు తీసుకునే నిర్ణయాల వల్ల మంచి ఫలితాలుంటాయి. ఆరోగ్యానికి, ఆదాయానికి ఢోకా ఉండదు. కుటుంబ సభ్యుల సహకారంతో ముఖ్యమైన పనులు పూర్తి చేస్తారు. ప్రయాణాలు లాభిస్తాయి. ఆధ్యాత్మిక చింతన పెరుగుతుంది. ఆలయాలు సందర్శిస్తారు. విద్యార్థులు తేలికగా పురోగతి సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాలు అనుకూలంగా సాగిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/7-tula-rashi-1611-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తుల (చిత్త 3,4, స్వాతి, విశాఖ 1,2,3): గురు, బుధ, రవుల బలం బాగా అనుకూలంగా ఉంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో విజయాలు సాధిస్తారు. ఆశించిన గుర్తింపు తెచ్చుకుంటారు. వ్యాపారాలు లాభసాటిగా సాగిపోతాయి. షష్ట స్థానంలో శనీశ్వ రుడి సంచారం వల్ల ఆర్థిక ఇబ్బందుల నుంచి చాలావరకు బయటపడతారు. ఆదాయ మార్గాలు విస్తృతమవుతాయి. కుటుంబ సభ్యులతో ఉత్సాహంగా కాలక్షేపం చేస్తారు. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు సకాలంలో పూర్తవుతాయి. నిరుద్యోగులకు ఆశించిన సమాచారం అందుతుంది. కొందరు మిత్రులకు సహాయ సహకారాలు అందిస్తారు. ఆరోగ్యం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. పెళ్లి ప్రయత్నాల్లో తప్పకుండా సానుకూల స్పందన లభిస్తుంది. విద్యార్థులు సునాయాసంగా విజయాలు సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో దూసుకుపోతారు. ఒకటి రెండు ముఖ్యమైన శుభవార్తలువింటారు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/8-vrushchika-rashi-811-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ వృశ్చికం (విశాఖ 4, అనూరాధ, జ్యేష్ట): గురు, శుక్రుల బలం కారణంగా వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో ఆశించిన రాణింపు ఉంటుంది. ఉద్యోగులకు అధికారుల నుంచి ఆశించిన ఆదరణ, ప్రోత్సాహం లభిస్తాయి. వ్యాపారాలు లాభసాటిగా సాగిపోతాయి. కొత్త ఉద్యోగ ప్రయత్నాలకు మంచి స్పందన ఉంటుంది. వృత్తి, వ్యాపారాలను ఎక్కువగా సొంత ఆలోచనలతో నిర్వహించుకోవడం మంచిది. ఇంటా బయటా బాధ్యతలు పెరుగుతాయి.  ముఖ్య మైన పనులు, వ్యవహారాలు సకాలంలో, సంతృప్తికరంగా పూర్తవుతాయి. ఆర్థిక పరిస్థితి చాలా వరకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యం విషయంలో కాస్తంత జాగ్రత్తగా ఉండడం మంచిది. ఆర్థిక, వ్యక్తిగత సమస్యలు తగ్గుముఖం పడతాయి. ప్రస్తుతానికి ప్రయాణాలు పెట్టుకోవద్దు. విద్యార్థులు కొద్ది శ్రమతో చక్కని ఫలితాలు సాధిస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాలు ఉత్సాహంగా సాగిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/9-dhanusu-rashi-101-11-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ధనుస్సు (మూల, పూర్వాషాఢ, ఉత్తరాషాఢ 1): కుజ, రాహు, శుక్రుల బలం అనుకూలంగా ఉన్నందువల్ల వారమంతా సాఫీగా, సంతృప్తికరంగా సాగిపోతుంది. రాజకీయ ప్రాబల్యం కలుగుతుంది. నాయకులకు అధికార యోగం పట్టే అవకాశం ఉంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో లక్ష్యాలు, బాధ్యతల్ని సకాలంలో, సంతృప్తికరంగా పూర్తి చేయడంలో అందరికన్నా ముందుంటారు. వ్యాపారాల్లో నష్టాలు తగ్గుతాయి. కుటుంబ జీవితం హ్యాపీగా సాగుతుంది. ఆధ్యాత్మిక విషయాలపై దృష్టి పెడతారు. తలపెట్టిన పనులు ఆలస్యంగా పూర్తవుతాయి. పిల్లలు చదువుల్లో పురోగతి సాధిస్తారు. స్వల్ప అనారోగ్యానికి అవకాశం ఉంది. మంచి కంపెనీల నుంచి