Breaking News
  • టీవీ9 తో DME డా. రమేష్ రెడ్డి. ప్లాస్మా అనేది సంజీవని కాదని ఆల్ ఇండియా ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ ఇప్పటికే ప్రకటించింది. ప్లాస్మా ట్రీట్ మెంట్ పై ఐసీఎంఆర్ ఇప్పటివరకు ఫైనల్ రిజల్ట్స్ ని అనౌన్స్ చేయలేదు. కొన్ని ప్రోటోకాల్స్ మాత్రమే ఇచ్చారు. గాంధీ లో 14 కేసులకు ప్లాస్మా ట్రీట్మెంట్ ట్రీట్మెంట్ ఇచ్చాము.. మంచి రిజల్ట్ వచ్చింది. ప్లాస్మా అనేది అవుట్స్టాండింగ్ ట్రీట్మెంట్లో include చేయాలా లేదా అనేది ఐ సి ఎం ఆర్ ఇంకా నిర్ధారించలేదు. ప్లాస్మా డోనర్స్ ముందుకు రావడం మంచి పరిణామం.
  • అమ‌రావ‌తి: రాష్ట్రంలో ఇద్ద‌రు ఐఏఎస్ అధికారుల పోస్టింగుల్లో మార్పులు. స‌మ‌గ్ర‌శిక్షా అభ‌యాన్ స్టేట్ ప్రాజెక్ట్ డైరెక్ట‌ర్ బాధ్య‌త‌ల నుంచి చిన‌వీర‌భ‌ద్రుడుని త‌ప్పించిన ప్ర‌భుత్వం. పాఠ‌శాల విద్యాశాఖ డైరెక్ట‌ర్ గా చిన‌వీర‌భ‌ద్రుడు నియామ‌కం,ప్ర‌స్తుతం ఇంచార్జిగా ఉన్న చిన‌వీర‌భ‌ద్రుడు. స‌మ‌గ్ర‌శిక్షా అభ‌యాన్ స్టేట్ ప్రాజెక్ట్ డైరెక్ట‌ర్ గా కె,వెట్రిసెల్వి నియామకం. ఇంగ్లీష్ మీడియం అమ‌లు ప్రాజెక్ట్ స్పెష‌ల్ ఆఫీస‌ర్ గా వెట్రిసెల్వికి పూర్తి అద‌న‌పు బాధ్య‌త‌లు.
  • ఏపీలో నూతన ఇండస్ట్రియల్ పాలసీ కి శ్రీకారం. ఇప్పటికే నూతన ఇండస్ట్రియల్ పాలసీ ని ఖరారు చేసిన సర్కార్ . సోమవారం పాలసీని లాంచ్ చేయనున్న పరిశ్రమల శాఖ మంత్రి మేకపాటి గౌతమ్ రెడ్డి.
  • ఈ ఏడాది సామూహిక నిమజ్జనం ఉండదు. దశల వారీ నిమజ్జనం. ప్రభుత్వానికి సహకరించాలి... కోవిడ్ నిబంధనలు పాటించాలి. ఎత్తు విషయంలో పోటీలకు పోకుండా.. చిన్న మండపాలు ఏర్పాటు చేసుకోవాలి. -- భాగ్యనగర్ గణేష్ ఉత్సవ సమితి.
  • కడపజిల్లాలో విషాదం. కమలాపురం మండలం యార్రగుడిపాడు గ్రామంలో అక్కచెల్లెళ్ల ఆత్మహత్యల్లో కొత్త కోణం. ముందురోజు ప్రొద్దుటూరులో తండ్రి బాబురెడ్డి చెట్టుకు ఉరేసుకుని ఆత్మహత్య. చనిపోయేముందు సెల్ఫీ వీడియో రికార్డ్ చేసిన బాబు రెడ్డి. తన చావుకు అల్లుడు సురేష్ రెడ్డి కారణమని సెల్ఫీ వీడియోలో చెప్పిన బాబు రెడ్డి. అల్లుడు పై చర్యలు తీసుకోవాలని కోరుతూ..తనకి న్యాయమూర్తి న్యాయం చేయాలని కోరుతూ సెల్ఫీ వీడియో. తన తండ్రి చావుకు కారణం తన భర్తేనని తెలిసి రైలుకింద పది కుమార్తె స్వేతా రెడ్డి ఆత్మహత్య. అక్క చనిపోయిందని చెల్లెలు ఇంజినీరింగ్ విద్యార్థిని సాయి ఆత్మహత్య. ఒకే కుటుంబంలో ముగ్గురు ఆత్మహత్య.
  • మొదలైన హీరో రానా దగ్గుబాటి మిహీక ల వివాహం. వేద మంత్రోచ్ఛారణ మధ్య 8.45 నిమిషాలకు వధువు మిహిక మెడలో తాళి కట్టనున్న వరుడు రానా. రామానాయుడు స్టూడియోలో వివాహ వేడుక . కరోనా నేపథ్యంలో కట్టుదిట్టమైన భద్రతా చర్యలు. స్టూడియోలో ప్రవేశించడానికి మై గేట్ యాప్ ద్వారా అనుమతి. వివాహ వేడుకలో 30మంది కి మించని కుటుంబ సభ్యులు మరియు నాగచైతన్య, సమంత.