ఆఫర్లు అందుతాయి. ఉద్యోగం మారడానికి చేస్తున్న ప్రయత్నాలు అనుకూలి స్తాయి. ప్రయాణాలు లాభిస్తాయి. మిత్రులకు సహాయం చేస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారాలు హ్యాపీగా, సాఫీగా సాగిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/10-makara-rashi-131-11-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మకరం (ఉత్తరాషాఢ 2,3,4, శ్రవణం, ధనిష్ట 1,2): శుక్రుడు, బుధుడు, గురు, శని గ్రహాలు బాగా అనుకూలంగా ఉన్నందువల్ల వృత్తి, ఉద్యోగాలలో సానుకూల వాతావరణం ఉంటుంది. మీ పనితీరుతో అందరినీ ఆకట్టుకుంటారు. దీర్ఘకాలిక సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుంది. అనారోగ్యాల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. కొద్దిగా సమయ స్ఫూర్తితో వ్యవహరించి ఆర్థిక, వ్యక్తిగత సమస్యల్ని పరిష్కరించుకుంటారు. కుటుంబ వ్యవహారాల్లో జీవిత భాగస్వామి సలహాలు, సూచనలు తీసుకోవడం మంచిది. నిరుద్యోగులకు విదేశాల నుంచి ఆశించిన సమాచారం అందవచ్చు. పెళ్లి ప్రయత్నాలు సానుకూలపడతాయి. తలపెట్టిన పనులలో శ్రమకు తగ్గ ఫలితం ఉంటుంది. ఆర్థిక పరిస్థితి ఆశాజనకంగా ఉంటుంది. విద్యార్థులు కొద్దిగా శ్రమపడాల్సి ఉంటుంది. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో కొద్దిపాటి ఒత్తిడి, చికాకులు ఉండే అవకాశం ఉంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/11-kumbha-rashi-711-21.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ కుంభం (ధనిష్ట 3,4, శతభిషం, పూర్వాభాద్ర 1,2,3): కుజ, రవి, బుధ గ్రహాలు కొద్దిగా అనుకూలంగా ఉండడం వల్ల ఎటువంటి ప్రయత్నం తలపెట్టినా విజయవంతం అవుతుంది. ముఖ్యంగా ఆదాయ ప్రయత్నాలు సఫలం అవుతాయి. తోబుట్టువుల నుంచి సహాయ సహకారాలు లభిస్తాయి. ఆకస్మిక ధనప్రాప్తికి అవకాశం ఉంది. విదేశాల నుంచి ఆశించిన సమాచారం అందుతుంది. అనుకోకుండా పెండింగ్ పనులు పూర్తయి ఊరట లభిస్తుంది. కుటుంబ సభ్యులతో సరదాగా కాలక్షేపం చేస్తారు. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో అంచనాలకు మించి లాభాలందుతాయి. దీర్ఘకాలిక ఆర్థిక సమస్యల నుంచి బయటపడతారు. ఉద్యోగంలో ప్రోత్సాహకర వాతావరణం ఉంటుంది. ఉద్యోగ ప్రయత్నాలు కలిసి వస్తాయి. వ్యక్తిగత సమస్య ఒకటి పరిష్కార మవుతుంది. విద్యార్థులు బాగా శ్రమపడాల్సి ఉంటుంది. ప్రేమ వ్యవహారాలు సాదాసీదాగా సాగిపోతాయి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/12-meena-rasi-111-11-11.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మీనం (పూర్వాభాద్ర 4, ఉత్తరాభాద్ర, రేవతి): రాశ్యధిపతి గురువు ఉచ్ఛ స్థితిలో ఉన్నందువల్ల వారమంతా ఆశించిన విధంగా సాగిపోతుంది. పట్టుదలగా ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు, పెండింగ్ పనులు పూర్తి చేస్తారు. స్వల్ప అనారోగ్యం ఉన్నా లెక్క చేయకుండా ఇంటా బయటా బాధ్యతలు నిర్వర్తిస్తారు. ఏ విషయంలో తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. ఓర్పు, సహనాలతో వ్యవహరించడం మంచిది. అధికారులతో ఆచితూచి వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో అపార్థాలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది. ఆదాయం నిలకడగా ఉంటుంది కానీ, ఖర్చులు తగ్గించుకోవడం, పొదుపు పాటించడం మంచిది. కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి విహార యాత్ర చేసే సూచనలున్నాయి. వ్యాపారాలు లాభసాటిగా సాగుతాయి. ఎవరికీ హామీలు ఉండవద్దు. విద్యార్థులు శ్రమపడాల్సి ఉంటుంది. ప్రేమ వ్యవహారాల్లో అపార్థాలు తలెత్తుతాయి. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/ground-cherry-health-benefits-the-ancient-superfood-for-weight-loss-bp-1878439.html</loc><lastmod>2026-08-01T15:58:18+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/budama-kayalu-3.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Budama Kayalu 3 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/budama-kayalu.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బుడిమకాయ చెట్టుతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దీనిని ఆయుర్వేదంలో కూడా ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ముఖ్యంగా బుడిమకాయలను వంటల్లో ఉపయోగించి తీసుకోవడం వలన ఇవి అనేక రోగాల నుంచి మిమ్మల్ని కాపాడుతుందంట. అందుకే తాతముత్తాతల కాలంలో వారు, ఎక్కువగా దీనిని పప్పు కూరల్లో , వీటితో సాంబర్ చేసుకొని తినేవారంట. మరి కొంత మంది ఉదయం పూట జ్యూస్‌లా కూడా తీసుకునేవారంట. కాగా, ఇప్పుడు మనం దీని గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/budama-kayalu-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ బుడిమ కాయలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. అందువలన వీటిని మీరు ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వలన చాలా సులభంగా బరువు తగ్గవచ్చును. ముఖ్యంగా ఇందులో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండటం వలన ఇది కడుపునిండిన భావనను కలిగిస్తుంది. అంతే కాకుండా వీటిని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వలన ఇది బీపీ కంట్రోల్ చేస్తుంది. ఎందుకంటే, బుడిమ కాయల్లో పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే ఇది హైబీపీ ఉన్నవారికి చాలా మంచిది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/budama-kayalu-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా కడుపు సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నవారికి కూడా ఇది చాలా మేలు చేస్తుంది. ముఖ్యంగా ఎవరు అయితే గ్యాస్, ఎసిడిటీ వంటి సమస్యలతో ఎక్కువగా సతమతం అవుతుంటారో, అలాంటి వారు వీటిని తీసుకోవడం వలన అల్సర్, ఎసిడిటీ, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు తొలిగిపోతాయి. అంతే కాకుండా జీర్ణక్రియ సాఫీగా సాగడానికి కూడా ఇది చాలా మేలు చేస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/budama-kayalu-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ మరీ ముఖ్యంగా డయాబెటీస్ సమస్యతో బాధపడే వారు కూడా దీనిని తినడం చాలా మంచిది. ఇది షుగర్ లెవల్స్ పై ఎలాంటి ప్రభావం చూపదు. అంతే కాకుండా కిడ్నీ సమస్యల నుంచి కూడా మీకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అంతే కాకుండా బుడమ కాయల రసాన్ని తలకు పట్టించడం వలన జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుందంట. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/budama-kayalu-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ అంతే కాకుండా ఎవరు అయితే శరీరంలో అధిక వేడి సమస్యతో బాధపడుతున్నారో, వారు వీటిని తమ డైట్‌లో చేర్చుకోవడం చాలా మంచిది. అయితే వీటిని తినే విషయంలో కూడా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంట. ముఖ్యంగా చేదు, మచ్చలు ఉన్నవాటిని అస్సలే తినకూడదు. నోట్ : పై సమాచారం కేవలం ఇంటర్నెట్ ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వడం జరిగింది. టీవీ9 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/business-photos/major-rule-changes-effective-from-august-1-tatkal-tickets-ckyc-2-0-credit-cards-and-itr-updates-1878422.html</loc><lastmod>2026-08-01T15:34:35+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/august.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ August ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/august-1.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఆగస్ట్ 1 వచ్చేయడంలో అనేక కొత్త మార్పులు అమల్లోకి వచ్చేశాయి. కొత్త నెల వచ్చిందంటే చాలు ప్రజలను ఆర్ధికంగా ప్రభావితం చేసే అనేక రూల్స్ అమలు చేస్తూ ఉంటారు. ఇవి సామాన్య, మధ్యతరగతి ప్రజలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఎప్పటిలాగే ఈ నెల 1వ తేదీ నుంచి కూడా అనేక నూతన మార్పులు జరిగాయి. రైలు టిక్కెట్ బుకింగ్ నుండి క్రెడిట్ కార్డ్ నిబంధనల వరకు అనేక మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. ఇవి మీ జేబుపై ఎలాంటి ప్రాభావితం చూపిస్తాయో ఇప్పుడు చూద్దాం. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/august-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ తత్కాల్ టికెట్ల బుకింగ్ రూల్స్ ఆగస్ట్ 1 నుంచి మారాయి. మీరు రైల్వే స్టేషన్లలోని రిజర్వేషన్ కౌంటర్ వద్ద తత్కాల్ టికెట్ బుక్ చేసుకోవాలంటే ఈ నిబంధనలను పాటించాల్సిందే. నేటి నుంచి కౌంటర్ల వద్ద టోకెన్ సిస్టమ్‌ను ప్రవేశపెట్టనున్నారు. తొలుత కౌంటర్ దగ్గర ఒక టోకెన్ అందిస్తారు. టికెట్లు రిలీజ్ అయిన తర్వాత ఈ టోకెన్ చూపిస్తే తత్కాల్ టికెట్లను జారీ చేస్తారు. దీని వల్ల మీరు గంటల కొద్ది క్యూలైన్లలో నిల్చోవాల్సిన అవసరం ఉండదు. అంతేకాకుండా టికెట్ల జారీ ప్రక్రియ కూడా సులభతరం అవుతుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/august-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక ఆగస్ట్ 1వ తేదీ నుంచి సీకేవైసీ 2.0 వ్యవస్థను కేంద్రం ప్రవేశపెట్టనుంది. కేవైసీ ప్రక్రియను ఇది వేగవంతం చేయనుంది. బ్యాంకులు, బీమా సంస్థలు, మ్యూచువల్ ఫండ్స్, ఇతర ఆర్ధిక సంస్థల సేవలు పొందే సమయంలో మీరు ప్రతీసారి కేవైసీ కోసం గుర్తింపు పత్రాలను ఇవ్వాల్సిన పని లేదు. మీ సమ్మతితో సెంట్రల్ కేవైసీ డేటాబేస్ నుంచి మీ వివరాలను సంస్థలు ఆటోమేటిక్‌గా తీసుకుంటాయి. కేవైసీ సురక్షితంగా, వేగంగా చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడనుంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/august-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఇక నేటి నుంచి క్రెడిట్ కార్డు నిబంధనల్లో మార్పులు జరగనున్నాయి. లేట్ ఫీజులు, రివార్డ్ పాయింట్లు, ప్రాసెంసిగ్ ఫీజుల్లో సవరణలు జరిగాయి. కొన్ని బ్యాంకులు క్రెడిట్ కార్డు నిబంధనల్లో మార్పులు చేశాయి. మీరు ఏదైనా బ్యాంక్ క్రెడిట్ కార్డు వాడుతుంటే నేటి నుంచి ఎలాంటి మార్పులు జరిగాయో తెలుసుకోండి. మీ కార్డు కొత్త నిబంధనలు, షరతులను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/august-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ జులై 31తో ఇన్‌కమ్ ట్యాక్స్ రిటర్న్స్ దాఖలు చేసేందుకు గడువు