మహిళలు గుండెజబ్బులు బారిన పడకుండా ఉండాలంటే తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

, మహిళలు గుండెజబ్బులు బారిన పడకుండా ఉండాలంటే తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

గుండెజబ్బులు రావడానికి ఎన్నో రీజన్స్ ఉన్నాయి. అయితే.. సమస్య వచ్చాక బాధపడేబదులు రాకముందే జాగ్రత్తపడడం చాలా అవసరం. ప్రస్తుత యాంత్రిక జీవనంలో మహిళలు కూడా గుండెజబ్బుల బారిన పడుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో కాలిఫోర్నియాలోని న్యూ యూనివర్సిటీ మహిళల్లో వస్తున్న గుండెజబ్బులపై పలు సర్వేలు చేపట్టింది.
దాదాపుగా అమెరికన్ మహిళల్లో 25శాతంకి పైగా మహిళలు పనిచేయకుండా ఇన్ ఆక్టివ్ గా ఉంటున్నట్లు పరిశోధనల్లో గుర్తించారు. ఈ ప్రభావంతోనే దాదాపు 42శాతం మంది మహిళలు గుండెజబ్బుల బారిన పడుతున్నారని.. అంతే కాకుండా హార్ట్ అటాక్ తో ప్రాణాలు కూడా కొల్పోతున్నట్లు గుర్తించారు. ఈ నేపథ్యంలో మహిళలు ఈ గుండె జబ్బుల బారి నుంచి బయటపడేందుకు పలు చిట్కాలను తెలిపారు.

కాలిఫోర్నియా యూనివర్సిటీ వైద్యులు చేపట్టిన సర్వేల్లో ప్రతి నలుగురి అమెరికన్ మహిళల్లో ఒకరు గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధితో మృత్యువాత పడుతున్నట్లు తెలిపారు. అయితే వీరంతా కనీసం ఇంట్లో పనులు కానీ వ్యాయామం కానీ చేయకుండా ఉండేవారని గుర్తించారు. వీటివల్ల వీరంతా గుండెజబ్బులతో పాటుగా, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, ఊబకాయం, క్యాన్సర్, హార్ట్ స్ట్రోక్, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి రోగాల బారిన పడే అవకాశం ఉంది. అయితే ఈ రోగాల బారిన పడకుండా ఉండేందుకు వైద్యులు పరిశోధనలు చేపట్టారు. సాధారణంగా మహిళలు గుండెజబ్బుల బారిన పడటం అనేది చాలా తక్కువ. అయితే ఏ మాత్రం పనిచేయకుండా పూర్తిగా ఇన్ ఆక్టివ్ గా ఉండే మహిళలే ఈ గుండె జబ్బుల బారిన పడుతున్నారని.. వీరు కొంచెం జీవన శైలిని మార్చుకుంటే దీనిని అధిగమించవచ్చని యూనివర్సిటీ వైద్య బృందం తెలిపింది.

రోజులో సాధారణ వ్యాయామం కూడా అక్కర్లేకుండా మహిళలు గుండెజబ్బులు రాకుండా బయటపడొచ్చని కాలిఫోర్నియా యూనివర్శిటీకి చెందిన శాన్ డియాగో పరిశోధక బృందం తెలిపింది. సుధీర్ఘంగా మూడున్నరేళ్లు దాదాపు 6వేల మంది మహిళలపై పరిశోధనలు చేపట్టారు. నిత్యం ఐదున్నర గంటల పాటు పనిచేస్తున్న వారు ఏలాంటి అనారోగ్యాలపాలు అవ్వడం లేదని గుర్తించారు. అలానే ఇంట్లో పనులు చేయకుండా ఉద్యోగం చేస్తూ.. జిమ్ కు వెళ్తున్న వారు కూడా గుండెజబ్బుల బారిన పడటం లేదని గుర్తించారు. అయితే జిమ్ వెళ్లడం కన్నా ఇంట్లో ఎక్కువ సమయం కూర్చోకుండా చిన్న చిన్న పనులు చేసినా ఆరోగ్యంగా ఉంటారని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

, మహిళలు గుండెజబ్బులు బారిన పడకుండా ఉండాలంటే తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

రోజుకు సగటున ఐదున్నర గంటల పాటు ఇంట్లో పనిచేస్తే చాలని.. దీని ద్వారా గుండెజబ్బుల బారిన పడకుండా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చని తెలిపారు. ఉదయం నిద్రలేచినప్పటి నుంచి రాత్రి పడుకునే లోపు మొత్తానికి ఐదున్నర గంటలపాటు శరీరంలో కదలికలు ఉంటే అదే చాలని.. ఇలా చేస్తే ఏలాంటి గుండెజబ్బులు దరిచేరవని కాలిఫోర్నియా యూనివర్సిటీకి చెందిన శాన్ డియాగో వైద్య బృందం చెబుతోంది.

Related Tags