ముగిసింది. అధిక జీతం పొందే వ్యక్తులు దీనిని గమనించాలి. డెడ్ లైన్ ముగియడంతో ఐటీఆర్-1 లేదా ఐటీఆర్-2 ఉపయోగించి రిటర్న్స్ దాఖలు చేయలంటే నేటి నుంచి లేట్ ఫీజులు చెల్లించాల్సి ఉంటుంది. పన్ను పరిధిలోకి వచ్చే ఆదాయం ఆధారంగా లేట్ ఫీజులు నిర్ణయిస్తారు. ]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://tv9telugu.com/photo-gallery/patika-bellam-has-many-health-benefits-a-traditional-drink-that-may-help-soothe-the-throat-and-refresh-the-mouth-ulcers-1878361.html</loc><lastmod>2026-08-01T15:01:20+05:30</lastmod><image:image>
					<image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/patika-bellam-1.jpg</image:loc>
					<image:title><![CDATA[ Patika Bellam 1 ]]></image:title>
				</image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/patika-bellam-4.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పటికబెల్లం గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది పొడిలా చేసుకుని నీటిలో తాగితే  ఒంట్లో ఉన్న వేడి తగ్గుతుంది. కొందరికి అనుకోకుండా ముక్కు నుంచి సడెన్ గా రక్తం వస్తుంది. ఇలా జరిగినప్పుడు పటికబెల్లం నీటిని తాగితే వెంటనే ఆ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందుతారు. కాబట్టి, ఈ సారి ఇలా ట్రై చేయండి. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/patika-bellam.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ పటికబెల్లం ముక్కలను నీళ్లతో రుద్ది దానిని తేలు కుట్టిన చోట రాస్తే  6 నిమిషాల్లో తేలు విషం పోతోంది. ఇంకా ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో హెల్ప్ చేస్తుంది. అంతేకాదు, మలబద్ధకం, అజీర్ణం వంటి వాటిని ఇవి తగ్గిస్తుంది. మీరు తాగాలనుకుంటే దీనిని  పాలతో కలిపి కూడా తీసుకోవచ్చు. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/patika-bellam-2.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ ఎముకలను కూడా బలంగా ఉండేలా చేస్తుంది : ఈ పటిక బెల్లంలో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇంకా ఇది రక్తహీనతను తగ్గిస్తుంది. ఇంకా ఆడావాళ్ళు తినడం వలన పటిక బెల్లం తింటే,   పీరియడ్స్‌లో వచ్చే సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయని అంటున్నారు. ఇంకా  కాల్షియం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఎముకలను కూడా బలంగా ఉండేలా చేస్తుంది ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/patika-bellam-3.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ గొంతు బొంగురు, నోటి పూతలు మాయం: గొంతు బొంగురు, నోటి పూతలతో బాధ పడేవాళ్లు కూడా దీనిని తింటే ఆ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందుతారు. ఇంకా కీళ్ళ, నడుము నొప్పితో ఇబ్బంది పడేవాళ్లు కూడా దీనిని తింటే అనేక లాభాలు పొందుతారు. ప్రతిరోజూ తింటే ఒంట్లో వేడి మొత్తం ఇట్టే తగ్గిపోతోంది. ]]></image:caption></image:image><image:image><image:loc>https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/08/patika-bellam-5.jpg</image:loc><image:caption><![CDATA[ .(నోట్ : ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నానేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది) ]]></image:caption></image:image></url></urlset>